男人怎么保养才年轻

男人怎么保养才年轻?这样做效果好

护肤对男女来说都是很重要的，在平常，男人要想正确护肤的话，就要掌握恰当的办法。那么，男人怎么保养皮肤才会更年轻?

睡个美容觉

睡眠期间，我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。

戒烟

据权威医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。

多喝水

假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。

运动

适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而健康的40岁面孔更老。

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男人怎么保养皮肤

男人怎么保养皮肤

怎样保养皮肤

1、洗脸之后应该用毛巾去擦干自己脸上的水分，可是由于毛巾上面都是比较粗糙的，不要在自己皮肤上使劲的搓，以免导致皮肤损伤。你可以轻轻的按摩，去吸收水分。

2、对于怎样保养皮肤是很重要的，对于感性的皮肤，最好是不要使用一些美白的产品。其实这两者是没有什么必然的关系的，只是干性的皮肤要将保湿放在首位是比较好的，只有足够的水分，才可以让你的肌肤变的很耀眼。

3、不要在早上直接得用清水洗脸，因为在晚上经过了一晚上的新陈代谢，脸部其实是很不干净的，只是用清水去洗脸怎么能彻底的清楚呢？可是秋季怎样保养皮肤呢？这时候对于洗面奶的选择是不容忽视的，可以有效的祛除脸上的污渍。

4、有的人在进行脸部按摩的时候，会按摩的很长时间，认为按摩的时间越长就会越好，其实不然，对于皮肤要根据年龄，肤质来决定的，建议不要时间太长，也不要时间过短。

5、对于洁面乳不要选择单一的品牌，这样才可以更好的去保养自己的皮肤。

皮肤是很容易受到伤害的，所以如果你想达到理想中的皮肤，那么就要知道秋季怎样保养皮肤，了解保养皮肤的秘诀，也就是上述为大家详细介绍的这些，才可以更好的去减少这样的天气对于皮肤的伤害。所以我们应该多了解一些男性美容常识，才可以更好的保养皮肤。

男人该怎么保养

男人该怎么保养?掌握三招最有效

对男性朋友来说，其在平时要想正常保养的话，就需要对保养的具体方法进行了解。那么，男人应该怎么保养好呢?下面本文就进行支招。

正确剃须

男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

不要吸烟

要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。

防晒防冻

经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

40岁男人怎么护肤保养 学吴奇隆保养技巧

男人40如何保养？护肤不止是女人的事，想要撩妹你得先有张好看的脸啊！所以护肤搞起来，四爷吴奇隆就是娱乐圈出了名的会护肤会撩妹。下面来看看咱们四爷如何教你护肤吧。

方法1、喝水和多吃水果

作为武打演员出身的吴奇隆有着过人的体能，他平时除了锻炼身体，也很注重为肌肤补水保湿。喝水和多吃水果是为身体和肌肤补充水分的一个好方法。

吴奇隆身手敏捷那是毋庸置疑的，但《步步惊心》中，我们也同时看到了一个不同的四爷。对于肌肤的保养，时常洁面为肌肤控油保湿那是准没错的，吴奇隆同样也有此护肤心得。

男神

方法2、控油洁面去除痘痘肌

男士护肤应该比女士更加需要用心，由于一般男性肌肤的出油量相对于女性来说较多，而在拍摄步步的时候正直夏季，控油洁面那是必不可少的。

看看剧中的四爷，没有长一颗痘痘就可以看出他很注重肌肤的控油护理。

性感

方法3、按摩肌肤减少细纹

天蝎座的吴奇隆给我们公开他的护肤小贴士，他认为，肌肤需要滋润，防皱护理对隐藏年龄是很有力度的，多按摩肌肤以减少细纹形成，令肤色变得更白嫩有光彩。

每天早晚和洗手后要坚持应用。如果能同时举行皮肤按摩就最佳了，对保护皮肤过冬有特殊功效。

每天坚持做面部、手部按摩二三次，可促进皮肤血液循环，恢复皮肤弹性，缓冲皮肤神经的疲惫。

方法4、正确的剃须步骤

一般来说，男士的胡须长得快，甚至有些男士的胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。应挑选在早晨刮胡子，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要挑选品质好、刺激性小的剃须膏、皂和和气的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。

