男性皮肤的优势旧是在于“脸皮够厚”，这意味男性有较结实的真皮结构，比起女士来说，男性的皮肤比较不方便产生松垮的现象，不过，男性也因为角质粗厚、油脂释放较多，加上比较热中于户外活动，使得男性较女士方便提早产生深刻的动态纹路，比如眼周、鼻侧以及嘴角附近，因而，男性在抗老养护的观念中，必要加强部分抗皱、整个皮肤的防御，同期保持角质的正常更新代谢，就能轻易保持年轻的皮肤表面。
同期，在养护品的选用上，不一定就要挑选“男性专用”的养护品，反而应该着重产品的功效性以及质地，比如年轻皮肤应该加强抗氧化，已经产生皱纹的皮肤则必要补充抗皱的养护品，而常常抽烟、晚睡等不正常的生活习性所引起的皮肤及眼周黯沉难题，则要加强做好促进皮肤微循环、保持皮肤能量供给等养护，以帮助皮肤保持光泽明亮。
质地上，则最好选用低油脂，分子细致，方便吸收的质地，不妨在挑选时先部分擦在清洗后的皮肤，过一段功夫后(约10分钟)再比较与未上养护品的皮肤部位的差异性，假如皮肤呈现肌理细致、不泛油光、不粘腻的现象，则此质地是比较推荐给男性运用的。
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宋仲基如何保养 保湿是大重点
相信大家看《太阳的后裔》绝大多数都是被柳时镇（宋仲基饰）给吸引，不仅撩妹技能100％，而且仲基欧巴真的好帅啊！但是大家有发现吗？仲基欧巴的脸不仅长的好，就连皮肤也是一等一，和站在一旁的乔妹完全不相上下啊！可恶，脑袋都已经是学霸等级，就连皮肤都不让我们这些迷妹活路但是现在想要拥有好肌肤也不无可能喔！因为仲基欧巴出了美容书来教大家如何保养皮肤，相信大家看完也可以养出美肌，不论男女都适用喔！
零毛孔也可以超MAN
很多男生都认为保养是女孩的专利，总是提不起劲为自己的肌肤保养。但是对于男人保养就是不man这样老旧的想法，宋仲基非常反对，仲基欧巴认为重视皮肤的男生也可以很帅气！小编认为其实不论男女，注重皮肤保养都是很重要的事，不论是从简单的洗脸到去角质、敷面膜，都是不论男女可以享受的福利！下面这位同学有毛孔吗？那是什么皮肤！
温水＋冷水清洁法
宋仲基在书中提到光是把脸洗干净，保养就已经做好了一半。一个正确又适合自己肤质的洗脸方式除了可以让皮肤彻底深层清洁之外，也可以让保湿或是乳液更容易被皮肤吸收。而且男生的皮肤比较厚，代谢也较为旺盛，因此容易积聚油脂堵塞毛孔，所以在洗脸时，可以先用温水让毛孔扩张，在T字部位和鼻翼等容易出油的地方多花时间按摩清洁，再用冷水冲洗。其实洗脸就是一个热涨冷缩的道理，但是大家要记得洗完脸要擦上保湿，让脸部肌肤维持一定的湿度！
保湿是最大重点
因为男生油脂分泌旺盛，但是每天刮胡子又容易刮伤皮肤，所以男生在护肤时应多加注重深层保湿和保持油水平衡。而宋仲基也透露自己的护肤重点就是为肌肤补充水分，除了可以选择保湿成分较高的产品外，閒暇时也可以跟男女朋友一起敷面膜，以快速又有效的方式为肌肤注入水份。小编觉得多喝水或是透过运动增加代谢，也是不错的选择喔！天然又便宜。
每日一苹果
我们的饮食和生活习惯通通会影响皮肤，因此皮肤可说是身体状况最直接的反映。此外，宋仲基认为，烟、酒、熬夜等事物不但会影响身体，也会为皮肤带来刺激和加速老化，因此他奉行每日一苹果的健康饮食法，不仅让医生远离自己，也可以为肌肤补充维他命C，有效对抗黑色素和色斑，难怪欧爸能拥有如此白淨无瑕的肌肤！小编贴心提醒，少吃油炸的也很重要喔。
保养就跟减肥一样是一生的课题，其实要得到好身材、好肌肤不外乎就是那几种方法，大家只要有毅力一定能办得到！（小编就是没毅力，所以没成功过不过毕竟宋仲基欧巴都开口了，小编会从早睡做起并养好皮肤的，大家也要乖乖睡觉！仲基欧爸会看着你们的）
春季男人护肤的重点有哪些
春季男人护肤的重点有哪些
春季男人护肤的重点有哪些
防晒霜
在办公室工作的男性接触紫外线的机会比较少，因此防晒工作可以不像春游或者需要外出工作那么反复。而且男士皮肤比女士皮肤相对要厚一点，所以办公室男士使用SPF15的防晒霜就可以了。使用的时候要注意防晒霜的有效防晒时间，由于它需要一定的时间才能有效吸收，因此应该在出门前15分钟左右就使用，而且SPF15的防晒霜有效防晒时间为150-200分钟之间，因此需要注意在出门的时候补一些防晒霜。如果是要外出工作或者出游的男士最好选择SPF30的防晒霜。
