人们大多认为，自慰只是年轻时的一种性能量释放方法，结婚之后就用不着了。可是情况并非如此。在我们的数据中，在我们调查之前的12个月里，在那些已经结婚(或者长期同居)而且并没有分居的男女里，仍然有21.9%的丈夫和4.8%的妻子有过自慰。
如果我们排除那些从来也没有自慰过的人，只考察那些曾经有过自慰的人，那么在这些人结婚或者长期同居之后(本年度刚刚结婚或者同居的除外)，居然有70.9%的丈夫仍然自慰过，只不过其中有70%的人只是一年之内自慰几次。
由于仍然自慰的妻子比较少，所以我们下面分析一下那些仍然自慰的丈夫们的情况。请注意，我们在这里所分析的并不是所有有婚男性的情况，而是那些曾经有过自慰的男人，在婚后或者已经与女性长期同居之后，为什么还仍然自慰。
1.在曾经自慰过而且有婚的男人中，最年轻的丈夫和人到中年的丈夫，婚后仍然自慰的最多，在20-24岁和25-29岁的丈夫中，继续自慰的占到100%和94%。在45-49岁和50-54岁的丈夫中，则是73.4%和72.0%。
最年轻的丈夫们继续自慰，这可能比较容易理解，因为他们自己精力旺盛，妻子却还在性的适应期之内，所以不得不继续靠自慰来解决问题。
可是中年丈夫的情况，则很可能是一种婚内性生活疲劳累积的现象。这可能是因为妻子过早地停止了性生活，所以丈夫不得不自慰。但是也可能是因为在长期的夫妻性生活之后，丈夫们自己必须采用自慰这种最能适合自己需求的方式，才能够获得心理与生理上的更多满足。
女性是如何谈丈夫自慰的
因此我们不无惊讶地看到：在25-29岁而且继续自慰的丈夫中，只有17.4%的人是每个月都至少自慰一次以上(直到每星期自慰几次;其余的人则是每年仅 仅自慰几次)。可是在45-49岁而且继续自慰的丈夫中，却有高达47.5%的人是每个月自慰一次以上。可见，所谓的中年逃避现象有多么突出。
我们还可以从另一个角度来看，情况也是一样的。恰恰是在结婚之后的10-25年之间，丈夫们继续高频率地自慰(每月一次以上)的比例最高，达到41%- 50%之间，比再老的丈夫们多出40个百分点左右，比结婚5-9年的丈夫多15个百分点，比结婚1-5年的高28个百分点。这就是婚姻疲劳的证明。
可是，话还没有说完。上述情况其实有很大的虚假成分。因为在控制了年龄因素的影响之后，我们就会发现：真正发挥着最显著作用的，其实并不是丈夫们自己的年龄，而是他们与妻子之间的年龄差。
最容易继续自慰而且自慰次数最多的，是两个极端的丈夫们：比妻子小2岁以上的、比妻子大6岁以上的。在前者中，73%的人每月自慰一次以上;在后者中，这 一比例则高达79%。可是那些比妻子只大1-2岁的丈夫们，却只有19%的人能够达到这样高的频率。(说的都是在继续自慰的人里。)
这说明：丈夫们的继续自慰以及其频率，在很大程度上是由妻子决定的。少夫老妻的情况好理解，因为妻子往往较早就退出性生活了;丈夫不得不自慰。可是老夫少 妻是怎么回事呢?按照一般情况来说，既然少夫们可能把自慰作为一种补充，那么老夫们应该是把自慰当作了一种逃避的手段。
再深入分析下去，这样的丈夫为什么想逃避与妻子过性生活呢?
丈夫逃避的原因
第一，性高潮缺乏。
那些在夫妻性生活里完全没有性高潮的丈夫，与那些每次都有性高潮的丈夫相比，继续自慰的比例增加了22个百分点;高频率自慰的比例则增加了26个百分点。也就是说，丈夫是因为从妻子那里得不到性高潮，才逃避夫妻亲热，才继续高频率地自慰的。
第二，性生活时间太长。
在控制了其他因素的影响之后，在那些继续自慰的丈夫里面，如果认为与妻子的性生活时间太长，那么就会有56%的人每月自慰几次;还有25%的人则是每星期 自慰几次，总计达到81%之多。与此相对照，在那些认为性生活时间太短的丈夫里，却只有26%的人能够达到每月自慰一次以上，其余74%的人是每年仅仅几 次。
男人居然觉得性生活的时间太长，这恐怕比较离奇。可是这恰恰说明：那些高频率自慰的丈夫们，确实是在逃避着与妻子的性生活。这也许是因为在性生活里，妻子要求的时间真的太长;但是同样可能的是，恰恰是因为丈夫已经想逃避，才会觉得时间太长的。
女性是如何谈丈夫自慰的
第三，妻子对他们的吸引力减退。
我们询问道：有些人，在与自己的爱人过性生活的过程之中，幻想着自己是在跟另外的人过性生活。在过去的12个月里，您有过这种情况吗?结果，那些说自 己有过这种性幻想的而且曾经自慰过的丈夫们，有29%的人仍然有自慰，而没有性幻想的丈夫却只有9%是这样。再进一步看，在仍然自慰的丈夫里，没有性幻想 的只有25%的人是高频率自慰(每月一次以上);可是在有过性幻想的丈夫里，仍然高频率自慰的人却高达48%。
第四，对于妻子的性能力的某些恐惧。
这表现在：如果正确地知道女性的性高潮是什么样，丈夫继续自慰的比例就增加8个百分点。如果妻子很懂得性技巧，丈夫的高频率自慰就增加16个百分点。尤其 是，那些觉得妻子的魅力比自己大得多的丈夫们，继续自慰的比例会增加30个百分点。这三个方面，都构成了统计学上的显著差异。这说明：不管妻子实际上 有没有性高潮，也不管她是不是真的性技巧高超或者魅力十足，如果丈夫这样认定了，就会对他自己造成某种心理压力，就会促使他以自慰来逃避夫妻性生 活。
第五，丈夫自己的错误的性观念。
那些相信劳色伤身的古老神话的丈夫，继续自慰的比例就会降低10个百分点;高频率自慰者就会减少7个百分点。此外，那些认为女性不应该同等地享受性生活的丈夫，继续自慰的比例就会增加26个百分点。
其他原因
1.男人的自慰往往发生在没有女人的情况下，因此，那些外出超过半年的丈夫们百分之百都继续自慰过，而且有69%的人是每星期自慰几次。
2.继续自慰的物质基础是自己的健康状况，因此，不够健康的丈夫中只有60%继续自慰，而且其中91%的人仅仅是一年自慰几次。可是在非常健康的丈夫中却有76%继续自慰，在比较健康的而且继续自慰的丈夫中，有26%是每月自慰几次，还有14%则是每星期几次。
女性是如何谈丈夫自慰的
3.许多性知识普及小册子都说：吸烟会极大地损伤男人的性能力。可是我们的调查数据却发现：虽然不吸烟的丈夫们继续自慰的比例，高于每天吸烟一盒以上的丈 夫们(80%对71%);可是如果看看继续自慰的次数，那么情况就反过来了：在不吸烟而且继续自慰的丈夫里，每月自慰超过一次的人只有28%。可是在每天 吸烟一盒以上的丈夫里，却有23%是每月自慰几次，还有21%则是每星期自慰几次;总计多达44%。
同样，许多小册子也宣传说喝酒多了会降低性能力。可是我们的数据说明：喝酒越多的丈夫，越是把自慰持续到现在。在那些从来不喝酒的丈夫里，只有60%是这样;可是喝酒越多，这个比例越高，直到那些经常喝醉的丈夫，这个比例高达92%。
当然，这并不能证明吸烟多、喝酒多就有好处。它只是提示我们：在关于性的一切问题上，仅仅靠生理学或者医学的知识，并不能解释所有的现象
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男人女人最舒服的自慰方法 自慰危害介绍
一、男人自慰方法有哪些
自慰方法，对于男人们的来自慰是一种生理需求，相信每个人都会有这方面的需要，今天我们就来谈谈自慰方法，男人自慰方法有哪些、女人自慰方法有哪些，以及自慰带来身体上的危害有哪些，有自慰习惯的男人女人们一定要看仔细咯，本文相信对大家会有很大的帮助，以下生理常识一定要懂!
