你不知道的肉苁蓉茶功效和好处
肉苁蓉茶都是以搭配滋补性的中药：枸杞、雪菊、淫羊藿、黄芪等。含有丰富的营养价值，尤其是对提高男性性功能，增强精子质量，提高男性抵抗力等重要功效。那么，肉苁蓉茶到底有哪些好处呢？
肉苁蓉茶(漠蓉茶)
原料
肉苁蓉、枸杞、淫羊藿、雪菊、黄芪
用法
此茶一次一包，取一包茶放在杯中，加入300毫升热水，静置5分钟后饮用，冲饮至味淡。
功效
肉苁蓉茶的功效1：补肾益精，养肾固肾。用于治疗男子阳痿精冷、小便失禁、心腹冷痛、腰腿寒痹疼痛，女子阴冷、性欲低下等都有疗效。
肉苁蓉茶的功效2:增加肝脏细胞活性，恢复肝脏功能。
肉苁蓉茶的功效3：增强肾细胞;增强肠蠕动，通便;防止老年记忆衰退。
肉苁蓉茶的功效4：增强血液循环;促进新陈代谢，增强机体免疫力等药理作用。
肉苁蓉茶的功效5：对高血压，高血脂，心血管病;肝脏病;腰、关节痛;肾虚;哮喘;便秘;老年综合症;脱发;肥胖均有显著疗效。
肉苁蓉补肾阳、固精、润肠通便、用于早泄、阳痿、不孕。
加之以宁夏中宁的枸杞，滋肾、养肝、润肺、用于肝肾亏虚、遗精消渴、疲劳乏力。
再加上正北黄芪的增强免疫力、增强精子活力、抗疲劳、延缓衰老。
还有昆仑雪菊的清热解毒、清热明目、营养心肌、改善睡眠质量等。
再有淫羊藿的补充体力、活跃生育、增强记忆力、增加精子质量等功效。
众多纯野生物质组合而成，不添加任何防腐剂，对亚健康的人们又极好的补益作用。
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肉苁蓉锁阳枸杞泡水 男性营养饮食
肉苁蓉、锁阳、枸杞“三君子”怎么泡水喝？
现在不管男女老少都越来越重视保健养生了，很多男士喜欢选用一些中药材进行泡水喝，比如锁阳、肉苁蓉。这些都是不错的“男人茶”，不知道大家有没有试过肉苁蓉、锁阳、枸杞这“三君子”一起泡茶喝，功效也是好的没话说哦。
肉苁蓉锁阳枸杞泡水
肉苁蓉、锁阳、枸杞泡水，其功用主要是补肾阳和精气不足所致的阳痿及萎症，补肾、益精血、润燥养筋，主治阳痿、早泄等性功能障碍。
锁阳临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝酸软、失眠脱发等症状。对于中老年尿频和早泄有着独特的效果，目前尚无替代药品。最新国内外研究发现：锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用，主治肝肾亏虚，头晕目眩，目视一清，腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽、消渴引饮洋参的功效。补气养阴。清火生津。主气虚阴专火旺，咳嗽痰血，虚热烦倦，内热消渴，口燥咽干。
肉苁蓉主治肾虚阳痿，遗精早泄、肝肾不足之筋骨萎，腰膝酸软冷痛等，病后，产后，津液不足，肠燥便秘等。
肉苁蓉，锁阳二者搭配枸杞还具有抑制脂肪在纤维内蓄积，促进肝细胞的新生、降低血糖，降低胆固醇等作用。枸杞的“返老还童”作用表现为：可刺激性欲等。
肉苁蓉锁阳枸杞泡酒比例 男性营养饮食
锁阳肉苁蓉枸杞怎么泡酒？简单泡酒方法
肉苁蓉、锁阳、枸杞故称为“三君子”，肉苁蓉、锁阳、枸杞都是很好的滋补佳品，可以一起用来泡酒，建议男性可以多喝，作为养生药酒对身体有良好的功效。
锁阳临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝酸软、失眠脱发等症状。对于中老年尿频和早泄有着独特的效果，目前尚无替代药品。最新国内外研究发现：锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用，主治肝肾亏虚，头晕目眩，目视一清，腰膝酸软、阳痿贵精、虚劳咳嗽、消渴引饮洋参的功效。补气养阴。清火生津。主气虚阴专火旺，咳嗽痰血，虚热烦倦，内热消渴，口燥咽干。
肉苁蓉主治肾虚阳痿，遗精早泄，女子不孕，肝肾不足之筋骨萎、，腰膝酸软冷痛等，病后，产后，津液不足，肠燥便秘等。
肉苁蓉，锁阳二者搭配枸杞还具有抑制脂肪在纤维内蓄积，促进肝细胞的新生、降低血糖，降低胆固醇等作用。枸杞的“返老还童”作用表现为：可刺激性欲等。三药合一泡酒，借酒升阳之功大大增强功效。适合每日少量慢饮，过量饮用可造成肝阳上亢，血气上涌，致鼻出血。三药泡酒对阴气盛便稀、心虚气胀者慎用或禁用。
由于，肉苁蓉和锁阳均性甘而微温，枸杞性甘而微寒，三味原药均属于平补之剂。且阳虚补阳，阴虚补阴，搭配合理，相辅相成，补益温和，借酒力激发药效，每日适量饮用，功效循序渐进，耐力持久。故谓之肉苁蓉、锁阳、枸杞泡酒为三君子泡酒。
肉苁蓉泡水喝的功效 男性营养饮食
肉苁蓉泡水喝的功效及禁忌有哪些？
肉苁蓉一般都是用来泡水喝的，每天用量不能超过10g。肉苁蓉是一味具有补肾壮阳、润下通便作用的中药，还可以抗衰老的功效，大家在服用的时候一定要注意适量。
肉苁蓉特性
