这社会缺的就是颜值，所以护肤是每个人刻不容缓的事，希望以下跟大家分享的男士抗皱小妙招可以让各位男士重拾年轻状态。
一.男士紧致抗皱小妙招
01.嚼口香糖
嚼口香糖也可以有效抗皱吗？是的，嚼口香糖确实是有着这方面的作用，因为在你嚼口香糖的时候，你的面部肌肉是需要运动的，这时候你面部的血液循环就会流通很快，那么面部上的细胞就会代谢加速，时间长脸上的皱纹也会得到逐渐的消退，建议每天咀嚼5~20分钟即可。
02.适量的啤酒
喝酒对身体的伤害是很大的，但是大家都知道什么东西都有好的一面，其实啤酒也是一样的，你知道适量的啤酒其实是可以有效抗皱的吗？因为它里面含有鞣酸、苦味酸等这些物质，这些物质有着清热消化的作用，另外啤酒中还含有大量的维生素B跟蛋白质，所以适量的啤酒不仅可以增强体质，还可以减少面部上的皱纹。
03.多做面部按摩
要想面部上的皱纹减少，那么按摩是少不了的，所以为了对抗各种皱纹，那么男士也要选择适合自己肤质的按摩霜来做面部按摩，每天的按摩时间不少于15分钟，那么你会发现脸部的肌肤越来越紧致，皱纹也会越来越淡的。
04.米饭团敷脸
用适量的米饭团敷脸，这样对紧致肌肤去除皱纹也很有效哦，当米饭做好的时候，挑出一些温热的米饭揉成团，用一块轻薄的纱巾包裹住在脸部上轻揉，可以改善皱纹问题，而且这样还可以将肌肤中的油脂跟污物吸出来，让你肌肤的毛孔越来越畅通。
05.多吃抗皱食物
抗皱除了要做好以上这几点，那么在饮食上也要注意，可以多吃一些有抗皱的食物，比如：富含软骨素食物，猪骨汤或者牛骨汤等，还有要补充一些富含胶原蛋白的食物，这样对抗皱有着很不错的辅助作用。
二.适合男士抗皱的护肤品推荐
1.纪梵希男士全效抗皱面霜
纪梵希男士全效抗皱面霜里面蕴含着丰富的蛋白精华，这些成分可以渗透入肌肤的深层细胞，促进面部肌肤的紧致，提升面部肌肤的弹性纤维质量，而且这款抗皱面霜也是属于男士专属使用的一款面霜，虽然价格稍贵，但是抗皱的效果真的很不错。
2.NICKEL抗皱面霜
这是一款具有着强大抗皱功效的面霜，NICKEL抗皱面霜可以有效的修护各种皱纹紧致肌肤的状态，由于它里面还添加有大量专利的维生素E，所以这款面霜非常适合25+以上的男士肌肤所使用。
3.GOOD SKIN紧致淡纹抗皱霜
GOOD SKIN紧致淡纹抗皱霜，它的霜体可以有效的抚平你的皱纹，而且可用的范围也大，像眼角纹跟抬头纹跟眉心纹都可以放心使用，效果好，滋润也不错，对于男士的肌肤来说这样的产品已经足够的了。
看完上面那么大家都知道怎么对抗皱纹了吗，希望以上这几个小妙招帮到你，谢谢大家的支持。
护肤编辑推荐
五个小妙招让男士快速击退小痘痘
痘痘的形成，有很多原因，其中油脂分泌旺盛就是一个原因，下面五个小妙招，让男士快速击退小痘痘，赶紧来看看。
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小妙招第一种：内服外用双管齐下
男士想要快速祛痘，那得内服结合外用，这样效果会更加的快，内服药以抗生素为最常见的击痘处方，还有就是外用药膏或针剂，但都要请示过医生，才可以使用哦！
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小妙招第二种：口服A酸妙用多
目前，口服A酸是医学上最能全方位治疗痘痘的方法，无论是哪个时期长痘痘的男士，都可以服用，当然，这会有些副作用，例如：皮肤出油减少了，相对会比较干，因此，在服用A酸时，最好要注意皮肤的保湿。
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小妙招第三种：量身打造的抗痘妙方
如果实在摆不平痘痘，男士们还可以使用果酸换肤法，这种方法对去除痘痘的效果特别好，可以说是医师为个人量身定做，只要5~7天，就能解决粉刺及青春痘。
