性爱还有哪些小菜可以尝试的呢?掌握以下技巧,让你的女人欲仙欲死。
常见的性交体位及其优点:
天使式他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。
男人必须把握的性爱技巧 让女人欲仙欲死
背向式他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑。当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地坐享其成。
推桌式他倚在椅上,双脚舒适地张开,脚板着地。你跨坐在他中间,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动,你则紧贴双腿。优点:有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力,他可舒适地带领你进入高潮,并深入触及险道每一寸,进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的险茎进入你的身体,增加快感。
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侧击式你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。优点:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。此外,这角度可插入更深,特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。
风车式你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。优点:这种体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及阴茎顶部的神经末梢。
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划船式让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,由于双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方。
海星式让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激G点的角度。同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。
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盘坐式他盘膝而坐,你面向他,坐在他中间,双腿微曲包围着他的臀部,互相捉紧对方双臂或背部,并前后移动,接近高潮时加快速度。优点:双方能同时控制速度,可先缓慢,突然加快或加强插入的深度,然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激险核角度。
站立式你靠着墙站立,微微分开双腿,面向他,由他抬起你的双腿放于他的臀后,把你的身体提升,然后扭动。优点:只要有一幅墙,你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外,由于你的双腿交叠,阴道收窄了,从而亦可增加他的快感。
口交技巧:
用舌头、嘴唇亲吻、吸舔对方性器等种种的爱抚动作,都归属在口交定义范围里。因为唇、舌有温暖、潮湿、灵活运用的优点,在床笫之间可以视为非常重要的性爱武器之一。
男人必须把握的性爱技巧 让女人欲仙欲死
无论是当作前戏挑情、变换情趣,或是因为因为女性生理期房事不便、或是其它任何的私人理由不能做爱时,都可以借由口交的方式来得到性快感,口交所带来的快感程度不比真枪实弹的性器官接触来得低,甚至别有一番不同滋味呢!
在车上性爱容易早泄,有些人喜欢在车上性爱,那么你知道吗?在车上性爱容易导致早泄哦,那么,下面就给大家介绍下在车上性爱为什么会容易导致早泄吧。
这些以前想都不敢想的事不 仅发生了,还让人目不暇接。这不仅是年轻人私生活的个人选择问题,更可能影响整个社会性心理走向。面对最近愈 演愈烈的视频性爱、车床性爱宣传,性学专家有话要说。
车床性爱可能导致早泄
一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示,超过60%的欧洲青年喜欢以车代床来性爱;而在台湾,高达25%的人表示,只有在车上才有性爱激情;日本的一项调查显示,有40%的女性希望在车上与爱人共享性福。
专家认为,毋庸置疑,作为增添性爱激情的一种方式,野外性爱、车床一族、视频自慰无可厚非,但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬,让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的刺激,就很危险了。
尤其是车床性爱,在狭小封闭的空间里,每一声呼吸都伴随着紧张,那是一种被放大了的冒险的快感,交织了紧张刺激和轻度罪恶感,比如担心被偷窥或遭遇打扰 等, 更容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看,这种源于恐惧的快感,容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下,年轻人最容易出现早泄问题,时间一长,很可 能发展成心理性ED(勃起功能障碍)。
车床性爱可能导致早泄
男性竟可终身拥有生育能力?
男性可一辈子拥有生育能力
人类最适宜的生育年龄应该是生命力最旺盛、器官功能达到良好成熟状态的时期,即25岁左右。
年龄对生育的影响,尤以女性为甚。一般来说,女性的最佳生育年龄在23-30岁之间,最好不超过30岁。女性超过30岁,生育能力明显下降;超过35岁生育能力下降更加明显,且胎儿出现染色体异常的几率大大增加。
