中国男人性生活频率高于西方。调查显示，东方人尤其是中国男人的夫妻性生活频率即性生活次数远高于西方国家，67%的人每月拥有2-5次夫妻生活，3%的人每月少于1次，但只有0.5%的人对自己每次的夫妻生活都感到满意。
性生活频率高于西方，中国男人还不满意？
不过，如果性福的满分是100分的话，70%的人都给自己打了不及格，只有1%的人打分超过了80分。可见性生活频率虽然高，性生活质量却不尽人意。
性福指数一项调查报告显示，高达七成中国男性认为自己的性福指数不及格。研究者指，工作压力大、精神紧张是男性健康的第一杀手。中华医学发展研究会在北京发布《中国男性性福指数调查报告》。报告显示，超过3万个调查对象中，有70%的人给自己的性福指数打分低于60分，仅有1%的人打80分以上。另外，14%的男性存在性功能障碍和性心理障碍疾病。
压力大是头号杀手
受就业形势和经济环境的影响，工作仍是男性最大的压力所在。47%的男性在工作中感到压力大或精神紧张，只有0.2%的人感到毫无压力。68%的男性经常会出现焦虑、失眠、多梦、乏力、易疲劳的情况。工作压力已成为影响男性健康的头号杀手。
关于对健康有益的体育锻炼问题，调查显示，每周坚持锻炼1次的人不足1%，每天锻炼的人更是微乎其微，高达75%的人没时间锻炼。50%的被调查者拥有吸烟、熬夜、久坐、易怒等不利健康的生活习惯。每天使用计算机超过8小时的人高达65%。
男人普遍忽视健康
另外，调查称，男性普遍不太关注自身的健康，只有20%的人表示会主动了解一些男性健康方面的内容，30%的人从来不去了解。对于日常生活中出现的身体不适，47%的人会在情况变严重时去医院就医，12%的人表示不会在意身体不适，并坚持不去医院。只有5%的人表示会非常重视。
中国男人性生活频率高于西方，不能把性生活当做是只是为了发泄情绪，同样要注意提高性生活质量，建立健康的生活方式。推荐：性功能障碍的危害
相关知识
过早性生活有什么危害?过早性生活影响怀孕吗
现在社会生活节奏越来越快，对于性的教育也越来越早了，那么问题来了，如果新生活过早的话，会出现什么情况呢？下面小编来为大家介绍下！
过早性生活有什么危害1、过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道短表面组织薄弱，性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，同时还会不同程度地将一些病原微生物或污垢带入阴道，而此期女性自身防御机能较差，很容易造成尿道、外阴部及阴道的感染。如控制不及时还会使感染扩散。
2、可因妊娠而带来不良后果
由于女性在月经来潮以后，卵巢变开始排卵，性交时如不采取有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产不仅对女性身体不利，可引起一系列的并发症，如感染、出血、子宫穿孔以及婚后习惯性流产和不孕等，而且因为周围舆论压力和自责、内疚，给女性造成严重的心理创伤，甚至回影响婚后正常的性生活。
3、过早的性生活可严重影响心理健康
因为少女的性行为常常是在十分紧张状态下偷偷摸摸进行的，缺乏必要的准备(主要指有关性知识的学习和思想方面的准备)。同时在性生活过程中和事后又因怕怀孕、怕暴露而产生恐惧感、负罪感及悔恨情绪，久之还会使人发生心理变态如：厌恶男子，厌恶性生活，性欲减退，性敏感性降低和性冷淡。
4、过早的性生活可影响学习和工作
少女的青春期正处在学习、工作和积累知识为自己创造辉煌未来打基础的黄金时代，如果有性生活必然会影响学习和工作的精力，对本人、家庭和社会都不利，所以说青春期应忌性生活，青春期女性应十分珍惜自己的青春与身体，应把注意力和兴趣投入到学习、工作中去，这对于自身的健康成长、事业成就、生活幸福都有重要意义。
男人最渴望的“约会频率”
恋爱中的女性，是不是都有这样的烦恼呢?感觉对方追到手就万事大吉，既不联系也不见面。调查显示，不少男性在追求阶段几乎每天都主动联系对方，但是在一起之后态度就不一样了。然而，大家都是希望能够长长久久，没有争吵没有误会的走下去吧。这次，日本WooRis网站就刊登了一项有关男性对于交往的真实心声的调查问卷，共有444名男性参与。那么男性心中的理想恋情究竟是怎样的，又该保持怎样的距离感呢。不妨一起来了解一下。
1.理想的联系频率是多久一次?
