LH：在你看来皮肤失去活力的元凶有哪些？
殷睿：内因和外因。
内因是出于自身肌体的衰老，每个人都会走向衰老，无法阻挡。
外因是出于紫外线的照射，不良的护肤习性，不良的生活方式(饮食无规律，晚睡，吸烟，压力)，空气污染，天气干燥
LH：皮肤失去活力，在外观上有怎样的呈现？
殷睿：皮肤整个看起来粗糙，暗沉无光泽，发黄，松懈，色素沉着，皱纹出现。尤其是眼周出现皱纹，包括颈部，手部。
LH：为什么皮肤疲惫暗沉的状态在换季时期尤其鲜明？
殷睿：换季的时候，人的身体自身必要一个适应调整的过程，你会发现天气突然变冷，或是变暖，不少人会不适应，不舒服甚至生病。那么皮肤作为**最大的器官，固然也会跟随**，出现一些不适应的反应，那么疲惫暗沉旧是不适应的反应之一。换季的时候，从着装到饮食，到护肤品都要做出适当调整，例如自身是炎热潮湿的夏季，突然变成干燥多风的秋季，而不少人没有尽快更换特别滋养的护肤品，那么你的皮肤便会缺水，脆弱，接着干纹细纹甚至皱纹就都来了。
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男士冬季护肤要注意什么
谁说只有女孩子才可以护肤，谁说只有女孩子才有爱美的权利，男孩子也是需要爱护自己的皮肤的。尤其是在冬季，天气特别的干燥，导致脸也就非常的干燥。那男士在冬季的话应该怎样护肤才是正确的呢？
1.面膜
在寒冷的冬天或气候干燥的地区，你会觉得面膜变干的速度变快，且吸收也不够好，你只需要将保鲜膜剪成小块，均匀地贴在纸状面膜的上面，就可以起到加强面膜密闭性的效果，同时也阻碍了面膜中水分的蒸发
2.热毛巾
使用热毛巾的原理就像你在做美容时有个蒸汽机对你喷水雾，热毛巾中的热气可以加速面膜中养分的渗透速度，同时还能够防止面膜过快干燥，具体方法是你在敷脸的过程中每隔5分钟用热毛巾敷一次，每次30秒就行，用手轻轻按压在面膜上，不仅可以促进脸部皮肤的吸收力，还能够防止面膜过快变干。
3.补水
在洁面后，最好是擦上滋润型爽肤水，轻轻拍打面部，不仅可以加速促进血液循环，还能帮助肌肤充分吸收营养成分。擦完爽肤水后，在涂上保湿乳液。最后一步是保湿面霜，不仅是需要将前面的水分“锁住”，还能滋润肌肤。
男孩子干干净净的才会讨人喜欢，在冬天的话皮肤干干的，出去约会也不会有人喜欢看。所以出去约会的话必须要有一个漂亮的装扮，也必须得有一个帅气的脸，这样才有可能为自己加分，大家快点行动起来吧，为了自己也为了自己的另一半，更要好好的爱护自己。
男士冬季该怎么护肤？冬季护肤吃什么好
男士冬季该怎么护肤
1.冬天人体皮肤状态没有那么活跃，但也要注意卫生保持，洗脸水不能太烫也不能太冷，温热的水最佳，使用适合自己肤质的洗面奶，这样不会伤害到皮肤，对皮肤状态维护很好。
2.冬天要多补水，因为天气寒冷且干燥，每天白天多喝一些温热的白开水。
冬季护肤吃什么好
1.橙子中含有丰富的维生素c，可以买一些在家里，并且可以使皮肤的抗氧化的能力变得很好，皮肤也会变好。
2.像平常做菜时候，可以多考虑下胡萝卜这一食物，能够给身体补充纤维素，还有滋养皮肤效果。
男性冬季护肤有哪些注意事项
1.冬天运动量少就要少吃一些油腻食物，炸或烤的食物也要进行克制食用，另外，辣椒也要少吃。
2.紫外线对皮肤有很大刺激，男性朋友外出也要做好防晒。
3.面膜有很强的皮肤补水作用，但是也不能敷的太勤，因为皮肤对于营养的吸收也是有一个限度的，如果营养过剩，反而会长出痘痘。
4.男性朋友平常最好不要经常吸烟，到了晚上休息好，不要熬夜晚睡，总是熬夜皮肤状态会变得十分难看。工作上压力很大的话，要通过科学的方法释放压力，休息时要放松。
5.要讲究一个洗脸的方式，两只手的力度要把握好，从里向外，然后从上到下，记住不能用的力太大，避免皮肤受挤压松弛，每天早起和晚上的时候都要清洗一次，这样可以使皮肤变得很有弹性。
6.定期男性朋友要把自己胡子修修，在早晨的时候最好，因为这个时候脸部属于放松状态。要买一些好的剃须膏，这样会使自己的胡子变软。修完胡子之后要用清水来清洗脸部，平时不要用手去揪自己的胡子。
7.室外温度在冬季的时候很低，所以外出的时候应该涂抹防冻膏，这样可以防止我们皮肤干燥裂开，另外，嘴唇也要涂抹唇膏，防止起皮。
8.室外灰尘大或者是雾霾天气，出去外面就要佩戴口罩，日常穿出去的衣物也要经常清洗，避免细菌滋生。
注意：教你男人该怎么护肤？
注意：教你男人该怎么护肤？
注意：教你男人该怎么护肤？