男性的最佳生育年龄则在30~35岁之间,最好不超过35岁。研究表明,男性素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。这个年龄段的男性精力充沛,身体健壮。
女性的自然生育能力是有限度的。女性的生育能力始于青春期,伴随正常的月经周期,每月仅能成功排出1个卵子。至绝经期后,卵泡完全耗竭,其自然生育能力从此也就画上了句号。
与女性不同,男性生育力却没有一个戛然而止的阶段。男性生殖系统的功能只是逐步下降,雄激素水平和生育功能仅是部分减低,故临床症状并不明显,男性可终生拥有一定程度的生育能力。尽管男性生育能力相伴终身,但随着年龄增大,畸变率会明显上升,胎儿的自然流产率也会明显增加。此外,当男性遭遇某些疾病或事故时,其生殖系统的功能也会下降。
男人远离不育症牢记饮食三部曲
1、要多食含优质蛋白质的饮食:这种饮食主要就是指的是各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等动物性食物。
2、对脂肪的摄入要加以控制:在生活中,倘若长期食长期素食的女性,她们的月经初潮年龄推迟,身体的雌激素分泌减少。同样道理,若男性由于必需的脂肪酸摄入减少,也可能造成不育。
3、要通过饮食多加补充维生素和微量元素:因为维生素A和E直接与延缓衰老有关。
你的他也许自认为是半个性学专家。但遗憾的是,事实也许不是这样的,可能他对一些自以为是的性问题有着错误的认识。
在他犯错误之前,我们找出了6个他最容易相信的谎言。
一、在以下3种情况下他不能让你怀孕,如果你:
1.正在经期。
2.他在射精前将阴茎抽出。
3.他戴了避孕套。
真相:这3种错误的概念很可能导致每年成千上万的女性意外怀孕,因此要仔细听了。
1.女性在经期怀孕虽然是不可能的事情,但是我们不能够排除这样的可能性你的经期比别人的要短,而他的精子一旦进入你的体内,可能会存活好几天,因此你怀孕了。
2.专家说,有一些*,叫勃起前*,它们会在勃起之前就进入了阴道,那些*同样饱含着精子。另外,他打算及时出来并不意味着在即将射精的时候他能做到,尽管他在过去几次都成功撤退了。根据研究结果显示,在一年内尝试体外射精的夫妇中,有近1/5的妻子仍然怀孕了。
3.专家说,避孕套在正确使用、状态良好时就会起到避孕作用。事实上,每一年,每100对依赖避孕套的夫妇中仍旧会有4~10位妻子怀孕。
怎么办:不要对避孕抱有侥幸心理,你们应该用严谨的态度来避孕,选用避孕成功率更高的方法,像口服避孕药,或者让他戴一个紧一些的避孕套。如果他感觉不好,你们就要严肃地考虑如何应对一个小生命的到来。
二、他的性生活远没有单身伙伴的丰富。
真相:人们以为单身汉会夜夜笙歌,有着丰富多彩的夜生活。其实,这只是他的想象而已。实际上,根据最近的调查,性生活最甜蜜的莫过于已婚男人。调查显示,大部分已婚男人每周有2~3次性生活,每月都有几次甜蜜时光;而单身男性的状况却没那么乐观了,他们只有寥寥数次且不规律的性生活。
怎么办:对于单身男人来说,再也不必恐惧结婚了!因为事实是,婚姻并不是优质性生活的终结!
三、每次做爱不足20分钟也太没面子了。
真相:我们习惯性地认为,如果一个男人不能够长时间地继续下去,他就多少有点不够男子气,或者他的女人将得不到满足。实际上,虽然说法不一,但是大部分报告的结果表明,男人做爱的平均时间为10~20分钟,而超过30分钟几乎是不可能的。其实,很多女性未必能通过做爱获得高潮,所以,专家建议男人需要运用其他技巧来完成你的性生活。
怎么办:增加你们性生活的节目,告诉他,除了进入外,你在做爱之前和做爱之后都能充分地享受到性乐趣。
另外,如果你想增加自己的性乐趣,请他尝试一下在快要达到高潮时深呼吸,放慢自己的动作,让自己安静下来。
四、如果你在做爱时没有获得高潮,那么他肯定做错了什么。
真相:男人都希望尽可能地给予女人快乐,这不仅是出于对你的爱,也是维护他自尊的需要。不过,来自佛罗里达州的医学主任丹尼尔斯坦博士指出,只有30%的女性在性交时获得过性高潮(但这并不意味着其他70%的女人没有享受到做爱的乐趣)。
怎么办:根据斯坦博士的意见,如果男人在做爱的同时用手来刺激你,或者采用女上男下的姿势,你就能更好地控制压力,也因此更容易获得高潮。如果你还没有获得高潮,这意味着他可以采取更为直接的方式来刺激你。
当然了,男人要想表现得更神勇些,就必须与你进行深入的沟通,这样,他就能在做爱时及时回应你发出的信号。而且,你越了解他,越信任他,也就越发放松,从而更轻易地获得性高潮。
不过,有时他已经尽力了,你还是不能如愿以偿地获得高潮,这也并不表示他的性能力有问题,因为将近50%的女性不能通过阴蒂刺激获得高潮。
五、戴避孕套是他免于被性病侵扰的完全保障。
真相:避孕套能很大程度上减少你们患性病的可能性。美国玛丽兰大学医学院的性治疗专家米高保罗特指出,但是避孕套不是万能的,无论是避孕还是防止被性病感染。所以,虽然避孕套质量良好,使用得也恰当,男性还是有可能会传播或感染一些不通过生殖器接触传播的疾病,像疱疹。
怎么办:既然避孕套不是万能的,所以必须告诉他,风流一夜的念头是万万不能有的。
六、在体育比赛或重要谈判前的那一晚不过性生活,有助于他保持充沛的精力。
真相:哈佛医学院的助理临床教授、《男性性健康》一书的作者理查德斯巴克指出,这个谎言源于圣经的记载,远古时代,勇士们拒绝在第二天作战前过性生活,因为他们认为这会汲取他们的精力。这个观念延续到今天,因为男人有点迷信,他们总觉得有什么能带走他的好运气。
但是,麦吉尔大学的研究人员发现,性生活对男人的精力、耐力或最终的成功没有直接影响。所以,一次比赛、一场谈判根本不足以扰乱你们性生活的规律。
怎么办:如果性生活确实削弱了他的表现,那是因为他笃信性生活会汲取他的能量。任何负面的信念都有可能会成为他的自我预言,那么就帮他放松吧,和他玩点游戏,保证他有充足的睡眠。
如果他在第二天有着卓越的表现,很好,告诉他,这是他心灵的力量。
要确定以上六条你是否都记下了,实在不行就打印出来,拿给你老公或男友看,告诉他这才是性爱学的真相。放心吧,都是专家级的建议,不会忽悠你的!
