每个人都在渴望一份完美的爱情，但是真正完美的爱情存在吗？或许每个人都敢说它存在，毕竟在生活中，两个人在一起难免会出现一些纠纷。这个时候就要处理好。一起来看看一个情书，或许你能明白一些。
正文：
咱们始终认为让步一些、迁就一些、容忍一些能够得到幸福。但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的那个后果！不是吗？
不要由于寂寞爱错人，更不要由于爱错人而寂寞毕生，尝试信赖能力得到幸福。缘分是本书，翻的不经意会错过，读得太仔细会泪流。女人会记得让她笑的男人，男人会记得让他哭的女人，可是女人总是留在让她哭的男人身边，男人却留在让他笑的女人身边。
这个世界上最仁慈的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，咱们再也回不去。就是这样再简朴不过的一句话，生生的将两个底本密切的人隔为疏离。没有阅历过的人，永远都不会清楚，那是怎么的一种欢天喜地最珍贵的货色不是你领有的物资，而是陪同在你身边的人。不能强制别人来爱本人，只能尽力让本人成为值得爱的人，其他的事件则靠缘分。
恋情里最禁忌的是：两人都梦想着彼此的将来，却也总想念着对方的过来。
明明说着看开了，放下了，每次却总是不盲目的想起那个给与暖和的人。屡屡又总是在笑容陶醉时看到了现实，想到了伤痛，而后，冷的认为再也暖和不起来了。如此重复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。
我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢宁愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱赶。我真的喜爱你，闭上眼，认为我能忘却，但流下的眼泪，却没有骗到本人。
赔罪并不总意味着你是错的，而对方是准确的。有时它只是意味着绝对自我而言，你更珍爱你们之间的关系。
憎恶某人，长处被看成假装；喜爱某人，缺陷也变得美妙。热恋时恋情，能够什么都不在乎。只有你要，只有我有，由于我爱你，所以我愿意。一旦情感平复了下来，心中就会涌现接连始终的计较，为什么我付出的比你多；为什么我什么都能够给你，你却要有所瞒哄，而后热战，争持，离别，和好，热战……走得过的就是执子之手，走不过的就只能怀念现在。有时分，同样的一件事件，咱们能够去劝慰别人，却压服不了本人。
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幸福夫妻 不能因为婚姻而爱
幸福夫妻，不能因婚姻而爱，许多现代人都在被一个棘手的问题所困扰，到了谈婚论嫁的年纪，却时时没有找到喜欢的人。不结婚吧，转眼已成圣人所以，只能先结婚，慢慢培养感情。下面小编就介绍一下婚姻和爱情之间的关系!
新近流行的钟点丈夫就是这个天字一号难抉择的问题衍生品。在以单身未婚女性为主要顾客群体的钟点丈夫风靡韩国、俄罗斯等国后，许多网友围观之热议之。可是异乎寻常的，对于这看似离经叛道的现象，却有80%以上的人表示能够接受。
可见剩男剩女中有觉悟的群体已然庞大，在面对婚姻这等传统必选事件时，愈加云淡风轻hold住了。
若是探究婚姻的起源，还真有点名不正言不顺。最初的女性氏族社会里压根儿没有结婚一说。为了生存，女人和不同的男人交配，繁衍后代。后来进入了私有制社会，男人主宰社会，才有了一对一或一对数的固定的夫妻关系，于是就产生了婚姻制度。
婚姻产生于私有制，与人的财产关系密切相关，所以从本质上来说，它其实是一纸契约，将女人作为男人的私有财产一事，用文字确定下来。从前的抢婚、买卖妻妾等现象皆源于此。又由于私有制的财产由血缘关系中的男性继承，为了保证血缘的纯净，就有了处女情结和对女子性行为的严格约束。再等到女性重新崛起，要求与男人有同样的社会地位，便有了现在一夫一妻制的婚姻。
历史的车轮经年碾压，婚姻逐渐成型，从前或为生存，或为男性财力标榜的契约，变成了一种约定俗成的生存形式，答案固定，一错便千夫指万人唾一辈子都难翻身。
