肤色黑加上长斑纹看上去感觉老了十岁，其实你可以多吃以下由美容达人介绍的食物，越吃越白哦。
越吃越白的食物一：蘑菇
蘑菇所含有的食物是很丰富的，有着超丰富的蛋白质和维生素群，并且没有脂肪和胆固醇，可以起到防老抗黑色素的作用，让皮肤越来越白。
越吃越白的食物二：鱼类
早就有相关的科学证实，在一周吃3次鱼可以让皮肤免受紫外线的干扰，长期坚持下去，就像给肌肤自行添加了一层防晒霜的自然保护，皮肤变得白皙。
越吃越白的食物三：坚果
坚果所含有的不饱和脂肪酸对于皮肤有着很好的用处，可以从内到外软化皮肤，防止皱纹的产生，且坚果里含有的维生素E可以沉淀和防止脸上的黑色素。
越吃越白的食物四：黄瓜
黄瓜里有很丰富的维生素和游离氨基酸，还有大量的果酸，这些元素不令可以清洁美白肌肤，还可以消除斑纹，是美容达人经常用到的美容的佳品。
除了多吃以上的食物可以让皮肤越来越白外，平时还要做好防晒护肤等工作哦。
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吃什么可以美白？美白食物推荐
想要美白，除了护肤品，饮食也是重点哦。那么多吃什么可以美白呢？赶紧来看看美白食物都有哪些吧。
吃什么可以美白？
美白食物之番茄
番茄，富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，具有吸收维生素C、抗氧化、抑制黑色素等作用，每天坚持吃适量番茄，肌肤即会慢慢恢复白皙光滑哦。
美白食物之柠檬
柠檬含有丰富的维生素C，不仅能促进肌肤的新陈代谢，还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙有光泽。不管是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有很好的美白效果哦。
美白食物之樱桃
新鲜的樱桃含有极高的蛋白质、胡萝卜素、铁等营养成分，而这些成分都具有美白肌肤、抑制黑色素的功效，经常吃，能让肌肤白嫩、有弹性。
美白食物之鱼类
鱼类都富含蛋白质，研究发现，经常吃鱼类能保护皮肤免受紫外线的侵害。长期吃鱼类，等于为人体提供了一种类似防晒霜的自然保护，能使皮肤悄无声息慢慢变白哦。
美白食物之番石榴
番石榴是水果类中维生素C含量较高的，且富含果糖、葡萄糖等，非常有营养，经常吃能让皮肤光滑、白皙，想要美白的朋友们一定要试试。
除了以上介绍的美白食物以外，胡萝卜、白萝卜、红枣、荔枝等这些食物也具有美容美白的效果哦，不过大家一定要根据自己的体质情况来选择吃哦。
小T支招：教你白醋怎样洗脸美白祛斑
很多朋友都说白醋不仅能够杀菌，还能用来洗脸，一定会有非常不错的美白、祛斑的护肤效果，怎么样，想让你的皮肤变得美美的吗？赶快来试试下文小编为你带来的小T支招，教你白醋怎样洗脸美白祛斑吧。
一、白醋鲜橙多式洗脸法
1、买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀；
2、你可以选择直接扑到脸上，或干脆把脸浸入调好的温水，凉水；
3、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序（即用洗脸奶洗脸）。
二、白醋皱纹按摩法
1、晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合；
2、用棉球蘸饱混合的醋和水，轻轻涂擦脸上有皱纹的地方；
3、用手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
三、白醋白术擦拭法
1、用白醋捣入中药白术适量调和、密封浸泡；
2、每天洗脸后，用浸泡一星期的白醋白术擦试面部长斑的地方，便可令雀斑逐渐消除、隐退。
四、白醋拍打洗脸法
1、把白醋和水按照1:3的比例配好，可以用小瓶子随身携带；
2、每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，直到感觉湿润为止；
五、白醋干膜清洗法
1、每天晚上洗完脸后涂抹一点白醋在脸上；
2、十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉；
编者温馨提示：使用最后一个方法时候要注意避开眼睛周围等，而且你会感觉有点痛但是这只是第一次的结果，不要担心白醋本来就有杀菌效果，坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细腻而且变白了。
