1.葛花汤
材料：葛花、枳实、乌梅、橄榄、砂仁、茯苓、薏苡仁、赤小豆、生姜、蜂蜜。
做法：上述材料加水煎汤。
葛花主治饮酒过多，呕吐痰逆，心神烦乱等。《本草纲目》等称葛花能解酒毒、解酒醒脾。千百年来素有千杯不醉葛藤花之说。
喝酒前饮用葛花汤，可以提前在肝胃形成保护膜，可护肝养胃，酒后饮用可解酒，减轻醉酒程度。酒中饮用则可加快酒精分解，阻碍酒精大量进入血液循环，可以为健康保驾护航。
2.冰糖梨汁
材料：梨(稍微大一点的)，冰糖适量，蜂蜜适量。
做法
①用刀把梨的上四分之一切下，将梨核挖出。
②将冰糖弄成小碎块放在本来梨核的地方，加入一小勺蜂蜜。
③将上面的四分之一盖上，用牙签固定，放入炖盅。
④将炖盅放在电饭锅里炖，大概炖80~90分钟的样子，等冰糖都化掉融入梨中就好了。
3.蜂蜜柚子茶
材料：柚子500克，蜂蜜250克，白糖100克。
蜂蜜柚子茶
做法
①将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干，热水控制在65℃左右。
②用刀将柚子外面黄绿色的皮刮下，切成细丝，越细越好。
③将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎。
④将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，大约1小时后停火，晾凉。
⑤待黏稠的柚子汤汁冷却一下，65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀，装入准备好的空瓶中，饮用时温水冲调即可。
如果一个男人不知道如何解酒的话，可以看看上面的问题，也就是要知道解酒的一些办法，很多人都知道解酒确实是一件痛苦的事情，但是如果通过正确的饮食来解酒的话，效果是不是会更好一些呢。
