关于吃螃蟹能喝绿豆汤吗 男性饮食吃螃蟹能喝绿豆汤吗

吃螃蟹能喝绿豆汤吗?螃蟹不能和什么同吃

螃蟹是一种人们餐桌上常见的海鲜产品,在日常生活中,人们在吃螃蟹前,对相关的禁忌事项也会多加关注。那么,吃螃蟹能喝绿豆汤吗?

吃螃蟹能喝绿豆汤吗?

螃蟹与绿豆汤是不可以同时吃的,应注意按时睡眠,螃蟹本身就是寒性是,绿豆汤清热解毒的这样一起用会腹泻的。

螃蟹不宜与以下食物同吃:

1、螃蟹+雪梨:引起腹泻、损伤肠胃。

2、螃蟹+梨:二者一起吃,伤人肠胃。

3、螃蟹+泥鳅:功能正好相反,不宜同吃。

4、螃蟹+柿子:一起吃会生病、中毒。

5、螃蟹+紫苏叶:腹痛。

6、螃蟹+樱桃番茄:产生砒霜会中毒。

7、螃蟹+香瓜:易导致腹泻。

8、螃蟹+西红柿:产生砒霜会中毒。

9、螃蟹+芹菜:一起吃会引起蛋白质的吸收。

10、螃蟹+南瓜:一起吃会引起中毒。

11、螃蟹+蜂蜜:中毒。

12、螃蟹+红薯:容易在体内凝成柿石。

13、螃蟹+圆茄子:损伤肠胃。

14、螃蟹+冷食:必导致腹泻。

15、螃蟹+石榴:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

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关于吃药能喝菊花茶吗 男性饮食吃药能喝菊花茶吗


不能用菊花茶来服药 可能会改变药效

菊花茶的种类繁多,味道清香怡人,是很多人都很青睐的茶品之一。男性朋友工作繁忙时可以喝一些菊花茶能帮助消除眼睛疲劳,每天坚持喝视力也会更好。然而吃药能喝菊花茶吗?

菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

菊花茶中所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。

说了这么多 喝菊花茶的好处之后,那究竟吃药能喝菊花茶吗?一般来说吃药可以喝菊花茶,但是要隔一小时,切记不能用菊花茶来服药,因为菊花是一味中药,而它泡的茶是有一些活性的有机成分的,如果用来服药的话,可能会改变药效。

大家在喝菊花茶的时候还要注菊花茶属于寒凉性食物,因此,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

男性酒后喝莲藕绿豆粥能护肝


英国营养学会专家指出:健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。夏季炎热,男人如何健康饮食才能够更好的促进身心的健康呢?

饮酒后宜喝莲藕绿豆粥呵护心肝

长期大量饮酒对肝脏损伤最大!但是,男人夏季各种应酬少不了要饮酒,建议酒后来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕,能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有保肝、护胃的作用,酒后进食莲藕绿豆粥能够减少大量酒精对肝脏的损害。

夏季熬夜后可吃些莲子百合猪肉汤

男人夏季有时因为加班、打牌、喝酒等需要熬夜。但是熬夜后精神会不好,而且夏季熬夜易起心火。因此,夏季熬夜后喝一份莲子百合猪肉汤,能有清心润肺、益气安神的功效。

除此之外,熬夜对眼睛也有伤害,经常熬夜的男人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的食物如枸杞子、胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等。

脾胃虚弱喝白术山药粥健脾养肾

一般脾胃较虚弱的人,在夏季吃的比较丰富,过多地摄入营养素,食物中的蛋白质不仅不能完全被吸收,而且在代谢中又加重了肾脏的负担。

建议这类男人多喝白术山药粥以健脾养肾。白术补脾、暖胃、消食,山药可以调节人体免疫系统,枸杞则具有滋补肝肾的功能,把这三种材料搭配在一起熬粥,能起到健脾补肾、强壮肌肉的作用。

关于绿豆薏米减肥 男性饮食绿豆薏米减肥


男性多喝薏仁绿豆汤可以减肥吗?

薏米仁是常见的主食之一,很多人煮粥的时候会加入少许薏米仁,其实,用薏仁煲汤也是很不错的哦。多吃薏仁可帮助身体新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,因此,用薏米仁减肥对男士而言就再好不过了。绿豆更是消暑利尿的圣品,两者搭配做汤可以减肥吗?

