男士护肤现在已经愈来愈平常了，但是护肤的手法是否正确呢?“啪啪啪啪”一听旧是爱美的汉子们又再拍化妆水了，拍、揉、擦、喷我们每日护肤时都有着各种小动作，这些已经熟到不能再熟的小动作真的是正确的吗?拍打真能帮助吸收?快跟作者了解下吧!
洗面后，涂抹化妆水的正确手法是什么?一定要用化妆棉吗?
化妆棉看似它微不够道，其实你的观念很有难题哦!优质的化妆棉要具有强烈的释水能力，能挤出水分越多的越好。
Step1：用足够量的化妆水浸润化妆棉，一定要确保正反两面都充分浸润，千万不要吝啬用量。
Step2：以轻轻拍打的方式让化妆水渗进皮肤。千万不要用指腹首先拍打。
Step3：鼻翼等边角地带要照顾到，化妆棉比手指更好控制。
Step4：用两手包覆脸部，确保化妆水被吸收而不是被蒸发。用手涂化妆水也是才能的，只是手掌上有不少细纹，很方便将营养成分吸收到手掌中，这样你的爽肤水运用到面部的结果就不是那么好了。而且化妆棉才能帮助移除面部的角质，才能使护肤品更易吸收。
不光是爽肤水要用化妆棉来涂抹，乳液也要用化妆棉。这样可吸收的更好，而且不会形成皮肤的负担。运用化妆棉是不会浪费养护品的，相反会更节省。
建议运用妙招：爽肤水在化妆棉上倒一元硬币尺寸即可，冬天的时候何以多到一些，用轻轻拍打的妙招拍到面部即可，假如想去角质，才能用从内至外的方式擦拭脸部。乳液运用5角硬币尺寸即可，这时不用更换化妆棉，均匀涂抹即可。
移除老化的表皮。改善较顽固的粗糙部位。帮助放松疲倦、过劳的肌肉。彻底洁净焕新皮肤。
一提到化妆水，就能联想起噼里啪啦的拍打声，拍打是不是真的才能有助吸收?拍打化妆水必要注意什么?
化妆水运用时一般是不首先倒在手掌上涂抹。因为手掌皮肤有一层叫作“透明层”，碰到水会很快地吸收，在把化妆水倒入手掌中运用在脸部之前，一半的量已被手吸去了，这样就很浪费。因而一般运用化妆棉，倒出能渗透到化妆棉反面的量，轻轻在脸部擦拭，用收敛水时可轻轻拍打脸部，以到达收敛皮肤的结果。
拍打后觉得化妆棉逐渐变干，就说明水分已被皮肤吸收了，摸一下脸蛋，润泽清凉，此时最能体会到运用化妆水后的舒适感。
质感清爽的保湿健肤水，于剃须后或洗面后赋予皮肤充沛的宽缓滋润，预防粗糙现象及剃须后的灼热感，结果舒适。
护肤编辑推荐
男性护肤品 男人也要使用自己的护肤品
男性护肤品 男人也要使用自己的护肤品
妈妈使用的化妆品，含有丰富的营养成份，用在男士的脸上，更容易致使营养过剩，或者堵塞毛孔引发皮肤问题，产生脂肪粒、痘疮之类。
所以女士使用护肤品后达到的效果是皮肤白嫩细滑，散发女性独特的香味，而男士使用护肤品是追求健康与活力。一个肌肤白嫩、散发着柔媚香氛的男士恐怕是让人避之不及的，因此男士护肤品的定位也完全不同于女性护肤品。
男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，皮肤酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液较多。毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以美白为目的的女性护肤品。所需的护肤品都以清爽、有效清洁、修复、健康润泽为主。
而作为男性标志的胡须是男性护肤的重点，除了少数蓄须者外，大多数男性必须面对的是每天清晨的剃须工作，这如同女性每天要化妆护理一样。剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口更需立即护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。这时需要使用男士专用的剃须膏和须后水来护养，它的特殊成分能杀菌、修复受伤的皮肤，舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩，迅速恢复自然。这也是女性化妆品无法替代的作用。
男性吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。运动中的日晒、环境的污染、电脑的辐射同样会使男性的皮肤受污染和侵害，使脸色晦暗、粗糙，看起来整个人显得没精神，外观邋遢。所以男士专用的护肤品的设计也是以健康清爽为主，不管是什么品牌，几乎都是无油配方，在调理的同时，保持清爽润泽。
男士护肤品使用顺序，你用正确了吗
保养皮肤，护肤品的使用顺序很重要。正确的使用顺序会让你的护肤效果事半功倍哦。以下为你介绍的男士护肤品使用顺序，来看看你用正确了吗？
男士护肤品使用顺序1、洗面奶
护肤保养，使用洗面奶清洁皮肤永远是第一步。男士皮肤油脂分泌比较旺盛，最好选用一些清爽的洗面奶，有助于清洁干净脸部过多的油脂。
