4.梨子粥
首先准备好2个新鲜的梨子和100克粳米。把梨子清洗干净后去皮切成小块备用。粳米则提前放在适量水里面洗净备用。接着再把两种食材一起放到锅里面,再加入适量水,接着再开大火进行煮制,煮开之后再用小火继续煮制,等到熬煮成粥时即可出锅食用。
5.菊花粥
首先准备好50克新鲜的菊花和100克粳米。将菊花洗净之后放到锅里面,再加入适量水进行煎煮,煮成汁之后过滤一遍得到纯汁,接着再把纯汁放到锅里面,然后把早已洗净的粳米放进去,等到熬煮成粥时即可出锅食用。
6.麦门冬粥
首先准备好适量麦门冬和粳米。把麦门冬洗净后放到锅里面,再加入适量水煎煮成汁,然后过滤一遍得到纯汁。接着再把纯汁放到锅里面,然后把早已洗净的粳米放进去,开火熬煮成粥后即可出锅食用。