男人是很在乎自己在性生活中的表现的，也很容易因为在性生活中发挥不好而心烦。男人的阴茎长短也是他们很在意的事，如果阴茎短小就会在性生活中很没有自信。那么男人阴茎短小会不会影响到性生活呢？接下来让我们一起来了解一下。
男人阴茎短小会不会影响到性生活呢？
在理论上来说，男人的阴茎短小是不会影响到性生活质量的，接下来就进行分析一下为什么男性的阴茎大小不会影响性生活的质量。
首先女性的阴道并不是全部的深度都能感受到刺激，女性只有1/3的阴道、阴蒂、小阴唇才会获得刺激的感觉，使女性获得快感。而其它的2/3的阴道段是无法被刺激的，换句话就说，即使你的阴茎再长，插入女性阴道插的再深，如果不注意刺激女性的阴蒂、小阴唇以及前段阴道，那么女性的性生活也是没有多少快感的。所以这就可以表明女性获得性快感与男性的阴茎长短并没有多大关系。
其次，女性的阴道是有一定的包容度的，它会根据插入阴茎的大小来自动的调节包裹程度。不管男性的阴茎长度是长还是短，女性的阴道是有弹性的，她都能够根据男性阴茎的长短来调节阴道的松紧，使得性生活能够更加稳妥的进行。
所以在生理上来说，只要男性的阴茎勃起之后，能够正常的插入阴道，不管阴茎长还是短，对于性生活的影响其实是没有多大的，需要两个人进行紧密的配合。只要男性知道女性的敏感之处知道该如何使女性达到高潮，就是成功的一场性爱。
其实如果男性的阴茎过于小，心理上的障碍是可能会影响男女之间正常的性生活的。因为说如果男性阴茎比较小，在进行性生活的时候就会担心满足不了对方，或者生怕对方看见自己的阴茎这么小就心酸失落之感。这样就会给自己带来比较大的心理包袱，过大的压力就容易使男性在性生活中表现得更加的差，甚至出现阳痿、早泄等性功能障碍的情况。
男性的阴茎比较小，只要能够正常插入阴道，是对男女性生活的质量产生不了多大影响的。能够影响男女之间性生活，都只有男性的心理作用，如果带有很大的心理包袱，那么就会使性生活变得不和谐。所以男性要充满着自信，要知晓如何使女性更加的快乐，这样就能够拥有相对比较和谐的性爱。
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男人为什么都喜欢过性生活？男人过性生活时需要注意什么？
性生活是男女之间正常生活的一部分，相对于男性来说，他们更加喜欢进行性生活，很多人都说男性是用下半身思考的动物，也就是说男性的性欲要比女性高。有一些人就疑惑，为什么男人更喜欢进行性生活，其实这是跟男性的本质有关系。
为什么男人都喜欢进行性生活？
男人之所以喜欢进行性生活，是因为生理结构造成的，男性和女性的心理结构是不同的，也正是因为生理结构的不同，让男性更容易出现性欲。另外，有研究发现，大多数男性潜意识会存在一种征服的欲望，他们认为想要实现这种想法，就需要通过性生活。而且，男性身上所肩负的担子比较重，进行性生活，能让他们的身心达到愉悦，从这个层面上，也能解释男性为什么喜欢进行性生活。
男性在进行性生活时要注意什么？
一、要控制性生活的频率
虽然说男性的性欲比较高，进行性生活的时间也就比较多，但要注意不要过于频繁，过于频繁的进行性生活，会让自己的前列腺长期处于充血的状态，就容易让前列腺受伤。另外，频繁进行性生活，容易让男性出现精气亏损的现象，更容易让身体免疫力下降，从而引起一系列疾病。
二、要清洗阴茎
男性在进行性生活前，要清洗生殖器，避免生殖器上的细菌进入女性阴道，而导致女性出现阴道疾病，也能够避免女性出现阴道疾病，在下次进行性生活的时候，出现交叉感染。
三、避免在劳累的时候进行性生活
性生活会因为受到身体因素以及外界因素的影响，导致质量下降，如果男性在身体过于劳累的时候，进行性生活，不仅会让身体大量的能量被消耗，降低身体免疫力，还会出现力不从心的现象，就会让性生活的质量下降。
总的来说，相对于女性来说，男性是用下半身思考的动物，虽然适当的性生活能够帮助彼此愉悦身心，也能够让男性释放自己，但是要知道在进行性生活的时候，要做好一些注意事项，才能够避免自己错误的性生活方式导致身体受伤害。
壮阳药会不会影响精子质量?提高精子质量要远离烟酒!