多男性都说自己不能让自己的爱人获得高潮,其实获得高潮是要技巧的,如果有技巧的话,只需要三个步骤就能高潮,那么,下面就去了解下吧。
刺激女人三大部位可获性高潮
有统计显示,仅1/3的女性能在性爱中获得高潮。而能拥有这一性福,要归功于丈夫对阴部、骨盆、下腹三处的适当刺激。大脑是人体感觉系统的内存,同时刺激这三个部位,等于输入性高潮指令。美国注册性治疗师伊凡福布莱特撰文称,如何提高性爱质量、让女性获得高潮,在不同年龄、不同环境会有所不同,但通过以下步骤,就能明显增加高潮几率。
三个步骤
性爱第一步:
女性如何获得高潮 三个步骤获得女性高潮
从她最易感到愉悦的部位入手。这一技巧主要针对那些难以获得快感的女性。丈夫应轻抚妻子的阴蒂,确保在进入前,妻子已完全性奋。随后,无论采用何种体位,女性抵达巅峰的几率都会增加。若是采用传统的男上位,可以在妻子臀下垫个枕头,更好地刺激G点。但无论何时,都要持续刺激阴蒂,如不断用手指在妻子的腹股沟画圈、抚摸。
性爱第二步:
女性如何获得高潮 三个步骤获得女性高潮
抬起妻子的腿,顶在自己的胸部,以加大G点刺激,使下腹部神经保持高度兴奋,还能让女性自己抚摸阴蒂。这一方法非常撩人,除了能放松女性的心情,让她在性爱中寻得玩乐的愉悦,直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经,将她送上快乐的巅峰。
性爱第三步:
采用后入式。丈夫可一手刺激妻子的阴蒂,另一手在其肛门周围撩动。这能增加性爱的复杂度和激烈度,并让女性更好地体会快感。
性爱是一件很私密的事情,很多人都不会拿出来谈,但是,这不意味着我们不去认识性爱的一些技巧,那么,下面就为大家介绍下几种简单易学的性爱技巧吧。
性交运动是一件男女私密运动,男女晚上一起运动运动,不但锻炼身体也增进感情。有人对性交运动进行了分类,对不同性交姿势带来的不同刺激感觉进行了详细的总结。今天小编就给大家讲讲,做爱采取什么姿势能迅速达到高潮点,什么动作简单易学。
性爱姿势可以分成七大类,即前后运动、上下运动、压迫运动、混合运动、阴道收缩支行和阴蒂刺激运动。如果把这些男性运动、女性运动、男女协同运动有机地结合起来,会产生更微妙的性交运动。
一、前后运动
前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。
二、上下运动
是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。
七种易学的性爱技巧 征服女人的绝招
三、回转运动
是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。
四、压迫运动
是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。
五、混合运动
是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。
六、阴道收缩运动
是一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。
七、最重要的阴蒂刺激运动
前面已经介绍了六种性交技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。
七种易学的性爱技巧 征服女人的绝招
到目前为止,尚未对性交过程中的爱抚刺激引起足够的重视,即使认为有必要,也不过认为它是一种辅助技巧。但是,性交过程中如果缺乏对女性阴蒂的刺激,那就好像缺乏对男性阴茎的刺激一样,使性交过程让人感到无趣味。
我们知道性爱有很多的方法,选择不同的性爱对我们的生活也有不同的作用,我们的做爱方式跟我们的寿命也有很大的关系,下面我们就给大家讲讲这些做爱的方式,如果坚持这样的做爱就能让我们长寿。
