男人常常很懒，关于护肤常常草率对付。男人是一种怕麻烦的动物，大局部的男人生活过的比较糙，单身的时候他们自由自在，完全随着自己的性子生活。有了女朋友后，不少生活习性会成为她们的眼中钉，例如不洗脸。
生活陋习一：不常常去角质
在寒冷的冬天，连精致的女人都想偷偷懒，在护肤过程中，可能会省略去角质这个步骤，何况是男人呢。其实冬季不去角质并没有什么大不了，因为冬天的皮肤很干燥，角质去的太频繁形成皮肤敏感，就像冬天不能天天沐浴一样，适当的角质层是才能护理皮肤的，假如有红血丝的难题，更要注意这一点了。
生活陋习二：不用洗面乳洗脸
男人对待自己的皮肤相当大条，几天不洗脸对他们来说是常事。除非是在看不消去自己油光满面的脸了，才有清水随便洗洗，连洗面乳都懒得用。既然男人不爱好洗脸就由着他们吧，过度的清洗反而会滋长黑头，出油更多呢。
生活陋习三：洗完脸后只用面霜
女人洗完脸后的步骤不少，爽肤水，眼霜，精华，面霜等，男人则仅靠一直面霜就走遍天下了。女人觉得男人的护肤过于简陋，会为他买一堆瓶瓶罐罐，但是男人会用的，仍是只有面霜。其实这样又有何不好呢。现在的面霜都强调高效性，活性成分不少，一瓶的营养也足够丰富了，既然男人不必要，就把钱省下来花在自己身上，岂不快哉。
作者盘点：男人的角质层较厚，脸上皮肤没有女人那么娇嫩，除非是真心喜爱护肤的汉子，否则仍是不要强迫男人去注重护肤步骤了。有时候这些偷懒的陋习会无心插柳，成全男人的好肤质的。
护肤扩展阅读
做好男性肌肤护理 可以防止皮肤癌
现在护肤美容早就不是女士的专利了，男士护肤也不是什么更加新鲜的事情了。其实做好男性护肤，不光仅是养护自己的皮肤，还才能维持皮肤健康，阻止皮肤癌的难题。
男人皮肤难题元凶分析：
1.荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏油性，PH值约为4.5到6.0，出于荷尔蒙活动过频刺激皮脂释放，所以油脂及汗水释放比较多。当旺盛的释放物未被尽快清洁、疏导而阻塞毛孔，皮肤上便会长出暗疮。而且假如在暗疮长出时没有尽快诊治处理，就大很可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2.不屑于皮肤保护
很多男人认为皮肤保护是女士的专利，男人最好阳刚一些，用不着保护皮肤。于是干燥、缺水、油光等难题也就顺理成章地来了。
3.生活方式不良
抽烟、晚睡、各种酒肉应酬、饮食不规律，都可能引起身体内释放失调，皮肤也受到影响。常常抽烟的人脸色暗淡;晚睡的人面色泛青，黑眼圈鲜明;应酬太多皮肤泛油光;而饮食不规律会形成长痘痘。
4.来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可引起内释放系统失调，产生持久的身心功效失调。以致皮肤干燥松懈，失去光泽，肤色呈病态状，此种情况称为“凌乱皮肤综合征”。
男士保湿补水三大误区，做好肌肤护理工作
关于为肌肤进行保湿补水等问题，相信有很多女性都不是很清楚，更别说是少保养的男性了，下面为你带来几个男士经常会犯的保湿补水误区，想了解的赶紧来看看吧。
男士保湿补水误区1、补水≠保湿
为肌肤补水是直接为肌肤角质层细胞补充水分，在滋润肌肤的同时，也可以改善肌肤的微循环，使肌肤更滋润，而保湿是为了锁住水分，让水分不从肌肤蒸发和溜走，并不是解决肌肤缺水问题。
男士保湿补水误区2、肌肤缺水≠身体缺水
有不少人会以为肌肤缺水了就是身体缺水了，于是拼命多喝水，其实多喝水是根本解决不了问题，其实喝进身体里的水只有很少一部分是补充到肌肤细胞的，所以多喝水并不可以真正解决肌肤缺水的问题，涂一些补水面霜是不错的选择。
男士保湿补水误区3、肌肤缺水没有什么大不了
男士们不要以为肌肤缺水没有什么大不了，其实肌肤含水量下降会使肌肤变得干燥，并且变暗发黄，还会使肌肤松驰和产生皱纹，所以在肌肤缺水前，我们必须要及时做好肌肤的补水工作。
男士保湿补水护肤的三大误区，你看清楚了吗？记住，为肌肤补水是非常重要的。
男士肌肤的日常护理与特殊护理
男士追求简约，男士讲究品味，男士更注重内涵，为了让本身的男性魅力更强，男士护肤现在愈来愈受到男人们的重视，但是男士护肤与女性有所不同，不论是从护肤保养的方式仍是护肤产品来说，都和女性的不一样。作者今日分列从男士护肤的日常保护与特殊保护进行介绍，让各位都了解了解男士的保护守则。
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日常保护
1、洗面
这一点不必要多说了，不管男士仍是女性，都必要先把自己的脸洗干净。关于男士来说，洗面乳和洗面皂都是有效地清洗产品。
2、补水
男士们的皮肤普遍偏油，可在彻底清洗皮肤以后选用清爽型的爽肤水，仍是能让脸部感觉轻松而不失润泽。
3、调理
选用一款符合自己的乳液或是脸霜，是很严重的。它才能平衡皮肤的水分和油脂，柔和调理皮肤，让皮肤恢复健康润泽活力
特殊保护
1、剃须保护，男士独有
作为男人标志的胡须，也是男士护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
要选用品质好、刺激小的剃须膏、皂和温和的剃须水。
2、去黑头
才能买一些去黑头的面膜，贴之类的，夜晚洗脸步骤以后运用，再用清水洗脸，不用洗面乳，擦干后涂乳液!每周运用1-2次!
