两大食物拯救男人脆弱的前列腺

《美国流行病学》发表的研究称,常饮绿茶能降低男性患前列腺癌的风险。那么,在日常餐桌上,人们还应增添哪些有益的食物,以拯救脆弱的前列腺健康?

一、豆类

健康影响:调查表明,经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物牛尿酚,可有效抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护作用。

食用建议:做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。

鲜豆芽汁:取鲜绿豆芽500克,洗净,以干净纱布绞挤取汁,加适量白糖,代茶饮用。中医认为,此方法具有清热、导赤的效果。

贴心提示:大豆、黄豆、花生等食物,均含有益前列腺健康的植物雌激素。

二、洋葱

健康影响:洋葱含有一种称为槲皮黄素的化合物,这是目前已知最有效的天然抗癌物质之一,实验表明,它能防止细胞生物化学机制出现变异。洋葱还含微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,增强细胞代谢能力。

食用建议:中医认为,食用洋葱过多易引起发热症状,每次摄入洋葱不宜超过50克,切去根部,剥去老皮,洗净泥沙,生、熟食均可。

贴心提示:苹果、茶和红葡萄酒中都能找到槲皮黄素的化合物。

小编推荐

吃红枣核桃能保护前列腺?食物保养前列腺的方法!


男性达到40岁以上患上前列腺疾病的风险就会增高,因为男性的工作压力比较大,再加上长时间的久坐,不节制的性生活势必会影响到前列腺健康,其实一些水果可以保护前列腺。

男人吃红枣核桃能保护前列腺?

每天下午坚持吃三颗红枣就能够保护男性的前列腺。红枣具有补血益气养血的功效,让肝脏里面有充足的血液,为前列腺排毒,但是前提是要有规律的睡眠时间,这样才能够让肝脏排毒变得更加通畅。肾脏和生殖器的关系是非常密切的,只要能够补肾,就能够保护好前列腺,核桃仁以及南瓜子不仅能够有效的补肾,同时也具有利尿的功效。

哪些食物能保护前列腺呢?

1、石榴

在冬季是石榴常见的一种水果,又被称为抗氧化之王,里面含有大量的异黄酮以及花青素,另外鞣花酸以及多酚是非常丰富的,具有消炎以及强烈的抗氧化功能,能够防止细胞受到自由基的破坏。男性吃石榴能够降低前列腺的温度,从而降低了患上前列腺癌症的风险,若是把石榴炸成汁效果会更好。

2、西红柿

在西红柿里面会含有大量的番茄红素,能够有效的保护前列腺里面。到目前为止还没有任何的蔬菜能够比西红柿的抗氧化能力强。番茄红素能够快速的聚集在睾丸、前列腺以及肾上腺里面,能够有效的改善前列腺增生的情况,同时帮助抗氧化男性朋友每天至少要吃一个西红柿。

3、花粉提取物

在划分的提取物里面会含有一些物质,能够有效的缓解前列腺疾病,尤其是裸麦花粉以及油麦花粉,在蜂蜜里面会含有大量的花粉精华,成年男性适当的吃蜂蜜能够有效的保护前列腺。

4、葱蒜

男性多吃一些洋葱以及大蒜,能够预防前列腺增生,因为大葱以及生蒜能够去除寒气,能够帮助血液的流通。

温馨提示

以上这些食物都能够有效的保护男性的前列腺,因为里面含有大量的抗炎杀菌以及抗氧化的物质,防治前列腺出现炎症以及肿瘤,另外也可以延缓前列腺疾病的风险。不能长时间的久坐,要保持规律的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持积极乐观的心态,避免有大的心理负担,戒掉烟酒。

什么食物对前列腺疾病有好处?


前列腺疾病是危害男性生殖健康的严重疾病,一旦患病对于男性健康有很大的影响,那么在日常生活中该如何做好保健工作呢?

近年来,男性的前列腺疾病患者人数越来越多,该类疾病对于男性的生殖健康有很大的危害,下面为大家介绍什么食物对前列腺疾病有好处,供大家了解。

扁豆

味甘,性平,有健脾和中、消暑化湿之功效。《本草纲目》中说:“止泄泻,清暑,除烦热,止消渴。”也是一种常用中药,常用做夏季辅助食疗之用,前列腺疾病有胸满、小便不利者适宜用之。

赤小豆

味甘,性平,有健脾利水、清热解毒、排脓之功效,也是一味常用中药。《食物本草会纂》中说:“主下水,排脓血,祛热毒,通小便,消肿满。”本品清热利湿作用强,对急性前列腺炎最适用。凡湿热所困,有小便淋沥者均宜用赤小豆煮汤服。

