男士护肤时应该避开五个禁区
平时我们都觉得，只有女性对于肌肤护理才比较讲究，而男人朋友大多数不会太在意那么多，要么就是随意抓着洗面奶或是清水，匆忙洗洗脸就完事。但是，现代职场上，男人的形象和气质也占据着重要的比分，男性美容也是需要讲究技巧的，拥有完美肌肤，走出去也更加有面子，那么男性护肤保养应该注意些什么呢？如果你不想自己做无用功，就需要避开以下护肤禁区。
禁区一：习惯早上直接用清水洗脸
皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像我们所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
禁区二：护肤品节约使用
护肤品用法不但不会起到护肤效果，还有可能使皮肤变得更加粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能洗干净双手后在开始使用，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。护肤品使用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净。
禁区三：洗完脸后用毛巾擦干水分
很多男士往往习惯用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。因此要保护好自己的肌肤，最好在洗完脸之后用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
禁区四：面部按摩时间越久越好
面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为1015分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
禁区五：涂眼霜又快又用力
眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
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男士护肤一定要避开多重护肤陷阱
现如今不仅女士护肤了，男士也是才能护肤的，于是便想方设法改善皮肤。男士护肤重在洗脸这一步，假如每日都进行着错误的妙招则会让你的皮肤越洗越差。下面跟我们就一起来看看吧。
误区一：每日随便洗下脸就行了
男人相比女人，对皮肤的重视程度都比较低，基本上每日早上起来用水冲一下脸，连毛巾都不用就算了。男人也必要用洗面乳对脸上进行一次清理，并且要依据自己的肤质进行选用，现在男士专用的洗面乳不少，才能询问一下店员，也才能问问朋友。总之一定要偶尔用洗面乳进行清洁。
误区二：暗疮才能自生自灭或是才能用手挤掉的
暗疮是因为尘土、死皮积聚毛孔，使皮脂无法正常排掉，从而引起皮肤被细菌感染而造成的，假如用手挤去粉刺，或是听之任之，便会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洗面运用磨沙膏进行基本保护不容忽视。
扭转男士护肤的五个错误观念
一股男士美容护肤的浪潮正如火如荼地从欧洲和沿海向里地大中城市蔓延。然而，仍有一些男士认为，男人不必要美容护肤养护，自然才是真本色。其实不然，下面就让作者在此扭转男士护肤的五个错误观念吧。
扭转男士护肤的五个错误观念
1、男人不必要美容护肤养护，自然才是真本色
错!现在不比从前，皮肤养护反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。但随着人类的发展进步，环境受到的破坏愈来愈大，首先或间接对**的影响也愈发重要，除了身体保健，最常暴露在外的脸部皮肤自然不能忽略。拥有一张好脸色，不光自己感觉神清气爽，更有利于职场表现与人际关系。
2、拿女友与妈妈的美容护肤养护品充数运用
错!男性与女士的生理打造不同，连皮肤厚度、毛细孔尺寸、出油程度、皮肤好发的状态也有所差异。尽管脸部养护品的目的皆是为了使皮肤更健康，但是关于男性而言，不同年岁的皮肤必要不同的营养成分，母亲运用的养护品对儿子可能太过滋养，而多数年轻女士运用的养护产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，尽管两人需求一样，结果依然十分有限。同期，女士的霜状养护品含有较多油分，关于出油情形重要的男性皮肤是很大的负担。
3、选1罐高SPF值的产品，才能完全防晒
错!SPF值只是针对UVB的防晒系数，另一项PA则是针对UVA的防晒系数，两者除了都必需兼具以外，还得要注意不应差距太大，以免皮肤方便在不知不觉中被UVA晒伤而老化。另外，敏感型皮肤者也要更为注意，应尽量选用无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，形成反结果。而且要因应功夫和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选用不同系数的产品。
4、痘痘过了青春期便会痊愈
错!青春期当然是生理变化最旺盛的阶段，因此皮脂腺释放状态亦更加发达，但是痘痘的成因并非单单只是青春期。诸如清洗不妥、生活习性差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质原因等，都可能引发重要的痘痘难题，刻意忽视反而方便形成更重要的状态。尤其切勿以为将皮肤晒黑就才能遮掩红肿情况，其实只会让痘痘恶化，告别一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。
5、天冷时用热水洗脸最畅快
