男人上床总想直接进入主题，但是女人更享受前戏的过程，性爱需要双方都得到满足才是一次成功的恩爱，那么，前戏要怎么样做才能更加撩人呢?
为你们的性福加点料
1、舌尖诱惑
用你的舌尖轻舔嘴唇，绝对是女人最拿手的杀手锏。嘴唇是打开女人身体的第一扇门，男人爱一个女人第一想到的是吻它。有意无意地舔着自己的嘴唇，实在是对男人欲望的挑逗。这是最常用的一种调情养生秘方呦!
2、臀部诱惑
女人的臀部，本身就是最性感的部位。女人的臀部是男人聚焦之处，所以女人高喊减肥却不会在这上面努力。虽然《新娘不是我》的主角不是卡梅隆迪亚兹，但她却出尽风头，就因为她的屁股。
性福
3、乳沟诱惑
乳房，几乎是男人的第一视线聚集地。而乳沟，又成为了男人对于女人性感的代名词。这种姿态几乎成了好莱坞的经典。从上世纪30年代的玛琳黛德丽，60年代的梦露，80年代的斯通，90年代的安德森等性感明星，到不以姿色撩人的朱迪福斯特都选择了这个充满诱惑的姿态，说明这一招是女人非常有自信的杀手锏。
4、裙摆诱惑
裙子，为女人而存在。而女人因裙子，而更加性感。穿丝质吊带裙走来走去的女人，那种感觉就象一个亮丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去。格维尼丝在《新电话谋杀案》里穿着淡绿色的丝质吊带裙的场面特别性感，随着她身体的扭动，晶亮柔滑的丝质轻抚着女人光滑细腻的皮肤，足以让男人心跳加速。
女人喜欢什么样的前戏
浴衣诱惑
5、浴衣诱惑
穿着浴衣的女人，才是最纯真的诱惑。浴后的女人是出水芙蓉，香喷喷、滑溜溜，光洁而又有弹性的身体，浴衣懒散而松垮地用一根腰带系在身上，令人感觉只要轻轻一动便会全部脱落，此情此景要男人不想入非非都很难。
6、长发诱惑
为何，男人绝大部分都喜欢长发的女人，这是因为男人天生对长发都有一种情有独钟的喜爱。而脑袋微倾不经意地弄长发，也是女人最诱人的样子。古代佳人称搔首弄姿，这一动作的神奇效果，不仅是以长发向男人展示女人的第一性征，更是让长发披散在女人的肩头，形成绝对性感的画面。
性爱怎么前戏
7、主动诱惑
没有哪个前戏，要比这个更猛烈了。在柔和的灯光下穿者性感的内衣，抱住男人吻着他的耳垂喷着热气在他耳边轻轻地说一声我要，这是女人最性感的一刻，没有任何男人可以拒绝。又或者，什么都不说，拿出他最爱的LELO男性六段式振动环TOR2托尔2，就足以让他明了。
8、湿衣诱惑
托尔斯泰说世界上所有最优美的曲线都集中在女人的身上，女人自知其价值。她在大雨中全身尽湿，但不会遮遮掩掩，反而毫不在乎地挺胸接受男人目光的检阅。这种湿衣下凸显的曲线，更加具有一种惊心动魄的诱人魔力。
男人要学会如何挑逗如何诱惑，才能让女人体会到性爱的乐趣，才能更加配合你，自然恩爱有加，要为你们的性福加点料，就学会以上这撩人的七招新花样吧!
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如果在上床的时候你认为前戏时无事可做，那真是太不尊重女人了!性学专家称，7个性爱小技巧，可以完美的提高性爱质量，只需要一些小心思即可，你不想学学吗?