关于这个问题的答案似乎有些出乎意料，其中有126人回答每天，占到32%。这些男性的想法充满甜蜜，像是真爱的话，就想每天都听见她的声音。接下来是回答2天1次的，共85人，占17%。另外还有82人回答对方主动联系就会回复，占16%。
有趣的是，回答每天的人绝大多数想听见她的声音，因此选择打电话的方式。看来，频繁的电话是男性坠入爱河标志。
2.理想的见面次数是多少?
让我们再来看一看怎样的见面次数是男性心中的理想情况呢。和上面一个问题相对应，回答每天联系的人大多希望每天见面。然而，最多的答案确是每周一次，共有253人，占到51%。
没错，超过半数的人回答一周一次，接下来是3天1次的，共49人，占10%，另外有44人回答每天，占9%。看来，联系和见面在男性眼里意义并不相同。
3.每天都能见面的话，多久约会一次?
确实一些人由于工作或是其他人际往来的关系，想见面也常常没有办法。但是，我们这次先来听听关于每天都能见面的话，多久约会一次这个问题的答案。从结果来看，回答最多的是每天，共有134人，占27%。其次是回答每周一次的，共114人，占23%。最后是3天1次的。共96人，占19%。
看来，确实有不少人因为工作或其他原因无法每天见面。而回答一周一次和3天1次的人的想法多是每天见面的话会烦。每天联系就好每天见面就会烦，男性的心思还真难懂。
看了以上的结果，你怎么看呢?
青年过早性生活不利于生殖健康
一般来说，男人到二十四五岁才发育成熟，假如早早地过性爱生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易惹起不同水平的性功用妨碍，成年后易发作早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的特区。
一忌：早恋及过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
二忌：性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
三忌：不洁性交
男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
四忌：天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
五忌：不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
六忌：不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
另外专家还指出，男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
男人怎么让性生活更美妙 给女人难忘的性爱
夫妻之间的性生活是美好婚姻的一部分，作为男性应该掌握一些技巧，这样才能够让性生活更美妙，下面我们就去了解下让对方销魂的几个妙招吧。
磨枪待战
大家不要误会，磨枪并不是叫大家在上阵前先自慰。相反，在约战之前的一、两天，最好不要自慰，这样可以使你上满弹药，整装待发。还有，大战之前，最好约她到一些高级点的地方吃顿晚餐，因为她为了配合场合，一定会打扮得美一点，相对来说，你对她的兴趣会增加，这自然能提高你的表现。
单刀直入
基本上，现在大部份的男性已较着重前戏，但如果你一心重量不重质的话，你在第一回合时，最好免除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。
两性技巧 让她销魂的几个技巧
休养生息
阴茎内的平滑肌在第一次射精后，必须要得到完全的松驰，才可以作第二次勃起。所以专家建议在第一次缠绵后与再次勃起的这段时间内，可以给伴侣按摩一下，这样除了能减少闷场外，亦可增加情趣，但按摩时间请不要触碰她一引起会使你兴奋的部位，否则的话，你是在刺激自己而不是放松心情。而喝少量的啤酒可使整个人更快得到松驰，但千万不可过量。另外，一定要戒除事后烟的习惯，因为尼古丁绝对会影响你再勃起的能力。