男人自慰方法有哪些
1、活塞型
以五根手指握住Y茎，重复做活塞运动，在所有Z慰方式中，活塞式最为普遍。
2、按压式
Y茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。
3、伏压式
身体伏卧床上，把Y茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出X交之姿势。
4、混合式
就是混合前述几种方法来进行Z慰，或者依序来做，这是对应单纯法的一种方法。
混合式
5、 广泛型
这种方式不仅刺激Y茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦Y茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动R头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的Z慰型式。
6、帮助型
这是需要使用补助器来进行的Z慰方法。例如以温水来喷洒Y茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。
7、阴茎的刺激
在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。
8、躺椅和擦洗剂
躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。
躺椅和擦洗剂
9、六指精魔
用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
10、球托
左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。
11、急风暴雨
快速抽拉阴茎，可涂些润滑油或者肥皂泡。
12、躯干摩擦
躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。
躯干摩擦
13、拍打
两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。
14、摩擦物
俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。
15、随遇而插
有的男人看见孔孔穴穴就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。有些包皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了阴茎和他物的摩擦。
16、仿真阴道手
将手抹上水融性的润滑油，然后抓住阴茎，感觉手是个湿润的阴道，慢慢抽插，爱抚。
仿真阴道手
17、阴茎泵
找一个大小适合的针筒，去掉针头(如有类似的橡胶制品更佳)，套住阴茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨大，这对许多男子而言此时会感到愉快。当然使用此法时必须动作正确，持续高压时间不要超过15分钟，在筒内加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作用。
18、双管齐下
在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
19、莲蓬头
在浴缸里洗澡的时候，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击阴茎表面。
20、水枪
拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，会获得超乎想象的快乐。
水枪
21、肛门和前列腺的刺激
肛门是相当敏感的，对有的人而言，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺激起来。有些男性在手恋或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
22、缓抽慢拉
慢慢抽拉阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼不泄能力。
以上就是小编为大家总结出的男人自慰方法内容，男人们自慰的时候以上方法都试过了吗?还是只是一种最普遍的手撸呢?但是小编提醒大家哈，没有女朋友只能自己去寻找这样的心理快感大家都能理解，可得适可而止哦，不然可会对身体造成危害哦。
二、男人自慰的危害
刚刚小编为大家介绍了男人自慰方法后，我们就来聊聊自慰的危害，男人自慰方法有很多，但是如果一个男人经常自慰还是跟手接触，我们都知道多少都会携带细菌，一旦细菌入侵，没有及时的清洁，那么会对身体都造成哪些危害呢?男人们注意咯，一定要看!
男人自慰的危害
1、损伤精神
手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫消费的精，是与骨髓脑髓相通的肾所收藏的人体奉生之本，造血之源，过度耗精导致骨髓空洞脑髓不满，生命提前衰老，夭折，身体极度虚弱倒是次要表现。
2、容易消耗自身精气
人体靠血气滋养，血气来源是饮食。没有消耗完的血气在人体深度睡眠是转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，备不时之需。消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命前提，手淫和性行为以精的耗损为表现，这种耗损超常积累，意味生存质量的降低与生命历程提前结束。
容易消耗自身精气
3、可引起前列腺疾病
频繁手淫是造成前列腺过度充血的原因之一。少部分患者由于长期形成过度频繁的不良自慰习惯，使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌，排泄功能受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎。
4、可造成不射精症
由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦，就出现了不射精。
可造成不射精症
5、可造成早泄
频繁过度的手淫情况会导致大脑的性中枢神经一直处于兴奋状态，长此以往会令中枢神经疲乏，影响正常的性功能，到真正过性生活的时候容易兴奋导致早泄，显微高选择性阴茎背神经阻断术能够帮您解决早泄的问题。
6、可引起男性不育
频繁手淫容易对正常性生活失去兴趣，从而对婚后生活带来影响。由于手淫危害到我们身体的能量，很容易导致虚弱无力，久之，就会导致男性不育的出现。
以上就是关于男人自慰的危害，对于这方面的认知男人们一定要注意再注意，这可完全关乎到你的身体健康及下一代还有你爱人的性福哟，太频繁的话赶紧收手吧，不要太放纵自己了，实在不行就去约炮。
三、女人自慰方法有哪些
女人自慰方法有哪些?对于成年人来说应该都了解其实自慰就是手淫的意思，相信成年人里面很多都有自慰的经历，讲完男人自慰方法的同时，当然也要聊聊女人自慰方法，那么女人自慰方法方式有哪些?感兴趣的朋友千万不要错过。
女人自慰方法有哪些
1、呵痒
平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。
2、水嬉
这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出一只手来调节温度和水压，但注意不能让压强太大的水柱直接射入你的阴道，否则会引起伤害。
3、阴蒂的刺激
用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏阴蒂，有时直接的刺激会比较强烈，这时不妨在阴蒂周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和阴蒂之间垫一层柔软的纤维布。
阴蒂的刺激
4、手指的刺激
用一只手的手掌按抚阴蒂，另一只手的手指抚摩阴道内壁。
5、煽情二指揉
用食指和拇指旋转揉捏阴蒂。用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬，阴道内再放上一个健慰器。
6、左右开弓
用右手的中指摩擦你的阴蒂，渐渐把中心转向阴蒂右侧，然后迅速移向左侧(通常阴蒂的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知)。这样就在相对敏感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双腿尽量分开，或者高举至头。
