不管是男性还是女性，都容易出现尿频尿急的情况。可能有些人会认为，女性是尿频尿急的“爱好者”，但其实，男性也是容易尿频尿急的人群，由于引起尿频尿急的原因有很多，所以，男性在发生的时候要明确原因，才能采取措施治疗。
男性尿频尿急是什么原因导致的？
一、感染性原因
这主要是因为细菌感染导致尿道炎发生，而引起的尿频尿急，这建议此类患者，要在专科医生的指导下，通过服用一些抗生素药物来进行缓解或治疗。
二、非感染性因素
这主要是在没有炎症细菌诱发下出现的尿频尿急，这类情况主要是男性患有一些慢性疾病导致，如慢性前列腺炎、盆腔疼痛综合征等，而慢性疾病也容易导致男性出现尿频尿急的现象，如果是这种原因导致，也需要采取对症的药物进行治疗。
男性出现尿频尿急应该怎么办？
一、进行检查
在出现尿频尿急的时候，要及时到医院进行血液以及尿液检查，通过血液和尿液检查，能够判断身体的白细胞是否在增多，从而查明，是否是因为炎症导致的尿频尿急。
二、及时使用药物
如果男性有发现自己出现尿频尿急的现象，要及时采取抗生素药物进行治疗，特别是一些因为炎症导致的尿频尿急时，要及时使用抗生素药物，才能够让炎症消失，从而改善尿频尿急现象。
三、多喝水
多喝水，能够帮助清除身体的垃圾，还能够将盆腔中多余的水分，排出体外，另外，多喝水能够让尿道中的炎症被冲洗出去，从而起到改善尿频尿急的效果。
四、多运动
有一些男性在平时，会长时间就坐在电脑前，没有起身运动，而长时间久坐，容易让生殖器官以及前列腺处于充血的状态，这样就会导致尿频尿急的症状加重，因此在平时要适当的运动，适当运动能够促进血液循环，还能够帮助生殖器周围散热，从而防止尿道炎症刺激，进而加重病情。
中山大学附属第一医院泌尿外科主任医师梁月有教授曾接受采访表示，男性尿频尿急，首先应该到医院进行尿常规检查，要排除尿路感染，如果尿常规比较正常的话，应该做前列腺液的检查，来确定是否患了前列腺炎。前列腺炎治愈是相当困难的，但是对健康影响不大，可以通过生活习惯啊，和饮食来调理，在平时要保证充足睡眠时间，应该坚持体育锻炼，来提高人体免疫力，要戒烟戒酒，忌吃辛辣食物，控制性生活次数，合理的使用药物治疗，或者采取理疗等方法，可以改善症状或者是消除症状。
温馨提示
男性如果有发现自己出现尿频尿急的现象时，要及时查明原因，并且在医生的指导下进行治疗，同时在日常也要做好护理，只有正确使用药物，并且做好护理，才能够让自己的炎症快速消失，从而有效改善尿频尿急现象。
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冬季脚气重是什么原因？该怎么办？
生活中不少的男性都被脚气困扰，那么是什么原因导致的脚气喜欢找上男性呢？下面跟着小编一起来看下脚气喜欢早上男性的原因吧。
脚气的原因
1、白癣菌的真菌
引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。
2、过厚的老旧角质
过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。
3、闷热密闭的空间
当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
4、潮湿的环境
脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有25万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。民间8秘方巧治脚气
5、霉菌的繁殖
闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。
该怎么才能摆脱脚气的烦恼呢？
1、多洗脚
不能因为冬天，天气寒冷，感觉洗澡洗脚都是件困难的事情，这些都是借口，现在人的环境还没困难到那个地步，热水暖气很多人都有，因此不要拿借口出来挡，勤洗脚，多泡脚。
2、尝试用芦荟搓脚
很多人在尝试了很多药物、膏药之后还是无法根治脚气，于是就尝试用了芦荟，发现效果还不过。如果脚气严重的人，可以在你洗脚后，把芦荟挤出汁之后涂你的脚，然后让它自己干，一只脚最好能用一叶的芦荟，至少五次之后，你就不知道脚气是什么。
3、尝试用艾叶煮水来泡脚
用是将干艾叶煮开，艾叶的量大概50到100不等，视具体情况而定。或者不想用水煮的人可以用热水泡，等它凉到一定的温度之后，再来泡脚。多试几次效果不错。还有一定的养生功效。
4、出现瘙痒的话可以用橘子皮
很多脚气在发病的时候会出现瘙痒难忍的情况，最好不要去抓，不然小心破皮。这时候最简单的方法就是用新鲜的橘子皮去涂抹瘙痒的地方，要是想要涂抹全脚的话也是可以的。这样的止痒效果是很棒的。
脚气患者不能吃5种“发物”
1、南瓜
民间多视之为“发物”。明朝李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜。”清代食医王孟英也说：“……脚气痞闷，皆忌之。”
2、鸡蛋
根据脚气的症状治疗，很多人以为鸡蛋可以治疗脚气，其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”
3、鸭肉
除了注意选择治疗脚气的药物，饮食也应该注意。根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱……痞胀脚气，皆忌之。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。”
4、甜瓜
根据古代医家经验，患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿……脚气，皆忌食。”
5、荸荠
又称乌芋。性寒，味甘，但患有脚气病人忌食之，可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出：“乌芋，盖以味甘性寒，力善下行，是以冷气勿食，食则令人每患脚气。”
眼睛有眼屎是什么原因引起的
眼睛有眼屎是什么原因引起的
人们的眼睛里在有眼屎出现后，造成眼睛眼屎出现的原因，也就需要人们多多进行了解。那么，眼睛有眼屎是什么原因引起的?