错!温度过热的水带走的不单是皮肤污垢，更会破坏皮肤外表的油脂释放，使皮肤变得非常干燥，甚而形成发红发痒。正确的洗脸法为先将两手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面乳在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部四周。T字部位油、U字部位干的混合性皮肤男性，倒不必更加按摩面颊，因为那只会让面颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。
男士应该怎样护肤
男士应该怎样护肤?不少男士护肤，经常旧是简单地用洗面乳把面部的油脂洗的干干净净就行了。其实这样是很不足的，男士护肤不少位置其实也跟女性护肤一样，毕竟皮肤都是一样的嘛。所以在面部清洗后，也要注意一些相关的皮肤养护工作，这样才不会造成粗大毛孔，太过干燥的难题。更多美白保湿精彩资讯
那男士护肤的清洗后的养护要如何做呢?请先将化妆水倒在手上或化妆棉上，再以轻轻拍打的方式，让化妆水很好的被细胞吸收，而质地滋养的化妆水即能造成皮肤保护膜，阻止皮肤干涩、水分流失，即时地补皮肤深层的水分及养分，为后续的保湿程序做准备，最后再擦以乳液保护，基本上对一般男士已足够，底子的养护工作即可轻松完结。
要避免油分多的乳液，应运用清爽型的乳霜或乳液，才能尽快补充水分。另外还才能用果酸类特效保护品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的释放，抑制粉刺造成，还才能减轻皱纹。固然用了果酸产品后，再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护，避免皮肤晒黑晒伤。油性的皮肤虽然皮脂释放比较多，但也方便产生缺水的情况，补充水分对任何类型的皮肤都非常严重。
清洗后做好皮肤的保护工作，是养护皮肤的一种科学的做法，并没有性别之分。所以男士护肤也不要太过简单。更多美白保湿精彩资讯
男士护肤 应该如何选择护肤品
不论我们是男士仍是女士，在护肤的时候都会选用一些护肤品。不太大多数的女士才能说在护肤行列已经是老手了，也有了选用护肤品的经验。不过男士时常就很生疏，那么男士护肤，在选用护肤品的时候应该注意哪些点呢?
优质洗面乳
男性皮肤出于皮脂与汗腺释放较旺盛，一天下来不论你在室内室外都会比女士来得油腻脏污，清洗就格外严重。好的洗面乳除了能轻易搓揉出泡沫之外，关于皮肤也应该有适当的清洗力与护理力，清洗同期不过度损害皮脂。SHISEIDOMEN的CLEANSINGFOAM对皮肤温和不刺激，丰富的泡沫更能当成剃须泡，是懒惰男性的不错选用。
温和去角质
男性角质层要比女士厚24~40%，适度移除老废角质能让肤色明亮，才能减轻毛孔角质积聚长粉刺。FANCL柔嫩亮肤软膜，利用蜂王浆提高皮肤水合力，保湿充足下角质代谢正常，每日运用都没关系。
机能化妆水
化妆水才能帮助皮肤再次清洗、平衡PH值。NARUKOd’lux的茉兰薰衣草雪耳雪肤美肌液除了含有高保湿雪耳成分，同期含有众多植物萃取成分，在补水同期加强镇定，值得购买。
男士护肤要避开这些误区 看看你中了几样
在这个看脸的世界里，如果你还是觉得护肤只是女人的事情的话，那么你就out了，就已经输在颜值的起跑线上了。可见护肤对男士来说一样重要的，今天小编给大家带来一些男士护肤误区，想要好的肌肤一定要避开一下这几个误区哦。
男士护肤要避开这些误区 看看你中了几样1.香皂代替洗面奶
有些男生觉得用洗面奶麻烦，认为香皂也能清洁干净，殊不知香皂其实会影响到我们的两部肌肤的酸碱度。我们脸部肌肤比身体肌肤要脆弱很多，脸部肌肤会分泌大量的油脂，而使用香皂反而会刺激到肌肤表层，让肌肤自卫能力变差。可见香皂是不能代替洗面奶的。
2.暗疮用手挤
当你的肌肤老是清洁不到位让脏东西堆积起来，皮脂无法正常排出的情况下就会导致毛孔堵住形成的暗疮，而我们用手去挤压的时候，反而会让暗疮毒素越往里进去，导致越来越严重。所以当脸部长暗疮的时候一定不能用手挤，要使用专用的护肤品。
3.认为饮食与护肤无关
有些男士认为护肤用护肤品就行了，与自己的饮食起居何干。其实如果没有良好的饮食习惯，还经常吃辛辣等刺激食物，烟酒少不了，还经常熬夜等情况，用再好的护肤品也是无济于事的。经常吃辛辣食物，给自身内天制造出更多的毒素，体内毒素越多，脸上肌肤自然就好不了。所以想要好的肌肤，男士们还是要避开这个误区的。
4.使用女性护肤品
护肤品也是有男女之分的哦，男性肌肤大部分是油型，缺水型，需要使用清爽的男士护肤品，而女性肌肤是舒服干性的比较的，护肤品也是属于滋润型。可见男士用女性的滋润型护肤品只会让自己的肌肤越来越油腻，长久下去不但改善不了情况，还会导致两部油脂分泌系统失调。
5.男性不需要护肤
有些男性会有些心理问题觉得护肤防晒是女性的话题，而自己一个大男生还用护肤品，防晒霜讲起来都让人笑话。如果你也是这样认为的话，那么你就大错特错了，护肤不但是为了让你有着更好的肌肤，还是一种爱干净的表现。可见男士想要美好肌肤，一定要纠正这个心理，让自己的脸部看起来更加的干净清爽，小编认为这是一种责任，而不是一种笑话。
温馨小提示：男士想要美好肌肤一定要要避开这误区，小编认为男士护肤并不是一件坏事情，毕竟爱美之心人皆有之，一个人的颜值高了，自信心也大很多。可见男士护肤也是件非常重要的事情。
好了，今天的内容就先到这里了，谢谢大家的阅读！
型男护肤实用五个要素
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节
男性彻底洁面最重要
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
脸上的油膜就是天然保湿因子