泌尿专科专家介绍，近年来，由于中医药在治疗和改善精子质量方面存在明显优势，其临床治疗方法不可胜数。临床曾在治疗精子数量不足的300多份患者案例中，总结出80%的处方都是以壮阳药为主，并且临床报道的效果都不错，说明壮阳药确实对提高精子数量有一定的作用。
壮阳要对精子有何影响?
临床中发现牞对于精子量不足者多选用黑蚂蚁、何首乌、黄精、菟丝子、仙灵脾、附子、肉桂、桂圆肉、肉苁蓉、紫河车等。针对临床症状及检查结果，通过合理配伍，一般都能取得较好效果。
此外，临床上也有许多患者的病因相当复杂，治疗上也应加以区别重视。当然，并不是所有的精子数量不足者都可以使用壮阳药物，比如阴虚火旺者、湿热淤毒者、气血两虚者等，都不宜选用这些壮阳药物来治疗。
总之，不论患者精子数量不足是何种原因引起的，在采用药物或非药物治疗时，最好在专科医生的指导下进行为妥。
针对精子数量不足引起的男性不育，泌尿专科推荐采用VLH-HS男性不育诊疗系统中西结合治不育，依据先进的技术设备和高超的医术，实现了自动监测、自动检测、自动分析，在短时间内诊断出病因，分析出病理，使临床诊断和对症治疗更加具有针对性、准确性，从而圆了不孕不育患者的父亲梦。
如何提高精子质量?
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调，偏食、挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生克、猪肉都是含锌较高的食物。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。另外，食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、以及山药、豆腐皮等食物都含有赖氨酸高。然而，有些不法商贩用甲醛水溶液泡海鲜，如鱿鱼、墨鱼、海参等，泡在溶液里外观完整色泽光亮，消费者误以为是高鲜度的海鲜品。因此，吃此类海鲜一定要谨慎，否则就适得其反。
另外，烟、酒等也会影响精子质量。烟和酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。
吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而且畸形精子的数较多。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。而酗酒则可能会导致男性生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。
心理学与生活 为什么自己挠自己不会痒
大部分人可能都会觉得被别人挠肋骨、脖子时会发痒、发笑是一种生理反应，但事实上这是一种心理机制哦。其实我们的身体并未感觉到痒而是我们的大脑让自己感到痒了。看到这里，您可能会觉得一头雾水，那么下面就和小编一起看看这是怎么回事吧。
自己挠自己痒痒还不如撸管有意义，心理学家RobertProvine有次在文章中写道，你可以通过撸管得到高潮，但是你不能挠自己痒。
事后预测说
开门见山地说吧，一个最早被提出，并且现在仍占主导地位的假设就是，我们的大脑被程控了它会自动关闭对那些预知的刺激的反应最显著的例子可能就是，我们在自己的日常运动中所产生的肌肤摩擦等。在2006年的一项研究中，来自英国的研究者PaulBays，RandallFlanagan和DanielWolpert给出证据，说人类的这种行为是出自预知自我产生的感觉，再减去那些由我们自己的动作所产生的感官结果。
有一点很重要，就是我们需要指出这种被挠过后觉得痒的机制，和事后解释的过程有根本上的差异。所谓的postdictive反应，举个例子，kb有一次和一位友人在大街上散步。好朋友的聊天中当然不缺打打闹闹了，然后脑子抽筋的kb拿着手中的烟头试图去烫这位友人的手臂，当然，由于kb长期缺乏必要的体育锻炼，所以走位不是很灵活，所谓的烫也只是烟头和友人的皮肤轻轻接触了半秒钟不到的时间。有趣的事就是，如果没有人告诉你这是烟头，你感受到的可能只是手臂上小痒了一下这也是友人当时的想法。然后友人低下头，看到了烟头，意识到kb刚刚用烟头烫了老子，这个时候离他被烫已经有超过2秒的时间了，而友人发出了被烫过后很疼痛的哎哟痛。所以这声痛实际上并非人身体的本能反应，而是他的大脑告诉他你应该觉得痛。这种被刺激的反应其实是人们自己产生的。之前说到的研究者们，他们的发现揭示出一个事实：我们的身体随时都在预测下一刻即将发生什么，并且根据预测会发生的事情相应调节我们自己的感官。
心理学家和神经系统学家们称这个为感官减弱既通过钝化自己强加的刺激的感官让你的身体就能更敏锐地对预期意外的刺激做出反应，据Bays和他的同事们说，这会增强人体对外界的感知感应能力。那么这也就解释了为什么我们不能挠自己的痒。自己捏自己的肋骨，或者时不时自己按压大腿，你的身体都被程序要求要忽略它们。你的身体随时都在忙着寻找那些意料之外的外界刺激。
人际社交说
但是我们在这里所讨论的到底是哪种刺激呢?是随便一个外人，或者甚至是自己家的宠物也能给我们挠痒吗?没有生命的东西行不行呢?突然乱入的树枝也能挠痒吗?