男士吃什么可以美白呢？男士美白食疗法
有没有朋友知道食疗美白法？相信很少男士了解吧？那么食疗美白吃什么呢？下面来听小编说说吧，一起学起来。
1、猪脚汤
猪脚含有非常的胶原蛋白，每天摄入一定的胶原蛋白是不仅是可以增加皮肤弹性，而且可以减少细纹，自然看上去就白了起来。
2、豆浆
经常饮用豆浆是可以美白皮肤的，但是男性最好是不要每天喝。豆浆中含有丰富的维生素C和E，经常饮用豆浆是可以改善皮肤过于粗糙看起来暗淡黑沉沉无活力的现状。
3、红豆汤
红豆不仅是女生补血的专业品，男士使用也是非常好的，它不仅仅是可以祛水肿，还可以补血，皮肤不仅是白起来，还是非常健康的白。
4、番茄
番茄的美白效果真的是非常棒，有非常多的维生素、矿物质、碳水化合物等等，抗氧化的效果也是非常好的，想要皮肤白，多吃番茄。并且番茄的瘦身效果也是一级棒。
5、蔬菜
很多男士不喜欢吃蔬菜，这是不对的，想要白下来的朋友更是每天都要摄入足够的蔬菜。蔬菜中含有的的微量元素等等可以使皮肤变得非常有光泽，慢慢你会发现不仅是皮肤变白了，整个人的精神状态也好了。
小编带来的男士食疗美白法就到这里了，希望大家可以根据自己的实际情况用起来。
吃什么可以美白？四大美白食物推荐
不少男生都为自己黝黑的肌肤而烦恼，想白一点，平时又懒得保养，那怎么办？下面为你带来几款有助于美白的食物。
吃什么可以美白一、红糖糕
功效：红糖富含微量元素和氨基酸，不仅可以加快皮肤排毒还可以加快粉刺和痘痘的代谢速度，有助于美白肌肤，男生们可别错过了，红糖在日本一直都被誉为奉为美肤圣品。
材料准备：红糖、面粉、泡打粉、粟粉
制作方法：
1、先将面粉、泡打粉、粟粉放在一起搅拌均匀，再用筛子将它过一遍；
2、将红糖放进干净的容器里，加入温开水搅拌，将它搅成红糖糊；
3、将搅拌均匀的面粉、泡打粉、粟粉和红糖糊混合，搅拌均匀。
4、将搅拌均匀的糊状物倒入涂上香油的模型里，如果没有模型就往准备好的盘子抹上一层油，再倒入糊状物。
5、将以上弄好的东西放到微波炉里，小模型一般20秒左右就可以了，如果用大盘子的则需要用1.5分钟。
吃什么可以美白二、豆浆
功效：豆浆也是美白的好东西，它可以使你的肌肤更加细滑，而且豆浆里含有多种维生素，经常饮用可以改善肌肤的疤痕，也会使肌肤更加细滑。
材料准备：豆浆机、泡好的黄豆
制作方法：将泡好的黄豆加水放进豆浆机里搅拌，分出来的汁放在火上煮，在煮的时候要特别注意一点，因为生豆浆加热至80—90度的时候会出现很多白色的泡沫，不少人会以为豆浆煮熟了，其实这只是一种“假沸”的现象，其实这个时候的温度还没有破坏豆浆里的皂甙物质，所以在煮豆浆时，出现这种“假沸”情况后再煮几分钟才可以关火。
吃什么可以美白三、美白粥
平时也可以用一些具有养生美白效果的材料来煮粥，这样吃不仅养胃还可以美白，平时可以将红豆、莲子、薏仁和银耳放在一起熬成粥，平时经常食用可以美白哦，男士们时间不妨也做来试试。
吃什么可以美白四、鱼类
平时多吃鱼具有增白效果，有研究表明，每周吃三次鱼可以保护肌肤，使皮肤避免被紫外线侵害，如果长期吃鱼，它会为你提供一些像防晒霜一样的保护层，使你的肌肤变得更白，而且鱼类也特别有营养，男士们不妨多吃咯。
想美白的男士可以多吃以上四类食物。
美容达人支招：祛除雀斑四大误区
下文由小编为你整理带来美容达人支招的祛除雀斑四大误区，其中有初期盲目祛斑、不顾后果地祛斑、不分肤质去祛斑、认为色斑不可治哦。
误区之一：初期盲目祛斑
很多朋友在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，就很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，结果是斑越来越严重，而且还耽误了祛斑的最好时机，所以在早期，治疗色斑我们必须要根据专家的提醒选用正确的祛斑方法，这样才能从根本解决问题。
误区之二：不顾后果地祛斑
不少患者怀着急功近利的心情，选择了“见效快”的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑，虽然效果很好，但其实我们的皮肤表层正遭到严重损害，使得自身免疫力大大减弱，经太阳一晒后便会转化为更顽固的色斑，为后期治疗增添难度。
误区之三：不分肤质去祛斑
人的皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，然而长雀斑对于每种类型的肌肤都来说都不一样，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
