现阶段，由于快节奏的生活方式，许多职场男性总是不能按时好好吃饭，而且在工作压力、作息混乱的影响下，很容易出现肠胃问题。而慢性胃炎就是最为常见的一种慢性疾病。在乍暖还寒的春天，又是胃肠疾病的高发期，我们来了解下慢性胃病的病因和调理方法。
男人慢性胃炎的常见病因
1、刺激性食物和药物
长期服用对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物，或进食时不充分咀嚼，粗糙食物反复损伤胃黏膜，或过度吸烟，烟草酸直接作用于胃黏膜所致。
2、急性胃炎的遗患
急性胃炎后，胃黏膜病变持久不愈或反复发作，均可形成慢性：胃炎。
3、免疫因素
免疫功能的改变在慢性胃炎的发病上已普遍受到重视，萎缩性胃炎，特别是胃体胃炎患者的血液、胃液或在萎缩黏膜内可找到壁细胞抗体；胃萎缩伴恶性贫血患者血液中发现有内因子抗体，说明自身免疫反应可能是某些慢性胃炎的有关病因。
4、十二指肠液的反流
研究发现慢性胃炎患者因幽门括约肌功能失调，常引起胆汁反流，可能是一个重要的致病因素。胰液中的磷脂与胆汁和胰消化酶一起，能溶解黏液，并破坏胃黏膜屏障，促使H+及胃蛋白酶反弥散入黏膜，进一步引起损伤。由此引起的慢性胃炎主要在胃窦部。
5、感染因素
研究发现慢性胃炎患者在胃窦黏液层接近上皮细胞表面有大量幽门螺杆菌（HP）存在，其阳性率高达5O%～8O%，此菌并不见于正常胃黏膜。凡该菌定居之处均见胃黏膜炎细胞浸润，且炎症程度与细菌数量有关。
另外，胃炎患者们还应该正确认知自己的胃病属性，做好护理。
男人得了慢性胃病怎么办？四种护理方法需谨记
1、养成良好的饮食习惯
以一日三餐为主，饮食要有规律，定时定量，这样可以形成良好的条件反射，有利于消化与吸收。切忌暴饮暴食，暴饮暴食不仅增加胃部负担，而且容易引起急性胃扩张、急性胰腺炎，如果原有胃溃疡，甚至可以导致胃出血或胃穿孔，因此，千万不可暴饮暴食。
少量多餐可中和胃酸，减少胃酸对病变粘膜的刺激。进餐时心情放松，专心致志，不被其他事务干扰，不要边吃饭边看报、边工作，饭后略作休息再开始工作。
2、忌生冷、烟酒、辛辣
选择容易消化的饮食，避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维素过多的食物，如韭菜、芹菜、竹笋、黄豆芽、老菜帮、海带、冷饮等。减少食物对胃的不良刺激，忌烟酒，不吃辛辣刺激性强的食物，如生蒜、芥末、辣椒、烈性酒等对胃黏膜有损伤的食物，同时避免吃过酸、过辣、过烫的食物。
3、多吃富含蛋白质、维生素的食物
注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及胡萝卜等绿色蔬菜，以增加蛋白质和维生素，有利于胃粘膜修复。各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用，也不宜食用腌制品。
4、注意营养平衡，常吃护胃食物
日常食谱除忌食的之外，宜宽不宜窄，食物种类尽可能吃得杂些，荤素搭配，稀稠结合，不要偏食，以保证各种营养素的摄入，满足机体需要。
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男人四种出血要小心
男人如果出血了怎么办?男性朋友们一定要注意以下的四种出血情况，及时检查。
精液带血
射精中带血并不是一个鲜见的现象。40岁以前出现这种情况的概率非常小，自行车骑行过多，或者服用了过量抗生素会偶尔有这样的情况。而50岁时发生这种情况就频繁了，也许是前列腺炎的征兆，炎症造成了细小血管的破损，导致精液中夹杂有血丝，去医院检查下，治标便可治本。
眼睛红血丝
眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。
这时应停止视物，敷上一条冷毛巾，稍事缓解，同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛，因为手是脏的，揉眼睛又会造成二次感染，无疑雪上加霜。
流鼻血
99%的鼻血都是无害的，鼻子里面本来就含有很多微小血管，干燥寒冷的空气稍加刺激，便会造成出血。
这种情况下男性要少吃高热量的食物。碰到出血，最有效的止血方式是压迫法。身体坐直，前倾或后仰，不要让血滴在身上，持续压迫鼻子上端5分钟左右便可止血。
乳头出血
还有，乳头出血的情况在长跑者、骑自行车者身上较常见，因为其衣物经常与肌肤摩擦。发生这种情况，只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服，便可大大缓解甚至消除尴尬。如果有不适，还可在患处涂一层软膏以缓解症状。
男人肾虚怎么办？ 教你四个缓解肾虚的方法
