男性护肤预防痘痘的6个习惯
男性护肤预防痘痘的6个习惯
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。
4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。m.NrW8.COM
6、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
上面给大家介绍了6个预防痘痘的方法，在生活中，人们总希望自己的脸上干干净净的好皮肤，可是总是不如愿，所以要注意上面的几项问题，不止预防痘痘，还能让你护肤更加有效。
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男性肌肤保养的6个护肤秘诀
护肤并不是女人的专利，男人的皮肤同样必要精心养护。一个整洁大方的形象是每个男人所必需做到的。那男性应怎么养护皮肤?男人护肤技巧有哪些呢?以下6个护肤秘诀是每个男人都应掌握的。
1.坦然养护
其实，皮肤养护并不是女人的专利，不管是男性仍是女士，皮肤都必要细心的呵护养护。因而，男性朋友们千万不要被旧有观念束缚，应坦然接受并爱护自己的皮肤。
2.偶尔保护
而今男士美容已成气候。偶尔去美容院，请专业人士为他彻底清洗、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞尽快掉落，促进脸上血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的释放增多皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
3.正确剃须
在运用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，以后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选择质地温和的剃须膏，以减缓刀片对脸上皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的皮肤，使其恢复生机、充满活力。
男士必知的6大生活美容护肤习惯
生活上的习惯越差，那么皮肤上的状态就会跟着越发不好，即使用再多的护肤品也是挽救不回来的，因此下面的这些内容你一定要知道。
6大生活美容护肤习惯
1.多喝水
不止女人要多喝水，同样的男人也是需要多喝水的，因为，水是我们人体中的重要组成部分，对人体的健康很重要，不知道广大朋友有没有听过这样一句话：肌肤上的所有问题皆因都是缺水造成的。虽然，这句话不一定全是对的，但是肌肤缺水确实会导致肌肤出现很多问题。
男士们，你们以为你们的大油田皮肤真的是油吗？其实还不是由于缺水造成的，因此，每天养成多喝水的习惯，你的皮肤就会在无意间变得越来越好哦。
2.少被太阳晒
少被太阳晒？好吧，我知道，作为男人如果要做到这一点可能比较难，毕竟现实中有很多的情况是不允许的。但是，甚至有一些男士朋友还专门的去晒黑，感觉这样就很有男子气概有魅力。
在这里小编给大家科普下，晒黑你的，从你的表面上看来是太阳，但是其实不是的，真正晒黑你的其实是UVA/UVB波，这些东西对皮肤的伤害是很多的，严重的容易造成皮肤癌，因此，男士出门在外的也要注意防晒。
3.少熬夜
皮肤同样也是需要休息的，我知道早点休息这几个词，说的很轻巧，但是做起来，对于现在的很多年轻人来说是一件很难的事，通宵玩游戏对于现在男生来说是最正常不过的事，谁美做过呢？但是无论怎样我们都要劳逸结合，尽量的不要熬夜，这样不仅对皮肤好就是对身体健康也是有着不错的效果的。
4.少抽烟
对于大多数的男人来说，烟确实是个好东西，但是呢，偶尔抽抽没事，如果长时间抽烟你就会发现，你的皮肤会变的比较蜡黄，而且身上总是带有一股奇怪的味道，最重要的是抽烟的时候嘴里喷出来的烟雾对脸上的皮肤伤害也是有着一定的伤害的。
5.一个简单的面膜
男士们，要知道，不是只有女性才可以用面膜的，其实，你们的肌肤也是需要进行一些保养的，每天在睡觉之前敷下面膜，这样可以将你面部上的脏东西吸附出来，然后再涂上适合自己肤质的护肤品，这样你的肌肤会得到很好的修复哦，所以说，男神也是靠保养出来的。
6.喝茶
作为一名现代的男性朋友，一定要喝茶，小编在此建议如果一般胃部没什么毛病的男士，经常喝些绿茶跟乌龙，这样很好，特别是那些有着肚腩的男士们，纯天然的茶是最有效的减肥药哦，因此，多喝茶对你们是有着很大的益处的。
对于男士来说，皮肤上的保养其实比女性简单的多了，只要谨记以上这几点，那么想拥有男神般的肌肤那是事半功倍的事哦。
今天小编带给大家的内容就到这里了，谢谢大家一直以来的支持。
男生预防痘痘的方法要从点滴开始
长痘痘了，总感觉有损形象，都不好意思出门，因此，男生想要预防痘痘的发生，首先要从点滴开始。
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第一点：注意面部清洁
男生洗脸都比较随便，记住了，想要预防痘痘，一定要注意面部的清洁，洗脸时，最好使用温水，硫磺香皂对痤疮有一定好处。
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第二点：合理的饮食