1、四目深情对视。
美国性爱和情感教育专家劳拉伯曼博士将夫妻深情对视称之为灵魂注视法。这一动作对夫妻性唤起和良好的夫妻关系会产生重要的影响。对视只需1分钟，夫妻分别将右手放在对方心脏部位，四目相对，深情凝视，两人争取同步深呼吸10次。这个简单的方法有助于夫妻共同营造更猛烈更积极的性体验，能真正给夫妻关系添加营养。
2、回忆幸福时刻。
伯曼博士建议，闭上双眼，做深呼吸，同时回想夫妻独处的幸福时刻，回忆无条件的爱、平和、开放和快乐的甜蜜二人世界。由于大脑难以区分现实生活和生动想象情景，因此回忆幸福时刻能够让你重温第一次激情的幸福感。这种欣快感会一直持续到性爱过程，而且会让夫妻性爱之后更可能感到心满意足。
3、独自静心冥想。
伯曼博士表示，比上述两条更简单的是30秒的独自冥想。这一简单动作可以安抚心灵，让自己从一天的事务中解放出来，收拾好心情，尽情享受当下夫妻独享的美妙时刻。在做事方面，多管齐下是女人与生俱来的本领。然而，性爱之前，冥想收心更有助于女性调节心态，更多地考虑伴侣的需求和感受。此举还能改善夫妻性生活，加深伴侣感情。
4、欣赏二人照片。
美国性爱与夫妻关系治疗师伊恩克纳博士表示，如果房间里挂着夫妻的照片。性爱前不妨花点时间，欣赏一下这些充满幸福回忆的照片。这种庆贺夫妻关系的方法可以使夫妻性生活变为一种庆祝行为，有助于增强夫妻彼此好感，彼此相互欣赏，巩固婚姻关系。
5、分享性爱幻想。
分享性幻想、性欲望(期待)或性感受，有助于增强夫妻沟通理解，改善夫妻性生活。克纳博士表示，大多数情况下，夫妻性爱往往直奔主题。分享性幻想往往可以开启夫妻交心的一个全新层面，增加亲密感。将伴侣想象为性幻想的一部分，彼此进入理想化角色，可提高夫妻双方的自信自尊。自信自尊与性感存在直接关联，有益增强夫妻相互了解，改善夫妻生活质量。
6、努力延长前戏。
夫妻性生活不宜操之过急，否则欲速不达。克纳博士表示，性爱前不要担心节奏慢下来，最好多花点时间相互抚摸、按摩、亲吻、探索对方身体。性欲唤起速度相当快，因此，将前戏延长20分钟甚至半个小时，可以让性爱水到渠成，让做爱落到实处，性爱会更加充满激情。
7、相互热情拥抱。
克纳博士表示，夫妻相互依偎，热情相拥，并非性爱后的专利。研究发现，性爱前多拥抱既有长期的保健功效，又有益增强夫妻关系。其关键原因是，拥抱促进大脑释放的爱情激素催产素会让夫妻感觉更加亲密。
和谐的性生活是婚姻和夫妻关系至关重要的一部分，而前戏又是性爱过程的冲锋，用你的小动作征服她吧。小编再忠告一遍性生活的前戏不能省(敲黑板)!
男人伤身的爱爱方式 教你享受啪啪啪
偶买噶！感觉身体被掏空！男女爱爱的方式很有讲究，如果你用错了方式，可能会感觉十分不适，然后缩短了时间，还特别累！今儿给大伙安利几大最伤身的爱爱方式，男人们可要抓紧看了。
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1：刻意延长性爱时间
临床上遇到很多患者，射精速度过快，爱人不满意，达不到性高潮。尤其是碰到需要很长性交时间才能达到高潮的女性，男性患者就更加有压力。这种性爱上的不同步让许多男士头痛不已，甚至感到很沮丧。有些人因此将性生活当作一项繁重的任务去对待，而不能体会到和谐的性生活带给夫妻双方的快乐。
多数男人总想采取各种方法延缓射精时间。有些人忍精不射，但强忍不射会导致盆腔充血过度，加重性神经系统和性器官的负担。正常人性生活射精后，性器官内的体液充分排泄，并逐渐疲软，不久阴茎内血流状态就恢复正常。如果人为中断射精，性器官内的血流复原速度就会减慢，导致持续充血状态。
男女
2：性爱的二次进攻
首次性爱后，男性阴茎兴奋性降低，如果马上再要求阴茎勃起，易诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血、腺管松弛扩张，危害前列腺健康。失精过多还可能降低脑垂体前叶功能，加重睾丸负担，加速男性衰老。继续二次性爱还会使女性盆腔长时间充血，甚至要4-6小时才能消退。久而久之容易出现下腹坠胀、疼痛，甚至痛经等。
因此，性生活要适度，不可过于频繁。美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个性爱频率公式性爱的频率=年龄的十位数9。即用自己的年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，个位为应有的性爱频率。
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3：缺少安全措施