3、去角质
买去角质膏，夜晚洗脸步骤以后运用，再用清水洗脸，不用洗面乳，擦干后涂乳液!每周运用1次!
4、小窍门
洗脸的时候在面部都是泡沫的时候用食盐搓洗，才能起到去角质和黑头的作用!
作者提示：男人护肤最怕面部有负担，烦人面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人爱好运用油性强烈，富含营养的护肤品不同，所以抹在面部没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的严重标准，清爽型的洗面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋养的润肤霜，都是男性运用护肤产品时的首选。
男士该如何护理眼部肌肤
男士该如何护理眼部肌肤
男士该如何护理眼部肌肤
哪些可能导致眼部皮肤问题？
男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。
以往的调查研究显示男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
如何对付眼袋
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
如何消除黑眼圈
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
眼部按摩
等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣，所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下按摩，能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。
4、刺激眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸更加完美。
保护好眼部肌肤，能让你看起来年轻不少，男士护肤，也不可忽视眼部肌肤。
男人如何护理好耳部肌肤
男人如何护理好耳部肌肤
耳部肌肤的护理小常识：每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久做一次？都有哪些个步骤？能答的上来一二三么？其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因此，耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细！
细节型男不可忽略耳部保养
耳廓：基础清洁+防晒
从直观上看，第一眼看到的就是外耳廓，因此首先要保证耳廓的清洁。这个再简单不过，养成习惯就好，每天洗脸时，顺带清洗下耳廓，特别是容易藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，特别是夏日暴晒情况下，脸部与耳部肌肤如果形成鲜明的对比，那会多尴尬，因此，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。
收起锋利的挖耳武器
存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同时，耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。你大可不必经常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很容易挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。
用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁
如果耳垢确实堆积过多，痒的难受时，可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁，同时帮助解痒。你也可以在每次洗过澡后，用棉签沾上酒精，清洁耳内以及外耳廓的污垢。
请降低耳周声音分贝
办公、坐车、在家中，喜欢音乐的人们耳朵里时刻塞着耳机。咚咚的音乐夹杂着外界的各种混合音效，耳朵的苦谁受谁知道。噪音对于耳朵的危害很大，太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，头戴式耳机能够导致严重听力丧失，另外最好少用入耳式耳机听音乐。除了噪音外，耳机上的污垢也会成为损伤耳朵的元凶，因此，耳机也要及时清洁。
上面给大家介绍了男性如何护理好耳部肌肤，男性肌肤护理是很重要的，尤其是型男，但是耳部护理也不能忽略，按照上面的方法，把自己的耳部护理好。
男性护理肌肤的知识要点
因为男性和女士的肤质仍是有很大的差异的，所以男性护肤大可不必像女人一样复杂，男性要想养护好自己的皮肤，做好彻底的清洗是很有需要的，今日我们的作者就为大家简单的揭秘男女护肤差异大呵护胡须是关键哦!