黑豆

味甘,性平,有清热解毒、利水消肿、调中强身之功效。《本草纲目》中说:“宽中下气,利大肠,消水胀,治肿毒。”前列腺疾病患者既有小便不利又有大便秘结者最宜食之。

豌豆

味甘,性平,有益气和中、利湿解毒等功效。《食物本草汇纂》中记有:“煮食治寒热,除吐逆,止泄痢,利小便、胀满。”凡见小便短赤、腹胀者可食。

冬瓜

味甘、淡,性微寒,有清热利水、解毒生津之功效。《名医别录》中记载:“主治腹水胀,利小便,止渴。”本品利水而不伤阴,是治疗慢性前列腺炎、前列腺肥大者最常用的佳品。

南瓜

味甘,性温,有补脾利水、解毒杀虫之功效。《滇南本草》中记有:“横行经络,利小便。”本品熟食,可治疗慢性前列腺炎、脾虚、小便不利。

黄瓜

味甘,性温,有清热止咳、利水解毒的功能。《日用本草》中记有:“除胸中热,解烦渴,利水道。”凡小便热涩赤痛者可常吃。

男人冬季如何护好前列腺?为何冬季前列腺炎高发?


冬季是前列腺炎高发的季节,随着冬季的到来,许多前列腺炎患者纷纷出现复发的情况。前列腺炎的症状表现也是更为明显,而且治疗的难度也相对的加大,因此及早预防和治疗是关键。那么,冬季前列腺炎为什么高发呢?

冬季前列腺炎为什么高发?

另一方面,还与一些男姓的不良生活习惯有关,如憋尿、久坐,男姓憋尿和久坐,会加重前列腺充血,导致前列腺炎加重。

因此,每到冬季降温的时候,患前列腺炎的男姓也会随之增多。尤其是对于已经患上前列腺炎的男姓来说,冬季的复发几率也相对增高。

专家表示,冬季前列腺炎出现复发或加重的情况原因是多样的。追其原因,一方面与男姓前列腺的本身特点有关系,在低温下,前列腺交感神经的兴奋姓会显着增强,使前列腺腺体收缩,造成慢姓充血,导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺炎发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛、睾|丸疼痛等症状。

那么,男人应该要如何护好前列腺炎呢?

1、吃苹果保护前列腺

在我们日常的膳食当中,苹果就能对前列腺起到一个很好的保护作用。苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道,瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。研究者分析,这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌含量比正常者明显降低,通过吃苹果来补锌,不仅没有任何副作用,而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。

2、多清洁

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

3、多吃西红柿

在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中,研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期10份。听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了,而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

4、正确饮水

多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。饮水量要保证每天1500—2000毫升,但尽量要把一天的大量饮水时间放在早晨和上午,晚饭前到上床休息,尽量少饮水或者不饮水,可以避免夜间频繁起夜加重前列腺负担。

5、摄取豆类食品

日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

6、每周三次胡萝卜

浙江大学的学者进行的一项最新研究发现,经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男性患上前列腺癌的风险降低近1/5,特别是胡萝卜。发表在《欧洲营养学期刊》上的这项研究成果表明,每周至少食用3次胡萝卜的男性患上前列腺癌的可能性会减少18%。

前列腺液是什么 前列腺有什么作用


前列腺液是什么,有什么作用,应该注意些什么饮食禁忌?前列腺液是前列腺的分泌物。前列腺液的分泌受雄性激素的控制,每日分泌量约为0.5~2毫升。它是精液的重要组成成分,是精液中精浆成分之一。一般来说,40岁以后的男性会随着前列腺的分泌功能而逐渐减退。

前列腺液的作用

前列腺液在显微镜下可观察到其主要成分有卵磷脂小体、血细胞、蛋白质、锌离子和酸性磷酸酶等。前列腺液可以激发精子的活力,帮助精子获取营养。由于前列腺液是偏碱性的,而女性的阴道是呈酸性的,两者可以进行中和,进而提高精子的存活率,帮助精子奋力穿过女性子宫内卵细胞的透明带,进而促进受精卵的形成。除此以外,前列腺液还可以促进精液的液化、提高性生活的质量和维持生殖泌尿系的卫生,因为前列腺液中的锌离子有抵御外界病菌的功效。

