秋冬季天气非常干燥，如果不注重补水保湿皮肤很容易会出现干裂的情况，下面教你自制几款保湿水，安全又健康。
自制保湿水1、牛奶保湿水
材料准备：脱脂牛奶、矿泉水、喷雾瓶子
制作方法：先往喷雾瓶子里面加入3勺牛奶，再往里面加入2倍矿泉水，最后将它们摇晃均匀就可以了，如果有玫瑰花油，也可以往里面滴5到8滴，然后再加100毫升蒸馏水，摇晃均匀就可以了，静置24小时，想美白还可以往里面滴入蜂蜜。
使用方法：将制作好的牛奶保湿水喷在脸上，用纸巾沾上牛奶保湿水，擦一下就好了，最后涂一些护肤品，很清爽，而且这样的保湿水非常适合秋冬季使用，不仅可以保湿补水还会使你的皮肤变得更为光泽柔嫩。
自制保湿水2、蜂蜜橄榄油保湿水
材料准备：橄榄油、蜂蜜、矿泉水（冷开水也可以）
制作方法：将1匙橄榄油、1匙蜂蜜倒进装有100毫升冷开水的容器里，把它们充分搅拌均匀就可以了。这款保湿水制作起来非常简单，而且还很有用。橄榄油和矿泉水的比例要在1：10之上，否则很难吸收。
使用方法：先清洁皮肤，再用化妆棉沾保湿水，轻轻的在脸上拍打，除此之外，也可以把保湿水装到喷雾瓶里，轻轻的喷在脸上，蜂蜜保湿补水，延缓皮肤衰老，非常适合秋冬季使用。
自制保湿水3、橄榄油维生素保湿水
材料准备：矿泉水、橄榄油、喷雾小瓶、维生素E
制作方法：先准备一瓶矿物质水，再找一个喷雾小瓶，将矿泉水倒进喷雾小瓶里（注意不要倒满），然后往里面滴几滴橄榄油，再往里面滴几滴维生素E，摇晃均匀后就可以了。
使用方法：没事的时候就拿出来喷一下，别等皮肤感觉干了才喷，保湿效果非常好。
保湿是秋冬季的必备课程，以上几款自制保湿天然又有效，有兴趣的不妨试试！
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杜绝护肤盲区：补水和保湿的区别
有不少人对于补水和保湿都不是很清楚，认为补水就是保湿，特别是一些男性朋友，其实补水和保湿是不同的，有区别的，下面一起来详细了解一下。
补水和保湿的定义不同
首先，我们从定义上将他们区分，保湿重在保，是防止皮肤表面水分流失，而补水则重在补，为皮肤细胞和一些缺水部位送去水分。
补水和保湿的进行顺序不同
补水和保湿是不同的，那补水和保湿是怎样进行的？说到这个问题，我们会有一个先后顺序，一般先补水然后再保湿，补水时先用一些护肤品为皮肤补充水分，接着再根据肤质选用保湿品，中性或油性肌肤可以选用保湿乳液，而干性肌肤可以选用乳霜。
补水保湿缺一不可
补水和保湿都是男人们非常重要的课程之一，如果不注意补水和保湿，那样皮肤很容易会衰老，即使你为肌肤补充了充足的水分，如果你不为肌肤保湿，那也是不行的。
虽然两者有区别，但是两者的目的都是让肌肤水润亮泽，这两件工作同等重要，缺一不可。
男士如何锁水保湿
男士如何锁水保湿
男士如何锁水保湿
第一步 保证三分钟清洁 崇尚高清爽
护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的两倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长；但过量的油脂不单令你油光满面，如果受死皮或尘垢阻塞，无法排出，便会因细菌滋长而导致暗疮、粉刺的爆发。
选择产品：男士洁面产品越温和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果；至于是皂类、凝胶，还是乳液，就要视自己的肤质和使用习惯而定了。
清洁方法：像刷牙一样，每日两次，每次三分钟的指定清洁动作，肌肤就能在彻底洁净、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回清爽。
重点提示：对于男士来说，只要你不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。洗脸也要注意基本手法，把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
定期清洁：每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次深层的清洁。深层清洁的重点也是T字区，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂和老化的角质细胞。
呵护小贴士：若面部有粉刺或是痤疮，不能用磨砂膏洁面，每天洗脸不要超过两次，以防止皮肤过度干燥。
第二步 选择清晨剃须 防感染重保养
有人曾说：男人最柔软的肌肤在胡子下面，暗示男人要很好地保护好它。如果说，女士每天洗脸涂护肤品是必须的美容功课，那么对男人来说，每天剃须也是必修课，剃须是男人自我审视、自我对话的时刻，在镜子里面看到自己，也一定是在看着他的过去和未来。
剃须程序：剃须之前可先来个按摩，使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，提高皮肤深层细胞的活力：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。