男士护肤品使用顺序2、爽肤水
男士护肤品使用顺序第二是爽肤水，爽肤水起到二次清洁、收缩毛孔和补水的效果，有利于恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好的吸收保养品。
男士护肤品使用顺序3、精华液
用完爽肤水，下一步就是使用精华液了。精华液有加强特殊效果的护理作用，极易被肌肤所吸收，能让肌肤达到较显著的护肤效果。
男士护肤品使用顺序4、乳霜
使用完精华液，就可以涂抹乳液或面霜了。油性肌肤建议使用乳液，干性肌肤使用面霜效果更好。
男士护肤品使用顺序5、防晒乳
防晒乳是护肤品使用的最后一步，建议各位男士一定要做好。防晒乳有助于抵抗紫外线，降低紫外线对肌肤的伤害，对于保养肌肤有很大的益处。
以上就是男士护肤品使用的正确顺序，大家一定要记住了。
男人精油护肤品怎么用 正确使用精油方法
近年来，精油非常流行，有薰衣草精油，可以护肤同时促进睡眠，还有玫瑰精油，可以护肤。作为男生，你用过精油么?是否喜欢精油，你知道如何正确使用精油呢?这边介绍正确的敷精油方式，同时这样子做可以让效果更好。
热敷法
热敷法
你可以根据自己肌肤的状况适当调整精油的量，但最多不要超过10ml，将你所需的精油和热水按1：50的比例配比。然后浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。
喷洒
喷洒
将精油加载蒸馏水中，放在喷雾瓶中，你可以随意喷洒在床上、衣服上、地毯上等你和你接触比较多的地方，常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。
雅诗兰黛鲜亮焕采精粹油
雅诗兰黛鲜亮焕采精粹油
产品介绍：
滴滴矜贵，浓缩精纯的抗氧精粹油，不可思议的水般轻盈质地，富含红石榴果莓复合精粹。集中抗氧，透彻排浊，将积聚的自由基与浊质一扫而空，重拾肌肤内在的健康光采，肌肤由内醒来，愈养愈鲜活。丰沛维生素与矿物质，伴随指尖按摩深沁肌底，注入抗氧排浊能量，鲜活、气色、亮采，一饮而尽!
主要科技/成分:
*全新红石榴果莓复合精粹，汲4大抗氧化圣果红石榴、蓝莓、枸杞、蔓越莓，经雅诗兰黛独家冷压萃取，生物发酵，倾注抗氧力，升级排浊力，环境损伤、累积浊质、疲惫黯沉，一一清空，肌肤回复最初的内在健康，焕活鲜亮光采。
BOBBIBROWN芭比波朗至盈呵护保湿护肤油
LAMER海蓝之谜身体精华液
产品介绍：
含有8种植物精油成分，只需少量便可让皮肤重现滋润质地，你也可以加入到随身所带的乳液或面霜中，增加其滋润度。质地轻柔极易被皮肤吸收，能够在瞬间缓解飞行中皮肤产生的干燥不适感。
Fresh馥蕾诗古源修护抗皱精华油
Fresh馥蕾诗古源修护抗皱精华油
产品介绍：
Fresh馥蕾诗古源修护抗皱精华油是一款具有超凡抗衰老功效的滋养精华油，能显著减淡细纹和皱纹，平滑肌肤并令肌肤焕发青春光彩。极易吸收的配方由纯天然精华油和萃取物完美糅合而成，卓越的产品功效来源于以最精纯的形式展现最珍稀的成分。
Fresh馥蕾诗古源修护抗皱精华油蕴含了极其珍稀矜贵的护肤精萃成分，唯有在特定的温度和环境中，按照特定的顺序，通过人手亲自调剂才能制成。Fresh的联合创始人LevGlazman说“我们将制作交还给一直保留古老秘方的欧洲修道院，并由那里的修士亲手调制每一瓶产品。因为修士的点滴亲为和虔诚执着，以及对珍贵传统的守护，最初的配方才得以流传至今。”
精油疗法是沿用了几个世纪之久的纯净、滋养和修护干燥肌肤的方法。Fresh馥蕾诗古源修护抗皱精华油富含白芒花籽油、沙棘油和黑加仑籽油，有效赋活、匀亮肤色，令肌肤焕发青春光彩。在脸部清洁之后，取1-2滴均匀按压于全脸和眼眶周围肌肤，并按摩至完全吸收。搭配古源修护面霜使用，可达到更极致的滋养效果。
LAMER海蓝之谜身体精华液
LAMER海蓝之谜身体精华液
产品介绍：
LAMER身体精华液借助专利磁解水和精挑细选的植物精华，来激发那些至关重要的保湿和亮肤元素被输送到肌肤里层。它如丝缎般的质地能立刻融入肌肤，持续使用，能减轻肤色不均与色素沉淀等现象，显著提亮肤色，使身体肌肤重新回复到明亮无瑕的水平。
不论你以往是否用过精油，或者目前正在使用。如果你不懂得怎么用，请看以上，让你正确使用精油的方法，可以让你事半功倍，让你真正做到护肤，精油很宝贵，一滴玫瑰精油就需要很多多玫瑰花提炼出来，所谓精油，就是很精华的部分，因此要学会正确使用，才能不浪费~
男人的护肤品混搭正确方法
护肤品种类繁多，混搭使用是否可行?你试过?是否会伤害皮肤?你是否中招了?护肤品混搭是常事，但是要科学的搭配，要不然不是护肤了，反而是毁肤，多以护肤品使用禁忌还是需要注意一下，比如抗老精华+美白精华搭配会失去原有护肤功效哦!