围绕挠痒痒对外界刺激的依赖这个话题，我们最终还是走向了两种主要的假设。第一个就是所谓的人际理论，该理论认为挠痒痒从根本上来说是一件关乎人际交往的事，因此这就要求身体接触的来源是除自己以外的人。第二个就是反射理论，这个理论的内容就是，挠痒并且让你觉得痒的唯一条件就是意外。
研究者们似乎已经找到了很多证据能够证明第一个人际理论是正确的。大部分日常生活中的挠痒都是...一种引人发笑的社会性背景和沟通方式的一种，Provine写道。他本人一直以来都赞成这样一种观点，既挠痒的本质意义在于朋友和家人之间的一种纽带。这篇文章被发表在2004年的《心理学科学走向》杂志上。将我们绑在一起，将我们置于一种充满笑声的，给予-接受关系的社交小游戏中。之后他还写道：想想挠痒这个社交之舞吧。被挠痒的人可能会推开挠痒者侵犯的手，然后持续这种互动，通过反击的方式。对连话都不能说的婴儿来说，被大人挠痒，并且看见挠自己的人在欢笑，这其实是一种社交入门，婴儿通过这种方式和他们的照顾者正式走进了一种社会性的关系中。笑就意味着我喜欢;接着挠我!，而哭泣和充满敌意的反击对方则意味着游戏过头了。
易痒的特质同样可能是人学习从不怀好意的人们中保护自己的一种方式，这在大自然中是很常见的。挠痒痒战，Provine指出，是人类斗争中最良性的一种。他的观察和1984年精神科医师DonaldBlack在《美国医学协会杂志》上刊登的一篇文章不谋而合，既，在挠痒痒中，人们最怕痒的部位恰好也是在搏斗中人体最容易受伤的部位，比如肋骨，脖子等。
男性生理期不是病
一般来说，正常的男人都会有这种生理期，但是不用担心，这种低潮来得快去得也快，不出一周就能复原。如果长期沉溺于糟糕情绪中不能自拔，则有必要咨询心理医生，找到其原因，那已经可能是严重心理问题或是疾病，而不属于在讨论的男性生理期范畴。
男性生理期典型表现
1、抵抗力降低，体质变弱，容易感冒、头疼、腰酸背痛，容易得前列腺疾病。
2、心绪不宁，做任何事都不在状态。说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉、言语不清。
3、冷漠暴躁，见了妻子或女友不再有甜言蜜语，且时不时地发火。
4、抑郁烦闷，常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。
5、眼神黯淡无光，似乎总要回避什么，显得很脆弱。
6、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐。
7、容易嫉妒，变得小家子气。
8、性趣大减。
如何尽快度过生理期
1、给男性朋友足够的空间、时间恢复。
2、引导男性朋友亲近大自然，追求精神世界的彻底放松。
3、通过锻炼使内分泌恢复正常。
4、若负面情绪难以调整，建议向心理医生寻求帮助。
专家强调，男人的例假和女人的例假不同，女性的例假是生理期现象，并且可能引起一些生理疾病，但是，男人的例假只是一种身体和心理上呈周期性的情绪变化。
专家表示，在心理例假时候，男性出现脾气急躁、冲动等不良的情绪，容易诱发消化道溃疡、结肠炎、便秘或腹泻等消化性疾病。因此，男性应该对自己的身体有足够的了解、认识，并且做出适当的心理调解。寻找一些健康娱乐活动，来转移压力。
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压力大怎么办10个秘诀让你轻松减压
1、一吐为快假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。
2、开怀大笑健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。笑一笑，十年少，忧愁和压力自然就和你无缘了。
3、听听音乐轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