水果防晒
水果可以用作防晒后修复的功能并不是很多人知道，但是却有很好的效果。当皮肤经过紫外线的强烈照射而烧伤时，可以选择用冰冻过的西瓜皮或者芦荟敷在皮肤上。因为西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤；芦荟具有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
当皮肤温度降下来后，再用一些保湿的产品进行深层滋润，就能减轻太阳灼伤的伤害了。被灼伤的皮肤还要避免在没有复原之前再度被晒双。另外一些富含维他命的水果，比如番茄、柑橘等也可以起到防晒的作用。
美白修复
男士不要以为只要涂上防晒霜，即使被太阳长时间曝晒也没关系。其实当被太阳曝晒完之后，需要做的是晒后美白的保养。另外，有些男士白领每天面对电脑辐射，皮肤受到阳光照射，很容易产生黑斑，而且由于皮层较厚，黑斑很难彻底清除。因此这类型的男士同样也需要做晒后的美白工作。
男士使用美白面膜已经不是什么新鲜的事情，但是美白的正确步骤是，先补水后美白。夜晚是修复肌肤的最好时刻，因此如果要做美白面膜的话，要先用补水面膜对皮肤进行深层滋润，然后再用美白面膜对脸部晒伤部位进行修复。另外如果需要进行多项修复使用多款产品的话，也是要先使用补水产品，再使用其他的。
男士护肤要注重两个方法
控油去角质
清洁全脸表面油光与污渍后，你还可以依据你的肌肤出油状况，适时使用磨砂产品或透过功效型面膜，深层清洁毛孔、吸附多余油脂、去除老废角质及缩收毛孔，达到更进一步的净化去油。使用面膜时，千万别小气，避开眼唇周围，将厚厚的一层面膜敷满全脸，以看不见肤色为主。等候10至20分钟左右，依据产品特性，完全干燥后由下往上撕除，或以温凉的清水冲洗干净即可。接着，别忘了在全脸轻拍化妆水。
除了镇定肌肤，还有再度清洁、抑菌的功能，调理油水平衡，使皮肤恢复光采，特别是男人有刮胡习惯，更需要化妆水的润泽，降低每日刮胡给予肌肤毛孔的刺激。不含油脂的化妆水在盛夏时刻，亦能减低脸部对于燥热气候的不适感。如果脸部已经有了粉刺问题，则可以含有水杨酸、高岭土、金缕梅等成份的药用产品，涂搽于患部作集中治疗，让受到细菌感染而发炎的毛囊得到舒缓、消炎、消肿，促进伤口愈合。
洗去油腻与汗味
顾全了面子的清爽，别忘了你的头顶与身体也会冒油出汗。特别是覆满毛发的头皮，一旦汗如雨下，紧随着的毛囊出油情况，伴随细菌滋生，便会加重异味形成。记得学生时代挤公车，身旁的人头顶飘来的阵阵油臭味有多令人不悦吧。挑选专门解除油腻头皮的洗发精或头皮营养剂，降低头皮因为高温而分泌过多油脂的问题，不止可以减去尴尬情况，也能使头发毛囊保持干净，进而强健发丝。
男人护肤的重点：了解皮肤的秘密
男人护肤的重点：了解皮肤的秘密
一、男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，厚24%-40%
这就意味着：
1、男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。
2、男性的皮肤吸收力相对较弱。
所以需要男士产品的分子小，并蕴含促进吸收的成份，更易于吸收。
二、男性肌肤比女性出油更多，多40%-70%
这意味着：
1、男性的皮肤更多受到出油多的困扰，更需要彻底清洁。
2、男性肌肤更容易出现肤色暗沉，毛孔粗大，粉刺滋生的皮肤问题。
男性需要的产品质地更加清爽，无油配方或低油配方。需要抗菌配方，抑制产生粉刺。
三、男性的角质层比女性的新陈代谢更慢
女性的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。
男性的皮肤需要促进新陈代谢。
四、35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降
1、虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹。
2、男性的皱纹是在真皮层产生
所以中年男性应该开始注重抗衰老，而且增加胶原蛋白再生对于他们非常重要。
五、关于剃须