饮食禁忌

男性预防前列腺炎最好的是从饮食做起,避免辛辣食物对生殖器官的刺激。长期大量食用辛辣等刺激性食物是可以导致便秘的发生,还会压迫前列腺,使得性器官充血。

其次,男性要多喝水,多吃蔬果等通便之食物,帮助排便,避免加重前列腺的坠胀。少喝咖啡,戒烟戒酒,少吃酸性较强的食物。减少补品的进食,对于补品的食用一定要有度和适量,避免虚不受补,多吃鱼类也有助于前列腺的康复,减少进食性热的食品,这类食物会抑制气血的运行,例如虾、蟹、牛肉、羊肉等。

总体来说就是饮食一定要科学而清淡,保证足够的营养,平时可以喝点茶叶茶,茶叶中有茶多酚,可以充当抗氧化剂,有助于减少细胞的损伤。

前列腺是什么,相信大家已经有所了解。如有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康,治愈疾病。

预防前列腺增生 十招“伺候”好前列腺


目录:

第一章:预防前列腺增生的十大保健

第二章:避孕药可能伤前列腺

第三章:前列腺增生食疗要对症下药

编者按:男人的前列腺怎么保护才能保证它的健康呢?一旦保护不周,前列腺也会给你点颜色瞧瞧,让你换上前列腺增生,这可是要命的,你怎么样才能预防前列腺增生呢?

预防前列腺增生的十大保健

一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

三、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

五、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

<>

八、慎用药物有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

九、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

十、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。

避孕药可能伤前列腺

据美国健康日网站报道,避孕药的广泛使用可能使男性患前列腺癌的风险增高。

过量雌激素可能诱发多种癌症。加拿大玛嘉烈公主医院肿瘤外科大卫马吉尔博士观察到,在发达国家,前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤,同时避孕药的使用非常广泛。大卫马吉尔博士和尼尔弗莱斯纳博士在分析了国际癌症研究机构和联合国世界避孕药具使用报告中100多个国家和地区的数据后发现,与使用宫内节育器和安全套避孕的人相比,服避孕药与前列腺癌患病风险的相关性更明显。

<>

不过,美国波士顿布里格姆妇科医院前列腺癌专家安东尼达米科认为,目前无法证明二者的因果关系。况且,饮用水和食物中很难有高剂量外源性雌激素,即便摄入几毫克雌激素,血液里只会吸收几微克,几乎不会诱发前列腺癌。因此男性朋友不必过分担心。

副标题#e#

前列腺增生食疗要对症下药

一、膀胱湿热

临床表现:尿少黄赤,点滴不畅,或闭塞不通,少腹胀满,烦躁不安,大便溏而不爽或秘结,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

【冬瓜薏米汤】

配方:冬瓜350克,薏米50克,白糖适量。

制法:将冬瓜切成块,与薏米煎汤,用糖调味。

用法:以汤代茶饮。

二、中气不足

临床表现:小便欲解不爽,或气坠脱肛,精神不振,少气懒言,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

【大枣米粥】

配方:大枣30克,粳米100克,冰糖适量。

制法:将大枣、粳米加水适量,煮至粥成,加入冰糖,搅拌均匀。

用法:空腹食用。

三、肾阳虚衰

临床表现:小便排出无力,淋沥不畅,面色无华,神疲倦怠,手足不温,腰膝冷痛,舌质淡,脉沉弱。

【杜仲猪腰】

配方:杜仲12克,猪腰1只,葱白3根。

制法:先把杜仲加水煎成汤汁备用,猪腰去筋膜,切片,加入葱白和适量水,一起煨制,待猪腰熟时,兑入杜仲汁,加食盐调味。

用法:饮汤吃猪腰。

四、阴虚火旺

临床表现:尿少黄赤,赤涩疼痛,或闭塞不通,手足心热,大便干结,舌红苔少,脉细数。

【枸杞粥】

配方:鲜枸杞叶60克,粳米60克。

制法:先将枸杞叶加水煎煮2次,取汁去渣,再加粳米一起煎煮成粥。

用法:早晚食用。

五、瘀血阻滞

临床表现:小便努挣方出,或点滴全无,小腹刺痛,可有血尿或血精,舌质有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩。

【桃仁粥】

配方:核桃仁50克,粳米80克。

制法:粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味。

功效:温阳益气,润燥止痒。

用法:早晚食用。

结语:注意前列腺的保暖,少抽烟少喝酒,伺候好了前列腺,它才能乖乖听你的话,让你有好日子过!