肾虚，肾虚是常见的症状，那么肾虚有几类呢？肾虚的人要如何补肾呢？补肾的方法有哪些呢？下面就来了解一下肾虚的症状分类及补肾的方法。
肾虚的种类有哪些？
1、肾阳虚
（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
2、肾阴虚
（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
3、肾气虚
气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
4、肾阴阳两虚
则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
男人肾虚怎么办？教你四个缓解肾虚的方法
1、踢踢毽子
不要觉得这是小女生才可以做的事情，男人踢毽子的好处也是多的不行。不但能够使你的肾脏功能变好，并且还能使你的肾气变得充足，防止出现一些不必要的血管疾病。
2、经常走走猫步
猫步无疑是猫的走路姿势了。很多男人会觉得十分的妖娆，甚至有点“罪恶”，毕竟谁没事会去走猫步，肯定是疯了。但是猫步确实能够帮助男人增强男性功能，不但能够让你变得更性感，最最重要的是能打通你的肾经！
3、没事垫垫脚尖
垫脚不但能帮你缓解一些足部的疼痛，同时也是打通你的气血经脉的好方法。肾气不足的男人可以多试试。
4、尝试用手去梳头
用你的手指梳头不但能帮助你补充肾精，更是防止白发的好方法。因为手指不同于梳子的构造，用手指梳头的话可以顺便帮你的头部做个“马杀鸡”，为何不试试呢？
男人肾虚吃什么好？
1、山药
性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
2、干贝
又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。
3、鲈鱼
又称花鲈或鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。
4、栗子
性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
5、枸杞子
性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。特别是中年女性肾虚之人，是极佳的滋阴补肾的食疗药品。
男人腰痛是不是肾虚？ 男人腰痛的四种治疗方法
很多男人会把腰痛的原因归咎于肾虚，其实不全是这样的，导致男人腰痛的原因有很多，下面一起来看看吧。
男人腰痛是不是肾虚？
1、过度劳累
经常加班熬夜，睡眠不足、饮食不规律，身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛，都是发病因素。
2、腰肌劳损
如果你的工作需要长期的站立，比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立，会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外，如果经常背重物，像搬运工，腰部的负担很重，长期如此的话就容易发生脊椎侧弯，出现腰肌劳损性腰痛。
3、坐姿问题
与长期从事站立工作的人相反，有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服，但是如果不注意坐姿，也很容易出现腰痛。很多人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。
4、泌尿系统感染
男人泌尿系统感染也会引起腰痛，衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因，主要表现为腰痛、腰酸，严重的疼痛感会放射到会阴部，同时有尿痛、尿频等症状，男性泌尿感染如果不及时治疗的话，会引发膀胱炎、前列腺炎等病症，严重的会导致不育。另外，泌尿结石、结核等疾病，也会导致男人腰痛。
5、肾虚
男性长期腰疼体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、男性腰疼、不定位的肌心痛和关节痛。腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后男性腰疼会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。
男人腰痛的四种治疗方法
1、医疗体操
根据病情编制一套活动腰、髋关节，增强腰臀部肌力或矫正姿势的医疗体操。活动腰、髋关节可做躯干前屈、后伸、旋转等动作，幅度由小到大。增强腰臀部肌力，可做后伸腰、伸髋动作并维持该姿势，每次维持时间可由10～20秒逐渐延长至30秒。
2、悬垂运动