误区之四：认为色斑不可治
许多朋友都以为色斑不可治，其实色斑是可以治愈的，我们可以针对不同肤质，根据雀斑产生的不同原因，提出针对性方案，从而使它达到美白最大化。
以上就是美容达人支招的祛除雀斑四大误区，希望能够帮助更多的宝贝能够祛除雀斑，让她们继续变得美美的，皮肤滑嫩嫩的。
男士美白祛斑的方法是什么？
很多的男性朋友们平时都会比较不在乎自己的面部护理，其实男性朋友们和女性朋友也是一样的，皮肤也是需要自己护理才能让皮肤越来越好的，如果平时不注意皮肤护理的话，不仅容易导致皮肤缺水，而且可能还会出油长青春痘，那么男性朋友应该要如何护理皮肤才好？
首先基础的肌肤护理必不可少，不要以为这些只是女人的专利，肌肤护理不分性别，想要拥有好的肌肤，就必须好好保养自己的肌肤。再忙也要做肌肤清洁，把肌肤表面以及毛孔内的尘垢彻底清除干净，以免侵袭肌肤，堵塞毛孔。如果这个都无法做到，那么彻底祛斑的方法就行不通了，甚至还会出现去掉了又复发的情况。
还有就是注重皮肤的保湿与补水，同时也不要忘了给皮肤补充氧气。另外，若是外界环境中以及电子辐射所导致的废弃物以及尘垢过多的在皮肤内淤积，则会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环就会受到阻碍，那么，细胞的氧气以及养分就会供给不足，致使皮肤丧失活力和弹性，造成皮肤衰老以及辐射斑出现。
而加强肌肤不说保湿，则有利于肌肤的保养和防护，在皮肤营养充足的环境里，对外界的伤害是有一定的防御能力的，使皮肤变得光滑有活性。
最后，工作的时候可适量喝些绿茶，绿茶对肌肤的保养有很大的作用，还可以抵御外部环境对肌肤所造成的损害。
如果是脸上的斑点比较多的话，建议男性朋友们平时可以适当的多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，尤其是一些蔬菜和水果，水果里面的维生素含量是很丰富的，适当的补充能够有效的淡化黑色素，去除色斑，美白肌肤。
如何快速祛斑美白？分享快速祛斑美白的方法
如何快速祛斑美白是每个爱美人士梦寐以求的事情，那么如何快速祛斑美白呢？以下，是精心搜集到的快速祛斑美白的方法，赶紧学起来吧。
如何快速祛斑美白
想要快速祛斑美白，就要保证充足的睡眠和补充水分，促使皮肤不再暗沉。平时外出活动时，一定要做好防晒工作。另外，还可以通过以下方法来达到快速祛斑美白的效果：
1、多食蔬果快速祛斑美白
如果想快速祛斑美白，平时就要多吃一些富含维生素的蔬果，如橙子、草莓、胡萝卜、柑橘、猕猴桃等等。因为维生素具有沉淀黑色素的功效，保持每日摄入充足的维生素，肌肤就会变得白嫩，斑点也会渐渐淡化。
2、丝瓜汁敷面快速祛斑美白
丝瓜中含有多种维生素，用新鲜丝瓜去皮去籽后榨汁，取汁调和少许蜂蜜后涂敷在脸上。大约15分钟后用清水洗净。长期坚持使用，能快速有效祛斑美白，而且还有助于消除皱纹。
3、白茯苓粉敷面快速祛斑美白
中医认为，白茯苓有祛除黑色素的作用。把其研磨成粉后和蜂蜜搭配敷面，有淡化色斑、美白肌肤的功用。对于老年斑、黄褐斑等，具有较好的祛斑美白效果。坚持使用数周，便能见效。
4、蛋清敷面快速祛斑美白
准备一个新鲜鸡蛋，敲破蛋壳后取出蛋清，加入少许蜂蜜搅拌均匀。洁面后均匀涂抹在脸上。轻轻按摩数分钟，风干后便用温水洗净。每周坚持2-3次，不仅能快速祛斑美白，还能有效预防痤疮的产生。
5、养乐多敷面快速祛斑美白
最后要说的快速祛斑美白方法就是用养乐多敷面，这个是最简单的。每晚洁脸后，取一个一次性纸杯，倒入适量养乐多，用一次性面膜纸浸透后敷在脸上。坚持每周2-3次，可快速恢复白皙肌肤，淡化色斑。
以上就是快速祛斑美白的方法介绍，希望对想要祛斑美白的朋友有帮助。
用什么洗澡可以美白
用什么洗澡可以美白?这三款沐浴露效果好
一直以来，人们在平时洗澡的时候，就会额外的采用一些可美白肌肤的方法，下面本文就为大家介绍三款有美白作用的沐浴露。
婴儿牛奶沐浴乳
这款沐浴露中添加了天然牛奶蛋白，还有维生素A和维生素E，而牛奶美白的功效我们都知道，也有很多人会用牛奶浴美白，所以使用这款沐浴露的话，不仅可以让皮肤变得更加的细滑，美白的效果也很不错。而且PH值呈中性，不会对皮肤造成损害，而且泡泡丰富，用完后皮肤也是滑嫩的。
美白滋润沐浴乳
这款沐浴露中添加了具有美白作用的维生素E和维生素C，这两种物质都是天然的美白成分，可以淡化皮肤内的黑色素，而且还具有一定的去角质的作用。这款沐浴露还带有清新的植物香气，泡泡丰富，性质温和。
润肤丝质牛奶沐浴露