天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”
护肤要求有“营养”
无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。
您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。因此，更换护肤品前一定要先做皮肤试验。
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”，比如选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品
护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。
夏天，温度较高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔扩张。选用的产品不能太油腻，油脂及脂溶性成分应该少一些，以免生出暗疮。
秋天，气候较为干燥，护肤品一定要强调其保湿功能，并且适当选择有除皱功能的产品。
冬天，温度低，毛孔闭塞，皮脂腺分泌少，一定要选用动植物油脂含量较多的产品，帮助营养吸收。
在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品
购买护肤品的建议：
1、护肤品最好买“小包装”的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏。
2、在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好。
3、不要购买美容院推荐的美白产品。
4、男士不宜买女性用的护肤品。因为，男女的肤质不同，护肤品的选择也应有所不同。
5、不宜买香味重色泽多的护肤品，因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
6、外出活动多的男性，也应适当用些防晒品，以防紫外线伤害，同时应尽量避免中午时段外出。
男士如何护肤？男士护肤远离五大误区
眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。
保护皮肤男女有别男性和女性的无论是在解剖结构上还是生理功能上，都有着明显的不同，因此其各自保护皮肤的方法也不同。
男性的皮肤较粗厚，女性的皮肤较细柔。粗厚的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩，因此女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。男性的皮肤油脂分泌多，女性的皮肤油脂少。油大的皮肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。女性毛少，毛孔小，感染机会相应少一些。男性皮肤的黑色素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性。由于黑色素有光保护功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮肤比男性皮肤更需要光保护。
男士护肤五大误区
每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
饮食起居与美容无关。
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
女士使用的护肤品同样可以适用于男性。
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。现在世面上已经有很多品牌都拥有了男性产品，选择一些专为男士设计的品牌。
暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
减压方法
（1）面对现实-不攀比、不苛求
现实生活是极其复杂的，每个人都有自己的理想和抱负，对自己有所要求。但是这种要求应该建立在实际的、力所能及的基础上。人们所以感到工作、生活受到挫折，往往是因为自我目标难以实现，就感到自卑失望，过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁。有些人是完美主义者，对任何事都希望十全十美。而世界上的一切事情都不可能尽善尽美。所以，应该调整自己的生活目标，客观地评价事情、评价自己，得意黯然，失意泰然，在积极向上努力进取的同时，拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心，才能使自己心情舒畅。另一方面，每个人又都有各自的性情、品格和所长所短，别人不会都迎合你的意思，就像你自己也未必符合别人的要求一样。对别人的要求越高，自己的不满情绪会越大。如果对别人的要求较低的话，那么稍微符合你的愿望，你就容易得到满足。所以，既不要苛求自己，也不要苛求别人。
（2）情感宣泄
宣泄法是一种将内心的压力排泄出去，以促使身心免受打击和破坏的方法，通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛，可以减轻或消除心理压力，避免引起精神崩溃，恢复心理平衡。喜怒不形于色不仅会加重不良情绪的困扰，还是导致某些心身疾玻因此，对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法。一位运动员受到教练训斥后很沮丧，不久引发了胃病，药物治疗也不见效。心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。这种不损害他人，又有利于排解不良情绪的自我宣泄法，可以借鉴。
