你们知道吗，不光女士必要美容，男子也要进行美容工作。近来，愈来愈多的男性对自己的身材与容貌极其重视，甚至比女士还在意美容的细节。但是，美容需有方才能取得好的结果。我在这里提供几点建议，希望能对爱美又不擅长美容的男子有帮助。
男士美容
1.首先要注意饮食。
饮食方面包括3个局部，第一饮食的量，注意饮食要节制，拒绝暴饮暴食，吃饭只吃八分饱，阻止消化不良。第二在食物加工上，尽量选用新鲜的食物，减轻加工食物摄取，离餐桌越远的食物其中的添加物质就越少。避免油腻厚味，维持少盐多醋等。第三在食物种类的选用上，一定注意维持食物的多样，保证能常常吃一些粗糙的食物，帮助消化系统美容。
2.第二旧是维持大便通畅。
养成每日定时大便的习性，功夫到了，不管有没有便意，都要去解大便，每天1到3次都是正常的。要维持大便通畅，注意饮食是最严重的。常吃多吃粗粮和富含纤维素的蔬菜和水果。纤维素是最好的清肠通便剂。纤维素高的蔬菜不少，例如韭菜、菠菜、蓬蒿、苋菜、大白菜、空心菜、马铃薯、山芋、南瓜、竹笋等等。更加注意的是水果不能代替蔬菜。
3.第三多喝水、多运动、多出汗。
**重量的约60%是水。水喝多了，尿便会多，就才能稀释血液中的毒素，减轻肾脏的负担;运动多了，出汗便会多，出汗才能美容。
4.第四戒烟、节制饮酒，避免刺激性的食物。
烟酒是形成男士体内积毒最主要最首先的因素了，男士美容养颜最好的办法旧是尽量避免和节制饮酒，戒烟，减轻刺激性食物摄取。
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男士美容应该要注意哪些？
男人的内涵远重于外表，但重视外表更是内在修养的体现。有里有面，自然不做作，才是真男人。要做一个品位男人，就要对自己的面子负起责任来。男性释放的皮脂和汗液多，毛发粗而浓，皮肤酸度也比女士高，且常做体力活动，皮肤更方便受污染、变黑、变粗糙。因而夏日里，男性尤其应对皮肤进行科学、合理的保护和养护。平时需注意以下的要点：
专用护肤。选用专用护肤品。可经过专业美容机构询问，对本身肤质和特点有个较全面的了解，采取科学合理的防护措施。
最佳妙招：依据本身肤质，偶尔进行整套的面部皮肤保护，如深层清洗、按摩、敷面等。尤其夜晚临睡前，要涂些滋养霜，为阻止嘴唇干裂，最好也涂些唇膏。
彻底清洗。这是阻止痘痘侵袭最基本的妙招。因为男士更方便造成粉刺和暗疮，而常常运用香皂会影响皮肤的酸碱度，令面部出油的现象更重要。
最佳妙招：运用男士专用的洗面奶清洗皮肤。
正确剃须。刮胡子、修面应该在早晨，因为此时脸部表皮处在放松状况。
最佳妙招：选用刺激性小的剃须膏、温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟、胡须彻底软化后，再做起刮。
男士美容护肤步骤 要注意些什么
现在男士美容护肤已经成为了一种时尚的生活方式，很多的男性朋友们都注意到了自己的肌肤健康!你们知道男士美容护肤需要注意些什么吗，其实生活中有很多的美容护肤小窍门，还不知道怎样护肤的男人们赶紧来了解一下小编搜集的这些适合男性朋友们的美容护肤步骤吧!
男性肌肤防护措施四要素
其实很多的护肤产品说是不分男女，但是男女肌肤状况不一样，要根据自己的肌肤来选择合适的产品!那么有什么好的办法呢，男性护肤该怎么做呢，下面男性朋友们就跟随小编一起来学习一下男性护肤究竟需要注意哪些吧!
男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
男士护肤掌握以下四要素
坚持按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。
先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。
因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。
男士护肤讲品位重内涵
美容护肤早已不是女性的专属了，很多的时尚型男们更是对自己的肌肤有独特的保养妙招!男士美容护肤与女性不同，需要根据男性肌肤的特点，选择合适的方法!那么究竟男士护肤该怎么做呢，今天小编就给大家详细的介绍一下吧!