左右开弓
7、喷雾器
在沐浴时找一个喷雾器，阴道挺起向上，使喷雾器将水雾喷射在阴蒂上。
8、移开莲蓬头
现在卸下莲蓬头，使水流直接洒在阴蒂上，挤捏水管，改变水流强度，甚至可用手指堵住大部份水管口。
9、枕头和家具
伏卧在地，下体抵住一物在地上移动来刺激阴蒂。在家具的一角上摩擦也能获得快感。
枕头和家具
10、软垫凳上的飞机
伏躺在软垫凳上保持平衡，用凳子一角来摩擦阴蒂，间或举起手脚，这会给你高潮时飞翔的感觉。
11、枕头骑
骑在枕头上，枕头一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂。
12、振动器
虽然有些妇女会用这种电动玩具来刺激阴道或肛道，但事实上振动器主要是用来刺激阴蒂的，它们可以与其他用具一同使用，并可采用多种不同的姿势。
振动器
13、直接刺激
躺在床上，播放一些性感的音乐，用香油抹在身体上摩擦，手指捏乳头，用振动器刺激阴蒂。
14、臀击
坐在振动器之上，上下抽击。
15、穿透
用振动器穿插阴户，有力、迅速，另一只手玩弄乳头。
16、G点艺术手册
在阴道内插入一个振动器或是人造阴茎能够帮助找到G点的位置，并给予阴道一种充实的感觉。可以插入一根于阴道内，尝试或者同时给予阴蒂和肛道的刺激。你有时可以用手指找到G点，但这是无法提供足够刺激的，所以妇女们通常喜欢工具。G点通常位于阴道往里三英寸左右上方，也就是在G点之下。
G点艺术手册
17、肛道刺激
菊花口是个敏感的部位，许多妇女在手恋或夫妇性爱时都喜爱这个区域的刺激，你可在刺激阴蒂或阴道的同时用手或玩具来自我实践。
18、前后夹击
将一根润滑后的人造阴茎来回抽插肛道，而另一只手摩擦阴蒂或用振动器实施。
以上就是自慰方法之女人自慰方法介绍，每种方法看下来整整有18种呢，天呐，真是吓坏宝宝了，那么多，女人们你们每一种都会吗?如果好奇没试过的话，那么今天晚上抓紧试试看去体验一番吧，不过小编可提醒大家哈，一定要注意卫生!卫生!卫生!重要的事情要说三遍。
四、女人自慰的危害
自慰方法之女人自慰方法上面小编已经详细给大家介绍了，同样在享受情趣的同时我们也不能忽略女人自慰的危害，那么都有哪些危害呢?下面小编也详细跟大家讲解下，大家可以参考下，希望本文对大家有帮助。
女人自慰的危害
1、白带增多
按理说，白带的增多和手淫应该没有什么必然的联系，确实如此。然而长期的自慰却可能带来白带增多的问题。因为自慰女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成，少量来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带的数量。一是手淫造成强烈的性刺激，会骤然提高上述种种液体的分泌;二是手淫刺激下，性器官和盆腔里血液循环顿时加速，供血量显着增多。在血液循环丰富的状况下，白带的产量也会上升。
2、神经衰弱
对，因为手淫的刺激，和长期处于兴奋的害怕紧张之中，神经受到伤害容易引起神经衰弱，这不是危言耸听。手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，手淫是对身体有害的，背上沉重的包袱。长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱，胃病即内分泌失调等。
神经衰弱
3、月经不调
月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢，有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动，正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。少女时代出现月经不调，多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善，容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰，妨碍卵巢功能，于是经血增多或经期延长。
4、下腹疼痛
少女月经来潮时发生腹痛，这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚。但与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。较新的学说认为，痛经的发生与前列腺素的物质有关。少女经血中前列腺素含量较高，可引起子宫肌肉痉挛收缩而致痛。大量资料表明，无论手淫与否，少女发生痛经司空见惯。因此不能认为手淫是诱发痛经的一个因素。不过值得注意的是，手淫一旦促发性兴奋及至性高潮时，也会造成子宫一定程度的收缩。所以在月经来潮时手淫，有加重痛经程度的可能。
下腹疼痛
5、尿道发炎
男人长期自慰手淫可能引起前列腺炎，而女人自慰也容易引起尿道发炎。手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作，不但会直接刺激尿道口部，造成尿道口充血与水肿，而且不洁手淫，很容易造成细菌等病原体侵入尿道内，引起发炎，应及时去医院治疗。女性性自慰是女性正常性功能的表现，是获得性体验和性高潮的重要手段。但长期的、频繁的、无节制的手淫，会影响身体健康，需要引起大家的重视。
自慰方法有很多种，不管是男人还是女人都是这样，但是后续引发出的健康问题也不容小觑，大家一定要重视重视再重视，毕竟人们都说健康比什么都重要，女人在这方面一定要爱护自己，关乎到生育问题，爱护好自己，才是对男人最好的奖赏，你说是不是呢?
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关于男人在街上看美女。不能说男人犯贱，人的天性就是爱美的，无论男女，别太在意你的男友对街上的女人多看两眼，他们都是有色心没色胆，有色胆的大部分在牢里。你要是真给他一个裸体美女丢给他抱，他一定觉得怕怕。男人对美女的热情永远会随着时间的推移而减弱，下跌速度必然超过时间增长率。
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女人要明白，不管你带着他逛街是为了多个行李工或是移动提款机，都要注意分寸。让男人好好地陪你逛街要记住三点：1、别把他搞得太累或太穷;2、出门前也问问他想买点什么;3、运用你的聪明才智，尽量让你需要的在中间买，他需要的在开始和最后买。
关于男人对女性智慧的看法。我敢对天发誓，99%的男人希望自己的女人比自己笨(除了在做家务这方面)。那他们为什么会这样想呢?最主要的原因在于安全感，女性的聪明才智在男人的眼中是一把尖刀。男人希望陪在她身边的是一个绝对安全的人，而不是一个藏有一把尖刀的人，即使拥有尖刀的人非常爱他。
可是这个尖刀的概念又从何而来呢?是男人自己创造的。几千年的世俗想法，加上人类习惯性的自欺欺人，使男人觉得女人聪明才智是个威胁。男人自己套的枷锁要让女人来承担这并不公平，可是改变这些觉不是一朝一夕的事。这是男人的一个诟病，女性朋友在这方面要采取以退为进策略--你要藏起你的尖刀。男人习惯于轻视女性的才智早就是一个全民的习惯，因此巧妙地伪装自己的聪明才智并不难。
男人获得的是他需要的安全感，而你则可以成为真正的幕后推动者。你不必没件事都给他出主意，你要做的就是在他没辙时，给他一个建议，或是帮他补个小漏洞。如此这番后他即使明白了你私藏武器，也会安心接受，并且不自然地顺着你的意思走。男人的真实感言：你可以比我聪明，但你要天天装傻!
关于男人对家务的态度。男人对家务的态度向来是一致的：那全都是女人的事。在男人看来所谓家务就两件事，洗衣服和做饭，事实上决不是他说的那么简单。偶尔让他换个灯泡还行，让他做其它的事，他肯定把头摇成拨浪鼓。如果一个事业有成的男人要是知道怎么红烧鲫鱼就会被惊为天人!但是如果一个女硕士不会做糖醋小排，那她就会被看做很没用的人!
男人在抛弃了一部分做家务的职责时，并没能真正意识到女性同胞在这方面做出的牺牲，这才是男女之间的真正矛盾。你让一个在公司劳累了一天的人，回到家还要当免费钟点工，换了谁都不是那么情愿的。他(她)需要的是一顿丰盛的晚餐和舒服的热水澡，然后钻进温暖的被窝拥抱所爱的人。当现实摆在眼前，总有一个人要做的时候，男人会很坚决地拒绝或是找出种种理由逃避。
现今这个社会中做家务的男人越来越多，不会做家务的女人也越来越多。最直接的原因是女性在家中的经济地位的在提高，次要原因是供求关系，男女比例为118：100。当男人不得不做的时候，他的心里是复杂的，女人应该给予足够的指导和鼓励，大可把他当成小孩子，连哄带骗也可以。(女性传统战法二：孺子可教!)