男性护肤知识要点
出于男女士激素的不同，男性皮脂腺和汗腺释放都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤方便油腻，汗水也比较多，所以，清洗的确是男士护肤的第一要义，只不过，此种清洗绝不能用多洗几次脸来到达，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，皮肤会以释放更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果旧是毛孔阻塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洗和修复皮肤的“高清爽”，区别于追求美白营养结果的女士洁肤，因而假如男人运用女友，太太的洁肤品，时常会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
男士护肤：如何做好颈部位护理
我们有不少妙招帮助爱美的妹子怎么来除颈纹，但其实男士也是必要对颈纹有一个很深的了解，它的出现可就意味着自己不再年轻。那么，男士怎么做好颈部保护，做性感逆龄男呢？
日常养护
25岁之后，皮肤老化做起加速，偶尔到美容院做颈部保护，对颈部进行按摩、敷膜，使颈部皮肤加速血液循环，充分获得护肤品的滋养与营养，才能减轻皱纹的印迹。在日常生活中，要重视颈部保护，为颈部清洗和涂抹护肤品时，应从颈部最底处，两手轮流由下朝上轻推，以避免皮肤松懈。不论天气阴晴，出门在外做好颈部防晒护肤，避免紫外线对皮肤形成损害。
颈部松懈
长功夫维持单一姿势过久、缺少运动等会形成颈部皮肤松懈，除了维持适度运动外，才能选用一款具有复弹结果的颈霜，增多细胞结构弹性。睡前利用热敷以促进颈部的血液循环，才能帮助皮肤恢复弹性，但一定不能用太热的，过渡的刺激也会使皮肤老化及出现颈纹。饮食上注意补充胶原蛋白，避免过度烟酒和熬夜。
颈部皱纹
就颈部纹理打造而言比面部纹理复杂，方便出现难以解除的横着纹理，必要以预防为主，注重日常保护。清洗后，跟面部保护一样运用化妆棉擦拭化妆水。运用颈部保护产品后，两手由下至上按摩颈部，可令颈部皮肤紧致，减轻皱纹的出现。周期性的运用磨砂膏加水乳化后轻轻顺着颈纹打圈按摩，促进皮肤的新陈代谢，帮助预防和减轻皱纹。
怎样改善毛孔粗大问题 日常清洁要做好
男性由于脸上油脂分泌多，角质层较厚，在加上日常清洁不怎么注意，清洁不彻底，常常会出现皮脂堵塞毛孔、毛孔粗大的问题。毛孔粗大要怎么改善呢？首先还是要注意清洁皮肤的油脂和外界的脏东西。
一： 每日清洁
1： 认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
2： 你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
二： 自制爽肤水
1： 自制缩小毛孔的爽肤水，首先，将油菜、芹菜、橙子、柠檬等四种蔬菜跟水果压榨成汁。其次，用纱布把榨出来的菜渣包好，然后轻轻的擦拭脸部肌肤。
三： 柠檬汁洗脸
1： 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
四： 紧急冰敷
1： 用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
五： 珍珠粉清面膜
1： 敷珍珠粉鸡蛋清面膜，将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。
六： 要想彻底改善毛孔粗大问题，不仅仅需要我们对我们的皮肤特质做一个科学全面的评估，还需要我们在专业人士的指导下外用一些特殊的化妆品，这样才能规避一些副作用的出现。
男士美容：如何做好保湿护理i
我们才能发现现在市面上男性护肤品已经是愈来愈多，不少男性朋友在护肤上面下的时间一点也不会比女士朋友少，不过男性朋友出于肤质和女士朋友有很大的不同，所以在护肤上面妙招仍是很不一样的，男性朋友护肤最必要做好的一点旧是保湿。
1.面部保湿喷雾
保湿喷雾才能在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂才能在你空闲的时候容易的运用，才能改善你皮肤毛糙的难题。
2.啫喱状保湿面霜
用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品才能起到隔离层的作用，这个隔离层才能有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且运用起来感觉清爽，并且其中蕴含了水分，水分才能补充到皮肤深处。才能使皮肤整个维持滋养。
3.须后保湿霜
重复剃须会使皮肤处在干燥状况，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂掉落。因而，剃须前后应该运用保湿功能的护肤产品，彻底护理角质层。
4.保湿精华
面部不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不足，毛孔看起来松懈，这是皮肤老化的标志，这就必要运用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状况下运用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。运用时最好加上按摩促进血液循环。
5.防晒霜
紫外线使你皮肤干燥，也会导致黑色素沉淀和出现皱纹。防晒霜才能每日运用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。
这些护肤妙招，关于男士来说，会非常适用。养护皮肤并不是难事，找到符合自己的护肤品，然后找到符合自己的护肤方案，这样就能让你皮肤获得最佳养护。男士美容，虽然简单，但是，也要讲究方式和妙招。
男人肌肤不护理有什么危害
男人肌肤不护理有什么危害
男人肌肤不护理有什么危害
压力大且不重保养
皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也会影响自已的情绪。
一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮）。加上环境（灰尘、阳光、空气污染等）的侵害，皮肤也会受到损伤，随着年岁的增长而变得晦暗粗糙。25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。因此，男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养。