正在热恋期的男性，别忘了在享受完美性爱的同时采取安全措施。精液内含有大量蛋白质，其中有数十种特异性抗原。男性精液中的抗原物质，与女性生殖道分泌物发生反应，产生相应的抗精液抗体。抗原与抗体结合，诱发精液过敏症。若女方是过敏体质，没有安全措施的同房往往会诱发一系列过敏反应，如突然胸闷、阴道烧灼感、痛痒夹杂等。有时，男方在性爱前服用了一些药物(如青霉素等)或吃了某种食物(如花生等)，也可能导致女性过敏。更重要的是，对于未婚的性伴侣，没有安全措施的性生活可能会导致意外怀孕，给双方带来不必要的麻烦。即使是夫妻，也未必了解对方的私处是否带有某些病毒、细菌，采用不安全的性爱方式很可能给健康埋下危险的种子。
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4：前戏不足
女人的性欲望产生缓慢，程度较弱，性兴奋出现较迟。因此，如果性生活中缺乏前戏，男方一般很难感动女方，还可能导致附属性腺液分泌不足，起不到润滑作用。动作粗鲁地贸然而上还易招致女方反感或引起疼痛。一般性爱前戏在15分钟左右为宜。
性爱可不时变换花样，一成不变的性爱是枯燥乏味的，你需要不断创新，让它保持新鲜感。其实，我们身边有很多常用的生活用品，可以作为性爱道具，加以利用既能为性爱加分，又会让感觉更美妙。
性爱
5：体位不适合
要想享受完美的性生活，还要掌握正确的体位。采取正确的体位，不仅可以增加性感，激发双方性高潮。有的还可以达到优生和防病治病的目的。有些性功能障碍和不射精与采取体位不当有关。如不射精症者，女性性冷淡者可采用女上位，早泄者可用侧位，性高潮缺乏者采用69式体位。 传统体位是男上位，但每次性生活都保持同样的体位，容易让性伙伴厌倦。经常合理更换体位，可以激发双方的性兴奋，增加生理上的愉悦，从而促进心理的和谐。
看了这些伤身的爱爱方式，你是不是有点后怕了？不管你是用过，还是没用过，从今天，就别用啦！做一个会爱爱的男人，让女人更加舒服，你也享受的更好，那岂不是天伦之乐？
最省力的爱爱姿势 爱爱的技巧
很多人都说性爱的技巧是让人得到快感的，而性爱时不同的技巧，也会给人带来不同的享受，可是性爱也是非常的费体力的哦，那么下面就具体去了解下什么样的性爱姿势是最省力的吧。
1、侧卧姿
男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面插入。
由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。
建议，在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下，补充体力，养好精神，到时候开战肯定火力更猛!
2、女上姿
男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。
女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。
其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。
男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。
最省力的夫妻性生活技巧
3、后坐姿
这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。
此时女性之阴道口朝后，阴茎易于插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。
4、前坐姿
男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。
这是双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性交活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当阴茎插入阴道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法。
男性把手放在背后，任凭女性摆布的情况，总是令人有一种不够的感觉，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感。
而且在此种姿势中，由于阴茎与阴道的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下一般，能给男性一种压迫性的刺激，而使疲劳消失，获得强烈的快感。
夫妻性生活要注意哪些禁忌您知道吗?
