很多男士不知道自己的肌肤是什么类型的就乱买保养品，护肤品，美妆品等等。小编替你们整个人都不好了。不同类型的肌肤有不同的护理重点。下面带你们认知比较简单的区别方式。
区分中性和干性肌肤
区分中性和干性肌肤
洗完澡后不做任何护理一小时后用吸油纸在容易出油的T区按压，如果没有出油的话，你就是中性或是干性肌肤了。接着看眼周跟嘴部周围的皮肤，看有没有出现一些细小的纹路，鼻子周围有没有轻微脱皮的现象，如果有的话，你的皮肤属于干性。如果没有那就是中性肌肤了。
中性、干性肌肤的护理重点
中性、干性肌肤的护理重点
中性肌肤相对来说更容易护理，一般不易出现皱纹、痘痘等问题，只要做好日常的基础护理就可以。而干性肌肤虽然不容易有痘痘、出油的问题，但容易缺水就会导致肌肤易老，容易出现皱纹，所以日常的护理重点还是补水保湿。
区分油性和混合性肌肤
区分油性和混合性肌肤
洗完澡后不做任何护理一小时后用吸油纸在容易出油的T区按压，如果发现吸油面纸布满油，就是油性或混合性肌肤了。接着再拿出一张吸油面纸，在U区按压，如果你依旧有出油的现象，那么你的肌肤就是油性肌肤了。如果没有油就是混合肌了。
油性和混合性肌肤的护理重点
油性和混合性肌肤的护理重点
虽说清洁和保湿估计是男人和女人最为重视一点了。但是油性肌肤的重点护理就是这两个。好的清洁确保毛孔不被阻塞，而补水保湿确保水油平衡，从根本上解决出油问题，混合性肌肤的里在油性肌肤护理的基础上要增加一项分区护理。
护肤延伸阅读
不同类型的肌肤该怎样选择补水面膜？
你知道你自己是什么皮肤类型吗？知道要按照不同的皮肤的类型选择不同类型的面膜吗？不知道的话，跟着小编学习起来吧。
油性皮肤
油性皮肤的朋友如果选错面膜，不仅对皮肤没有好处，而且还可能因为油脂过剩而导致一系列的皮肤问题。例如长痘痘，所以油性皮肤的朋友应该选择清爽型的补水面膜，不仅可以帮助皮肤平衡油脂，而且还带有抗菌消炎作用的是最好了。例如控油清爽火山泥面膜这类的就就比较适合。
干性皮肤
如果皮肤是干性的，那么这类男士应该是以选择补水滋润的面膜为原则，因为干性皮肤通常是难以靠日常的护肤而有着很有的补水效果，可是当你觉得皮肤真的是十分干燥的时候，敷上一张面膜就真的是相当于救火于危急中，所以干性皮肤的朋友选择面膜的时候不仅是要选择好补水的，更要注重选择好锁水功效的。
敏感肌肤
敏感肌肤的朋友如果稍稍有一步出错，那么后果就是会不堪设想，皮肤会出现过敏，泛红等等情况，而且还是要持续一段时间才能好，所以敏感肌肤的朋友选择补水面膜的时候，要选择专为敏感肌打造的，并选择含有芦荟、金盏花等等可以缓解肌肤不适成分的补水面膜。小编推荐大家选择没有香味的产品，而且最初使用的时候最好是在耳后试一下。
小编带来的不同类型肌肤的朋友应该怎样选择补水面膜你们知道了吗？
不同类型男人 应该如何护肤
每个人的皮肤都不一样，所以运用的护肤产品也不一样。男人的皮肤不如女人的细腻，所以在选用护肤品的时候要依据自己的皮肤来选用，你是什么样的人就该选相对应的护肤品。
符合类型：仅接受简单护肤型
绝大多数男人把所有的补水工作都归结为运用面霜这一步，因为假如要让这些随便惯了的男人像女人一样三层四层五层地往面部“刷墙”，那么不少男士都会宁愿放弃养护。所以关于这局部男人来说，最符合的借用产品旧是那种一瓶搞定、无香料、质地清爽的补水产品。
特别提醒：选用的保湿面霜质地最好是那种清爽的口者喱状补水产品，乳液则以水性保湿剂质地为最佳，它们能在面部造成一层锁水膜，因为男人烦人摸起来油腻的滋养感。
符合类型：注重养护型
这个级其他男人，英国球星贝克汉姆是最好的例子，他们不怕繁琐的养护程序，因为养护已成为一种习性。直接他们已经懂得清洗产品一定要符合自己的皮肤，然后还会运用各种不含酒精的活泉水喷雾，会选用能够锁住水分的乳液和面霜。固然，偶尔为自己的面子做保湿面膜也是护肤工作的重点。出于男士的角质层比女士的特别厚实和紧密，所以在借用面膜的时候，不要选用那些一般的补水面膜，最好运用渗透性强烈的补水面膜。
特别提醒：男人一般很少运用紧肤水，其实这才是一件非常符合男士运用的产品。假如是粗大毛孔的油性皮肤，就更要运用紧肤水。因为，紧肤水才能帮帮你排除表皮残余油脂、收敛毛孔并维持皮肤的PH值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能到达使皮肤柔软的功能，洗面、剃须后运用感觉非常舒服。所以，敷完面膜，别忘了顺手将紧肤水一并借用。
男性护理肌肤的知识要点
因为男性和女士的肤质仍是有很大的差异的，所以男性护肤大可不必像女人一样复杂，男性要想养护好自己的皮肤，做好彻底的清洗是很有需要的，今日我们的作者就为大家简单的揭秘男女护肤差异大呵护胡须是关键哦!
男性护肤知识要点
