秋季是一年四季中最好的美白季，夏天你被晒黑了吗？其实皮肤变黑多是黑色素作怪，所以抑制黑色素也是美白要注意的一大问题，那赶快来看看吧！
让皮肤变白的关键：抑制黑色素
很多时候，皮肤变黑都是黑色素在作怪，皮肤老化，新陈代谢能力也有所减弱，再加上经常晒太阳，强烈的紫外线会伤害肌肤，这个时候，促进皮肤的新陈代谢和为身体补充营养是首要任务，这些都可以抑制黑色素分泌。
保证足够睡眠，补充充足的营养
秋季想美白就要为身体补充充足的营养，多睡觉，别让疲劳毁了皮肤，经常熬夜或者压力过大会令体内的黑色素增加，这样会让你的美白工作功亏一篑。
多做运动和按摩，改善血液循环
秋天，天气凉爽，很适合做运动，这个时候不妨多做一些运动，改善身体的血液循环，加快新陈代谢，有助于消除青春痘和黑斑，平时也可以按摩和浸浴，这些都可以促进血液循环，有助于美白。
自制面膜助美白
秋季美白除了要注意以上外，还可以自制一些面膜来护肤，平时，将芦荟、黄瓜一起榨汁，加上蛋清、珍珠粉和面粉来做面膜，等它干了之后就可以洗干净了，最后往脸上拍一点柔肤水就好了。
以上为大家带来的美白方法很适合秋季。
精选阅读
男士脸部美白方法
随着时代的飞速，越来越多的男性朋友注重自己的形象了，很多人会遇到一个问题，皮肤油性大，出现痘痘，痘疤，皮肤变黑，这都是在影响着各位男性朋友，那么朋友们怎么来进行皮肤美白呢，我们来了解一下下面的这篇文章。
男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。
用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
建议：
1、目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有会有什么妨害。
2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自已的需要加以选择，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。
护肤水
护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。
以上为大家介绍了关于男士脸部美白的方法，大家也有了一定的了解，美白无非是在洗脸的时候多加注意，选择适合自己的洗面产品，坚持下来可以让脸部变得白白嫩嫩。
巧用白醋快速美白方法
白醋既可以让美食更加美味，也可以用于皮肤的美白，试过用白醋来美白吗，对于白醋美白你了解多少呢，下面小编就为大家带来几种用白醋美白的方法。
方法一、白醋洗脸法
那么多方法里面最简单的就是这个白醋洗脸法了。早晨醒来，在脸盆里放入2汤匙的白醋，然后将你的整个脸都浸泡几分钟之后就可以开始正常的洁面程序了，如果你可以持之于恒，那么这个方法可以淡化你的色斑，同时减少皱纹，美白效果不错。
方法二、盐水白醋擦脸法
这个方法就是方法一的升级版，做起来也是非常简单的，准备食盐、白醋，然后和水调在一起，比例大概是9:3:1，调好比例之后把毛巾放进去浸透，就可以擦脸了，早晚一次，美白祛斑。
方法三、冬瓜汁加白醋敷脸法
准备冬瓜和白醋，捣烂冬瓜之后加入两汤匙的白醋，然后均匀涂抹在脸上，等待10分钟就可以洗掉了，每天敷个两次，半个月之后斑点绝对消失很多，有助于美白哦！
方法四、米醋黄豆食疗
虽然这个用的是米醋但是一样具有很好的美白效果，步骤：将洗净的黄豆放进玻璃瓶，再加入相当黄豆量三倍的米醋，将黄豆完全浸泡。然后封口。密封一周之后就可以取出食用，每天食用10-20颗的话可以达到迅速美白的效果，吃三个月，色斑会大量消除。
以上就是小编为你带来的白醋快速美白方法，做法用法都相当简单，但效果却是强大的，长期为美白色斑困扰的朋友不妨一试。
男士快速美白方法
美白是女性常做的事情，美白的方法有很多，常见就是美白面膜，这样的选择对肌肤美白有很好帮助，而且面膜对改善肌肤问题效果非常不错，长期的使用面膜，对肌肤也没有任何损害，所以这是女性最爱的美白方式，那男士快速美白方法都有什么呢，男性在美白上也有很多不错方法。
男士快速美白方法：
方法一：敷茶、糖面膜
材料：2汤匙红茶叶和红糖、少许的面粉以及适量的水。
做法：将红茶与红糖加水放容器里煮沸，冷却至37-40度。
敷面膜：将煮好冷却的红茶糖水倒入面粉里调匀，涂于脸上，15分钟后冲洗干净。
方法二：做面膜敷在脸上，
做法：取一只蛋黄加一勺蜂蜜，搅拌均匀，用温水洗脸后，涂于脸上15分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再适量用些润肤产品，那就可以非常滋润了。
男士快速美白的方法
方法三：在仔细涂抹擦洗面部后冲洗干净，最好是能够再用一盆滚烫的热水，让蒸汽熏蒸面部每一寸肌肤，然后用热毛巾覆盖脸上10到15分钟。
