解析：在出汗的时候，有一种病菌方便侵犯肌肤，出于此种病菌爱好温和暖潮湿，而且有嗜汗的特点，因而，时常方便导致一种肌肤病，医学上叫“花斑癣”，通常叫它“汗斑”。
夏天因为出汗增加，肌肤多油脂，如不勤换内衣，或是患有慢性病或营养不良便会发病。
预警：
A.让汗液自然蒸发：盛夏时汗液的蒸发是主要的或惟一的散热方式。可在不影响活动的前提下，不立即擦去刚渗出来的汗液;在不影响雅观的现象下，尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减轻。
B.预防汗腺疲劳：在暑天应尽可能地减轻出汗，降低出汗速度，同期要加强营养，补充足够的食盐，包括多进食一些蔬菜、瓜果、咸汤，需要时喝一些淡盐水或盐汽水。
C.注意肌肤的清洗卫生：用温热水洗浴易除去肌肤上剩余的汗液及其带来的固体成分，这对肌肤和周身都是有好处的。
D.中药浴预防：用艾叶、薄荷等中药熬水沐浴，每周一次即可预防汗斑。
饮食调理:对付夏天流汗小策略夏季出汗多适当吃点酸
帮您解惑：
又一个夏天来到了，许多人都烦人出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳，许多人选用待在有空调的位置。但是，汗腺是**的“原有空调器”，在夏天更不能拒绝出汗。其实夏季：该出汗时就出汗
护肤延伸阅读
男人减肥 需要女人的鼓励
说起减肥好像只有女士在瞩目，其实现在愈来愈多的男性做起瞩目自己的身材难题。不过关于那些已经发胖但是还下不了决心减肥的男性来说，就更加必要女士的鼓励。那么应该怎么鼓励男性减肥呢。
1、灌大量的迷汤是顺利的第一步：“减肥之后你会比现在更帅。说真的，我很难想象。”“好想看看你瘦下来的样子”。
2、不用掩饰减肥的困难度，妄想说服他减5公斤跟胖5公斤同样简单，他再怎幺天真也不可能相信。但是你倒才能把减肥说成一件非常崇高的挑战：“减肥比戒烟更难，比戒毒瘾更难，比跟你姐夫共度一个下午更难。只有意志最坚定的男子汉才能够减肥顺利。”越困难的目标，他便会越想到达。
3、为了鼓励他减肥，不妨告诉他，大自然对女人不公平，男人和女人吃同样份量的食品，男人会瘦，女人的大腿却比以前粗两倍。在他努力减肥的过程中，你应该让他对未来有个美好的期待，比如他将才能穿得下紧身T恤，他之后运动的时候体力会比较好，在大卖场推推车的时候不会这幺累，甚至明年夏天陪儿子去海边玩，人家还会以为他是孩子的大哥。
例外：从不发胖的男人
有些男人真的从来不发胖，从18岁到88岁，他们182的身高始终保持70公斤的体重，薯条、饼干、巧克力、可乐却才能毫无顾忌的往嘴里塞。此种男人不多，而且是绝对不宜交往的类型，因为跟他们在一起，女人的挫折感太深了。
跟此种男人结婚，你可能会听到一句气死人的话：“我爱好你圆圆的身材”。任何正常的男性都不会用此种话来恭维自己的老婆，因为他可能被老婆一句话顶回去：“我的身材圆。我哪里圆。你应该自己去照照镜子。”
假如你的另一半不巧旧是此种永恒苗条的类型，偏偏你又想挫挫他的锐气，有一个可行的办法。想要利用磅秤来嘲笑他是行不通的，但你却才能调侃他因为年纪增长而逐渐松软的肌肉，只要捏捏他腋下和胸膛之间肋骨上的肉，笑嘻嘻的说：“这里怎幺摸起来软软的。”保证有效，你的另一半将会因而勤跑健身中心，锻炼出健美的胸肌。
关于男人眉毛的那些事 你知道多少呢
眉毛的作用不光仅是增多美貌度，还能表达情感，不少对于心情的成语都与眉毛有关。高兴了旧是眉飞色舞，不高兴了就眉头紧锁。人的脸上五官中，虽然不包括眉毛，但是眉毛对外貌的影响是绝对不能忽视的。
一个人假如打多了肉毒杆菌，脸上变僵硬的时候，唯一才能动的就只有他的眉毛了。眉毛生长的很慢，覆盖率也没有头发那么茂密，男人一旦改变了自己的眉形，想要恢复的话，可能要耐心等上一段功夫，所以这个决定可不能轻易下哦。
眼睛是心灵的窗户我们都知道，可是对男人来说，眉毛可能比眼睛还能胜任心灵窗户的角色。国外的研究人员曾经做过一个实验，经过眉毛和眼睛，哪个还能识别出一个人，答案自然是眉毛了，把一个人剃掉眉毛的话，你可能会认不出这个人了。
人的每种微表情都反应出了自己的内心，眉毛是如此善于表达人的情感，对于它的微表情自然更多，当你撒谎和试图隐瞒什么的时候，小心可能已经被你的眉毛出卖了哦。
作者盘点：武侠小说中形容侠客一般会有剑眉星目，当代人形容帅哥老用的词是浓眉大眼。可见对男人而言，仍是浓密的眉毛更显帅气，性感和男人味，所以男人们，好好呵护自己的眉毛吧。
男人护肤不要败给细节 护肤要注意的事
男士护肤方法和女士护肤一样，细节决定成败。肌肤是脆弱的，很需要呵护，一个不下心你可能就中了圈套。为什么护肤有这么多地方需要注意？下面看看小编为你整理的护肤错误小细节，你就懂了，一起来看看呗。