刀片会使须部的角质层或多或少受损，皮肤自己的天然保护能力下降，容易干燥紧绷。皮肤受到刀片刺激，神经纤维会异常亢奋，加之角质层受损，须部有时会有灼热，刺痛感，细菌也容易乘虚而入产生轻微炎症。 而且由于男性的胡须很硬，皮肤会有不平整的现象，所以如果剃须时需要软化胡须和润滑保护。否则会觉得很涩，不易刮干净，会痛，甚至会有刮伤皮肤。
所以剃须的男士需要特别使用须前须后的护理产品。
须前护理主要是为了使剃须更加安全，彻底，和舒适。须后护理主要是为了杀菌收敛，舒缓肌肤，缓解干燥紧绷和灼热刺激。
男士护肤的三大重点
海量的文案、开不完的电话会议、随时随地准备与客户唇枪舌战，如今更要全副武装抵御金融寒流的冲击哪怕是铁人也会喊累。在如此充满挑战的职场生涯中，时刻维持充沛精力、神采奕奕的形象将会让你先胜一筹。在这场与压力对抗的持久战中，对职场男士而言“面子”十分严重。容貌作为的第一张名片已经愈来愈为男士所重视，维持神采奕奕的容貌将为你的事业加分。
如今，包括碧欧泉、欧莱雅、兰蔻等品牌做起针对男士市场推出主打对抗疲劳为主的护肤产品。调查显示，办公室里干燥的空调环境、城市里的汽车尾气、每日随时在线的网络生活中所面对的电脑辐射等原因都会为皮肤健康带来压力。据专家称，毒素积累、环境污染、角质积聚和心理压力四大原因引起男士皮肤拉起了红色警戒信号。在这些原因下，皮肤将会产生脸色暗淡无光、皮肤粗糙、皮肤松懈以及油脂释放太多
以上信号其实是皮肤在抗议!要知道，“满脸油光”的职场人士不代表顺利，但一定是懒于保护的写照，因而，男士护肤更加是有针对性的护肤已经成为男士的职场必修课。
男士护肤三大重点：
一：补水保湿
秋季来临，天气干燥，男士护肤重点之一在于适当为皮肤补充水分。洗脸后运用爽肤水能使皮肤维持水分，每周运用具有保湿功效的面膜进行脸上保护，能有效提升肤质水分。
二：补充营养
男士护肤也应该注重为皮肤补充营养。关于疏于日常养护的职场男士而言，选用合适的产品“对症下药”可有效快速回复皮肤活力。平时不吃辛辣食品也能减轻对皮肤的刺激。
三：休息充足
假如睡觉不够，不论怎么进行养护也只是在做“外表时间”。在职场压力与养护不够的双重压力下，睡觉不够会令皮肤失去鲜亮的光泽，加速皮肤的细胞老化，这旧是皱纹的产生的时候了。因而保证充足睡觉，减轻晚睡，不光解除周身疲劳，也能使皮肤更健康。
青年男士的健康注重点有哪些？
青年期间的男性，一般来说健康状态良好。许多事业心强的男性，忙于进取，时常忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，例如说，性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、常常晚睡等等。您可知道，实际上，从20岁上下，衰老的过程就开始了，假如不注意健康投资，等到你感觉到健康不如以前时，已经不能扭转衰老的进程了。
一般来说，从20岁开始，每10年，身体的新陈代谢率减慢百分之二，也旧是说，这段功夫假如您多吃高脂高热量的食品，会变成脂肪贮存在您的体内。等您开始意识到自己应该减肥时，已经不方便了。从20岁开始，您的肌肉强度和肺功效也开始下降。到70岁时，身体的所有功效将下降到现在(20岁)的三分之一。因为大局部的变化是出于活动减轻而形成的，所以，要抵抗衰老的影响，永葆青春活力，道理很简单，旧是维持活动。生命在于运动，仅仅每日简单地做几次深呼吸运动，就才能减缓肺活量下降的速度。
从现在开始，每日做几次深呼吸，坚持消去，到了70岁，您的肺活量下降就不是百分之六十至七十，而是仅仅百分之二十上下，由此可见积少成多，持之以恒的威力。到了70岁再做深呼吸，如何也挽救不回已失去的肺功效，这旧是为什么健康投资开始得越早越好的因素。万里长征，始于足下，抗衰老，维持健康应该从现在开始，坚持每日锻炼，不但才能减慢衰老过程，更能使肌肉变得强壮，身体代谢率升高，使您有一个健康的身材。锻炼的关键是每日都做，不一定要很激烈的运动。要选用自己爱好的运动，这样才能长期坚持消去。
从30岁开始，您也许会发现，肌肤开始变松，眼角的皱纹也开始产生了。要推迟这个过程，一个简单的办法旧是避免首先晒太阳。假如必需在太阳底下活动，戴上太阳镜和太阳帽。同期，注意维持肌肤湿润，因为肌肤有干燥的倾向。也许您不相信，从30岁开始，听力开始下降，因为当代人受噪音的伤害过大了。平时要注意听音乐、看电视时不要将音量开得过大。有人以为听力下降是正常的。其实不然，有人90岁还听力正常。