方法四：用冰牛奶倒在柔软的纱布上，轻轻地敷在眼睛上10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。消除黑眼圈，自然就美白了。
方法五：把橄榄油加热到接近皮肤的温度，再放入适量蜂蜜，把纱布浸入油中片刻取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下，用洗面奶洗净面部，也能有效美白。
这些就是男士快速美白方法，对这些方法的时候，男性都是可以放心进行，美白的时候男性要长期进行，有很多男性在美白一段时间就停止了，这样的做法对肌肤是没有任何帮助的，而且间断的美白，对给肌肤带来影响，因此使用以上美白方法，男性要长期进行。
男士美白方法 美白护肤五误区
男士美白方法美白护肤五误区：美白不光是女人们在生活中追求的东西，男士养生也在追求美白方法，但是男人美白时会陷入一些误区。那么，男士美白方法有哪些?美白男士以上禁忌是什么呢?
男士养生远离美白护肤五误区
误区一：每天用香皂就可以了
经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油的情况更严重。
误区二：暗疮可自生自灭或用手挤掉
用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。
误区三：饮食起居与美容无关
经常吃油腻、辛辣、刺激的食物或抽烟，脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。只有养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。另外进行足够的运动也是必要的。
误区四：女士护肤品男性也可用
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水，应当选择比较清爽的男用护肤品。而女性的护肤品大多是滋润型的，不适合男性。
误区五：防晒只是女士关心的话题
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害，会加速皮肤的老化，引发多种皮肤病，所以防晒不分男女
男士面膜美白秘方大收集#e#
男士面膜美白秘方大收集
1..蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2.蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
3.牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
4.香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
5.银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
6.苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
7.橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
8.柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
9.黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
10.白芷面膜:取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
11.蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
12.酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素e调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
13.牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
14.鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
15.酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
16.用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点ve搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有vc，还有ve。