选对产品：要选择品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水，以免胡须变硬，划伤肌肤。如用剃刀，每刮一遍都应该重新涂一次剃须膏。
剃须方式：首先，剃须适宜选在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
剃须步骤：从上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉80%的胡须，还可以减少对皮肤的刺激以及由此导致的浮肿、发红和疼痛。接下去要逆着胡须生长的方向刮。
重点提示：专家指出，剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口需立即用具有消炎镇静效果的须后水护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。使用须后水的方法很简单，把须后水倒在手心上，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸。
呵护小贴士：经常剃须，会使脸部皮肤组织不断的剥落、更新，加快新陈代谢，导致皮肤发生松弛。剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以省力，减少划痕和破口。刚刚剃须后的皮肤敏感，因此要选用不含酒精的须后水和须后乳等保养产品。此外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎等皮肤病，从而损伤皮肤。
第三步 各种肤质都要锁水保湿
随着年龄的增长，新陈代谢的速度逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，雄性激素加剧刺激皮肤油脂，让男人们误以为皮肤已经够油了，无需再护理，其实肌肤此时还处于饥渴缺水状态，皱纹是此时的大敌，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
斑点救护：有调查显示，目前男士出现老人斑的时间比女士普遍要早5岁左右，而且一旦出现面积会更扩大更严重。因此，护肤专家建议男士们每天都要用清爽、防晒系数低一点的防晒产品；至于面膜，从洁净功能来看，泥膜更适合男人，但如果怕麻烦，不妨选择一次即弃的纸膜。
选择产品：剃须后拍完须后水，要再涂抹上长达八小时保湿功效的高水位线保湿霜，才能防止肌肤变干，舒缓放松面部压力，使肌肤处于不紧不绷的润泽状态。
重点提示：男人皮肤水分蒸发比女性高出1/4，约54%的男人皮肤都是混合性，特别容易出现干燥、毛孔粗大等问题。
呵护小贴士：对混合性皮肤而言，最好采取多种护肤产品混搭的方式，即在干燥区域涂抹富含油脂的产品，在油脂分泌旺盛的区域使用含酒精的产品。
简单有效的家庭自制保湿面膜
补水是肌肤保养的基础，在家自制保湿面膜也是非常有效的哦，今天来给大家介绍几种家庭自制保湿面膜，让你的肌肤时刻保持保湿滋润的状态。
家庭自制保湿面膜1、香蕉蜂蜜保湿面膜
材料：香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法：
1、香蕉剥皮，果肉放到榨汁机里搅拌成糊状。
2、加入蜂蜜调和，洁肤后，均匀地涂抹在脸上。
3、大约10-15分钟后，再用温水清洗干净，有时间的话天天敷都可以哦，坚持一段时间以后，肌肤就会水嫩水嫩的了。
家庭自制保湿面膜2、西瓜蛋黄保湿面膜
材料：西瓜1片、蛋黄半个、面粉少许
做法：
1、西瓜取肉捣碎，加入蛋黄拌匀。
2、然后加入少许面粉，调成糊状。
3、洁脸后，均匀地涂抹在脸上，大约10分钟后洗净。每周两次，补水效果不错哦，大家不妨试试。
家庭自制保湿面膜3、苦瓜保湿面膜
材料：苦瓜1条
做法：
1、苦瓜清洗干净，然后放到冰箱里冷藏2小时左右。
2、取出切成薄片。
3、把切好的苦瓜片贴在脸上，敷大约15分钟后，取下，再用清水洗净。睡前敷，效果更好哦，第二天早上起来，你就会发现肌肤水灵灵的。
家庭自制保湿面膜4、黄瓜保湿面膜
材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许
做法：
1、小黄瓜清洗干净，放到榨汁机里榨汁。
2、加入鸡蛋白和黄瓜汁调匀，再加入面粉调成糊状，均匀地涂抹在脸上，大约15分钟后，用温水清洗干净。一周两次即可，长期敷，能让你的肌肤保持白皙水润。
家庭自制保湿面膜5、芦荟保湿面膜
材料：新鲜芦荟1片，蛋清、鲜牛奶少许
做法：
1、芦荟去皮、洗净，把芦荟肉放到搅拌机搅拌成泥状，倒到干净的容器中备用。
2、加入蛋清、牛奶，调和成糊状。洁面后敷于面部，进行轻轻按摩，大约15分钟后用清水洗净。芦荟向来是皮肤补水保湿的首选，本款面膜具有高度补水、锁水的效果。