男士如何在秋季洗脸护肤呢
到了秋季不光仅是女人的皮肤变得脆弱，男人的皮肤不是铜墙铁壁，通过长期的风吹日晒后，也会产生不少难题。那么洗脸旧是最关键的，那么男士护肤怎么做好秋季洗脸呢。
误区1、用热水能彻底清洁面部，秋天也舒服。
假如你常老用很热的水洗脸，面部的"防护膜"便会被洗掉，最好是用温开水洗面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减轻了1/2上下，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
误区2、用碱性洗面品洗脸可以去油。
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洗面品会破坏它并刺激皮脂腺多多"产油"。所以建议男士们一般选择质地温和的洗面乳洗脸。
误区3、用毛巾洗脸，可以洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂排除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向面部涂抹各种细菌。最好是用柔和的洗面棉洗脸，并常常晾晒消毒。
作者盘点：大多数男人都会认为洗脸是最简单的工作，没功夫的话用清水随便洗洗也行，有功夫了采纳洗脸，至于是冷水仍是热水，那更顾不着了。可是功夫是残酷的，会在每个人的面部留下印迹，假如不好好养护，看起来比注重养护的年长好几岁，心里只怕也不是滋味，所以好好善待自己的皮肤，从洗脸做起吧。
男士抗老必杀计：先减压再护肤
当我们手忙脚乱的时候，皮肤也跟着暗无天日起来。当人处在压力状况下时，体内会释放包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙。这些“压力荷尔蒙”会对皮肤出现刺激，并削弱皮肤免疫系统的功能。这些荷尔蒙的不断积累时常会反映为以下的几大信号——过敏、细纹、色斑、粉刺尽管用再好的养护品也不见起色，因为皮肤在压力状况下，是抗拒吸收营养的。”现在就请对号入座，看看自己的皮肤是否也被“压”得喘不过气。
水细纹增多
压力会形成皱纹生成。皮肤底部的纤维母细胞生成的胶原蛋白能尽快修复受损皮肤。但是，过重的压力不停压迫皮肤，会令纤维母细胞受损，其生成胶原蛋白的数量只能到达平常的1/3，皱纹由此出现。
脸色晦暗，色斑生成
在引起色斑和过量黑色素的过程中，压力是色素失调的一个关键诱因。这是因为皮肤的神经末梢会记录情感压力，而黑色素过量出现是皮肤对压力的一种反应。
方便红肿且敏感
过度地刺激皮肤，会形成皮肤细胞出现更多DNA损伤，并危及到皮肤的安全屏障功能，引起皮肤红肿和敏感情况的发生，并且进一步使皮肤陷入危机和鲜明的老化。
粉刺风暴
关于成年“粉刺”的爆出，压力扮演了一个关键角色，心理压力促进了皮脂腺的活动，引发粉刺。更重要的是，在压力下燃烧的缩氨酸能破坏皮肤的免疫能力，引起过敏。此种缩氨酸仍是皮肤瘙痒、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手”。
为皮肤增“压”的坏习性
现在做起，检讨一下自己的养护习性，千万别让错误的习性，在不知不觉中成为皮肤老化的杀手。
忘记洗脸？
愈来愈多的皮肤专家认为，不少男士皮肤难题都是因为洗脸妙招不正确、洗不干净形成的。尽管我们待在空调房里不出门不化妆，可是皮肤每日仍会有污垢、皮脂、汗液和剩余的护肤品,所以洗脸是非常需要的。
过分干燥？
皮肤缺水是形成老化的主因之一，而长期处在空调环境、体内水分补充不够、情绪紧张形成皮肤压力，都会让皮肤变得干燥缺水。我们的保湿工作旧是给予皮肤适当的水和油，让水分停留在我们面部不被蒸发，带保湿结果的乳液或者清爽的乳霜产品都是不错的选用！
没有涂抹防晒霜？
几乎一切皮肤难题都和紫外线有关！过度的照射还可能会引起皮肤癌的发生。最糟糕的是，它还会引起恶性循环：紫外线损害皮肤——皮肤抵御能力减弱——紫外线对皮肤的损害程度更深——皮肤的抵御能力进一步减弱
经常晚睡？
不规则的睡觉会给皮肤形成极大压力，使它频繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡肤色等七大皮肤难题烦恼。出于夜晚细胞分裂活动旺盛，才能移除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以在睡觉前运用具有排毒功能的产品是最好的选用。