男士护肤
托腮
托腮思考或者托腮发呆是很多人的习惯动作。特别是开会时、看书时等托腮更加常见。但是如果这个动作频繁出现会造成永久性的皱纹。手掌托腮时由于手掌对脸部的挤压，会对两步造成皮肤拉扯。这些皱纹也不是能用护肤品可以减肥去的。
按摩
皱鼻子
当人微笑或者大笑时，有些男性会不自觉地皱鼻子。皱鼻子也是很不好的一种小习惯。皱鼻子会让脸上过早出现皱纹。表情肌牵动导致温州的产生，眼尾、眼下、眉心、额头等首当其冲。只有当表情恢复纹路，皱纹才有可能消失。
男性
用一侧咬东西
只用一侧牙齿咬东西，长期如此会导致大小脸。有些男士因为牙痛或者习惯保持用单侧咀嚼的坏习惯。这样会让经常咀嚼的一侧有的肌肉越来越强壮。而另一边却开始退化。如果不加注意，久而久之就会形成难看的大小脸。
敷面膜
手指挖面膜
用手指挖面膜是在自然不过的事情。但是一旦面膜受到污染，不但不能滋润皮肤还会伤害皮肤。反对用手指挖面膜的原因是手指的细菌、灰尘很多。这些细菌会破坏面膜的品质。因此应该尽量避免双手直接接触面膜，最好用挑棒或者小勺子取用。
这些小细节，就是男士护肤的罪魁祸首了。如果你对照过后，发现自己生活中也常常败在这些小细节，那你一定要注意咯。你需要立即改正小错误，不然你的肌肤会生气哦，那样你会承受不住的，因为颜值可能会降低，哈哈。
肌肤的年轻态 男人也需要美容
冬季是个必要养护的季节，不论男人女人，好好养护，才能让皮肤更完美。虽然说男士都不注重自己的皮肤养护难题，但是多花心思做足养护，一定能让你更有“面子”。皮肤拥有自然的红润，是皮肤年轻、血色好的表现，白皙中透出的粉嫩宛如桃花般让人爱好。
STEP1：精华+面霜
想使面色变得健康通透，面霜的选用尤为严重。排毒、褪去暗黄的功能不可或缺，滋养成分修护受损皮肤，也能让增多皮肤血液中的氧气含量，让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。
STEP2：排毒按摩
脸上按摩能使血管壁及弹性纤维结实，增强皮肤弹性及张力，这会起到抗老紧致的作用。按摩的手法非常严重，不正确的手势会牵拉皮肤导致松懈，且居家按摩功夫以3分钟为宜。
STEP3:内调外养
护肤只做外表功夫是不能实现结果最大化的，饮食调理也非常严重。要想拥有粉嫩好肌色，除了在家熬煮以银耳、莲藕及血糯米为主的美肤汤，还才能搭配一些补充胶原蛋白、辅酶Q10的保健饮料。
冬季护肤抓住补水关键，加上饮食配合，让你变得更有型。
男人要去痘痘 那些事不能做
1、千万不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须加班工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
2、千万不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千万不要吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4、千万不要抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
5、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
在祛痘的时候一定要注意上面提到的这些需要注意的地方，不要去了很久的痘痘不但没有效果，反而会让自己的脸上越来越难看了。这样就不好了。为了防止痘痘一直不停地长，大家还要在平时的饮食中注意，尽量多吃一些可以排毒的食物，保证自己能够有充足的睡眠，这样的话对于防止痘痘的生长是非常有效果，痘痘慢慢的就不会出现在你的脸上了。
灭痘处方大全
1、维他命A酸去痘药膏
含第三代A酸Adapalene或杜鹃花酸，使角质细胞的生长和脱落正常化，维持毛孔畅通，破坏痘痘生长环境。
2、能迅速消除红肿的抗菌膏
含过氧化苯的抗菌药物能杀死痤疮杆菌、葡萄球菌等造成痘痘形成的细菌。无论是肿胀突出的大痘痘还是小红痘痘都可迅速击退。如果出现了非常严重的痘痘，请立刻涂抹。
3、是不是荷尔蒙失衡了呢?通过验血检测荷尔蒙
验血有利于选择有效的方法治疗。在成人痘患者中，有一部分人是因为男性荷尔蒙含量较多。这种时候就需要改变治疗方法。先通过血液检测了解荷尔蒙的平衡状态，然后再决定治疗方法。
4、治退痘痘的王道换肤术
可以采用去掉堵塞毛孔中旧角质的换肤术。应根据不同症状对症使用，例如，红色痘痘选择含有乙二醇酸的产品，有凹凸痘痘痕迹的情况，应使用液体与钻石研磨器的换肤术。总之，最好在角质容易变厚的生理期以前使用。
警惕男人肌肤保养5大误区