可能大部分的男生都不太喜欢吃零食，但却抽烟喝酒，这对预防痘痘很不利，平时应该多吃蔬菜和水果，这样才能保持大便通畅。
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第三点：不要用手去挤压粉刺
长痘痘虽然是不好看，但也不能用手去挤，否则容易引起化脓或者发炎，这样会影响脸部的美观，对治疗痘痘很不利。
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第四点：劳逸结合，保持精神愉快
保持好的心情，这对预防痘痘非常有益，如果因为长痘痘而心情不好，更容易引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
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第五点：吃海带防痘痘
海带中含有较高的的锌元素，经常吃海带，可以预防痘痘的发生，因为海带不仅可以增强人的免疫功能，还能促进人体的新陈代谢。
男生为什么会长痘痘 预防痘痘方法大全
男人为什么会长痘？男人青春期一到，大部分都会或多或少的长一些痘痘。那么，男人为什么会长痘？下面小编为你详细介绍。
男人长痘的原因
成因一：火气大。
分析：体内上火的却可能造成局部肌肤出现痘痘，但吃降火的东西，并不一定能够治疗痘痘。但是，如果各位型男的生活作息不规律，饮食又是多以油腻和刺激居多，那么平日里应当多摄取一些富含B6的食物，譬如鱼类等，可以减少皮脂的分泌。
成因二：细菌感染。
分析：痤疮杆菌是造成痘痘出现的原因之一，但是杀菌作用的产品有时还会造成轻微的刺激现象。因此，建议型男们选择植物性的杀菌剂，比如茶树油等。粘土面膜也是相对温和的清洁产品。如果痘痘炎症很严重，可以考虑使用过氧化苯等成分的产品。
成因三：出油多。
分析：其实，长痘痘的原因很多，并不能以“出油多”而以偏概全。千万不能一长痘痘就拼命的清洁，这样反而会造成肌肤刺激和过度干燥。所以，一天洗两次脸，这样的频率就算对于痘痘肌来说，也已经足够。
男人预防长痘的方法
男人预防痘痘方法（一）：别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
男人预防痘痘方法（二）：被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
男人预防痘痘方法（三）：喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
男人预防痘痘方法（四）：适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
男人预防痘痘方法（五）：快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
男人预防痘痘方法（六）：多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
男人预防痘痘方法（七）：精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
男人预防痘痘方法（八）：无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
男人预防痘痘方法（九）：洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
男人预防痘痘方法（十）：使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔。
减少痘的三招
1、在痘痘出现白头时千万不要挤压，否则会出现印记。就算是要挤压，尽量到专业正规的祛痘机构求助。
2、在痘痘发展期要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀。
3、在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被拉长。
粉刺和痘痘的区别 秋季男士如何预防
粉刺啊粉刺我该拿你怎么办？眼看这秋天就要来了，男人们的啊，你的面子问题解决了吗?脸上那些小疙瘩你知道他是粉刺还是痘痘吗？今天，小编就来和大家聊聊粉刺和痘痘的区别，赶紧围观吧。
粉刺和痘痘的区别
粉刺是什么
粉刺又称为痤疮和暗疮。都是爱发生在我们毛囊皮脂腺上的慢性皮肤病，大部分原因都是因为毛孔的堵塞所致，若形成顶部为白色的丘疹，称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头。也就是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积阻塞了，然后形成的角质丘疹。表面有表皮覆盖，与外界不通称为封闭式的粉刺，一般爱发生于面部或颈部。
这个白头又分为白头和黑头粉刺，区别在于，黑头粉刺是开放型，白头粉刺是封闭型。黑头粉刺探在皮肤表层，白头在皮肤里没有探出来。黑头粉刺的开口处有黑点，白头粉刺是米粒大小的半球形的小白包。他们的相同处是毛囊堵塞所致，都是粉刺最基本最始发的两种皮肤炎症。
男士护肤
为什么脸上会长粉刺?