总结：男士护肤，美白方法也离不开面膜，更可以自制美白面膜。那么，以上小编盘点的男士面膜美白方法来尝试下吧，很有效哦~
男人快速美白方法有哪些
一般情况下，很多人在听到美白的时候都会想到是女性才会做的一件事，其实很多的男性也是希望自己能够拥有白皙的皮肤，男性很多时候都是在户外工作，这样就会使得皮肤变得十分的黝黑，虽然黑色是健康的肤色，但是一些男性还是比较喜欢白色，那么男人快速美白方法有哪些呢？
其实男士和男士美白的皮肤的方法是大同小异的，都是修复皮肤破坏的细胞，保护好现有的皮肤环境。还可以给皮肤增加一些水分，这样就可以给皮肤细胞有更快的新陈代谢。
1.方法一：敷茶、糖面膜
材料：2汤匙红茶叶和红糖、少许的面粉以及适量的水。
做法：将红茶与红糖加水放容器里煮沸，冷却至37-40度。
敷面膜：将煮好冷却的红茶糖水倒入面粉里调匀，涂于脸上，15分钟后冲洗干净。
2.方法二：做面膜敷在脸上，
做法：取一只蛋黄加一勺蜂蜜，搅拌均匀，用温水洗脸后，涂于脸上15分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再适量用些润肤产品，那就可以非常滋润了。
3.方法三：
在仔细涂抹擦洗面部后冲洗干净，最好是能够再用一盆滚烫的热水，让蒸汽熏蒸面部每一寸肌肤，然后用热毛巾覆盖脸上10到15分钟。
4.方法四：
用冰牛奶倒在柔软的纱布上，轻轻地敷在眼睛上10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。消除黑眼圈，自然就美白了。
5.方法五：
把橄榄油加热到接近皮肤的温度，再放入适量蜂蜜，把纱布浸入油中片刻取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下，用洗面奶洗净面部，也能有效美白。
以上就是关于男人快速美白方法有哪些的一个介绍，其实男士美白和女士美白的方法也都是没有什么很大的差别的，想要拥有白皙皮肤的男性朋友最好是不要经常在烈日下进行活动，或者是在外面的时候适当的抹一些防晒霜，做好防晒工作。
男人美白方法有哪些
古时候有句话说“女悦为己容”，这句话说明女性对于自己的外表是十分看重的，现在很多的男性朋友对于自己的外表也是越来越重视，生活中很多的男性朋友甚至比女性还懂得保养，美白就是属于很多朋友都会做的一项护肤工作，很多人都想拥有白皙干净的脸，那么男人美白方法有哪些呢？
油性肌肤男士要怎么美白。绝大部分油性皮肤的男性都是缺少色斑烦恼的幸运儿。选择男士美白(或防晒)产品时，只需注意挑选乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌过多的烦恼。
敏感肌肤男士要怎么美白。敏感性的肌肤应谨慎用化妆品，护肤品也将选择一些刺激性小的：如洁面乳要无泡沫的，面霜要少油性。在防晒时更要使用隔离霜，但切记SPF值要小于25-30，不然防晒指数越高越容易引起过敏。
暗色肌肤男士要怎么美白。暗色皮肤不需要刻意全部使用男士美白系列，只需要每天出门前涂防晒霜，不要暴晒于烈日下，多喝水，每星期做一次美白面膜，沉淀在皮肤的黑色素会逐步随新陈代谢而减退。
干性肌肤男士要怎么美白。干性皮肤是色斑的高危一族，要拥有白皙的肌肤，使用美白护肤品外，还要着重保湿，因为水分充足肌肤的新陈代谢才会正常，从而减轻黑色素沉淀的问题。想要皮肤白一点的话，临睡前使用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收美白成份。
以上就是关于男人美白方法有哪些的一个介绍，其实对于男性美白的方法还是有很多的，最主要的是要看自己本身的肤质，男性的皮肤相对来说是比较粗糙的，所以在选择美白产品的时候跟女性是有一定的区别的，在平时要做好补水的工作。
男士祛痘美白方法
痘痘是很多人都过的，痘痘的消除方法较多，常见就是饮食改善方法，食物选择正确，对调整皮肤问题有很好帮助，使得能够消除痘痘，不过对一些痘痘较多的人群，需要选择一些药物改善，这样避免皮肤受到更多损害，那男士祛痘美白方法都有什么呢，也是有很多不错之选。
男士祛痘美白：
要想不长痘痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生.有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的.保持良好的脸部卫生，也能使皮肤变得光泽洁白.
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸，以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污.其实，这种做法是完全错误的，不但无法清除毛孔内的脏物，肥皂里的皂质对皮肤伤害很大，造成皮肤过于干燥，而产生更多的油脂，引发更多的痘痘.