以上介绍的就是家庭自制保湿面膜，做法简单、轻松，而且补水效果非常不错，各位赶紧试试。
自制补水保湿面膜，属于男士的diy
男士们的肌肤也要补水保湿，平时有时间不妨自己利用一些东西来diy，这样既有乐趣效果又好，下面教你做几款，有兴趣的不妨来学学！
自制补水保湿面膜1、苦瓜蜂蜜绿豆粉面膜
材料准备：1勺蜂蜜、1片苦瓜、2勺绿豆粉、1滴茶树精油，适量蒸馏水。
制作方法：将苦瓜洗干净，磨成泥状，再往里面加入茶树精油和蜂蜜，再往里面加入蒸馏水，搅拌均匀后再往里面加入绿豆粉，搅拌成糊状，涂在脸上，待20分钟后就可以清洗干净了，男士们常使用，补水保湿效果不错哦！
自制补水保湿面膜2、黄瓜鸡蛋清面膜
材料准备：鸡蛋清、黄瓜
制作方法：将黄瓜清洗干净，然后再放到冰箱里冷藏半天，把黄瓜取出来后再放进榨汁机里搅拌，糊状后加入鸡蛋清，搅拌均匀就可以涂在脸上了，水分差不多干的时候再用清水清洗干净，用后可以修复晒后肌肤，而且还可以为肌肤补充水分，不失为男士补水保湿的好面膜。
自制补水保湿面膜3、牛奶麦片面膜
材料准备：牛奶、麦片
制作方法：将牛奶和麦片粥冲泡在一起，将它们搅拌均匀，调成糊状，均匀涂抹在脸上，大概15分钟后就可以用清水清洗干净了，最后再轻轻的往脸上拍一些凉水，保湿又补水，不仅适用于女士还适用于男士哦。
自制补水保湿面膜4、银耳面膜
材料准备：银耳、面膜贴
制作方法：往银耳里加入适量水，煮成胶状后，再把银耳取出来，放凉后再往里面放进面膜贴，待面膜贴润湿饱满后，再将面膜拿起来并且均匀的贴在脸上，15分钟后，用清水将肌肤清洗干净，滋润又保湿，男士们赶紧用起来！
男士们不容错过的自制补水保湿面膜，滋润肌肤，值得选择。
冬季皮肤干裂瘙痒 皮肤过敏怎么护理
冬季干燥，皮肤缺水就会出现干裂、瘙痒的症状，这些都有可能导致皮肤过敏，过敏性体质的人更应该注意保护皮肤。那么，冬天怎么预防皮肤干燥过敏呢？下面介绍从护肤、饮食、日常起居三个方面预防，看看吧。
一、护肤预防：
1、使用温和的护肤品
冬季皮肤过敏往往因为干燥缺水，所以预防皮肤过敏的重心应放在润燥上。减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴后立刻使用保湿剂。洁面、护肤时不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。
2、皮肤要补水
皮肤敏感者本身就缺乏油性滋润，而且冬天寒冷，皮肤代谢缓慢，需要外部滋润。因此，敏感性皮肤在冬天最好使用油脂性护肤品，在护肤方面，应以温和而偏微酸性、滋润补水的洁面乳、护肤品为佳。只要能锁住肌肤水分就可以。
3、去角质要谨慎
大多数敏感性皮肤都会出现皮肤干燥起皮的情况。这时去角质对于敏感皮肤来说必须慎重，敏感皮肤本就很薄，去角质会让皮肤更薄，从而更加敏感。
4、不用含酒精的化妆水
敏感肌肤不要用含酒精成分的化妆水，酒精虽然可以收敛毛孔，但刺激性大，敏感肌肤很容易产生过敏反应。
5、新的护肤品要测试
使用新的护肤品的时候，可以首先做一个过敏的检测，如果出现红肿发痒的现象，就表示过敏了，一定不要使用，如果没有过敏的反应才可以使用，不要使用过多的化妆品，也不要随便更换品牌。
二、饮食预防：
1、多吃润燥生津的食物
饮食应以滋阴润肺为宜，百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠萝等均为润燥养肺益气、益胃生津之佳品。避免食用会导致皮肤过敏的食物，如：花生、大豆、鸡蛋和牛奶可以减少食物过敏的机会。
2、多补充维生素C
尤其要注意维生素C的补充。维生素C是天然的抗过敏剂，多吃富含维生素C的果蔬，可以增强机体抵抗能力，恢复皮肤弹性，有助于防止过敏反应的发生。
3、少吃辛辣食物
冬天宜收不宜散，辛味发散泻肺，尽量避免辛辣食物及熬夜等对皮肤的损害，要尽量少吃葱、姜等辛味之品，一些蛋白质较高的食物如肉类、海鲜、咖啡、热饮及辛辣食物也会导致皮肤过敏，应尽量减少食用。
4、多喝水
冬季气候干燥，多喝水是最佳的保湿方法，还可以选择喝菊花茶，也可同时清燥热。
春季皮肤如何保湿 春季皮肤保湿的秘诀
大家在生活中应该都听说过非常过的护肤常识吧，那么你了解春季保湿常识吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟春季皮肤如何保湿，以及春季皮肤保湿的秘诀？
春季皮肤如何保湿
1、随身携带保湿喷雾和润唇膏：春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。
2、用30°左右的温水洗脸：春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30°左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩：边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。
