男生想要皮肤白就这样做吧

男生想要皮肤白就这样做吧

现在可是一个看脸的时代，越来越多的男生，开始做起了皮肤美白，但是男生美白用女生的那一套办法可不行，男生美白也是有独门秘籍的哦！男生想白就这样做吧，只要你按照小编的方法做，相信用不了多久的时间，皮肤差的男生都会获得白白净净的皮肤。

1、常补充维他命A

我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白，就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以，告诉男友们多为肌肤补充一点维他命A类单品，它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。

2、吃抗氧化的食物

我们生活在重重雾霾之下，吃着不健康的食物，这些都会让肌肤加速氧化。如果还爱喝啤酒的话，问题就会更加剧。补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。

3、多喝绿茶

绿茶中还有大量的EGCG，一种强有力的抗氧化剂，它足以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤。

4、必须戒烟

如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，即使抽烟扮相很美，也请阻止他继续下去。

5、不熬夜晚睡

皮质醇是一种身体内的应激激素，它有自己的代谢时间表，水平最高在早晨6-8点，最低点在凌晨0-2点。所以睡眠对皮质醇的调节至关重要。合理睡眠早上最晚8点起床，晚间最晚0点入睡，是不影响生活质量的大前提，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

男生除了应该做到上面说到的那些，还要适当的补充点维生素，平时工作闲暇之余，可以吃一些橙子、苹果之类维生素比较充足的水果，也会有助于改善肤质，但是要长时间保持哦!

护肤扩展阅读

立志做型男？从皮肤开始吧！

有皱纹、变干燥的肌肤让男人看起来比实际年岁衰老。这是因为随着年岁的增长，肌肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，使肌肤变得暗淡无光、没有生气。下面介绍几种妙招提供给各位爱美的男士。

以内养外，美从吃喝而来

肌肤是由细胞构成，而细胞必要适当的营养以供其滋生，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体保持良好的运作功能，肌肤因此能处在高峰状况。

每日饮用枸杞子和西洋参泡的水，才能提高肌肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等

成分，具有滋补肝肾、益精明目的功能。而西洋参与别的参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。假如本人火气大，可在水中再加上菊花，才能疏风清热、凉血明目。

睡个美容觉

睡觉时期，我们的身体会释放出**生长激素及别的的肌肤成长原因，才能刺激胶原质及新肌肤细胞的出现，长期睡觉不够的代价便会使肌肤失去光彩。

预防日晒

肌肤所遭受的侵害，最糟糕的旧是暴晒在阳光的紫外线里，阳光紫外线会损害肌肤细胞并且形成提前衰老和肌肤癌。所以避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒，户外活动限制在早晨和傍晚。

涂抹防晒霜是一种办法，即使不少品牌的防晒霜宣称不易形成过敏或毛孔阻塞，但是我们在选择一种防晒霜时一定先要在一小部位肌肤上涂抹一些看看反应怎么，观察24小时。另外，防晒系数越高的产品不一定越好。

戒烟

据权威医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟出现的烟雾。

多喝水

假使我们所摄入的水分不够，身体便会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水情况。脱水的肌肤显得干燥、起皱。解决的妙招很简单：每日喝8-10大杯水。

多运动

适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的面部增添岁月的印迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而健康的40岁面孔更老。

保持正常的体重

一会儿减肥，一会儿增胖，体重这样连续变换不断，会剥夺肌肤的弹性，效果形成松懈下垂的肌肤。

温柔对待肌肤

不要用力揪脸部，用棉球或柔软的毛巾轻柔地将脸部洗净，然后轻轻拍干。颗粒状的洁肤剂对不少人来说时常太过粗糙，现在我们应该尽量少用此种洁肤剂。肌肤干燥的人根本不要运用磨砂膏状的洁肤剂。

男人这样做 皮肤容光焕发

没有什么会比起皱纹、变干燥的肌肤更方便让人看起来比实际年岁衰老。有教授说，随着年岁的增长，肌肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退导致的。重力做起使得肌肤往下坠，形成肌肤松懈并且变得薄弱。身体释放的皮脂较少了，皮脂不够会形成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了，使肌肤变得暗淡无光、没有生气。谷教授说，健康而容光焕发的肌肤反映出健康的习性，要想成为“时尚男人”，投资不少钱花在令人眼花缭乱的各类养护品前，不妨先试一试以下几种简单的妙招。

