一个小测试教你爱生活
请大家拿出一张纸和一支笔，跟我做一个测验。按照张皓教授的说法，大家在纸上画了一条线段，左边写上0岁，右边写上自己想活到的年龄。一时间，学生们议论纷纷，保守的写了80岁，乐观的写了100岁。
我们工作一般是22岁左右，退休一般是55岁左右，大家再画上这两点。张皓接着说，没工作之前是22年，工作是33年，生命结束我们取90岁
的话，退休后就是35年。
这样看来，退休生活成了人生中最长的一段。话说到这，张皓让学生们认真思考，台下七嘴八舌议论开来，只见一个原本写100岁的妇女不停用笔改，90、80，边改边摇头说：我认为人生最有意义的就是工作这一段。
其实并不是这样！张皓话锋一转，美国有一个关于幸福的研究认为24岁以下的人和55岁以上的人最幸福，工作这一段应该是最不幸福的一段，但自杀最多的人恰恰不是这一段的人，人到中年，房子、票子、车子、位子都没解决好，正好是一个保险绳。所以，大家都要乐观生活，热爱生活，人生的任何阶段都是美丽的。
没有丑女人只有懒女人
中年女人多数会遇到婚姻问题，张皓总结出3＋1模式，就是3句废话和1个结论：年轻时我很漂亮。那时他很爱我。结婚后我把整个身心都给了家庭。这3句是每个问题女性必说的废话，而一个结论就是他现在是白眼狼，他有外遇了。
张皓说，女人不应该为了家庭不要工作，不修边幅，不要总想我在为家庭为他奉献，没有我哪有他的今天。她套用李敖先生的一句有的女人一结婚就变成了一头猪，而女人反过来一定会说，我都把自己变成这样了他能不爱我吗？但李敖还有一句爱猫者有之，爱狗者有之，爱猪者没有。
世界上没有丑女人，只有懒女人。张皓说，现代女性应该学会开辟除家庭和单位以外的第三空间，学会多和朋友、同学倾诉，才能保持良好的心情，积极生活。
相关知识
男人最易被女人三句话伤透心
女人和男人有很多不同的地方，包括生理上的和心理上的。女人大多喜欢唠叨，特别是在心爱的男人面前，会表现出两面性，有可能特别话多，也有可能话特别少。所谓，祸从口出。所以，说话也是一门艺术。对于女人来说，有些话最好不要当着男人的面说，否则会让男人瞬间翻脸的。一般来说，女人让男人瞬间翻脸的话主要包括以下三句。
一，你赚得没有隔壁老王多，真没用。
当女人拿男人和隔壁老王或老李比较的时候，男人自然会瞬间翻脸。比如，当女人当着男人的面说，你赚钱没有隔壁老王多，你真没用，那么男人肯定会非常生气，有可能会顶你一句，那你去找隔壁老王啊。在男人那里，面子什么的，才是最要紧的。男人最讨厌女人拿自己和别的男人作比较。女人千万记住，不要当着男人的面夸别的男人多么有本事，更不要一味地贬低自己的男人。
二，你爸妈真难伺候。
男人都希望女人通情达理，懂得孝顺父母。男人最受不了的就是女人当着自己的面数落父母的不是。有些话，如果私下里说可能还好一点，最让男人尴尬与受不了的是，女人当着男人父母的面骂父母，指责父母的不对，或是当着男人爸妈的面给男人的爸妈难堪。有些话，女人千万别当着男人的面说，比如，你爸妈真难伺候。你爸妈真讨厌。更有甚者，有的女人还诅咒男人的爹妈。这就太说不过去了。男人听了肯定会瞬间翻脸的。
三，你到底爱不爱我，你爱我哪一点。
有的女人特别没有安全感，一有空就逮着男人问，你到底爱不爱我。当男人回答，爱。女人则穷追不舍地问，那你到底爱我哪一点。男人就疯了。长此以往，男人肯定会瞬间翻脸的。男人最讨厌的就是女人问一些非常弱智的问题。有些爱不是停留在口头上的。女人如果发现男人只知道甜言蜜语却没有任何实际行动的时候，那么这个男人肯定是虚情假意的。衡量一个男人是不是真心爱你的标准，不仅仅体现在口头承诺上，更要看这个男人是不是真的有肩膀，有担当，有责任感。
婚姻会给一个男人带来的改变
对于一个男人来说，婚姻给他们的改变是很大的，这些改变对于一个男人是有很大的影响的，所以在这些时候我们要特别珍惜自己的感情。
1.骨骼变得更强健。研究人员发现，25岁左右结婚的男人，比那些从未结婚或婚姻失败的男人，骨骼更强健。