4、使用强效乳液湿敷：很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用，但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效，不妨将化妆水混入适当的乳液，一起使用补水保湿效果会更强，尤其是在换季时节，对于缓解皮肤干燥非常有效。
5、油性皮肤有针对性地保湿：有些人虽然偏油，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽、含油保湿品。
6、更换冬天使用的护肤品：春季紫外线较冬季强，也较干燥。冬天用的护肤品一般滋润成分较多，不太适合春天使用，应及时更换。如春季洁面应用保湿、平衡油脂功效的产品，以奶状、不出泡沫、清洁力强但不伤皮肤的这类比较柔和的洁面产品为佳。春季面霜可以选择带有镇定功能的成分等。
春季皮肤保湿的秘诀
1、别忘记锁水
其实大部分的MM虽然重视补水，但却忽视了锁水的环节，补进去的水分又都流失了，白白浪费了护肤品。因此补完水，一定要记得锁水，保持肌肤的长久滋润。
2、油性皮肤不宜用营养水
油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
3、多喝水
最简单的护肤方法就是多喝水，多喝水不仅可以加速新陈代谢，还可以起到排毒的效果，让肌肤时刻保持水润感。
4、皮肤清洁要到位
皮肤的清洁是很重要的。千万不要用皂性的、很碱性的洗面剂来洗脸，要用中性的，样它本身能起到保护皮肤的作用。
春季皮肤保湿要注意什么1.合理护肤
春季补水保湿，主要在于促使表皮细胞和真皮组织结构的健全，增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气干燥，很容易带走肌肤中的水分，所以保湿工作不能停。可以选择一些纯保湿的植物性补水喷雾、补水面膜等给面部补水，也可以选择水光注射等方式进行补水，另外也要多喝水，每天补充约两升左右为宜。阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的最大原因。很多人都以为在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要，虽然阳光没有夏季的毒辣，但是紫外线还是比较强。因此，春季出门不要忘记带遮阳伞、擦防晒霜，防晒霜应选防晒系数小一些的、刺激性低的产品，避免日晒对皮肤的伤害。
2.合理护肤
合理护肤包括的内容很多，比如清洁皮肤应选择温水洗脸，温和的洗面奶，避免刺激肌肤，产生不良反应；不用油脂厚的护肤品，春季皮肤血管和毛孔扩张，皮脂分泌旺盛，油脂多的护肤品容易堵塞毛孔，应选用含油脂量低的霜剂或乳液，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养；不过度使用去角质产品，易过敏的季节不能过度去角质，磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止，每周使用一次就已足够，使用过勤会给皮肤带来伤害；选择化妆品时要慎重，尽量避免使用添加激素以及化学成分的化妆品，以免对肌肤造成刺激，而导致肌肤过敏。如果是问题皮肤，尽可能听取皮肤科医生的建议，少用化妆品，或选用有针对性的药妆品为宜。
春季皮肤保湿重点要点一：抗干燥
由于温度回升的问题毛囊、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题，所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿，可适当的做些保湿面膜，建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水，这些都可起到抗干燥、保湿的作用。
要点二：防过敏
春季是各种过敏高发的季节，特别是春季百花齐放，对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏，建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩，同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。另外这里提醒一下如果不小心过敏了，千万不要乱涂激素类药膏，否则容易引起色素沉着，皮肤萎缩等问题。
要点三：注意保湿
保湿是在抗干燥的前提下进行的，个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的，切记选择油腻的美容护肤品，如果有条件的话也可使用柔肤水，如果有玫瑰花精油，橄榄油的话适当涂抹点在按摩直至吸收，保湿的效果会更加明显一点。
自制保湿面膜的方法有什么 自制面膜可以用吗