操纵时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲洗一遍，以利于缩小复原张开的毛孔。最后，在脸上涂些滋润液、霜等，以镇定皮肤，缓解刺痛。

这肌肉

方法5、运动健身

对于提高肌肤的抵抗力，适当的运动和锻炼也很有帮助，吴奇隆一有空就会去运动健身，既可以保持身材和体能也可以护肤使肌肤皱纹少点更加年轻。

四爷吴奇隆和刘诗诗最近出席各大活动，虐狗的指数都是持续上升。多少人羡慕四爷是怎么追上女神诗诗的?要撩妹你得先有脸啊!先get四爷的护肤方法，做个有“脸”的男人吧。

男人怎么保养脸部皮肤

男人怎么保养脸部皮肤?这样做最具效果

男性朋友要想正确保养脸部皮肤的话，其就要掌握一些可起到护肤作用的方法。那么，男人应该怎样保养自己的皮肤呢?

1、睡前清洁很重要

清洁是一切保养之源，将皮肤彻底地清洁干净，才能更好地吸收后续的产品。白天肌肤接触到空气中的灰尘，会阻塞毛孔，引起粉刺、瘙痒等症状，久而久之，还会引起色素沉淀，形成斑点，加速皮肤衰老。所以再懒的男士也要注意，睡前切记彻底清除肌肤上的污垢。

清洁的手法也很重要哦，要温和地按摩脸庞，除了达到去角质的效果，加速循环代谢，也能藉由按摩去除皮肤老废角质，清理掉表层黑色素以及污垢，为后续的保养做准备。

2、补水保湿

进入秋季肌肤需要补充大量的水分，洗干净后的脸，由于油脂与水分也一并被带走，虽然干净了，但在空气中暴露一下子就显得非常干燥，干燥的肌肤会导致皮脂功能失常!因为细胞间质的活跃运作，需要细胞液的协助，就像在干巴巴的游泳池体力再好的运动员，也无法游泳一样。

所以保湿没做好，肌肤自体会不断出油保护细胞，但一旦出油，粉刺与毛孔可能都要张狂地跟你说早安了，所以睡前一定要做好保湿这项工作。

3、重点保护眼周肌肤

眼周是肌肤最细致的部位，想隐藏自己的年龄，眼周是最需要被关心的地方，每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，让里头的成分慢慢渗透、净化，唤醒肌肤细胞，使眼膜能达到消除黑眼圈、浮肿等亮眼功效。

大男人也要美容 面膜你怎么敷才正确

男人如何敷面膜？不少男士认为敷面膜旧是简单的把面膜往面部一贴就完事了，其实不然，敷面膜其实很有讲究，正确的敷面膜妙招会使面膜的结果加倍，那么作者就来给大家介绍下男士正确的敷面妙招。

做面膜要注意这些细节：

1.运用功夫：不要把面膜当成大餐使劲吃，小心你的肌肤“肠胃不适”，每次敷面膜的功夫都维持在10~25分钟最合适，尤其是清洗面膜，应该在面膜微微变干的时候就洗去，纸状面膜更是不能因为想要更好的结果而敷上一两个小时，变干的纸状面膜反而会吸走你肌肤里的水分。

2.提前洗脸：尽管你做的是清洗面膜，在运用前也必要把脸洗干净，脸部污垢不但会影响敷面膜的结果，还会因为面膜给肌肤的加温被推进毛孔，形成长痘等难题。

3.频率不要过勤：旧是结果再好的面膜，也应该维持合适的频率去运用，一个礼拜1~3次已经是最高限度。假如你有特殊现象必要紧急改善肌肤状态，才能在一段功夫内持续几天敷面膜(持续运用功夫最好不要超过半个月，否则会让肌肤对面膜出现依赖性)。