抗老精华+美白精华
抗老精华+美白精华
短期内如果想实现比较明显的护肤效果，除了面膜外精华是比较好的选择，当然你也可以叠加使用精华。但如果是美白和抗老类精华的话，就会给肌肤的吸收造成一定的影响，产品搓泥，这样碰撞出的效果不但失去原有的护肤功效，而且还会造成浪费。如果需要叠加使用的话，可以早晚分别使用。
酒精化妆水+滋润乳液
酒精化妆水+滋润乳液
化妆水后使用乳液再正常不过，但如果你的化妆水是具有“二次清洁”效果的酒精类化妆水，再加上滋润型乳液，其后果就是产品搓泥，这样碰撞出的效果不但失去原有的护肤功效，而且还会造成浪费。此时应该即可停止使用酒精类化妆水，改用具有保湿效果的化妆水。
雪肌精化妆水
雪肌精化妆水
产品介绍：具有卓越的美白与保湿效果，宛若美容液般凝聚精华的自然派化妆水。富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑、雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。深入女性心中，前所未有的美白产品。
温和而有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。
使用方法：在化妆棉上取用充足的、能渗透至化妆棉背面的量，轻轻地在脸部、颈部肌肤上拍打，使之与肌肤融合。结合纸膜(水敷5分钟)使用，更能有效提高雪肌精的保养效果。
Kiehl's科颜氏胜肽紧实精华乳液
Kiehl's科颜氏胜肽紧实精华乳液
产品介绍：哈佛大学医学院专业顾问小组共同研发的科颜氏皮肤专家系列，蕴含全球公认的美容圣品“玻尿酸钠”、水解米蛋白、大豆蛋白及咖啡因，可有效提升肌肤紧实度,居家也能享受类似电波拉皮的显著效果。
运用科颜氏最擅长的草本萃取技术，胜肽紧实精华乳液集合了医学美容胜肽(寡胜肽)及植物草本胜肽。寡胜肽能刺激胶原蛋白增生，使肌肤回复紧实与弹性;萃取自水解米蛋白及大豆蛋白的两种植物草本胜肽，能抵抗外在有害物质、具有抗氧化及促进肌肤紧实及保湿的功效。
科颜氏皮肤专家小组成员DrGeyer博士建议：胜肽紧实精华乳液对于两类消费者都很有用，一类是想在家中达到微整形效果的消费者，利用玻尿酸这类医学美容成分，以非常温和的方式达到紧致效果。第二类是已经做过类似电波拉皮或注射玻尿酸的消费者，胜肽紧实精华乳液能非常好的帮助持久整形效果!在颈部、肩部、胸部同时使用，紧致效果更佳!
雅诗兰黛特润修护肌透精华露(第六代小棕瓶)
雅诗兰黛特润修护肌透精华露(第六代小棕瓶)
产品介绍：全新第6代修护精华，先净化，再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。肌肤深透滋润，日益平滑，抚纹，润泽，匀净，透亮......见证10大年轻真相*。
主要科技/成分
*全新ChronoluxCB科技,革新净化，根源修护。先一步净化、清空累积损伤，从而激发自身的修护能力，配合基因生物钟同步修护科技，帮助肌肤在夜间抵达修护巅峰，从根源重启年轻旺盛的睡眠修护力，更整日阻隔环境损伤，深透、净化、修护、滋养，年轻一瓶尽收!
Clarins娇韵诗双萃赋活精华露
Clarins娇韵诗双萃赋活精华露
产品介绍：2合1双效精华启动「细胞级」修护对抗岁月痕迹
诞生于1985年，是娇韵诗植物研发历史上具有里程碑的代表产品，享誉全球106项国际权威大赏，成为抗老修护经典之作。
20种植物精萃触发5大抗老功效
渴望抗老能量深入细胞级修护，抗老精华必须突破单瓶界限!
娇韵诗开创革命性年轻新肌准：「细胞级」双重修护!将水油双效精华合二为一，融入20种植物精萃,激活细胞五大修护功效-赋活、有氧、保护、保湿及滋养，让肌肤得到多方位「细胞级」修护。一滴，激活年轻!