1、上火
中医以为，眼屎多与肝气郁滞、虚火旺盛等要素有关，也就是一般说的“上火”，上火除了有眼屎多这一症状外，还会伴随着唇舌生疮、口腔溃疡、咽喉胀痛等症状呈现，这与人们长时刻饮食不规则、睡觉不充足等原因有关，主张平常不要吃辛辣油腻食物，留意清淡饮食，以使肠道晓畅，排出毒素。
2、感染过敏
如果长时刻处于污染环境中，眼睛就会遭到尘埃、细菌等悬浮物的影响，为了抵挡外来有害物质，眼睛就会排泄一些黏液，将这些悬浮物吸附起来，进而导致眼屎过多。外出时，主张留意眼部的保养，能够佩带大框的挡风眼睛，留意清洁，能够用棉签悄悄擦洗眼睛的排泄物。
3、疾病
病毒性角膜炎(红眼病)、淋菌性结膜炎、沙眼、干眼症等眼科疾病都会导致眼睛排泄物变多，有的还会伴随着瘙痒、红肿、痛苦等症状呈现，主张及时前往医院就诊，并对症下药。
血尿是什么原因引起？男人血尿有哪些原因？
有些男性朋友在方便的时候会出现血尿的情况，不禁让人胆颤，那么血尿到时是什么原因引起的呢？
男人血尿是什么原因引起的
其实男人尿血的原因有很多，据肾病医院专家介绍说，男性在患有尿血的症状时，是因为男性的泌尿系统出现了问题了，男性尿血是由泌尿系统疾病引起，如肾结核、肾炎、尿路感染、尿路结石、尿路肿瘤等。
血尿同时伴有较长期的尿频、尿急、尿痛者，以肾结核的可能性较大;如血尿伴眼睑、面部或全身浮肿，血压增高及发热等症状，可能是急性肾炎;如血尿伴剧烈的尿频、尿急、尿痛者，大多为急性膀胱炎;如排尿不畅、尿道口不痛。
但肉眼见淡红色尿或显微镜下见红细胞微量者，多为前列腺炎症;血尿伴腰痛症状者，有时发生剧烈的阵发性腰痛--肾绞痛者，可能为肾或输尿管结石。
一般，如果男性尿血的情况下，年龄在40多岁以上的患者，是没有特别明显的症状的，而且尿血也不是很疼痛的。但可能有泌尿系统肿瘤;血尿、腰痛与体位及日常活动有明显关系者，如症状在卧床休息后好转，体力活动增加后加重，则肾下垂的可能性较大;如血尿伴全身其他部位出血者，可能由血液病引起。这些都是男人尿血是什么原因的答案。
根据肾病医院专家的阐述说明，男性尿血的症状一般是因为热的出血多了，蓄肾与膀胱，损伤脉络，致营血妄行，血从尿出而致尿血，发病部位在肾和膀胱，但与心、小肠、肝、脾有密切联系，并有虚实之别。常见的有心火亢盛，膀胱湿热，肝胆湿热，肾虚火旺，脾肾两亏等症状。
血尿常见哪些疾病?