一、精致男人护面方案 ：
1、定期护肤：天天晚上洁面过后，要进行面部按摩。
最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
2、正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应该在早上，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。
3、去除角质：由于大部分男性的面部皮肤毛孔粗大，容易出油，更易吸收外界的脏污，因而，定期的面部去角质是至关重要的。 最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽可能轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
4、注意防晒：常常在户外作业和活动的男士要注意防晒。 最佳方法：选择适合肤质的防晒品，天天出门前涂上一些。
二、忙碌男人的快捷方案：
男性的皮肤护理所需的程序很简单。只需遵循倩碧一贯倡导的经典护肤理念：洁面皂、紧肤水、润肤露基础护肤三步骤，就能使男士们面目一新、神采奕奕。
1、清洁：男性皮肤护理的基础就是清洁，尤其是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立即变得柔软干净，并不那么繁琐。但假使是暗疮皮肤千万不要马虎，免得暗疮好了以后会留下瘢痕。美容香皂、男士防晒霜、植物型及营养型洗面奶、痘痘洗面奶、剃须膏、爽肤水、磨砂膏和刮脸膏等都是极好的选择。每日2次，每次3分钟。
2、滋润：虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢渐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，不必护理。而事实上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
平常生活中男士如何护肤？男士护肤要注意些什么
平常生活中男士如何护肤
1.首先男性朋友使用适合自己肤质的洗面奶，护肤洗脸也最好使用温水，这样不会伤害到皮肤，对皮肤状态维护很好。
2.洗面奶洗脸之后脸部容易干燥，很多男士都不太喜欢用爽肤水，即使用了也就随便拍拍而已，并不了解爽肤水的正确用法，但这一步是不能省的。皮肤补水还能敷面膜，但是也不能次数太多敷太勤，因为我们的皮肤是不能吸收大量的营养，营养一旦过剩反而容易长出痘痘。
3.无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天，身体容易出现水分缺失，因此，每天白天要多补水，多喝一些温热的白开水。
男性护肤注意什么
1.对于想要护肤的男性朋友，首先饮食上要做好改变，少吃油腻食物，因为现在很多人都没有什么运动量，另外，辣椒也要少吃。
2.还有就是紫外线对于皮肤的伤害，外出的时候裸露出来的皮肤要做好防晒，使用男士专用防晒或者戴帽子出门。平时去到外面需要佩戴口罩，尤其是雾霾天或者灰尘较大，也要经常清洗日常穿出去的衣物，避免细菌滋生。
3.男性朋友不要熬夜晚睡，更不要吸烟喝酒，还需要改变一些生活习惯，不然这样时间久了会致使皮肤状态难看无神。工作上压力很大的话，要通过科学的方法释放压力，休息时要放松。
4.早晨的时候刮胡子会比较好，因为这个时候脸部属于放松状态。购置一些好用的刮胡膏，能更好地进行胡子修理。修完胡子之后要用清水来清洗脸部，平时不要用手去揪自己的胡子。
5.还有就是注意冬天外出的时候应该记得涂抹防冻膏，皮肤受冻容易开裂，防冻膏可以防止我们皮肤干燥裂开，另外，嘴唇也要涂抹唇膏，防止起皮。
男性护肤饮食方法
1.首先水果对于护肤来说是很重要的，橙子这一水果中含有丰富维生素c，并且可以使皮肤的抗氧化的能力变得很好，皮肤也会变好，平常可以备一些在家中。
2.此外还有草莓，苹果，菠萝等等多种水果，对于皮肤的滋养作用也比较好，可以吃一些。
男士美容护肤步骤 要注意些什么
现在男士美容护肤已经成为了一种时尚的生活方式，很多的男性朋友们都注意到了自己的肌肤健康!你们知道男士美容护肤需要注意些什么吗，其实生活中有很多的美容护肤小窍门，还不知道怎样护肤的男人们赶紧来了解一下小编搜集的这些适合男性朋友们的美容护肤步骤吧!