但事实是，社会物资的丰盛以及老年保障设施的逐渐完备，使得婚姻的历史角色早已更换。它曾经是相濡以沫赖以生存的必要因素，如今却只是让生活质量上一台阶的一种途径罢了。老一辈们停在旧环境塑造的思维里，总认为只有拥有了婚姻人生才能够完满。然而伴着它历史角色的变化，婚姻的弊端也日趋明显。它诚然能给人以精神慰藉、生理保障。但是也伴随了许多风险和伤害。尤其是道德感与信仰双失后，欺骗、外遇、算计等都挑战着传统婚姻的亲密无间。
这种大环境下的婚姻早已不是庇护所，利弊参半，保险与风险共存。再不是每个人非走不可的人生过场。
挽回爱人的伤感情书 爱不能沉默
挽回爱人的伤感情书
很多在分手的时候总是会感到异常的无奈，特比是当你还爱着对方的时候，不愿意就这样子放弃了，要怎样挽回呢？或许情书是一个不错的选择。让我们一起来看看一个相关的案例。
正文：
如果你对我就像阴天，总是不冷也不热，在清醒的那一刻，我无法选择沉默。
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这是两年八个月第十四天。是三个夏天。
我常睡不着，无心工作，你可知道这些都是因为你。
这样拖拖拉拉时间太久，久到我都懒得去追究，毕竟漫漫长长过来了。
我质问自己这样做到底是为什么，喜欢你是为什么，纠纠缠缠扯不断，舍不得你是为什么。
在一起的每次，我都害怕有天从这个梦里醒来，痛恨自己这样做后悔了，错了。我多怕自己恨你。
然后，有天我真的这样觉得了。
我已经不想反反复复再说我们之间曾有过多少心动往事，也不愿在刨根究底的说你曾有哪些举动曾不爱我。都没有意义了。
人都应该学会忘记过去，向前看。只有这样才能在不尽如人意的现实生活里慢慢磨练而长大。
你问我怎么能不遗憾，不伤心。
我多想这两年是自己装出来的，装着很喜欢你，装着世界没你不行。只要脱下伪装的外衣，就可以挥挥洒洒的扭头就走。
世界上有三样东西不能假装，咳嗽，贫穷和爱。
从我甘愿委身爱你的那一刻，我就成了刽子手，喜欢只要一瞬间就可以，放弃却要一点点的从心底剜出，要一次次的承认原本以为对的事，原来一直都错了。
原来，我一直都错了。
外面下雨了，你陪在谁的身边呢?
你是不是会想起我，那想起我是微笑还是沉默?
朋友说，你敢不敢告诉他，你做这么多是想跟他在一起。我说不敢。
你敢不敢在醉了的时候给他打电话告诉他你爱他，让他来接你。我不敢。
你敢不敢义正言辞的告诉他不许关机，我要二十四小时听到你的声音。我不敢。
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我不敢，我什么都不敢。
我只敢在你寂寞的时候陪陪你，借你一个肩膀靠，我只敢在你无聊不快乐的时候跟你吃吃饭，聊聊天。我们也拥抱亲吻。那只是你随随便便而已。
我想跟你过一辈子，你只想跟我说对不起。
除了戒指，这两年半，你没有跟我说过我喜欢你。想起这，我眼角都酸酸的像掉泪。
可这都是我的爱情啊。
是陪伴我两年八个月十四天的爱情啊。
我只跟你说过一次我爱你。
我不说，不是因为我不爱。是怕自己哪做的不够好，怕你说这不是爱。
现在我想说，我爱你，伴着外面的雨声，还有沉沉的云，还有渐渐退去的光。
想大声的告诉你，我爱你。
我爱你，哪怕你陪在你身边的是别人。
我爱你，哪怕你选择度过一生的不是我。
我爱你，哪怕别人都说你不好。
我爱你，哪怕你不再是你。
真可惜，决定分开了，这些才说出口。
我知道我不应该在拖拖拉拉的不放手，保存着你仅有的不舍得再跟你揪揪扯扯。
真不是我潇洒的风格。
让我像再别康桥里那朵云一样，悄悄的来，悄悄的走。
不留下痕迹，不带走余辉。
总结：这样的情书或许不能挽回你的爱情，但是能够让对方真真切切的记住你，让他一辈子也忘记不了你。
最省力的爱爱姿势 爱爱的技巧
很多人都说性爱的技巧是让人得到快感的，而性爱时不同的技巧，也会给人带来不同的享受，可是性爱也是非常的费体力的哦，那么下面就具体去了解下什么样的性爱姿势是最省力的吧。
1、侧卧姿
男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面插入。
由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。
建议，在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下，补充体力，养好精神，到时候开战肯定火力更猛!