男人久坐前列腺充血


前列腺疾病高发、而且有着越来越年轻化的趋势,和人们的生活习惯有很大关系。以下几种生活习惯也许你平时不怎么在意,但它们却是伤害前列腺的“罪魁祸首”。

久坐:前列腺是附属性腺,形态类似一个倒置的锥体,位于膀胱和盆底肌肉之间,包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重,由于受到压迫,很容易引起前列腺充血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。

酗酒:人喝酒后,酒精被慢慢吸收,进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激后就会兴奋起来,局部毛细血管迅速扩张、充血,使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高,前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛,就会引起发炎的症状。

吃辣:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血,降低前列腺的抵抗力,还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物,是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。

受凉:前列腺有丰富的肾上腺能受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿,而排尿困难又会对前列腺产生不良影响,恶性循环可使前列腺发生病变。

憋尿:前列腺疾病在冬季最易发病和复发,这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加,加重前列腺液的淤积,容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿,排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢,更会加重前列腺炎的症状。

前列腺增生的隐形“杀手”


编者按:前列腺是男人们最宝贵的器官,也是男人们的多事之秋,稍不留意就会留下健康隐患。那么,男士养生要如何保护前列腺呢?前列增生的杀手有哪些?

良性前列腺增生症是泌尿外科最常见的疾病之一,患者主要为中老年男性,普通症状包括:尿细流、间断;有尿不尽的感觉;开始排尿时候憋尿或者迟迟不出;尿频,尤其是夜尿频繁;尿急,不能忍;尿失禁,尿痛等。

尽管我国政府把每年的10月28定为男性健康日,但媒体与公众对男性健康的理解还存在一定误区。其实,影响男性健康的不仅仅是ED,良性前列腺增生也是威胁男性健康的隐形杀手。

令人担忧的是,我国男性对良性前列腺增生症的认识明显不足,尤其是在北方地区,很多男性患者都是在出现严重并发症后才想到求医,从而错过了控制与治疗疾病的最佳时机。

一般而言,对良性前列腺增生症的治疗主要采用药物疗法进行。首先,医生通过观察期了解症状,确定病情,然后再对症下药。

当前,国内治疗此病的药物可以分为三类:第一类为阻滞剂,用于缓解症状,其作用机理为通过扩张平滑肌,松弛膀胱出口,起到排尿救急的作用。

但由于其治标不治本――不能缩小前列腺体积,因此用于辅助治疗。第二类药物则为5还原酶抑制剂,它能有效缩小增大的前列腺体积,增加尿流率,减少急性尿滞留的发生,从而彻底除去病根,并成为医生临床用药的主选,其代表类药物为保列治。

第三类药物为动植物药剂。

不过,从疗效而言,这些药物的作用机理还不清楚,需要更大规模、更完善的研究来确定,因此直接用于临床尚无充分依据。

值得患者注意的是,药物疗程的时间一般比较长,因此,一定要坚持不懈地服药,直到症状完全消失。因为良性前列腺增生症的治疗有点类似于减肥过程,如果没有坚持治疗,则本来已经缩小的前列腺可能重新反弹。

手术疗法也是治疗良性前列腺增生症的重要手段。不过,由于患者一般不得不承受比药物治疗大得多的痛苦和风险,因此建议谨慎选择――除非就医太晚、引发的并发症已经不是药物治疗所能治愈的时候方才使用。

嗜食辛辣易伤腺宝宝

慢性前列腺炎是一种发病率非常高且让人十分困惑的疾病,接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。

由于其病因、病理改变、临床症状复杂多样,并对男性的性功能和生育功能有一定影响,严重地影响了患者的生活质量,使他们的精神与肉体遭受极大的折磨。

许多医生在诊治前列腺炎过程中感到很棘手,普遍对该病缺乏自信心和准确诊断的能力,最终导致不能合理治疗,造成巨大的医疗和人力资源的浪费。

近年来对慢性前列腺炎的研究取得了重要进展,尤其是采用分子技术更加容易发现病原微生物,前列腺炎的诊断和分类已经重新确定,临床特征被充分地描述,并出现了许多令人鼓舞的新发现,这一切表明前列腺炎将再次成为泌尿男科医生的重要研究领域。

慢性前列腺炎的症状复杂多样,有时易与单纯神经衰弱混淆,在治疗效果上不很满意,治疗标准不统一。

从临床表现患者可有尿道刺激征,尿频、尿急、尿道灼痛,清晨尿道口有粘液、粘丝或脓性分泌物,尿混浊或大便后尿道口有白色液体流出,后尿道、会阴及肛门不适,有时阴茎、睾丸及腹股沟部疼痛,伴有射精痛、血精、早泄、阳痿以及乏力、头晕、失眠和忧郁等植物神经功能紊乱的症状。