推荐两个薏米减肥方:

山楂薏米水:

功能: 利水、消积滞、瘦身。

材料: 山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。

做法: 所有材料洗乾净,用冷水10碗浸透,煮两小时,熄火前加少许冰糖调味。(注意:冰糖不能久煮,否则会变酸)

解说: 生薏米利水,可助排除体内多馀水份;山楂消肉食积滞一流,可助分解肠内囤积的油脂,专为食肉兽而设。

禁忌: 馋咀之人不宜,否则愈吃愈开胃,腰围因减得加。胃酸过多之人不宜,否则吃胃药制酸剂也於事无补。

薏米橘羹:材料:取薏米仁150克,无核蜜橘500克,白糖、桂花卤、湿淀粉适量。

制法:将无核蜜橘剥去外皮,掰成瓣,去薄皮,切小丁。薏米仁用水淘洗干净,放在碗内浸泡备用。取铝锅倒入清水适量,放入薏米仁煮沸,改小火慢煮,待薏米仁熟烂加白糖、桂花卤、橘丁烧沸,用湿淀粉勾稀芡,出锅装碗即成。

功效:薏米仁性味甘淡,具有健脾利湿、利水消肿和抗癌作用。近年来研究发现薏米仁还有健肤减肥作用。橘子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等,能调节人体新陈代谢,还有润肤作用。

绿豆汤减肥

薏仁绿豆减肥汤做法:

1.薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出。还有

2.把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出。

3.绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入锅中,加入10杯水,煮至绿豆裂开。

4.放入薏仁一起煮,直到绿豆和薏仁全部熟烂。

5.最后,入糖调味,煮匀就可以了。

营养:

薏米:薏苡仁含丰富的碳水化合物,其主要成分为淀粉及糖类,并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。薏苡仁能抑制痛细胞的增殖,可供多种恶性肿瘤之人食用;还有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。

绿豆:绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。

关于薏米绿豆粥减肥 男性饮食薏米绿豆粥减肥


多喝薏米绿豆粥能健脾开胃还能减肥

我们都知道薏米绿豆粥好喝,但是却很少有人真正的了解到它的那些功效。常喝薏米绿豆粥不仅可以让我们健脾开胃,还可以帮助我们减肥,你知道吗?

薏米的功效

薏米的美容效果很显著

薏米的美容效果很显著,常常食用能够让肌肤保持光滑润泽,可以消除粉刺、雀斑、老年斑等皮肤斑纹。除此之外,经常食用薏米还可以治疗慢性肠炎,对消化不良等病也有显著的作用。健康的人也可以食用薏米粥,在收到化湿利尿功效的同时,又能够让身体轻捷,达到减肥瘦身的目的。

薏米可以消肿化湿

由于薏米中富含多种维生素及矿物质,因此对于促进人体的新陈代谢以及缓解人体的胃肠负担有很好的功效,能够当成生病后身体虚弱患者的进补食物。薏米对于肾功能有增强的作用,而且还可以消肿化湿,所以对于身体浮肿的病人也有一定疗效。

薏米可以防癌

通过一系列的研究表明,薏米还具有防癌的功效。这是因为薏米中含有能抗癌的有效成分硒元素,这些元素可以很好地抑制癌细胞的增生,对于胃癌、子宫颈癌有着一定的辅助治疗功效。

绿豆的功效

绿豆具有很高的营养价值,每100克绿豆中含蛋白质24克,脂肪10克,另外还含有钙、铁、磷等微量元素等。

绿豆中蛋白质中的氨基酸含量是很丰富的,油漆是苯丙氨酸和赖氨酸的含量更为丰富,而赖氨酸含量要高于小米中赖氨酸的3倍。因此,绿豆和薏米一起熬煮,氨基酸能够相互补充,从而提升两者的营养价值。

食用绿豆可以排毒

排毒是绿豆非常重要的一个药用价值。李时珍曾指出:绿豆,肉平,皮寒,能解金石、砒霜、草木诸毒。除此以外,绿豆中的一些成分具有降血压和降血脂的作用,如果患有高脂血症,建议每天可以吃200克左右的薏米绿豆粥。

喝薏米绿豆粥能够滋养胃,但不会增加消化系统的负担,也不会引起肥胖。所以,女性通常可以选择它作为早餐和晚餐,以保持身材,帮助减肥。

男性补肾可多喝猪腰木耳汤


春季养生特别注重养肝,但是你知道吗?中医还有个说法:肾为肝之母,因此这个时节养肝之余勿忘补肾。此时在食疗方面应多吃“黑色”食物,黑色食物通常富含锌、铁、钙等矿物质,不仅补肾养血,还有助于提高机体免疫力,为防病打下基础。有人也许觉得补肾是件“丢人现眼”的事,但广义上的补肾就好比汽车需要加油或者人要吃饭喝水一样正常,所以今天特别要介绍这款猪腰黑木耳汤。

春季养生特别注重养肝,但是你知道吗?中医还有个说法:肾为肝之母,因此这个时节养肝之余勿忘补肾。此时在食疗方面应多吃“黑色”食物,黑色食物通常富含锌、铁、钙等矿物质,不仅补肾养血,还有助于提高机体免疫力,为防病打下基础。