怎样选面膜：

固体面膜：挑选固体面膜时，你最好不要挑选质地太干或是太稀的产品，假如面膜太浓稠可能会因为其中缺乏水分而影响面膜的附着力，同期也会影响肌肤对养分的吸收。质地太稀则会引起面膜在面部无法紧紧贴合肌肤，影响结果。

纸状面膜：好的纸状面膜直接要够柔软，这样才能紧紧贴合你的肌肤，帮助营养成分渗透，面膜的裁剪也很严重，在边角部位裁剪的刀口越多，面膜就越服帖(好面膜时常会裁剪10~12刀，以便能更贴合你的五官)，每片面膜精华液的含量也是挑选的关键，20ml以上的精华液含量才能满足你一次面膜保护的必要。

这样做让面膜更有效：

1.泡澡：假如家里有浴缸，不妨试试边泡澡边做面膜的妙招(先把头发和脸洗干净再去做面膜和泡澡)，既不必要无聊地等待十分钟敷面膜的功夫，泡澡中的水蒸气更能阻止面膜过快变干，同期泡澡的过程的热气更能帮助打开肌肤毛孔，加速微循环，帮助肌肤更好地吸收养分，以后你必要再次用淋浴来清洗面部的面膜。

2.按摩：除了焕肤面膜和清洗面膜，基本上所有的面膜都才能经过按摩来强化结果，按摩才能促进肌肤的吸收率，按摩最好在敷面膜10分钟后再进行，这样既保证了充分的吸收功夫，假如你运用的是抗老化和紧致面膜，在整体脸部运用从下至上的按摩手法才能让脸部立刻变得紧致起来。

3.去角质：角质过度积聚也是形成面膜吸收不好的因素，在运用面膜之前做个去角质保护，才能让面膜更好地和肌肤碰触(假如运用清洗面和和焕肤面膜最好不要这么做，因为这2种面膜就带有清理角质的功能)，这样做的频率不要太高，一个月做多2次在做面膜前进行角质保护，以免因为去角度过度形成你的肌肤敏感难题。

让面膜更有效的TIPS：

你在做面膜之前，不妨运用一些含有矿物成分的喷雾(喷好以后必要用纸巾或棉片轻轻擦去)，才能帮助清理洗脸时剩余的碱性物质。假如你做的是清洗型面膜，不妨先擦点爽肤水再涂抹面膜，以缓解清洗型面膜带来的刺痛感，也不会降低面膜的清洗结果。

男士如何保养变帅 做好7点让你年轻10岁不止

男人都说女人最爱臭美，其实你们男的又何尝不是呢，因为美是我们每个人心灵上最大的追求。

男士如何保养变帅

01.保湿霜

在现今的这个年代，其实护肤品早已不再是女人们专属的东西了，男人们也可以大方的使用起来，即使你不想用什么的水乳套装，但是建议帅哥们保湿霜你还是得用下的，因为保湿霜可以很好的为你的肌肤补充水分，尤其是一些上了年纪的帅哥，只要日常做好保湿的工作，这样会让你看起来更加的年轻。

02.防晒霜

户外运动是男人们最喜欢做的事，如果你是长时间的在外面奔跑或者是工作的，那么不妨考虑下使用一些防晒霜吧，毕竟阳光是催化我们肌肤老化的最大黑手，它的紫外线会降解我们肌肤中的纤维，减速肌肤的老化，所以想要变帅的男神们，日常中一定不能脱离了防晒这个步骤哦。

03.更多颜色的服饰

我们都知道每个人的喜好都是不一样的，但是你们有没有发现有一些衣服的颜色穿起来真的很显老，尤其是一些比较深色的衣服，明明穿起来显的老气又降低颜值的，那么不妨考虑下选择一些浅色系的衣服来搭配，这样色调的服饰穿起来更加的富有活力有精神有男子气概哦。

04.少喝酒

喝酒其实也算是一个不错的消遣方式了，但是不建议经常喝，因为这样不止会伤身而且你喝的每一滴酒都会在你的脸上留下痕迹，所以再好的酒只要你喝多了，那么就会加速你身体细胞的衰老，所以想帅气的男士们，一定要记得尽量的减少饮酒量哦。