男性肌肤防护措施四要素
其实很多的护肤产品说是不分男女，但是男女肌肤状况不一样，要根据自己的肌肤来选择合适的产品!那么有什么好的办法呢，男性护肤该怎么做呢，下面男性朋友们就跟随小编一起来学习一下男性护肤究竟需要注意哪些吧!
男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
男士护肤掌握以下四要素
坚持按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。
先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。
因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。
男士护肤讲品位重内涵
美容护肤早已不是女性的专属了，很多的时尚型男们更是对自己的肌肤有独特的保养妙招!男士美容护肤与女性不同，需要根据男性肌肤的特点，选择合适的方法!那么究竟男士护肤该怎么做呢，今天小编就给大家详细的介绍一下吧!
男士护肤四步走
1.清洁：崇尚“高清爽”
现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻就像撕不掉的标签，为男士的形象减分。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能恢复男人的潇洒本色!
用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂，找回“清爽”的感受。
2.清理：我要“最舒适”
清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实，紧肤水可以进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。
3.滋润：追求“零负担”
男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士护肤产品的标准之一。清爽型的润肤露不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。
4.正确洁面不可少
一般来讲，清洁肌肤时一定要有耐心，尽量把每一寸肌肤都照顾到。可先用含有除垢成分的护肤品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上，肌肤吸收营养物质的同时，还能促进皮下的血液循环，从而加速肌肤新陈代谢，对于养分渗入皮内、柔润肌肤也更为有利。
洗脸的时候有个小窍门，即洗脸的时候在脸上都是泡沫的时候用食盐搓洗，可以起到去角质和黑头的作用!
男士美容护肤的四种洗脸方法
在生活中许多的男性常常不太注意自己的肌肤健康，很多的男士不注重肌肤的保养!很多男性觉得只要把脸洗干净了就好，但其实就是平常的洗脸也是非常重要的哦!洗脸也是讲究方法的哦，很多时候男士们并没有把脸洗干净，一起来学习一下吧!
一、凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
二、清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么?男性可以将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。
活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
三、豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
四、黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。
尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“MAN”的成分却男女都喜欢!
以上四种洗脸的方式不仅可以清洁面部肌肤，同时也是很好的一种美容护肤方式，男士朋友不妨试试看哦!
结语：男士美容护肤是一种时尚的生活方式，更是时尚型男们必备的利器!相信每个男士都想拥有健康的肌肤，平时就要多多了解这些护肤常识哦，相信今天小编介绍的这些护肤常识，一定可以帮助广大的男人们拥有健康的肌肤哦!
男性护肤要注意什么
生活中有不少男性朋友想要细心的保护自己的皮肤，但是却不了解在护肤皮肤时必要注意哪些，有不少男性朋友都不会保护自己的皮肤，下面作者为大家讲解一下，男性护肤要注意什么?
人皮肤主要分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。油脂型皮肤释放物质较多，白天可用爽肤水调节皮肤，晚间用营养蜜润泽皮肤。
至于干燥型皮肤，方便起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品。而标准型皮肤，适应性强，一般选用雪花膏或霜类护肤品。敏感型皮肤则对某些护肤品有过敏反应，涂抹后会发痒、起红点等，应选用专用的护肤品。
男性护肤用品中，不光有营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类，而且有水类，比如花露香水、男性香水、古龙香水等。假如夏季室外活动功夫较长，还应涂抹防晒霜。老年人皮肤易失水、起皱纹，才能早晚两次温水洗脸，然后运用营养霜或抗皱美容霜，结果会更好。
现在市场上出售的男性系列护肤品不是不少，种类也不全，还不够以满足人们的需求，因而男性在挑选时也会用到女士系列，但应该尽量避免芳香型。假如觉得哪个牌子符合自己，就不要轻易更换，更无需追求时髦。
男性护肤要注意什么?相信大家看完后都有了一定的了解，生活中的男性朋友一定要对自己的皮肤负责任哦!一定要好好保护哦!