想要祛痘美白，我们的首要工作是清洁皮肤，尤其是对于爱出油的痘痘肌肤，选择适合自己的清洁产品很重要.同时，想要祛痘美白，选择好面膜也是很重要的.面膜可以帮助我们深层清洁滋养肌肤，有很好的美白祛痘功效.一些自制的美白面膜现在也很流行，木瓜美白面膜，珍珠粉蜂蜜美白面膜等等，都是不错的选择.
在对男士祛痘美白方法认识后，男性在进行祛痘美白的时候，都是可以放心的选择以上方式，但是对这些方法使用，也是要长期进行，这样对皮肤问题改善才会有帮助，男性改善皮肤的时候，烟酒也是要减少选择的，烟酒对皮肤损害很大。
男士全身美白方法步骤
型男们咋一看这题目，怎么男人也要美白？要那么白干啥？有这种想法的型男们可要改改啦！每个人的性格爱好不同，所以想法也会不一样。还有的就是男人也是“水做的”，所以需要呵护。
男士肤质
角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛等，这些都是大部分男人的皮肤特点。然而这些特点容易造成男士毛孔阻塞，及并没有及时清洗干净。而导致皮肤表面的色素沉淀、暗淡无光、蜡黄等问题。
男人全身美白方法步骤1：深层清洁皮肤
男人因为少用清洁面乳及控油沐浴露，所以每次的清洗都不够彻底，而导致皮肤表面的油脂残留，使皮肤变得蜡黄油亮。这时的男人需要常用男士专业的清洁护肤品，将皮肤累积下来的油脂清除掉，而后才能进行以下的步骤。小编推荐男人们用控油补水无泡沫型的洁面乳，沐浴露建议用带有磨砂粒的，可以方便清洗毛孔的油脂。
男人全身美白方法步骤2、温和防晒
男人不适合使用女性专用的防晒霜，因为女性的防晒霜通常都是滋润型的。男人准备好一支男士专用的防晒霜，带在公文包中，在每天出门后，在裸露的皮肤上涂上，特别是从事室外工作的男人更加需要使用。防晒霜的防晒值在30以下，过高的防晒值男人使用可能会得到反效果喔。
男人全身美白方法步骤3、早晚保湿
每天晚上用控油去角质的沐浴露洗澡后，将身体擦干，然后使用保湿霜涂匀全身（关节凹处不必涂）。这样能使你的皮肤会变得更嫩更白喔。小编建议男人用的保湿霜是清爽型的，只要能让皮肤补充饱满的水分，那分泌过多的油脂症状就会有所改善，从而美白。
男人全身美白方法步骤4、适当使用美白面膜
因为男人的皮肤容易出汗。而且汗量大，会导致皮肤缺水，所以男人们要适当的给皮肤做个美白面膜，才能保证皮肤的水分充足。美白面膜小编建议爷们用男士专用的美白补水面膜，或许自己动手制作也可以，小编推荐一款自制的美白补水面膜给爷们
原料：鸡蛋1个、珍珠粉、蜂蜜
做法：先将1个鸡蛋打开，取蛋清放干净的碗里；然后，往蛋清里加入一小勺的蜂蜜及一小勺的珍珠粉，拌匀；最后，躺在沙发或床上，再慢慢在脸上涂匀，涂匀后并进行按摩，直到面膜出现干感后，在去用清水洗净。
这款美白补水面膜能有效的美白滋润皮肤，而珍珠粉则能刺激皮肤的细胞，并促进血液循环。
男人全身美白方法步骤5、多吃排毒、美白食物
除了外在的美白外，还可以利用吃东西来进行美白哟，不知道爷们晓得没？具有排毒美白功效的食物有胡萝卜、蜂蜜、猪血、白开水等。其中最有效的是胡萝卜及白开水，胡萝卜不仅可以补充维生素保持年轻的皮肤，还可以杨雪排毒；白开水则能为皮肤补水，助排毒。
男士美白的步骤，相信是爷们的都记住了。爷们若按以上的方法做一段时日，定能看到意想不到的效果。
男士美白方法的快速秘籍
美白的方法有很多，在美白上可以选择适合自己的方式，常见没有就是饮食方式，这样的方法使用起来简单，而且对身体也没有任何损害，不过在选择美白的时候，面膜也是不错之选，这样的做法能够快使得改善皮肤这类问题，那男士美白方法快速秘籍都有什么呢，下面就详细的介绍下。
男士美白方法快速秘籍：
一.牛奶美白。