2、女上姿
男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。
女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。
其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。
男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。
最省力的夫妻性生活技巧
3、后坐姿
这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。
此时女性之阴道口朝后，阴茎易于插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。
4、前坐姿
男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。
这是双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性交活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当阴茎插入阴道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法。
男性把手放在背后，任凭女性摆布的情况，总是令人有一种不够的感觉，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感。
而且在此种姿势中，由于阴茎与阴道的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下一般，能给男性一种压迫性的刺激，而使疲劳消失，获得强烈的快感。
夫妻性生活要注意哪些禁忌您知道吗?
当然对于夫妻来说，性生活的质量直接影响夫妻感情，因此要非常注意关于夫妻性生活要注意哪些禁忌，这样才能让你的夫妻生活更有质量，夫妻感情更甜蜜，因此对于夫妻来说，一定要注意了。
夫妻性生活要注意哪些禁忌
1、身体疲倦时禁过性生活：
性生活本身对人体就有很大的消耗，再加上劳累，久而久之就会使人出现虚损的情况，甚至不孕症。身体感到疲劳，无精打采时，最好不过性生活。
2、情绪不佳时禁过性生活：
在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下，最忌男女交合。人在恼怒时过性生活会得痛疽病，小孩的癫痫病与其母亲受孕时受惊吓有关系。
3、气候异常时禁过性生活：
气候异常会超出人们的调节功能，打破了人体阴阳平衡，易发生气血逆乱、邪气乘虚而入的情况。临床观察，小儿某些先天性疾患就与妇女受孕时不良的气候因素有关。
最省力的夫妻性生活技巧
4、酒喝多了禁过性生活：
人在酒后入房，性交过程中往往难以自制，必欲竭其精而后快，致使恣欲无度、肾精耗散过多，从而引起早衰。
5、性生活不要过度频繁：
性生活过度主要表现为，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上信号出现时，即已告诉你，性生活已经使你超负荷了，必须立即调整。
所以说虽然夫妻生活可以增进夫妻的感情，但是对于夫妻双方来说，性生活也要从健康的角度出发，注意夫妻性生活要注意哪些禁忌，这样才是对于双方负责的态度，而且最为关键的还是不适甜蜜哦。
传统的夫妻怎么爱爱时有激情
有些比较传统的夫妻，在性爱时最常用的是男上女下的体位，所以长久以后就缺乏激情了，那么，要如何让传统夫妻在性爱时有激情呢?下面就去具体介绍下让传统夫妻激情的性爱方式吧。
性爱时男上女下是最常见的体位，因其简便易行、接受度高且符合传统性观念，又被称为传教士体位。不过，总是一成不变的使用这一体位，难免会令双方感觉乏味，甚至对性生活感到厌烦。其实，传教士体位是保证性高潮的全明星体位，只需稍加调整，就可以使其变得热烈刺激。
垫高臀部。
罗格斯大学荣誉教授比弗利惠普尔博士建议，用枕头将女伴臀部垫高，这样就可以更深入地进入她的身体。
夹紧双腿。
性治疗师伊恩克纳博士表示，女性可将双腿并紧，这样男伴的阴茎就可以更多地刺激阴蒂。
抱紧男伴。
伊恩克纳博士说，女方要用双臂抱紧男伴，将其身体贴紧自己的身体，以提升亲密度。
掌控力度和速度。
在男伴抽插的时候，抓住他的双臀，这样女方就可以控制他的力度和速度。
双重刺激。
当男伴持续对女方进攻时，女方也不要闲着，可以用手进行自慰。当然，还可以自己抚摸刺激乳头等其他敏感部位。
九招让传统夫妻拥有激情性爱
深情对视。
注视伴侣的双眼，看到爱人对你身体的每一个情感反应，会令你感觉热辣无比。
更多亲吻。
没有任何体位比传教士体位更能让男女双方的双唇进行亲密接触，所以一定要抓住机会，在性爱过程中深情相吻。
拍他的屁股。
传教士体位可以让女方有更多机会抚摸男方的屁股，这样可让对方知道自己是多么的激情难耐。
抬高双腿。
女方尽可能高地抬起双脚，并缠绕在男子身上。在性爱冲刺阶段，采取这种姿势最为合适。如果女性的身体柔韧性够好，还可以通过自己的大腿做杠杆运动使男子更贴近自己。
夫妻之间如何做到延长做爱时间?