两手攀在单杠或树枝上，脚尖刚能支地，悬垂，腰部放松。然后做腰臀部各个方向的运动，特别是注意多做腰部后伸的动作，每次5～10分钟。
3、自我按摩
先在腰部做放松性的揉、滚等手法，接着做屈腰、伸腰等被动手法，按摩应着重于病变部位，一次按摩10～20分钟左右，每日或隔日一次。自我按摩可在腰部两侧，两手握空拳，捶击和擦揉腰臀部，由上而下数遍，每次3～5分钟，可在医疗体操之前进行。
揉腰眼穴
腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁开约3、5寸的凹陷处，与阳关穴相平。双手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用。
拿委中穴
委中穴位于膝关节后面腘窝横纹正中点处。双手对搓至热，以两手同时拿揉（用大拇指与其余四指的指腹相对施力）两下肢委中穴，时间约一分钟。可舒筋活络、解痉止痛。
4、腰部牵引
一般有悬吊和牵引床牵引两类。悬吊用束胸带束住胸部后将身体直立悬挂，双足离地，以自身重量做牵引，同时可做伸腰、摆腿等动作。用牵引床牵引时，腰部牵引的重量一般以相当或稍低于自身体重为好，开始牵引时重量要小些，待适应后可逐渐增加。每次牵引20～30分钟，每日一次或隔日一次。
男性腰疼怎么办？四个方法告别腰疼
男人最经常出现腰疼的情况，因为腰疼会让男性非常难受，也会影响生活，那么你知道男人腰疼要如何治疗吗？
治疗男人腰疼的方法
1、倒退行走
如果男人出现腰疼的情况，不是非常严重的话，是可以采用倒退行走的方式，在倒退行走的时候要选择一个没人的地方，然后在倒退的时候不能出现膝盖弯曲的情况，手臂可以前后摆动，每次差不多走个300步，走个来回。这样坚持半个月之后就会慢慢的出现效果。
2、按摩治疗
当出现腰疼的情况，我们可以采用按摩的方式。双手按在腰部，然后轻轻的按，按到腰部出现酸痛感，然后换一个位置接着按，按到整个腰部都出现酸痛感，每天按在三餐按摩三次即可。
3、抖腿治疗
抖腿治疗也算是比较常见的一个治疗腰疼的方法，我们可以先坐在床上或者沙发上面，然后双手按住大腿，放松身体，就可以开始左右抖动双腿了。这样做是可以有效治疗腰疼的。
4、热敷
热敷也是治疗腰疼的方法，当出现腰疼的时候，先脱掉上衣，趴在床上；然后把热毛巾上面的水挤掉，敷在腰部上面，切记热毛巾千万不要太烫，以防烫伤肌肤。
治疗腰痛的食疗方
1、当归炖牛尾
材料：当归、牛尾
做法：先把当归洗净切段；牛尾巴去毛之后洗净切成一小段一小段。把全部材料放入锅里，加入适量清水，采用大火煮沸之后再转为小火，然后慢慢的炖煮2个小时后放入调味，最后就可以吃肉喝汤了。
2、猪腰枸杞汤
材料：猪腰、枸杞、生姜
做法：把猪腰处理好洗净切片；生姜洗净切片。全部材料放入锅里，加入清水熬煮到猪腰成熟就可以放入调味料，这样一道美味的汤品就完成了。
3、大葱炒淡菜
材料：淡菜、大葱
做法：把淡菜泡水半小时之后洗净，大葱洗净切段。锅里倒入油，放入淡菜爆炒3分钟后就放入大葱接着爆炒到大葱成熟再放入鸡精跟盐巴即可装盘出锅了。
四种令男人补肾的水果
哪些食物具有补肾壮阳的效果呢?水果含有丰富的营养成分，但是补肾壮阳的水果会有哪些呢?肾可是男人的根本，如果肾不行，哪这男人在性功能方面也不行了，来看看这里有一种令男人补肾的水果吧。
1、荔枝
中医认为：荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。西医认为：荔枝富含果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。
总的来说具有津治疗液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症等功效。所以荔枝也是水果中数得着的可以用来“壮阳”的水果了，其实主要功效还是在具有一定的补肾作用
2、白果
所谓白果，说白了就是银杏，在本草纲目中有记载：白果补气养心，益肾滋阴，止咳除烦，生肌长肉，排脓拔毒，消疮疥疽瘤。西药业认为其具有治疗梦遗等问题。对于补肾的好处还是明显的，这里也介绍一个常见的水果白果药方：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每天两次，延续服两周，可治遗精过多，同时强腰补元气。
3、核桃
核桃在民间被称作“万岁子”、“长寿果”，足可见其营养价值。在《本草新编》中描述核桃肉：味甘，气温，无毒。入肾经。润能生精，涩能止精，更益肾火，兼乌须发，愈石淋。实温补命门之药。形象生动的描写了对于男性补肾，核桃所具有的极高价值。同时核桃是食疗佳品
食用的方法众多。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精的好处。所以建议男性平时多吃点核桃!