男士护肤四步走
1.清洁：崇尚“高清爽”
现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻就像撕不掉的标签，为男士的形象减分。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能恢复男人的潇洒本色!
用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂，找回“清爽”的感受。
2.清理：我要“最舒适”
清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实，紧肤水可以进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。
3.滋润：追求“零负担”
男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士护肤产品的标准之一。清爽型的润肤露不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。
4.正确洁面不可少
一般来讲，清洁肌肤时一定要有耐心，尽量把每一寸肌肤都照顾到。可先用含有除垢成分的护肤品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上，肌肤吸收营养物质的同时，还能促进皮下的血液循环，从而加速肌肤新陈代谢，对于养分渗入皮内、柔润肌肤也更为有利。
洗脸的时候有个小窍门，即洗脸的时候在脸上都是泡沫的时候用食盐搓洗，可以起到去角质和黑头的作用!
男士美容护肤的四种洗脸方法
在生活中许多的男性常常不太注意自己的肌肤健康，很多的男士不注重肌肤的保养!很多男性觉得只要把脸洗干净了就好，但其实就是平常的洗脸也是非常重要的哦!洗脸也是讲究方法的哦，很多时候男士们并没有把脸洗干净，一起来学习一下吧!
一、凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
二、清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么?男性可以将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。
活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
三、豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
四、黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。
尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“MAN”的成分却男女都喜欢!
以上四种洗脸的方式不仅可以清洁面部肌肤，同时也是很好的一种美容护肤方式，男士朋友不妨试试看哦!
结语：男士美容护肤是一种时尚的生活方式，更是时尚型男们必备的利器!相信每个男士都想拥有健康的肌肤，平时就要多多了解这些护肤常识哦，相信今天小编介绍的这些护肤常识，一定可以帮助广大的男人们拥有健康的肌肤哦!
细数男士护肤要注意的N个细节
细数男士护肤要注意的N个细节
当下社会，护肤不再是女士的专利！皮肤保养的知识，男士也同样需要学习！在进行皮肤护理前，你们应先注意一些生活细节，因为它们与你们为什么需要护肤、怎样护肤是息息相关的！
男士为什么需要护肤
荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为凌乱皮肤综合症，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
男士护肤建议
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
拯救提议备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
甩掉“颓秃”型男造型 需要注意哪些细节
发理学家提醒，当每日掉的头发超过100根时，旧是做起脱发的警告，假如此种情况连续2-3个月以上，就应该及时到专业机构诊治了。事实上，不少人至少要等一年或更久之后，才会意识到脱发的重要性，才会采取行动去补救。
1.用专业的仪器来检查头皮的健康状态，一旦发现头皮产生了健康难题，马上依据专家的专业建议，进行有针对性的头皮保护。
2.选择合适的专业健发产品，只有保证头皮健康，可以重获健康亮泽的头发。