2.心脏变得更健康。爱情有益心脏健康，男人更能从中获益。研究发现，未婚男人比已婚男士患上心脏病的风险高3倍，而且已婚男人比未婚男人因心脏病死亡的风险低46%。
3.更容易变胖。调查显示，60%的男人从结婚后体重就开始增加，规律、有人照顾的生活和放松的心情是男性增重的主要原因。
4.工作更努力，挣钱更多。与单身男性相比，已婚男性的财务状况更加稳定，收入会稳步增加。美国进步中心的政策分析师萨拉简格林解释说，大多数国家的文化认为男人应该是养家糊口的人，因此已婚男士会更加努力工作，升职加薪的机会也就变多。
5.应对压力能力增加。生活中，男性比女性更容易受到压力的影响。2010年进行的一项研究显示，有配偶陪伴的男性体内压力激素水平会降低，面对压力调节能力也更强。
6.喝酒减少。统计发现，已婚男人比单身汉时期喝酒减少。与之对比的是，已婚女人反而比已婚男人喝酒多，而且比离异或丧偶的女人喝得多。
7.变得更加男人。婚姻会让男人变得更加有主见，有担当。在性方面，规律的性生活能让男性精子质量更高，性功能保持的更长久。
8.更可能战胜癌症。癌症和婚姻之间存在一定关联，研究发现，已婚癌症病人，不论癌症处于何种阶段，因癌死亡的风险都会降低20%;已婚男人比未婚男人癌细胞扩散的风险降低17%。
9.更有女人缘。调查发现，无论已婚还是单身女性，都对已婚男人更有好感，也更愿意向已婚男性倾诉心声。因为已婚男人更能理解女性，待人更加温和。
那么你是不是清楚了，知道其实婚姻可以一个男人带来那么多的改变，这些改变对于一个男人来说是有很大的影响的，甚至会影响他们的一生。
一个幸福的婚姻 男人要做什么
每个男的都希望可以有一个幸福的婚姻，但是一个幸福的婚姻却不是那么容易就可以得到的，那么你知道如何才能让自己有一个幸福的婚姻吗，下面就跟着小编来具体的看看吧，希望可以让你更好的获得幸福的婚姻。
1、常常对她说我爱你、我了解我爱你对女人来说，真的永远不嫌多，因为被疼爱、受重视的感觉是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的，其实可花点巧思，让它听起来更富情趣与创意。例如，早上赖床时可先抱抱她，在耳边说一遍我爱你。偶尔，在白天出其不意打个电话给她，说出这三个字，保证太太惊喜。我了解则是另一句受用的话，做太太的常常有满腹苦水或辛劳，但先生也不爱听。但只要你安静听一听，再说上一句我了解或有道理，就能让太太倍感安慰。
2、列出5件太太最想要你做的家事列出的这些事必须非常明确，而且能让她开心，又不会产生冲突。例如，帮小孩洗个澡、做饭时能帮忙照顾小孩、倒垃圾或周末帮忙打扫房子。美国的一项研究发现，爱做家务事的男人最迷人，孩子也较听话。因为爸爸参与家务事，就能给孩子一个好榜样。
3、用感激与赞美点燃太太的热情。假如真的没办法多分担家务事，至少要表示出心中的感激，而不是视为理所当然。从外表的身体特征，到内在美好的特质，都应该拿出来一一称赞。例如，有着乌黑动人的秀发、好听的笑声，或健康的身材。处事圆融、对人热情、教养小孩有方，或对长辈有爱心。
选出对你、对她也是最重要的特质来赞美。但只说一次是不够的，如果你希望别人记得某件事，至少要重复5次以上，才能达到效果。而且，把她的优点告诉别人，她的家人、朋友和同事，当别人告诉她你的赞美时，将更能激发她心中的爱意。记得，活在赞美中的太太，会永远明亮动人。
4、少说负面、杀伤力强的话。你怎么都不能像某某人的太太，体贴一点，少说两句，当初怎么会跟你结婚，真倒霉，你们家的人，怎么那么差劲、没水准杀伤力强的言语，是侵蚀婚姻杀手之一。一句伤人的话，恐怕用十句好话都无法弥补。因此，平常就要养成好习惯，别用难听的话语辱骂妻子，真的气到了，也要缓一缓，等过了气头再沟通。
这些就是一个人如何获得幸福婚姻的的方法啦，你是不是还在羡慕别人有很没好，有很幸福的婚姻呢，那么这几个方法应该也可以帮助到你获得幸福的婚姻啦。