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小妙招第四种：清痘DIY清洁最重要
在家里处理痘痘，“保持干净”是最重要的原则，千万不能用手去挤痘痘，自己处理时，一定要将双手洗干净，然后用挑针消毒干净，再进行。
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小妙招第五种：绿豆粉面膜
男士如果经常敷绿豆粉面膜，可以减少痘痘的发生，做法也非常的简单，将4茶匙的绿豆粉，加入适量的水，搅拌均匀后，涂有脸上，15分钟后用温水清洗干净即可。
男士最好“面子”，因此，应该要从保养开始，以上就是男士击退痘痘的妙招，希望能够帮助到你。
秋季补水需牢记的5个小妙招
秋季是一个干燥的季节，皮肤水分容易流失，若不及时补水，就会干燥脱皮。不想做“干”美人的型男美女，跟着来学学秋季补水小妙招吧。
秋季补水小妙招1、补水加锁水
秋季空气干燥，水分蒸发快速，每次洗完脸，都要及时补水锁水，拍上保湿爽肤水，涂上精华乳和保湿乳，才能保持肌肤的长久滋润。
秋季补水小妙招2、更换护肤品
换季后，一定要及时把夏季的护肤品换掉，换上温和补水、保湿、滋润的护肤品，适当增加一些高效保湿产品。加强保湿，为肌肤深层补水，牢牢锁住水分。
秋季补水小妙招3、喝水
干燥秋季，肌肤容易缺水，每天饮用足够的水量，只要坚持，是肌肤补水的好方法。经常喝水，有助于把肌肤细胞内的污物彻底清除，不但肌肤会水润，而且整个身体的新陈代谢都会变好。
秋季补水小妙招4、DIY面膜
DIY面膜一直都是补水的热门方法，天然健康，可以常年使用。其中DIY鲜奶面膜、维生素面膜、芦荟面膜等，都是补水效果相当好的，能让肌肤变得水润有弹性。
秋季补水小妙招5、夜间护理
经过一整天的紫外线、空气灰尘等的对肌肤侵害，晚上如果不清洁干净，就容易引起毛孔堵塞，从而引起各种肌肤问题。因此，晚上一定要彻底清洁脸部的肌肤，打开毛孔，保持肌肤洁净、干爽。
秋季补水，牢记以上5大补水小妙招，肌肤便能时刻保持水润哦。
男士须知：5大祛斑小妙招
相信很多的时尚潮男都有自己的一套美白祛斑的方法，但你们知道祛斑都有哪些小妙招吗？接下来我们一起来了解下。
男士祛斑小妙招1、防晒
防晒的男士祛斑的重点，日光的暴晒、紫外线的照射都是引发色斑的原因。因此，男士祛斑，必须要注重防晒工作，每天出门前都应做好防晒工作，尽量避免长时间在日光底下照射。
男士祛斑小妙招2、禁止使用具有快速祛斑效果的祛斑产品
几乎所有的具有快速祛斑效果的祛斑产品，都有非常多的副作用，使用过后，极易造成各种皮肤损伤，甚至导致毁容。
男士祛斑小妙招3、保证充足的睡眠
男士祛斑，要注意生活作息，保持充足的睡眠，少熬夜。熬夜过多，休息不足，就会导致皮肤变差，很难达到祛斑的效果。
男士祛斑小妙招4、深沉清洁皮肤
男士使用祛斑护肤品之前，首先要进行毛孔的深层清洁，清除皮肤的油脂和污垢，这样祛斑效果更佳。
男士祛斑小妙招5、保持乐观情绪
色斑的形成，和体内的多种因素有关，保持乐观的情绪，更有利于肌肤的健美。常常忧愁、烦恼、易怒的人，容易引起机体生理性病变，导致色斑越来越多。
男士祛斑，只要注意好以上几种小妙招，便能达到祛斑的最佳效果。
眼皮如何去皱？几个小妙招消除眼皮皱纹
眼睛四周的皮肤非常脆弱，很容易长出皱纹，并且会随着年龄的增长而不断加深。但是由于角质层比较薄弱，恢复得快，所以眼部皱纹也不是很难去除的。眼皮怎么去皱呢？下面有几个小妙招。
眼皮如何去皱妙招1、热敷
先用毛巾热敷，或茶包舒缓眼部，再用眼部护肤品，就更容易吸收了。因为热敷能促进肌肤的血液循环，恢复肌肤的滋润。
眼皮如何去皱妙招2、按摩
在初期或者眼部皱纹不太严重的时候，可以按摩眼周肌肤。如果在晚上沐浴后进行，效果更佳。
眼皮如何去皱妙招3、眼霜