以内养外，美从吃喝而来

肌肤是由细胞构成，而细胞必要适当的营养以供其滋生，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体保持良好的运作功能，肌肤因此能处在高峰状况。

每日饮用枸杞子和西洋参泡的水，才能提高肌肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功能。而西洋参与别的参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。假如本人火气大，可在水中再加上菊花，才能疏风清热、凉血明目。

睡个美容觉

睡觉时期，我们的身体会释放出**生长激素及别的的肌肤成长原因，才能刺激胶原质及新肌肤细胞的出现，长期睡觉不够的代价便会使肌肤失去光彩。

预防日晒

肌肤所遭受的侵害，最糟糕的旧是暴晒在阳光的紫外线里，阳光紫外线会损害肌肤细胞并且形成提前衰老和肌肤癌。所以避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒，户外活动限制在早晨和傍晚。

涂抹防晒霜是一种办法，即使不少品牌的防晒霜宣称不易形成过敏或毛孔阻塞，但是我们在选择一种防晒霜时一定先要在一小部位肌肤上涂抹一些看看反应怎么，观察24小时。另外，防晒系数越高的产品不一定越好。

男生皮肤变白的方法 男生怎么美白

男生可以怎么美白？每个女生都想要变得更白，但有些男生也想要美白，那你知道男生可以怎么美白吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟男生可以怎么美白呢。

男生可以怎么美白

1、白醋洗脸

用白醋洗脸是很多想美白的人士都实验过的方法，这种方法的美白效果比较快而且又简单，只要每天早上洗脸时，取适量白醋放到洗脸水中混合调匀，然后用混有白醋的水清洁脸部，只要坚持一段时间，就能快速达到美白的效果，值得一试哦。

2、牛奶敷面

准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷藏大约30分钟，洁脸后用热毛巾敷脸，然后用手指把牛奶打圈涂抹在脸上，轻轻按摩，再用清水洗净，坚持使用几次，你就会发现脸部的皮肤变得白嫩了许多哦。

3、蜂蜜敷面

取适量蜂蜜、珍珠粉，放到一个小碗里，加入少许纯净水一起拌匀，然后涂抹在脸上，大约15分钟后用清水清洗干净。这款面膜经济、实用，美白效果非常的不错，建议各位男生试试。

男生可以怎么美白

4、白果仁汁敷面

根据个人所需的量准备一些白果仁，放到榨汁机里榨成汁，取出汁液，把其直接涂抹在脸上，大约30分钟后用清水洗净。经常使用，即可令肌肤白嫩柔滑，能起到有很好的美白效果。

5、珍珠粉敷面

准备适量珍珠粉，取两颗维生素E丸弄破取维生素E油，和珍珠粉混合在一起，加少许纯净水调和，搅匀成糊状，直接涂抹在脸上，大约20分钟后，再用清水清洗干净。这种方法不仅可以快速美白，同时还能起到祛斑的作用。

6、芦荟汁敷脸

秋季美白，补水是首要工作。取一些新鲜的芦荟，洗净去皮后榨汁，然后加入少许珍珠粉混合调匀，均匀地涂敷在脸上。大约20分钟后洗去，坚持每周2次，肌肤补水的同时，还能达到很好的美白效果。

7、蕃茄汁敷脸

用番茄汁敷脸也是不错的方法之一，番茄中含有丰富的维生素C,可以使皮肤白皙细致，美白效果非常不错。具体的做法是取半个新鲜的蕃茄，洗净去皮后榨汁，加入少许蜂蜜调成糊状，然后涂于脸上，待25分钟后洗净。

8、喝鲜蔬果汁

新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素、维他命C等营养成分，把它们榨成鲜蔬果汁饮用，对于美白肌肤效果也是扛扛的哦。不过要坚持，才能见效哦。