大家在生活中应该都听说古非常多的面膜吧，那么你了解自制面膜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟自制保湿面膜的方法有什么，以及自制面膜可以用吗？跟着小编我们一起来学习吧。
自制保湿面膜的方法有什么
1、芦荟自制美白补水面膜
1.材料：芦荟。
2.牛奶芦荟：成为皮肤补水保湿护肤品的首选，它可以高度锁水、补水能力，能够紧致肌肤。
3.做法：将芦荟切出几小段放入搅拌机榨橙汁，倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、牛奶;搅拌成面模糊后将芦荟汁面膜敷于面部，稍加按摩。
2、鸡蛋蜂蜜保湿面膜
1.材料：蜂蜜，鸡蛋。
2.功效：这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。
3.做法：把鸡蛋去黄留清，加入蜂蜜搅拌均匀，在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部，并且慢慢进行按摩，大约30分钟左右面膜自然风干后，用清水洗净即可，每周2次，坚持使用效果更佳。
3、牛奶补水面膜
1.材料：蛋黄、牛奶、精油
2.做法：取蛋黄，与牛奶、精油一同倒入面膜碗中，搅拌调匀成稀薄适中的糊状，然后温水清洁脸部后，先蒸脸大约3分钟，接着取适量牛奶面膜均匀地3.涂抹在脸部及颈部上，敷在脸部大约15分钟，等待面膜开始干时，就用清水彻底洗干净。
自制面膜可以用吗
自制面膜是可以用的，因为自制面膜常用的就是一些纯天然的材料是非常放心可以靠，但是小编还是要提醒大家自制的面膜最好只做补水面膜就好了，有专门功效的面膜还是不能自己动手哦。
一分钟自制面膜的方法有什么
1.首先，准备材料：珍珠粉。挖一小盖珍珠粉放进容器，用这个制作的补水面膜效果非常的好。
2.准备的材料是：蜂蜜。取适量的蜂蜜倒进珍珠粉里。
3.制作补水面膜的材料：食用盐。取一小勺食用盐放进珍珠粉和蜂蜜中。盐在面膜中的作用还是非常大的，可以清洁肌肤上的死皮，使皮肤嫩滑，但是这一步中的食用盐不要太多。
4.最后，将几种材料搅拌均匀，变成糊状物。看看下图的样子，怎么样，看起来还不错的。
自制水果补水面膜
1.橘子面膜，适合干燥、角质多的皮肤。
2.将橘子去皮后取适量果汁，加入海藻粉搅拌均匀。
3.涂抹到面部10分钟后洗净即可。
用纯露后还需要用保湿水吗 纯露可以代替保湿水吗
纯露的成分大部分都是水，很多人就纠结，用了纯露还需要使用保湿水吗，纯露是不是就可以代替保湿水了，纯露的作用和使用是不是和保湿水一样。
用纯露后还需要用保湿水吗
用完纯露之后可以不需要再用保湿水，因为纯露的主要成分就是水，可以代替保湿水使用。早晚洁面之后，可以先使用纯露进行护肤，然后再使用乳液和其他护肤品进行护肤即可。纯露的作用有很多，用在脸上可以起到补水和舒缓的效果，不同的纯露功效都是不同的。
纯露可以代替保湿水吗
用了纯露就不要用爽肤水了，这二个使用一个就好了，虽然成分和功能有不一样的，但是都有补水的作用，只是纯露的安全性更高，更加适合敏感性肌肤。但严重过敏或者皮脂膜受损的人不建议用，如果皮肤上有伤口，会刺激皮下神经，这时候会觉得刺痛。纯露天生就是补水的。但纯露与爽肤水完全不一样：爽肤水是化学成分复配而成，通常含有酒精、水杨酸等。纯露是天然植物蒸馏萃取，没有多余的化学成分添加。从微观来看，爽肤水的分子结构大，不易被肌肤吸收。纯露是小分子构成，渗透力强，能直达肌底层，营养成分也更容易被肌肤吸收。
纯露爽肤水的区别
纯露有一个别称叫做水精油，因此它其实是精油的一个附属品，在提炼精油是蒸馏出来的水溶液。而爽肤水是一个独立的护肤品，可以为皮肤进行二次清洁，迅速补充水分。除了二者定位的差别之外，还有一个最大的区别就是两者之间的成分不一样。纯露的成分只有一个，100%由芳香植物蒸馏而成，而爽肤水的成分则比较多样，有添加酒精的、植物精华的等等。纯露在化妆品中就是执行化妆水的执行标准，从规范和分类上，就是作为化妆水。要说区别，一般的化妆水由多种成分配方组成，为了达到宣传的功效，比如美白、保湿、控油等，配方中需要考虑到多种功效成分，尽管是微量的。好的化妆水功效成分加的足一点，肤感做的好一些。一般的化妆水就是水+成本不高的保湿剂+增稠+防腐剂，有些为了清爽会加入酒精，有些为了好看的颜色和香味会加入色料和香精。而纯露就是100%植物蒸馏水运到化妆品工厂分装，从化妆品工厂的生产工艺看，什么配方也不用做，就是做好灭菌和分装罐装。一般从温和程度以及成本上看，好品质的纯正纯露，成本和温和性高于一般的化妆水。当然，这不表示纯露就不会过敏。
各种纯露的功效是什么
1.玫瑰纯露：玫瑰纯露有舒缓、美白、亮肤、淡斑的效果，保湿的效果非常好，非常适合干性肌肤使用。平时可以当做保湿水使用，也可以用来湿敷，护肤的效果更好。
2.洋甘菊纯露：敏感肌肤就选择洋甘菊纯露，可以用来晒后修复，镇静肌肤，改善皮肤发炎和红肿，对抗肌肤敏感。皮肤有红血丝或者角质层受损的情况下也可以使用洋甘菊纯露。