非常年代，男人也要讲究面子工程，也需要皮肤养护，这道理自然是人人都懂，但大多数男人则忽视了自己的皮肤养护。但是要真实践起来很多男人仍是会犯错，作者带你来看看护肤易忽略的误区!
洗面能省则省
男人们常常会嫌洗面乳麻烦，索性只用清水洗脸，或是顺手用香皂搞定。每日皮肤都暴露在外，油脂释放、尘土污垢、老化角质早已积聚在皮肤表层，若不认真清洗，则会引起角质层过厚、毛孔阻塞，引起肤色暗沉、粗大毛孔。所以每晚的彻底清洗尤其严重，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等难题。
保湿可有可无
洗面时除了带走污垢，皮肤外表的皮脂和角质层里的原有保湿剂也同期被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，面部的水分蒸发也会带走面部水分，引起皮肤紧绷，出现干纹。因而务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品，跟进后续养护。
眼霜等同鸡肋
多数男人认为涂眼霜没有需要，反正面霜和它质地相似，完全才能涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤打造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同期也是皮肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部难题。
醒肤晚睡救星
即使醒肤产品的营养成分较高，为皮肤补充能量，迅速恢复晚睡后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡觉不够会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡觉才是最有效的护肤之道。
出油拒绝护肤
雄性激素的释放，加之男性的活动量大，皮肤的油脂释放自然旺盛，当他误以为皮肤够油而不需要加以保护，却不知实际上皮肤早已处在缺水状况，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤必不可少的步骤，可选用质地轻薄的控油产品。
夏天男士护肤步骤 夏季男人保养要做的事
夏天男士护肤步骤
男士护肤步骤一
做好控油清洁工作
男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，因此，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。
男士想要肌肤更健康，这个时候一定要选择用正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，皮肤医生建议男性每天洗脸两次基本足够。
男士护肤步骤二
收缩毛孔
男士在清洁完脸部以后，这个时候面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态，此时如果你想很好的控油保湿，不妨使用化妆水，化妆水能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况，如果说你平时就属于那种容易长痘痘的肌肤，那么，这个时候你就应该选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。
男士护肤步骤三
选择护肤保养品的时候最好是无油的
假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。
除此之外，身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品，这样就能达到非常好的控油效果，对于出油比较严重的T字部位，这个时候可以使用T字部位去油凝胶，这样能很好的改善面部泛油光的现象。
男士护肤步骤四
作息时间规律有序
男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。
男士护肤步骤五
有规律的敷面膜(根据爱美程度选择使用)
面膜的功效有很多，不仅能很好的美白肌肤，还能让脸部的油光消失，这个时候你可以使用能很好去除多余皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌肤，一定要使用面膜来去油，如果说去油不彻底的话，面部很容易横生痘痘，因此，男士护肤的时候，敷面膜还是非常重要的一个环节。
夏季男士户外运动护肤步骤
当下，户外运动正如火如荼的进行着。在户外运动的时候，我们的脸是应该完全素面朝天，还是应该涂点什么为肌肤营造一个屏障?