1.泌尿系结石：其中包括肾、输尿管、膀胱或尿道结石。
2.泌尿生殖系感染：如肾盂肾炎、肾结核、膀胱尿道炎、前列腺炎等。
3.原发性肾炎：其中包括急慢性肾炎、局灶性肾炎、良性急性出血性肾炎等。
4.继发性肾炎：紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、IgA肾病。
5.泌尿生殖系肿瘤：有肾肿瘤、输尿管肿瘤、膀胱肿瘤、前列腺肿瘤等。
6.其他泌尿系疾病：如肾下垂、游走肾、先天性多囊肾等。
7.泌尿系损伤：各种化学物品或药品对肾脏的损害、磺胺类药物所致血尿等。
男人性欲低下是什么原因引起的
人们说，男人上了岁数就容易性欲低下，男人性欲低下和年龄真的有这么大的关系吗?那年轻男性也会出现这样的情况，那么男人性欲低下是什么原因引起的呢?下面就来一起的了解一下，帮助您解决您的疑惑!
一提起性冷淡，人们首先会想到女性。其实，随着现代工作、生活节奏的增快和压力的增加，越来越多的男性也会出现冷淡的情况，医学上，这称为性欲低下。
性欲低下是常见的男性性功能障碍之一，主要表现为缺乏性幻想，缺少参与性活动的主观愿望和意识，主动性行为的要求减少，性活动频率低。据估计，目前约有15%的成年男性都受此问题困扰。
男人性欲低下是什么原因引起的？性欲低下的原因非常复杂，主要可以分成以下几种。
1、雄激素水平低下：
雄激素不仅维持男性生精功能、第二性征，更能提高大脑皮层性中枢的兴奋性，激发性欲，产生性反应。雄激素水平低下，可直接导致男性性欲低下，有时还伴有勃起功能障碍。针对这类患者，我们需要进行相应的性激素测定，必要时予以雄激素补充替代治疗，才能让患者恢复正常的性生活。
2、慢性疾病：
慢性肝炎肝硬化、糖尿病、慢性肾功能不全等，都会导致男性性功能低下。针对此类患者，我们需要对原发疾病给予积极治疗，同时也要关注雄激素水平，必要时使用雄激素补充替代治疗，可有效改善患者性功能障碍。
3、精神心理压力大：
现代生活节奏快、竞争激烈、工作压力大、人际关系复杂，这给成年男性造成极重的心理压力，尤其会让心理素质较为脆弱、紧张者，产生焦虑和压抑交织、反复存在的心理紊乱状态，干扰大脑皮层的功能，从而导致性欲低下。对这类患者，我们要给予更多精神上的关心，同时强调女性配偶在治疗中的积极作用。
4、药物：
多种药物都与性欲低下有直接关系，如抗精神病药物、降压药(利血平、普萘诺尔等)、激素类药物(雌激素、抗雄激素药)等，必要时可与相关专科医师沟通，调整药物的种类和剂量。
5、个人生活习惯：
长期酗酒，会导致慢性肝中毒，使得血液中雌激素水平升高，雄激素水平低下，从而导致性欲低下。此外，睡眠不足、营养不良等，也可能导致性欲低下。改善不良生活习惯，能有所改善。北京大学第三医院男科中心主任姜辉毛加明
6、年龄因素：
随着年龄的增长，性能力也有一个正常的衰退过程，在性反应生理学上表现为勃起的时间延长，精液的射出减弱，不应期延长，性交频率也呈递减趋势。
以上是针对于男人性欲低下是什么原因引起的的简单介绍，其实最直接的原因就是不良的生活方式和性爱方式，若是男人的作息时间不规律，居住条件差，性生活缺乏新鲜感，性需求、性感受的交流不够，夫妻间缺乏共同兴趣和彼此信任等问题的存在都是会让男人性欲低下的。
男人过度喝酒尿频是什么原因？肾不好？
尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。引起尿频的原因很多，归纳起来有如下几种：
(1)尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
(2)炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。
(3)非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
(4)膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
(5)精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