05.勤刮胡子

不少男士认为将胡子留长会更加的显男士魅力，很有文艺感，哈哈哈...这种想法是错误的，仔细观察你会发现长胡子的人看起来会比没胡子的老10岁以上呢，所以呢，男士们的胡子一定要记得勤刮，这样不仅会美化你的外表，而且勤刮胡子还会加速身体细胞的新陈代谢哦，对皮肤的细胞也有不少的好处。

06.运动

运动是保养一个人年轻最好的方式，而且还可以有效的帮助你减少肚子上的赘肉，增强体质，加速身体的新陈代谢能力，同时的有相关的研究表明，其实适量的运动还可以有效的减缓细胞的老化速度，对延缓衰老也有明显的作用。

07.食物

日常生活中合理的饮食也是我们保养的重要要素，所以想要越来越年轻，那么饮食一定不能有过多的糖分，或者是刺激辛辣的食物，尽量的选择一些清淡的，新鲜的过塑，这样可以很好的维护好身体机制系统，皮肤也会越来越好，所以饮食习惯也对保养皮肤也有一定的影响。

看完以上这些内容那么各位帅哥都知道怎么好好的保养了吧，其实只要做好以上简单的七点就可以了，毕竟男士们的肌肤跟女人还是有着差别的，没有女人的那么复杂。

男性皮肤怎么保养

男性皮肤怎么保养?这样做效果佳

男性朋友在平常对皮肤的护理工作同样是要多加重视的，当然，男女皮肤的护理方法是有所不同的。那么，男性皮肤怎么保养好?

1、远离陋习不良行为

男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系，特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外，男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习，避免压力，减少户外运动。

2、面部皮肤护理保健

男人面部皮肤保养除避免陋习外，日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外，天冷时用热水洗脸，如果在碰上夏季炎热必须外出时，要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻，日常生活中要记得多喝水，进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。

3、早睡早起

养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美!

男人怎么去后背的痘痘 保养攻略

长痘的人，你是不是也有这样的疑问：脸上长痘痘不奇怪，背上为什么也会长痘痘呢？其实这和你的生活习惯息息相关。今天，小编就来告诉你背上长痘痘的原因以及如何根治这个问题吧。

男人裸背

背上长痘痘的原因

1、油脂分泌过旺

背部是皮脂腺密集处，油脂比较多，而且夏天天气闷热，油脂分泌更旺盛，再加上背部角质层比较厚，代谢相比之下要缓慢许多，一不小心毛孔就阻塞了，痘痘自然就一个个冒出来啦。

2、平常清洁不彻底

背部本身属于视线盲区，很难进行彻底清洁，而背部流汗出游太多，容易滋生细菌，痘痘也就会冒出来。洗完澡水分没有吸干，容易弄湿衣服紧贴身上，不仅容易滋生细菌，而且衣物上的毛可能会堵塞背部毛孔，更容易长痘。

男士后背

3、接触灰尘

有时候床铺清洁不到位，有灰尘在上面，背部与床铺等接触之后，不干净灰尘也会阻塞毛孔，使得油脂形成粉刺。

4、肺热/经络不通

背部是肺的反射区，肺热或者经络不通都会造成背部长痘。

背上长痘痘的原因

5、皮肤过敏引起背上长痘

皮肤过敏也会让背部冒痘痘，要找出过敏源，平时避免让皮肤接触到过敏源。

后背

解决背部痘痘的方法

1、用盐水洗澡

用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，洗完澡后涂在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。

2、使用专业的祛痘新产品

将患处用清水洗净，擦干，涂抹伊华浓草本祛痘水，每日2—3次。这种植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一。

背上长痘痘的原因

3、用精油按摩

精油按摩具有良好的镇静消炎作用，每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显著，但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩，不仅可以增强背部皮肤的活性，提升抗氧化能力，排除内部污垢，还能舒缓背部肌肉，消除工作带来的疲劳。