不过这种宣泄应该是合理的。简单的打打砸砸，吼吼叫叫，迁怒于人，找替罪羊（丈夫、妻子、孩子、同事），或发牢骚、说怪话等都是不可取的。宣泄应是文明、高雅、富有人情味的交流。有人说：一份快乐由两个人分享会变成两份快乐；一份痛苦由两个人分担就只有半份痛苦。如果把自己的烦恼、痛苦埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，而如果把心中的忧愁、烦恼、痛苦、悲哀等等，向你的亲朋好友倾诉出来，即使他无法替你解决，但是得到朋友的同情或安慰，你的烦恼或痛苦似乎就只有半个了，这时你的心情就会感到舒畅，该哭的时候就痛痛快快地哭一场，释放积聚的能量，调整机体的平衡，大雨过后有晴空，心中的不良情绪会一扫而光。
（3）转移注意力
其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心，通过相互诱导、抵消或冲淡原来的优势兴奋中心（即原来的不良情绪中心）。当与人发生争吵时，马上离开这个环境，去打球或看电视；当悲伤、忧愁情绪发生时，先避开某种对象，不去想或遗忘掉，可以消忧解愁；在余怒未消时，可以通过运动、娱乐、散步等活动，使紧张情绪松弛下来；有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，可使情绪理到缓解。例如，司马迁惨受宫刑而著史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》，歌德因遭遇失恋才写出世界名著《少年维特之烦恼》。我们应该多接触令人愉快、使人欢笑的事物。避免和忘却一些不愉快的事。与其不懈奋斗、孜孜以求，最后衣带渐宽，面容憔悴，不如潇洒一些，干点快乐的事。
（4）重拾良好的睡眠
压力往往来源于精神疲惫，而良好的睡眠才能从根本上有效解决压力的问题。然而目前社会生存压力大，都市节奏快，蚁族大学生等群体夜间睡眠环境较差，致使此类脑力劳动人群的压力过大失眠常发，严重者会出现精神崩溃等亚健康精神问题。因此减压必须首先关注睡眠质量，拥有良好的睡眠环境才能获得好的睡眠质量。一般来说，睡前喝杯牛奶、听听放松的音乐、温水泡脚、添置舒适的床上用品、睡前一小时不上网不看电视等方法已能解决失眠者的自身问题。而通过佩戴睡眠耳塞则可以保证睡眠环境不受噪音打扰，且在睡眠的过程中享受零噪的深度睡眠。双管齐下，方能获得良好的睡眠。此外，还可以通过一些非处方类保健品来提高睡眠质量。
男士如何护肤
男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。
注意洗脸：
男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
均衡营养：
中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
保证睡眠：
中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
保持乐观情绪：
经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性蹭，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
坚持刮脸：
胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
特别护理：
要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
正确养护：
男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
男士护肤步骤
一、洁面
洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油
二、爽肤
别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度；如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。
三、滋养
爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，轻柔质感迅速被皮肤吸收，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳，否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。
四、局部集中护理
眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。
五、特殊护理
不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。
六、饮食调理
平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。
男士护肤五大误区
男性肌肤一般比较粗糙，外表常常粘附污垢阻塞毛孔，引起毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年时，出于生理机能的衰退，方便产生皱纹、松懈、浮肿等现象。因而，男士进行科学的护肤是非常重要的。假如生活中一些不正确的护肤手法会引起肌肤难题更重要，那么男士在护肤过程中有哪些误区呢？
男士护肤五大误区
误区一：每日用香皂就才能了。