滋润型的眼霜能补充眼部水分，消除眼部皱纹。不过不要胡乱涂抹，应先用无名指沾上少许眼霜，用另一只手的无名指匀开眼霜，轻轻拍打眼皮四周，以打圈的方式按摩5-6次。
眼皮如何去皱妙招4、眼部运动
常做些眼部运动，例如尽量睁大眼睛并持续几秒钟，慢慢闭上眼睛到上下眼皮快接触时再睁开，连续重复5次，动作要缓和。一天最好做数次。
眼皮如何去皱妙招5、眼膜
可以使用市场上的眼膜，也可以自己自制一个眼膜，在这里推荐一个非常简单的牛奶眼膜。用棉片浸湿冰冻过的脱脂牛奶，敷在眼皮上。一天早晚2次，每次敷10分钟，对眼部去皱非常有效。
以上几个小妙招能助你眼皮去皱，如果你眼皮有了皱纹，快快尝试吧。
不可不知的5个祛斑小妙招
脸上长斑了怎么办？不要慌，介绍几个祛斑小妙招给大家，效果不错哦，赶紧来看看。
祛斑小妙招1、胡萝卜汁涂脸
取新鲜的胡萝卜，洗净榨汁。每天早晚洁脸后，把胡萝卜汁涂敷于脸上，待干后，洗净。有助于改善皮肤粗糙和色斑，效果不错。
祛斑小妙招2、每天喝西红柿汁
西红柿富含谷胱甘肽成分，这些成分能抑制黑色素，使沉着的色素减退或消失。每天坚持饮用一杯西红柿汁或食用西红柿，对于祛斑有较好的效果。
祛斑小妙招3、土豆泥敷脸
新鲜的土豆去皮、洗净，捣拌成泥状。清洁脸部后，把搅拌好的土豆泥涂于脸上，大约10分钟后洗净。土豆泥面膜，能起到深层清洁皮肤、消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等作用。
祛斑小妙招4、鲜奶敷脸
取小杯鲜奶，用化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大约15分钟左右取下，用清水洗净脸部。长期坚持，可美白肌肤，淡化斑点。这个祛斑小妙招非常的天然实用，不妨试试。
祛斑小妙招5、香蕉泥敷面
香蕉去皮捣烂成糊状后，涂敷于面部，大约15-20分钟后洗去。隔天一次，便可使皮肤白嫩光滑，祛斑效果很不错哦。
上文中为大家分享的5个祛斑小妙招，效果都非常不错的，可以试试。
男人长皱纹怎么办 男士去皱的小妙招
说起长皱纹这从来都不仅仅是女士的烦恼，很多男士同样被长皱纹所困扰。不要觉得男人脸上长几条皱纹是成熟的印记，小编想告诉你长皱纹很可能是你身体内分泌失调或蛋白质合成率下降的表现。通过努力，你的皱纹是可以得到改善的，那么今天小编就为大家介绍一些预防和去除皱纹的小妙招。
男士长皱纹
清洁到位是第一位
无论男女不管是什么类型的护肤，对于所有人来说，清洁到位永远都是第一位的。很多男士为了家庭努力工作，那么久一定离不开熬夜加班和电脑辐射，在辐射过程中空气中的尘埃其实很容易附着在人的脸上，对于常常面对电脑的男士来说，辐射对脸部皮肤的危害是你难以想象的。某一天你突然发现，眼角或面部不知何时竟然长出了皱纹，其实辐射就是罪魁祸首。男士脸部被辐射后，很容易失去原有的弹性，随之而来的便是皱纹。
深度清洁
那么工作一天后的脸部清洁就显得格外重要，很多男士认为用清水洗脸，几秒钟就可以结束洁面。其实不然，对于男士来说，弱酸性的洁面产品可以温和的除去大家脸部的杂质，能够帮助你彻底清洁面部。此外，清洁过程中也切忌大力揉搓脸部，在手心打出泡沫后，轻揉面部才是正确的洗脸方式。
男士同样需要防晒
除了清洁到位，对于男士来说要想不长皱纹，防晒也是十分关键的一步。不要觉得防晒霜只有女人才用，皮肤在阳光的暴晒下会失去大量水分加速衰老，而后皱纹就这样产生了。
男士防晒
有的朋友说，夏天太阳热防晒，那么冬天就不用了把!这种认知是错误的，无论春夏秋冬防晒对于每个男士来说都是必备课程。只要大家外出活动，就应该坚持使用适合自己的防晒霜，注意每个人的肤质不一样，对于防晒霜的选择自然就不同，因此防晒霜的选择要根据自身情况决定。
按摩是去皱的良方