由于目前对慢性前列腺炎的诊断、治疗和防止复发等方面都无确切有效的方法,所以,为使前列腺炎能减少复发和彻底治愈,作为医生应首先了解本病的病因及感染途径。

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

食用这些食品后常可引起前列腺不适的临床症状,或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的症状加重。因此,避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。

我们观察,造成前列腺充血的主要食品是酒类和辣椒,但也并不是所有食用者都发生前列腺炎。

我国北方地区气候严寒,人们喜欢饮用烈酒,而一些地区居民喜欢食用辣椒,也未见前列腺炎较其他地区高发,关键是要掌握一个度的问题,并且对具体的个体要遵循个体化的原则。

至于其他的一些刺激性食品,如鱼、是、蟹、鸡肉、羊肉、狗肉或其他食品等,并不会造成前列腺的过度充血,因此没有必要过分渲染食品可致前列腺炎作用。

由于惧怕食品会引起前列腺而选择或拒绝某些食品的情况,不但给人们的日常生活带来很多不便,而且还会造成营养与发育不良的严重后果,甚至严重者可以影响到机体的免疫功能。

一些曾经患有前列腺炎但已经治愈者长期对某些食品保持着回避的态度,甚至一些正常人也选择或拒绝食用这类食品,这种草木皆兵的做法大可不必。

总结:如今前列腺炎、前列腺增生都是男人比较较常见的疾病,因此男人在日常生中应该学会保养前列腺避免疾病的发生。那么,以上小编准备的男士养生指南教你前列腺保养方法来学习下吧。

前列腺 男人健康重在养护


前列腺是男性朋友非常重要的器官,前列腺疾病会给男性的日常生活造成严重困扰。有效预防前列腺疾病是关键,那么你知道前列腺炎症状有哪些吗?一起来了解下吧!

前列腺

前列腺的生理功能主要可概括为四个方面

第一具有外分泌功能

前列腺是男性最大的附属性腺,亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液,是精液的重要组成成分,对精子正常的功能具有重要作用,对生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的调控。

<>

第二具有内分泌功能

前列腺内含有丰富的5-还原酶,可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发病过程中起重要作用。

通过阻断5-还原酶,可减少双氢睾酮的产生,从而使增生的前列腺组织萎缩。

第三具有控制排尿功能

前列腺包绕尿道,与膀胱颈贴近,构成了近端尿道壁,其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部,参与构成尿道内括约肌。

发生排尿冲动时,伴随着逼尿肌的收缩,内括约肌则松弛,使排尿顺利进行。

第四具有运输功能

前列腺实质内有尿道和两条射精管穿过,当射精时,前列腺和精囊腺的肌肉收缩,可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道,进而排出体外。

综上所述,前列腺有四项重要的功能,在人体内发挥了重要作用。

前列腺炎症状

1、排尿不适

可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状

后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上会感到胀痛加重。

3、放射性疼痛

慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。另外,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区、大腿、直肠等处均可受累。

4、性功能障碍

慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症等,还能影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精。

5、其它症状

慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。

6、腰痛

如肌筋膜炎、腰肌劳损等易混淆,但后者多在系皮带处附近,比前列腺炎引起的腰痛位置偏高。

前列腺治疗

一般治疗

健康教育、心理和行为辅导有积极作用。患者应戒酒,忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐,注意保暖,加强体育锻炼。

药物治疗

最常用的药物是抗生素、-受体阻滞剂、植物制剂和非甾体抗炎镇痛药,其他药物对缓解症状也有不同程度的疗效。

其他治疗

1.前列腺按摩:前列腺按摩是传统的治疗方法之一,研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度,进而缓解慢性前列腺炎患者的症状,故推荐为Ⅲ型前列腺炎的辅助疗法。Ⅰ型前列腺炎患者禁用。

2.生物反馈治疗:研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。

生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛,并使之趋于协调,同时松弛外括约肌,从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

3.热疗:主要利用多种物理手段所产生的热效应,增加前列腺组织血液循环,加速新陈代谢,有利于消炎和消除组织水肿,缓解盆底肌肉痉挛等。

短期内有一定的缓解症状作用,但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

4.前列腺注射治疗/经尿道前列腺灌注治疗:疗效与安全性均为得到证实。

结语:看完了文章,相信大家对前列腺疾病都有一定认识了吧。保护好前列腺对男性是很重要的,平时多锻炼身体,才会让自己更健康!

相关推荐
最新更新