另：让男人做家务是可遇不可求的事，建议女人在这方面要想开点，不能让不平衡的心理影响两个人的感情，毕竟男人还是愿意在其它方面做出让步和补偿的，怎么谈就要因人而异了。
关于男人如何看待女人的作。现在的女人真作!几乎每个我认识的男人都向我抱怨过，套用一句老调：不是我不明白，这世界变化快!当传统的上一代对现在女人的作看不明白时，我们这一代却以惊人的速度适应了，有人还专门写了本书叫《作女》。
我没看过这本书，不知道写得是否入骨三分，但我由衷地赞叹中国的语言魅力，一个字不知道要包含多少深刻的意义!男人对应的是一个忍，心上放了一把刀，一字千钧，退休后我也许要写本书叫忍男。你也许会骂我：拐弯抹角地不就是说女人作不好嘛!然也!!非也!!
男人非常讨厌女人作，非常非常非常地讨厌，因为男人从不认为作也是一种情调。女人的想法会复杂许多，她们作的理由有上千种再加上一种没有理由的理由，男人是万万招架不过来的。当女人把作当成两人相处时的调剂品，那没有理由的理由的作就犹如冒烟的手雷--随时会响!
简单点说男人讨厌作和讨厌逛街有着类似的理由：烦人!女人的作可以当作对男人感情的试金石，但不要忘了试金石不是磨刀石，不需要天天磨，月月磨。在合情合理的前提下，相隔一段不短的时间下，偶尔的来上一次绝不会有男人不包容你的!要让男人觉得那是另一种情趣，不是受罪，因为没人想受罪。(男人的真实感言：不管你为什么作，先说好作可以!但不能当维婷吃!!)
关于男人对另一半的要求。无论是怎样的男人，心里都曾梦想过自己的另一半是个什么样子。随着年龄和阅历的增加，他对另一半的描述会越来越详细，条条框框的东西也会越来越多。其实这是男人给自己套的另一副枷锁，他们以为这些都是非常重要的，往往忽视了感情本身才最重要。
什么身高啊，学历啊，家庭背景啊，相貌啊，都会成为发展感情的障碍。据我所知在收入较高的男性圈子中，挑一个的心态很严重，男人只是把女人当成自己的另一件奢侈品，他们只是在竞争，竞争谁的女友身材更好，谁的女友更听话，所以说优秀的好男人越来越少。似乎不找个漂亮的就不算成功，没有几个人知道诸葛亮为什么找了一个很丑的老婆。
而更多的男人只是一个普通人，说实话他们对异性的梦想各种各样，但他们并不会真的挑剔对方。他们更看重女性天生的温柔和善良，贤妻良母已是最高要求。由于现在的供求关系失衡，女性身价看涨，面对众星拱月的时候难免有点飘飘然，一失足就有可能错过那个最适合自己的人。
有不少人跟我说过，他什么都不挑，只求两个人恩恩爱爱，快快乐乐。我不知道女人听到这个是什么感觉，感到幸福，还是觉得这个男人这么没出息?我不是女人，我只能用男人的心里话告诉你们：其实我没啥要求。
关于男人面对曾经真心爱过的旧情人时的内心想法。男人失去一个情人，就如同他失去了一份财产，爱得越深，损失地越惨重。那份伤痛会一直陪伴他，尽管会随着时间的推移渐渐淡忘，但那就像身上的疤痕一样无法磨灭。一个越重感情的人越有责任感，无论他是否真的适合你，至少他属于好男人这一类。通常这种男人在重新开始了一段新的感情后，对前任的不满情绪会很快淡忘。
离别之后的偶然重逢，他给你的会是一个简单的微笑，一杯热茶或是一声礼貌的问候。他也许会执着地想知道曾经的你对他的感情是否真切，你可以如实地告诉他，如同谈论别人的事一样轻描淡写，其实他们真正想听到的是：你对他是认真的。从过去的情人那里，男人想得到更多的肯定，这对他们是非常重要的，因为男人觉得这种评价更客观更真实。
换种情况，他还没有开始新的感情旅途，他的内心烦躁而且矛盾，建议你避开他。此时的他如同受伤的野兽，很容易就会丧失理性，有可能伤害你或者他自己，别给他这种机会和理由，即使他故意挑衅你，也不要回应，还是让时间慢慢磨平他的獠牙吧。无论是哪种人，要接受一个他不愿接受的事实总需要点时间的。
一个朋友告诉我，她有个朋友做得很直接，亲自找了一个更合适男方性格的女友，并暗中撮合他们。平淡的气氛，和解的态度是重中只重，走极端的人毕竟是少数，不是非要分出个恩仇来的。男性如果真的有过激行为，事后他必然会懊悔，因为他也明白他所做的一切毫无意义。
男人是怎样来看待出轨
大部分男人对于婚外情很少表示内疚或后悔
我结婚35年。我并不想要任何改变不过我们的性生活还有待改善。根据现在的标准我们过得相当好。我有几次婚外性经验，瞒着太太。我明白没什么坏影响，也知道有些好结果每一次的经验都会教我一些新鲜事，让我在家庭里运用。
我因为爱情、稳固的性生活及友伴关系而结婚。和我太太做爱挺不错，但是我喜欢尝新。我不喜欢一夫一妻制，它太局限而且太单向了。婚外情对我的影响只有分离时的悲伤，从来没有影响到婚姻，因为我绝不会愚蠢到告诉我太太。
我结婚近20年。随着时光流逝，性生活越来越美满。我有过婚外情，瞒着我太太。我一头栽进去，毫无顾忌地爱上第一个女孩。这次经验让我懂得，如果不用心智控制情感，结果会是什么样子，从此以后我就不一样了。我不知道这段恋情对婚姻的影响是什么，我从来没想过我和太太的关系以及我和这女孩的关系有什么关联。
大部分男人表示婚外情对他们有好影响
在我第一次婚姻里我的确有婚外性行为。我太太不知情。对我的影响很棒，对婚姻没有影响。
我不断卷入婚外情有20年之久。许多是随缘的，也有一些是长期的关系，维持3~4年。我太太不知道，目前我有两个外遇，这样对我很好。
有些人表示，婚外情很好，因为那是自我的提升：
那会是很美妙的经验，提升了自我。
我有婚外情。它们将我从几乎要毁灭自我的意气消沉状态中拔出。它没有影响到我的婚姻。
我的私情太太不知情，对我有很好的影响美好的改变，而且加强了我的自尊，因为我很有魅力。
有两年我没跟太太住在一起，而且有了外遇，我乐在其中。它让我觉得自己很性感，形象颇佳，几年以后，我告诉太太这件事情时，她认为我的坦白是恶意的行为，而且说我不应该告诉她。不过我真的不认为外遇对我们的关系或婚姻有重大影响。
大约4年前，我发现自己比以前不满意性生活，这时出现了外遇机会。这段恋情维系了两三个月，频率是一星期见两次面。我太太从来没有发现，从心理层面来看，它大大鼓舞了我，让我神采奕奕。现在我在性方面比较满意，但是仍然觉得偶尔风流一下会令人十分满足，不过要在没有人受到伤害的情况下。
婚外情帮助他们保留或者发展出更独立的自我
一夫一妻是个难题。现在我逐渐相信，无论如何对我来说，必须有一些婚外情的空间。婚外的接触帮助我更深入了解自己，证明我自己到底是怎样的一个人，了解自己新的层面。
目前的经验对我很好让我看到自己很性感，而且感情丰富，这是我在婚姻中未曾有的体验。
