男人很喜欢吸烟，有些人甚至会认为男人不吸烟哪里来的男人味，可是你知道吗？吸烟对于男性的身体的伤害还是很大的，为了你的幸福生活，我们应该及时的察觉问题，让男人加速衰老的坏习惯有哪些呢？让我们看看下面的文章，找一找你的青春杀手有哪些？赶快远离他们吧。
让男人加速衰老的原因：
1.烟不离手
美国研究人员从患有肺气肿的吸烟者那儿采集了肺细胞。结果发现，这些细胞中缺乏一种蛋白质，而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作用。吸烟会减少体内有修复能力的蛋白质含量，让人更易衰老。因此，长期吸烟的人会头发花白、皮肤变薄，声音沙哑，看上去比实际年龄要老很多，同时更容易出现白内障、心脏病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。吸烟能造成人体细胞缺陷，这是此项研究的最大发现。研究人员说。对此，研究人员表示，吸烟不只会伤害肺，并且会对身体许多器官造成影响，人们要想活得安康，看上去更年轻，赶早远离香烟。值得注意的是，二手烟也会让人提前衰老。
2.从不防晒
防晒不只仅是女人的功课，男人也应该防晒。吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
3.不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充分够的水分，才是护肤之道的关键所在。水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必需强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
4.熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的安康指数重新估计。睡眠是否充分会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
5.蓬头垢面
现在男性也要为悦己者容，那么首要条件便是洗脸，男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，因此，男性的面部清洁就显得尤为重要，并且男人爱洗脸会增加你的桃花运哦!很多男人都没有用洁面产品的习惯，平时只用清水随便洗洗，再用毛巾顺手擦擦，就算是完成了男士护肤当中重要的第一步。正确的洁面方法以及使用适合自己肤质的洗面奶洁面，对于皮肤的保养是不可缺少的。拥有一张干净的脸，不只让个人形象大增，并且会增加你的桃花运哦。
6.胡子拉渣
刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。同事医学家还表示，时常刮胡子的男人性生活快感会翻倍!
戒烟的问题是很多男性一直讨论的话题，吸烟对于男性的身体的危害也是十分常见的，为了你的身心健康，我们应该及时的杜绝生活当中的坏习惯，这些坏习惯的形成，让你的形成大大受损，同时对于健康也造成了一定的伤害，你还在犹豫什么呢？让男人加速衰老的坏习惯，一定要及时改正。
