常喝黄芪枸杞菊花茶，你知道它的功效吗？
枸杞这种中药材常常被人们拿来泡水喝，不但可以补肾还可以名目，同样的，菊花与黄芪也属于非常不错的中药材，倍受人们的喜爱。将这三种中药材放在一起，就可以制成美味的黄芪枸杞菊花茶。这种茶都有哪些功效与作用呢?
黄芪枸杞菊花茶的功效：
黄芪
功效：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。
枸杞
功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
菊花
功效：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
作用：
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。
菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
小编推荐
红枣枸杞菊花茶 男性营养饮食
红枣枸杞菊花茶的作用和制作方法
红枣枸杞菊花茶由三种原料冲泡而成，香气诱人。很多人只是爱喝红枣枸杞菊花茶，对于它的好处了解的并不多，其功效和制作方法大致可分为下面几个类别。
红枣枸杞菊花茶功效
功效一：有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血，增强人们的免疫力作用。
功效二：降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
功效三：提高皮肤吸收氧分的能力，具有美容美白功效。
功效四：安眠、镇静、利于睡眠的功效。
功效五：具有保护眼疲劳、明目的功效。
红枣枸杞菊花茶制作方法
材料：红枣一小袋、菊花茶一小袋、枸杞一小包，冰糖或者白糖一小袋。
制法1：将枸杞、红枣、菊花先用滤网将其中的杂质过滤，冲洗一下，放入杯中，然后直接冲入开水，放入糖，盖好杯盖，泡上几分钟即可饮用了。这种制法相对简单方便。
制法2：将枸杞、红枣、菊花先用滤网将其中的杂质过滤，冲洗一下，在锅中放入适量的水，放入枸杞煮沸，然后放入红枣和菊花，小火煮几分钟后放入冰糖调味就可以饮用了。
小贴士：红枣、枸杞茶相对温性可以经常喝，菊花茶是属于凉性的茶品，最好要少喝哦。
柠檬枸杞菊花茶 男性营养饮食
柠檬枸杞菊花茶男人喝了有什么好处
柠檬水"text-indent: 2em; text-align: left;"可能喝柠檬水、菊花茶，这种单独冲泡的人比较多，你有没有尝试过把柠檬枸杞菊花放在一起泡水喝呢?这三者加在一起的功效很强大哦，特别是对男士来说更是不错的福利。营养功效
柠檬枸杞菊花茶，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。可防止动脉硬化，对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
柠檬枸杞菊花茶的做法
材料：(柠檬菊花枸杞茶是用菊花和枸杞，柠檬同泡而成。枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。
做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡，唯效力较轻)。
功效：清肝明目。