3.维持轻松良好的心情，不要让工作的压力成为你脱发的重要因素。
甩掉“颓秃”型男造型，必要注意以下几个生活小细节：
1.用专业的仪器来检查头皮的健康状态，一旦发现头皮产生了健康难题，马上依据专家的专业建议，进行有针对性的头皮保护。
2.选择合适的专业健发产品，只有保证头皮健康，可以重获健康亮泽的头发。
3.维持轻松良好的心情，不要让工作的压力成为你脱发的重要因素。
男士护肤：哪些方面要注意
爱美之心人皆有之，当代社会不但女士朋友非常注意美容护肤，不少男性朋友也是非常注重美容的，那么男性朋友在美容护肤上面有什么必要更加注意的呢？其实男性朋友在护肤上面只要做到下文介绍的两点，那么肯定才能收到非常好的结果，一方面是要坚持按摩，另外一方面是要懂得正确的剃须妙招。
1.坚持按摩。
接摩不光可使皮肤表层的老化细胞尽快掉落，促进脸上血液循环，给结构补充营养;增多氧气的输送，促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减轻油脂的累积;使皮肤结构密实而富有弹性;改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的释放增多皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力。按摩既可解除疲劳，又可健美皮肤。
最佳妙招：每日最好是夜晚清洁脸上之后，进行脸上按摩。妙招是：第一步抚平额纹，用双手中指、无名指在前额画圈，方向是朝上向外，从前额中部眉心做起，分列画至两旁太阳穴，然后用双手食指点压太阳穴。第二步分推眼眶，双手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次。第三步推按鼻翼，鼻部的毛孔更加大，方便长黑点。用双手中指指腹，自鼻翼两旁外展推按鼻唇沟部位，然后双手中指沿鼻梁正中上下推抹。第四步分抹唇部，双手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后，分列由中间向两旁嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，双手指略朝上方轻挑。第五步轻拍脸颊，鼓起颊部，用双手轻轻拍打两旁颊部，拍打数次至脸颊皮肤微微泛红为止。第六步轻抹颈部，抬高下颏，用双手由下朝上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。每次按摩10分钟上下。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
2.正确剃须。
男人的胡须长得快、且浓，必要常常来刮胡、修面。刮胡子最好是在早晨进行，因为此时脸部和表皮都处在放松状况。
最佳妙招：最好选用高品质的剃须刀(如吉例)剃须膏、皂等。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再做起剃须。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔缩紧复原。以免因细菌入侵导致毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
按照这两招护肤秘籍，来保护男士皮肤，那你会发现，自己的皮肤会获得不错保养结果。男士美容不复杂，挑选符合自己的护肤品，然后掌握正确的护肤步骤，这样就能让男士拥有年轻、健康的肤质了。
男人护肤不要败给细节 护肤要注意的事
男士护肤方法和女士护肤一样，细节决定成败。肌肤是脆弱的，很需要呵护，一个不下心你可能就中了圈套。为什么护肤有这么多地方需要注意？下面看看小编为你整理的护肤错误小细节，你就懂了，一起来看看呗。
男士护肤
托腮
托腮思考或者托腮发呆是很多人的习惯动作。特别是开会时、看书时等托腮更加常见。但是如果这个动作频繁出现会造成永久性的皱纹。手掌托腮时由于手掌对脸部的挤压，会对两步造成皮肤拉扯。这些皱纹也不是能用护肤品可以减肥去的。
按摩
皱鼻子
当人微笑或者大笑时，有些男性会不自觉地皱鼻子。皱鼻子也是很不好的一种小习惯。皱鼻子会让脸上过早出现皱纹。表情肌牵动导致温州的产生，眼尾、眼下、眉心、额头等首当其冲。只有当表情恢复纹路，皱纹才有可能消失。
男性
用一侧咬东西
只用一侧牙齿咬东西，长期如此会导致大小脸。有些男士因为牙痛或者习惯保持用单侧咀嚼的坏习惯。这样会让经常咀嚼的一侧有的肌肉越来越强壮。而另一边却开始退化。如果不加注意，久而久之就会形成难看的大小脸。
敷面膜
手指挖面膜