男士裸背

背上长痘痘吃什么好

1、粗纤维食品

五谷杂粮

导致背上长痘痘的原因有很多种，其中之一就是肠胃蠕动慢，大便无法按时排出，形成毒素引起痘痘。而粗纤维食品可以加速肠胃蠕动，排出通便，试试吃些红薯等粗粮吧。

2、富含锌的食物

黄豆

由于各种原因，导致女生体内的锌、钙含量不足，也会让人更容易长痘痘。而缺锌最一大表现就是，每次在来姨妈时，会莫名其妙长出好多痘痘。而玉米、黄豆、蘑菇、坚果、动物肝脏等中，锌含量都比较丰富。

3、补充维生素

果蔬维生素

维生素A，可以促进肌肤再生;维生素C，则能修复皮肤被紫外线、暗疮损伤的组织;维生素B2及B6，则能让细胞生物氧化速度更快，进而加速暗疮的平复;而蔬菜、水果是维生素的代表，多吃一些皮肤很好哦。

忌口

当然了，想要完全消失背上的痘痘，不仅要吃对食物，适当的忌口也是必须的：

1、忌肥腻厚味

尽量少吃肥肉油煎等油腻食物，暗疮的主要原因之一，就是饮食过于肥腻。

2、忌易上火的水果

尽管水果可以补充维生素，但是一些容易上火的水果，痘痘的人还应少吃，如荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、橘、柑、白果等。

辛辣食品

3、忌辛辣温热

辛辣食物也容易引起暗疮复发，比如大蒜、洋葱、辣椒、胡椒等。

4、远离甜食

过于甜腻的食物，吃太多也容易引上火，会刺激内分泌。

酒

5、忌咖啡、酒、浓茶、香烟

而咖啡、酒、浓茶、香烟这些刺激性食物，都不利于痘痘的恢复，其中吸烟会使油脂分泌旺盛。

背上长痘痘的原因有很多，你需要找到自己的那一种，然后对症下药哦。想象一下自己没有痘痘的样子是不是很开心呢？从今天起，咱们就来给自己的后背去痘痘吧，还自己一个光滑洁白的后背哦。

男人额头长痘痘怎么做保养

额头长痘痘可以说是很常见的肌肤问题了，男女都会遇到。就算你的脸上看上去并没有长痘痘，可是偶尔额头都会出现痘痘。那么，额头长痘痘是什么原因？额头长痘痘该怎样调理呢？今儿，跟着小编来聊聊这额头上的痘痘吧。

额头长痘痘

额头长痘痘是什么原因

一、心火旺盛

工作压力大额头部位的痘痘在中医看来属于心火旺盛，血液循环有问题。可能在这段时间内，生活压力较大，过度的劳心费神，造成心火过旺、脾气不好，当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集在心对应的区域，额头就会长出痘痘来。应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。

二、刘海

刘海上的细菌也是导致额头长痘的重要原因之一。许多爱美的女性都会留有刘海，殊不知，这些厚重的刘海覆盖在我们的额头上，头发所携带的细菌，脏污会堆积在额头上，让额头部分的毛孔堵塞，毛孔不能正常呼吸，肌肤出现水油不平衡的状况，给痘痘的生长创造了有利条件。

额头长痘痘是什么原因

三、洗发水

有位额头突然长了不明原因的痘痘的朋友，经常跟我说额头上老长痘痘，我们找了许多可能造成额头长痘痘的原因，但皆不是。最后发现，原来她使用了某种品牌的洗发精之后痘痘才开始产生。找出原因之后，换了洗发精，敷上一点消炎收敛的敷面剂后，她的痘痘很快消失了。

四、饮食不规律

饮食不规律也是导致额头长痘痘的常见的原因之一，要想改善，就要做到不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，因为这一类的食物会促使皮肤分泌油脂过多，会刺激皮肤，让皮肤容易过敏。要多吃水果蔬菜，给身体提供充足的维生素，多喝白开水，但是，要切记不要喝太多的碳酸饮料。还有就是要荤素搭配，不挑食，不偏食。