4、红枣
我们都知道红枣对于女性的好处多多?其针对还具有补肾的功效?没错!在医书《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，有性功能障碍的男性吃些红枣明显能提高性欲。
红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”。
它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，可以为心肌提供营养，还能改善男性性器官供血，壮阳只用显露无遗。同时不要忘记了其最重要的功效：补血。
男人厌食怎么办 如何做好日常护理
很多的男性由于这样或者那样的一些原因，导致了厌食的出现的，厌食对男性的危害是极大的，给男性的带来的各方面的威胁也是值得我们重视的，因此来说，对于男性厌食的问题，我们一定要保持高度的重视的，一定要做好及早的护理工作的。
男性厌食护理我们要做到的是很多的，比如说饭前一杯水，比如说补充维生素B等一系列的问题的，这些都是我们要注意的，这些对于保证男性厌食的护理和治疗都是有着极大的意义在的，因此来说，我们可以遵循这样的方法来护理的。
饭前喝一杯水：在饭前1小时，可以喝1杯水，这样除了可以解除肠胃脱水的现象，也可以促进肠胃蠕动，以及胃的排空，促进食欲。
补充维生素B1：夏天喝大量的水和冷饮，而且流汗也多，容易把维生素B族冲出体外，导致食欲不振，因此维生素B族中的维生素B1是将食物中的碳水化合物转换成葡萄糖的媒人，葡萄糖提供脑部与神经系统动作所需的能量；少了它，虽然照常吃饭，体内的能量却不足，终日无精打采，维生素B1最丰富的来源是所有谷类，如小麦胚芽、黄豆、糙米、小米等，因为种子发芽时需要这种维生素，肉类以猪肉含量最丰富。
补充维生素B2：维生素B2负责转化热能，它可以帮助身体将蛋白质、碳水化合物、脂肪释放出能量，在活动量大的夏天更需维生素B2。人体对维生素B2的需求量是随着活动力而增加的，维生素B2最佳食物来源是牛奶、乳酪等乳制品，以及绿色蔬菜如花椰菜、菠菜等。
补充菸碱酸：又名维生素B3，它和维生素B1、维生素B2一起负责碳水化合物新陈代谢，并提供能量，缺乏菸碱酸会引起焦虑、不安、易怒，所以夏天常常觉得烦躁。富含菸碱酸的食物有青花鱼、旗鱼、鸡肉、牛奶等。
补充维生素C：暑热其实也是一种压力来源，可以补充抗压的维生素C，在夏天自制苦瓜汁、芹菜汁、凤梨汁等各种果汁，既可补充水分，也可以多补充丰富的维生素C。
男性厌食是一定要引起大家的注意的，因为这个对于男性的身体的危害是很大的，会让男性的身体变得虚弱起来的，因此来说，对于男性的厌食，我们一定要进行科学的治疗和护理的，尽量的摆脱厌食的问题的，维持自己的生活的。
得了房颤怎么办？专家：做好这4点很关键
房颤是最常见的心脏疾病之一，有数据显示，我国的房颤患者总数高达800-1000万，而且房颤患者发生脑卒中的风险是非房颤者的5倍，其风险也随着年龄的增长而增高。虽然男性比女性更易患上房颤，但女性房颤患者致死和致残的风险均比男性患者高。
2019年6月6日是第七个“中国房颤日”，今年的主题是“关注心房颤，预防心源性脑卒中”，就在当天，中山大学附属第一医院心内科举行了一场关于房颤的义诊活动和健康宣教。
什么是房颤？
据该院心内科主任医师柳俊介绍，心房颤动简称房颤，是最常见的心跳节律和频率异常导致的疾病，其异常的心跳节律源自心脏的上部分腔室-心房，频率波动在400-600次/分钟。房颤时心跳节律混乱、无序、不规则、忽快忽慢；其症状表现为心悸、心慌、疲乏、气短、头晕、胸痛等，也有近40%的患者无自觉症状，在体检或因其他疾病就诊时才被发现。
中山大学附属第一医院心内科主任医师柳俊