我结婚6年，几乎全盘接受从小被教导的关于信任和承诺的观念，不过我喜欢同时有好几个婚姻。最近3年我有3次外遇，这些关系不是完全公开也不是完全偷偷摸摸，只不过有些事不加理睬，还有很多事略而不提。它们没有改善我的婚姻，因为它们并非婚姻的一部分。但是它们改善了我的状况，培养了我的独立人格和自尊。虽然我一直爱着妻子，但我们的性生活伤痕累累，而且常常转移到其他领域。我不知道这些关系越来越公开的趋势是表示我的婚姻变得越来越开放，还是它正在死亡。
很难抉择要过哪一种生活，保守体制的一分子，还是自由。我不在意别人怎么看我。目前，我和我太太过着稳定、受人敬重的生活，但是拥有长期的婚外情让我享有另外一个圆满的人生(真正的我?)。我知道这是欺诈，但是我不晓得不这样做如何对自己忠实。
有些人是单纯的享受婚外情
结婚4年半。婚姻使得性受到很大的限制。我有两次外遇，令人满意，兴奋，同时情感上得到很大的满足。太太都不知情。
我很高兴在家庭以外得到我所渴望的，并且享受那种刺激和冒险的滋味。
婚外情对我的影响就是重新肯定自己，恢复青春活力以及兴奋。
极少数人表示内疚
我热爱我的婚姻。我有婚外情，但是很少发生。外头的性行为必定带来相当强的罪恶感，不太可能增强婚姻关系。
目前的外遇对我的影响是罪恶感，这就是为什么我们必须摊牌的原因。
我欺骗我太太，感觉内疚低级又卑鄙。
我认为婚外情一定会被怀疑，但是无法证实。我感到内疚，而且大半是因为我想要对自己诚实，所以结束了婚姻。不管怎么，在婚外情开始之前，我们的婚姻已经动摇了。
目前我和第二任太太结婚3年。我喜欢结婚。我们紧密相系，再也没有比家更温暖的地方了。但是在外面，瞒着太太，我的确跟别的女人发生性关系。我觉得不光彩，而且它几乎破坏了我的婚姻，因为我太太感觉到了。
我有瞒着太太的婚外性经验，我觉得对不起她。我感到强烈的悔恨，自责不已，但还是继续下去总是害怕被逮到，失去一切(这是我活该)。除非霉运当头，我很谨慎处理，不让这件事妨碍我的婚姻。而且我必须承认，有时，一阵子风雨飘摇后，借着与另外一名女人的私情，我能够重新恢复婚姻的联系毫无疑问是出于内疚。这样做，让我觉得偿还了一点债，我总是同情她，想要真诚关怀她。所有这些内疚情结的反应，让我合理化了自己的冶游。
对有些人来说罪恶感只是一时的
一开始，我痛恨我自己，然后我就习惯了，而且喜欢。
我曾经有一次非常偶然的、没有情感牵扯的婚外性行为，我太太不知道。几天以后我觉得难过，不过，后来就不再感到不舒服了。
有些人尝试过婚外性行为，但是并不喜欢：
我不在乎同时拥有许多关系，我只是发现自己处理不来。
我躺在另外一个女人的床上，想起我对妻子的伤害有多深，于是我哭着入眠。然后回家那才是我的地方。
在最近的一次分析里，我已经下定决心，婚外情是无聊的，而且对太太或者偶合的伴侣都不公平。
结婚超过30年。至于外遇经验，我有两次，一次发生在我第一度的婚姻，一次在第二次婚姻里。性方面来说，两次恋情都很短或许只有3~6次的接触。给我带来恶劣的结果，我充满罪恶感，觉得自己是天字一号大傻瓜。我不适合婚外情。
只有一次外遇经验或者说是通奸跟一个朋友的太太。我觉得真是道德堕落。
我比较喜欢高品质、有意义的一夫一妻关系。我有几次外遇，不过因为是婚外偷情，它们总是蒙上一层阴影，弄得情感和体力疲惫不堪。
目前我正绞尽脑汁在想，我是否真能安于一夫一妻的考验和价值。坦白说，我想我可能比较倾向于此，而不喜欢到处风流。后者流于肤浅，而且难以维系。然而一夫一妻的关系，如果根植于相互的成长、共享以及相互支持，的确会为个人的生命增加深度与意义。至少这是我在自己的生命里刚刚开始体验到的。
抛开道德、名誉和伦理等等这些束缚，每个人潜意识里都会觉得自己需要一个情人，但是，只要是外遇就存在对感情或多或少的背叛，是外遇就会伤害到另一方，因此，我们用力召唤着爱情与婚姻的忠诚度。
老公有外遇怎么办 聪明女人应该这么做
老公有外遇怎么办聪明女人应该这么做
老公有外遇了我该怎么办?男人出轨并不意味着完全的背叛，作为妻子首先要保持理智，就算结局不太好，也不至于太难堪。下面就教你处理老公外遇的四个步骤。
老公有外遇了我该怎么办(停，看，听，然后谨慎地付诸行动)
老公有外遇了我该怎么办?如果你用一些时间好好地想想自己的婚姻，和自己究竟有何期望与需要，你就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间，而且可能会十分痛苦，但是这一切都要靠你自己来作决定一个你心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时，习惯听命于丈夫或其他有权威的人，现在这个决定可能是她们自行作出的第一个大决定。
老公有外遇了我该怎么办(爱自己，越是失意越是要更加爱自己)
值得强调的是，一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。
女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中厌倦的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。
老公有外遇了我该怎么办(发挥妻子的有利地势，宜以守为攻)
老公出轨了我该怎么办?和外面的小三相比，我一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望以理服人和以气势压人的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
老公有外遇了我该怎么办(总结经验，开端新日子)
无论是重归于好，仍是好聚好散，都要从头回顾一下工作的过程，总结经验。这么做的好处就在于，往后对待豪情会愈加的理性，逐渐懂得对方的心思，了解到了对方的心态，便能够做到有的放矢，推进豪情日子的友善。两个人在一起，不必定要做到懂对方，但是有任何的工作切忌缺少交流。交流是人与人之间的桥梁，只要通畅才能够刻画调和的情感关系。当领会到了之前履历的全部，便收成到了主要的人生履历，遭到这么的指引，对将来的日子发现的问题能够做到防患于未然，懂得怎么防止老公有外遇的一些技巧：关于重归于好的豪情，往后两个人的关系能够越来越严密;关于一拍两散的豪情，拾掇一下欠好的心境，将它们通通丢掉，去持续寻觅一段新的豪情吧。
女人勿碰老公的6大＂心理死穴＂
女人勿碰老公的6大心理死穴男人在生意圈混就避免不了应酬，而女人们最怕的就是老公回家晚，生怕在外面沾花惹草，做出一些不忠爱情的事来。没玩没了的致电，就是女性对对老公不爱回家的一大法宝。下面小编就来介绍6件容易激怒男人的事情!