男人对女人的“九大不满”
从一些婚姻中人，从男人们那儿听到了对婚姻中女人的意见，也从女人们那儿听到了对男人的诸多不满。我们的目的是：为婚姻中的男女提供一个相互了解和自省的机会，以提高大家把握婚姻的能力。
意见一：逼夫成龙
天明是北方一所大学的博士研究生，在学校苦战了一个学期后，他便迫不及待地往家赶，希望尽快回到娇妻身边，享受一个温馨而轻松的假期。谁知小俩口还没谈上两句，妻子就对他循循善诱起来了。她不断地在天明面前说，某某的老公不久前拿到了美国的全额奖学金；某某的老公已经做了博导；某某的老公从国外读完MBA归来，被几家外企争着要，年薪高达8万美元等等。为了不落后于某某的老公，天明从回家当晚就开始埋头苦读，大门不出，二门不迈。原先想好的所有休假计划一样都不敢实现。假期结束前，天明无奈地说：虽然我是有了看似光明的前途，但我自己却觉得像大海中一叶偏离航道的小舟，找不到避风的港湾。
很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓夫荣妻贵；此外，她们往往还有很强的依附心理，所谓只有藤缠树，哪有树缠藤。为了满足她们的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。当然，鼓励丈夫发奋图强并没有错，但是，如果不根据实际情况，制造压力，可能会适得其反。一句话：逼夫成龙的女人太愚蠢。
意见二：不修边幅
李先生喜欢穿着讲究、打扮得体的女人，而他的妻子却越来越让他失望。李先生说：我妻子不懂得按自己的身材特点选择服饰，更不懂得色泽的搭配。我给她提建议，她还指责我是小男人，管得太多。一次，我开玩笑说男人都喜欢漂亮的女人，你不担心我被别人勾引了吗？谁知妻子自负地哼了一声，继续我行我素。她始终认为，她的家庭条件比我家好，当初她是不顾父母的反对下嫁给我的，她相信她当年的义举早就套牢了我，所以敢安心地过着懒散的黄脸婆的生活。我虽然不是那种朝三暮四的男人，但在街上看见穿着得体的女人时，心里总会若有所失，有时甚至还会想入非非。
这样的女人在中国不在少数，尤其在生完小孩，逐渐进入中年以后。这样的女人往往有如下心理：一是保险箱心理，以为革命到头，可以马放南山了，所以衣着随便，不再注意修饰。二是懈怠心理。就是不再严格要求自己，一切马马虎虎，得过且过。爱美之心人皆有之。你说这样的女人能不让丈夫失望吗？丈夫也许嘴上不说，可心里明白着呢。这才是真正的危险所在。一句话：不修边幅甘做黄脸婆的女人太粗心。
意见三：不顾丈夫尊严
张先生说：我是一个被低薪压迫得感受不到尊严的男人。有一天，我想用刚收到的一笔稿费请妻子去一家酒楼吃饭，挽回一点做男人的自尊。席间，刚好碰到两个好友，于是，我便斗胆请他们同桌就餐。不想结算时超了预算，我身上的钱不够，我只好向妻子借支。两位朋友笑道，难道你们家是AA制？她一听怒火中烧，伸出玉指直指我的心窝说：你问他一个月挣多少钱，他吃得起AA制吗？说完拂袖而去。
张先生最后难过地说：难道男人没钱就没尊严了吗？女人为什么就不明白，一个缺钱但不缺尊严的男人，总是还有发达的希望；但一个缺钱又失去尊严的男人，却永远只会贫困潦倒。难道我妻子希望我永远潦倒下去吗？
你可以讽刺男人其貌不扬，但你决不可能嘲笑男人的无能。能力赚钱的能力以及性能力，乃是男人尊严的两大方面。感受不到尊严的男人往往会自暴自弃，自卑自艾。因此，聪明的妻子总是极力去维护丈夫的尊严，通过各种花言巧语和技术手段激励丈夫扬帆破浪，重振雄风。一句话：不懂维护丈夫的尊严的女人太无知。
意见四：爱攀比好虚荣