在临床上，房颤可分为三类：阵发性、持续性和永久性房颤。该院心内科副主任医师冯冲解释，阵发性房颤可自行终止；持续性房颤，会持续发作超过1周；短程持续性房颤的时间大于1周，短于3个月；长程持续性房颤，会持续发作超过12个月；永久性房颤，无法转复为正常的窦性心律，或者即使转复也无法维持窦性心律。
据冯冲教授介绍，房颤的病因有很多，最为常见的有：高血压、甲状腺疾病、心脏瓣膜病、先天性心脏病和冠心病等。年老、过度肥胖、酗酒也是常见的易患因素。少数房颤患者有家族史。近年备受关注的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征也与房颤的发生和发展明确相关。
中山大学附属第一医院心内科副主任医师冯冲
房颤的治疗包括哪些方面？
房颤除了病因多，其引起的危害也不容小觑。冯冲教授表示，由于房颤可能引起脑卒中和心力衰竭，甚至导致死亡，所以，如何治疗房颤就显得尤其重要。
1、病因治疗和避免诱因
病因治疗包括控制血压、治疗甲状腺功能异常等、改善睡眠呼吸障碍、控制体重等。诱因如吸烟、饮酒、紧张、焦虑、高咖啡因和刺激性饮食等。
2、预防缺血性卒中
（1）抗凝
不同的房颤患者，发生脑卒中的风险不同，需要个体化评估。目前普遍接受的评估方法是采用评分法。用来评分的危险因素包括：年龄、脑卒中或短暂脑缺血发作、高血压、糖尿病、心力衰竭和血管病等。心内科门诊就诊时，患者可以请医生协助评估自己的卒中风险。卒中风险高的患者（男性卒中风险评分大于或等于2分；女性评分大于或等于3分），建议终生服用口服抗凝药预防心源性脑卒中。值得强调的是，房颤脑卒中风险的评估是动态的，随着年龄的增长、伴发疾病的出现而增加，所以建议房颤患者每年评估一次。
临床上已经证明，服用口服抗凝药可以有效预防房颤相关的脑卒中。口服抗凝药有很多，冯冲教授介绍，如华法林，达比加群（泰必全）、利伐沙班（拜瑞妥）和阿哌沙班（艾乐妥）等，但如果经济状况允许，推荐新型口服抗凝药如达比加群、利伐沙班和阿哌沙班等。
“但在长期口服抗凝药的过程中，可能会有出血的情况，如皮肤出血，鼻腔和牙龈出血，痔疮出血，血尿血便，呕血咯血等，这属于正常的副反应，但如果发生大出血，就需尽快就医。”
有人疑问“曾有过房颤发作，但心律现已恢复正常，是否可以停掉抗凝药”，对此，冯冲教授表示，由于房颤随时都可能发生，现在心律已恢复正常，并不代表不会复发，所以，只要有过房颤史，脑卒中风险评估达到上述抗凝治疗标准，且不管是哪一类房颤，均建议长期抗凝治疗（除非禁忌或已行左心耳封堵术），要遵医嘱按时足量服药；长期服药期间，无正当理由骤然停药，卒中风险更高。此外，在外科及牙科等手术前，需咨询手术医生和心脏科医生，术前停药时间和术后恢复用药时间等。
冯冲教授提醒，如果因出血等不良反应不适合长期服用抗凝药，不想长期服用抗凝药，或者服用抗凝药期间仍出现脑卒中的患者，可选择左心耳封堵术治疗，这也能有效预防脑卒中的发生。
（2）规律的运动锻炼
规律运动锻炼是健康生活重要的一环。冯冲教授建议，房颤患者可适当做一些中等强度的运动，如爬楼梯、登山、步行、慢跑、游泳、骑自行车等，每周运动时间不少于150分钟，包括至少2次力量锻炼；体力不佳者，可从低强度运动开始，循序渐进，哪怕每天只运动3次，每次仅持续10分钟。
（3）健康的生活习惯
在生活中，可多吃低盐、低糖、不含或少含饱和脂肪或转化脂肪的食物，如水果、蔬菜、粗粮（全麦）、低脂或脱脂的奶品、高蛋白质食物如瘦肉、坚果、种子和豆类等；如果服用华法林，要避免食用大量绿叶蔬菜。避免食用酒或含酒精饮料、高咖啡因含量的饮料等。把血压和血脂（主要是胆固醇）控制在理想范围内。要戒烟，限酒或戒酒等。
大家正在听讲座中
3、控制过快的心率