性可以延长男人的寿命,男人杂志声称,对男人来说,高潮次数越多越好,他说每年有350次性高潮的男子,比之于全国平均87次左右性高潮的男子要多活4年。除了多活的那4年,罗伊森说,他们还会让人觉得比他们的同龄人要年轻8岁。对普通人来讲,有没有最佳的性高潮次数呢?罗伊森一脸严肃地建议,1年700次性高潮可以让你多活8年。这真是一个雄心勃勃的处方:美国普通成年男子1年性交次数仅为81次。
罗伊森的公式或许是新的,但性爱和高潮的好处已经研究多年,有一些引人注目的确凿的证据来支持罗伊森的说法。上世纪80年代一份瑞典研究发现,有些70多岁的人到75岁仍然有性爱。杜克大学对252人经过25年的跟踪研究,表明性交的频率是预测长寿的一个重要因素。
10年前威尔士的大魔法师的长寿研究刚刚结束,英国科学家在六个村庄就性的频率采访了近1000个人,然后观看所有的死亡记录以便科学家们可以记录他们的寿命。10年后他们发现,1周有2次或2次以上性高潮的男人,死亡率是1个月不到1次性高潮的男子的一半。性活动似乎对男性健康有保护效应,研究人员总结道。
射精与高潮的区别是什么呢?很多人都分不清高潮与射精的区别在哪里,今天就为大家讲解下关于高潮与射精之间的区别在哪里吧。
不少女子抱怨说性交对她们来说可有可无,因为她们从来没有体验到什么快感,这是缺乏有效性刺激或性唤起不够充分的缘故。
人们一般认为这是女性的专利,然而也有少数男子声称他们在射精时缺乏快感,特别是有些男子诉说他们的夫妻关系很和谐,家庭充满天伦之乐,在过去的若干年内射精时有快感,能达到高潮,但后来不知什么原因,什么感觉也没有了。
这就是说先前有过射精时的快感,而后来却消失了,应该属于继发性射精感觉缺失,至于从未体验过射精快感者似乎应属于原发性射精感觉缺失。
他们的生活往往没有改变,没有患病,没有婚外恋,没有吵架,也没有工作的紧张或变动,连泌尿生殖系统和精神神经系统的检查也都无所发现,医生好象无法解释这一现象。这的确是少见的和令人感兴趣的情况,临床咨询工作中时时遇到这类问题。
射精就是高潮吗 高潮与射精的区别在哪
虽然病人的性欲正常、能勃起、也能射精,但仍不能完全排除神经方面的问题。大多数人是把射精和高潮等同起来的,实际上二者尚有一定区别。
射精是一种脊髓中枢支配的反射活动,而高潮是由射精所激发的大脑皮层对躯体感觉的一种意识,换句话说,射精发生在脊髓而高潮发生在大脑,因此,高潮依赖于 完好的脊髓丘脑束。对射精感觉缺失的唯一合理的解释是神经病学损伤影响了负责高潮感受的特定的神经通道,而没有伤害其他脊髓丘脑束。早期的或局部的多发性 硬化损伤就可以带来这种影响。
另一种可能的躯体原因是前列腺增生,它也能减少高潮的感觉。所谓分裂的高潮就是指射精的排精期保持完整但阴茎根部的球海绵体肌却没有出现收缩。
这时将发生并无快感的精液溢出而不是正常的伴随着球海绵体肌节律性收缩的精液的射出。分裂的射精在那些习惯于尝试抑制射精的男子身上多见,因为他们总 是在临近射精的最后一刹那有意压制自己的射精反应,但往往只能达到部分的成功,即抑制了射精过程而不是排精过程,结果精液是涌出而不是射出,射精感觉自然 也就不会发生。
老年人的肌肉收缩力量减弱,因此也会出现这类问题。锻练耻骨尾骨肌、服用丹参片等活血化瘀药物改变脑血循环可能对增强性感觉有一定帮助。
如果我们排除了一切可能的躯体方面的原因,那么另一种解释便是病人存在一定的心理因素。能把射精激起的感觉意识为令人愉快的,这在很大程度上依赖于心理因素。
对性存在种种矛盾心理,对性快乐存在种种未消除的犯罪或内疚感,童年期不愉快的性经历和青春期与射精有关的不愉快的经历都可以抑制大脑皮层对射精的快乐反应。
射精就是高潮吗 高潮与射精的区别在哪
具有强迫个性的男子更容易产生这种情形。详细了解患者的性历史、性态度、创伤性经历及对性的内疚感等有助于识别所存在的心理因素。
若进行深层内心冲突的心理分析往往费时费力,而且治疗价值也有限。性治疗时应尽量采用那些更实际的心理治疗类型,这时不仅要向患者介绍已经掌握的种种信息,而且要直接处理有关的心理因素,并努力尽快解决这些问题。