为什么扭脖子会响?扭脖子响怎么大
在平时转动脖子的时候，许多人都会发现脖子会出现吱吱作响的情况，此时，对扭脖子带响的原因，大家也需多多了解。
为什么扭脖子会响?
扭脖子会响是骨头跟骨头之间的摩擦发出的响声，还有一个很重要的原因是骨头之间的空隙有空气在。有些人在扭过脖子之后会有一种很舒服的感觉，但是这是个不良的习惯，最好要尽快的改掉。不过，也不要太过担心，如果情况不是很严重的话，那就不会对身体造成什么影响。
扭脖子响怎么大?
1、做肩颈保健操
将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右边，另一只手放在右肩上。然后非常轻柔地试将头向左拉，再将头偏向右肩，做同样的动作。
2、请医生做按摩
病人端坐于方凳上，医者站于其后或一侧。取穴风池、颈中、肩井、肩外俞、绝骨、落枕穴。
用自己的拇指在颈部做推法，理顺筋肉，这样来回几次。另外用拇指按压疼痛的地方。
以消散筋结。一手按住痛点，另一手扶于头顶部，做颈部的屈伸、旋转活动法。其活动范围可逐渐加大，以改善颈部的活动功能。
3、颈部侧扳法
让医生站在病人的后面，病人坐在椅子上。
医者右手虎口张开卡在颈部的左侧，左手扳于头部右侧，向左用力，嘱病人充分放松，两手成相反方向。当侧屈至最大角度时，稍加用力扳动，并可发出“响声”。然后用同法施于对侧。