香皂并不是最佳的洗面选用，因为常常运用香皂会影响肌肤的酸碱度。当肌肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会释放大量的油脂，使脸上出油现象更重要。
误区二：暗疮才能自生自灭或者才能用手挤掉的。
暗疮是因为尘土、死皮积聚毛孔，使皮脂无法正常排掉，从而引起肌肤被细菌感染而造成的，假如用手挤去粉刺，或者听之任之，便会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洗面运用磨沙膏进行基本保护不容忽视。
误区三：饮食起居与美容无关。
假如没有良好的饮食习性，常常吃油腻、辛辣、刺激的食品，并有抽烟的习性，那么脸色看上去就一定不足健康缺少光泽。所以平时要养成良好的饮食习性，多吃清淡的食品和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能很好的改善肌肤。
误区四：女士运用的护肤品同样才能适用于男性。
大局部男士的肤质都是趋向于油性，同期又缺水。而女士的护肤品大多是滋养型的，大多数女士产品不符合男性。所以，男士应当选用比较清爽的男用护肤品。现在世面上已经有不少品牌都拥有了男性产品，选用一些专为男士设计的品牌。
误区五：防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞愈来愈大，对肌肤的杀伤力也愈来愈厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
男士护肤：游泳时切忌裸脸上阵
拥有好的身材是很多男性朋友所追求的，所以很多男性朋友都有健身的好习性，健身不但才能提高我们**的免疫力而且还才能让我们延缓衰老，不过很多男性朋友在健身的时候常常忘记护肤，所以我们建议男性朋友在健身的同期也应该注意护理好自己的皮肤。
健身房中用矿泉喷雾随手保湿
不论跑步机仍是别的器械锻炼，汗流浃背肯定是少不了的。大量流汗会引起身体和皮肤水分缺失，你原本涂抹的滋养面霜可能也会被汗水稀释，然后被你用毛巾抹去。固然我知道，此时你绝不愿意再涂一层油腻腻的面霜，那么就在你的运动包里放一瓶矿泉喷雾吧，擦汗以后随手一喷，再拍打两下促进吸收，即刻补充皮肤水分。身体或四肢干燥的话，这也是个保湿的好办法!
拒绝洗澡后皮肤紧绷
虽然早上出门之前已经冲淋过身体，但健身以后，你肯定还要再洗个澡。运动健身不知不觉增多了你的洗澡频率，在这个方便干燥的季节，脸上、手部及周身皮肤的保湿润泽就必要更加顾及。假如健身房浴室提供的洗澡产品不足滋养，别怕麻烦，带上一小支身体乳，趁着洗完澡身体湿润温热时涂抹薄薄一层，你会发觉紧绷绷的身体立刻便会舒缓下来。
至于脸上，思考到你可能不太好意思敷着面膜穿梭在一群大老爷们中间，才能选用那种透明啫喱质地的水洗式面膜(以补水功能居多)，涂抹后不大方便看出来。运动后毛孔本来就处在舒张状况，加之浴室里蒸汽的作用，有助于面膜成分更好的被皮肤吸收。
冬季男士护肤应该注意哪些要点
现在已经今天入了秋冬季节了，在自己的皮肤上不管是老少仍是男女都应该注意保养自己的皮肤，只有这样自己的皮肤才会安然的度过秋冬季节带来的寒冷。而男士护肤就最应该注意了，那么到底该怎么注意呢。下面我们就一起来看看吧。
坚持按摩
接摩可使皮肤表层的老化细胞尽快掉落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的释放增多皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。最佳妙招旧是每日夜晚洗面过后，帮助他进行面部按摩。妙招是：先在面部涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟上下。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还更加浓密，必要常常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处在放松状况。最佳妙招旧是为他选用品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再做起刮。这样会避免伤到他。
去角质
出于大多数男性的面部皮肤粗大毛孔，方便出油，更方便吸收外界的脏污，因而，偶尔的面部去角质是非常重要的。最佳妙招旧是运用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在他面部画圈，注意力度要轻，功夫不要太长，最后清洁干净。每星期进行一两次就才能。
注意防晒
常常在户外功课和活动的男士要注意防晒。夏日出不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天做起，虽然秋天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常较强。因而，防晒用品在秋季也应该运用。最佳妙招旧是选用符合他肤质的防晒品，叮嘱他每日出门前涂上一些。另外，夜晚临睡前涂些滋养霜，假如嘴唇干裂，也可帮他涂些唇膏，使皮肤获得充分的营养而维持湿润光泽。作者盘点：关于男士的皮肤我们要注意一些最为基本的常识，因为男人是家里的顶梁柱常常在外奔波，引起自己的皮肤受到一定的伤害，这也是最为重要的。所以要注意一些维护，要坚持消去才有更好的结果。
男性护肤保养的五个错误观念
男性护肤保养的五个错误观念
男性护肤保养的五个错误观念
1、男人不需要保养，自然才是真本色
错！现在不比从前，肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。