用手指挖面膜是在自然不过的事情。但是一旦面膜受到污染，不但不能滋润皮肤还会伤害皮肤。反对用手指挖面膜的原因是手指的细菌、灰尘很多。这些细菌会破坏面膜的品质。因此应该尽量避免双手直接接触面膜，最好用挑棒或者小勺子取用。
这些小细节，就是男士护肤的罪魁祸首了。如果你对照过后，发现自己生活中也常常败在这些小细节，那你一定要注意咯。你需要立即改正小错误，不然你的肌肤会生气哦，那样你会承受不住的，因为颜值可能会降低，哈哈。
男士春天护肤方法有哪些？9点要注意了
1.洗脸部
男性朋友比起女性可能脸部偏油，到了春天，建议男性朋友要选择温和的洗面奶，对于皮肤有很好的保湿作用。如果皮肤本身比较干的话，应该使用没有泡沫的洗面奶，这样会保湿效果比较好，特别是风比较大的时候，脸很容易吹得干燥。
2.调理
洗完脸之后，还有面部护理也要多注意，平时使用的调理水分为有酒精和无酒精两种，建议男性朋友应该使用含有酒精的，这对于毛孔大的男性是很有帮助的，相当于给脸部进行了彻底的清洁。
3.眼霜
男性到了中年，眼睛周围就会长出皱纹，此阶段可以考虑使用眼霜，眼霜能很好起到延缓滋润眼周作用，使用眼霜的话，可以渐渐消掉眼角纹。
4.精华
不仅是对于女性，精华对于男性皮肤护养也很重要，还能对皮肤起到增白的作用，还可以延缓皮肤细胞衰老，建议男性朋友可以使用。
5.白天防护
白天出门应该使用SPF15以上的面霜，能对皮肤起到很好防护作用。如果紫外线比较强的话，可以起到不错的抵御效果。
6.晚上修护
晚上皮肤多半处于缺水干燥状态，因此，一定要用一些有补水效果的面霜，在白天的时候，面部暴露在空气中难免会受到一定刺激，想要缓解这种伤害，就应该使用面霜。
7.把死皮去掉
死皮的出现会让人看上去没精神，进而影响自己给人的形象，死皮是因为脸部新陈代谢产生，建议男性可以用按摩微粒的办法来把这些死皮去掉，这样可以使自己脸部看起来有光。
8.使用面膜
男性皮肤肤质都是不一样的，建议男性朋友根据使用面膜自己的皮肤状态来，这样才能使面膜营养更好被皮肤吸收，不过敷面膜次数也要注意，应该三天敷一次，敷的次数太多了，会使营养过多，不利于吸收，这样很可能起到相反作用。
9.注意休息
熬夜会严重影响身体代谢，所以平常早睡，注意不要养成熬夜习惯，这样不利于身体毒素排出，要养成早睡早起的好习惯。
男士护肤要注意哪些 去除黑眼圈的方法
一个男人如果没有像样的头面，怎么征服工作、女人？你是不是也被皮肤油光、肤色暗沉、黑眼圈等问题困扰着？那从现在起保养一下自己的皮肤吧！来看看小编为你贴心整理的男士去黑眼圈和护肤方案。
男士护肤
男人肌肤问题根源分析
1、荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏油性，PH值约为4.5到6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2、不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
3、生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。
4、来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的身心功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”。
男人护肤
男士护肤要注意哪些
美男秘籍：皮肤要充分滋润
千万不要觉得护肤麻烦，其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。
对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
美男秘籍：皮肤要充分滋润
滋润
男士的胡须长得快，有的人胡须特别浓密，需要经常刮胡须、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵，容易引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病。
防晒
防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化，或者由此而生出许多皮肤病，真是一件得不偿失的事情。所以，防晒不分男女，应是每个人都关心的事。夏日里，经常在户外作业和活动的男士，要注意夏天防晒。出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。
男士去黑眼圈
男人去除黑眼圈的方法解读
一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法：