男士祛痘

五、作息不规律

长期作息不规律，睡眠不充足的话，会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新城代谢紊乱，从而导致内分泌失调，额头上的痘痘也就冒出来了。

六、体内毒素过多

额头上的痘痘不停的冒出来，而且都属于大粒痘，那就说明你的肝脏内已经累积了过多的毒素。没错，额头上长痘痘与你的肝脏是有密切关系的。由于长期不规律的生活，昼夜颠倒，长时间的熬夜，让肝脏与正常的排毒时间擦肩而过，无法将身体内的毒素清除，自然会在身体内累积，直到爆发出来。

额头长痘痘（图文无关）

七、辐射和闷气的环境

电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

八、不注意防晒

阳光的辐射我们也不可小看，当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，额头上就会形成痘痘。

另外，额头长痘的原因还跟遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学品等因素有关。

男士护肤

额头上长痘痘5方面要注意

1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。

2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。

3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

4、长发痘痘的人在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。

5、最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!

男士长痘

6招轻松去掉额头痘痘

一、切勿留刘海遮住额头

不要为了面部的美观而用刘海遮住额头，这样会使额头上长痘痘的情况更加恶化。头发除了带有油腻外，每天还要接触很多的灰尘细菌，这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重，可能还会引起发炎。

二、早晚记得用清温水洗脸

油性皮肤的mm，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。

额头长痘

三、醋盐水混合液擦脸

将醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快。不仅能美白，痘痘也会不见了。

四、切记避免长时间面对电脑

长时间的电脑辐射也会导致长痘痘，所以要控制面对电脑的时间，或者涂一些不油腻的隔离霜。

男士祛痘

五、洋甘菊纯露涂痘痘

用喷雾小瓶子喷撒洋甘菊纯露，点在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上，这样能快速消炎祛痘。

六、注意饮食

平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

男士祛痘

额头长痘痘是什么原因，大家都知道了吧。长痘痘通常与自己的生活习惯息息相关，你需要培养自己良好的生活习惯，才不至于总是冒出痘痘。如果你的额头上也总是痘痘频发，不妨试一试小编提议的方法来祛痘吧。

男人脸上有皱纹怎么办 日常怎么保养

“不老”的女人听过很多，比如说：赵雅芝、温碧霞等等，但是男人却寥寥无几，造成这样的局面是什么原因呢?那是因为男人们普遍没有保养的意识。如何消除恼人的皱纹，小编这就告诉你。

皱纹分为很多类型，不同的皱纹有不同的抗皱方法，快来对症下药抚平你的恼人皱纹吧!

1.干纹

对着镜子

先面无表情地对着镜子观察眼袋、眼尾周围，然后托腮，此时若在平滑的位置出现细小不深刻、鼻翼到两颊位置还有一些如同被拉扯了的纸巾产生的纹路，且在补拍3～5次爽肤水之后纹路会明显减淡，都是干纹的表现。

干纹——它其实最容易被误解，因为不管多大年龄，补水不够，你的干纹其实都存在。皱纹全是因干纹而起，所以即使到了三四十岁也别只注意修复皱纹，保湿是持久的功课。

2.表情纹

表情纹

做各种鬼脸、怪异动作，那些皱起来的地方，包括先天法令纹，都是表情纹的生成处。鱼尾纹、眼袋下的一条横纹是表情纹还是皱纹?判断很简单：28岁以内一笑就有的是表情纹;28岁之后出现一笑便有深深纹路的情况，需要结合解决表情纹和皱纹的两种方式对抗，效果才更好。

表情纹——表情一大，牵动的都是皮肤上的各种“褶子”彻底从习惯上改变表情幅度、使用如肉毒素般能控制肌肉的产品，配合精油等疗法，才能得到不错的收效。

3.皱纹

皱纹

皱纹一般比较深，即使不做任何表情，对镜仔细看还是有若隐若现纹路在;另外，请在怀疑是皱纹的位置用剪刀手稍用力撑开它，如果这一块的纹路如同橘皮一般有细小纤维感觉，单纯补水都无法消除，那一定是皱纹。

皱纹——可以把它理解为衰老的象征，但不该忽略的是，当脸皮变松弛，同样会让纹路变得更明显。紧致肌肤的产品是对抗皱纹有效之法。

了解皱纹的种类之后，我们才可以对症下药进行抗皱。各位男士，你们在了解皱纹之后，千万不要对它视而不见，不然只能任皱纹爬满脸部，让你看上去非常的显老哦。抗皱就从现在做起，请行动起来吧!

