男性为什么会早早白头
1.各种血液疾病
患上这类疾病后，除了头发会变白以外，皮肤也会受到影响，变得比较白，有时甚至还会影响到整个身体，使得整个身体的毛发都变白。
2.缺乏黑色素
头发之所以一般会是黑的，是因为黑色素细胞里面有较多的黑色素。如果黑色素含量非常少甚至非常稀少，头发就会变白。
3.工作压力过大
若是心里面积累了很多负面情绪，总是有很大的压力，精神状态就会受到很大的影响，头发就会变白，从外表看起来也会非常老。
缓解年轻人白头方法
1.染发
这是目前最常见的方法，很多老人也通过这个方法使头发看起来依旧乌黑亮丽。但是在染发时不要贪图小便宜，有些染发剂对头发的刺激性较大，使用之后虽然短时间内能够使头发重新变黑，但是会使得头发质量大大下降，严重的时候还会导致患上相关癌症。要选择温和的染发剂，而且不要太过依赖这个方法，一般来说一年最好只进行一到两次，不要太过频繁。
2.饮食调理
之所以白头，是因为黑色素细胞里面黑色素含量非常少造成的。所以平时可以通过饮食多补充一些黑色素，可以多吃一些黑芝麻或者谷类食物。当然这个方法需要长时间坚持，而且短时间内很难看到什么明显的效果，所以要有耐心。
白发食谱
首先准备好100克黑芝麻，30克何首乌和30克红糖。
先使用相关工具把何首乌里面的水分去除，将其烘干磨成粉状。把黑芝麻其清洗干净后放到锅里面炒熟，然后相关工具将其压碎备用。
先往锅里面倒入适量水，开中火，接着把何首乌放进去。煮沸之后即可把芝麻粉放进去，同时加入适量红糖进行调味。接着继续熬煮，看到变成糊状之后即可出锅。一般来说在早上和晚上的时候冲服饮用即可。一般来说每次使用10克左右就行，可以使用10天。