细胞年轻,肌肤才年轻
「水+油黄金比例」提升细胞修护能力
娇韵诗首创双瓶系统，一瓶结合两种修护精华，每一滴以「水+油黄金比例」，将水性及油性两种抗老活性因子合二为一,提供有效的吸收及渗透效能，提升细胞自我修护能力，呈现卓越修护效果，激活双倍年轻!
坚持使用娇韵诗NO.1抗老精华*，紧致肌肤、抚淡细纹、收细毛孔、通透焕亮，逆转时光痕迹，定格青春容颜。
核心成分及功效：
1.赋活：有机青香蕉萃取(果实)，柠檬百里香萃取(花朵)，牛油果非皂化物(果实)
促进表皮和真皮的再生，促进纤维母细胞的更新,提高胶原蛋白和弹性蛋白的合成，赋活角质细胞的再生，肌肤愈显光滑紧致。
2.有氧：有机玫瑰籽油(种籽)，山金车花提取液(花朵)，欧芹叶提取物(叶子)
提升细胞有氧机制，促进ATP生成，促进血液循环，提高线粒体吸收氧份的能力，肌肤绽放明亮通透，恢复青春活力
3.滋养：奇异果提取液(果实)，有机紫苏油(种籽)，有机夏威夷果(种籽)
为肌肤注入营养，补充对细胞至关重要的Omega3、6、9，提供肌肤需要的多种维生素与矿物质。
4.保护：有机绿茶提取液(叶子)，开心果树提取液(树液)，有机藜麦萃取(种籽)
重启肌肤防御系统，保护朗格汉斯细胞，强化肌肤保护屏障，防止有害因素伤害肌肤，肌肤重现生气。
5.保湿：双分子重量玻尿酸，牛蒡花提取液(根部)，有机药蜀葵提取液(根部)
修复肌肤屏障，防止水分流失，激活肌肤“纽扣”---细胞桥粒，增强表皮的锁水能力，修复肌肤皮脂膜，避免水份流失，肌肤水润赋予赋弹。
使用方法：
真空泵压系统，轻轻一按，蜂蜜凝露般晶莹质地，绝佳的涂抹和延展性，触感轻盈，极易渗透、吸收，由日本调香大师秘制花果香调，带给肌肤无限愉悦的清新与优雅。每日清晨或/和夜晚，在清洁及爽肤水后使用，搭配后续日晚霜，显著提升抗老效果。
经皮肤测试，适合各种皮肤类型，包括油性肌肤。建议25岁以后预防及修护皮肤老化需求者。
护肤品混搭正确方法您是否学到了，注意抗老精华与美白精华记得分开使用，防止效果失去原有的护肤功效，造成浪费。可停止使用酒精类化妆水，改用具有保湿效果的化妆水，加乳液使用，才能让肌肤效果更佳，明白了吗?
20岁男士护肤品推荐：夏天也适合使用的护肤品
20岁男士用什么护肤品好？只选择对的护肤品，不选择贵的！推荐几款很适合20岁左右的年轻男士使用的护肤品给大家。
20岁男士适用护肤品1：保湿啫喱男士护肤套装
清新的啫喱配方很让人喜欢，20岁的男士最适合的护肤品哦！油性肌肤的话就更加需要使用！能帮你深层清洁，打造清爽皮肤
20岁男士适用护肤品2：波斯顿男士祛痘护肤套装
如果是痘痘比较多的话就一定要使用的男士护肤品，超强的祛痘效果不是开玩笑的，用过就知道好了！
20岁男士适用护肤品3：杰威尔男士护肤套装
转为男士暗疮研制的护肤品，20岁的男生一定不能错过！可以有效减少皮肤的油脂分泌，减少痘痘暗疮，效果真的十分好！
20岁男士适用护肤品4：曼秀雷敦男士完美护肤套装补水效果不错，曼秀雷敦的男士护肤品一直都是20岁男士喜欢选择的品种，如果你也准备买护肤品的话，不妨多关注一下曼秀雷敦的男士护肤系列哦！
男性护肤 如何正确选择护肤品
进行男性护肤的时候，直接就要学会选用男性护肤品。那么我们应该依据个人肤质选用仍是依据性别选用呢。
男性护肤品重点在控油
男性皮肤出于受到男性荷尔蒙的影响，较女士释放更多油脂，表皮层又较女士来得厚，因而，多数男性的皮肤烦恼都是粗糙、青春痘、坑洞、肤色黯沉等，这都与男性不爱养护，且大量曝晒阳光所致。
一般来说，出于男性皮肤相较女士皮肤，平均多了22%的胶原蛋白，因而皮肤比起女士来说是比较紧实，不方便松懈，但男性也出于胶原蛋白较粗厚，再加上忽略防晒的难题，所以方便提前就出现较深刻的皱纹，加上男人生活型态比较无规律，应酬喝酒、晚睡和抽烟等，都让男性皮肤老化更快。
另一方面，出于男性比起女士来说，时常较早方便在眼周部位造成鲜明的纹路，因而在眼部养护成分的选用上，像含有维他命A、左旋C、胜肽等成分的眼部养护品，会具有比较实质的改善结果。
男女士最好不要共用护肤产品
男女士激素水平不一而导致的皮肤状态也不一样，因而在护肤产品的选用上也必要有的放矢。李远宏教授提出，男女士的护肤品最好分开用。直接局部女士护肤品中含有植物雌激素，就用后对男性的影响还不了解，反之亦然。其次，.男女喜爱的香型和质感，护肤诉求都不相同，据此配置的护肤品也都带有性别特点，不符合混用。
由此看来，目前尚未有明确的研究证明女士护肤产品会对男性有不好的影响，但是从肤质诉求而言，男女士也是不符合共用护肤产品。
有些产品男女士才能共用
从性别去区分养护不如从肤质来区分，举例来说，男女士的油性肤质养护原则几乎相同，控油加保湿为要;干性肤质加强滋养等。但是在某些阶段时又有些不同，像是生理期皮肤保护是男性不会有的难题，还有老化，女士会随着更年期雌性激素减轻，造成肤质干涩、出现雀斑等，女士的抗老商品会添加植物性雌激素补其不够，像这类养护品，男性就真的不必要运用到含有这类成分的养护品。
作者盘点：男女在选用护肤品的时候，要依据肤质结合喜好和产品的护肤侧重点，来进行选用，这样才能选用符合男女共用的护肤品。
男人怎么护肤清理 怎么使用护肤品好
这个时代再也不是用简单的肥皂，沐浴露来护肤清洁了，男士护肤清洁相比女性的护肤清洁相对比较简单，这是源于男性的皮肤纹理本来就比女生要粗糙，虽然是这样也不能忽视对皮肤的清洁护理。形形色色的护肤产品出来了，市场上推出男士护肤清理的产品也越来越对，男士怎么护肤清理？市场已经给我们答案了，使用护肤品
男士怎么护肤清洁
男士护肤产品要正确的挑选，不同的皮肤需要选择不同的产品，适合的护肤品才是最有效的。
