可以说，最让男性尴尬的就是射精过早过快，不能享受性高潮，影响性生活的和谐度，长时间下去，还可能会导致早泄阳痿等性功能障碍，那到底是什么原因导致的呢？
射精快是什么原因造成的？
1、没有养成良好的生活习惯
频繁手淫、过度纵欲、总是看黄片会增强皮层中枢性兴奋，增高控制射精神经的兴奋性，从而诱发早泄。频繁的手淫，会让性神经过度的兴奋，性神经没有足够时间休整，导致阳痿、阴茎勃起不坚。因为在手淫的时候，为了贪图射精的快感，短短几秒钟就会射精，久而久之，会缩短性反射的时间，从而形成习惯性的早泄。另外，当男性长时间穿紧身裤子时，会过度的刺激龟头，从而诱发射精过快。
2、精神压力过大或性生活次数少
性生活的时候，过于焦虑恐惧、总是抑郁、精神压力过大等心理，会让人们出现快速射精的情况。再加上多次性生活的失败，会在患者的心理形成恶性循环。男性因为性方面的知识不足、缺乏性伴侣，在第1次性交时，会出现过度的兴奋而射精过快。
3、患上了器质性的疾病
当出现器质性疾病时，会增加局部的敏感性，比如男性的阴茎系带太短、生殖器出现了先天性的畸形、包皮过长或者包茎。当男性患上前列腺炎、精囊炎以及附睾炎时，会降低射精中枢的兴奋性，从而导致过快射精。
应该怎么调理？
1、转移注意力来改善
性生活过于投入时，会把所有的注意力和意念集中在龟头上，从而出现了提前射精的问题。如果想要延长性生活的时间，可以适当的转移注意力。另外，要积极的治疗相关的前列腺疾病，不能一直拖延。
2、加强体质锻炼
强壮的身体是性生活的前提，所以每天要保持科学规律的运动，推荐打太极拳跑步游泳或者仰卧起坐、俯卧撑等，这些运动项目可以增强和性生活相关的肌肉力量，加快血液循环流通的速度，让阴茎得到充足血液的供应。
温馨提示
每天要保证有充足的睡眠时间，避免有太多的心理负担，做到劳逸结合可以适当的改变性爱时间，比如早晨或午休后，因为经过了休息之后，精力会变得更加旺盛，更容易控制射精。也可以佩戴双层安全套来降低龟头敏感度，延长性生活的时间。
扩展阅读
面部浮肿是什么原因
男人面部浮肿是什么原因造成的
男人在平时如果发现自己的脸部有浮肿表现的话，就要赶紧找出具体的原因。那么，男人面部浮肿是什么原因造成的呢?
1、晚上喝水过多
晚上睡觉前喝了太多水，会导致第二天早上起床脸部浮肿。
2、晚餐过于丰盛
晚餐过于丰盛，进食时摄取过多盐分和酒。过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。尤其是烈性酒，早晨起床时面部以及眼睛四周浮肿。
3、睡眠不足
过度疲劳劳累，熬夜没有保证充足的休息时间，也会令脸部浮肿，脸部浮肿除了不好看外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。
4、冷饮受凉
常饮冰冻饮料或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。
5、压力过大
压力过大，人不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的。
小便分叉是什么原因导致的
你知道男性保健应该做些什么吗?你知道男人们该如何保健吗?你知道男人小便分叉是什么原因吗?今天小编就为大家推荐一些男性保健知识和方法，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去学学吧!
男性保健知识小便分叉或是疾病盯上你
男人小便分叉是什么原因造成的?在医学上一般把小便分叉的原因归纳为两大类:偶发性或一时性小便分叉和经常性或长期性小便分叉.
一是偶发或一时性的小便分叉,这大多与疾病无关.
