成年后腋窝部都会有腋毛生长，其实这是证明我们已经步入成年，对于男性来说这是非常性感的，但每当出汗所带来汗渍味道引发的狐臭等很受影响，同时如不经常性的清洗很容易引发毛囊炎等，这让日常男性为此两手为难。那么，男人腋毛到底刮还是不刮呢？男人刮腋毛有哪些方法呢？
男人刮腋毛有4大好处
好处1：卫生考量
很多男生都有体味的问题。其实身上的味道，是流汗后汗水卡在毛发间，停留久了之后产生细菌而造成的。所以通常大家都会使用制汗剂，减少汗水产生。或是干脆将腋毛刮除，止汗效果更明显。但如果你选择使用制汗剂，就要注意你的腋毛会不会太过浓密、制汗剂是否能有效接触到皮肤。否则止汗效果就会相当有限！因此身上臭味严重的人，建议你可以先除毛，再使用制汗剂。
狐臭的来源就是汗水停留在腋下，产生细菌造成的。
好处2：美观考量
有些人会为了美观而除毛，例如有在健身的人、或是模特儿。另外，有些人除毛则是为了减少汗水的量，希望降低腋下汗水在衣服上留下水渍的情况。除此之外，腋毛太浓密也的确会让人有不太舒服的感觉。所以院长建议，如果你把手臂向下放直后，腋毛还会露出来被看到，那就代表该修剪了！
现在刮腋毛已经不再是女生的专利了，越来越多的男性开始有除毛的观念。
好处3：专业考量
有些运动员都有除毛的习惯，例如游泳选手等。因为据称这样能减少些微的阻力。除此之外，无毛的人散热也比较快，因此，这些都成了运动员除毛的专业考量之一。
院长个人在打篮球的时候，其实也不太喜欢遇到体毛浓密又不修的人啦！那碰撞的触感真的会让人鸡皮疙瘩！
好处4：心理考量
大家都不喜欢接近身上散发异味的人，所以这些人想要有自信心应该也很难吧！因此除了身体的卫生考量，你也该考虑到除不除毛带来的心理影响！除此之外，你应该也不希望自己和女朋友在床上努力时，流汗散发异味而尴尬；也不希望女朋早上起床转身面对一大撮毛吧！
男人刮腋毛的5种方法
1、脱毛蜡
脱毛蜡的脱毛效果比较好，也比较省事，美中不足的是它有疼痛感。用脱毛蜡脱毛一定要一口气将脱毛蜡片全部撕去，这样效果才完整。但是会比较疼痛。
2、激光脱毛
腋下脱毛方法中激光脱毛速度最快且痛苦最小，幸运的话还可以保证一劳永逸，永不复发，何况留下疤痕的风险也极小。但是花费较高。
3、电动脱毛器
夹轮式电动专置，实用，快捷，长效，一般可维持两到三周的光洁干净，使用比较方便，携带也便利，随时随地就可以操作。疼痛会有一点。
4、脱毛软膏
脱毛软膏是一种很好的脱毛方法。脱毛膏脱毛方便，无痛，效果大约只能维持一周左右。
5、剃毛刀
剔除法是最经济方便的脱毛方法。剃刀不仅快速无痛，还能随时进行，剃毛刀也可以重复使用。但是长出速度比较快。
无论是以上哪种脱毛方法，都会在不同程度上对毛囊造成损伤，所以脱毛后的护理也是必须的。
第一，舒缓皮肤。要对肌肤进行舒缓敏感测试的工作。清水洗净后拭干肌肤，用天然矿泉水喷雾进行喷洒，舒缓镇静，给肌肤补充水分。
第二，滋润皮肤。脱毛后很多人会觉得皮肤变得干燥，所以在脱毛后会进行滋润保湿的工作。选择保湿产品时要选择天然成分的，防敏配方、，质地轻透的润肤乳液，最好是无色无味的。
第三，避开阳光。脱毛后的肌肤是不能直接接触阳光的，因为紫外线会对受损的毛囊进行二次伤害，容易造成色素沉淀的现象，小黑点就容易长出来了。
第四，注意饮食。饮食方面要特别留意，饮食要清淡么不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒，大葱，大蒜等。也要避免吃容易导致过敏的食物，如芋头，海鲜等。
延伸阅读
男人胡须应该这样刮 你刮对了吗？
对于男人来说，刮胡子是日常生活中经常要做到的事情，而且很多人都认为胡子刮的越干净就越好，其实这也是错误的认识，男人刮胡子一定要当心剃刀肿块，下面就一起来了解一下。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关
很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了剃刀肿块，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。
所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。
男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。
要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。
很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
此外，不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