过度烟酒？
受雄性荷尔蒙影响，男性皮肤比女士厚16％－20％，细胞更新需要消耗大量能量，加上过度烟酒，男性皮肤更易感受到“皮肤压力”，面容也更方便变得倦怠无光。因而，男性皮肤更应该尽快获得能量补给，进行抗压修护。
魅力男人不可忽视的眼部保养
魅力男人不可忽视的眼部保养
男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
如何对付眼袋
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
如何消除黑眼圈
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包（绿茶最佳）敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
眼部按摩
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右
4、刺激眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸更加完美。
男士护肤的四个重点 做个花美男
男士护肤秘方有哪些?可能不少人觉得护肤知识女人的事情，和男人没有什么关系，其实不是这样的，护肤对于男人来讲也是十分的重要的。下面小编为大家带来男士护肤的秘方，教你塑造花样美男!
怎样塑造花样美男
1、洁面
男性的肌肤油脂分泌比女性旺盛，而且很容易有肌肤粗糙、油腻的问题，所以在日常的基础洁面非常重要，不及时清洗干净多余的油脂容易和脏东西结合在一起，堵塞毛孔，形成黑头、白头、痘痘等严重肌肤问题。每天早晚应该使用洁面产品，清洁肌肤，保持脸上肌肤的清爽。选择适合个人肤质的洁面产品，油脂非常旺盛的男士可以选择深层清洁的产品，做好保湿保水的护理。
2、修眉
人的眉毛形状对精神面貌等有很大的影响，眉毛杂毛丛生让人感觉不佳。两道浓浓的眉毛则可以给人留下一种阳刚气十足的感觉，定期的修理杂毛，有利于提升个人的整体气质。
3、保持头发干净
人的发型非常重要，不少的男士每天出门之前都会使用定型产品，让自己看上去更加精神。但是同时要记得经常洗头，保持头发的清洁，使用太多的发胶等定型产品容易起屑，一定要及时的清洗干净。
男士护肤秘方
4、修面
男性的胡子是生长的非常快的，而且胡子是最容易脏污纳垢了，最好可以每天都修理一次胡子，保持干净清爽的形象。最佳的剃胡子时机是清晨洁面之后，这个时候肌肤处于放松状态，不会造成肌肤的伤害。另外，刮胡子之后一定要使用须后水，让肌肤刺激性降到最低。
男人爱面子天经地义，这里的“面子”指的是漂亮的容貌，正如同男人喜欢爱美女一样，女人也喜欢看美男，所以才会有更多的爱美男性出现。男性护肤重点主要放在了清洁、控油、保湿上，还有一部分男性会使用遮瑕产品遮痘痘，另外还有少数追求时尚的前卫小年轻会选择彩妆。
男士呵护肌肤的小秘诀
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
男士护肤秘方
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
男人脸部保养的步骤
现在的男人们有的比女人还臭美呢，这里说的臭美的意思是注重保养了，以前的男人们都是蓬头垢面的，有的连脸都不洗的，而现在的男生们有了男士护理专用的洁面乳啊，保湿霜之类的，很齐全。有的男士长的很精致，保养的也很好，那么男人脸部保养都是有哪些呢，希望下面这些可以给还没有进行保养，或者想保养还不懂得怎么保养的男性朋友一点建议。
一、洁面
洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油
二、爽肤
别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度；如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。
三、滋养
爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。