二、男士怎样护肤
电视上的广告有由来自韩国的RAIN，中国的谢霆锋，这些阳气十足的型男代言这些护肤产品，打破了男士护肤的不正常谣言。那要怎么护肤清洁呢？
1、清洁表层污垢
在日夜喧嚣的城市中，飞尘四起，我们的皮肤受到的污染很明显，灰尘上的矿物质在我们身上，我们应该选择合适的洁面产品，男士护肤品牌也有很多，例如曼秀雷敦，欧莱雅等都是专门针对男性肌肤的特点来生产的，男士的肌肤与女性不同，所以选择产品一定注意要选择男性专用，不要说贪图方便，把家里老婆或是姐姐们的洗护用品拿起来就用啦。早晚洗脸，让肌肤表面的污垢清洁掉，又能使肌肤感到舒爽，瞬间有活力开始新的一天，结束美满的一天。
2、深入护理
男士洗完脸后，不要粗犷的拿毛巾擦拭掉脸部的水。残余的水珠用手拍一拍，让它吸收，通过特别成分的爽肤水加速老废角质的褪去，实现深度清洁，排除体内的毒素。还要在洗完脸后喷一喷爽肤水，必要地时候还要擦一些乳液，让你的肌肤时刻水润，当然如果肌肤容易出油，那么不妨带上去油效果的产品，让你的肌肤持续干爽，轻松一整天。
3、最后护理，持之以恒
在洁面之后用相应的面霜来护肤面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜/乳液对于护肤技巧可是非常重要的，它能防止水分的挥发，净化面容，呈现健康澄净气色！
男士怎么护肤清洁
面霜最重要是看日期是否过期和新鲜，其次看成分，所选面霜是否适合自己和能否达到想要的效果，面霜包装虽然不是最重要的，但是面霜包装很差的产品要千万注意是否不合格产品，最主要的就是选着口碑好的面霜。男人们永远会追求一瓶即刻解决全部皮肤问题。想要保持一个好的面容重在坚持，持之以恒，注重自己的肌肤纹理，好好保养，男士护肤清洁的重要性和有效性是需要坚持坚持再坚持的，给位男士要坚持，做个美男子吧。
4、平日保持好的生活习惯
都市生活光鲜亮丽，男性朋友多，好友相聚，平日工作时都需要应酬，抽烟喝酒更是少不了，记住在外尽量保持好的生活习惯，少抽烟，少喝酒，让你的身体处于好的状态，那么皮肤也就自然会好了。
男士护肤的基础护肤之护肤品使用顺序
相信现在很多男士的“化妆台”上都不止一种的护肤保养品了，可是买那么多的护肤品，你知道护肤品使用顺序吗？如何正确按顺序使用，今天小编就来好好教教大家了，让你天天坚持护理，养出好肌肤。
男士洗脸
护肤品使用顺序如下：
第一步：洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变
得干涩、粗糙、粗大和容易螨虫滋生，油脸。
正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓
揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后
用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，
然后再一次用毛巾拭干。
男士洗面奶
洗脸用的水温非常重要
洁面时不是只有洗面奶才最重要，洗脸水的温度也要特别注意。温水太热或者太冷都容易刺激肌肤，温水洗脸才是正确的，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
注意洁面乳的用量和充分打泡
在使用洗面奶时，要把握好量，不宜使用过多。在洗面奶涂抹在面部之前，一定要把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多MM都忽略这一步，而这一步也是最关键的一步。因为洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，也可以借助清洁工具。
男人洗脸
配合按摩
把洗面奶打出泡沫后，就用泡沫在脸上按摩打圈，手法一定要轻，不要太过用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，要让泡沫遍及整个面部。这样才可以带着毛孔内的油垢和垃圾。
清洗需轻柔彻底
做完按摩后就可以清洗面部啦。有些MM喜欢用毛巾洁面，其实没什么不好，但是用力地过猛的话，会对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
护肤品使用顺序
第二步：爽肤水
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
第三步：肌底液
肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之前的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
男士眼霜
第四步：眼霜
其实眼霜的顺序不是很讲究。眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠。
第五步：精华液
精华液一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中精华液能够有高比例的有效成份，精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。
男士面霜
第六步：乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。
面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!