二是为经常的或长期的排小便分叉,很可能与一些疾病相关.长期排小便分叉大多由于后尿道或尿道口处狭窄,或因慢性炎症后形成瘢痕,导致了尿液不能通畅排出.急性尿道炎、前列腺炎期间,由于尿道充血、肿胀、分泌物增多,可影响尿液的通畅而出现分叉现象.
具体来讲,病理性的小便分叉原因主要有以下几个方面:
1.小便分叉与慢性前列腺炎:
小便分叉是慢性前列腺炎症状,前列腺疾病会有排尿异常、尿等待、小便分叉、下腹部、会阴部坠胀不适、尿道口滴白等症状出现.患者可来院做专项前列腺液常规和前列腺B超,同时经医生进行肛门指诊判断是否有前列腺炎.
2.小便分叉与泌尿系统炎症:
长期排小便分叉大多由于后尿道或尿道口处狭窄,或因慢性炎症后形成瘢痕,导致了尿液不能通畅排出.常见有反复发作性尿道炎者,还有是急性尿道炎等泌尿生殖感染引发.
3.小便分叉与包皮过长、包茎:
包皮过长、包茎所造成尿道外口部分狭窄也可出现排小便分叉。
男性保健方法
1.聪明地锻炼
如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳，这种方法很容易受伤，而且收获甚微，最好是对自己的锻炼方法进行一次正确的评估。
2.多骑自行车
人们应该多骑自行车，以中速骑车，对心肺功能的提高很有帮助，对减肥也有特效。
3.散步半小时
尽量每周散步四到五次，每次30到40分钟，这对身体非常有益，有规律的活动有助于身体健康，还具有减肥功效。无需花费巨资参加健身俱乐部，只要买一双舒适的鞋穿就行了。
4.多走楼梯
最好少乘电梯，多走楼梯。爬楼梯是一种非常好的锻炼形式，对心血管有益，还可以改善你的腿部肌肉。此外，腹部肌肉也会得到锻炼。
5.保持正确的行走姿势
保持正确的行走和坐立姿势对健康非常有益，很多人都养成了懒散的坏习惯，一些不良姿势会导致背部痉挛和头疼等毛病。请在行走时放松双肩，保持颈部直立、骨盆肌肉紧张，挺胸收腹，这样你就会看起来更棒一些，自我感觉也会更好。
6.经常伸伸脖子
每天最好抽时间轻轻地伸一伸脖子，很多慢性头疼病都是由于颈骨接合处和神经损伤引起的，而人们长时间保持坐姿最容易引发这种损伤。尽量将下巴压低，抵住胸口，使两耳低于双肩，样可以帮助你预防或减轻头疼。
7.要吃好早餐
也许去年一年你都不怎么吃早餐，但今年请不要这样了。吃一些麦片粥或牛奶什锦早餐等，它们可以缓慢释放糖分，使你不会在午餐之前就感到肚子空空如也。
8.多吃有机食品
人们应该尽量多吃有机食品，即使是有机的根茎蔬菜也行。这些食物对身体健康非常有好处，种植方便，成本低，味道也不错。
9.多吃核桃
大家应该多吃核桃，它的脂肪含量低，是最好的坚果类食品。最近的研究发现，常吃核桃可延长寿命五到十年。它们可以保护心脏，降低胆固醇。
10.少喝碳酸饮料
牙科医生警告称，最好少喝碳酸饮料，因为这些饮料中的酸性物质可以慢慢地腐蚀牙齿表面保护层，这在儿童中是很常见的一个问题，因为很多家长都认为碳酸饮料不会对牙齿产生任何危害。果汁中也含有酸性物质和果糖等，因此最好在饮用之前先用三分之二的水稀释一下。
11.多吃鱼
多吃鲭鱼、沙丁鱼和鲑鱼等深海鱼类是最好的，每周吃两次为宜。鱼油中发现的Omega3长链脂肪酸似乎无病不治，对关节炎、痴呆症、皮肤病等都有好处。如果你需要恶补的话，最好多吃些鱼油。
12.食用更多的酸酵母
每天早上最好吃一片加奶酪的面包。奶酪中富含叶酸，这是一种维生素B，可以解决贫血症和肠类疾病等问题。
13.多吃绿色食品
提高矿物质硒的摄入量可以保护人体免受癌症和免疫系统疾病的困扰，因为硒元素对于清除血液中的致癌分子来说非常关键。深绿色叶菜和根茎菜中富含硒元素，可惜的是绝大多数人在日常生活中都很少食用这些蔬菜。大家需要记住一点，食补是最好的进补方式。
14.补充更多的维生素C
建议大家每天服用1000毫克的维生素C，这样可以全天保持充沛体力，同时还可以少患感冒。
15.为怀孕做好充分准备
如果你计划今年怀孕生孩子，请马上开始健康的生活方式，远离化学污染。接触化学污染的男性，精子质量会受影响，孩子也更容易患某些疾病。
结语：看了上面的文章，我想大家都应该知道男性小便分叉是什么原因了吧!还有小编为大家推荐的一些男性保健知识大家都学会了吗?男性朋友们一定要好好保护身体哦!