3.薰衣草纯露：薰衣草纯露有消炎和杀菌的效果，可以平衡油脂分泌，适合油性肌肤和混合偏油性肌肤使用。皮肤有痤疮或者痘印的皮肤可以使用这款纯露，抑制皮肤出油，改善肤质。
4.橙花纯露：橙花纯露有抗衰老的效果，增加皮肤弹性，对抗氧化。但是橙花纯露不适合白天使用，因为橙花纯露有光敏性。
什么食物能美白皮肤 这些好吃又健康
美白针，美白霜，美白面膜等确实能达到效果，但如果不小心很有可能会对你的皮肤造成伤害，所以还是通过吃的食物来美白更加的靠谱哦~
【什么食物能美白皮肤】
1.樱桃
小小的樱桃红红的又小巧看起来非常诱人，看了就想吃上几口。樱桃中有着丰富的蛋白质，胡萝卜素以及铁等丰富的营养物质，对于美白皮肤是有很大好处的。铁物质能改变你的气色达到红润效果，胡萝卜素是美白皮肤的重要物质，多吃樱桃能为你带来皮肤更加细腻以及有弹性的好处。
2.白萝卜
中医认为白萝卜对于五脏以及白净肌肤的好处非常大，白萝卜是我们平常吃的蔬菜，相信大家都不陌生。白萝卜中有着丰富的维生素C，这一类物质属于抗氧化剂，能抑制黑色素的合成，防止黑色素的沉积，经常吃白萝卜的人皮肤肯定非常白皙细腻。
3.冬瓜
冬瓜中有着微量元素锌以及镁，锌物质能促进我们的生长发育，为身体带来很多营养。而镁物质能美白皮肤使你脸色红润以及精神气爽，对于想要美白皮肤的你非常有利。人想要美白皮肤，首先身体的毒素也要排出，去除皮肤的黑气黄气，这样才能拥有健康且美白细腻的肤色。
4.豆芽
豆芽可以作为蔬菜或者配菜来吃，无论怎么做都非常的美味，很多家庭都爱吃的豆芽，原来也是有着很好的效果呢！豆芽能防止黑斑以及雀斑的生长，从而能让你的皮肤变得越来越白皙，让你在无形中变得越来越美。
5.蘑菇
蘑菇可以用来熬汤或者做配菜，吃起来的口感真是非常好。其实蘑菇的营养值真的是超高的，有着丰富的蛋白质以及维生素，并且没有胆固醇脂肪很低。多吃蘑菇对女性的雌激素分泌很有利，能美白皮肤滋润肌肤以及防止衰老。
6.甘薯
有着美容养颜功效的甘薯，其中还富含着大量的粘蛋白以及维生素C。还有着维生素A物质，经常吃甘薯能减少体内脂肪降低胆固醇，对于体虚乏力以及健脾胃也很有好处。重要的是那美容功效，让你拥有完美肌肤。
好了，以上介绍的是关于能美白皮肤的食物，希望能帮助到你，感谢大家的阅读~
春夏交替 男性更要锁水保湿
春夏轮流，不单是女士保湿，男性更不容忽视。让皮肤水分充足、滋养舒畅，是预防敏感的最好方式。这是出于温差及湿度变化大方便使皮肤流失水分;假如有感觉皮肤紧绷、发热、刺痛、发痒等现象，那就表示皮肤表皮水分重要缺少，也表明个人的保湿工作做得还不到位。
第一步保证三分钟清洗崇尚“高清爽”
护肤专家介绍，男性皮肤和女士相比，皮脂量释放较多，约为女士的两倍。皮脂腺释放出油脂，正常现象下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面，假如受死皮或尘垢堵塞，无法排掉，就会因细菌滋生而引起暗疮、粉刺的爆出。
选用产品：男士洗面产品越温和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性皮肤所需要的杀菌、消炎、收敛结果;至于是皂类、凝胶，仍是乳液，就要视自己的肤质和运用习性而定了。
清洗妙招：像刷牙一样，每日两次，每次三分钟的指定清洗动作，皮肤就能在彻底洁净、移除污垢、汗水和有余油脂后，找回“清爽”。
重点提示：关于男士来说，只要你不是干性肤质，就有需要重点清洗T字部位。洗脸也要注意基本手法，把洗面产品重点在额头、两旁鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外打螺旋，尤其在粗大毛孔的位置，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
偶尔清洗：每日例行的洗面程序只能移除一局部浮在表皮上的死细胞，所以要偶尔给皮肤大扫除，才能在周末用去角质霜或磨砂膏做一次深层的清洗。深层清洗的重点也是T字区，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，排除表皮过剩的油脂和老化的角质细胞。
呵护小贴士：若面部有粉刺或者痤疮，不能用磨砂膏洗面，每日洗脸不要超过两次，以阻止皮肤过度干燥。
第二步选用清晨剃须防感染重养护
有人曾说：男人最柔软的皮肤在胡子下面，暗示男人要很好地保护好它。假如说，女士每日洗脸涂护肤品是必需的美容作业，那么对男人来说，每日剃须也是必修课，剃须是男人自我审视、自我对话的时刻，在镜子里面看到自己，也一定是在看着他的过去和未来。
剃须程序：剃须之前可先来个按摩，使皮肤表层的衰老细胞尽快掉落，促进面部血液循环，提高皮肤深层细胞的活力：先在面部涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每日早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟上下。