很奇怪吧，小编把牛奶美白放在了首位，准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻，记得不要结冰哦，热毛巾敷脸后，用手指把牛奶打着转涂抹在脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净就好，照一下镜子吧，是不是白嫩了好多呢！
二.芦荟美白。
将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉调成糊状，把脸洗干净后均匀涂抹。最后洗净，拍上护肤水即可。
三.番茄蜂蜜美白。
番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状，均匀涂抹在手部和脸上，约10分钟后洗净，对于黯淡皮肤和油性皮肤有很好的效果。
四.防晒很重要。
掌握住了上面的方法，你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善，但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利，男生也是可以用的，如果真的不好意思的话，可以戴上墨镜和帽子，毕竟美白是自己的事情。另外，要加强运动和保证充足的睡眠，这将保证你的美白效果不打折扣，不反弹。
在对男士美白方法快速秘籍认识后，对这些美白方法使用，也都是要按照以上步骤进行，如果想要能够很好的达到很好美白效果，注意对一些刺激性食物要减少选择，这样对自身美白才会有很好帮助的，这点也是要注意的。
男士快速美白方法分享
男士美白不容忽视，想要效果快但又能美白？这种方法到底有没有呢？答案是肯定的，不用急，下面听小编来给你讲讲。
一、防晒
防晒不论是夏天还是冬天都要做的，如果你不防晒，那你之后做的所有美白方法都是白费的，所以想要快速美白的第一个方法就是做好防晒工作。
二、自制白芷面膜
取白芷和白附子各10克，研成细末，加入水和蜂蜜适量搅拌敷脸，20分钟后洗掉，有美白祛斑的作用，见效很快。
三、橄榄油蜂蜜面膜
准备橄榄油、蜂蜜和压缩面膜，先将橄榄油加热，然后再放入适量蜂蜜，将压缩面膜浸湿，敷在脸上20分钟，快速美白的功效很好。
四、白醋甘油美白法
白醋、甘油、清水分为3:1:9的比例，早晚用毛巾浸湿洗一次脸，坚持两周下来，你会发现你的脸白了不少。
想要美白不反弹，当然最重要的还是要保持充足的睡眠哦！
省钱简单的美白方法
想美白？其实可以用一些简单又省钱的方法，比如下面的这些。
一、甜酒酿美白面膜
材料：甜酒酿、压缩面膜（面膜纸）
将甜酒酿里的米磨碎，再将它压缩成面膜，也可以用压缩面膜或者面膜纸放到里面吸收津液，待浸饱满后拿起来敷药脸，敷上10到15分钟就可以了。
二、珍珠粉维E美白面膜
材料：5个黄豆粒大小的珍珠粉、2颗维生素E软胶囊
1、在睡觉前，先用洗面奶清洗脸部，洗干净后，再将脸上的水擦干（注意，不是完全擦干）
2、取维生素E软胶囊里面的油，和珍珠粉混合在一起，搅拌均匀，再把搅拌均匀的混合液涂在脸上，伴随按摩，让皮肤吸收，大概10分钟后即可清洗干净。
三、海藻美白面膜
材料：准备适量海藻籽，大概一个鸡蛋大小的量就可以了。
1、往海藻籽里加入适量热开水（记住，不要太多水，否则很难将它摊在脸上），搅拌成糊状，再把它平摊在脸上。
2、大概15到20分钟就可以把它取下来了，如果没到时间面膜就干了，那可以往皮肤上拍点热开水，到时间就可以把脸洗干净了。
注意：维生素E软胶囊和珍珠粉混合在一起美白可能会比较油，不宜敷太久，而海藻面膜并不适合冬天使用，太冷了，用了会使脸变得很冰冷，所以冬天还是使用维生素E软胶囊和珍珠粉混合美白比较好。
夏季男士美白方法 美白技巧大全
男士美白方法，美白不仅仅是女性的事，在炎热的夏季男性同样需要美白。那么，男士美白方法有哪些呢？以下小编为大家盘点。
男士美白方法一
男士在洗脸时应该注重以下方式方法，例如，用冷热水相互交替洗脸，这样可以让男士的脸部皮肤既干净又有收缩毛孔的作用，让皮肤保持光润，柔滑。