李先生是一个正处级干部。今年岳父70岁大寿，做总经理的大女婿送了一块高级劳力士表，自己开公司的二女婿献上了10000元现金，而李先生的贺礼却只是区区1000元。李先生的妻子看到后，脸上立刻露出不快。李先生知道她心里不好受，悄悄从桌下伸手去拉妻子的手，不想被她卯足了劲踢了一脚。李先生说：我妻子什么都好，就是太爱面子太虚荣了。比如她的好友给孩子买了钢琴，她就不管我们的儿子对钢琴有没有兴趣，也要买一台回来放在家里。市面上流行什么首饰，她也一定要拥有。近年来，她又迷上了换手机。哎，作为一个公务员，摊上这么一个爱虚荣的妻子，真麻烦。
有人形容女人是城市的一道风景线，因此，如果没有女人之间的相互攀比，争奇斗艳，风景又怎会亮丽呢？但是，假如不按自身的经济条件，盲目攀比，那就过于虚荣了。这种过分的虚荣往往使那些非财大气粗的男人产生精神紧张，甚至为此不堪重负。一句话：爱攀比好虚荣的女人太恐怖。
意见五：体贴不入微
袁先生抱怨妻子体贴不入微，他承认妻子很关心他的生活起居，但却不关心他的心灵感受。放牛娃出生的袁先生说，新婚不久，他家乡的至亲来到他们家，吸烟时不小心将地毯烧了个洞，妻子马上大发雷霆，令客人尴尬至极。及后，其妻子仍不依不饶地警告袁先生说，告诉你，今后你老家来任何人，都不许进这个门。为此，他们的儿子今年5岁了，还没见过爷爷、奶奶。袁先生的父母春节前提出想来城里看看孙子，他也不敢答应。他悄悄给父母写了封长信并寄去了几百元，不想此事又被妻子发现了，双方又是大闹了一场。
袁先生说：我现在在老家的名声已经全部扫地了。我的父母在失去儿子的同时，也失去了乡亲们的尊敬。虽然我一再告诉我的父母亲友，从红土地上出来的我，是割不断与他们的亲情的，但他们都不信我。虽然我住在大都市的高楼里，家有娇妻爱子，看似很幸福的样子。其实又有谁知道我内心的痛苦呢？夜深人静时，我常常会面对家乡的方向，向我的父老乡亲忏悔，以减轻心底里的歉疚之情。
体贴不入微这是那些自认为贤妻的一个通病。一些妻子在抱怨丈夫：对他关心有加，照顾周到，为什么他还是不满意。可她也许不知道自己有意无意、自觉不自觉地冷落或贬低了丈夫的亲友，导致了丈夫的反感。男女结合不仅仅是两个人之间的互动，而且还涉及到两个人之间不同社会关系（如亲友）的互动。忽略这种社会关系，往往会加深婚姻围城的感受，并滋生冲出围城的欲望。一句话：体贴不入微的女人太可悲。
意见六：忽视性爱
郭先生抱怨他的婚姻无性福。他说结婚5年来，太太在性生活方面从来没有主动过，而且每次过夫妻生活，她都显得非常不情愿，形同僵尸。为了启发她，郭先生常常会借故推荐一些有关性知识的报刊、杂志给她看，甚至借有关的光碟回来与她共享，但她实践时还是一幅僵尸样。郭先生说，现在，他下班后都不太愿意回家了，更怕和太太睡在一床，因为这样会对他的欲望产生强烈的刺激。为了逃避正常的心理需求，他爱上了酗酒和麻将。
程先生和太太都是机关干部。他说：我们结婚13年来，也就是在婚后婚前的两年有过正常的夫妻生活。之后太太进入孕期，担心动了胎气，我便放弃了。孩子出生后，岳母来帮忙，占据了我的床位，我只能认了。妻子出月子后，我回到自己的床上，但她几乎忘了我的存在，为了不让我的鼾声吵醒孩子，她甚至命令我搬到隔壁房间去睡。孩子一直和我们睡到6岁，妻子才痛下决心分床，但她仍要三天两头地去陪女儿睡。偶尔有个团聚的日子，她不是累了，就是病了。有一次，也许是我把她逼急了，她脱口说出了真心话：孩子都这么大了，还要干这种事吗？现在计划生育，我又不能再生孩子，我们还不如省些力气来养好女儿，我也免得一到经期就提心吊胆。程先生最后苦恼地说：我是一个正常的男人，也有一个结构完整的家，但我却不能过上正常中年男人应有的家庭生活。我出现性冲动时，我的妻子就睡在我的身边，但我却必须硬挺着，个中滋味，真是难以表述啊。
由于几千年封建思想的影响，国人大多谈性色变，尤其女人的性欲望更是受到压制，她们主动提出性需求被视为不正经，是淫妇。与此相适应，她们对婚姻中的性也仅仅看成一种为了传宗接代，生儿育女而不得不为之的事情。这种性观念的偏差，使她们远离性愉悦、性享受，造成事实上的性与爱的分离。现代婚姻应是性爱与情爱的和谐统一。和谐的性生活不仅有助于夫妻情爱的加深，而且有助于夫妻的身心健康。