1、皮脂腺分泌旺盛(肌肤湿黏容易沾染灰尘与不洁物质)
2、清洁不彻底(卸妆、清洁不当导致毛囊阻塞)
3、遗传(跟遗传基因有关)
4、熬夜(体内的与交感神经系统得不到休息而发生变化，影响皮脂腺分泌异常)
5、气候(湿与热促使皮脂腺分泌增加)
男人长痘
粉刺和痘痘的区别
类别特征不同
粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺，粉刺多数是一粒粒白色或者是黑色的小突起，数量较多，而痘痘一般较红，单独长在脸上或一片长在脸上，痘痘还可以分为红肿型青春痘、囊肿型青春痘以及群聚型青春痘。
诱发原因不同
引起粉刺的原因有遗传因素、皮肤清洁不彻底、皮脂腺分泌旺盛、熬夜、湿热气候等原因;而诱发痘痘的原因有油性皮肤，油脂分泌旺盛、空气污染、喜欢吃辛辣食物以及口服避孕药等原因。
粉刺痘痘的区别
问题范围不同
粉刺的形成是因为脸部分泌大量的皮脂、废物堆积造成毛孔堵塞，细菌分解后形成的，不处理好的话就会变成痘痘，而痘痘是粉刺演变而成的，所以早期粉刺形成的时候要注意对症治疗和护理。
粉刺怎么去
如何预防?
1、注重皮肤的清洁
对于容易长粉刺的女性，正确清洁皮肤方法是非常重要，选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳。洗脸的同时可以用双手指腹顺脸部方向轻轻按摩3—5分钟，然后用温水洗干净。
2、选用合适的化妆品
喜欢用油性或粉质化妆品更容易让皮肤变油性和毛孔堵塞，适当使用含水分较多、有湿润作用的水质护扶品才会减少这种情况出现。睡前应彻底清除当天的化妆品，和不需要涂抹太多护肤营养品让皮肤透透气。
挤痘痘
3、不能用手挤
不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏，帮助闭合性粉刺发出白头，然后用粉刺针清掉，切记粉刺针使用前后用酒精消毒。如果出现红、肿、热、痛的现象，并有炎症的发生，就应该去医院就诊了。
4、防晒品
虽然防晒品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外线会导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品，这类防晒品封闭性很强，极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。
另外，如果想让妆容更轻薄，我们可以用BB霜代替防晒和底妆，但应选择有一定防护能力的BB霜，防晒系数至少SPF20/PA+++才有效。
洗脸
如何调理?
1、忌口
喜欢吃甜食也是会造成痘痘的产生。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，不但造成身体长胖还会容易造成便秘。想拒绝粉刺，就多吃高纤维的蔬菜和水果，多喝水吧!
2、早睡
无论多忙，请在11点就睡觉吧，因为晚上11点到半夜两点是肌肤的新陈代谢和皮肤修复的最佳时间，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
帅哥
3、多动
坚持运动，保持愉快的精神，加快血液循环和促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。
粉刺和痘痘可以统称为痤疮，这也是现代男女最常见的脸部皮肤病。不过，你不及早的治疗，它就会在你的脸上日积月累，十分恶心。所以啊，为了自己的面子问题，赶紧动起来，去除讨人厌的粉刺和痘痘吧。
三个方法 改善没有护肤习惯的他
你的他是否像你一样重视皮肤保护呢?假如没有，难道你就不担心他的皮肤状况不好吗?男士的皮肤很方便因为出油而阻塞毛孔的。所以赶快帮他注视男士护肤，做一个爱自己的好男人。
1为他加强防晒投资
防晒旧是在防老，怎么让他欣然接受呢?一位朋友的经验是：先给他用含有防晒指数的植村秀泡沫隔离霜，按压的取用方式和挤出来的泡沫跟剃须泡沫很像，所以他也不排斥。到了夏天就给他很便捷的防晒喷乳，还会带来凉爽感，他就爱不释手了。
2储备几件急救单品
在重压下的男人，难免一夜爆痘、眼袋、皱纹在加深。你才能为他备上一两件对付痘痘、能立即抚平皱纹和眼袋的即效品，以备第二天要见严重客户之类的急救，更加管用。
3教他用好眼霜和精华
不少男人不重视眼霜，也不了解精华为何物，你要让他明白这两样东西虽然不能立竿见影，但是坚持用一段功夫之后，便会和同龄人拉开鲜明的差距。假如他已经尝到护肤的甜头，还期待更大改善，就赶紧送他这两样宝贝吧!