1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。
二、酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。
三、热毛巾热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。
按摩
四、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
五、马蹄去黑眼圈
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
男士们，你难道还在想“男人何需置镜”？这已经是古人的想法了。你就需要一面很好的镜子，来照一照你的肌肤问题，这样你才能觉醒，原来已经问题百出了。不护肤，怎么出来混事?给自己一个健康整洁的面子，才能在人际关系上更上一层楼。
男士冬季护肤要注意什么
谁说只有女孩子才可以护肤，谁说只有女孩子才有爱美的权利，男孩子也是需要爱护自己的皮肤的。尤其是在冬季，天气特别的干燥，导致脸也就非常的干燥。那男士在冬季的话应该怎样护肤才是正确的呢？
1.面膜
在寒冷的冬天或气候干燥的地区，你会觉得面膜变干的速度变快，且吸收也不够好，你只需要将保鲜膜剪成小块，均匀地贴在纸状面膜的上面，就可以起到加强面膜密闭性的效果，同时也阻碍了面膜中水分的蒸发
2.热毛巾
使用热毛巾的原理就像你在做美容时有个蒸汽机对你喷水雾，热毛巾中的热气可以加速面膜中养分的渗透速度，同时还能够防止面膜过快干燥，具体方法是你在敷脸的过程中每隔5分钟用热毛巾敷一次，每次30秒就行，用手轻轻按压在面膜上，不仅可以促进脸部皮肤的吸收力，还能够防止面膜过快变干。
3.补水
在洁面后，最好是擦上滋润型爽肤水，轻轻拍打面部，不仅可以加速促进血液循环，还能帮助肌肤充分吸收营养成分。擦完爽肤水后，在涂上保湿乳液。最后一步是保湿面霜，不仅是需要将前面的水分“锁住”，还能滋润肌肤。
男孩子干干净净的才会讨人喜欢，在冬天的话皮肤干干的，出去约会也不会有人喜欢看。所以出去约会的话必须要有一个漂亮的装扮，也必须得有一个帅气的脸，这样才有可能为自己加分，大家快点行动起来吧，为了自己也为了自己的另一半，更要好好的爱护自己。
男士护肤品用法及护肤常识有哪些？需要注意什么
1.把脸部的清洁好
我的皮肤是需要平时认真护理的，如果不认真护理，就会使皮肤变得很差，因此，我们要掌握以下基本的护理方法，对于很多的男性朋友来说，毛孔和汗腺是相对发达的，并且有着很多的毛孔，因此，经常会出现毛孔拥堵的情况，常常会在皮肤上显现出痘痘。建议男性朋友不要乱使用清洁产品，应该使用适合自己的，清洁效果好的面奶是可以使用的。
2.使用水，乳，精华
如果已经清洁完了自己的皮肤，一定要给自己的皮肤添加保护层，例如化妆水、乳液，这两种都是可以使用的，再用的时候要轻轻的拍打，能够使水油处于平衡，另外，精华可以使我们的毛孔收敛，对于长痘痘的朋友还很有好处，痘印也可以慢慢的消失。
3.要把角质去除
对于角质也有定期的去掉，这种必须要做的，一般情况下，男性的角质层是比较厚的，这样以来就会经常显现出痘痘，平时要做好定期去除，这样可以防止痘痘的出现。
4.清洁力很强的产品不要乱用
很多男性为了把脸部彻底干净就会使用清洁力特别强的洁面产品，这样对皮肤影响其实是很大的，虽然表面是清洁的很好，但是不能清楚的除掉脏污，还会带来损伤。
5.轻柔脸部
很多男性在早晨起来时，因为比较着急，就会在清洗脸部的时候用很大的力，还会用很大的力来拍打自己的脸，这样的做法显然是不对的，建议男性朋友在清洗脸部的时候一定要轻柔，并且仔细。
6.做好防晒
如果室外的太阳比较大的话，应该不要在这个时间里出门，要是出门的话，要做好防晒，因为，紫外线会对我们的皮肤产生刺激，这样以来就会使皮肤变得很差，而且很快就会衰老。
7.饮食注意
平时不要吃一下刺激性很强的食物，例如辣椒、花椒等等，还有喜欢吃火锅和烧烤的朋友也要克制自己，不要吃的太多，会使身体的代谢变得缓慢，毒素也就不能很好的排出，饮食上要清淡一些。
十二星座男的护肤需要注意哪些
现在美容护肤已经不是女人的专利了，越来越多的男士都注意到了自己的肌肤健康，相信很多的男士都有自己独特的护肤习惯!你们知道男士护肤需要注意哪些吗，生活中有哪些适合男士的护肤的正确步骤呢?下面就和小编一起来看看有关男士美容护肤的常识吧!
用十二星座攻略去养护男士肌肤
中国自古有12生肖，外国人发明了12星座，不同的星座有不同的性格!许多的男士都觉得护肤太麻烦，其实可以从星座的角度看看男士们该怎样护肤呢?下面就一起来看看男士们该怎么利用星座的常识护肤呢，快来学习一下吧!