不同肤质的脸部美白方法

第一种肤质：油性

特点：这种肌肤的人油脂分泌都比较旺盛，经常会出现满面油光的情况，而且容易长痘，通常是油多但又缺水。

男生可以怎么美白

脸部美白方法：应该使用无油的护肤产品，在为皮肤提供足够的营养成分的同时又不会加重皮肤的负担，而赌赛毛孔。

美白建议：一天早晚两次用美白的护肤品。在白天可使用控油的护肤品和防晒霜，为了防止黑色素的生成，晚上可以用美白精华液，修复每天肌肤的损伤，为皮肤提供营养。

特别提醒：每周需要做一次去角质的同时做美白面膜。

第二种肤质：干性

特点：这种肌肤严重缺水，在秋冬季节特别明显，这种肌肤极易长斑，出细纹，但是不易长痘痘。

脸部美白方法：保湿是这种肌肤的首要工作，需要有足够的水分营养来保持我们皮肤的正常代谢，才能很好的抵抗干燥和色素沉着

美白建议：虽然如今的美白产品大部分都有保湿美白两重功效，但是在晚上的时候要使用美白晚霜，可以让皮肤拥有足够的营养，让补水美白两不误。

特别提醒：这种肌肤可以在去完脸部角质的时候配合使用保湿的面膜，一星期最少要使用两次以上的具有保湿的面膜。

第三种肤质：中性

特点：这种肌肤恰到好处，不油也不干燥

脸部美白方法：这种皮肤的美白方法是这三种肤质中最简单的，没有必要用一整套的美白产品，重点在白天做好防晒，晚上做好保湿，水果和蔬菜要多吃，还有多喝水。

男生可以怎么美白

美白建议：每天做好皮肤清洁，做好爽肤营养，晚上可以使用美白霜。

特别提醒：一星期做一次美白面膜。

分清了肤质的不同外，相同的皮肤肤质会根据不同年龄和处在不同环境的差异美白方法也是有所不同的，所以在清楚了不同肤质外还需要清楚相同肤质下不同级别的美白方法。

油性皮肤怎么美白 油性皮肤美白诀窍

油性皮肤的人由于脸上油脂分泌多，在护肤时要更加注意，以免油脂堵塞毛孔，造成一些皮肤问题。由于油性皮肤其自身特点，想要美白需要有一半功夫花在深层清洁和改善水油平衡上。油性皮肤具体应该怎么美白呢？

一： 选对美白产品

1： 彻底清洁肌肤是必须的。造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成肌肤表面氧化的结果。

2： 在选择美白产品的时候，一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为好。

二： 遵循保养步骤

1： 日间保养：油性肌肤专用的洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液→防晒品

2： 晚间保养：强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液

3： 特殊保养：一周进行1-2次去角质，一次美白面膜。

三： 美白面膜推荐

1： 柠檬美白面膜材料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。1、 取柠檬汁1匙，和蛋白均匀混合。2、 用棉花涂抹脸部。3、 10分钟后洗净。提示：柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。

2： 花粉面膜材料：花粉5克、鸡蛋黄1个、柠檬汁或鲜奶适量1、将花粉加入蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟(不要超过30分钟)后用清水洗净。2、也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，由脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，使花粉水被皮肤完全吸收。提示：花粉含氨基酸、蛋白质、多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美白功效。

四： 油性皮肤美白应尽量使

含有植物美白成分的化妆水，含有植物美白成分的化妆水不仅可以对难以洗净的油性肌肤起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。

帅哥们，保护你们的皮肤吧!

随着秋季来临，肌肤也渐感干燥。男士们也不例外：直接，干燥的肌肤使人十分不舒服，功夫久了，干燥会引起肌肤干裂，可能引起细菌感染，假如重要的话，肌肤干燥会引发别的肌肤疾病，如皮炎和湿疹。干燥还会引起肌肤瘙痒，你会不自觉地用手去抓，此种不雅的举止有时会令你很尴尬。

秋冬季是肌肤干燥最鲜明的季节，假如你在别的的季节不屑于像女孩子一样整天往自己的面部涂涂抹抹，那么到了秋季，为了避免不需要的麻烦，护肤———起码是为了维持肌肤湿润就该提到你的日程上来了。