肉苁蓉性味归经甘、咸，温。归肾、大肠经。该品扁圆柱形，稍弯曲，长3～15cm，直径2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞片，通常鳞片先端已断。体重，质硬，微有柔性，不易折断。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。
功能主治
补肾阳，益精血，润肠通便。与韭菜籽炙黄锁阳可以搭配服用，用于阳痿，早泄，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘有奇效。
小提示：凡身体有实热者，感冒，发热，胃热便溏都不宜饮用此汤。
宜忌人群
宜食：体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。
忌食：经常大便溏薄者不宜食用。
戒烟茶 男性营养饮食
烟民常喝这些茶，不知不觉中让烟瘾消失
抽烟不仅影响自己，对于他人的危害也是极大的。有的烟民想要戒烟，却感觉是十分困难的事情。其实，戒烟的人不妨多喝茶水，茶水里的茶多酚对于毒素有很好的排除作用，同时，一些戒烟茶也能让你在不知不觉中摆脱烟瘾。
太子参戒烟茶药茶配方：
太子参15克.薄荷9克，地龙6克，鱼腥草9克，远志10克，小苏打4克，茶叶、红糖适量。制作方法：以上前6味药焙干，研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖，开水冲服。饮用方法：每次2克，一日2次代茶饮用。药茶功效：有戒烟的功效，可以补气养血，祛风除湿等。
鱼腥草戒烟茶药茶配方：
鱼腥草50克，地龙、远志各25克，藿香、薄荷、甘草各15克，人参5克。制作方法：把以上的物品放在锅里煎煮，去渣取汁。饮用方法：每日1次，连续服用一个月，一般l0天后烟瘾会有所下降。药茶功效：有戒烟的作用，可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。
戒烟花茶二药茶配方：
半枝莲、地龙、地榆各20克，绿茶适量。制作方法：把以上物品，研磨成粉末。饮用方法：早晚各取4克，用茶水送服。药茶功效：有戒烟的神奇功效，并且还能缓解吸烟造成的不适症。
戒烟花茶一药茶配方：
茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果各适量。制作方法：把上面的东西全部放在杯子中，用沸水冲泡。饮用方法：每日3攻。药茶功效：有助于缓解吸烟引起的不适症状，如口干、多痰等。
枸杞茯苓茶 男性营养饮食
枸杞茯苓茶，食用须知这些问题！
现在人们的生活越来越好，因此养生保健成为了每天必做的事情，毕竟谁也不想过早的离开这个美好的世界，告别幸福生活。想要延年益寿的话，中医专家建议大家可以喝一些由中药材制作而成的药茶，例如枸杞茯苓茶。
所需食材
主料：枸杞子50克,茯苓100克,红茶100克
制作方法
将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。
食用须知：
食物功效
1. 健脾益肾，利尿通淋。
2. 适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。
3. 枸杞子甘平，能补肾益精，茯苓甘淡，能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。
食物相克
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
红茶：不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。
枸杞茯苓茶具有健脾益肾，利尿通淋的作用，适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等，一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
什么茶可以养胃 营养饮食
什么茶可以养胃?这款茶最具养胃效果
对胃不好的人来说，要想滋养胃部的话，是可以通过饮食进行调理的，而养胃茶就是可选的一种。那么，什么茶可以养胃呢?
1、子仁汤
桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用文火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。
因为桂圆肉具有补脾益胃、养血安神和益心补气的作用，而松子仁可以滋阴熄风、润肺。因此如果两者共食，就更能起到养胃滋补的作用。
2、桂花茶
中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
3、淮山蜂蜜煎
淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。
这款茶饮具有健脾消食的功效。用于那些脾胃虚弱，运化不健导致的食积不化、食欲不振等现象。