选对产品：要选用品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水，以免胡须变硬，划伤皮肤。如用剃刀，每刮一遍都应该重新涂一次剃须膏。
剃须方式：直接，剃须适宜选在早晨，因为此时脸部和表皮都处在放松状况。
剃须步骤：从上面颊做起，然后是上唇的胡子，接着是面部的棱角部位。先顺着胡须生长的方向刮，才能剃掉80%的胡须，还才能减轻对皮肤的刺激以及由此引起的浮肿、发红和疼痛。接消去要逆着胡须生长的方向刮。
重点提示：专家指出，剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口需立即用具有消炎镇静结果的须后水保护，否则伤口易感染并难以愈合，从而出现面疱、暗疮等难题。运用须后水的妙招很简单，把须后水倒在手心上，避开眼睛以朝上向外的手法，轻轻拍满全脸。
呵护小贴士：常常剃须，会使脸部皮肤结构不断的剥落、更新，加快新陈代谢，引起皮肤发生松懈。剃刀应该维持清洗和锋利，这样才能省力，减轻划痕和破口。刚刚剃须后的皮肤敏感，因而要选用不含酒精的须后水和须后乳等养护产品。此外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎等皮肤病，从而损伤皮肤。
男士肌肤干燥如何锁水保湿
实际上“补水”和“锁水”是分别作用于肌肤的两个层面：“补水”是深层的，是将水份输送进肌肤的基底层，从根本上解决皮肤干燥的问题，而单单只是补充水份还不够，还要阻止水份的流失，这时候就需要在肌肤表层增加“锁水保湿”的成分，帮助锁住刚补充进的水份。一般补水的产品质地较清爽，分子量很小，可以迅速到达肌肤底层，保湿水、保湿精华素等是理想的补水产品。而“锁水”的产品需要有一定的浓度，也大多含有油分，才能将水份牢牢锁紧，使用保湿面霜就可以达到锁水的效果。
男人如何解决皮肤干燥
肌肤缺水的原因
因为缺乏防护、流汗过多或新陈代谢不佳而导致天然滋润成分流失，人为因素也可以引致皮肤干燥，例如不涂具防护功能的护肤品，使用了性质强烈的肥皂或过热的水、喝过量的茶、咖啡及汽水、服用利尿剂，以及每天没有饮用足够的白开水，都会令皮肤缺水。另外，油性的肌肤也容易出现缺水，因为过量油脂会令肌肤表面的细胞变硬，并阻塞毛孔，导致水份失去平衡。
有男士朋友说，他每天都饮用足够的水份，但皮肤还是显得非常干燥，由此断定皮肤出现这种情况不会是缺水引起的。实际上这位男士朋友并没有说对，饮用水在很大程度上给身体补充水份，而这其中给皮肤补充的水份是相当少的，更何况还存在水份流失的问题!所以解决皮肤干燥的烦恼一是补水二是锁水，两者缺一不可。
保湿攻略
秋高气爽的季节，心情格外好，可是秋风、灰尘、面部肌肤晦暗且逐渐变得干燥，秋季护肤最关键的就是补水。肌肤在夏季水分流失严重，是造成秋冬季节缺水的重要原因，再加上秋季天气干燥，皮肤脆弱，所以补水就很重要。一重奏:正确“喝水”
想让肌肤水润，首先要多喝水。一天24小时中，按时喝水再加上补水措施才能有效。
二重奏：对症“补水”
搜狐男人建议，选择秋季护肤品时，最好选择补水兼保湿的为宜。补水是指帮助皮肤补充水分，保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失。同时兼具这两种功能的护肤品，能够更好地保持秋季皮肤的滋润。而各种肤质在秋季补水过程中的侧重会有所不同。
三重奏：巧妙“出招”
有没有一些小招数，满足随时随地补水的需要呢?搜狐男人总结出以下迅速给肌肤补水的小招数。妙招一：保湿面膜妙招二：保湿喷雾
妙招三：保湿精华
有很多人以为自己很清楚化妆水的用法，不就是倒在手心然后在脸上拍拍吗?其实，倒在手心并不是好办法，因为手心温度较高，这样会造成脸上水分不足。正确方法应是将化妆棉片缠在中指，向棉片上倒化妆水，全脸的用量恰好是倒满一指的长度和宽度，然后轻轻在脸上拍打。肌肤也要贴秋膘
如果说夏天保湿可以只加水不加油，秋天可就行不通了。乳液、面霜里的油分，就像给皮肤盖上一层小被子，能够锁住水分不流失。在九月打着“贴秋膘”旗号大快朵颐的同时，千万不要忘记自己的肌肤啊。中医进补最强音
中医理论在护肤方面一直注重以内养外，入秋后气候干燥，但也非人人皮肤都会出现干燥现象，这和体质有很大关系。皮肤很干燥的人，大多属于精血不足的人群，要注意饮食的营养，戒食辛辣食物。容易肌肤敏感的人，中医上来说大多数有一些正气不足的气虚状况，要注意加强锻炼，改善体质。秋季用冷水洗脸，可以让皮肤适应寒冷，在冬季更有抵抗力。肌肤添营养爱上牛奶
营养必备：乳液
乳液是九月肌肤保养的必备佳品，丰富的营养、适当的油分和不觉厚重的使用感，都会让肌肤在补充养分的同时没有负担。乳液更适合油性和中性偏油的皮肤，因为皮肤本身油脂分泌较旺盛。
喝牛奶大法：揉一揉
使用乳液的方法应是在脸上轻揉，将乳液在脸上揉搓开来的频率同样应和心脏跳动的频率一致。揉到感觉皮肤很顺滑、无阻力的情况下就可以停止了。揉开后记得用掌心覆盖肌肤，对皮肤进行安抚，这在秋季可是相当管用的技巧。