而且随着人类的发展进步，环境受到的破坏越来越大，直接或间接对人体的影响也愈发严重，除了身体保健，最常暴露在外的脸部肌肤自然不能忽略。拥有一张好脸色，不仅自己感觉神清气爽，更有利于职场表现与人际关系。
2、拿女友与妈妈的保养品充数使用
错！男性与女性的生理构造不同，连皮肤厚度、毛细孔大小、出油程度、肌肤好发的状况也有所差异。尽管脸部保养品的目的皆是为了使肌肤更健康，但是对于男性而言，不同年龄的肌肤需要不同的营养成分，母亲使用的保养品对儿子可能过于滋润，而多数年轻女性使用的保养产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，即使两人需求一样，效果依然十分有限。同时，女性的霜状保养品含有较多油分，对于出油情形严重的男性肌肤是很大的负担。
3、选1罐高SPF值的产品，可以完全防晒
错！SPF值只是针对UVB的防晒系数，另一项PA则是针对UVA的防晒系数，两者除了都必须兼具以外，还得要注意不应差距过大，以免皮肤容易在不知不觉中被UVA晒伤而老化。另外，敏感型肌肤者也要更为注意，应尽量选择无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，造成反效果。而且要因应时间和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选择不同系数的产品。
4、面疱、痘痘过了青春期就会痊愈
错！青春期固然是生理变化最旺盛的阶段，因而皮脂腺分泌状况亦特别发达，但是面疱的发成原因并非单单只是青春期。诸如清洁不当、生活习惯差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质因素等，都可能引发严重的面疱问题，刻意忽视反而容易造成更严重的状况。尤其切勿以为将皮肤晒黑就可以遮掩红肿现象，其实只会让面疱恶化，远离一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。
5、天冷时用热水洗脸最畅快
错！温度过热的水带走的不只是皮肤污垢，更会破坏肌肤表面的油脂分泌，使肌肤变得非常干燥，甚而造成发红发痒。正确的洗脸法为先将双手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部周围。T字部位油、U字部位干的混合性肌肤男性，倒不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。
男性护肤保养 五个错误观念
1、男人不需要保养，自然才是真本色
错！现在不比从前，肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。近来话题不断的法国总统萨克奇在去年竞选总统期间，一共花了3.5万欧元的美容费，姑且不论他的竞选成功是否与这笔开销有关，但是现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。
而且随着人类的发展进步，环境受到的破坏越来越大，直接或间接对人体的影响也愈发严重，除了身体保健，最常暴露在外的脸部肌肤自然不能忽略。拥有一张好脸色，不仅自己感觉神清气爽，更有利于职场表现与人际关系。
2、拿女友与妈妈的保养品充数使用
错！男性与女性的生理构造不同，连皮肤厚度、毛细孔大小、出油程度、肌肤好发的状况也有所差异。尽管脸部保养品的目的皆是为了使肌肤更健康，但是对于男性而言，不同年龄的肌肤需要不同的营养成分，母亲使用的保养品对儿子可能过于滋润，而多数年轻女性使用的保养产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，即使两人需求一样，效果依然十分有限。同时，女性的霜状保养品含有较多油分，对于出油情形严重的男性肌肤是很大的负担。
3、选1罐高SPF值的产品，可以完全防晒
错！SPF值只是针对UVB的防晒系数，另一项PA则是针对UVA的防晒系数，两者除了都必须兼具以外，还得要注意不应差距过大，以免皮肤容易在不知不觉中被UVA晒伤而老化。另外，敏感型肌肤者也要更为注意，应尽量选择无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，造成反效果。而且要因应时间和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选择不同系数的产品。
4、面疱、痘痘过了青春期就会痊愈
错！青春期固然是生理变化最旺盛的阶段，因而皮脂腺分泌状况亦特别发达，但是面疱的发成原因并非单单只是青春期。诸如清洁不当、生活习惯差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质因素等，都可能引发严重的面疱问题，刻意忽视反而容易造成更严重的状况。尤其切勿以为将皮肤晒黑就可以遮掩红肿现象，其实只会让面疱恶化，远离一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。
5、天冷时用热水洗脸最畅快
错！温度过热的水带走的不只是皮肤污垢，更会破坏肌肤表面的油脂分泌，使肌肤变得非常干燥，甚而造成发红发痒。正确的洗脸法为先将双手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部周围。T字部位油、U字部位干的混合性肌肤男性，倒不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。
《男士护肤时应该避开五个禁区》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男士应该用什么护肤品内容，可以点击进入“男士应该用什么护肤品”频道查看！
