胡须,俗称胡子,泛指生长於男性上唇、下巴、面颊、两腮或脖子的毛发。青春期后的男性一般都会长胡子。胡子比头发长得快,这是雄性激素作用的结果。生殖机能越旺盛、胡须生长就越快。长胡子部位的血管分布要比头发根部多,养分也容易得到,所以,刚刮去胡子,不几天就又长了。不过有些男性却不长,这是不是身体有什么问题呢?
长胡须是男子第二性征的一个表现
1、第二性征的出现,是由男子进入青春期后,睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在11岁以前体内雄激素很少,男女之间体征上差别不是很大。男孩的青春期发育没有严格的时间界限,一般是10至14岁。
2、进入青春期以后,第一个体征是睾丸和阴囊增大。随着睾丸渐渐发育成熟,开始具备了产生精子和雄激素的能力。在雄激素的作用下,男子生殖器迅速发育,第二性征随之出现,如躯体外形健壮、肌肉发达、肩宽臀小、面部长胡须、喉结隆起、嗓音低沉等。男子长胡须是雄激素作用的结果。男子胡须的出现和定型,也有个过程。只有当青春发育期结束,性成熟后,男子体内的雄激素达到正常成年人的水平,胡须才增多为成年人的样子。
3、身体健康的男子,体内雄激素水平大体上是一致的,但每个男子胡须多少却相差很大。有的人胡须浓密,有的人稀疏;有的人是络腮胡子,有的人是山羊胡子,这些都是正常状态下的差异。胡须的多少和形状同民族有关,与家族遗传也有关,这是正常的,完全不要对此有什么顾虑。
男性不长胡子是不是病态,要联系整个身体发育情况来看
1、如果男子虽无胡须,但生殖器官和上面讲到的第二性征都发育正常,那就不属于病态。男孩生长胡须的起始年龄也不是完全一样,有的早几年,有的晚几年,都是正常的,完全不必着急。
2、如果已进入青春发育期,既没有长出胡须,第二性征也不明显,甚至超过了青春期后依然没有发育,这就应该视为异常,可能是专门调节控制性激素分泌的促性腺激素有了问题,需要到医院进行检查和治疗。
怎样才能长胡子?
1、生姜生发是民间的一个偏方,有人认为生姜对于胡须的生长也有作用。用生姜在胡须位置涂抹,可以有效促进血液循环,刺激毛囊生发,对于有些男人来说还是有一定作用的。
2、橄榄油提供毛囊生发的很多重要的养分,同样也是生发的好方法之一,橄榄油的生发效果还可以用在眉毛和睫毛上。
3、维生素E对于毛发的生长也有很好的刺激作用,使用维生素E不要内服,而是用在外用上,涂抹在想要长胡子的部位即可。
4、使用能够生发的药物,能够治疗脱发的药物对于治疗不长胡子也有一定的作用。
5、对于成年人,不长胡子基本上是毛囊坏死了,可以通过种植胡子的方式重新长出胡子。
40岁是男性的年龄分水岭,此时如果不做好生活保健的话,那么就会让各种疾病接踵而来,对于男性保健会存在很大的误区。
40岁之后如何来正确的保健?
1、补肾壮骨方
需要500克的羊排骨用小火炖熟,加入20克冬虫夏草和50克的桂圆,一起放在锅里煮,当煮熟的时候再加入适量的调料味即可,此方法特别适合于肾阳虚所引起的全身无力、四肢酸痛、腰膝酸软、头晕目眩、手脚发凉等。
2、补肾壮腰方
把500克的羊肉放在锅里面煲汤,加入500克切成块的山药和100克的枸杞子用小火炖半个小时即可,最后加入调料味,此方法特别适合于肾虚肾寒所引起的下肢无力、腰膝酸软、头晕、遗精等症状。
3、补肾强身方
把一对羊肾泡开之后去除筋膜,放在冷水里泡4个小时,100克的黑木耳放在凉水里泡开,200克的花菜掰成小瓣洗干净放在开水里焯一下,洋参切成丁和黑木耳爆炒,然后再加入盐、蒜末、姜炒八分熟的时候再放入花菜一直炒熟即可,此方法特别适合于肾虚虚弱所引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、全身乏力等。
4、滋补肝肾方
需要十克冬虫夏草,50克百合,30克枸杞子全部洗干净放在水里煮开,用小火慢煮大约二十分钟左右,再加入50克的羊肝以及调料味即可,此方法特别适合于因为肝肾阴虚所引起的眼花、眩晕、盗汗等症状。
男性保健会有哪些误区呢?