意见七：缺乏主妇意识
陈先生两年前与李小姐结为夫妻。婚后他才发现，当资料员的妻子一点都不会做家务，更不懂得理财。他说自己的家像个狗窝，摸到哪儿都是灰，走到哪儿都是满眼的脏。妻子的衣服从来都是塞进柜子里的，穿起来永远都是皱皱巴巴。如果她8：30上班，那一定是8：10才起床，然后从衣柜里随手抓起一件衣服穿上，冲向洗手间胡乱整理一下，套上昨天穿过的脏鞋，便匆匆出门。下班后也不思量做什么菜，永远都是只会做西红柿炒鸡蛋、红萝卜炒肉和清蒸鱼。我提醒她，我们已不是单身汉了，要考虑怎样过好小日子，并建议她改变一下自己的生活习惯，她听后不是和我红脸就是做不搭理状，搞到我们结婚3年了，仍不敢要小孩。
主妇意识与主妇能力是密切相关的，两者归根到底涉及到女性如何扮演好家庭角色主要指妻子角色和母亲角色的问题。有道是：抓住丈夫的心，首先要抓住丈夫的胃。当然，这种说法未免太具传统色彩，但其中却透露出一定的道理。持家或家政能力差的女性，对婚姻家庭生活的影响是不言而喻的。出得厅堂，入得厨房，应该成为现代女性的一种追求。
意见八：随意泄露隐私
越力先生最头疼的是，由于他太太有露私癖，所以他几乎没了隐私。越力先生和太太在同一家银行工作，住的也是银行宿舍，夫妻俩的社交圈有一大半是相同的。本来这也没什么，但偏偏摊上一个喜欢露私的老婆，常常搞得他十分狼狈，冲动起来，甚至想到了离婚。
越力先生说，新婚不久的一天，办公室对座的一个同事突然要越力先生看报纸上的一则治脚气的广告，说是他老婆告诉她的，他的脚气病很严重。面对女同事的这种关心，越力先生尴尬极了。事后他提醒太太别将家里的事说出去，她虽然也同意，但下次再见到那些闺中密友时，又管不住嘴巴了。更令越力先生气愤的是，他太太甚至把夫妻之间的私生活也拿出来与好友分享，搞得他在人前都抬不起头来。太太的不依不饶以及圈中男人的打趣、女人的玩笑，弄得他很不开心，他说：我最希望的是，有人能治治我太太的露私癖，这样我们都会活得开心一些、和睦一些。
家庭是最私密的场所，婚姻是最私密的关系。有些女性不了解这一点，喜欢在女伴中间谈论家中秘闻，乃至发生在夫妻之间的隐私事件，且进行互比互评，以获得某种心理满足。其实这是非常不可取的。它出卖的不仅仅是丈夫，而且还出卖了自己，出卖了整个家庭。人们常说，家庭是温馨的港湾。如果个人的隐私安全都得不到保证，婚姻家庭生活难道还能温馨得起来吗？
意见九：控夫欲过旺
海浩先生感叹：与一个控夫欲过旺的老婆生活太辛苦了！海浩先生是一个工薪族，每月的薪水全部上交老婆，家里的一切开销均由老婆做主。海浩先生说：我需要置办外衣外裤、内衣内裤、袜子鞋子时，她都要亲自出马，而且即使我和她一起去买，我也得服从她的品味。我口袋里的零花钱都是她给的，她每周都会查看我的钱包还有多少钱，盘问我钱的去处。一个大男人一般很难记住每一笔的开销，我就只好将报不出来的钱挂在摩托车的用油上。
去年我开始准备做点生意，社交活动增加了，开销也增大了。每次与人吃饭，她都要问我是谁付钱？如果是我付，就要向她说出准确的数目。而且她还要知道我和谁吃饭，以及我们谈了些什么？可能是出于一种报复心理，我做了第一单生意后，就悄悄留起了部分钱没有告诉她，主要是想逃避她的控制。可她竟然有本事辗转找到了我的合作伙伴，知道了一切。我的灾难来了，不得不向她坦白。后来，我如实告诉她：我这样做，是想摆脱她的控制，不想让自己做起事来那么碍手碍脚。但她却认定我是另有企图。在她看来：既然成了夫妻，又有了共同的孩子，两个1/2加起来就变成了1，所以她必须知道另一半的一切包括一些细节。我无法接受她的这套理论，也说服不了她，我们的家庭生活就在这种控制与反控制间一天天艰难地捱着。
小编的话：妻子由于种种原因而多疑猜忌，让关爱她的老公处处操心，因怕丈夫变坏便时时刻刻设防着等等，其实妻子们不知道，有哪位先生承受得了天天被管着呢？手中的沙握得越紧，你失去得越多啊！