四、局部集中护理
男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。
五、特殊护理
不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。
六、饮食调理
平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。
基本保养程序：
日：清洁 → 化妆水 → 乳液 →防晒(隔离)
夜：清洁 → 化妆水 → 乳液
看了男人脸部保养的这些步骤，是不是觉得一点不比女性的保养逊色啊，现在很多爱美的男士也经常去美容院做美容的。因为现在不如往昔了，人们的生活水平提高，时代也在发展，每个人都有追求美丽的权利，男人也不例外。
怎样保养面部 男人面部保养方法
怎样保养面部 男人面部保养方法
怎样保养面部 男人面部保养方法
首先，我介绍一个珍珠美白面膜做法。
材料：上乘的珍珠粉，纯牛奶，纯净水，鸡蛋清，上等的橄榄油，维生素C，维生素E。
开始的三个月要每天坚持做，最好在晚上8、9点钟。三个月之后可以每隔3天做一回。而后的隔一天做一次补水面膜，做法：将面膜浸入纯净水中，放入冰箱中的冷藏室5－10分钟，即可敷于面部。之后的第二天做纯牛奶或酸奶面膜，做法：将面膜浸入纯牛奶或酸奶中放入冰箱中的冷藏室中15－35分钟即可敷于面部。
注意：维生素c要剥去糖衣磨成粉末状，珍珠粉要选800元以上的，还有面膜要买大品牌的，因为大品牌的面膜虽然价钱比较贵一些，但是用起来放心啊，便宜的面膜，从材料，质地，或生产的过程让人堪忧啊！再说，便宜的面膜，皮肤比较敏感的朋友要注意哦！
不能光靠做面膜，还要注意日常的保养，在早晨使用男士控油保湿系列的，可以全天的控油，出门前涂抹柔肤水加净白露，中午呢，在午休空挡期间用，男士清新洁面者哩，不含再用男士醒肤露，帮助您消除倦态下的皮肤，激活倦态下的皮肤，晚上加夜班，熬夜用男士眼部凝霜，有效的改善黑眼圈和眼袋，晚上的洗脸用男士磨砂洁面膏，祛除毛孔中的污垢，之后再用男士抗皱紧肤霜，防止脸部和颈部的皮肤松弛，个人意见仅供参考，皮肤是因人而宜吗！最好购买护肤品前咨询一下美容师。
夏天也要防紫外线啊，建议选用多重防晒露，在涂抹防晒露前，先在皮肤上涂抹一层润肤霜，再涂抹一层防晒露。不要直接防晒露于脸部，对皮肤不好。每天用什么级别系数的防晒霜是要根据当日的紫外线强度而定的，注意在户外要每隔3－4小时就要涂抹一便防晒霜。多喝水，多在阴凉的地方呆着。最好的办法就是远离太阳，我想这是很难做到的！
基本保养程序：
日：清洁 化妆水 乳液 防晒（隔离）
夜：清洁 化妆水 乳液
一周做一次去角质
男性常常忘记要防晒，但是阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都是因为阳光而逐渐产生出来，因此防晒工作绝对不能少。
目前市面上已经有推出防晒型的乳液，在保湿得同时也可直接做好防晒动作，对于怕麻烦的男性而言，是很不错的保养选择。
男人的护肤 也可用精油来保养
冬季是该要好好养护自己的皮肤，尤其是关于不爱打理的男人来说，更应该要悉心呵护自己的皮肤。除了养护皮肤，我们还要护理好自己的身体。今日作者给你们介绍这几种精油，让你们能安稳过冬。
失眠了——薰衣草
薰衣草精油有“万精油”的美称，也许不能解决什么大难题，但是才能把一切难题都大事化小。
假如失眠，才能将两滴薰衣草精油滴在棉花球上，放入枕头里，有宁神安眠的作用。据说，那些分娩处理薰衣草精油的工人们的工作效率会降低，旧是因为薰衣草令他们放松到“迷迷糊糊”的关系。
感冒了——尤加利
尤加利又叫桉树，闻起来有点如同于薄荷的辛辣感。它有强力的抗菌作用，能防治上呼吸道感染。
感冒的时候，滴两滴尤加利精油在温水中漱口，但千万不要喝消去了。或是用香薰的方式，给整体房间杀菌。
水肿了——天竺葵
天竺葵精油有调节激素、帮助淋巴循环的作用。不少人早晨起来有会有水肿的难题，用两三滴天竺葵精油滴在手心搓热，由下往上按压身体所有的“窝”(淋巴系统)，如耳后、下颚、肩窝、腿根等等，能够帮助毒素排掉。
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