护肤注意事项 男士护肤小常识
护肤注意事项 男士护肤小常识
男士护肤，你该知道的七件事
一、由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤，深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮肤事半功倍。除了男士专用亮肤产品，一些美白产品也可以纳入我们的保养清单。
二、相比其他人种，亚洲人的肌肤更易长日晒斑和老年斑。研究发现，亚洲人皮肤中黑色素颗粒的密度高，是欧洲人的2倍左右。同时由于亚洲人皮肤角质层剥落的速度比欧洲人皮肤更缓慢，黑色素退化的速度减慢，容易因色素沉积而产生斑点，另外，亚洲人皮肤对紫外线照射不敏感，在UVA的照射下，亚洲人的皮肤很容易因日晒而变黑并产生晒斑。
三、亮肤不是一朝一夕的事，在使用亮肤产品几日后不见效果就停用是大错特错的。以28天肌肤代谢周期来看，马上看到效果是不大可能的。每日所做的保养其实都是在聚沙成塔，要感受到明显的效果，还是要有点耐心才行。
四、亮肤的完整概念包括提高肌肤的新陈代谢、角质保养、抗氧化、保湿、镇静晒后肌肤等全方位的保养，它会为你未来的肌肤做好储备，以预防老化和老年斑的提前出现。
五、你也许听说过美白产品含铅汞，对健康有害，那早已经是陈年旧事了，如果你属于敏感性肌肤，那么选择经过敏感测试的温和亮肤产品会保护你的肌肤免受刺激。
六、要知道，人的肤色不会无限白下去，最多只能达到你上臂内侧的肤色由于没有日晒及氧化，该部位的肤色是你身体皮肤最浅的。真正的亮肤是帮助受紫外线损伤的肌肤回复到本来的肤色，以及预防肤色更加深及斑点的产生，并让肌肤变得更明亮更匀净。
七、防晒是亮肤最关键的步骤--这是任何亮肤话题的绝对前提，如果没有做好防晒，那么亮肤就是一句空话。当皮肤受到紫外线UVA/UVB的氧化作用刺激时，就会立刻激发黑色素的生成，释放出黑色素体，而当这些黑色素体积聚时，便会转移到皮肤表面，形成黑斑。因此，亮肤的首要任务是把自己放在一个完美的防晒网里，然后再用亮肤产品解决肤色问题。
男人冬季该如何护肤？ 冬季护肤吃什么好
男人冬季该如何护肤
1.到了冬天，一定要把自己的皮肤清洁好，可以使用洗面奶，但是一定要适合自己，洗脸的水不能太烫，也不能太冷，要温柔一点，这样不会伤害到皮肤，对皮肤是很好的。
2.冬季的天气是比较干燥的，因此，要多补水，每天白天要多喝一些温热的白开水。
冬季护肤吃什么好
1.平时可以买一些橙子，能够给自己补充维生素c，并且可以使皮肤的抗氧化的能力变得很好，皮肤也会变好。
2.平时在做菜的时候可以买胡萝卜，能够给身体补充纤维素，皮肤也会变好。
男性冬季护肤有哪些注意事项
1.冬季的时候要少吃油腻的食物，喜欢吃炸的或者烤的食物也要克制一下，另外，辣椒也要少吃。
2.平时外出的时候也要做好防晒，减少紫外线的刺激。
3.使用面膜对皮肤是很好的，但是也不能敷的太勤，因为我们的皮肤是不能吸收大量的营养，容易使营养过多，反而会长出痘痘。
4.建议男性朋友不要经常吸烟，到了晚上要好好休息，不要很晚才睡觉，长时间熬夜会使皮肤的颜色很差。工作上压力很大的话，要通过科学的方法释放压力，休息时要放松。
5.洗脸的时候是有顺序的，可以从里向外，然后从上到下，两只手的力度要把握好，不能用的力太大，避免皮肤变得很松驰，每天早起和晚上的时候都要清洗一次，这样可以使皮肤变得很有弹性。
6.男性朋友平时还要把自己的胡子修修，建议在早晨的时候修，因为这个时候的脸是很放松的。要买一些好的剃须膏，这样会使自己的胡子变软。修完胡子之后要用清水来清洗脸部，平时不要用手去揪自己的胡子。
7.冬季的时候气温比较低，如果外出的时候应该涂抹防冻膏，这样可以防止我们的皮肤干裂，另外，嘴唇也要涂抹唇膏，防止起皮。
8.如果室外的灰尘比较大，平时出去的时候要佩戴口罩，日常穿的衣物也要经常清洗，避免细菌滋生。
男士护肤上需要注意什么？生活上注意这6点
1.定期去除皮肤角质
皮肤角质不定期清除就会产生皮肤死皮，而且男士来说皮肤角质会比较厚重，皮肤会进行不正常脱落，一般情况下，男性角质层比较厚，皮肤脱皮暴露在空气中痘痘肌更容易出现产生，平时做好定期去除的话可以防止痘痘出现。
2.把脸部的清洁好
男士来说毛孔数量也会比较粗大，身体毛孔和汗腺相对发达，所以分泌速度大于排出速度很容易造成毛孔堵塞，随之就会产生大大小小皮肤问题。例如面部清理，如果不好好清洗常常会在皮肤上显现出痘痘。建议不要乱使用清洁产品，清洁效果好的面奶是可以使用的，选用适合自己肤质是最好的。
3.使用水，乳，精华
