男人一上床就猛如虎,是男子自己和女人都想见识到的状态,但是有的男人还在壮年,居然已经开始力不从心,早泄阳痿那就很尴尬了,那要怎样才能更坚挺持久呢?
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一、关键时刻要慢下来
当有爆发的感觉时,要抽出或暂停抽动,这样暂时熄灭你的导火索,稍后片刻再恢复抽动,一张一弛便可明显延长性交的时间。
二、松开你的油门
当你性趣昂然的时候,你的那个会收缩上举,为最后的冲刺作准备,这时可以请她帮你松开油门,向下牵拉,这样可以使你绷紧的神经松弛下来。
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三、闭住你的气门
当就要冲刺的时候,马上下跑道抽出来,让教练用食指和中指置于那个的冠状沟上下,拇指放于对应部位,进行捏挤,每捏挤3-4秒钟放松一次,闭住你的气门,反复进行直到你的性兴奋性降低下来。
四、降低重心
降低重心可以节省你的体力,松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路,侧卧式,女上式、坐式都是不错的选择。
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五、坚持规律性爱
性能力用进废退,上了年纪并不意味着要终止性生活。如果太久没有性生活,会导致性能力下降、内分泌失调、性功能加速老化。相反,保持规律和谐的性生活,有利于增强神经系统功能,保持性活跃。
六、保持良好的心态
良好的心态能够减少心脏负荷,降低血压,就相当于给性器官上了润滑油,能够更好的运行。通达乐观还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。
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七、不要乱进补
一些男性觉得体力不支时,会选择壮阳药物进补,殊不知胡乱进补可能适得其反。与补品相比,平时饮食注意营养更重要,男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、核桃等。
八、适当补充雄激素
随着年龄的增长,性激素水平也会不断地下降。在医生指导下适当补充雄激素,有助于保持性能力,减缓性衰老。
年过七旬的大爷性生活方面照样生龙活虎,然而你的小兄弟却萎靡不振?那就不要忽视以上这些小秘密啦!一般人我不告诉他,毕竟男人性能力不行,很丢脸的!
一般女生对自己的身材要求都会比较高,很多女生不胖也觉得自己胖,摸摸良心问问自己是真的胖吗,但是女生说自己胖呢只能允许自己说自己胖,别人说就不行,尤其是男朋友。
女朋友说自己胖怎么回答主要看类型:
第一:你真的很胖型
别心里一点数没有,你每天吃多少,摄入多少卡路里你心里没点数吗!总说吃完最后一顿就减肥,立志每天运动,管住嘴迈开腿,最多坚持三天,再看见肉两眼放光的难道不是你吗?
第二:拉仇恨型
总有那么一些人,明明瘦的过分,还总在你面前说自己胖,一天天叹气,欧天!我感觉我这几天又变胖了,怎么办,我要减肥!在你面前说完,然后转身立马吃香的喝辣的去了。然而对于这种人,一般我们都会真诚的祝福并默念:祝你愿望早日实现梦想!
第三:买不到自己衣服size型
周六周日休息,画着漂亮的妆容,拉着自己的小姐妹,本来开开心心的玩,路过一家商场,发现自己心仪的衣服竟然穿不上了,WHAT?这就是我的尺寸啊,怎么穿不上了!衣服尺寸不对?自己穿多了?刚才吃饭多喝了一口水!对,一定是这样!
第四:勇攀高峰型
只看比自己瘦的人,走在大马路上,只要看见有比自己瘦的人,就问身边的朋友,我瘦还是她瘦,我和她的腿比,谁粗,只要朋友说人家瘦,那你心里就会跟自己说,我还是个胖子。
第五:受过伤型
这类女生往往内心很脆弱,或者很在意外界对自己的看法,如果别人说她胖,就会很在意,毕竟这是个看脸的时代。
而对于男人来说这就很简单了:
男一:你不胖啊,还可以啊,现在这样正好,对于这种类型的男生往往这种话听过无数次,知道该怎么回答才会不会被打死。又或者他真的觉得你不胖。
男二:我就喜欢你这种有点微胖的女生,抱着软乎乎的,满可爱的嘛。当然,虽然这句话就是在潜意识表明你确实胖,但是女生听了就是开心呐!(这种话听听就算了,该减肥的时候千万不要犹豫)
男三:是挺胖的,举起话筒,说出你的故事,请问你还有女朋友吗?(如果女朋友没打死你,说明她对你是真爱)
女朋友说她胖了神回答情景一
假如这个女生根本就不胖(别惊讶,女生不胖说自己胖的真的很多,真的是要气死我们这些胖的女生啊)
回复:你的身材很标准唉,看起来可能,比一般女生还要瘦几斤……这个是绝杀答案,不谢。
情景二
她真的很胖。这个没什么办法,但是你也不要附和她去说你确实很胖,你可以说现在这个情况反而显得你很可爱之类的,变相赞美之词,但是一定要切合实际,不然显得你很虚伪,她听着也不舒服。另外可以说她本身底子很好,如果能有恒心把体重减下来的话一定会是绝色美女。这样比较容易接受。
情景三
她只是有一点胖。这种女人,对自己的外貌和别人对自己的看法一般会更在意,所以你要直接一口否定掉,但是不要说根本不胖,要说根本就不显。或者机会合适的话可以说:你最近是不是用了什么方法减肥?看着比以前又瘦了。她如果还继续谦虚的话,你可以说其实太瘦了也不好,稍微丰满点儿更有感觉。如果她还一味的掏心掏肺的说自己胖,你就也掏心掏肺,说离标准身材真的就差一点儿了,在努力一下就好。
最佳答案:脸还是那么小,不过胸好像大了点、并没有直接回答女生的提问,而是对女生的提问进行了分解回答。女生为什么要问你她是不是胖了?因为她觉得自己胖了,但是!女生即使天天喊着“我又胖了”,她也希望从别人口中听到“你没胖”“你身材很好”这样的话。这个回答在承认女生胖了一点点的同时还把女生夸了,即使并不是事实,但是女生听了一定会高兴。你胖一寸,我爱你的面积就多一寸。这绝对是真爱。真爱是不会嫌弃对方的,不管对方的体重变成什么样,一如既往的爱。
女朋友说自己胖的幽默回复1.你不说我还以为你瘦了
2.胖了吗?过来我摸摸,刚刚好,我喜欢呢!
3.就说我就喜欢胖的
4.这样你就会卡在我心里了呀
5.我就喜欢养猪
女朋友问我胖了吗1.女友问:“我胖了吗?”男生回答:“抱着你越来越舒服了,就像大白一样温暖。”
2.女友问:“我胖了吗?”男生回答:“亲爱的,每一次你的出现,都吸引了我全部的视线。”
3.女友问:“我胖了吗?”男生回答:“这说明你在我心里的分量越来来重要了。”
4.女友问:“我胖了吗?”男生回答:“你没发现我们之间的距离又近了一米嚒。”
5.女友问:“我胖了吗?”男生回答:“宝贝儿,最近很开心,胃口很好,我真高兴。”
6.女友问:“我胖了吗?”搂着她对她说:“是我的手越来越短了!”