这款沐浴露也添加了牛奶配方，具有滋润及美白的双重功效，可以活化细胞，让皮肤更加嫩滑。使用这款沐浴露时，可以闻到想象的牛奶芬芳，而且泡泡非常丰富，洗完澡以后皮肤也不会干燥紧绷，非常适合干性皮肤的人使用。
吃什么水果可以美白？6种水果让你越吃越白
俗话说一白遮三丑，可见美白有多重要。对于吃货的朋友们，什么水果在满足你食欲时又可以让你美白呢？小编给你介绍让你越吃越白的6种水果。
吃什么水果可以美白
1、西红柿
西红柿这是最好的防晒食物。德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16毫克西红柿红素可令晒伤的系数下降40%。而且吃熟的西红柿比生吃效果更好。
2、西瓜
西瓜含水量在水果中是首屈一指的。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤有很好的滋润、营养、防晒及增白效果。
3、柠檬
柠檬含有丰富维生素C，堪称美白之王。据研究，每周只要一勺左右的柠檬汁可令皮肤癌的发病率下降30%。
4、坚果
坚果中含有不饱和脂肪和维生素E。要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，应充分摄取防止肌肤老化的富含维生素E的坚果类食物，从内而外地软化皮肤，防止皱纹，有效滋养并同时保湿，让肌肤看上去年轻白润。
5、橙子
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进高密度脂蛋白增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外，从而达到美白效果。
6、猕猴桃
猕猴桃所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
以上就是小编为你介绍的6种水果让你越吃越白，美白就是那么简单。在满足食欲时又可以美白，可谓一石二鸟呀。
什么果汁可以美白？美白果汁推荐
想要美白，不一定全靠护肤品哦。多喝些具有美白功效的果汁，也能让你皮肤白皙水嫩哦。那么什么果汁可以美白呢？来告诉你。
什么果汁可以美白
什么果汁可以美白？对此，特意到网上搜寻了一番，搜集整理出以下6大具有美白功效的果汁：
1、西红柿汁
新鲜西红柿榨汁每天饮用1杯，不仅能美白，还能防治雀斑呢。因为西红柿中含丰富的维生素C，能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效避免黑色素的形成，对肌肤美白有很大的帮助。小编听网上的一些网友说，只要坚持，美白效果是非常不错的。感兴趣的朋友，可以试试。
2、胡萝卜汁
胡萝卜同样富含维生素，据网上的资料显示，每天喝一杯鲜榨胡萝卜汁，也有美白、祛斑的效果。具体做法是：取新鲜的胡萝卜洗净去皮后，切小块，然后放到榨汁机里榨汁。榨好后，倒出来，连渣带汁一同食用。大家不妨试试，营养又美白哦！
3、柠檬汁
柠檬中富含各类维生素、柠檬酸等多种营养成分，具有很强的抗氧化效果，能有效促进肌肤的新陈代谢及抑制色素沉着。每天晚上睡前，用新鲜柠檬搅汁，取少许柠檬汁加适量蜂蜜、温水调匀后饮用。常饮柠檬汁，不仅能美白肌肤，还能消除面部色斑，延缓皮肤衰老。小编提醒各位亲们，柠檬感光性强，最好是晚上饮用。如果是白天饮用，饮用完后千万不要马上出门哦。
4、苹果汁
苹果是水果之王，营养相对丰富，更被许多爱美人士奉为美容圣品呢。苹果中含有的维他命、粗纤维和各种矿物质等，不仅对皮肤有极好的保湿作用，还能抑制皮肤中黑色素的沉着。常饮新鲜苹果榨的果汁，能美白、淡化面部色斑。饮用苹果汁的同时，再配合用新鲜苹果切片敷面，美白效果会更好哦。悄悄告诉你，这个方法小编也试过了，感觉非常不错；但需要坚持哦。
5、猕猴桃汁
猕猴桃又称奇异果，据调查，其所含的维他命C含量极高。常饮猕猴桃汁，能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮，同时还能增强皮肤的抗衰老能力呢。是不是感觉美容效果非常的强大？那就赶紧试试吧。每天坚持饮用一杯猕猴桃汁，你也能成为“白帅美”哦。
6、樱桃汁
樱桃是含维他命、胡萝卜素、铁较多的一种水果，营养非常丰富。用其榨汁饮用，不但能美白皮肤，有效抵抗黑色素的形成；还有助于调理肠胃，补血益气。小编觉得，常饮些樱桃汁，也是美白保养肌肤的一个好方法。
上述给大家推荐的6大果汁，都具有良好的美白效果，想要美白的朋友，不妨常饮哦。
吃什么能淡化雀斑 五种食物淡斑的护肤方法