维持肌肤的油润这是锁住水分的最佳途径。在这一点上，你的脸和脏盘子差不多：假如长功夫把沾满油污的盘子泡在热水中，它外表的油质很快便会掉落。这个道理也适用于你的脸：假如你常老用热水沐浴或洗脸，你的脸可能干燥得咧不开嘴笑。因而，专家建议，在秋季应该减轻淋浴的次数(这不是你不注意个人卫生的理由)，缩短沐浴功夫，运用温水而不是滚烫的热水沐浴或洗脸。在浴后应该轻拍而不是“下大力气”揉擦肌肤。浴后要等肌肤外表的水分彻底蒸发以后再运用润肤品。

另外要学习一些护肤品知识。

避免运用碱性香皂香皂中的碱性物质能使肌肤清洗，但同样也会使肌肤干燥，因而，最好运用不含香味剂的专用洗面皂。另外，在剃须后要运用润肤液等护肤品。

很多男性把养护肌肤当作女人们的“专利”，任自己的肌肤日渐“沧桑”。

专家指出，秋天男性的肌肤假如不养护，也会产生缺水、脱皮、暗疮、皱纹等各种肌肤难题，甚至产生肌肤早衰。

男性肌肤的角质层较厚，粗大毛孔，油脂释放旺盛，假如男性能够注意肌肤的日常清洗和养护，就能延迟肌肤衰老，显得容光焕发，更有魅力。专家提醒说，男人活动量大，碰触的环境时常存在较多污染，加上皮脂释放旺盛，汗液、皮脂和灰尘很方便阻塞毛孔，因而清洗肌肤十分重要。

很多男士只在早上马马虎虎用凉水和肥皂洗脸，不运用任何护肤品，此种做法对肌肤不好。应选用符合自己肤质的洗面产品，如男士专用洗面乳或温和的洗面皂等，在手上打出大量泡沫后涂在面部，用手指揉２分钟到３分钟后再用清水洗净，然后涂上男士专用的护肤水，以平衡油脂释放，并缩紧毛孔。

在秋季，男士应涂上有保湿结果的营养霜或乳液，常常需要在户外活动的男士则应涂防晒霜。男性还应偶尔排除暗疮等肌肤毛孔的阻塞物，清洗过程中要注意消毒。

暗疮重要的男性应到医院就诊，以防留下疤痕。男性需要常常剃须，在运用刀片湿式刮须时，应先将脸洗净，以防细菌侵入，以后用热毛巾敷面使肌肤的角质层软化。剃须时应选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部肌肤的摩擦。剃须后还应选用凝胶或乳液等来舒缓肌肤的紧张感和刺激感。

男士想要肌肤美白 养成生活好习惯

男士想要肌肤美白 养成生活好习惯

人人都希望自己有红润而光洁的面容，拥有光洁无瑕的肌肤，不仅使人看上去更加精神，而且还有益于身心健康。现代社会，越来越多的男士也开始重视护肤问题，害怕因为皮肤黑而显老，因此如何美白就成为了男性朋友们最关注的护肤问题。想要深入美白，首先就要滋养肌肤，做好脸部肌肤的清洁工作，除了早晚要用洗面奶之外，还要定期去角质。

有些人脸上有许多褐色的雀斑，出现雀斑可以用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，除了可以消除雀斑以外，皮肤还会变得更加滋润。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。除此之外，男士美白护肤还有下列注意事项：

1、多吃富含维生素C的食物。

2、定期做面膜(美白的或自制的柠檬的效果比较好)。

3、早晚洗过脸以后记得用爽肤水和美白乳液。

4、要选对护肤产品，男士肌肤的角质层比女性厚，而且毛孔也比较粗大，油脂分泌更是比女性多，因此，就容易阻塞毛孔。男士在选择美白精华液的时候，最好选择一些喱状清爽型的，特别是油性肌肤的男士更要注意选择清爽型的护肤品。

5、养成良好的生活习惯。很多男士都喜欢抽烟，喝酒，这样不仅会影响自己的身体健康，还会影响肌肤状况。熬夜也是极其伤皮肤的做法，因为熬夜，身体的各个器官就不能得到休息，第二天肌肤看起来就会非常的暗沉没有色泽。

男士防晒 这样做不怕晒！

夏季温度高，太阳比较毒，紫外线较强。男生和MM一样也是需要做好防晒的工作的，不然也是会被损害到肌肤的，那么男生夏天该怎么做好防晒工作呢?有哪些防晒小窍门吗?今日就让作者告诉你吧!