完成第一步的皮肤清洁之后，脸部肌肤的水分会被洗面产品带走一些导致皮肤干燥，所以第二步就是注意水分的补充，化妆水、乳液等等都是比较好的皮肤保护层选择。这些产品男性在生活中也是可以使用的，轻轻拍打保证吸收，能够使水油处于平衡，另外，精华收敛毛孔，对痘印消除有帮助。
4.慎用清洁力度强劲产品
很多男士洁面产品，为了很好达到清洁效果往往有很强的清洁力度，一般都超过了皮肤能承担的限度，虽然表面已经清洁干净，但是会对皮肤细胞造成很大的刺激及伤害，远比干净清除污渍带来的好处伤害更大。此外洗脸不像拖地一样，不是说用大力搓脸就更容易清理走皮肤内的脏东西，大力洗脸，如果自己还留有指甲，此过程更容易抓伤皮肤，从而造成不好的后果。
5.外出做好防晒
不要仗着皮肤角质比较厚，就暴露很多的皮肤在空气和阳光下。不要长时间呆在阳光紫外线强烈的外面，要是出门的话就要做好防晒工作，紫外线对于皮肤的伤害很大，这样以来就会使皮肤变得很差，而且很快就会衰老。
6.饮食注意
长时间吃辣椒、花椒等等这类食物，因为他们作为常见食物配料，每天或多或少会接触到，刺激性很强，所以喜欢吃火锅和烧烤的朋友会使身体的代谢变得缓慢，毒素也就不能很好的排出，所以饮食上要保持清淡一些。
男士护肤 注意3个要点
男人的皮肤也是必要精心养护的，假如不注意养护的话，可是会伤及自己的面子难题的。那么男士护肤必要注意哪些要点呢?男士也必要面膜吗?又要如何做皮肤清洗呢?
1：运用面膜
男士对贴面膜，感觉很别留。感觉做面膜是女人的是。其实运用移除有余皮脂污垢的面膜，让男人皮肤清爽舒适。尤其是油性皮肤，面膜不但有助移除毛孔内的眉头粉刺，关于面疱的预防更是有效。
2：每周角质清洗清洗
每日例行的洗面程序只能移除一局部浮在表皮上的死细胞，所以要偶尔给皮肤大扫除。才能在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洗，用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，排除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会鲜明变得干净而有光泽。
3：规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个妙招仍是有规律的生活以及配合饮食的控制，比如不要晚睡、减轻油炸食品、高脂食品的摄入量、多运动等。此外抽烟也是损害皮肤的一大杀手，假如不想让皮肤缺水、粗大毛孔，油脂太多释放，那么就得提醒自己少抽一支烟!皮肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的皮肤。
男士护肤品用法及护肤常识有哪些？需要注意什么
1.把脸部的清洁好
我的皮肤是需要平时认真护理的，如果不认真护理，就会使皮肤变得很差，因此，我们要掌握以下基本的护理方法，对于很多的男性朋友来说，毛孔和汗腺是相对发达的，并且有着很多的毛孔，因此，经常会出现毛孔拥堵的情况，常常会在皮肤上显现出痘痘。建议男性朋友不要乱使用清洁产品，应该使用适合自己的，清洁效果好的面奶是可以使用的。
2.使用水，乳，精华
如果已经清洁完了自己的皮肤，一定要给自己的皮肤添加保护层，例如化妆水、乳液，这两种都是可以使用的，再用的时候要轻轻的拍打，能够使水油处于平衡，另外，精华可以使我们的毛孔收敛，对于长痘痘的朋友还很有好处，痘印也可以慢慢的消失。
3.要把角质去除
对于角质也有定期的去掉，这种必须要做的，一般情况下，男性的角质层是比较厚的，这样以来就会经常显现出痘痘，平时要做好定期去除，这样可以防止痘痘的出现。
4.清洁力很强的产品不要乱用
很多男性为了把脸部彻底干净就会使用清洁力特别强的洁面产品，这样对皮肤影响其实是很大的，虽然表面是清洁的很好，但是不能清楚的除掉脏污，还会带来损伤。
5.轻柔脸部
很多男性在早晨起来时，因为比较着急，就会在清洗脸部的时候用很大的力，还会用很大的力来拍打自己的脸，这样的做法显然是不对的，建议男性朋友在清洗脸部的时候一定要轻柔，并且仔细。
6.做好防晒
如果室外的太阳比较大的话，应该不要在这个时间里出门，要是出门的话，要做好防晒，因为，紫外线会对我们的皮肤产生刺激，这样以来就会使皮肤变得很差，而且很快就会衰老。
7.饮食注意
平时不要吃一下刺激性很强的食物，例如辣椒、花椒等等，还有喜欢吃火锅和烧烤的朋友也要克制自己，不要吃的太多，会使身体的代谢变得缓慢，毒素也就不能很好的排出，饮食上要清淡一些。
男士要臭美男人该如何护肤
不仅仅是女士护肤备受重视，男士护肤事业现在也是越发蓬勃，各式各样的男性美容护肤的也逐渐被男性所接受，日常生活中男人该如何护肤呢?
