吃槟榔为什么会头晕 营养饮食

吃槟榔为什么会头晕?吃槟榔头晕的原因

槟榔这种食物相信很多人都吃过,特别是南方人,槟榔几乎成为了每天生活中不可缺少的一类零食。只不过有的人似乎不太适合,因为吃了槟榔会有一种头晕的感觉。这到底是怎么回事?有什么好的方法能解决?

吃槟榔头晕是怎么回事

生物碱作用

吃槟榔头晕怎么回事槟郎中含有很多生物碱,包括有槟榔碱、槟榔次碱、去甲槟榔碱、去甲槟榔次碱、异去甲槟榔次碱等,这些碱性的成分对神经系统有一定的作用,主要表现在麻醉神经方面,可使人产生幻觉和头晕。

麻黄素作用

槟榔在我国很多地方经过加工时都有添加细辛、麻黄、甘草等中药材,麻黄是提取冰毒的主要原料之一,含有的麻黄素具有兴奋神经作用,促进血管收缩,对食用者还能引发病态的嗜好性和依赖性,属于我国的二类精神类药物,食用后有头晕的副作用症状。

吃槟榔头晕怎么办

1.食用槟榔之后表现出头晕等中毒现象需要立刻停止食用槟榔,轻微情况可等待5~10分钟后自行消退,严重情况需要及时就医。

2.食用槟榔之后出现了头晕现象,可适当的饮用大量水分来稀释槟榔的液体,促进槟榔成分快速排除,对头晕的恢复有一定作用。

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男人爱吃槟榔,会不会导致发胖?

似乎现在很多男人都喜欢吃槟榔,每天不吃一些就感觉十分难受,说不好听的就好像“毒瘾”一般。有的男人认为自己身体发胖是因为吃了槟榔导致的,真实情况如何?男人吃槟榔都会有哪些坏处与好处?

槟榔的坏处

1、如果长期的咀嚼槟榔的话,会导致牙齿变黑,因为槟榔的液汁是呈紫红色的,所以说槟榔要少吃的哦;

2、期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用,所以说呢,槟榔对人体的危害还是挺大的,所以说人们要多加意识到这些;

3、专家提醒,根据医学上的统计,嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如:

(1)台湾的口腔癌患者80%以上有嚼食槟榔的习惯。

(2)口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。

(3)嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。

由此可见,嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。

吃槟榔的好处

槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能,是历代医家治病的药果,又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症,一般都同饮食不规律、气滞积结有关,而槟榔却能下气、消食、祛痰,所以在药用性能上被人们广泛关注。

吃槟榔会上火吗 营养饮食


吃槟榔会上火吗?吃槟榔为什么上火?

槟榔是现代人很喜欢吃的一种食物,甚至有人吃槟榔会上瘾,就好像抽烟喝酒一般。有人认为,平时总吃槟榔容易让身体上火,这种说法是否靠谱?如果男人吃了槟榔真出现了上火症状,原因又是什么?

吃槟榔上火吗

吃槟榔不会上火。槟榔最早是被用以中药的,其性微凉,主要被用来止咳化痰、健胃消食等不仅不会导致上火还有一定的清火祛痰的功效。但是现在经过加工的槟榔就不一定了,食用原味的槟榔不会出现上火现象。

部分人在食用槟榔之后却出现了上火,这是怎么回事呢?

这主要的原因在于槟榔的加工过程中添加的成分,我国湖南湘潭食用槟榔已经有近300年的历史了,也是我国槟榔的主要加工地,他们在槟榔加工的过程中会添加一些中药成分和生石灰,常用的中药有:麻黄,甘草,细辛,薄荷等,这些成分都是属于平性或者微凉性的中药材,但是生石灰和大量的糖分对口腔有一定的刺激作用,主要是这些成分在口腔中停留的时间过长,口腔黏膜下的水分由于渗透作用会大量流失,可形成上火。

为什么有人不吃香菜 男性营养饮食


为什么有人不吃香菜?吃香菜有何好处

香菜是一种对人体健康有利的食物,但是,有的人在平时却会出现不爱吃香菜的状况,那么,为什么人们不爱吃香菜呢?