清洁是护肤的关键
很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水（30-40 ℃）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
对症下药捍卫青春
造成男性肌肤变糟的情况有很多，较普遍的是男性工作压力较大，容易精神紧张，欠缺足够的休息和睡眠，亦可能因为应酬较多，导致饮食不正常，皮肤缺乏必需的营养。其次，男性较喜欢户外运动，阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素，随着年龄的增长，皮肤就会变得松弛，出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯，尽量减少生活中不必要的应酬，让自己有充足的睡眠，均衡的饮食，其次还要细心护理肌肤，清洁肌肤后，要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。平时应坚持每天多喝水，促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮，最好的办法是做面部磨砂，还可以做具有滋润成分的面膜，补充水分。
有粗大毛孔、过多面油和暗疮滋生状况的男士，要注意饮食，避免吃油腻及煎炸的食物。其次要保持皮肤清洁，不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
一些男士眼睛附近有干纹、黑眼圈和眼袋，这是由于生活紧张、睡眠不足，眼部皮肤组织未能得到充分休息和松弛，血液循环受阻导致。要预防和改善这些问题，应减少夜生活，令自己有足够的休息时间，而且每次洗完脸后都应涂上专为眼部娇嫩肌肤而设计的护肤品。
男性肌肤护理专区：只需五步
虽然说男人的内涵远重于表面，但除了内在，表面也很严重。有里有面，自然不做作，才是真男人。要做一个有品位男人，就要为自己的面子负起责任。直接你得先从护肤做起了，完美皮肤总是会让异性爽心悦目，这个是没有错的。
据专家分析，男性的皮脂腺和汗腺都比女士大，皮肤酸度也比女士高，释放的皮脂和汗液多，面部和身上的毛发也粗而浓。而且男性较女士更常做些体力劳动，皮肤更方便受污染、变黑、变粗糙。因而，男性更应该对皮肤进行科学、合理的保护和养护，应掌握以下五个要点：
1、坚持按摩：接摩可使皮肤表层的老化细胞尽快掉落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的释放增多皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
解决方案：每日夜晚洗面后，进行面部按摩。妙招是：先在面部涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟上下。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
2、正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还更加浓密，必要常常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处在放松状况。
最佳妙招：选用品质好、刺激性小的剃须膏以及温和的剃须水，固然还有高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再做起刮。
3、移除角质：出于大多数男性的面部皮肤粗大毛孔，方便出油，更方便吸收外界的脏污，因而，偶尔的面部去角质是非常严重的。
解决方案：运用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在面部画圈，注意力度要轻，功夫不要太长，最后清洁干净。每星期进行一两次就才能。
4、注意防晒：常常在户外功课和活动的男士要注意防晒。夏日出去不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天做起，虽然秋天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常较强。因而，防晒用品在秋季也应该运用。
解决方案：选用符合肤质的防晒品，夜晚临睡前涂些滋养霜，假如嘴唇干裂，也可涂些唇膏，使皮肤获得充分的营养而维持湿润光泽。
5、选用专用产品：最好选用专用护肤品。才能经过专业技能询问，对皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。
解决方案：在了解肤质后，偶尔进行整套的面部皮肤保护。注意按摩手法和四周环境的调适(例如放一段有利于身心放松的轻音乐)，你会获得一个美好的体验!
教你如何护理熬夜长痘肌肤
熬夜是对皮肤最大的伤害，更何况是容易长痘的肌肤，那么在一些身不由己的情况下，我们应该如何护理熬夜长痘肌肤呢？下面来看看。
教你如何护理熬夜长痘肌肤
一、补充维生素c
加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，所以建议在晚餐时多补充一些富含胶原蛋白或者维生素c的食物，这样可以有利于皮肤恢复弹性和光泽，其中大多数的水果中都含有维生素c，而动物肉皮则富含胶原蛋白，少饮酒精类的饮料，对皮肤的吸收和保养会大打折扣。
二、每天8杯水
熬夜长痘痘的人大多都是上火惹的祸，要想去掉这火，每天8杯水是绝对不能少的，所以如何熬夜又不长痘痘呢？每天8杯水，不要往了噢。
三、晚睡不晚洗
每天晚上不要等到睡觉的时候才来清洁皮肤，如果熬夜的时候脸上已经堆满了油脂的话，就建议尽量把洁面时间提前以减少皮肤的负担，可以有效预防粉刺和痘痘的发生。
四、补充水分
熬夜的肌肤特别容易出油，其实这都是因为肌肤缺水所造成的，如果不及时处理，脸上的油脂就会堵塞毛孔，滋生痘痘和粉刺的形成，这时你可以用一款清爽的化妆水敷在脸上，可以快速为脸上肌肤补充水分，再擦上有控油功能的凝露，这样就能控制油脂的分泌，又能使皮肤保湿。
除了以上的方法之外，熬夜加班还应该让室内的空气流通，并且保持一定的湿度，最好可以准备一台加湿器，这样即使熬夜，痘痘也不会来找你哦！
《改善生活陋习 做好肌肤护理》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于肌肤内容，可以点击进入“肌肤”频道查看！