吃什么能淡化雀斑？其实根据专家研究，科学证明在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种，那么拥有这功效的食物有哪些呢？下文小编为你进行详细解读，不容错过哦。
一、黑木耳红枣
材料：黑木耳30克，红枣20枚
做法：
1、将黑木耳和红枣都洗净；
2、把黑木耳再次重洗、红枣去核，加水适量煮半个小时左右。
注：每日早、晚餐后各一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，还可以用来治疗面部黑斑。
二、胡萝卜汁
材料：胡萝卜
做法：
1、将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升；
2、每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
注：每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，不仅可以滑润、强健皮肤的作用，还可以防治皮肤粗糙及雀斑。
三、柠檬冰糖汁
材料：柠檬、冰糖
做法:
1、购买柠檬和冰糖，然后把柠檬洗干净；
2、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
注：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，还可以防止皮肤血管老化，消除面部色素斑、防治动脉硬化的作用。
四、西红柿汁
材料：西红柿
1、把西红柿买回来，洗干净；
2、把西红柿放进榨汁机，然后鲜榨现吃；
注：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，不仅有效减少黑色素的形成，还可以使皮肤白嫩，黑斑消退。
五、黄瓜粥
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克
做法：
1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片；
2、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎；
3、锅内加水置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢煮；
4、米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
注：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥,而且经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
编者小记：除了以上这些方法之外，我们还可以用冬瓜藤熬水、金盏花叶取汁、蒲公英水洗脸，这样都可以进行一个非常不错的护肤工作哦，你喜欢哪一种呢？
美容达人支招：天然的男生祛痘印小窍门
下文由小编为你带来时尚的给力的天然男生祛痘印小窍门，纯天然的方法让你随时随地不再担心副作用和过敏的状况发生，非常不错哦，赶快来学习一下吧。
一、桑叶去痘印茶
材料：桑叶、热水
做法：
1、把桑叶摘下来洗干净或是买回一些鲜桑叶（冬天可用晒干的桑叶）；
2、用热水冲泡鲜桑叶成茶，每天3次，坚持服用十五天
功效：茶有清热解毒的功效，可以为你清除人体的热毒。
二、鸡蛋清去痘印法
材料：鸡蛋、珍珠粉
1、把鸡蛋敲碎取出鸡蛋清；
2、选择细度够高的珍珠粉与鸡蛋清充分混合；
3、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
注意事项:面膜泥可以尽量涂厚一点，不然会很快干掉， 一个星期做2次，每次15-20分钟后洗掉就好。
二、酸奶去痘印法
材料：酸奶、珍珠粉
1、选择细度够高的珍珠粉与酸奶充分混合搅拌成糊状；
2、把糊状的酸奶面膜泥均匀的涂在有痘印的地方上；
3、喜欢的朋友可以当成睡眠面膜使用，然后第二天洗掉。
小贴士：祛痘控油误区
1、脸部清洁过度。
2、每天洗脸超过三次。
3、不停地使用吸油面纸，而不是去调理肌肤出油的状况；
4、只控油却不给肌肤补充水分，而且什么护肤品都不用。
《美容达人支招：吃什么可以美白淡斑》一文由2023男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男性美容护肤吃什么内容，可以点击进入“男性美容护肤吃什么”频道查看！