根据常识，十二星座可划分为火象、土象、水象、风象四大类型，根据不同星座的性格特点，我们制订了相应的护肤策略，对症下药，那么就从火象星座开始吧。
火象星座(白羊座、狮子座、射手座)
星座分析
火象星座属于绝对的行动派，凡事以直觉先行，但这样积极的性格，也会让他们疏于计划，同时，在分配时间上的能力较弱。火象星座的人，通常自我意识很强，难以被说服，不过应变能力奇高，懂得变通，遇到问题最后都能迎刃而解。
护肤指南
火象星座的人直觉准确，因此即使在选择护肤品这件事上都会根据自己的第六感，不要试图向他们推荐产品，或将自己的喜好强加于他们。
火象星座的人比较没有计划性，他们不会乖乖地按步骤来进行护肤，步骤越精简越好，准备最基本的护肤品即可。由于火象星座的人表面看来活泼好动、爱交际，一旦遇到问题，精神压力其实反而更大，所以在选择护肤品时，对气味的要求会比较严格，最好以消除疲劳、舒缓压力为主。
风象星座(双子座、天秤座、水瓶座)
星座分析
风象星座的人最显著的性格特点就是变化多端，有喜新厌旧和情绪化的毛病。风象星座的这种飘忽性格，会让他们在心情好的时候，做事爽利;而在某一方面失去平衡时，就会变得焦虑不安，影响工作表现。但他们的心思细密，对美具有很高的鉴赏力。
护肤指南
风象星座的人都有强烈的不安全感，他们害怕遇见突发困难的时候求助无门;同时有一点选择困难症，某些时刻会举棋不定。所以，他们没办法只有一套护肤产品，准备二套应对不同情况，不同需求，才是风象星座的购物理念。
另外，他们对细节要求较高，其他男性不会尝试的护肤单品，风象星座的接受度会很高。风象星座喜爱欣赏艺术，在护肤时放点音乐，效果更佳。
水象星座(巨蟹座、天蝎座、双鱼座)
星座分析
水象星座的非常注重原则，这使得他们内心总是承受压力，并伴随紧张、焦虑和不安的情绪，也使得他们有时表现得很情绪化。但同时他们也非常具有个人魅力，具有引导别人的魅力，或者因此，他们对维系自己的魅力非常在意!
护肤指南
在少有的喜欢泡澡这种护肤方式的男士里，水象星座位于榜首，浸泡在温暖的水中，就算只有5分钟，也能让压力尽消。因为这种护肤习惯，水象星座的人对沐浴产品的要求会比较高。或者说，水象星座对感官欲望的追求比较强烈，对于护肤品的质地和香气，甚至包装都有严格的要求，他们也是所有星座里最爱名牌，对昂贵的护肤品接受度最高。
土象星座(金牛座、处女座、魔羯座)
星座分析
土象星座的人基本都有工作狂的潜质，做事情喜欢有计划，着重每件事情的前后次序，非常务实，并且对事情的态度非常谨慎仔细。同时，土象星座的人透过感官理解世界，凭着视、听、味、嗅和触觉的经验判断。
对他们来说，有形的实体要比梦想或幻想有意义，而且他们大多是独裁者，持“看得见的才是真正的成果”这类的信念。
护肤指南
很少有男士会成系统地使用护肤品，但土象星座会接受把整个系列产品买回家的建议。在选择产品时，他们会进行一些小范围的调查，例如朋友的使用口碑，或是网路上对产品的评价等，甚至对代言人也会有很挑剔的要求。
土象星座对护肤品的要求很实际，一定要看到实际效果，并有自己的评判标准，觉得有效的话，也是所有星座中忠诚度最高的。同时，土象星座对压力特别敏感，经常出现肌肉紧张的困扰，按摩是最适合他们的解压方式。
让男人摆脱冬季面部干燥
进入冬季之后，许多的男性由于不注重肌肤的健康，会出现很多的肌肤问题，干燥缺水都是比较常见的!你们知道男性冬季该怎么护肤吗，有什么比较好的办法吗?今天就和小编一起去看看护肤达人们都是怎么给肌肤补充营养的呢?