很多男人在性生活中只要不能持久，自然会想到自己会是早泄。一般而言，医生将性交短于1分钟即发生不可控制的射精现象称为早泄，事实上，早泄算是一种病态，真正患有早泄的人非常少，多数只是对自己射精过早不满而已，并不符合早泄的诊断标准。
困扰男性的问题集中在以下三个方面：
1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至剑拔弩张。
2、以前房事时间长，最近缩短。
3、每次老婆还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。
男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己不厉害而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢基本都会很快射精，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，无须总是担忧再次失败。虽然大部分人并不符合早泄的诊断标准，但依然可以借助治疗早泄的方法来延长男性性交时间。
1、心因治疗：
是专家通过交谈、讲授性生活常识，消除各种顾虑，这是因为大部分射精过早是心理原因造成的，只需打消了顾虑，情况会大为好转。
2、行为疗法：
即性感集中训练法，这套方法可以治疗各种性功能障碍，需要夫妻间配合和坚持，略微烦琐一些。
九招让传统夫妻拥有激情性爱
3、负压吸引治疗：
是使用专门的仪器，使阴茎持续勃起10～30分钟，并且对阴茎外部进行中药灌洗，降低了局部的敏感性，从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次，10次一个疗程。这种方法见效快，付作用少，但也有15%左右的人感到不甚满意。
4、药物治疗：
虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物，但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间。
爱爱前戏这样做 享受前戏的过程
男人上床总想直接进入主题，但是女人更享受前戏的过程，性爱需要双方都得到满足才是一次成功的恩爱，那么，前戏要怎么样做才能更加撩人呢?
为你们的性福加点料
1、舌尖诱惑
用你的舌尖轻舔嘴唇，绝对是女人最拿手的杀手锏。嘴唇是打开女人身体的第一扇门，男人爱一个女人第一想到的是吻它。有意无意地舔着自己的嘴唇，实在是对男人欲望的挑逗。这是最常用的一种调情养生秘方呦!