皮肤毛孔粗大怎么保养

常见的毛孔粗大问题，皮肤毛孔粗大怎么保养

很多人都在为毛孔粗大的问题感到烦恼，毛孔粗大会让皮肤看起有一种粗糙感，那么最常见的毛孔粗大的问题有哪些呢？毛孔粗大怎么保养？

一、最常见的几大类毛孔粗大问题：

在了解皮肤毛孔粗大怎么办之前，来了解一下最常见的毛孔粗大问题都有哪些吧。

1.最常见的毛孔粗大问题——封闭型毛孔

毛孔深度较浅，当毛孔持续大量出油、毛孔前端出现油脂阻塞，形成角质酸化，转变成封闭型毛孔。不要猜忌，你的毛孔真的是由于阻塞被撑大的。(皮肤毛孔粗大怎么办)

2.最常见的毛孔粗大问题——打开型毛孔

即所谓的U形毛孔，属于这种类型的人天生皮脂腺较粗，旺盛的皮脂分泌导致毛孔被撑大，这类毛孔易发生于青春期，荷尔蒙扭转使鼻子周围的皮脂线分布添加，让毛孔无法负荷这些过多的出油量，毛孔只好撑大让油脂顺利分泌出来，造成所谓的打开型毛孔。

3.最常见的毛孔粗大问题——水滴形毛孔

毛孔变形是因为真皮层胶原蛋白流失让肌肤弹力降低，造成毛孔壁支撑结构不足，造成毛孔扩张，出现松弛、下垂的状态。也称水滴形毛孔也成为老化型毛孔。如果你年轻时候属于打开型毛孔或封闭型毛孔，很轻易随着年纪增长、体内胶原蛋白的散失，就形成水滴形的老化型毛孔。

4.最常见的毛孔粗大问题——干燥型毛孔

有些人不属于上述的油性肌肤、年纪也不大，但是一样有着粗大毛孔的题目，这就是属于干燥型毛孔，由于肌肤缺水所造成的。

二、最基本的收缩毛孔皮肤护理方法

1.收缩毛孔皮肤护理方法1：清除堵塞

填平毛孔需特别视重清洁、去角质保养，在保养品方面，可以选择一些具有抑菌、收敛、消炎的产品，对于疏通阻塞毛孔有一定的帮助。

2.收缩毛孔皮肤护理方法2：保湿面膜+收缩毛孔

深层清洁之后，记得敷保湿面膜为皮肤补充水分。面膜卸掉之后，马上使用不妨选择含有薄荷、茶树、海藻类成分的控油保湿水，它们能抑制油脂分泌量，去除多余油脂。轻轻由下往上拍打，镇定收缩毛孔，让毛孔及时得到控制。持续使用一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。

3.收缩毛孔皮肤护理方法3：控油保湿

油皮的油脂分泌旺盛，所以在选择保湿产品时，最好选择像M2梦幻乳液这样凝露质地的，含能促进水油平衡，让肌肤恢复健康的状态。凝露质地的保湿类产品，含油分较少，只是适当地为油皮提供油分补充，从而确保肌肤的水油平衡，控制油脂分泌，让油皮得到清爽的护理。

男人脸部保养之脸上皱纹怎么去

要知道，皱纹还有它的特殊隐藏作用——暗示疾病位置。中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。

额头皱纹：双手勤按摩

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

应对的方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

眉间皱纹：每天十粒甜杏仁

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

应对的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

鼻部皱纹：适饮葡萄酒

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。

脸颊皱纹：荤素宜搭配

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

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