1.面部保湿喷雾
保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。
2.啫喱状保湿面霜
用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。
3.须后保湿霜
反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，彻底保护角质层。
4.保湿精华
脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时最好加上按摩促进血液循环。
5.防晒霜
紫外线使你皮肤干燥，也会引起黑色素沉淀和产生皱纹。防晒霜可以每天使用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。
男人更不能总是亏待自己的皮肤
不要觉得自己是男人就不用护肤保养，许多的男性都不注重肌肤的健康，很多时候任凭肌肤经受风吹雨打的考验!其实男人的面子工程也是非常重要的，所以男士们平时要多多了解这些男士护肤的常识，下面就来学习一下男人该怎么保养吧!
适合类型：仅接受简单护肤型
绝大多数男人把所有的补水工作都归结为使用面霜这一步，因为如果要让这些随便惯了的男人像女人一样三层四层五层地往脸上“刷墙”，那么很多男士都会宁愿放弃保养。所以对于这部分男人来说，最适合的借用产品就是那种一瓶搞定、无香料、质地清爽的补水产品。
特别提醒：选用的保湿面霜质地最好是那种清爽的口者喱状补水产品，乳液则以水性保湿剂质地为最佳，它们能在脸上形成一层锁水膜，因为男人讨厌摸起来油腻的滋润感。
适合类型：注重保养型
这个级别的男人，他们不怕繁琐的保养程序，因为保养已成为一种习惯。首先他们已经懂得清洁产品一定要适合自己的肌肤，然后还会使用各种不含酒精的活泉水喷雾，会选择能够锁住水分的乳液和面霜。当然，定期为自己的面子做保湿面膜也是护肤工作的重点。由于男士的角质层比女性的更加厚实和紧密，所以在借用面膜的时候，不要选择那些一般的补水面膜，最好使用渗透性较强的补水面膜。
特别提醒：男人一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。因为，紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。所以，敷完面膜，别忘了顺手将紧肤水一并借用。
结语：相信通过小编今天的介绍，广大的男士们对护肤美容有了更多的了解，大家都知道该怎么保养肌肤了吧!相信小编介绍的这些男士护肤常识，一定可以帮助广大的男士们守护肌肤健康，拥有迷人的魅力，也要分享给身边的朋友们哦!
男人春季护肤知识有哪些？需要注意什么
1.洗脸部
男性朋友的脸上往往都是很油的，到了春天，建议男性朋友在洗脸的时候要选择温和一些的洗面奶，能够保证我们皮肤上的水不能被蒸发掉。如果皮肤本身比较干的话，应该使用没有泡沫的洗面奶，这样是可以起到保湿的效果，特别是风比较大的时候，脸是很干的。
2.调理
在洗完脸之后，也要对自己的面部进行调理，平时使用的调理水是分为两种的，一种是有酒精的，另一种是无酒精的，建议男性朋友应该使用含有酒精的，这对于毛孔大的男性是很有帮助的，相当于给脸部进行了彻底的清洁。
3.眼霜
男性朋友也可以使用眼霜吗，这样可以使皮肤变得更加好，很多男性到了中年。眼睛就会长出皱纹，如果使用眼霜的话，可以渐渐的消掉。
4.精华
精华对于男性朋友来说也是很有用处的，可以起到使男性皮肤变得很白，还可以延缓衰老，建议男性朋友可以使用。
5.白天防护
如果使用面霜的话，应该使用SPF15以上的，这样的防护功能会更好。如果紫外线比较强的话，可以起到不错的抵御效果。
6.晚上修护
到了晚上，我们的皮肤是很缺水的，因此，一定要用一些有补水效果的面霜，在白天的时候，我们的面部难免会受到一些损害，想要缓解这种伤害，就应该使用面霜。
7.把死皮去掉
如果死皮长在了脸上就会很难看，进而影响自己的形象，这主要是新陈代谢造成的，建议男性可以用按摩微粒的办法来把这些死皮去掉，这样可以使自己脸部看起来有光。
8.使用面膜
每个男性朋友的皮肤都是不一样的，建议男性朋友要根据自己的皮肤来使用面膜，这样才能使营养更好的吸收，不过面膜也不能每天都敷，应该三天敷一次，敷的次数太多了，会使营养过多，不利于吸收，这样很可能起到相反作用。
9.注意休息
平常不要有熬夜的习惯，因为熬夜会影响身体的代谢，这样不利于毒素的排出，要养成早睡早起的好习惯。
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