说到按摩去皱，可能很多男士会觉得这是什么土办法，或者觉得按摩去皱很麻烦。但其实往往最普通的办法，才是最好的去皱良方。就像衣服褶皱了需要电熨斗将其熨平，外力作用对于去皱也十分重要。如果你只想通过防晒、洁面就去皱那么就太异想天开了。
脸部按摩
比较专业的朋友可以选用摩擦膏让自己的双手升温，然后将摩擦膏涂满双手，之后对自己出现皱纹的部位进行按摩，注意按摩的力度不可过大，按摩时尽量使自己的脸部处于放松状态。在这里小编就不为大家介绍很官方的按摩手法了，大家只要记得按摩不能三天打鱼两天晒网，要坚持给脸部做按摩，久而久之皱纹会慢慢减轻，最终消失。
没有皱纹
以上就是男士去皱的小妙招，不要羡慕同龄人为什么没有皱纹，不是他皮肤生来比你好，只是你自己不懂得如何保养。那么，现在有皱纹的你可以行动了!
5个小妙招 教男性做好肌肤护理
现在的男人是愈来愈重视个人的形象的，不光仅表现在关于服装，配饰的选用，还在他们做起重视自己的皮肤保护。固然了男性护肤的发展功夫远远小于女士，因而他们必要学习的位置有不少。
解决妙招：
1.早睡早起
睡觉不够会形成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的产生。白天皮肤从事着排掉废物的工作，夜晚进行补充营养和本身修复，此种工作在夜晚11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不光解除周身疲劳，也能使皮肤更健美。
2.备一套男性专用护肤品
关于男士来说，护肤最严重的环节旧是维持清洗。加强皮肤养护，至少必要拥有：洗面乳、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洗脸上，更能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洗剂，否则只会刺激更多的油脂释放，宜选用温和的洗面剂。
3.把剃须当作一种享受
刀片与皮肤的亲密碰触，多多少少对皮肤是个刺激。在运用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，以后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对脸上皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的皮肤，使其恢复生机。
4.吃出好皮肤
有毛孔粗大、油性皮肤和暗疮滋长状态的男士，要避免吃油腻及煎炸的食品，辛辣食品也要告别。多吃抗氧化食品才能使皮肤增多结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃。
5.精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的妙招。妙招是不论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1到2分钟，每日坚持3到4次，用不了一个月，便会容光焕发。
男士美白小妙招，让肌肤白起来！
男士想美白？下面给你介绍几个小妙招哦，更白净的人会更具人气哦！
男士美白小妙招1、用冷热水交替冲洗脸部
先教男士一个简单的方法，每天洗脸的时候，分别用冷水和热水冲洗脸部肌肤，这样可以收缩毛孔，而且还会让肌肤更干净，显得肌肤更白净。
男士美白小妙招2、自制美白面膜
如果可以，男士们也可以自制美白面膜，很简单哦，只要将准备好的黄瓜切成小片敷在脸上就可以了，大概10分钟左右就可以将它拿下来，坚持敷，会有意想不到的美白效果哦！
男士美白小妙招3、多喝水少熬夜，注意饮食
平时要多喝水，不要觉得喝水麻烦，或者总是找没有时间喝水的借口，而且还要少熬夜，少吃油炸类食物，这样会使肌肤更清洁，做好这一步，对于美白肌肤很重要，而且这一步也是那么多美白方法中最基础的。