据冯冲教授介绍，控制过快的心率的药物，有β阻滞剂、钙拮抗剂以及地高辛等。β阻滞剂，如美托洛尔（倍他乐克）、比索洛尔（康忻、博苏），较为安全，可根据心率调整剂量。钙拮抗剂，如维拉帕米（异搏定）、地尔硫卓（合贝爽），适用于有哮喘、慢阻肺疾病者，不用于心衰。地高辛，剂量范围窄，易过量或中毒，适于心衰病人。
4、节律控制（复律和维持）
复律和维持正常窦性心律，既可消除心动过速产生的症状及其对心功能的损害，又可去除心跳不规则导致的症状。冯冲教授表示，阵发性房颤与部分持续性房颤，特别是短程持续性房颤，适合复律，维持窦律；永久性房颤与长程持续性房颤，适合控制心室率；持续性房颤患者，药物无法控制过快的心率，或尽管心率已得到控制，但疲乏、心悸等心律不规则症状重者，可尝试复律治疗。
“节律控制的药物主要有胺碘酮（可达龙），长期服用可导致甲状腺功能异常，最严重的不良反应是肺纤维化（低剂量罕见）；普罗帕酮（悦复隆，心律平），但有器质性心脏病者慎用，可能会诱发室性心律失常等严重后果。”
在临床上，心房颤动节律控制疗效最佳的方式是导管消融术，比如导管射频消融术、球囊导管冷冻消融术等。房颤患者是否适合导管消融术，导管消融术的疗效、费用以及风险（并发症）等，建议和心内科医生深入探讨，由医患共同决定。
最后，冯冲教授提醒，房颤并不可怕，尽管绝大部分患者无法根治，但房颤患者只要遵照医嘱，配合治疗，一样可以享受美好人生。
男性得了生殖器疱疹怎么办？危害有哪些?
男性得了生殖器疱疹怎么办，危害有哪些?很多男性得了生殖器疱疹，都会提出这样的疾病，因为这是一种常见的性病，可传染，会危害家庭生活。若男性得病后不去治疗，女性接触男性的生殖器及邻近部位后，就很可能患病。患病症状为生殖器瘙痒、疼痛，有水疱。到医院检查，医生会详细介绍疾病，让患者有全面的认知。日常，患者也应了解生殖器疱疹的危害，及早防治。男性生殖器疱疹的危害有哪些?
一、导致不育
不育对于男性来说是一件非常难堪的事情。“不孝为先，无后为大”。若男子无法生育，家庭幸福指数就会降低。而生殖器疱疹可能会引起男性不育。男性得病后要及早治疗。治疗方法正确，疾病痊愈机率高。虽然疾病会反复发作，但不影响生育功能。
二、影响下一代
生殖器疱疹由单纯性疱疹病毒引起，具有一定的传染性。男性得了生殖器疱疹，会将疱疹病毒传染给女性。而女性又会将病毒传染给下一代，由此循环反复。新生儿得生殖器疱疹病情严重，因为新生儿发育未成熟，抵抗力低下，很可能因此死亡。
三、易患性病
性病除了生殖器疱疹外，还有其他疾病。常见的有梅毒、艾滋病等。得了生殖器疱疹，患性病的机率更高。治疗能预防其他性病的发生，因此，要早治疗，且到正规的医院治疗。
四、心理障碍
得了生殖器疱疹，很多人怕疾病传染给家人，因此经常忧虑不已。又因疾病会反复发作，由此人治疗的积极性也会不断被耗尽。治疗疾病的同时，应治疗心理障碍，保持积极乐观的心态。
男性生殖疱疹的危害，相信大家已经有所了解。如果大家还有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
看清男人体质养生事半功倍 常见四种体质养生方法
虽然很多男人都对保养和滋补情有独钟，但是如果没有从了解自身体质的角度出发，针对自身问题来进行滋补，可能会害的男人保养无效，有些还会出现越补越虚的情况。今天小编就来帮男人看清体质，让您养生事半功倍！
无论你属于何种体质的人，只要坚持有目的的保健养生，不断提高生活质量，我相信每个人都能延长自己的生命，成为一个健康长寿的人。
常见的四种体质的养生方法。
一、痰湿体质：形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神卷身重，是痰湿体质人的明显特征。
养生方法：
1、环境调摄在阴雨季节，避免湿邪侵袭；不宜居住在阴冷潮湿的环境里。