2、臀部诱惑
女人的臀部，本身就是最性感的部位。女人的臀部是男人聚焦之处，所以女人高喊减肥却不会在这上面努力。虽然《新娘不是我》的主角不是卡梅隆迪亚兹，但她却出尽风头，就因为她的屁股。
性福
3、乳沟诱惑
乳房，几乎是男人的第一视线聚集地。而乳沟，又成为了男人对于女人性感的代名词。这种姿态几乎成了好莱坞的经典。从上世纪30年代的玛琳黛德丽，60年代的梦露，80年代的斯通，90年代的安德森等性感明星，到不以姿色撩人的朱迪福斯特都选择了这个充满诱惑的姿态，说明这一招是女人非常有自信的杀手锏。
4、裙摆诱惑
裙子，为女人而存在。而女人因裙子，而更加性感。穿丝质吊带裙走来走去的女人，那种感觉就象一个亮丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去。格维尼丝在《新电话谋杀案》里穿着淡绿色的丝质吊带裙的场面特别性感，随着她身体的扭动，晶亮柔滑的丝质轻抚着女人光滑细腻的皮肤，足以让男人心跳加速。
女人喜欢什么样的前戏
浴衣诱惑
5、浴衣诱惑
穿着浴衣的女人，才是最纯真的诱惑。浴后的女人是出水芙蓉，香喷喷、滑溜溜，光洁而又有弹性的身体，浴衣懒散而松垮地用一根腰带系在身上，令人感觉只要轻轻一动便会全部脱落，此情此景要男人不想入非非都很难。
6、长发诱惑
为何，男人绝大部分都喜欢长发的女人，这是因为男人天生对长发都有一种情有独钟的喜爱。而脑袋微倾不经意地弄长发，也是女人最诱人的样子。古代佳人称搔首弄姿，这一动作的神奇效果，不仅是以长发向男人展示女人的第一性征，更是让长发披散在女人的肩头，形成绝对性感的画面。
性爱怎么前戏
7、主动诱惑
没有哪个前戏，要比这个更猛烈了。在柔和的灯光下穿者性感的内衣，抱住男人吻着他的耳垂喷着热气在他耳边轻轻地说一声我要，这是女人最性感的一刻，没有任何男人可以拒绝。又或者，什么都不说，拿出他最爱的LELO男性六段式振动环TOR2托尔2，就足以让他明了。
8、湿衣诱惑
托尔斯泰说世界上所有最优美的曲线都集中在女人的身上，女人自知其价值。她在大雨中全身尽湿，但不会遮遮掩掩，反而毫不在乎地挺胸接受男人目光的检阅。这种湿衣下凸显的曲线，更加具有一种惊心动魄的诱人魔力。
男人要学会如何挑逗如何诱惑，才能让女人体会到性爱的乐趣，才能更加配合你，自然恩爱有加，要为你们的性福加点料，就学会以上这撩人的七招新花样吧!
女人哪些让男人疯狂的爱爱技巧
在性生活中许多的女性都会非常的害羞，其实只要女人稍微的激情点，就会让男人为你疯狂的，那么，哪些性爱技巧是可以让男人为你疯狂呢?接下来就去具体的了解下吧。
1、穿高跟鞋
一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒裤，会令你的双腿亭亭玉立，在男人眼中增加许多难以言表的魅力。
2、适度裸露
女人关键部位露得太多，会被误认为是暴露狂，不正经。故如何露得恰如其分，是一门大学问。对颈部有自信的女人，穿V字领的衣服，再搭配以金项链， 即能衬托美丽的颈线;对肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直筒型服饰;如果担心肩露太多，不妨缀缝一些花边或是搭配肩围;对胸部有自信的人，可以多 解开一个衬衫的钮扣，穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩;对大腿有自信的人，宜穿迷你裙。若穿长裙的话，宜露出足踝。
3、显露羞态
害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，出现得适时而又恰如其分，便成媚态，是一种女性美，如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个小伙子不会动心。但要注意此态不可使用过度，否则有淫荡意味，那就走向反面了。
4、使用固定牌子的香水
选择适合自己某种固定牌子的香水，会成为你的专有标志。他闻到这种香味，就知道你来了。一般人多把香水洒在手帕、衣服上，这不但使香味易于消失，而且会使 衣服招致虫蛀。有些女**把香水涂在发根、耳背、颈项和腋下，这也不好。最好的方法，是把香水涂在肚脐和乳房周围，另用一小团棉花，蘸上香水放在胸罩 中间，这样不但使香味保持长久，还可以使香味随着体温的热气，向四面八方溢散。
5、学会动作语言
那脉脉含情的目光，那嫣然一笑的神情，那仪态万方的举止，那楚楚动人的面容，有时胜过了千言万语。
6、培养你的神秘之美
把自己塑造成带点神秘感的形象，让他觉得你永远是个谜，是一本百读不厌的书。
7、给男友送一个甜蜜的绰号
送一个甜蜜的绰号给你的恋人，会使你们彼此间显得更加亲密无间。让人惊奇的是，一些有显赫身份的总统、议员，也乐意恋人叫他们的绰号。这些被男人觉得可爱 的来自女性的绰号主要有：小鸭鸭、小帅哥、小瓜瓜、小浑球、小傻瓜、小乖乖、大力士、大头仔、大老虎、玩具熊老大、蜜糖宝贝、宝贝蛋、神气熊、健美先生、 菜时派、迷人精。
8、孩子气的表白
会让男友觉得很开心当你花了很多钱买了几张戏票，准备约丈夫一道看戏时，你可以在电话中用孩子的顽皮口吻说：我是个很坏很坏的坏小孩。
我买了几张戏票，我如果告诉你票价有多贵，你一定会大发脾气。可是我保证，只要你不生气，我就从你的头顶，吻到你的脚尖。相信你的丈夫听了，会哈哈大笑地说：从头顶到脚尖，是吗?嗯，这个值得哦!