出于男女士激素的不同，男性皮脂腺和汗腺释放都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤方便油腻，汗水也比较多，所以，清洗的确是男士护肤的第一要义，只不过，此种清洗绝不能用多洗几次脸来到达，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，皮肤会以释放更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果旧是毛孔阻塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洗和修复皮肤的“高清爽”，区别于追求美白营养结果的女士洁肤，因而假如男人运用女友，太太的洁肤品，时常会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
不同肌肤类型的男士 不同的紧致护肤品
虽然说相关于女人，男人的衰老的速度要慢一些，但是皱纹仍是会出现在你的面部的。所以男人一样必要抗皱。不同皮肤类型的男士在选用产品时要注意一下成分。
混合型皮肤
混合型皮肤的男士要选用含有长效保湿因子的产品，如NMF原有保湿因子、金缕梅、HA(透明质酸)等，这些成分才能帮助减轻皱纹的出现，同期更能给予皮肤清爽的保湿。
油性皮肤
油性皮肤的男士要以渗透力超强的水质产品为主。除了补水还要选用含有像绿茶、葡萄籽、红酒多酚等成分的产品，因为它们才能起到有效地抗氧化作用，从而帮助皮肤减轻油光，抑菌防痘的同期更能减轻甚至杜绝细纹情况。
干性皮肤
干性皮肤的男士要选用以油包水类的修复型产品，含有维生素A、E和保湿力极强的表皮生长因子EGF等的产品都很不错。它们才能在强效补水的同期，修复皮肤，并增强皮肤胶原蛋白的合成能力，从而起到修复细纹、阻止皱纹出现的作用。
不同肌肤类型 如何进行男士护肤
不少男士面对护肤品时，不了解买什么类型的比较合适，时常依据广告或是店员的介绍，慢慢地碰，直到找到符合自己的产品。运用护肤品直接要弄清自己的皮肤类型。其实男性皮肤可简单分干性、中性和油性，其中油性占大多数。
干性皮肤：肤色偏白的男士干性皮肤居多。这类型的皮肤油脂释放少，可多见皮肤脱屑，季节轮流时更方便干燥、发痒。关于干性皮肤，清洗不要太过频繁，每日一次就够了，去角质每周不要多于一次。还要选用温和的清洗用品。男士用护肤品经验少，符合的洗面乳以洗后感觉清爽、不油腻，洗后5分钟内皮肤无紧绷不舒适的感觉为准。固然，平时用洗面乳后要马上运用护肤霜。
油性皮肤：油性皮肤在男士中最多见，肤色偏黑的男士中，油性皮肤者偏多，这型皮肤油脂释放多，若不注意清洗保护，易生粉刺、痘痘。油性皮肤清洗最重要，每日至少早晚2次，一周至少一次去角质。最好选用用清洗力强的男士专用洗面产品清洗脸部。
中性皮肤：中性皮肤的男士比较少，这型皮肤表现介于油性和干性之间，保护也介于两者之间。
有些男士可能是敏感性皮肤，此类皮肤易对紫外线、化妆品、药物、寒冷等刺激过敏。过敏时，皮肤产生红肿、发痒、脱皮、丘疹，重要的还会导致重要的皮肤炎症。
此类皮肤要避免碰触过敏原，在未确定过敏原的现象下，新用或换用化妆品时，最好先小量试用。挑选护肤品时，要选用性质柔和的男士洗面用品和护肤品。
男士护理需知：男士秋季皮肤护理要点
各位男士。你知道秋季皮肤干燥要怎么办吗？不知道的朋友便一起来听小编说说男士秋季应该怎样护肤。
温水洗脸
有些朋友习惯用冷水洗脸，他们认为冷水洗脸可以帮助收缩毛孔。或者是有的朋友习惯用热热的水洗脸，名曰去油。其实这些都是不对的，应该使用温水洗脸，因为这样既保护皮肤不受凉，又防止毛孔扩大还能去油。
洗面奶起跑
洗面奶要充分起泡，因为如果不充分起泡的话，残留在毛孔中的洗面奶很可能会引起各种皮肤问题。所以男士们洗脸的时候可以借助起泡网或者是起泡瓶进行起泡。
冷水按摩
每天彻底洁面之后，用冷水轻轻拍打几下脸部，或者使用毛巾浸湿敷在脸上，这样做的目的就是可以让脸部的血液可以加快循环，热胀冷缩还可以收缩毛孔。
切勿洗太多脸
秋季真的不像夏季一样满脸的油光，所以夏季习惯一天洗很多次脸的朋友注意了，到了秋季再也不能一天想什么时候洗脸就什么时候洗，洗太多脸会变得干，很容易使皮肤失去弹性。
寻找适合自己的精华液
秋季干燥，精华液怎么可以少呢？不习惯涂抹精华液的朋友也要行动起来，寻找一款清爽的精华液，每天睡觉前用手或者是化妆棉把精华液均匀地涂在脸上，这样一夜过后皮肤会补满水而富有弹性。
小编教大家的男士秋季如何保养皮肤你们学会了吗？
脂肪过多让肌肤干燥 男人护肤的要点
脂肪过多让肌肤干燥 男人护肤的要点