死穴一、不要在男人社交时频繁打电话催其回家
男人社交基本围绕两个环节进行，一个环节是为事业做铺垫，一个环节是为放松做铺垫，为此，男人社交时，频频接到老婆催促电话，男人知道是关心，但却在朋友面前很丢范。聪明的男人会在社交前向老婆提前禀报，聪明的女人会在丈夫晚归时发一个问候短信。
死穴二、不要把自己的男人和别的男人比较
不要说他不如别人浪漫、不如别*贴，每一个人都是特殊的，爱的方式也不同，经常这样说会使爱成为一种心理负担。当你一个食指指男人的时候，四个指头指着自己。把自己男人和别的男人比较时，别忘了把自己也和别的女人比比就平衡了。
死穴三、不要在亲朋好友面前戳穿男人的缺点或糗事
每个人都有滑稽的往事和自身的缺点，之所以在家人面前不设防，是因为男人觉得在家人面前没必要装，但是在外人面前，男人偶尔会大众脸充胖子，这时，作为妻子，千万别揭穿男人的真实，更不要觉得自己的丈夫虚伪，因为生活在一个狗眼看人低的社交环境下，有的时候装出来的强大也能为自己换来一些机会。
老公不愿意离婚怎么办 老公不离婚怎么起诉他
近几年的离婚率越来越高，不管是因为什么原因，肯定是夫妻双方中有一方彻底死心了，如果遇到老公不愿意离婚的情况，一般可以采取下面这些方法来解决。
老公不愿意离婚怎么办1.先弄清楚老公的真实想法
老公不想离婚是因为什么原因?是因为还爱着你，还是因为一些现实原因。搞清楚他不愿意离婚的原因，才能从根本上做最好的决定。一段婚姻来之不易，不要因为一时的冲动情绪而做出错误的决定。
2.和老公好好沟通
你和老公生活了这么久，总要对他有几分了解。不妨在此时和老公好好的沟通一下，了解他的想法，也同样梳理了自己的想法。有时候就是因为欠缺沟通，而导致矛盾累计由量变到质变。好好的坐下来谈一谈，或许能让你们两人理性思考如今的关系，如果确实是因为不爱了，也能从根本上缓和老公的强硬态度。如果丈夫表现过激，切勿硬碰硬，找另外合适的实际再好好沟通。
3.用温情感化老公
离婚这个事情太过敏感，对于本来就否决的老公的肯定是cj较大的。所以在跟老公在谈论离婚这个事情的时候，记得多提一提过去两人生活的一些美好回忆，让对方首先从心底放松紧绷的情绪。当然，还可以适当谈一谈当前两人生活的痛苦情况，让对方感觉这段感情已经逝去了，回不来了。当对方想通了，有可能就会对你放手了。
4.通过第三方来劝说
如果不管你怎么说，老公都愿意不答应离婚的话，此时不妨借助一下第三方的力量。因为此时老公对你心理设防，你的言语很可能会引起他的过激反应。所以争取找到自己的父母或者公婆来支持自己的决定，然后让他们出面来说话。也可以找自己和老公的共同认识的信得过的朋友或者亲戚，这样事情可能会好解决一些。
5.掌握话语主动权
在你要离婚的时候，千万不要有什么把柄留在对方的手上，如果是这样的话，那么主动权很有可能就会落到对方的手上。所以在任何时候你都要先学会保护好自己，不让自己陷入困境，这样在离婚的道理上才能够走得更容易一些。
老公不离婚怎么起诉他1、离婚有协商和起诉两种方法，如果是协议离婚，双方协商后，凭双方的离婚协议书、结婚证、身份证到原婚姻登记机关或任一方的户籍地的民政部门办理离婚手续，领取离婚证;
2、若协商不成只能起诉。起诉要到被告户口地或被告居住超过一年以上的所在地法院。 若一方在深圳住满一年，可以在深圳办理离婚。
3、若双方都同意，可以办理速裁，几天左右就可以办好。
4、抚养权方面，要按照那一方的抚养对孩子成长有利原则，法院确定抚养权时会综合考虑孩子现在的生活状态、夫妻双方的工作收入及道德方面及孩子是否一直由一方父母在抚养等因素来判断。2岁以下的小孩一般判给母亲抚养，10以上的孩子，要听取孩子的意见. 若有两个小孩，原则上是一人抚养一个小孩的没有扶养孩子一方应支付抚养费，抚养费一般是一方收入的20-30%。抚养费包括生活费 、教育费、医疗费等。
5、婚姻存续期间取得的财产均属夫妻共同财产，夫妻共同财产和债务归夫妻共同所有和负担，一般是一人一半。若一方现在经济条件较差，法院会让另一方适当帮助。如果一方有过错，分割财产是可以少分或者不分。
6、依照法律规定，有家庭暴力时，受害方离婚时，可以要求家暴方赔偿，包括物质和精神损害赔偿，且在分财产综合考虑，适当照顾受害方!
离婚注意事项1.理清家庭共同财产
离婚的时候，夫妻双方共同创造的家庭财产是要进行分割的。所以在提出离婚的时候，也一并提出家庭财产分割的要求。认真核实家庭财产，同时要防止老公进行财产转移。
2.明确孩子的抚养权
有些男方不愿意离婚的原因是担心离婚以后见不到孩子。所以有孩子的家庭，在提出离婚的时候，要明确离婚后孩子由哪一方看管、教育，另外一方的探视、陪伴的权利也要照顾到。孩子后续的抚养费、教育费用等相关费用，也要一并提出协商。孩子这一点往往影响最终是否离婚。好多家庭都是因为孩子，勉强维系。但是这样也不利于孩子将来的成长。
离婚有哪些方式1、协议离婚
双方自愿离婚的条件：
其一，当事人须有离婚的合意。夫妻之间解除婚姻关系达成协议，是双方自愿离婚的必备条件。
其二，当事人须对子女和财产作出适当的处理。
2，诉讼离婚
单方面离婚的条件：感情破裂。
《婚姻法》第32条规定，如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。因此，法院判决离婚的条件就是：夫妻感情已破裂。
和老公吵架冷战后怎么办 对付老公冷战的绝招
有些夫妻吵架后，老公对你采用冷战的态度，其实吵架后两个人沟通才是最好的解决方法，冷战只会令矛盾加深，减淡两人的感情，让矛盾扩大化。
和老公吵架冷战后怎么办1、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会让矛盾升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。
2、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时善待你自己，这样才能避免二人的争吵。
3、要有所行动。和老公吵架冷战怎么办?如果对方短信不回、电话不接，那就用最直接的办法去找对方好了，别什么都不做。这种办法总会给人带来意外的小惊喜，TA最多再跟你闹闹小性子，发发小委屈，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。所以说很多时候行动更有效。那么你可以做一些你平时比较少做的贴心事，贴心的举动总会令人感动和心软。
4、让朋友作为你们的传声筒。夫妻之间肯定拥有共同的朋友，这些朋友当中肯定又有那么几个是双方的闺蜜。闺蜜往往都能在第一时间知道你们吵架了并在两人之间做着和事佬，希望你们能尽快和好。如果你们之间真的有这样的朋友，不妨将你想对另一半说的话告诉对方，让TA成为你们之间的传声筒，这样一来二去的也就和好了。
5、学会撒娇。女人太强势往往会让男人远离你，柔弱一点才能激起男人的保护欲。冷战时候女人不防对自己的老公撒个娇，比如，挽着他的手和他说话等，他会彻底对你心软哦!