9、女性要风流而不下流
风流与下流，都与女性的娇媚有关，但却是有分寸差别：娇媚表现得恰到好处则为风流，娇媚得过分了则为下流。通常，所谓风流是先天的，下流则属于后天的。不具有风流特牲的女人，男人会感到索然无味;有这些特征的可称为是下流：穿着令人作呕的内衣;
口臭;牙齿黑;声音浑浊;常说些下流不正经的话;吃东西时发出声音;造谣生事。
10、表现脆弱是造成女人味的秘诀
为了满足男性天生喜爱保护女性的欲望，适当表现一下脆弱是必要的。这种脆弱既可表现在生理，一副弱不禁风的模样，也可表现为精神方面的脆弱，像怕打雷或者容易掉眼泪。
爱爱的时候水少怎么办?爱爱水少是什么原因
这种情况特别多的是什么都不懂的小白，爱爱的时候水少怎么办呢？原因是什么呢？今天小编来为大家详细介绍下！
爱爱的时候水少怎么办没有房事技巧正常的阴道保持有一定的湿润度，在性唤起步向高潮过程中，由于性兴奋的积累，阴道出现了由少到多的分泌物，使阴道的润滑达到相当高的程度。这些润滑液主要来自子宫颈的分泌液、阴道壁充血所形成的渗出液以及位于阴道口的前庭大腺分泌液。房事时，只有在性兴奋达到一定水平情况下，这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足，这些润滑液便分泌的少甚至不分泌，当然便有阴道干涩的出现。有的女性可能原来并无阴道干涩现象，而在某种特殊原因之后才出现，这些特殊原因常是心理或生理因素所致。
房事技巧推荐1、表达真诚的爱意当男人面对自己爱人的时候，要表达自己的爱意，即使是性生活的时候，也不能只做，而忘了爱。女人是因爱而性的，即使她是个女人，你也只有让她体会到了美好的爱情，才能让她投入到爱爱中，享受到爱爱的激情。
所以在正式爱爱之前，先进行一些温柔的爱抚、亲吻，激起她的渴望，把爱情和爱爱结合在一起，能够激起女性的渴望，让她享受性生活的无限快乐。
2、给她多方位感官享受女人在性生活中，若是能够调动各方面感官，就能让她更容易感受到爱爱快乐。首先，男人要在爱爱中清除不好的气味，以免影响女人的性欲；再者，男人可以选择女性喜欢的音乐，用她喜欢的音乐来达到助性的作用。
也可以使用一些房事用品，比如依兰花香怡情按摩油，在给她按摩的同时，让依兰花的香味来激发她的渴望，让她情绪高涨。
3、丰富多变的性爱姿势既然都把她的渴望激发出来了，当然要好好满足她。单调的运动很难满足欲女的口味，所以你需要一些花样的爱爱姿势、爱爱花样，来满足她的胃口。姿势方面，可以尝试女上位，因为女上位是最容易让女性达到性高潮的体位，这种体位下，女性可以控制节奏、或者左右横移，助力女性高潮。
此时男人也不要只顾躺着享受，要帮女性搭把手，用闲下来的双手爱抚女性的胸部，给她多重刺激，让她得到更多的快乐和激情。
4、借助情趣用具当今社会情趣辅助用具已经被大众所认可，所以适当的时候选择一些情趣用品来助兴是极好的，不同的时间段要用不同的东西，内衣，用具都是可以提高性生活质量的。