我们的身体内70%是水分，多喝水能够保证体内的水分，同时有助于排毒。但皮肤表面的皮脂膜才是决定是否干燥的关键。皮脂膜是靠排泄的汗液和皮脂所组成，它的健康是肌肤滋润的基础，所以补水是不够的，还需要足够的油脂锁住水分，同时油脂更能滋润那些已经产生的纹路，缓解皮肤表面不光滑现象。男性冬天皮肤干燥怎么办、冬天皮肤干燥吃什么？男性朋友在冬天该如何去保护皮肤，一起往下看吧！
什么原因导致男性皮肤干燥衰老
一、脂肪过多
都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取，尤其是不吃早餐，或者晚餐吃太多、太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成男人肌肤衰老的问题。
食用脂肪会令你肥胖并且破坏你的动脉。但脂肪对人类的另一个危害却鲜为人知：它会加速你的衰老。如果你不想老得更快，最好少吃某些在你的体内会转化为游离基的脂肪，这些脂肪令细胞功能混乱，易于癌变，肆意地进行破坏性活动甚至自取灭亡。食用错误类型的脂肪会引起一系列的连锁反应，在这些反应中游离基破坏细胞，毁坏并耗尽细胞的生命。进入人体内的脂肪量，是一个人衰老的速度和患病机会大小的关键。应该牢牢记住这一点：你所食用的脂肪类型决定了男人是在加速肌肤衰老还是延缓衰老。
二、不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
三、熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
四、便秘
便秘会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能排便，宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素，过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后，就会降低人体的抵抗力及免疫力。便秘的时候最容易皮肤干燥，脸颊长出黄褐斑，容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。
男人护理皮肤有那几个要点
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中笑疗法是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。
适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
男士肌肤的日常护理与特殊护理
男士追求简约，男士讲究品味，男士更注重内涵，为了让本身的男性魅力更强，男士护肤现在愈来愈受到男人们的重视，但是男士护肤与女性有所不同，不论是从护肤保养的方式仍是护肤产品来说，都和女性的不一样。作者今日分列从男士护肤的日常保护与特殊保护进行介绍，让各位都了解了解男士的保护守则。
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日常保护
1、洗面
这一点不必要多说了，不管男士仍是女性，都必要先把自己的脸洗干净。关于男士来说，洗面乳和洗面皂都是有效地清洗产品。
2、补水
男士们的皮肤普遍偏油，可在彻底清洗皮肤以后选用清爽型的爽肤水，仍是能让脸部感觉轻松而不失润泽。
3、调理
选用一款符合自己的乳液或是脸霜，是很严重的。它才能平衡皮肤的水分和油脂，柔和调理皮肤，让皮肤恢复健康润泽活力
特殊保护
1、剃须保护，男士独有
作为男人标志的胡须，也是男士护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
要选用品质好、刺激小的剃须膏、皂和温和的剃须水。
2、去黑头
才能买一些去黑头的面膜，贴之类的，夜晚洗脸步骤以后运用，再用清水洗脸，不用洗面乳，擦干后涂乳液!每周运用1-2次!
3、去角质
买去角质膏，夜晚洗脸步骤以后运用，再用清水洗脸，不用洗面乳，擦干后涂乳液!每周运用1次!
4、小窍门
洗脸的时候在面部都是泡沫的时候用食盐搓洗，才能起到去角质和黑头的作用!
作者提示：男人护肤最怕面部有负担，烦人面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人爱好运用油性强烈，富含营养的护肤品不同，所以抹在面部没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的严重标准，清爽型的洗面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋养的润肤霜，都是男性运用护肤产品时的首选。