男性美容护肤小窍门
现如今男士护养已经越来越受重视了，面部皮肤保护就尤其重要，男士在进行面部护理时，可根据自身皮肤情况选择适当的化妆品，同时，男士一般选用修饰性化妆品。男士化妆品大致有香水、古龙水、须后水、剃须膏、养发水、止痒头水、润肤蜜、营养霜等。
洗面膏男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。
剃须膏首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
在洗脸后或刮胡子后，涂些化妆水，可收敛毛孔，也可护肤。
面霜男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况，滑爽滋润但无油腻感的乳液。
唇膏男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。
如果嘴唇裂得很厉害，可在晚上睡前涂上唇膏，再盖上纱布或口罩，第二天早上除去纱布和口罩，干裂的情况就会消失。
经常在户外活动，更应使用唇膏。男性使用的唇膏当然无需颜色鲜艳，可用浅色或无色的。
养发水、止痒水和整发摩丝选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。
男士香水男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。
男士护肤步骤
男士彻底洁面最重要
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
美容护肤要求有"营养"
无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。
您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。因此，更换护肤品前一定要先做皮肤试验。 在护肤品的选择上，要看重其"营养性"，比如选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养。
护肤的正确步骤
一：做好控油清洁工作
男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，因此，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。
男士想要肌肤更健康，这个时候一定要选择用正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。
二：收缩毛孔
男士在清洁完脸部以后，这个时候面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态，此时如果你想很好的控油保湿，不妨使用化妆水，化妆水能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况，如果说你平时就属于那种容易长痘痘的肌肤，那么，这个时候你就应该选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。
三：选择护肤保养品的时候最好是无油的
假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。
除此之外，身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品，这样就能达到非常好的控油效果，对于出油比较严重的T字部位，这个时候可以使用T字部位去油凝胶，这样能很好的改善面部泛油光的现象。
四：作息时间规律有序
男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。
五：经常有规律的敷面膜
面膜的功效有很多，不仅能很好的美白肌肤，还能让脸部的油光消失，这个时候你可以使用能很好去除多余皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌肤，一定要使用面膜来去油，如果说去油不彻底的话，面部很容易横生痘痘，因此，男士护肤的时候，敷面膜还是非常重要的一个环节。
结语：看来其实男人如果也要臭美起来也是不输给女人的哦!不过小编认为男人还是应该适当护肤的，毕竟延缓皮肤的衰老可以让人看上去更有魅力，不是吗?
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