当我们在户外运动时会流很多汗，这样的话还需要涂护肤品吗?涂什么护肤品比较适合?这些问题是否也曾经困扰着你?
Q：户外运动需要素面吗
A：大量出汗容易导致肌肤过敏，这是因为肌肤在运动状态下，毛细血管呈扩张状态，新陈代谢加强，会分泌出大量汗液，而汗液中的酸性物质容易伤害表层肌肤。尤其当脸部有化妆品时，酸性的汗液容易和化妆品溷合在一起，堵塞毛孔甚至令肌肤出现过敏现象。也因为这个原因，我们建议在运动前洗个脸，将彩妆以及油污等去除干净。
Q：运动时需要涂护肤品吗
A：运动时皮肤的新陈代谢非常旺盛，肌肤表面的水分也会大量流失，因此运动时建议在脸部涂一点无油的保湿口者哩，防止肌肤缺水。当然，防晒霜无论何时何地都是不可不涂的，以全面抵抗紫外线的侵害。
Q：运动后应该马上护肤吗
A：运动后的一个小时内，肌肤仍处于兴奋疲惫期，还未做好充分吸收营养的准备，此时给肌肤补充大量营养品其实很浪费。因此，运动后我们建议的护肤方式是：先洗干净脸，然后给肌肤涂一点清爽的保湿产品即可，让肌肤充分镇静。
1、随身带上一瓶水。多喝水不仅有利于排汗排毒，更有利于皮肤的呼吸畅通。
2、准备一瓶面部喷雾。它含有肌肤所需的微量元素，可随时补充肌肤表面流失的水分。
3、对于油性肌肤和溷合性肌肤者，保湿化妆水也可代替保湿口者哩来使用，达到清爽保湿的功效。但是那种含有粉末的控油化妆水最好不用，防止粉末堵塞肌肤毛孔。
4、运动后，多食用蔬菜、水果豆制品等碱性食物，可以消除体内过剩的酸，令肌肤更加光洁。
夏季男士护肤要点
很多男性觉得护肤是女人的事情，男人跟护肤是沾不上边的，其实这个想法是错误的，所以，这个夏季男性朋友们还不赶紧来学习如何护肤?
“控油”成为男性护肤的首要任务
女性肤质较男性要薄，容易干燥产生皱纹，所以女性护肤常以滑嫩肌肤、去皱滋养为主。而男性肌肤较厚、毛孔粗大、皮脂腺数量多、角质层粗厚，皮肤衰老得比较缓慢，弹性也比较好，不会像女性那样容易产生细纹，所以除皱不是男性护肤的主要目的。
80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得“控油”成为男性护肤的首要任务。
要“高清爽”，不要“超营养”
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁、清爽应是男士护肤的第一要务。
只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油脂作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，它是任何女性护肤品都无法替代的关键部位，也是男性护肤的重点。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，减少对皮肤的刺激，由于剃须会对皮肤产生或多或少的刺激，留下肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的关键环节，应使用一些能舒缓皮肤、收敛毛孔、杀菌消炎和防止感染的护肤品。
要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单、快捷、有效。
男人护肤最怕脸上有负担，讨厌“糊”的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品、须后水、紧肤水，以及不油腻、迅速渗透保湿、滋润的润肤霜，都是男性护肤的首选。
夏季是燃烧的季节，沸腾的季节，为了自己更健康更有活力，每一个男士都应马上行动，加入到科学护肤的行列中来。
脸皮厚的男人夏季更需要爽肤水
脸皮厚的男人夏季更需要爽肤水
男人的脸皮比女人的厚，用了爽肤水也吸收不了，还是乳液来得直接。不用爽肤水的男士一般都会有这样的想法。其实，爽肤水有紧肤、清洁和帮助乳液吸收的功效，其作用与乳液有明显区别。
爽肤水是去除角质的二次清洁，能平衡皮肤PH值，很多爽肤水具有抗老、排毒等多重功效，让人眼花缭乱，不知如何挑选。其实，男士可以根据自己的皮肤状况来对症下药。
爽肤水用于洁面后及涂抹乳液之前，此时使用爽肤水能帮助毛孔收缩，再次清洁皮肤同时还能起到为皮肤迅速补水，促进皮肤吸收各种精华液和润肤霜的作用。不过，不同品牌不同系列的男士爽肤水也有不同的很对性，某些产品爽肤水突出平衡油脂分泌作用，某些产品突出补水、舒缓及修护受损肌肤作品，而一些产品则主打爽肤水+须后水的二合一功效。针对不同的使用特性，购买男士爽肤水产品时，这一点需要了解。
皮肤新陈代谢的油脂垃圾，要注意清理，但是也不要过度的洁面，每天两次就可以了，洁面后，拍上男士爽肤水就可以了，注意洁面的次数不宜过多，因为会打乱肌肤表面的正常新陈代谢，需要定期去除角质和做深层清洁面膜，因为你是油性肌肤，所以去角质的频率应该频繁一些。
