怎么喝白酒不容易醉 营养饮食

怎么喝白酒不容易醉?搭配一物能解酒

男人们聚集在一起除了聊女人之外恐怕喝酒是在所难免的,而且在男人的圈子内,评价一个男人是否值得交往是否为人敞亮都是以酒量作为标准。就拿白酒举例来说,虽然味道不错,但是比啤酒更容易喝醉。怎么喝白酒不容易醉呢?

多喝水

酒前喝点水,先让泌尿系统运转,喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外,在喝酒过程中也要多喝水,这样就多排尿,酒也跟着排除一部分。注意这里的水就是白水,不能用茶水代替,喝茶水反倒对身体有害。

喝醋

感觉自己有点醉了的时候赶紧把醋碟里面的醋喝下去,醋能解酒。

饮酒不要过猛

饮酒时要慢慢喝,不要喝得太快,也不要着急去敬别人,等别人都敬差不多了,你再出击,趁别人喝酒的时候你赶紧吃点东西垫底,千万别空腹喝酒,易醉也伤胃。

机智洒酒

假装醉意,站不稳,把酒洒点出来,或者在碰杯的时候假装不小心手歪了一下洒点酒出去,这样你可以少喝一些。

呕吐醒酒法

想办法把喝的酒呕吐出来,这种方法醒酒最快最直接,只要把体内的酒精吐出来,所有醉酒的症状很快消失,那么怎么让自己呕吐出来呢?就用棉签轻轻地摩擦喉咙,喝点醋或者看一下恶心的东西,这样就容易发生呕吐。

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喝啤酒前吃什么不容易醉 营养饮食


喝啤酒前吃什么不容易醉?这物千万别忘点

中国有着悠久历史的酒文化,正所谓无酒不成席,国人在宴席上最不可缺少的就是酒。而在众多酒类饮品当中,啤酒最为多见,也最受人喜爱。那么,喝啤酒之前吃一些什么食物不容易醉呢?

1、不要空腹饮酒

因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。

2、绿叶蔬菜

由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

3、酒后喝茶吃水果

民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒后可以喝点淡茶,也可以吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

洋酒和白酒哪个容易醉 营养饮食


白酒洋酒哪个容易醉? 喝酒不醉的小妙招

白酒与洋酒的产地不同,酿制工艺也有所不同,所以当中的酒精含量也有很大区别。相对于白酒而言,洋酒例如伏特加等等度数更高,所以喝了之后更容易醉。那么,喝酒之前用什么技巧可“千杯不醉”呢?

洋酒容易醉吗

尽可能不要多种酒混饮。《清异录》说:“酒不可杂饮。饮之,虽善酒者亦醉,乃饮家所深忌。”不同的酒中除都含有…发酵酒酒精含量少,但质杂,如与酒精浓度大的蒸馏酒混饮,会易引起头痛、恶心等不良反应而且易醉。

什么洋酒容易醉

洋酒属于烈性酒类,芝华士属于威士忌,苏格兰12年的调和型威士忌,白兰地也是烈酒类。他们的酒精度一般是40~43度左右,属于后劲比较强。一般纯喝容易醉,可以选择加冰,水,饮料等调和。

喝酒前吃什么不容易醉?

1、牛奶、酸奶

喝酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害。

2、生黄豆

据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害。

3、淡盐水

喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去。

4、面类食物

喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。

白酒怎么喝不辣 营养饮食


喝白酒有技巧,怎么喝才不辣?

白酒与啤酒相比不但酒精浓度更高,而且喝起来也更辛辣,所以很多人喜欢喝啤酒而不是喝白酒。如何才能在喝白酒的时候不辣呢?专业的酒友分享了一些小技巧,小编这就来介绍给大家。

不会喝酒,乘酒就不要太多

干杯要比一次喝一小口更具气度,乘一小半杯(会多喝几杯)就可以了。当然,不同的人有不同的习惯。有些人喜欢杯杯都要“满上”,也是不可推辞的。

小杯一口气闷掉

如果是一小杯,就最好一口把它喝下去。先深呼吸一口,喝的时候尽量不呼吸,喝完以后也要先呼气,缓一下再吸气(记住是喝前吸气喝后呼气),目的是不让酒气吸到肺里呛人,感到窒息。

大杯要慢

如果是一大杯,喝一两小口就可以了。同样先深呼吸一口,喝的时候尽量不呼吸(要看情况,如果喝的很多,就不用憋了),喝完以后先呼气,缓一下再吸气。

白酒和啤酒 男性营养饮食


白酒和啤酒一起喝的危害有哪些

在日常生活中,酒类饮品是男性朋友在社交中必不可少的一种手段,白酒和啤酒是其中最常见的类型,下面本文特将白酒和啤酒一起喝的危害性介绍给大家。

1.更容易醉:

主要是因为白酒和啤酒是不同性质的酒。白酒是蒸馏酒,啤酒是发酵酒,因此两种酒的成分不一样。白酒除少量的杂醇油外,主要是乙醇,而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质,有一些物质可以促进乙醇的吸收。所以白酒和啤酒混合饮用,更容易喝醉,而且最后的难受程度明显大于单喝一种酒的醉感,使醉感提前到来,引起头昏、恶心、呕吐等,甚至会引起其他中毒症状。

2.更容易吐:

喝酒一旦喝到吐,说明胃已经受不了了,长此以往,容易造成胃炎,而白酒啤酒掺着喝,人更容易吐,试想一下,胃先接受了白酒的浸泡,接着,又来几瓶啤酒,胃很可能会难以承受。

3.更容易得肝癌:

最后一条,是经过实验证明出来的,而肝癌的危害,相信不用我多说,目前,可以说难以治愈,因此,喝酒的朋友,要千万的注意。因为啤酒虽然是低酒精饮料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状,对心血管的危害也相当严重。

白酒兑什么好喝 营养饮食


白酒兑什么好喝又不容易醉?

白酒也是一种具有代表性的酒类饮料,而且白酒相对啤酒而言度数更高,更容易醉,所以很多酒友奇思妙想,向白酒当中兑一些其他饮品,试图降低酒精浓度。那么,白酒兑什么最好喝?喝了容不容易醉?

白酒兑红茶好喝—白酒兑红茶的好处

1、白酒兑红茶按照1:2红茶的颜色可以从心理上给你放松

2、红茶并非碳酸饮料,与白酒兑在一起喝,不会打嗝,自然不会加快你的醉意,当然除非你把这种酒真当白开水喝了好几桶就另当别论。

3、两瓶红茶兑一瓶白酒,相当于一斤白酒加两斤有点甜的水,可以想象酒的度数有多低。这种酒男女皆宜。 给大家一些建议就是不要用碳酸之类的饮料来兑着白酒喝,毕竟你才是主角而不是酒。

白酒兑饮料更容易醉吗

吸收、代谢和排泄都可能会因软饮料的摄入而产生影响。如摄入的是可乐或雪碧等碳酸饮料,其中含有大量的二氧化碳会使得胃部膨胀、促进肠道蠕动,加速酒精的吸收,更容易造成醉酒。

但如果摄入的是非碳酸饮料,由于稀释作用,降低了酒精浓度,也减慢了酒精的吸收速度。大量水分的摄入还会加速酒精的排泄,因此能避免醉酒。但要注意的是,这种酒精度低的混合饮料也容易让我们不自觉地饮用过量,造成总量的累积,最终也会喝醉。即便不醉,大量酒精经肝脏代谢后,产生的热量会转变为脂肪储存,容易引起脂肪肝、高血脂症,长期下去甚至导致肝脏硬化。因此,不管怎么喝,酒都不宜多喝。

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