男士美白方法二
临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。
男士美白方法三
多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
男士美白方法四
睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
男士美白方法五
出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。现在，美容的男士越来越多了。由于生理、工作环境及生活习惯的差异男士护肤应有自身的特色。下面小编为大家介绍一下，有哪些男士美容的方法：
男士美白方法
一、洗面
男士应该多注重一下洗脸，因为洗脸时也是存在以些方法的，例如，如果有些男士的皮肤为干性，那么，在洗脸时可用冷水或是温水交替洗脸，这样可以刺激局部皮肤的血液循环，有效的增强皮肤的弹性。如果有些男士的皮肤是油性皮肤的话，那么，在洗脸时最好是用毛巾热敷3至5分钟，然后再香皂洗脸，洗后还应该按摩一会，这样的效果是促进局部皮肤的血液循环和改善皮肤的营养状况，有利于皮脂的排出，有效的使面部皮肤柔滑，光润，并减少皮肤皱纹和松驰现象。至于中性皮肤的男士，冷，热水洗脸均可。
二、去死皮
去死皮可用磨砂膏，磨砂膏根据颗粒大小分为粗型，中型，幼细型。应根据自身皮肤状况去选择，如果你经常皮肤状况去选择，如果价钱经常做自我美容，可用幼细型;如果间隔时间长则应选用粗型中型。皮肤粗糙，毛孔粗大者可选用粗型，较细者可选用幼细型，像洁面一样，将磨砂膏点在而部各处，磨砂的作用在于去除死皮细胞，促进新细胞的生长。
三、蒸面
将脸上皂液冲净之后，用一盆热水蒸面。具体操作是把开水倒入盆中，用毛巾围住脸盆的边沿，成筒状，然后把脸伏下，使热气直接蒸到脸上，对于脸上特别爱出油的男士，使用水温可高些，蒸面时间可长些;一周一次即可，对毛孔较细的男士，使用水漫画略低，蒸面时间略短，可两周一次，蒸央可使毛孔张开，油垢顺着毛孔自然流出，使皮肤得到彻底清洁，并促进血液循环，使皮肤变得柔软，洁净。冷水敷面
四、润肤
最后涂上润肤霜。油性肤质选用乳液状或水剂型护肤品，偏干者可选用油脂肪肤品，秋冬季节则使用油脂型。
五、坚持刮脸
胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
六、特别护理
男士平常要特别注意保护自己的皮肤，尤其是那些在野外从事作业或是在高温下工作的男士们，在上班的时候一定要做好防护措施，如：戴好防风罩，护眼罩等防护用品，有时还应该适当的涂些皮肤保护剂，以防紫外线过度照射和尘埃侵染。总的来说，男士只要掌握好适合自己的美容技巧以及美容方法，无论是自己的皮肤还是精神状态都会达到最佳。
我们通常都是以白为美的，还有一句俗语是这样说的“一白遮白丑”。随着人们对于自己形象的完美追求。现在的男性朋友们也越来越注重美容护肤方面，很多的男性朋友们也会认为自己的肤质太黑了，也开始追求美白。那么，有哪些美白的秘方可以供男生选择呢?
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、黄瓜芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
男士美白方法
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。
特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
《多种秋季美白方法齐上阵》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男生齐刘海发型内容，可以点击进入“男生齐刘海发型”频道查看！