2、饮食调节应该多吃健脾利湿；化痰祛湿的食物，如白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、海蜇、荸荠、白果、枇杷、大枣、薏苡仁、红小豆等。少食肥甘厚味、饮料、酒类之品，且每餐不宜过饱。
3、体育锻炼痰湿之人，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持散步、慢跑、各种舞蹈、球类等活动，活动量应逐渐增强，让松弛的皮肤逐渐转变成结实、致密的肌肉。
二、血瘀体质：凡是面色晦滞，口唇色暗，肌肤干燥，眼眶黑暗者多为血瘀体质之人。
养生方法：
1、体育锻炼多做有益于心脏血脉的活动，如交谊舞、太极拳、保健按摩等能使身体各部都活跃起来的，是有助气血运行的运动项目。
2、精神调养血瘀体质的人多有气郁之证，培养乐观情绪至关重要。精神愉快则气血和畅，经络气血的正常运行，有利于血瘀体质的改变。反之，苦闷、忧郁会加重血瘀倾向。
3、饮食调养常吃具有活血化瘀作用的食品，如桃仁、黑豆、油菜、慈姑、醋等，经常煮食一些山楂粥和花生粥。也可选用一些活血养血之药品（当归、川芎、丹参、地黄、地榆、五加皮）和肉类褒汤饮用。
三、阴虚体质：这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，心中时烦，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮。
养生方法：
1、精神调养阴虚体质的人性情急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺、火扰神明之故，应遵循“添澹虚无、精神内守”的养生法。加强自我涵养，养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动，节制性生活。
2、环境调摄阴虚者，畏热喜寒，寒冬易过，热夏难当。所以有条件的人，每逢春夏季，可到海边、林区、山区去旅游，休假。住房最好选择居室环境安静，坐北朝南的房子。
3、饮食调养其原则要保阴潜阳，多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。有条件的人可食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等，燥烈辛辣之品应少吃。
4、体育锻炼不宜过激活动，着重调养肝肾，太极拳是较为合适的运动项目。
四、阳虚体质：这种人多形体白胖，或面色淡白，手足欠温，小便清长，大便时稀，怕寒喜暖。
养生方法：
1、精神调养阳气不足的人常表现出情绪不佳，善恐或善悲。这种人要善于调节自己的情绪，多听音乐，多交朋友。
2、环境调摄阳虚体质的人，适应气候的能力差，冬季要避寒就温，春夏要注意培补阳气。做到“无厌于日”，即在春夏季多晒太阳，每次不得少于十五至二十分钟。这样可大大提高冬季的耐寒能力。
3、体育锻炼阳虚体质的人，春夏秋冬都应加强体育锻炼，可采取散步、慢跑、太极拳、五禽戏等项目。日光浴、空气浴是不可缺少的强壮卫阳之法。
4、饮食调养多食壮阳食品，如羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等，根据“春夏养阳”的原则，特别是在夏日三伏时，每一伏吃一次“附子粥”（附子10克，先煎30分钟，加入粳米150克同煮至熟）或羊肉附子汤（附子15克，先煎30分钟，加入焯好的羊肉500克，同炖至熟加适量食盐），配合天地旺阳之时，以壮人体阳气之功。
小编提示：由于人体禀赋于先天，受制于后天多种因素的影响，在其生长发育和衰老过程中，形成了不同的心理、生理功能上的相对稳定的某种特征，这种特征往往又决定着机体对某些致病因素的易感性和病变过程中的倾向性，因此在养生中要因人而异，不能一概而论。