男士夏季预防痘痘泛滥之饮食篇
可能有不少男士发现一旦进入夏季，脸上的“痘痘”开始泛滥，这与夏季皮肤油脂分泌较旺和夏季饮食有关。
既然脸上长痘和个人的内分泌有关，那么又是什么影响人的内分泌呢？必定就是与我们有直接关系的饮食，在中医的角度来说，内分泌失调者都是属于肺胃湿热，那究竟又是什么会造成肺胃湿热呢？这与个人在夏季过于食辛辣刺激性较强或是煎炸油腻、甜食过多等食物有关，这些食物会助湿生热，吃多了就会加快脸上痘痘的生成。
所以在夏季里，男士们的饮食记得要清淡，尤其是脸上已经长痘痘的男士们，最好做到一日三餐均“无糖少油”，记得要少吃煎炸、高糖份、油腻等食物外，还要少喝可乐、果汁、巧克力、糖果、辣椒等食物。
那么在夏季男士们应该要多吃点什么才可以更好地预防痘痘呢？专家指出痘痘要注意补充维生素，所以可以多吃一些时下新鲜的水果和蔬菜，最好还要吃一些红薯、芹菜等膳食纤维较为丰富的食物。
而喜欢吃荤菜的男士们，那在烹饪时尽量不要进行油炸，同时可以多吃鱼、虾等高蛋白质的食物。
在炎热夏季男士们在饮食上可不能随便哦，一不注意痘痘就会光临你的脸了。
预防男性青春痘的10个小方法
预防男性青春痘的10个小方法
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1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！
不是说不长青春痘的男人不青春，其实是他们有个良好的生活习惯，有些生活习惯不好的就长青春痘，所以预防青春痘还是在平常生活中去注意。
男性护肤4个误区
男性护肤4个误区
进入冬春季，则是护肤的关键时节。你的护肤品选对了吗？你的护肤环节做对了吗？马上Update换季护肤知识，避免落入伤害肌肤的误区。
误区之一：越热的水，清洁力越高
季节的变化，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起照镜子的时候，轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚，而大多数男士喜欢化繁就简的护肤环节，让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西溶化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
误区之二：滋润产品，越油越好
冬春季的整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少。而随着风日益加强，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
不少人将润肤和油归结在一起，而上述的肌肤问题，则顺理成章地归结为肌肤缺油，所以无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好。这里理念对了一半：可以让肌肤锁住水分，皮脂层的确发挥巨大作用。然而，水油平衡更关键。所以，理想的滋润产品，讲究的是速度和深度。
误区之三：只有在夏日晒黑
告别小白脸，用健康肤色标签自我个性，是现代男士的时尚选择。在艳阳高照的夏日，脱掉上衣而获得的完美肤色，难道就要在冬春季又打回原形？
这个误区的确引起了不少人的忧虑。细想一下，相对高温酷热的炎夏，冬春的日头更像成熟而温润的女士，没有了火辣辣，更让人可亲。运动过后，何不大胆地改变
脸上长痘痘怎么调理？9个调理脸上痘痘好方法
脸上长痘痘怎么调理呢？只要你从日常生活养成调理脸上痘痘的好方法，轻松调理身体，让痘痘不再来，脸部光滑不是梦。
脸上长痘痘怎么调理
1、调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短晚上一定要卸妆把脸洗干净。
3、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
4、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
5、合理饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
6、保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。
7、经常锻炼
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。
8、健康的饮食习惯
多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。
9、选择一款适合自己的洗面奶
市面上的洗面奶不一定是越贵越好，选择一款适合自己的洗面奶才是最重要的。最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。
上面就是今天小编为大家介绍的9个调理脸上痘痘好方法，让你脸部皮肤光滑娇嫩。
夏天高温战痘攻略 男人怎么预防长痘痘
到了夏天，高温已经足够烦恼了，如果这时再狂冒痘痘，简直就是灾难有木有。尤其是对于一些油性皮肤的男士来说，注重外表的你怎么能让女神看到你脸上那一颗颗“光彩照人”的大痘痘和一片痘印?所以战痘刻不容缓!