1、年轻时不保养
其实有很多疾病比如关节炎、风湿病等都是在年轻的时候没有好好的保养,等年纪大了之后才会让疾病显示出来,所以在年轻的时候应该多注意身体,多进行锻炼和保养。
2、牙病是小事
心脏病和牙病之间是有必然联系的,当口腔感染时就会增加血液的黏稠度,减少了心脏的供血,所以一定要保持牙齿的卫生,积极的预防牙病。另外男性朋友一定要做好防晒措施,男性患上皮肤癌的比例比女性高达三倍以上,因为平时不使用防晒霜,40岁以上的男性一定要涂抹适合自己的防晒霜。
温馨提示
40岁的男性一定要养成正确的保健方法,保证充足的睡眠,长时间久坐的话应该保护好颈椎,注意营养上的均衡。
在饮食之中,对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。据专家介绍,长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低,精子的形态异常率也较之明显升高
据悉,近年来男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如:过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯,高温会破坏生精上皮,引起生精功能下降。此外,吸烟、过量饮酒、过量饮食豆类食品等,都会引起精子发生障碍。
饮食危害不能不防
在饮食之中,对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。据专家介绍,长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低,精子的形态异常率也较之明显升高。因此,在准备怀孕的前几个月里,准爸爸要完全戒烟、戒酒,以保证成功受孕和孩子的健康。
不过,戒烟戒酒通常是大家都明白的道理,还有一些食物是很多人都不曾想到的。譬如生棉籽油、雷公藤(中草药)以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂,都会影响生精功能和降低精子活力。人们印象中健康又营养的豆类食品,含有丰富的植物雌激素,过量食用,可引起体内内分泌紊乱,可能会减少精子的数量和活力。对于有生育要求的男性而言,在食用豆类食品时一定要适量。
烧烤油炸食物多吃伤“精”
夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家提出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过,国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析,发现精子活力和密度下降,因此对医源性损失应有所警惕。在疾病方面,精索静脉曲张可影响睾丸的生成,因此这类患者应早诊早治。
一、排尿困难:常见的排尿异常症状有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿潴留、尿失禁等。
二、尿液及尿道分泌物的异常:许多泌尿外科疾病都可引起尿的异常改变,常见的改变有血尿、脓尿、菌尿、结晶尿和气尿等。
三、疼痛:泌尿生殖系统疾病可引起腰部、腹部、腹股沟、会阴、睾丸及骶尾部疼痛。
四、肿块:肿块是泌尿外科疾病的重要症状和体征之一,多因梗阻、肿瘤、结核、炎症引起。主要表现为下腹部肿块和前列腺肿块等。
五、男性生理功能障碍:可能由于精神因素引起,也可是由前列腺炎等疾病导致的。
另外,了解一下男科疾病的易发人群也是必要的。据专家介绍,容易患男科疾病的人大都具有以下特征:
不爱锻炼:一些高收入人群平时缺少活动或很少活动;这可能降低男性对病菌的抵抗力。有的男性朋友还有经常穿牛仔裤等习惯,这会使男性生殖系统局部温度过高,对精子形成不利,容易诱发不育。
嗜好烟酒:烟碱会引起血管收缩,导致男性器官血流量减少;而且饮酒过量,会对中枢神经系统产生抑制作用,导致男性功能障碍。
精神紧张:工作压力的增大,家庭和工作上的矛盾都会影响人体对炎症等疾病的抵抗力,同时也会影响男性功能。这是很多男性的通病。
另外,夫妻间疾病的交叉感染也是男性患男科疾病的重要原因之一。
所以说加强自我保护意识,具备良好的生活习惯,是预防男科疾病最好的措施。而对于已经患有男性疾病的朋友来说,一定要及时到正规的专业医疗机构进行检查治疗,切不可麻痹大意,贻误病情。
专家介绍,选择好就诊医院是早日全面康复的重要前提,一般来讲患者在选择时应该全面考虑以下几个方面因素:
选择医院当然就是需要接受治疗,所以要看一个医院的医疗质量和技术水平,这是毫无疑问的,这其中包括医院的诊断水平、治疗水平,特别是疑难病、急重病的诊治水平,为此应当全面考察一下这个医院的医生工作态度是否严肃认真。医疗工作应安全可靠,谁也不愿意到那些经常发生医疗事故的医院去看病,整天提心吊胆。
要选择正规专科医院。因为正规专科医院设施相应比较完善,医护人员的力量也比较强,一旦确定和诊断清楚后治疗的方案也更完善些。
女人寿命比男人长,这几乎已经成为共识,你知道男人为什么比女人短命么?什么样的习惯导致了男人的短寿呢?怎么样做才能让男人更长寿?和小编一起去看看你吧!
1、长寿男性——不娶美女当老婆
西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开,房内只剩下2名男子坐在一起时,自愿接受实验的男子,压力水平没有增加;而当受测者和女子两人独处一室时,他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而,长期偏高的可体松浓度,会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”!哭泣真能够赶走抑郁,女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道,情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素,被称为痛苦激素,它会让人心情低落没精打采,减少寿命。还好,痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时,可多做运动,让身体出汗或大哭一场,就能将痛苦激素排出体外。
芬兰有研究者发现,那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称,女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径,而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁,或是通过吸烟缓解压力,这些都会严重损害健康。研究显示,对生活不知足的男性与知足男性相比,前者因各种原因而死亡的几率要高两倍,而且前者较后者死于患病的几率高三倍,另外,那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。
有研究发现,单身汉比起已婚男性来说更短命。美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的这项研究称,根据美国1989年~1997年的户口普查资料和死亡记录,抽样调查了6.7万名男女,结果发现,19~44岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%,寡居人士也比已婚人士早死,达40%。可见,未婚男性短命的几率是最高的。究其原因,是未婚男性与已婚男性生活习惯上的差别:未婚男性总体来说吸烟、酗酒的习惯更严重,而且他们心理上有孤独感。
小口咀嚼食物被很多男性认为是太娘的行为,但实际上,这对健康大有好处,对延长男性寿命也有帮助。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食,由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。
黄豆含有植物性雌激素,对女性有利,于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对男性来说也有益处。研究人员发现,常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低,而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。
长寿男性——欣赏美女
记着,这里说的是看美女,而不是娶美女做老婆。科学家们说,男性凝视美女,其作用就像是欣赏美丽的风景画一样,有助于身心健康。凝视美女10分钟,相当于做了30分钟的有氧运动。英国研究人员曾耗时5年对200名男性进行的一项实验发现,每天都能凝望漂亮女性的男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少,平均寿命可以延长4年至5年。男性初次见到美女会产生自律神经亢奋,出现脸红心跳、手脚冰冷等现象,但每天都能见到美女,就会使脑中产生好的情绪记忆,让情绪中枢保持稳定。