男人裸睡有4大好处 但要注意2个事项
近几年来，裸睡成了新一代年轻朋友的“特有习惯”，可能保守的老一辈无法接受，觉得睡个觉这么“张扬”，太不像话了。其实有科学研究表明，裸睡的好处还是很多的，尤其是男性朋友们，裸睡有益身体健康，下面我们来讲讲裸睡的好处以及注意事项。
男人裸睡有4大好处，你都知道了吗？
1、身体机能恢复
男人们结束了忙碌的一天，夜晚的到来将预示着可以休息，饱饱睡一觉。这时，毫无拘束地脱掉衣服，让身体与被子零接触，非常的舒服，这时能使全身皮肤得到充分呼吸，促进汗液的分泌，使身体各器官得到休息，促进睡眠、提高免疫力，恢复身体机能。
2、能保护男性生殖机能
男人脱掉衣服休息，使得气血流通。有一个现象值得关注，就是有一些男性穿的内裤太紧，会使得得阴囊温度上升，影响精子质量，影响性功能。而裸睡则刚好相反，没有内裤的束缚，精子则活跃了许多，提高性功能。
3、提高睡眠质量
男性朋友的生活压力是非常大的，所以失眠现象是比较常见，这时选择裸睡可以让人快速入眠，脱掉衣服，盖上被子，很舒服、很轻松、很自在，一闭眼就睡着了，还能提高睡眠质量。
4、促进皮肤代谢
裸睡能使我们全身的皮肤得到充分的呼吸，尤其是男性朋友皮肤分泌物旺盛，裸睡能促进皮肤的代谢，令肌肤健康状态变好。
裸睡好处虽然多，但有两点要注意？
1、注意床上用品的清洁
裸睡一定要注意床上用品的清洁，因为这些床上用品会直接接触你的身体，要保持好被褥的清洁，脏了要清洗，还要经常拿到阳光下暴晒，能消除异味、消灭细菌。有男性泌尿生殖系统感染方面的疾病，就不能裸睡，这只会使病情越来越严重。
2、注意保暖
裸睡一定要注意保暖，有时候半夜寒潮来袭，如果觉得冷一定要上床穿衣服，做好防寒保暖的作用，避免疾病发生。
可见，男性朋友裸睡如果已经成为一种习惯，在日常生活中需要注意的问题也要多注意，就像上面所说的那几个方面一定要牢记，才能裸睡得安心和自在。
胡须不是这么刮滴?男人剃须的5个禁忌
剃须应该是男士护肤中最主要的一项了，对于男人们来说，剃须就好像吃饭，是每天都要做的事。尽管如此，很多男士还是会在剃须过程中遇到一些问题，比如剃须不彻底，或是皮肤出现干痛和灼痛感等。那么，男士剃须都有些什么禁忌呢?
男士剃须可能遇见的几大问题
1、剃须不彻底很多人剃须后都会用手来抚摸一下皮肤，检查自己是否剃得干净了，但似乎不管怎么剃都还是会那么几小撮胡须影响整体效果。那该怎么办呢?
为了剃须更加彻底，建议使用手动剃须刀，并且配合剃须泡沫或者剃须啫喱，在用洁面乳清洁后再用热毛巾热敷胡须部位3-5分钟，让胡须充分软化，然后再用剃须泡沫或啫喱轻轻涂匀胡须部位，并配合按摩，充分起泡后再进行下面的程序。
2、误伤在剃须过程中，偶尔会刮破痘痘或者皮肤不平的位置，这时该怎么办呢?
首先用清水洗去面部残留的剃须膏，然后用手指轻蘸肥皂，用少量泡沫清洗伤口再冲洗干净，再用干净的面巾纸擦干脸部及伤口周围，这时就不要用毛巾擦脸了，因为无论如何清洁的毛巾上面还是会残存细菌和灰尘，这时候用比较细密的面巾纸则更干净。
3、下巴和颈部出现红点如果剃须后下巴或颈部出现红点，那可能是由于在剃须过程中造成了胡须拉扯毛孔，导致须根部毛细血管爆裂出血。
注意在剃须前，一定要先软化胡须，并且使用比较锋利的刀头，迟钝的刀头一定会导致毛孔的撕拉，破坏毛囊。如果小红点已经形成，那就用含有酒精成分的爽肤水或须后水擦拭，只要用手拍涂一层即可，不要使用化妆棉等介质，否则容易造成皮肤或者毛囊的阻塞。
4、皮肤干痛或者灼痛感剃须后，如果皮肤出现干痛或者灼痛感，则可能是因为剃须过程操作不当，或者是剃须前准备不足造成的。还有就是选用了造成皮肤干燥或者过敏的产品以及剃须后的润肤保养工作不到位。
剃须前一定要充分润湿胡须，选择一款适合自己的剃须泡沫或者剃须啫喱。剃须泡沫和剃须啫喱的区别在于，剃须膏泡沫丰富细腻，能够充分附着于胡须表面，润滑皮肤，充分减少刀头对皮肤的刺激，并且促进胡须毛鳞片打开。
5、胡须逆向长入毛孔这一般都是由于剃须方法不恰当引起的，由于毛囊拉上导致须根出现横向生长甚至逆向长入毛孔的状况。
男人剃须5个禁忌别犯
禁忌一：不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。
禁忌二：不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
禁忌三：在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
禁忌四：绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
禁忌五：不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