男生夏天要防晒吗?

女士防晒主要是为了美白，而男性大局部则无此需求。出于男性肌肤比女士要厚，弹性的衰减也比女士来得晚，因而在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。

但出于紫外线对肌肤的损害具有积累效应，假如年轻时没做好防晒，随着年岁的变大，雄激素水平的下降，肌肤的衰老表现将会加速，甚至超过女士。尽管是男性，假如需要在户外呆比较长的功夫，防晒工作一样要做全。

其实防晒并不是女人的事情，男人也需要防晒，这是防晒的方式是不一样的，为了肌肤不被晒黑更是为了肌肤不被晒伤。

一方面暴晒过后，表皮肯定会受到损伤，肌肤的屏障功效便会减弱，出于肌肤外表的屏障功效受到破坏损伤之后水分的丢失会加重。表现为红肿、疼痛，后期会破皮，重要的甚至会肌肤触痛和起泡;另一方面太过较强和长时的紫外线刺激，会促进肌肤老化和增多患肌肤癌风险。

不防晒的男人，肌肤还更方便生皱纹，老得更快。无奈的是，男人们根本意识不到难题的重要性。

男生夏天怎么防晒?

关于男性来说，不需要像女士那样全方位防晒。但假如在阳光猛烈时外出，尽量运用遮阳帽和太阳镜，适当现象下还才能穿上长袖衣阻止阳光直晒。游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。

在夏天戴上一款墨镜是非常有需要的，才能阻挡太阳对眼睛的损害，才能有效阻挡紫外线，还才能让你变帅哦!赶紧去挑一副自己喜爱的墨镜吧!

遮阳帽的选用相比墨镜来说就显得时尚了一步。小小的帽子，形态各异，却能搭配不同的衣服，将人当时的心情和状况表露无疑，同期还能起到好的防晒结果，一举两得。

不同质地、不同颜色的衣服有着不同的防晒结果，例如，棉质衣服的SPF值大约为15～40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7～10;针织浅色衣服的SPF值大约为4～9。而深红色或藏青色的化纤服装是最满意的防晒服装。男士最好避免穿浅色衣服。

遮阳只能减轻太阳直晒和一定程度上减轻紫外线的侵袭。长功夫处在户外，建议适当运用防晒霜进行防晒，男性肌肤油性较大，最好选用比较清爽的化学防晒剂。还才能在运用防晒剂之前先用爽肤水，爽肤水有控油的作用。洗脸后或防晒剂时效到了后记得补上。

外出之前20~三十分钟，要涂上防晒霜。假如长功夫在户外，要每80分钟再涂一次，而在大运动量排汗之后，也必需重新涂抹防晒品。另外，还应维持良好的卫生习性，尽快排除淤积在毛孔中的汗渍和污物，这才是最根本、最有效的夏日护肤之道。

出门前尽量涂抹防晒霜。假如实在很懒，什么装备都不愿意用，那么尽量避免正午时分紫外线照射最较强的时段外出。外出时尽量避免首先在太阳底下暴晒，最好选用在树阴或沿街商铺屋檐下行走，避免阳光直射。

人们日常进食中有不少才能阻止紫外线的食品，如蔬菜水果，尤其是水果中的草霉和西红柿具有很强的防紫外线功效。德荷两国的科学家曾进行过深入的实验，并在研究中发现，假如每个人每日食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减轻40%。

假如再加上10克橄榄油，那么防晒的结果便会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。

​如何让男人皮肤白

如何让男人皮肤白呢？这个问题看起来是非常有趣的，因为现代生活中一般都是女性想要让自己的皮肤变白，这样才能有更多的吸引力，而男性一般是比较喜欢黝黑肤质的，这是健康的一种表现，而男人皮肤白这种现象似乎是不正常的，下面就来看看如何然男人皮肤白的讲解吧。