为什么有人不吃香菜?

根据基因测试公司23andMe的一项最新研究发现,那些将香菜的味道形容成肥皂水的人都拥有一个名为OR6A2的特定基因。据了解,这是一个已知的用于检测香菜中的独特气味的基因。

23andMe公司表示:“我们目前已经向大约50000名公司客户询问了关于香菜的味道的问题,看看他们是否觉得香菜有肥皂水的味道。”该公司的研究人员将喜欢香菜和讨厌香菜的人的DNA进行对比之后发现,25000名拥有欧洲血统的人产生了SNP遗传变异。

研究人员认为:“遗传变异发生在为嗅觉受体和生物传感器编码的8条基因链附近,这并不是一件让人意外的事,因为嗅觉受体和生物传感器能检测到香菜中的气味和味道。”

这一研究充分证明了遗传变异影响了人们对香菜的嗅觉和味觉,但是从目前的研究来看,这种遗传变异仅能解释一小部分,毕竟23andMe公司所选定的调查对象中,存在这种特定SNP变异的人数有50%之多。而从视频中我们可以知道,半数左右的欧洲人都有OR6A2基因,但其中只有15%的人觉得香菜尝起来像肥皂水。

值得一提的是,在没有OR6A2基因的人群里面,也有约11%的人无法忍受香菜的味道,也就是说,除了上面提到的SNP遗传变异之外,还有其他的因素在影响我们的味觉和嗅觉。

吃香菜的好处:

1、提味:做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。

2、促进血液循环:香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

3、获取微量元素:香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。

4、健胃:香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。

男生为什么不能喝可乐 营养饮食


男生为什么不能喝可乐?告诉你原因

可乐可以说是一种流行于全球的饮品,不论是年轻人还是中老年人都很喜欢喝。不过近年来随着人们健康意识的不断提升,有很多专家表示喝可乐会给身体造成伤害,特别是男人。为什么男生不能喝可乐呢?

喝可乐会伤害精子

目前,他们对市面上出售的三种不同配方的可乐饮料,进行杀伤精子的试验后得出结论:新婚男子饮用可乐型饮料,精子会直接遭到杀伤,从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合,可能会导致胎儿畸形,或先天性不足。因此,男性健康专家建议,新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们,除了须禁烟酒外,可乐型饮料最好还是少饮用。即使婴儿出生后,婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为婴幼儿饮用后,咖啡因会损害其健康;咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

可乐对孕妇及婴幼儿的影响是肯定的

当然,也有人对可乐的杀精作用提出质疑,认为要验证可乐饮料内的成分是否会对精子产生影响,还需根据循征医学的原则,设计合理的研究方法,验证长期口服可乐等饮品对精子的发生和功能是否具有负面效应,同时还要注意到其他因素对精子发生的影响。但可乐对孕妇及婴幼儿的影响是肯定的。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

吃啥水果去火 营养饮食


吃啥水果去火?上火必备这些食物

当男人小心眼的时候,总是爱钻牛角尖,不论是工作当中的事情还是家庭当中的事情,总是想来想去,最后就会让身体上火。不光是这样,在天气炎热干燥的时候,人的身体也会上火。这时候如果能及时吃下面这些水果,就可以快速去火哦!

西瓜:

味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。

香蕉:

有助血压稳定和通便作用,有润肺生津养阴消燥功效,可治皮肤病,可抗癌。但空腹食用对心血管产生抑制作用引起麻木、耆睡乏力症状。脾胃虚寒,胃疼腹泻者应少食,胃酸过多胃功能不佳及关节炎肌肉疼疼者忌食。对肾脏病人有严重副作用,可使局部血液循环减慢,代谢物堆积,使关节及肌肉疼疼,加重慢性肾炎。水肿症状病人慎食。因含糖高,糖尿病病人应少食或不食。

甘蔗:

味甘性寒,有清热生津、下气润燥功能,常用于热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。

橄榄:

味甘涩酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉肿疼,烦渴,肺热咳嗽,咳血,饮食积滞,酒毒湿热。

荸荠:

味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

苹果:

味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。

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