第七步：防晒乳(带隔离功能)
夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。一般防晒乳都有一定的隔离紫外线的作用。如果不出门的话，在家可以不用涂防嗮乳，等要出门的时候再涂也可以。
男士防晒乳
注意：
冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。提醒：如果日常防晒中选用防晒系数过高的防晒产品，皮肤的通透性就会大大降低，这样反而会将毛孔堵塞，从而导致暗疮和痘痘等形成
在学习了解护肤品保养顺序后，大家须清楚知道一点，每种护肤品涂抹后，最快渗透肌肤的速度至少也需要3分钟，因此每涂完一种产品，最好等待三分钟后再涂抹另一种。
护肤品使用顺序
哪些护肤品是必要的?
爽肤水
爽肤水能够再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。使用起来也非常方便，直接倒在手上，然后轻拍在脸上，或是倒在化妆棉上轻轻擦拭皮肤，不但能够去除老化角质，还能快速渗透肌肤，令表皮细胞更具弹性。
眼霜
看一个人的年龄最能凸显的部位就是眼睛。25岁之后肌肤状况就会开始走下坡路，尤其眼部肌肤是最易缺水最易生出皱纹，所以眼部护理一定要提早就做。眼霜不但能够处理黑眼圈、眼袋的问题，更因为具备改善皱纹、细纹的功效而为我们所必须的护肤品。
男士护肤
乳液或凝露
乳液和凝露的含水量很高，能够瞬间滋润肌肤，为干燥的肌肤补充水分，同时能够在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到极佳的保湿效果，乳液相对于凝露会相对厚重一点，更适合干燥的秋冬，而凝露则更适用于夏季。
防晒霜
随着光老化的护肤理念越来越深入人心，防晒不仅仅是为了避免被晒黑，不防晒更会变老。而紫外线是一年四季都存在的，所以防晒也是每天必做的功课。范爷和大S可是每天出门必擦防晒霜，你是否做到了呢?
男士护肤掌握以下四要素
脸部按摩
脸部需要坚持按摩
按摩会使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，增进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
男士护肤按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，天天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
从正确剃须开始
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在早上，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。剃须之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。此外，平常切忌用手或镊子乱拔胡须，免得因细菌入侵造成毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
抽烟
不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
不要防晒防冻
常常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。皮肤专家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线很强烈。因而，防晒用品4月份就可以使用。
男士美容护肤吃什么
芦笋
1、芦笋--给低碳水减肥者维生素和微量元素
芦笋这样的食物可是蔬菜中的贵族：价格比别的蔬菜更加昂贵，口味也更加清香鲜美。和一般的蔬菜相比，芦笋所含的纤维柔软可口，而且还含有更多的维生素和微量元素。此外，芦笋中含有丰富的叶酸，大约5根芦笋就含有100多微克，已达到一个人每日需求量的1/4。
西葫芦
2、西葫芦--一扫减肥后的暗黄面色
这种平淡无奇的廉价蔬菜真的可以护肤吗?大家要知道，其营养可一点都不廉价呢。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有冬季护肤的作用。
营养亮点：无论遵循什么样的减肥方法，减肥GG们都通常会感觉到自己面色发黄，皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。
男士护肤的补充建议：西葫芦不宜生吃，烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。此外，西葫芦性寒，脾胃虚寒的人应少吃。
生菜
3、生菜--补充蛋白质减肥中丢失的纤维素
我们市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都是生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错的减肥食品。此外，因为生菜叶中含有莴苣素，还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。
以上就是关于护肤品使用顺序以及男士护肤的一些小常识，这已经是男士护肤的基础护肤了。如果你连这些都学不会的话，那小编只能帮你们到这里了。
男人冬季肌肤保养步骤 护肤品使用顺序
冬季肌肤保养步骤
1.护肤品的使用顺序
普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。
因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。
因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。
如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。
精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表明发挥作用，养分只有6%可以发挥作用。
一些具有疗效，比如含有维生素A、维生素C或治疗粉刺成分的护肤品，因为需要先接触皮肤发挥治疗功效，所以应该先行使用。
一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值。接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。
2.洗脸的六个步骤
第一步、用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸。
有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。
其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。
这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步、使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。
在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。
因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步、轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步、清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。
应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步、检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。
还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。
有些男性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步、用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。
这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。
第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。
如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。
男士脸部保养基本程序
大部分的男性皮脂腺分泌与汗腺都比女生发达，尤其是日常运动量大的男性，分泌的皮脂与汗水更是多上一倍，也就容易产生堵塞毛孔的肌肤问题。因此，做好基础的脸部清洁与保湿工作，是男性最重要也是最简单的肌肤保养课题!