6、幽默能更好化解问题。老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。
7、制定小规则。制定一些有意思的小规则。比如，如果这次冷战是我先迁就、服软，那么下一次就是你。比如：我们吵架的时候，如果我上前抱住你，那我们就都要闭嘴、停止。不遵守规则的人罚款，罚款作为“婚姻建设基金”，用来作为全家旅行、给彼此买礼物的经费。
对付老公冷战的绝招绝招一：拥抱+亲吻
试想一下，如果你和老公吵架了，他不理你，你不理他，久而久之矛盾就会加深、感情就会变淡。所以，适当的服软或想办法和解，是很重要的。在冷战期间，在他不经意的时候给他来个深情的拥抱，再把柔软的双唇贴在他嘴上，你觉得他有理由不服软吗?这样的做法，既不会让自己尴尬难下台，也能让他知道你想和好。有了这个“台阶”之后，说不定他还可能主动向你承认错误呢?
绝招二：撒娇+示弱
对于撒娇，几乎每个男人都招架不住。因为，你越是示弱撒娇，就越能体现出他男人的MAN，也就越能激起他想保护你的欲望。两夫妻吵架之后，如果男人想要面子不敢示弱，不如女人主动出击，挽着他的双手，或者坐在他的大腿上，娇声娇气的对着他说：老公，别生气了，我知道错了。用这样的方式打破僵局，没有哪个男人还能继续装着还要再冷战的。
绝招三：小幽默+礼物
和老公吵架之后一直冷战不说话，最直接的方法就是买个小礼物(最好是他平时有需求的东西)，放在他的床头或他最容易看见的地方，附上一张纸条，上面写几句幽默的段子(不会写就网上找啊)。看到你这么用心，再铁石心肠的男人也会心软吧，何况，还是自己心爱的老婆，没有理由不找你和好的哦。
绝招四：身体亲密接触
两夫妻吵架之后，别说白天不说话，晚上睡觉也是两个人能有多远“滚”多远。但我想告诉你，如果你不想僵局继续的话，一定不要这样做。反过来，你多主动一点，扳过老公的身体，来一次主动出击的“偷袭”，让他防不胜防。面对老婆这样的诱惑，你觉得有男人会拒绝吗?试问，两个人在如胶似漆、腥风血雨之后，还会再因为那些鸡皮蒜毛的小事而生气吗?更何况，这种与众不同的亲密接触，也是另一种情趣哟。
绝招五：约老公吃饭
如果两个人吵架，每次都是由老公先说话，久而久之男人会觉得你不爱他，也会让他觉得你这是在作。所以，该主动时要主动，和老公吵架冷战之后，第五个绝招就是主动约他吃饭。时间你定，地点你选，最好是选择一个有意义的地方(比如说你们曾经经常去约会的餐厅)，或者是较为浪漫的西餐厅，这样一来，他知道你是在示弱，也就不会好。
绝招六：让孩子来“帮忙”
都说孩子是夫妻之间的扭带，所以，这个时候打破僵局的，除了以上那五个小绝招之外，把孩子当作一种“武器”，也是特别见效的。比如：你和孩子玩得很高兴，有说有笑的，孩子自然就会很高兴，还有可能让爸爸来一起玩。或者，你就干脆制造一些平常一家三口一起玩的游戏，让孩子去把爸爸“拉”过来，玩着玩着，矛盾就解决了。
绝招七：来一次假失踪
平常都是准时回家，有晚回也会打个电话给对方事先说明。但若偶尔在冷战期间来一次假失踪，也是会让他心底抓狂的。比如:正常情况下，你都是十点前回家，在某一天，你突然十二点才回家。碰到这种情况，要么他会在你还没有回家就给你打电话，想知道你的安危;要么就在你回家之后，和你大吵一架。但无论是哪种情况，你记住，一进家门就哇啦哇啦的大哭，十有八九他会很紧张的问你怎么了，趁此机会钻进他的怀里继续哭，他还能生气吗?
跟老公吵架的时候一定要记住1、冷战一定要及时处理。吵架引起的冷战千万不要拖着，越拖越解释不清，不及时处理，很容易产生夫妻间隙。冷战的时间一长就会形成习惯，只要对方不低头，不迁就，就一直不说话，这样难免一方对另一方彻底失望后，就会变成真的分手。
2、其中一方要放下身段去迁就。婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，所以如果一方自尊心太强，就很难生活在一起。所以如果吵架冷战了，就要学会放下身段去求和。
3、永远不要说“离婚”两个字。一段感情一个家庭的培养来之不易，尤其在现在这样一个复杂又充满诱惑的年代，稳定的家庭需要双方的努力和辛苦，所以千万不要说狠话，伤害的不仅仅是他，也是你，还有你们共同的家。
4、尽量给双方一个期限，不能超过七天，人与人之间的关系需要沟通，需要维护，冷战只会让彼此越来越远，心也是如此，所以冷战一定不要超过七天，甚至三天，看你们夫妻的性格脾气了，要掌握好度。
5、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。
6、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时，也是善待你自己，又避免了二人的争吵。
7、放低期待值，求同存异。谁都希望自己拥有一个完美伴侣，而事实上每个人都或多或少有些不足，如果你将自己的高期待压在伴侣身上会，让伴侣喘不过气，当期待无法实现时，你的失望也会更大，从而引发争吵。
和老公吵架后千万别做这三件事1.翻旧账：吵架过程中，绝大部分男人都会很理性，就事论事的分析谁对谁错，这是男人的天性。而女人的天性则是在和异性的交往中，希望得到保护和关爱，所以女人都会认为，吵架就该男人先道歉，这样才能证明男人爱自己。而男人就是不肯道歉，这种时候很多女人就会拿出小本本翻起了旧账，某年某月你约会迟到，某年生日你没送礼物，某月某日你没洗碗等等，来逼男人就范。男人一听这些确实心中有愧，大多数都低头认错，哄女人开心。但实际上男人心里是比较无奈的，因为生活中本来男人就很少计较女人犯的错误，比如化妆等很久，乱花钱买衣服等等，只是男人都不在意这种小事。而女人翻旧账的次数多了，其实是在给男人挂上一个枷锁，让男人背着这些“过错”忘不掉，无形中给了男人许多压力，压得男人喘不过气，终有一天会在压抑中爆发。
2.闹离婚：有的女人一旦和男人吵架，如果男人不肯低头，她就会气得头脑发热大喊离婚，就是为了逼男人，确定这个男人心里到底有没有自己。而男人一般在女人第一次说离婚的时候，都会非常担心，大部分立马就会道歉，开始哄女人。男人这样的反应，会让女人尝到甜头，以后只要吵架男人不先道歉，就会说离婚。而男人其实是相对理性的生物，这也是为什么女人刚开始吵架说离婚，他们会理性思考权衡，最终主动道歉，因为他们认为离婚是一件非常大的事情，是需要深思熟虑才能做决定的事情。但女人一旦习惯了吵架就提离婚，女人其实并没有多想，只是想逼男人主动道歉，时间长了，男人可不会想的这么简单。一方面他们会想你是不是真的想离婚，如果是真的他们是不是应该同意。另一方面，他们会想你只因为这么小的事情就说离婚，时间长了也会烦，还会想你确实不在意这段感情，最后假离婚就闹成了真离婚，受伤害的还是女人自己。
3.绿了他：最最最做不得的就是故意出轨气男人!有的女人虽然结婚了但思想还是很幼稚，得不到自己想要的东西，就会做各种不好的行为逼对方。比如吵架生气男人如果不先道歉，她就会撂下一句狠话：”你不要后悔!“甩门而去。刚开始，男人都还会担心一下，吵架出去会不会出事，赶忙跟着出去完全忘了生气的事。但有时候男人实在气不消或者比较烦的时候，就会放任不管。女人就着急了，为了让男人后悔，就会故意绿了男人。而这恰恰是男人的底线!一个男人，就算再爱你，也不会接受你一生气就和别人过夜的!更何况你们还是结发夫妻，两个人彼此间是需要相互负责的。这样的女人太不负责了，男人的自尊会受到很大的伤害!而且他会认为有了第一次就会有第二次，这是他完全无法接受的，所以做出这种事的女人，基本不会得到原谅，最终后悔的只有自己!