4、阅读书报读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。
5、重新评价如果真做错了事，要想到谁都有可能犯错误，若事与愿违，就应进行重新自我评价，才能不钻牛角尖，继续正常地工作。
6、大喊大叫在僻静处大声喊叫或放声大哭，哭并不可耻，流泪可使悲哀的感情发泄，也是减轻体内压力的一种方法。
7、与人为善遇事千万别怀恨在心。怀恨于心付出的代价是使自己的情绪紧张，用别人的错误惩罚自己。
8、不要挑剔不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。世上没有完美，可能缺少公正，因而要告诉自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。
9、留有余地不要企图处处争先，强求自己时刻都以一个完美形象出现，生活不需如此，你给别人留有余地，自己也往往更加从容。学会说不。
10、学会躲避从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。
总结：通过我们上面的解释，您明白了挠痒痒的原理了吗?原来这是人类的一种社交本能哦。尽管在当今复杂的社交关系之中我们会感受到很多压力以及敌意，但和家人相互挠痒痒不失为一种减压的好方法哦。
性生活时男人出很多汗正常吗？进行性生活需要注意什么？
做爱不仅可以增进夫妻感情，还有很好的保健作用。很多男性在做爱的时候会出很多汗，虽然看起来荷尔蒙满满非常性感，但是也反映了一些身体健康方面的问题。那么性生活时男人出很多汗正常吗？进行性生活需要注意什么？接下来让我们一起来了解一下。
性生活时男人出很多汗正常吗？
1、性生活太过于激烈
因为性生活毕竟是一种消耗体力的活动，男性也总是出力的一方，因此男人在性生活中出汗是比较正常的。如果性生活过程中比较激烈，自然而然出汗量会比较多，因为如果男性在性生活中动作过于猛烈，情绪过于激动，那么就会刺激汗腺分泌汗液，全身就会湿漉漉的。另外一些男性如果身体非常的兴奋，也会容易出很多的汗，这都是比较正常的生理现象。
2、做爱的环境比较热
其实男人是否出汗与他是否感到热一定的关系，如果做爱的地点温度比较高，或者属于炎炎的夏日，双方一动就会出汗，更别说是相对来说比较激动的性生活了。这也是很正常的，到时候应该结合具体情况进行分析。
3、男的体质比较虚
男人如果体虚那么在进行性生活的时候，就会出现消耗过度的情况，因为比较虚弱，所以就会出现很多的汗液。另外因为身体素质比较差，稍微有点活动就会上气不接下气，这样也会给性生活带来很差的体验。另外比如男性患上一些高血压、高血脂、糖尿病等疾病，在进行性生活的时候也容易出汗，到时候一定要排除这一点。
4、心里过于紧张
我们日常生活中的其他事情，如果心里非常紧张的话也会出一头虚汗，其实性生活也是同理，当男人在性生活中存在一定的问题，担心自己满足不了对方心情非常紧张的时候就会出一身的虚汗，这是由于心理作用引起的，在后期进行治疗的时候也是以解决心病为主。
进行性生活需要注意什么呢？
1、在空气流通的地方
因为男女在进行性生活的时候，本身就非常容易激动，激动下来呼吸就比较急促，在空气流通的地方能够使男女双方的感觉好一点。
2、做爱之前清洗私处
因为做爱需要男性的阴茎插入女性的阴道，如果男性的阴茎里面还有比较脏的东西，细菌就会趁虚而入，容易使女性患上生殖健康的疾病。所以做爱前后都要用清水清洗私处。
3、做爱之后补充水分
因为性生活毕竟是消耗体力的运动，男女之间因为动情或者因为激烈程度比较高，所以就会出很多的汗。在做爱之后最好能够一人喝一杯水，这样能够有效的补充在性生活中流失的水分。
男性在性生活中出很多的汗，其实要分为两种原因，一种是正常的生理现象，另一种则是男性的身体出现了问题，到时候应该具体问题具体分析。
