全麦啤酒 男性营养饮食

全麦啤酒,三大原料让你喝的最放心

现如今,在市面上的啤酒种类可谓是琳琅满目的,而全麦啤酒,就是人们比较爱喝的一款类型,为此,下面本文就讲全麦啤酒制作的三大原料介绍给大家,以让大家喝的更放心。

大麦

适于啤酒酿造用的大麦为二棱或六棱大麦。二棱大麦的浸出率高,溶解度较好,六棱大麦的农业单产较高,活力犟,但浸出率较低,麦芽溶解度不太稳定。啤酒用大麦的品质要求为:壳皮成分少,淀粉含量高,蛋白质含量适中(9~12%),淡黄色,有光泽,水分含量低于13%,发芽率在95%以上。

酒花

酒花,又称忽布(hop),蛇麻花,是一种多年生草本蔓性植物,古人取为药材。1079年,德国人首先在酿制啤酒时添加了酒花,从而使啤酒具有了清爽的苦味和芬芳的香味。从此后,酒花被誉为“啤酒的灵魂”,成为啤酒酿造不可缺少的原料之一。

酿造用水

通常,软水适于酿造淡色啤酒,碳酸盐含量高的硬水适于酿制浓色啤酒。淡色啤酒用水要求为:无色,无臭,透明,无浮游物,味纯正,无生物污染,硬度低,铁﹑锰含量低(含量高对啤酒的色﹑味有害,而且能引起喷涌现象),不含亚硝酸盐。

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1、食用过多代谢物增多

啤酒卤蛋中的主要材料就是鸡蛋。鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量,每天吃1个鸡蛋为宜,且尽量不吃蛋黄,因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。

2、蛋白质升高对人体有害

多吃鸡蛋,体内蛋白质含量过高,在肠道中造成异常分解,产生大量的氨,这种氨是有毒的,一旦氨溶于血液之中,则对人体有害。有时未完全消化的蛋白质在肠道中腐败,产生羟、酚、吲哚等,这些化学物质对人体的毒害也很大,因而出现上述“蛋白质中毒综合症”的病理表现。

3、腌制时间过长影响身体健康

啤酒卤蛋属于腌制食物,腌制的时间越长,啤酒卤蛋的口感更好吃,但是相应地,啤酒卤蛋的营养流失就更多。而腌制成的啤酒卤蛋如果时间过长,又经常食用,很容易导致腌制添加剂的氧化产生对人体有害的亚硝酸盐物质,影响身体健康。

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美味也能速成!教你啤酒烧鸭的做法

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制作材料

鸭半只(1000克),魔芋(500克),啤酒一瓶,青瓜一条,青椒3条,姜,蒜,香料(八角,桂皮,草果,茴香,桔皮),花椒粒,干辣椒,豆瓣,酱油,鸡精,盐。

做法

1、鸭剁成块,入锅出水后捞起沥干水。

2、炒锅放油,放入花椒粒炸香,倒入豆瓣酱炒几下,再倒入鸭块翻炒。

3、倒入整瓶啤酒,加入一碗清水。

4、放入香料,干辣椒,生姜,盐,酱油用中火煮。

5、煮20分钟左右放入魔芋,蒜粒再煮至肉烂,放入鸡精调味。

6、最后加入青瓜条,青椒块稍煮就可以了。如果是冬天可用电磁炉或酒精炉边吃边涮青菜。

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一:伤肝

喝酒伤肝,这是一项健康常识了,但是有的人却并没有放在心上,兴致来了通常是几瓶几瓶的喝。其实啤酒还是有营养的,适度的喝一点啤酒能够促进消化,还能健美皮肤,但过度饮用就容易造成对肝脏的伤害,啤酒中的酒精还能使心肌功能变弱。

二:引起肥胖

啤酒喝太多,肚子就会变大,这种现象很多人都有,经常喝啤酒的人,通常都有一个啤酒肚。前面说到啤酒是含有营养的,其中的糖分也高,容易引起脂肪堆积,甚至还会造成高血脂,危害不小。建议患有高血压或者是高血脂的人群平时一定要少喝酒。

三:痛风

冰啤酒更加不能喝太多,现在夏天来临,大家都喜欢吃大排档的时候点很多冰啤酒,海鲜产品配合冰啤酒吃的话,很容易引起痛风。大家千万不能用冰啤酒配合海产品一起吃,否则影响身体的健康,得不偿失。

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到底什么是啤酒炸鸡呢?啤酒炸鸡一度成为了追星族们口中的极品美味。正确的啤酒炸鸡其实就是一边吃炸鸡一边喝啤酒。那么,啤酒炸鸡是健康的饮食方式吗?

啤酒炸鸡的做法

1.鸡翅根用水冲洗干净。准备炸鸡的调料---奥尔良风味调料和香酥炸鸡配料,土豆淀粉还有孜然。

2.把调料混合到一起然后和鸡翅根混匀,里面还加了一些葱丝和酱油,这是为了配合我儿子的口味。蒙上保鲜膜,放冰箱里一晚上,为了更好地入味。

3.土豆淀粉里加入一些香酥炸鸡配料,再打入一个鸡蛋,少加点水调至粘稠状态。

4.锅里加油烧热,然后把腌制好的翅根放入淀粉糊里均匀地蘸上糊。

5.大火把油烧开后,把翅根放进锅里小火炸制15分钟,这期间要翻动两次。

6.出锅前可大火炸两分钟,这样外皮会比较脆。用筷子炸一下没有血水渗出就是熟了。

啤酒炸鸡食材搭配小提示

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。啤酒和腌肉不能一起吃:啤酒与腌肉同食,易导致癌症。

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