男性尿频是什么原因
常成人每天日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次，如果排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。当病情发展到一定程度时，会压迫后尿道或阻塞膀胱出口，造成排尿困难，严重时甚至有尿也排不出来。
男性尿频是什么原因
1、生殖感染疾病
慢性前列腺炎是男性泌尿系统的常见炎症疾病，好发于中青年男性。患者可出现尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎的治疗有一定的难度，且容易复发。关键在于很多患者治疗不当、治疗不及时、不注意治愈后的预防保健。
2、急性前列腺炎
尿频尿急尿不尽尿痛，一般是前列腺炎引起，而前列腺炎又可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、
全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。
3、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿不尽、尿线细分叉、夜尿次数增多、尿无力、排尿困难、发热，腰酸腹痛、阴茎痛、睾丸、会阴、肛门有不适感或胀痛、阴囊潮湿且有异味、性欲减退或消失，早泄、阳痿或射精疼痛、头痛、乏力、眼花、耳鸣、失眠等。
4、前列腺增生
前列腺增生在中老年男性中呈高发趋势。人到中年后，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。
5、慢性膀胱炎
尿频也是慢性膀胱炎常见症状之一，慢性膀胱炎多因在抵抗力较差的情况下细菌侵入而引起。由于身体免疫力开始下降，细菌可从血液或淋巴进入膀胱，但较常见的是从尿道上行或从肾脏直接下行而进入膀胱。慢性膀胱炎都会出现尿频、尿痛、脓尿症状，但以尿频比较常见。
脸上汗毛多是什么原因
脸上汗毛多是什么原因?如何去除好
在人们的脸上如果汗毛较多的话，就需要找出相应的原因然后进行治疗。那么，脸上汗毛多是什么原因造成的呢?请看下文所做讲解。
脸上汗毛多是什么原因?
脸上汗毛多的原因可能还有，与基因有关，当然如果短期内体毛明显异常增多也可以由于潜在的疾病导致的体内激素分泌增多有关。对于后天可能导致汗毛多的疾病有，大脑与下丘脑病变，如脑炎、多发性硬化症等等。
脸上汗毛多如何去除?
激光脱毛：激光脱毛是利用特定波长的激光被黑色素吸收后，由于光热效应选择性破坏生毛细胞，从根本上终止毛发生长，达到效果，全程安全无副作用。
仪器脱毛：一种是通过电针永久性地杀死毛囊，使它无法再产生长出新的体毛，但由于有一定的危险性，加上费用昂贵，只有很少的女性会选择这个方法;另一种就是近年兴起的激光除毛，它藉由毛囊基质中黑色素吸收激光的原理来破坏毛囊，仅对黑色毛发有效，并要治疗三次左右才能去除所有毛发;还有一种强光脉冲脱毛，也需要三次左右才能彻底除毛。