男士美白小妙招4、睡前用化妆棉浸化妆水敷脸
晚上睡觉前，可以用化妆棉将化妆水浸湿，然后再把它敷在脸上，大概10分钟后就可以取下了，每周敷3次，坚持一段时间，你会发现你的肌肤变得更清亮透白。
男士美白小妙招5、出门擦防晒霜和隔离霜
最后，还有很重要的一点，男士想美白，防晒也是很重要的，所以出门记住要擦防晒霜和隔离霜，不要嫌麻烦。
男士美白五个小妙招，你准备好了吗？赶紧让肌肤白起来！
男士脸部快速补水小妙招
怎样才能拥有水嫩的肌肤呢？其实一些保湿小妙招可以帮助你达到想要的效果，简单又快速。接下来给各位男士们推荐几个脸部皮肤补水的小妙招，帮助大家摆脱干燥困扰。
男士脸部补水小妙招1、热敷
准备一盆温度大约为60度以上的热水，把毛巾放进去浸泡大约3分钟，取出拧得稍干，预留一些水分早毛巾上，然后把热毛巾敷在脸上大约三分钟左右，最后涂上爽肤水和乳液，方法简单，补水效果又快速。
男士脸部补水小妙招2、鲜豆浆敷脸
准备一小杯鲜豆浆，取一张一次性面膜纸浸透，然后敷在脸上。大约20分钟后，用清水清洗干净，补水效果非常不错哦。此外，每天配合喝上一杯豆浆也是非常有效而快速的补水方法。
男士脸部补水小妙招3、多吃果蔬
果蔬富含营养物质，不仅能身体补充营养，还是肌肤补水保湿的好方法哦。各位男士们想要给肌肤补水，不妨多吃一些水果和蔬菜，如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等，有助于给肌肤补充足量的水分，令肌肤更加有弹性。
男士脸部补水小妙招4、随身携带保湿喷雾
想要让肌肤水嫩，随身携带保湿喷雾也是非常不错的补水小妙招哦。选择一瓶适合自己肤质的保湿喷雾，随时随地拿出来往脸上喷一喷，为肌肤保湿锁水的效果也是相当不错的。
男士脸部补水小妙招5、爽肤水敷面
晚上临睡前，把足量的保湿爽肤水倒在化妆棉上，然后把浸透的化妆棉贴在脸上，大约15分钟后取下，坚持一段时间，肌肤就会变得水嫩有光泽。
以上就是男士脸部快速补水小妙招介绍，此外，想要肌肤保持水嫩的状态，平常也要多喝水哦。
男士祛痘专用的五个生活小妙招
男士脸上长痘后不要着急用祛痘产品，本文为大家介绍五个生活上可以帮助祛痘的小妙招。
祛痘妙招一：天天八杯水
水分在人体里占着很重要的位置，最好是每天早上在没有吃早餐之前来一杯大大的白开水，可以促进血液循环和清洗肠胃。
祛痘妙招二:天天一便
天天排便便可以起到很好的排毒功效哦，把体内身上的毒清除出去脸上的痘痘自然就没有机会长出来了。
祛痘妙招三：不要熬夜
熬夜不仅是女士美容的天敌，更是男士脸上长痘痘的最大元凶，特别是脸上长了痘痘的男士更是要注意这个问题，男士要尽量避免熬夜啦。
祛痘妙招四：少玩电脑
现在为什么这么多年纪轻轻的男生脸上就长痘痘而且不管使用什么产品都不能治好呢？其实就是因为现在的男生们都经常对着电脑，电脑所产生的辐射会刺激到皮肤了，所以要尽量少玩电脑了。
祛痘妙招五：饮食要清淡
脸上长了痘痘的男士要相当注意包含要清淡了，对于油炸煎炸油腻的食品就要少吃了，这些都是导致脸上长痘痘的一个重要原因。
脸上有痘的男士们就要学习以上五点生活小妙招，远离痘痘，做个无痘帅气男生。
男士护肤小妙招 拯救闷骚男
都说男人不爱美，你信吗？虽然有时候你的老公指着化妆桌上的瓶瓶罐罐发牢骚，其实，男人们暗地里却十分在意自己老婆的皮肤状态是否美，固然更在乎自己在老婆心中的形象。胡茬一定要每日来次大清理，皮肤不能太干燥，有痘痘也会千方百计的移除或者来个遮瑕，男人们的皮肤保护，其实不用太闷骚。
男性的皮肤产生难题，是哪些原因引起的呢？以下六大杀手旧是答案。
1荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，PH值约为45~60，出于荷尔蒙活动过频刺激皮脂释放，所以油脂及汗水释放比较多。当旺盛的释放物未被尽快清洗、疏导而阻塞毛孔，皮肤上便会长出暗疮。而且假如在暗疮长出时没有尽快诊治处理，就大很可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2打理胡须
刀片与皮肤的亲密碰触，多多少少对皮肤是个刺激。常常刮胡须，会使脸部皮肤结构不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，引起皮肤发生松懈。
3太多的户外运动
男性较爱好户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长功夫暴露在阳光下，阳光会对皮肤形成伤害，例如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
4不屑于皮肤保护
很多男人认为皮肤保护是女士的专利，男人最好阳刚一些，用不着保护皮肤。于是干燥、缺水、油光等难题也就顺理成章地来了。
5生活方式不良
抽烟、晚睡、各种酒肉应酬，饮食不规律，都可能引起身体内释放失调，皮肤也受到影响。常常抽烟的人脸色暗淡；晚睡的人面色泛青，黑眼圈鲜明；应酬太多皮肤泛油光；而饮食不规律会形成长痘痘。
6压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可引起内释放系统失调，产生持久的心身功效失调。以致皮肤干燥松懈，失去光泽，肤色呈病态状，此种情况称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
拯救建议
1备一套男性专用护肤品
关于男士来说，护肤最严重的环节旧是维持清洗。他至少必要拥有:洗面乳、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洗脸上，更能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洗剂，否则只会刺激更多的油脂释放，宜选用温和的洗面剂。
2早睡早起
白天皮肤从事着排掉废物的工作，夜晚进行补充营养和本身修复，此种工作在夜晚11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不光解除周身疲劳，也能使皮肤更健美。
男士祛痘方法小妙招，总有一个适合你
男士祛痘的方法有很多，今天就为大家推荐几个男士祛痘方法小妙招，一起来认识下吧。
男士祛痘方法小妙招
1、芦荟敷面
新鲜的芦荟有很好的消炎、镇静和杀菌功效，把其切小片敷在脸部皮肤的痘痘处，或者去皮榨成汁，洁脸后涂敷在脸上，大约20分钟后清洗干净。每天一次，祛痘效果很不错哦。
2、多吃西红柿
如果想要祛除脸上的痘痘，最简单的方法就是多吃西红柿。可以榨西红柿汁当饮料喝，或把西红柿当水果吃。据说只要坚持一个星期，脸上的痘痘就会消退不少了哦。
3、苹果敷面
苹果富含果酸，能够畅通毛孔，改善痘痘肌，降低痘痘的产生。每天吃苹果，或把苹果去皮搅成泥状，加少许蜂蜜调匀，再敷于脸上，祛痘效果很好的。
4、注意饮食
男士长痘痘，大部分的原因都和饮食有关，特别是经常应酬、大吃大喝的上班族男士。这时如果想要祛除脸上的痘痘，就一定要注意个人的饮食习惯，少吃高热量食物。
5、作息规律
经常熬夜、睡眠不足也会导致脸上长痘痘。男士祛痘最简单的方法，就是保证作息规律，睡眠充足。坚持以往，便会发现痘痘肌明显改善了哦。
以上几种男士祛痘方法小妙招，都是非常简单的，而且效果不错，值得一试哦。
《男士紧致抗皱的小妙招 5个小妙招让你保持年轻》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男人养生小妙招内容，可以点击进入“男人养生小妙招”频道查看！