很多男生皮肤暗黄，跟饮食有着比较大的关系，有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效，如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等，这些都是不错的选择。

同时对于皮肤黝黑或者暗黄的男生来讲，可以尝试着每天服用维生素C，对于皮肤变白是不错的选择。

同时想要变白就需要戒烟限酒，改掉不健康的饮食习惯（比如改掉吃油炸食品的习惯，改掉吃过辣食品的习惯，改掉吃刺激性食品的习惯）。

每天早晚两次的清洁，男生尤其是在高中或者大学期间的男生，荷尔蒙分泌的紊乱，会导致肌肤偏油，再加上现在电子设备的长时间使用，脸部会被静电吸附大量的粉尘，加上油脂的大量分泌，会让脸部毛孔堵塞，最明显的感觉就是肌肤呼吸不畅快，有被压的感觉，尤其是通宵上网或者过晚睡觉，而忘记清洁的男生，这种感觉尤为明显。所以睡觉之前和醒来之后都需要进行脸部清洁。

以上就是男人皮肤白的讲解了。男人也是一种爱美的生物，和女性一样也是需要用外表的美丽来吸引注意力的，随着现代文明程度的进步，男性们也认为皮肤白是健康美丽的表现，所以，近年来越来越多的男性希望能够让自己的皮肤白嫩。

男性皮肤黑怎么美白

爱美不仅是女性的天性也是男性朋友的专属，其实我相信每个人都是爱美的，这里同样包括男性朋友，俗话说一白遮三丑，所以不仅女性朋友爱美白，男性朋友更是爱美白的高手，但是很多男性朋友对于美白始终不如女生经验多，所以对于美白的方法并不太了解，其实男性朋友可以美白的方法同样有很多，下面我就带大家了解下男性皮肤黑怎么美白吧。

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

上述文章中男性皮肤黑怎么美白的方法都是非常简单的，而且其材料也是大家生活中比较常见的，皮肤美白并不是一两天就能见效的，这需要长期的坚持，并且还要时刻注意防晒，尤其是中午太阳光强烈时间段尽量避免外出，饮食也要清淡为主，这对皮肤的保养也有很多益处。

油性皮肤如何美白

油性皮肤如何美白，需要注意什么地方？

俗话说“一白遮三丑”，白白净净的皮肤会让人感觉起来更加漂亮舒服，那么夏季油性皮肤怎么保持白净呢？

油性皮肤如何美白

1、要选对产品

油性皮肤的朋友，脸部很容易就油光满面，建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品，避免油脂过多产生脂肪粒，想要美白，最好使用含有稳定美白成分且亲水性好的产品，选择以清爽的水分美白或者无油脂的清润美白产品为好。

2、注意日常清洁护理

油性皮肤的护理要点：要注意皮肤的彻底清洁、控制油分，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，凉开水或矿泉水、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。

3、定期清理去除角质

油性皮肤的美白，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。角质变薄有利护肤品内的营养成分的吸收。

4、出门要防晒

油性皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就会更加旺盛，阴天、秋冬天阳光虽然不猛烈，但是紫外线并不比夏天弱。如果不注重防晒，就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此，出门一定要涂抹好防晒霜，做好防晒工作。要是在户外呆的时间较长，最好就是每隔4-5个小时补涂一次防晒霜。

5、随身携带保湿喷雾

在自己包里时常备一款保湿喷雾也很有必要，一年四季几乎都呆在空调室内，空调带来舒适温度的同时，也会抽走肌肤里的水份。随时保湿有利美白工作的进行。

6、保持良好健康饮食习惯

要更多的喝水，少吃路边摊的油炸食品，保持健康的饮食习惯，这是油性皮肤的美白方法中至关重要的也是一步，是众多美白方法中的基础。

7、保证充足的睡眠

大家常说的睡个美容觉，可以见的睡眠对肌肤的健康有一定的作用，它有助身体皮肤和内部得到休息及复原，如果睡眠时间不足，会使肌肤看起来干燥，粗糙，而充足的睡眠可以为肌肤进补，达到补给及修护功能，有助于实现油性皮肤美白。