基本保养程序
日：清洁化妆水乳液防晒(隔离)
夜：清洁化妆乳液
一周做一次去角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
平时注意防晒
经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。夏日出门不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。
行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然冬天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品在冬季也应该使用。
男性常常忘记要防晒，但是阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都是因为阳光而逐渐产生出来，因此防晒工作绝对不能少。
目前市面上已经有推出防晒型的乳液，在保湿得同时也可直接做好防晒动作，对于怕麻烦的男性而言，是很不错的保养选择。
保养步骤
1.洗脸时要将洗面奶倒在掌心内，并将洗面奶充分起泡，并以画圆方式轻轻搓揉T字部位，鼻尖与下巴最后再用清水洗净。
2.大部分的男性皮脂较旺盛，因此毛孔堵塞的情形会比女生还要严重，因此每周使用磨砂膏进行脸部去角质及毛孔深层污垢，帮助预防痘痘与粉刺的产生，同时还能去除脸部的黯沉。
3.很多男性常误以为出油的肌肤就是油性肌肤，因此拒绝涂抹乳液，殊不知，反而会造成更严重的缺水性出油现象。因此洗脸后使用具有保湿成分的乳液或是精华液，帮助肌肤保湿，才能改善出油状况，避免继续恶化。
冬季多吃水果保养皮肤
木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
奇异果
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
柠檬
柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。
香蕉
香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。
樱桃
樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
苹果
苹果是我们最熟悉的水果，它营养丰富，常被人们用于美容护肤中，是纯天然的美容护肤水果。
苹果含有大量的水分及保湿因子，可让肌肤持久水润不干燥，另外，苹果中的维他命c成分，可有效抑制黑色素形成，所以经常食用苹果可以达到美白、祛斑的作用。苹果中的丰富果酸能够清除毛孔中的污垢，并缩小毛孔，让肌肤更细腻，还兼具祛痘的功效呢。
葡萄
葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，具有抗氧化性和美白保养功效。
番石榴
番石榴也是美白的水果，它含有维生素c、果糖、光是维生素c就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
胡萝卜
它所含的胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤。
石榴
石榴有着性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴。
势头惊人的热门护肤品——Gbox男士护肤品
男生们是不是还是随便抹一层润肤就出门？是不是在护肤上还是那么的不拘一格？有听说过Gbox这个男士专用的护肤牌子吗?今天让小编给你介绍一下Gbox吧。
1、Gbox 男士醒肤焕能洁面乳
这款洗面奶由多种植物精华构成，泡沫非常丰富，清洁完皮肤不觉得紧绷，干净却不紧绷，尽焕发着清爽活力。
2、Gbox 男士控油劲爽洁面乳
专为皮肤多油脂的男士设计，能够有效地清洁肌肤多余的油脂，调节肌肤的水油平衡，非常有效地改善你的“大油田”喔。干性皮肤的朋友慎用喔。
3、Gbox 男士净透磨砂洁面乳
这款洗面奶内含磨砂，建议敏感肌肤的人慎用。比较适合中性以及干性皮肤的人，有效地把皮肤表层的杂质去掉，使皮肤变得更有光泽，更光滑。
4、Gbox 军旅系列套盒
专为户外运动的男士所研发的一个养护套装，是由洁面乳、精华露以及防护隔离乳组成，非常有效地呵护男士皮肤，买一套解决了你所有烦恼。但是小编提醒一下大家，涂了防晒后洗脸的时候记得清洗干净喔。