喝酒尿频的情况属于紧张性尿频或者喝酒过多，而紧张确实是可以导致紧张性尿频，频繁地去厕所，这个没有什么药物处理这个问题，只有放松自己的心情，想上厕所只是你的神经起的作用，不是真正的尿很多。所以，这种时候最好就憋着，憋一会儿就好了。要放松，调整心态。
射精快是什么原因造成的？应该怎么调理？
可以说，最让男性尴尬的就是射精过早过快，不能享受性高潮，影响性生活的和谐度，长时间下去，还可能会导致早泄阳痿等性功能障碍，那到底是什么原因导致的呢？
射精快是什么原因造成的？
1、没有养成良好的生活习惯
频繁手淫、过度纵欲、总是看黄片会增强皮层中枢性兴奋，增高控制射精神经的兴奋性，从而诱发早泄。频繁的手淫，会让性神经过度的兴奋，性神经没有足够时间休整，导致阳痿、阴茎勃起不坚。因为在手淫的时候，为了贪图射精的快感，短短几秒钟就会射精，久而久之，会缩短性反射的时间，从而形成习惯性的早泄。另外，当男性长时间穿紧身裤子时，会过度的刺激龟头，从而诱发射精过快。
2、精神压力过大或性生活次数少
性生活的时候，过于焦虑恐惧、总是抑郁、精神压力过大等心理，会让人们出现快速射精的情况。再加上多次性生活的失败，会在患者的心理形成恶性循环。男性因为性方面的知识不足、缺乏性伴侣，在第1次性交时，会出现过度的兴奋而射精过快。
3、患上了器质性的疾病
当出现器质性疾病时，会增加局部的敏感性，比如男性的阴茎系带太短、生殖器出现了先天性的畸形、包皮过长或者包茎。当男性患上前列腺炎、精囊炎以及附睾炎时，会降低射精中枢的兴奋性，从而导致过快射精。
应该怎么调理？
1、转移注意力来改善
性生活过于投入时，会把所有的注意力和意念集中在龟头上，从而出现了提前射精的问题。如果想要延长性生活的时间，可以适当的转移注意力。另外，要积极的治疗相关的前列腺疾病，不能一直拖延。
2、加强体质锻炼
强壮的身体是性生活的前提，所以每天要保持科学规律的运动，推荐打太极拳跑步游泳或者仰卧起坐、俯卧撑等，这些运动项目可以增强和性生活相关的肌肉力量，加快血液循环流通的速度，让阴茎得到充足血液的供应。
温馨提示
每天要保证有充足的睡眠时间，避免有太多的心理负担，做到劳逸结合可以适当的改变性爱时间，比如早晨或午休后，因为经过了休息之后，精力会变得更加旺盛，更容易控制射精。也可以佩戴双层安全套来降低龟头敏感度，延长性生活的时间。
男性阴囊潮湿的原因有哪些？应该怎么办？
困扰很多男性有这么一个问题，就是经常感觉自己的下体，非常的潮湿。伴随着下体潮湿，还会感觉非常的瘙痒，甚至会出现红肿的现象。那男性阴囊潮湿的原因有哪些？应该如何解决这种情况？
中山大学孙逸仙纪念医院男性科主任医师玄绪军(专家预约)曾接受采访表示，男性的阴囊潮湿，是由于缺乏维生素，或者是药物过敏及脾虚肾虚所导致的，还有可能是真菌感染等因素引起的，阴囊潮湿会引起瘙痒和糜烂等症状发生，是男性特有的皮肤病，原因比较复杂，有外部因素和内部因素。
造成男性阴囊潮湿的具体原因有哪些？
1、不注意私处的清洁卫生
如果对私处的清洁卫生不上心，不经常的清洗，或不及时的更换内裤，就容易出现阴囊潮湿的情形。因为如果不注意私处卫生，就会导致细菌滋生，导致出现瘙痒的情况，如果再进行抓挠的话，就会使阴囊更加的潮湿。
2、容易出汗的体质
如果男性本身就是容易出汗的体质，不管外界多么凉快或者是寒冷，都会比较容易出汗，这就会使阴囊一直处于一个潮湿的环境。这种情况要警惕是否是热性体质过于旺盛导致的。
3、穿过紧的裤子
男性如果要选择内裤的话，一定要选择宽松舒适的。如果经常穿过紧的裤子，就一直使阴囊处于一个高温的环境，温度一旦升高，就容易出汗，进而就会引发阴囊潮湿。不管是内裤还是外裤，都以宽松舒适为主。
4、久坐
如果男性一直久坐，也会使阴囊出现潮湿的情况，因为如果长时间坐在一个地方不动，坐姿就会导致阴囊的温度升高，出汗就会形成一个潮湿的环境。尤其是对于出租车司机来说，经常坐着开车就会使阴囊一直潮湿。
如何才能解决阴囊潮湿的问题呢？
1、不能久坐，要多运动
久坐会使血液循环受到影响，使阴囊的温度升高。所以想要解决因为久坐造成的阴囊潮湿，一定要及时的活动，在久坐之余多多站起来，眺望远方，既能够使眼睛得到休息，又能改善阴囊潮湿的情况。
2、穿宽松舒适的衣物