男人如何进行面部肌肤的护理
在秋季干燥的季节，天气忽冷忽热的不光女性要注意自己的皮肤保护，男人也一样。那么男人怎么做好脸上保护和身体护肤呢。
脸上综合保护
男士应适当做脸上按摩、薰面，以促进血液循环、增多肌肉弹性，减轻皮脂和污垢，平时应选择一些男士特地护肤品。通常这类护肤品的香味较淡，无鲜明油腻感。露天功课时，最好也应外搽防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的损害。
入睡前应该彻底清洗皮肤。通常可选择洗面乳等刺激性较小的清洗用品，洗净后，外涂少许润肤露，以维持皮肤的滋养。
许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们时常只知道用洗面乳洗去污垢，却不注重润肤保湿。其实，仅仅将水洒在皮肤外表是不具任何保湿功效的，因为皮肤外表有疏水性，不含添加物的水无法渗透进皮肤。
身体保护
洗澡时应运用温和洁净的洗澡露或是香皂，碱性偏强的洗澡产品会大量洗掉皮肤的原有皮脂，降低皮肤的保护能力;在冬季尤其方便对干燥的皮肤形成刺激，导致敏感、发痒等不适感。
洗澡后的皮肤，原有皮脂会被洗掉不少，皮肤暴露在空气中，很方便失去水分，变得干燥，干性皮肤尤其如此。另外，洗澡后皮肤温度升高，毛孔扩张，这时尽快为皮肤擦上润肤露，最有利于皮肤吸收，还才能阻止皮肤水分的散失，起到滋养和保护的作用。一般在洗澡后10分钟内，皮肤水分仍未完全失去前，给身体擦上润肤露，结果最佳。
男人如何护理好耳部肌肤
男人如何护理好耳部肌肤
耳部肌肤的护理小常识：每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久做一次？都有哪些个步骤？能答的上来一二三么？其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因此，耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细！
细节型男不可忽略耳部保养
耳廓：基础清洁+防晒
从直观上看，第一眼看到的就是外耳廓，因此首先要保证耳廓的清洁。这个再简单不过，养成习惯就好，每天洗脸时，顺带清洗下耳廓，特别是容易藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，特别是夏日暴晒情况下，脸部与耳部肌肤如果形成鲜明的对比，那会多尴尬，因此，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。
收起锋利的挖耳武器
存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同时，耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。你大可不必经常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很容易挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。
用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁
如果耳垢确实堆积过多，痒的难受时，可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁，同时帮助解痒。你也可以在每次洗过澡后，用棉签沾上酒精，清洁耳内以及外耳廓的污垢。
请降低耳周声音分贝
办公、坐车、在家中，喜欢音乐的人们耳朵里时刻塞着耳机。咚咚的音乐夹杂着外界的各种混合音效，耳朵的苦谁受谁知道。噪音对于耳朵的危害很大，太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，头戴式耳机能够导致严重听力丧失，另外最好少用入耳式耳机听音乐。除了噪音外，耳机上的污垢也会成为损伤耳朵的元凶，因此，耳机也要及时清洁。
上面给大家介绍了男性如何护理好耳部肌肤，男性肌肤护理是很重要的，尤其是型男，但是耳部护理也不能忽略，按照上面的方法，把自己的耳部护理好。
干性皮肤的特征 干性皮肤的护理要点
干性皮肤的人用护肤品应该用温和的，干性皮肤护肤一般以补水为主，那么干性皮肤的特征有哪些呢，干性皮肤的护理要点是什么呢。
干性皮肤的特征
干性皮肤最明显的特征就是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑。
干性皮肤的护理要点