爽肤水用途甚广，除了在洁面后涂乳液之前使用，它还可帮助解决不少其它问题。爽肤水营养而清爽，涂于眼部与唇部四周较薄的皮肤处，即可保湿又不会出油脂粒。涂抹时可顺带给颈部补水，日常月久，对预防颈部皱纹有不错效果。而在一时找不到补水面膜的情况下，用爽肤水倒于面膜纸上，来个面膜DIY，也是不错的救急措施哦。
须后水针对男性剃须之后毛孔扩大，且皮肤或多或少会被刀片刮伤、拉扯而造成很多肉眼上看不见的小伤口而设计。胡须较多的男士剃须比较频繁，若是平常疏于护理，则易使小伤口进一步发展，造成毛囊发炎等而使皮肤变差甚至下巴会变得松弛。因而，经常剃须的男士建议要使用须后水，还自己一个漂亮的下巴。
又是爽肤水，又是须后水，你是否会嫌麻烦呢？那么也别发愁，各大品牌大部分推出了兼具爽肤水与须后水功能的护理液，方便你轻轻松松，一水两用。
如果是皮肤干燥的树皮男，就要选择含有透明质酸、深层保湿的爽肤水，它的滋润度较高，可以很快缓解肌肤的干渴状况。如果是毛孔粗大，肌肤油腻的油田男，更需要控油收敛，含有酒精成分的爽肤水，调理肌肤的水油平衡。
如果是细纹丛生的菊花男，抗老化成分的爽肤水就不错，它含有虾青素等抗氧化成分，能提升肌肤的弹性，即刻改善面部的干纹。同时，配合抗老面霜使用，长时间下来会改善老化问题，有效淡化细纹。
如果是经常长痘的青春男，一瓶具有消炎、抑菌的爽肤水可以帮到你，在镇静肌肤的同时快速平复痘痘的红肿症状，还可以保证痘痘不再恶化。如果是肤色不均匀、肤色暗沉的花面男，最佳选择是，能够为肌肤排除毒素促进肌肤循环的爽肤水，以及具有维生素C、熊果苷美白成分的爽肤水。
此外，很多人认为越浓稠的爽肤水含有越多营养成分，其实不然，并不能以是否浓稠来判断爽肤水的好坏。如果是敏感的肌肤，则选用纯天然植物蒸馏的爽肤水会更安全，而且最好搭配上同一品牌的面霜。
男人需要知道的剃须误区有哪些
男人需要知道的剃须误区有哪些
男人需要知道的剃须误区有哪些
只剃不理非君子
剃完胡子，抹上护肤乳就出门是大多数男人的剃须习惯。但现在这种剃须模式早已成为了过去式，他虽然不需要像你一样在镜子前精心打扮，但屈指可数的几个剃须步骤却一定要严格遵守。
正确的剃须洁面程序应该是：基础剃须过程剃须后护理（须后水）基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜）。
护理，比剃须更重要
剃须后需要特别护理吗？当然！要知道胡子区的皮肤比面部其他部位的皮肤更容易干燥，每日的剃须工作就隊给我们胡子区的皮肤做一次小型的手术，即使手法再娴熟、动作再仔细都不可避免地对皮肤产生刺激，这时针对胡须部位皮肤的特别护理就显得尤其重要。
两个理由爱上须后水
作为须后的第一步也是最重要的一个护理程序，须后水对剃须后的肌肤拥有神奇的保护和修复功效：
a独特的杀菌、修复功能，不管他是习惯手动剃须还电动剃须，须后皮肤都会被刀片或多或少地刮伤，留下许多肉眼看不见的小伤口。这些不易发现的小伤口如果不能得到及时的护理就会造成细菌感染使皮肤留下暗疮，严重的还会导致下巴松弛。而专业的须后水中含有较多数量的温和酒精，可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌，并有修复须后创伤的功效，是其他护肤产品不能比拟的。
b要深层的清理和护理。须后水中的酒精成分还可以帮助溶解、清除毛孔深处的皮脂污垢，帮助软化男性肌肤的角质层，让营养物质更好地渗透到肌肤中，让肌肤更清爽、滋润，是男士须后护理的不二之选。
须后水爽肤水
千万不要将须后水与爽肤水的概念混淆，虽然都是水，但作用却相差甚远，不能彼此替代：
a须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。
b虽然爽肤水中也含有酒精成分，但较之须后水含量小，它的主要用途是收缩毛孔和溶解脂肪固体粒，并没有杀菌消炎、修复肌肤创伤的功效。
c爽肤水中有帮助肌肤补水，并收缩毛孔的成分，而须后水却没有。
须后水的选择
由于须后水中含有较多成分的温和酒精，所以较之其他的护肤产品它的刺激性会稍大些，但针对不同的肤质后水的成分也有所区別。
偏油性非敏感肤质：偏油性的肤质抑菌能力较差，选择含有较多酒精成分的须后可以帮助皮肤抗菌抑菌，不但不会刺激皮肤反而会更有好处
干燥、敏感型肤质：此类肤质最好选择含有维生素C和维生素E的须后水，以便起到更深一层的保护作用、很多如吉列、妮维雅等品牌的男士须后水，在配方中就特别加入了维生素e，大大减少了对皮肤的刺激，让使用的肌肤更温和滋润。
以上就是剃须的几个要注意的误区，所以男性朋友以后剃胡须要记得，不能随便乱剃胡须，那样会伤害到你的皮肤，避免上面的误区，让你健康的剃须。
男人需要美白的三大理由
男人需要美白的三大理由