5、Gbox 摇滚系列套盒
这个套装的包装就很摇滚很奔放有没有，它由洁面乳、全能精华以及古龙香水组成。致力于让男士从内到外都散发着魅力，洁面乳有着特有的醒肤成分，让你每一天都充满着活力与能量。
6、Gbox 超级英雄系列套盒
Gbox 超级英雄系列适合有痘痘有粉刺的男生使用，专为亚洲人研发的清爽去痘套装，是由洁面、凝露以及精华组成的。许多男生因为清洁力度不够而堵塞了毛孔，引发了痘痘问题。这个套装就能有效解决痘痘男生们的烦恼喔。
以上就是小编为你介绍的几种热门的Gbox男士护肤品，有适合自己的吗？
夏天男士熬夜后正确用护肤品的步骤
男士晚上经常熬夜或者应酬，对皮肤造成很大的伤害，所以男士护肤很重要，下面给大家分享夏天男士正确用护肤品的步骤，还男士们一个有光泽的脸蛋。
[夏天男士熬夜后正确用护肤品的步骤]
一、熬夜后要及时补充肌肤水分，厚敷面霜
男士熬夜对皮肤伤害最大，熬夜后皮肤因为堵塞而变得毛孔粗大，脸色暗哑无光泽。因此男士熬夜后要准备一瓶不含刺激成分例如防腐剂、人工香料、色素、酒精的面霜。在脸上涂上厚厚的一层，大概15分钟后再用纸巾轻轻擦掉，剩余的面霜可以轻轻对面部按揉，让肌肤充分吸收水分。
面霜推荐使用：悠兰男士动能保湿面霜
二、熬夜后第二天要用角质霜来去角质
男士熬夜后如果不对皮肤保养进行到底，脸蛋就会出现各种问题，例如痘痘、皱纹、角质等。所以熬夜后男士护肤步骤是去除角质。熬夜后的肌肤新陈代谢会受到阻碍，清晨的脸是最容易水肿的。因此男士在熬夜后的清晨，可以用冷热水交替洗脸的方式，将脸洗干净，同时也能有效去水肿，然后再用去角质霜来去角质，这样可以有效提亮肌肤。
去角质霜推荐使用：skin79男士三重功效BB霜+蜂蜜红糖去角质按摩膏
三、熬夜后清晨要用修护精华促进脸部血液循环排除毒素
修护精华是熬夜后男士护肤步骤的最后一步。在熬夜后的早晨，用修护精华可以促进脸部的血液循环，帮助肌肤排出晚上未能排出的毒素。所以，男士需要准备一支具有排毒修护功能的精华霜。在熬夜后涂在脸上，按摩几分钟，塑造润泽光洁的肌肤颜色。
修护精华推荐使用：韩国原装GIVERNY/纪梵尼 男士全效修护精华液
以上是夏天男士熬夜后正确用护肤品的步骤，加班熬夜的男士注意了哦，好面子是要保养出来的。
男士如何使用护肤品？保护皮肤有哪些常识
1.把脸部的清洁好
皮肤很脆弱，需要平时认真护理，如果护理不认真，就会使皮肤变得很差，因此，我们要掌握以下基本的护理方法，对于很多的男性朋友来说，毛孔和汗腺是相对发达的，毛孔数量也会比较多，因此，经常会出现毛孔拥堵的情况，常常会在皮肤上显现出痘痘。建议男性朋友不要乱使用清洁产品，最好选用适合自己肤质的。
2.使用水，乳，精华
自己的皮肤如果已经清洁完了，之后一定要给自己的皮肤添加保护层，例如化妆水、乳液，这两种都是可以使用的，再用的时候要轻轻的拍打，保持水油的平衡，另外，精华可以使我们的毛孔收敛，对于长痘痘的朋友，这样还是很有好处的，痘印也可以慢慢消失。
3.要把角质去除
对于皮肤角质，也要定期地去掉，这种必须要做的，一般情况下比起女性，男性角质层比较厚，角质不去除也会导致痘痘出现，平时要做好定期去除，这样可以防止痘痘的出现。
4.清洁力很强的产品不要乱用
很多男性朋友，为了彻底清洁干净脸部，就会使用清洁力特别强的洁面产品，这些产品往往对皮肤影响其实是很大的，虽然表面是清洁的很好，但是往往会出现效果过度，还会带来皮肤损伤。
5.轻柔脸部
因为比较着急上班，很多男性在早晨起来清洗脸部的时候用很大力气，还会用很大的力来拍打自己的脸，这样的做法显然是不对的，建议男性朋友在清洗脸部的时候，要做到轻柔且仔细。
6.做好防晒
室外太阳如果比较大，那个时间应该不要再出门，要是必须出门的话，要做好防晒工作，因为，紫外线会对我们的皮肤产生刺激，这样以来就会使皮肤变得很差，而且很快就会衰老。
7.饮食注意
例如辣椒、花椒等等，平时不要总吃这些刺激性很强的食物，还有喜欢吃火锅和烧烤的朋友也要克制自己，吃的次数不要太多，会使身体的代谢变得缓慢，毒素也就不能很好的排出，所以要保证饮食上的清淡。
《喷拍揉擦 男人正确使用护肤品的手法》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男士护肤品正确的使用步骤内容，可以点击进入“男士护肤品正确的使用步骤”频道查看！