喝牛奶量化：黄豆粒
一般来说乳液都是瓶装的，而且是按压式泵口，每次只需按一次就是一次的用量。如果不是按压式泵口也不要紧，只要掌握住，一次全脸的基本用量应该是黄豆粒大小。当然如果乳液是那种很稀薄的液体，就该多用一点。要想锁住水就要加点油
加油高手：面霜
加油量化：五角星
这是妈妈在我小时候就教我的使用面霜的方法，让人惊喜的是，美容专家也这样指导。方法很简单，就是用手指蘸取面霜，分别在额头、鼻尖、左右两颊和下巴上点
上五个点(假如连起线来，就是一个五角星形)，然后各处轻轻揉开，让肌肤吸收。
加油心法：开夜车
俗话说：马不吃夜草不肥。在给肌肤进补上这句话同样适用。晚上10点到凌晨2点是细胞最活跃的时段，而半夜12点到凌晨2点则是女性荷尔蒙最活跃的时段，所以一定要抓住这个关键时刻用优质的晚霜为肌肤进补，效果会加倍!肌肤湿润第一步大口喝水
如人饮水：化妆水
基本成分为水的化妆水能够让秋天干燥的肌肤变得柔软湿润。要知道，想通过洗面乳达到保湿是比较困难的，其中的水性保湿成分会在洗脸时冲掉，很难留在皮肤上。因此保湿的第一步，其实是从化妆水开始。饮水量化：满一指
有很多人以为自己很清楚化妆水的用法，不就是倒在手心然后在脸上拍拍吗?其实，倒在手心并不是好办法，因为手心温度较高，这样会造成脸上水分不足。正确方法应是将化妆棉片缠在中指，向棉片上倒化妆水，全脸的用量恰好是倒满一指的长度和宽度，然后轻轻在脸上拍打。
饮水大法：合心跳
在脸上拍化妆水应根据心脏跳动的频率进行，适度而均匀地拍打能将脸上的脏东西拍出去。据说拍打次数应是你年龄的三倍，要坚持下来可不容易啊!如果拍打到一半化妆水已经不足，也可再用“一指”水来继续。
洁面四大误区
其实很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，男人要把每一次的洁面都看作是一次美容!下面请大家来看搜狐男人总结的洗脸误区
1.次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次
纠错：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
2.脸盆：习惯用脸盆洗脸
纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净。
3.用碱性洁面品洗脸才能去油
纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。
4.用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服
纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。
冬天皮肤干燥怎么办
洗澡不洗太热的水
尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
不用刮胡膏
男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。
常使用护手霜
在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
在家使用加湿器
在家时皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
皮肤又干又黑怎么办
皮肤又干又黑怎么办？五招保湿美白
如今男人们也越来越重视美容护肤，甚至有的男性皮肤要必女性更加细嫩。只不过还有很多男人的皮肤又黑又干，看起来总是有一种说不出的讨厌感。在中医上，这种情况被称为皮肤暗黄，如果使用下述方法，或许调理效果会非常理想。
1、记得防晒
出门不防晒，你就变黑妹哦!所以一定要记得防晒!全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
2、尽量不要化妆
化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
3、隔离霜
即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
4、面膜
保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
5、多吃番茄是很好的选择
林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。
6、美白产品一定只能晚上用
尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。
7、睡前喝牛奶
牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉。
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