如果你发现自己的肤色不均，黯沉枯黄，没有光泽，或者遍布斑斑点点，以及从前长青春痘留下的痕迹，那么你就要好好研究一下美白的正确方法了。
一些男人惧怕美白，其实是太懒惰，不愿意花很多时间和很多精力在涂涂抹抹上。但又想解决面子问题，又想节省时间的方式也是有的。男士美白重点在于干净有光泽的肤色，并不需要像女生那样在保养的每一个环节都加入美白产品，以创造像日光灯一样的雪白肤色。所以无需繁复的手续，只要在日常的清洁护理之外，再多添加如下两项：在清洁之后，使用滋润产品之前，加入一道使用美白精华的程序；在白天出门之前，护肤的最后一道程序之后，加入使用防晒产品。
男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。所以有大约有80%以上的男性皮肤都是油性。那些适用于女性的美白产品对于男性来说，往往过于滋润。建议肤质偏油性的你选择那些喱状清爽的美白精华以及乳液状不黏腻的防晒产品。还有另外约20%的男生由于过多的吸烟、饮酒造成了皮肤缺水而比较干燥，这种肤质的男生就建议你选择较为滋润的护肤产品了。
给男人三大美白的理由
1、一白遮三丑的说法其实同样适合男性。特别是亚洲男性，暗黄的肤色和不均匀的肤色让人以为是没有洗干净，影响你在别人眼中的印象。
2、色素是需要有一个积累的过程才会出现在你的皮肤上，显示成黑斑、黄印等严重的问题。所以，美白并不是真的让你立刻变成白雪王子，它也是一个控制色斑的过程。
3、已经形成色斑和印迹的部位，那些沉着的颜色除了对它重点美白就只能依靠激光了。
男人剃胡须前必知的三件事
男人剃胡须前必知的三件事
男人剃胡须前必知的三件事
早上起床后20分钟最适合
大早上起来就剃须，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
中性肥皂先洗净
先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
沿着纹理更好刮
有的男士觉得刮胡子特别疼。其实，刮胡子要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
剃须注意事项：
注意事项一：忌讳从不同方向刮胡须
胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
注意事项二：选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜疯长，早晨正是最好的砍伐时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
注意事项三：不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
注意事项四：不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
注意事项五：26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
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洁面 能省则省
他嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。
每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。
保湿 可有可无
刚洗完脸他就被直播球赛吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。
洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2 分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
眼霜 等同鸡肋
他认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。
事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。
面膜 长时间高效能
面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显著，他每次都等面膜干透才拿掉。
面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁功效的泥膜只需要停留3 ～ 5 分钟；织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
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