当然对于夫妻来说，性生活的质量直接影响夫妻感情，因此要非常注意关于夫妻性生活要注意哪些禁忌，这样才能让你的夫妻生活更有质量，夫妻感情更甜蜜，因此对于夫妻来说，一定要注意了。
夫妻性生活要注意哪些禁忌
1、身体疲倦时禁过性生活：
性生活本身对人体就有很大的消耗，再加上劳累，久而久之就会使人出现虚损的情况，甚至不孕症。身体感到疲劳，无精打采时，最好不过性生活。
2、情绪不佳时禁过性生活：
在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下，最忌男女交合。人在恼怒时过性生活会得痛疽病，小孩的癫痫病与其母亲受孕时受惊吓有关系。
3、气候异常时禁过性生活：
气候异常会超出人们的调节功能，打破了人体阴阳平衡，易发生气血逆乱、邪气乘虚而入的情况。临床观察，小儿某些先天性疾患就与妇女受孕时不良的气候因素有关。
最省力的夫妻性生活技巧
4、酒喝多了禁过性生活：
人在酒后入房，性交过程中往往难以自制，必欲竭其精而后快，致使恣欲无度、肾精耗散过多，从而引起早衰。
5、性生活不要过度频繁：
性生活过度主要表现为，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上信号出现时，即已告诉你，性生活已经使你超负荷了，必须立即调整。
所以说虽然夫妻生活可以增进夫妻的感情，但是对于夫妻双方来说，性生活也要从健康的角度出发，注意夫妻性生活要注意哪些禁忌，这样才是对于双方负责的态度，而且最为关键的还是不适甜蜜哦。
女人想这样爱爱 女人最想要的性爱方式
其实女人最想这样做爱，很多男性朋友希望给自己的女伴完美的性爱，其实你了解自己的女伴最需要什么样的性爱吗?接下来就和小编一起去了解下女人最想要的是怎样的性爱吧。
第一，性前的相处。
女人的前奏，是在想见男人的那一刻，或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时，会把白天的情形融入到她的缠绵里。
假如男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束战斗的话，那么，先送花给她吧!没钱买一束，就买一朵吧!见面时给女人一个小礼物;抽点时间，学很多爱情小说里面描述的那样，陪她散散步、聊聊天，给女人一个任何女人都喜欢的深情的拥抱。
话外音：女人需要这些，没有的话，女人会反感，除非她和这个男人根本是一种交易。男人们，请用点时间，做爱前和女人浪漫的相处，与她的性幻想产生共振，使她把这一切溶入到和你一起的性爱里。
第二，充分的前奏。
充分的前奏，必须是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就干，女人还没兴奋，他就吐点口水什么的来代替女人的分泌物，女人能不反感吗?
就算男人可以令她达到性高潮，她仍不会满足，这种高潮没有质量。因为，这只是她肉体本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。对女人来说，她的心理高潮，比肉体本能的高潮还重要。(女人的高潮，应该是一种全高潮，包括硬件和软件，则肉体和心理的高潮。)
在小说里，经常有男人做爱时，吻遍女人全身的描写。其实，男人并不须要每次做爱时，都吻遍女人的全身，但可以用扶摸她的全身或亲吻她的耳朵特别是吸吮她的耳背来代替。
提示：耳背是女人最敏感的地方之一，女人最容易受语言的挑逗。赞美她吧!哪怕她不太美，也要赞美她。用心的搜罗中 华词典中所有最美丽的成语，勇敢的用任何最肉麻的词汇去赞美她;不过要注意你的声调，要令她好像处在朦胧的梦中。男人不妨开开玩笑，不要好像士兵操练一 样紧绷着脸，令气氛轻松一点吧!
然后，给她一个深情的吻。(接吻也是一门艺术。为什么很多人喜欢小狗舔自已的手?因为它的舌头是完全放松的。)有些男人吻女人时，舌头是僵硬的，太用力了。用什么力?又不是在进行生死搏斗。试着放松嘴唇与舌头，女人一定会接受一个温暖的而又软绵绵的深吻。
女人的脖子很敏感，用心地抚摸它，然后轻吻它，时间不要太短，或一晃而过。不过，如果是偷情的吻，最好不要吻脖子，那会非常的危险，因为那极容易留下绯红 的吻痕??俗称咖喱鸡，这种东西非常的难于解释。然后，尽可能的吻遍女人的全身，假若双方个人卫生都做得很好的话。
这时，男人对女人特别敏感的部位，不妨用点心，互相吻遍对方，包括阴部、会阴和干净的肛门。试着含住你爱人的脚趾，像婴儿吸奶般的吸吮它，效果非常不错。
男女双方在床上，最好不要说不这个字眼，对于对方提出来的新的要求，在尽可能的情况下也要尝试去配合。
第三，用心去插入。
男人可能会觉得奇怪，做爱时用的是阴茎去插入，怎么会是用心去插入呢?插入，不是简单的活塞运动，要用男人的心去感觉女人的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人，用你的心去感觉女人的心情，令女人和你的激情同步。