因为裤子过紧导致的阴囊潮湿，是最好解决的，可以更换成宽松舒适的裤子。内裤的选择也非常慎重，最好选择纯棉的宽松的四角内裤。
3、保持私处的清洁卫生
如果想要保持私处的清洁卫生，每天的清洗是非常重要的。可以每晚在睡前用清水冲洗外生殖器，并且更换干净的内裤。
阴囊潮湿并不是一种疾病，但是它会引发很多生殖器官的疾病，所以不能放任，不管要及时的解决。
4个原因会引起男性肚子大！该怎么办呢？
男人肚子大又叫作啤酒肚，这不仅影响到个人形象，还会诱发各种健康疾病。这时候就需要了解下是什么原因引起的才好对症下药！
男人肚子大是什么原因
1、睡眠不好
一般睡眠时间比较少的人会比睡的多更胖，所以我们需要注意控制我们的睡觉时间，研究得出，睡眠时间在5小时内的人，内脏脂肪含量增加32%；在6到7小时的人，脂肪增加13%；不低于8小时的人增加22%。我们常规地认为睡得多，人就肥胖。然而并不是，睡得多会胖，而睡得过少，则会更胖。
研究人员给出的理由是：不管是睡眠少还是睡眠多，花在运动上的时间都比睡眠恰好的人少，而睡眠质量不佳也会影响食欲，很有可能导致过量饮食，从而增加脂肪量。
2、暴饮暴食
啤酒是一种热量比较大的饮品。喝了啤酒之后可能会导致脂肪的堆积，就有可能会导致啤酒肚，啤酒是一种酒精饮料，它具有一定的热量，而啤酒具有增加人体食欲的作用。所以男人喝了啤酒后，就会吃很多其他的食物来填充食欲。因此导致腹部脂肪累积越来越多。而我们身体中最容易囤积脂肪的部位就是腰腹部，因此形成了“将军肚”。
3、压力大
男人到中年人，生活、工作及家庭压力特别大，养老婆、养孩子、照顾父母、车子、房子等。而人的精神压力过大，就会引起激素分泌的变化，人体肾上腺糖皮质激素会增加。当肾上腺糖皮质激素分泌过多，会改变人体内脂肪组织的分布。
它把身体其他部位的脂肪，短期内搬到腹部，使大量脂肪堆积在腹部脏器周围和腹壁上，也就出现了常见的男人所谓的“将军肚”、“啤酒肚”的现象。同时，在工作压力较大的情况下，很多人还会饮食过量，导致消化不良，这也造成体重超标。
4、缺乏运动
很多中年人由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易造成腹部脂肪囤积。所以，有空的话还是多动动，多去健身房吧。有啤酒肚可不管是形象不好，它随之带来的可是高血压、糖尿病等等问题出现哦。
男人肚子大该怎么减
1、饮食减啤酒肚：营养过剩，摄入的热量比消耗得多，这样就会导致肥胖，严重的就会长出啤酒肚。因此在饮食上需要避免油腻、煎炸、甜食等食物。高热量高脂肪的食物更加需要远离。每顿饭最好控制在八分饱，不能吃得过多或者过饱。可以加大蔬菜、水果、粗纤维食物的摄入比例。
2、运动减啤酒肚：饮食是从源头上减掉脂肪的摄入，但是身体上已经长出来的赘肉就必须靠运动消耗掉。增加运动量是消耗能量，燃烧脂肪的唯一办法。可以多做一些消耗脂肪的有氧运动，比如跑步、爬山、游泳、跳绳、网球、爬楼梯等。
为了能够更好地减掉肚子上脂肪，除了加大运动量外，你还需要多做针对腹部的运动。最简单有效的就是仰卧起坐。每日坚持做不少于20个仰卧起坐。每天增加练习的次数，更加有利于减啤酒肚。练习完之后顺时针对小腹进行按摩，帮助分解赘肉。
面部浮肿是什么原因
男人面部浮肿是什么原因造成的
男人在平时如果发现自己的脸部有浮肿表现的话，就要赶紧找出具体的原因。那么，男人面部浮肿是什么原因造成的呢?
1、晚上喝水过多
晚上睡觉前喝了太多水，会导致第二天早上起床脸部浮肿。
2、晚餐过于丰盛
晚餐过于丰盛，进食时摄取过多盐分和酒。过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。尤其是烈性酒，早晨起床时面部以及眼睛四周浮肿。
3、睡眠不足
过度疲劳劳累，熬夜没有保证充足的休息时间，也会令脸部浮肿，脸部浮肿除了不好看外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。
4、冷饮受凉
常饮冰冻饮料或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。
5、压力过大
压力过大，人不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的。