有人也许觉得补肾是件“丢人现眼”的事,但广义上的补肾就好比汽车需要加油或者人要吃饭喝水一样正常,所以今天特别要介绍这款猪腰黑木耳汤。

材料:木耳:30克;瘦肉:300克;红枣:10粒;猪腰:2个;姜:3片;水:8碗

做法:

1.剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净;

2.木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用;

3.红枣洗净,拍扁去核;

4.瘦肉洗净,切大块,汆水捞起;

5.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

连汤带渣一起食用,补肾强腰,补中益气,养肝提神,增加乳汁。特别适合脾虚气弱、四肢乏力人士和产妇食用。

美食科学堂

木耳

木耳有黑、白木耳,但通常我们称白木耳为雪耳或银耳,木耳专指黑木耳。从古到今,木耳一直被人们所推崇,有多种药用价值,被认为是珍贵的药材和食材。现代的木耳多为人工栽培,无旧日那般稀罕了,但幸好功效还在。

木耳能补气益智,润肺补脑,活血止血,预防白发多生等。与雪耳相比,木耳有更浓稠的滑润黏液,能将留在人体内的杂物黏住带出体外,简单地讲就是能排毒,因此现在已成为受追捧的美容养颜食材之一。

木耳与其他菌类不同,没有一点香味,但口感爽脆,其他芬芳的菇菌很难与之相比。木耳入馔十分常见,如木耳炖豆腐、木耳炒大白菜、炝木耳腰花、木耳鲫鱼汤、双耳糖水等,不仅美味,且各有食疗功效,难怪在餐桌上总能觅到它的身影。

即使只做配菜也十分出色,像日本关西拉面上的黑木耳丝、川式酸辣汤里的黑木耳丝、上海烤麸里的黑木耳,有了它,不仅多了口感,还增加了营养,真是一举两得。

靓汤心水

1.选购木耳以外形完整为标准,无杂质、呈半透明者佳。

2.挑选猪腰首先看有无出血点,有则属不正常;其次看是否比一般的大和厚,是则要怀疑是否肾红肿,尽量不买。

喝牛蒡茶能补肾壮阳吗?男人喝牛蒡茶的好处


茶的种类有很多,但是你听过牛蒡茶吗?对于男性朋友们可是很有益的茶品,有说牛蒡茶能补肾壮阳的,这种说法是真的吗?

牛蒡茶能补肾壮阳吗?

1、牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。

2、牛蒡含有很丰富的多糖类“旋风花粉”,它能够使排尿顺畅,增强肾脏的功能。

3、牛蒡含有一种叫“精氨酸”的成分,能够增强精力,难怪时常喝牛蒡茶的人,似乎都有用之不完的精力。牛蒡茶对肾虚能发挥很好的效果,其所含的成分能有效改善肾脏的机能,也就是中医所说的补肾。这种成分能够促进荷尔蒙的分秘,无论男人还是女人,牛蒡茶都是极佳的养生饮品,并且使身体日益健壮,具有显著的补肾壮阳功效。

4、牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,幸免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。

5、牛蒡茶能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分,有效维护性功能,进步性能力。

以上就是对牛蒡茶能补肾壮阳吗详细介绍,在选择这样茶的时候,都是可以放心进行,牛蒡茶对人体各方面,都是有着很好的帮助,而且常喝这样的茶,对身体健康也不会有任何的损害,因此喝这样的茶,利于身体各方面发展。

关于山楂红枣汤 男性饮食山楂红枣汤


山楂红枣汤有哪些功效与作用?

当我们出现消化不良、食欲减退的症状时,家里面的老人就会建议吃一些山楂开胃,因此,很多家庭当中都会准备一些山楂,以备不时之需。其实,山楂不仅可以直接食用,还可以搭配红枣熬汤呢!山楂红枣汤的功效与作用有哪些?

红枣的功效与作用

1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

2.增强人体免疫力 红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

3.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气.

4.增强肌力,增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明红枣有增强肌力和增加体重的作用。

山楂

山楂红枣汤具有健脾消食、理气化痰之功效,适于食欲不振而便秘的肝硬化患者食用。

关于薏米排骨汤 男性饮食薏米排骨汤


薏米排骨汤好吃又营养,两大做法值得学

薏米排骨汤是人们平时最常做的一款汤饮,其在滋补身体和调理脾胃方面的效果极佳,下面本文就将薏米排骨汤的做法介绍给大家。

做法一

原料

薏米、排骨、姜、小葱、盐。

做法

1、薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结;

2、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末;

3、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火,20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;

4、关火前5分钟放盐调味即可。

做法二

主料:猪小排

辅料:薏米、姜

调料:甜香酒酿、白糖

做法:

1、准备好所用食材,薏米淘洗干净浸泡1小时左右。

2、排骨加水煮开后稍煮几分钟。(把血沫都煮出来),用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开。

3、加酒酿后转小火炖1小时左右。加入浸泡过的薏米和盐再炖半个小时左右,至薏米软烂,出锅前可以调入一些糖提鲜。

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