8、牛奶和美白精华露美白

我们都知道牛奶可以用来美白，不过要让牛奶发挥加倍的美容功效，那就得依靠这瓶精华液，只需要几滴就可以有效美白，效果媲美大牌美白面膜，每天都可以使用，是一个既简单又省钱的方法，效果可佳。

美白三大步骤：

1：要准备适量的牛奶和化妆棉以及一瓶适合自己的美白精华液。

2：在牛奶里加入3至4滴精华液，搅拌均匀。

3：将化妆棉放入牛奶里浸湿，接着直接敷在脸上，颈部以及耳后

4：在等时间过二十分钟后就可以了。

年轻父亲预防皱纹需这样做

年轻父亲在教育孩子方面比较烦心，因此烦躁会导致肌肤老化，从而发生皱纹，那么年轻父亲们应该如何预防皱纹呢？下面小编来为你介绍。

年轻父亲预防皱纹需这样做

一、补水充盈肌肤

年轻父亲多处于25至27岁之间，一般25岁之后的肌肤新陈代谢相对减慢，所以说即使你是年轻父亲也需要注重肌肤护理，水是生命之源，同时也是肌肤必不可少的“营养”，肌肤一旦缺水，弹性就会随之下降，皱纹就容易产生了，所以不管你是哪种肤质，都要给自己制定一套适合自己的补水方案。

二、日常防晒

不管是什么季节紫外线都是存在的，只是强弱不同而已，夏天的紫外线指数非常高，如果不做防晒的话，就会加速肌肤的氧化过程，这也是肌肤产生皱纹的重要原因。

三、戒烟、少上网

戒烟不仅对皮肤不好，同时对身体健康也存在一定的危害，所以戒烟、少上网、正确剃须、早睡觉、保证睡眠质量，是预防年轻父亲产生皱纹的方法之一。

四、每天盐水洗脸

每天早上用盐水洗脸，利于去角质，能够彻底清洁面容，只有把脸部清洁干净了，皮肤问题才不会来找你。

以上四点就是有效年轻父亲预防皱纹的方法，只要持之以恒，皱纹就不会那么容易来找你咯！

皮肤如何去黄美白？这里有皮肤去黄美白的方法

皮肤暗淡偏黄怎么办？应该如何去黄美白皮肤呢？这里，有分享的皮肤去黄美白的方法，详情请细看下文。

皮肤如何去黄美白

皮肤暗淡偏黄有很多原因，如天生皮肤偏黄、不良的生活习惯、角质层过厚等。下面就后天因素导致的皮肤暗黄这个原因，来给大家介绍几个皮肤去黄美白的方法。

1、定期去角质

皮肤角质层过厚，皮肤就会变得暗黄。因此，想要去黄美白，就要保持定期去角质。去完角质后，及时敷上补水面膜。坚持下去，皮肤就会变得白皙透亮。

2、注重清洁

日常卸妆或是清洁不到位，也会造成皮肤发黄。所以，平时的卸妆和清洁工作一定要注重，这样不仅能有效减少老废角质的堆积，还能保持肌肤白皙，防止发黄。

3、保证良好生活习惯

不健康的生活习惯，也会导致皮肤偏黄哦，如经常熬夜、作息不规律、抽烟、喝酒等。如果想皮肤去黄美白，从现在起，你就要开始保持良好的生活习惯了哦。

4、饮食调节

皮肤暗黄没有光泽，也可以通过食用一些补气、补血的食物来改善肤色呢。如平时多吃一些动物血脏，多喝些用党参、黄芪、当归、熟地等中药材熬制的汤水。体内血气足了，肤色自然就会变得红润光泽。

5、自制去黄美白面膜

除了以上的方法，我们还可以自己制作一些去黄美白面膜来改善肤色哦。这里为大家介绍一个最简单的自制面膜，做法是：取一根新鲜芦荟洗净切开取汁，调入少许蜂蜜、珍珠粉，搅和均匀。洁脸后涂抹在脸上，大约15分钟后用温水洗净。坚持每周1-2次，皮肤便会白白嫩嫩的。

上述便是皮肤如何去黄美白的方法介绍，希望能帮助到大家咯。

《男生想要皮肤白就这样做吧》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男生做发型内容，可以点击进入“男生做发型”频道查看！