1、干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水份。在选择清洁护肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，或者选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。
2、清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油（复方精油）。
3、彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水份。有条件的话，还可以每周做一次薰面及营养面膜，以促进血液循环，加速细胞代谢。
干性皮肤有哪两种类型1、干性缺水：这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。如长期不加以护理就会产生皱纹。
2、干性缺油：这类肌肤的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因容易造成肌肤极度缺水。因为肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，从而造成一种“外油内干”的局面。
干性皮肤过敏的原因
1、远离过敏原
过敏症状不能根治，只能小心预防，所以过敏很大的原因跟过敏源有关，平时应尽量避免接触过敏原。
2、护肤品使用不当
干性皮肤应避免使用疗效太强大，和可能会导致刺激皮肤的护肤品。因为强大的清洁产品使用不当，就会破坏皮肤表面的自然保护组织，从而刺激皮肤损伤。
3、谨慎使用化妆品
对干性皮肤敏感的人来说，使用最好的化妆品不改变，如果你想使用新的化妆品，皮肤试验应该做第一，方法是使用化妆品涂抹在手腕皮肤更加娇嫩的区域内，2-3天内观察其反应。
男人肌肤不护理有什么危害
男人肌肤不护理有什么危害
男人肌肤不护理有什么危害
压力大且不重保养
皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也会影响自已的情绪。
一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮）。加上环境（灰尘、阳光、空气污染等）的侵害，皮肤也会受到损伤，随着年岁的增长而变得晦暗粗糙。25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。因此，男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养。
清洁是护肤的关键
很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水（30-40 ℃）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
对症下药捍卫青春
造成男性肌肤变糟的情况有很多，较普遍的是男性工作压力较大，容易精神紧张，欠缺足够的休息和睡眠，亦可能因为应酬较多，导致饮食不正常，皮肤缺乏必需的营养。其次，男性较喜欢户外运动，阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素，随着年龄的增长，皮肤就会变得松弛，出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯，尽量减少生活中不必要的应酬，让自己有充足的睡眠，均衡的饮食，其次还要细心护理肌肤，清洁肌肤后，要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。平时应坚持每天多喝水，促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮，最好的办法是做面部磨砂，还可以做具有滋润成分的面膜，补充水分。
有粗大毛孔、过多面油和暗疮滋生状况的男士，要注意饮食，避免吃油腻及煎炸的食物。其次要保持皮肤清洁，不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
一些男士眼睛附近有干纹、黑眼圈和眼袋，这是由于生活紧张、睡眠不足，眼部皮肤组织未能得到充分休息和松弛，血液循环受阻导致。要预防和改善这些问题，应减少夜生活，令自己有足够的休息时间，而且每次洗完脸后都应涂上专为眼部娇嫩肌肤而设计的护肤品。
《男人不同类型肌肤的护理要点》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男人健康养生的饮食要点内容，可以点击进入“男人健康养生的饮食要点”频道查看！