女人觉得可靠的男人是怎么样的
很多女生对爱情的期许是愿得一心人，白首不相离，但是能让愿意和你携手一生的，一定是因为觉得你是个靠谱的好男人，那么，怎样的男人才会让女人感到靠谱安心呢?
No.1 喜欢孩子的男人很靠谱
孩子和女人有着十二分的相像，乖起来的时候像天使，调皮起来的时候像魔鬼。
喜欢孩子的男人首先是懂得包容和疼惜女人的，他们深知女人的脆弱，特别是做妈妈的不易，所以更愿意去花多些心思哄女人开心。
况且男人和孩子在一起其实是相当性感的，在一副坚实有力臂膀的保护下，无论是弱小的孩子还是柔弱的女人都显得极其安全和踏实。
这样的男人往往很愿意承担起自己应尽的责任，甚至以自己肩上的责任为荣。
当哥哥的男人十分靠谱
No.2 当哥哥的男人十分靠谱
男人真正意识到自己的责任是在别人信赖他、依靠他的时候，同时这种责任必须是不能推卸的，即便是男人想懦弱也无济于事，他必须去面对，去承担，去解决。
有弟弟妹妹的男人很早便懂得了这个道理，虽然人生会掺杂些许无奈，但也让他们变得非常坚强和果敢。
真正有魅力的男人就是这样炼成的，是那历经岁月的磨砺以及人世的变迁待浮华褪去后残留于心的一点从容和淡定成就了他的完美。
孝顺父母的男人非常靠谱
No.3孝顺父母的男人非常靠谱
家庭对一个人的成长至关重要，有句老话叫孝顺父母的人坏不到哪儿去。
因为亲情是世界上最伟大无私的感情，多数时候它都是自上而下的爱，一旦当儿子的意识到自己应该给父母长久以来的付出些许回报的时候，这也就意味着他成长了，他成为了一个懂得感恩的人。
懂得感恩必定懂得珍惜，一旦这位先生真得爱上了你，那么恭喜，有80%的可能会一生一世。
No.4 跟着爸爸长大的男人极其靠谱
女人带孩子不容易，男人带孩子就更不容易。
跟着爸爸长大的男人往往很MAN，很有性格，很知道什么是真正的爱情，曾经的伤让他们不会去轻易尝试恋爱，但一旦恋上了，往往就会是一生。
这样的男人甚至执着的有点倔强，倔强得有点可爱，可爱的有点让你难以释怀。
经历苦难多的男人很靠谱
No.5 成长经历中苦难颇多的男人相当靠谱
大浪淘沙始见金，经历是成就一个人魅力的最佳途径，特别是那些人生阅历中掺杂了颇多苦难的男人，他们之所以能走到今天，并一直隐忍坚强着，这其中必定有着不同于常人的原因，而这也是一枚金子最诱人的地方。
他的眼睛中可以很有故事，他的举止让你感觉很神秘，他的笑容让你看到了阳光的美丽，这就是无形中心灵上的距离，而把这样的距离放在两个相爱的人中间是最恰如其分的。
不是每个恋曲都有美好回忆，不是每段爱情都会开花结果。你得到的果实一定是因为你种下的种子，当个靠谱的好男人，她才会对你有所青睐和爱。
女人心中好老公的标准是什么
你知道在一个女人的心理，到底什么才算好的老公呢，女人都希望可以有一个好的老公，但是一个女人有好老公还是很不容易的，下面就来看看吧。
热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性生活得到更新与发展。然而，随着时间推移，人们或许就懒得努力去促使性交充满新鲜活力了。为了让性爱不会变的平淡，专家提出了每日必做的一些事情：
每天要做的
保持良好性爱的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。
再次上床
如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。
帮对方做一件哪怕是很细小的事
例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡、热牛奶、或者换好花瓶里的水。
共用某种东西
例如，打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶;买一份报，两人传阅，而不是各买一分。
拥抱
无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。
让对方对
不要事事指责对方，都是对方的不是，有时要放他(她)一马，不要对对方的决定总是评头品足，这也不对，那也不好。
拥有十种特质铁定成为完美老公
在妻子的心目中，什么样的丈夫能让妻子倾心、追随，甚至为了爱，能使女人舍弃生命呢?归纳起来应该有以下要点：
1.真实
男子要真实，真实是最有力量、最有信心的表现。实话最好说，不假思索，怎么表达都是真的;谎话最难讲，怎么编也编不严实，所以，丈夫大可不必自己找罪受。
2.深刻
男性的深刻最有魅力。思想深刻的男人要比外貌高大更有吸引力。
3.胸怀
有胸怀的丈夫，让妻子感到放心，感觉到安全，所以平时生活比较轻松，很少惧怕什么，能够完全展示自己的内心世界。
4.敢为
5个男子汉至关重要的品质是敢作敢为，大致包括：敢想、敢讲、敢做、敢胜、敢败、敢爱、敢恨、敢于战斗，又特别能战斗。
5.风度
风度与人的气质相联系，代表着一个人的人格倾向。男人的风度是一种成熟美，女性最欣赏男人的成熟。
6.机灵
做事奇特，也不多做解释，思考问题的过程不和盘托出，而只是给人最后的结论。这样机灵的丈夫使妻子感到深奥，男性的这股鬼精灵劲儿再加上他们的好品质，将是对女性有力的吸引。
7.幽默
有幽默感的丈夫，大多是十分乐观的人。具有积极向上的人生态度和百折不回的精神，这样的丈夫，受到挫折，遇到逆境，也决不愁眉苦脸，仍然是打趣、逗笑别人，使人不感到逆境的压力，使沉重的生活显示出轻松，减少烦恼。
8.进取
男子汉的进取性应该表现在生命的每时每刻，是一种向上的精神，是对事业、未来的一种进取心。
9.浪漫
婚后的好丈夫应该具有浪漫色彩，给生活创造故事，这种浪漫型的丈夫非常有吸引力。
10.冒险
妻子喜欢冒险的丈夫，因为那将有一种神秘、危险、探索的意味，令人神往。
这些就是好女人心中的标准啦的，在女人的眼里，这些男人才能算真正的好老公，这些标准是女人主要的看法，也是我们需要注意。