男士祛痘
男士祛痘四大误区
1、不会正确洁面
对于痘痘来说，清洁消炎是非常重要的。虽然说现在注重面子工程的男性越来越多，但也还是有不少人并不注意清洁，甚至连洗面奶都没有?每天洗脸就水在脸上冲一冲就完事?这样的话也就没必要来看如何祛痘的话题了。
想要深层的祛除痘痘，一只专业的祛痘洗面奶可以帮助你达到事半功倍的效果。在洁面时，选用具有消炎，控油，深层清洁功效的产品，轻轻的打出泡沫按摩面部，千万不要使劲去挤压痘痘，虽然疼的够爽，但以后的祛痘印日子可不好过。
同时要注意的是，很多男性对于打开毛孔有着误区，觉得用热水洁面能够更加的彻底干净?可如果你使用热水洗脸一段时间之后你就会发现，你的皮肤变得更加的干，开始有皱纹，痘痘也没有如愿的消下去。这是为什么呢?因为热水的温度过高，所以蒸发就较快，在蒸发的过程中会带走皮肤中更多的水分，皮肤缺水也就是必然的了。
所以小编要提醒大家，即使在冬天，也不要用温度特别高的热水来洗脸，温水即可，洗后再用冷水收缩一下毛孔更好。如果嫌麻烦，就直接用冷水洗脸吧，还能够刺激面部血液循环。
清洁
2、清洁过度
与不清洁相对立的那就是清洁过度了，我们都知道，男士肤质要较比女性更加的厚，分泌的油脂也会相对较多，所以一般青春期后，男士要比女士遭受痘痘烦恼更多。可是角质层厚，就需要每天都使用去角质的产品吗?如果你做了，那你一定是个傻子。我们这里所说的角质层厚也是一个相对的概念，没有人的皮肤能经得起你这样的折腾。即使你的油皮特别特别严重，这样一层层的去除角质也是很可怕的，过不了多久，你可能就不是烦恼痘痘，而是烦恼角质层太薄该怎么办。
对祛痘来说，适当的去除旧的，老化的角质层很重要，但是一定要控制时间，一般来说，一周一次的去角质就已经足够了。千万别多用功，反而适得其反。
男士去角质
3、没有及时补水
清洁工作做完之后，我们就需要开始着手保养工作了。在正确的洁面之后，很多男性并不在意护肤这一过程，洗完脸就完事儿，即使皮肤变得紧绷也不在意，那么你的洁面工作也是在无用功。在我们刚刚洗完脸之后，皮肤中的大部分油脂都会被清洗掉，皮肤对于外界的抵御作用也就变得很小，此时我们就需要借助护肤品帮助皮肤快速形成保护膜，保持皮肤中的皮脂分泌平衡。
不要觉得祛痘就应该死死的抑制皮肤中的油脂分泌，没有了皮脂也就不会长痘痘。洗脸后3-5分钟使用护肤品，补水保湿才能够更好的去掉痘痘。
祛痘
4、饮食情绪影响
虽说遗传是痘痘的成因之一，但现实中大部分的男士冒痘痘还是受到了饮食和情绪的影响。大家都知道，夏天的美食多啊，到了晚上，约上三五好友，去大排档点上几斤小龙虾几瓶啤酒，来一次人生的灵魂碰撞是人生的一大美事了。可吃完之后第二天，脸上的都就开始冒的不停。不光是吃的可能刺激皮肤冒痘，暴躁易怒，熬夜通宵也会导致身体的内分泌失调，雄性激素过高导致痘痘的崛起。
对此，大家应该也能想到，保持良好的作息习惯，尽量平和自己的心境和情绪，少吃油腻和辛辣的食物，同时养成良好的个人卫生，洁面的毛巾和贴身衣物每天换洗，避免感染。
以上就是小编为大家整理的男士祛痘四大误区的相关内容了，不知道深受痘痘困扰的你有没有踏入过这四大误区中呢?如果有，就赶快改正吧，相信过不了多久，你的痘痘会能够被攻克了!
护肤 男士如何预防黑头
护肤 男士如何预防黑头
护肤 男士如何预防黑头
男士去黑头不要病急乱投医，谨防进入误区。
1、只要彻底清洁肌肤就能去黑头
很多男士朋友认为，长黑头是因为皮肤没有清洁干净，导致毛孔阻塞所造成的。只要彻底清洁肌肤就黑头也就自然没了。其实不全正确，黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成，所以，去黑头最主要的是去油补水。
2、黑头挤挤就出来了
挤压式可以去除黑头。但是会对肌肤造成伤害。如果用力过猛，还会刺伤皮肤，引起皮肤发炎，而且过分刺激反而使得肌肤分泌更多油脂，真是越挤越多。还有就是会留下疤痕，毛孔也会变粗大。
预防黑头的日常护理建议
1、有化妆的话晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。
2、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。
3、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。
4、根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
5、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。
6、粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的（维他命B群）同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。
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