美白祛斑的每个爱美人士的话题，当然也不排除男生。现在随着观念的解放，男生爱美的权利也开始被人们所尊重和接纳，但是男生如何美白祛斑呢？我们似乎很少听到大家提及，那么今天我们就为有需要的男性朋友来解答疑问。
1.准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2..注：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
3.牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
4.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
5.苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
美丽是每个人的权利，不论男女，美白祛斑的原理也是一样的，因此，在大多数的情况下，男女祛斑的方法都是通用的。当然，美白祛斑需要持之以恒，没有一招解决问题的方法，同时内调也很重要，生活中注意避免熬夜和被阳光直射。
护肤延伸阅读
男士美白怎么做 男士美白干净自然
男士对美白皮肤存在一个误区，觉得男生皮肤白比较娘，但小编想说是，其实肌肤需不需要美白，因人而异，和你长相类型有一定的关系，例如儒雅型的男生就非常适合拥有白皙的皮肤，会让你的气质有一个质的飞跃。皮肤白白的，睫毛长长的，带个金边眼镜对小编来说是杀伤力很大的!相信也不乏小编这样的妹纸!
beautymethod
1、早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是男士美白程中最重要的一步。
护理
2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。乳是一个不错的选择，含有极细的磨砂颗粒，在深层清洁肌肤的同事能够加以按摩，并且不会破坏肌肤结构。
美白
3、夜间的肌肤是处于比较活跃的状态，同时也是进行自我修复的状态，此时如果抓住这段护肤的关键期，为肌肤做全面的美白护理，营养成分能更为快速地被肌肤吸收，所以采用夜间是护肤黄金期的说法。MM们在做好日常的美白护理功课之后，临睡前还可为肌肤涂上一层美白晚安面膜，让肌肤在夜间也能得到最好的美白修护。
健康肌肤
4、男士美白可用一点温水将白醋融入水中，然后用那个洗脸就是拿毛巾盖在脸上，刚开始还可以把脸放到盆上方弄一下蒸气熏脸，如可星期六是不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。
男士理容已经成为一种大势，好的肌肤让你看起来整洁又大方，何况是白皙透亮的肌肤呢!美白肌肤使你看起来干净自然，所以今天开始就行动起来吧!心动不如行动!
男士美白祛斑的方法是什么？
很多的男性朋友们平时都会比较不在乎自己的面部护理，其实男性朋友们和女性朋友也是一样的，皮肤也是需要自己护理才能让皮肤越来越好的，如果平时不注意皮肤护理的话，不仅容易导致皮肤缺水，而且可能还会出油长青春痘，那么男性朋友应该要如何护理皮肤才好？
首先基础的肌肤护理必不可少，不要以为这些只是女人的专利，肌肤护理不分性别，想要拥有好的肌肤，就必须好好保养自己的肌肤。再忙也要做肌肤清洁，把肌肤表面以及毛孔内的尘垢彻底清除干净，以免侵袭肌肤，堵塞毛孔。如果这个都无法做到，那么彻底祛斑的方法就行不通了，甚至还会出现去掉了又复发的情况。
还有就是注重皮肤的保湿与补水，同时也不要忘了给皮肤补充氧气。另外，若是外界环境中以及电子辐射所导致的废弃物以及尘垢过多的在皮肤内淤积，则会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环就会受到阻碍，那么，细胞的氧气以及养分就会供给不足，致使皮肤丧失活力和弹性，造成皮肤衰老以及辐射斑出现。
而加强肌肤不说保湿，则有利于肌肤的保养和防护，在皮肤营养充足的环境里，对外界的伤害是有一定的防御能力的，使皮肤变得光滑有活性。
最后，工作的时候可适量喝些绿茶，绿茶对肌肤的保养有很大的作用，还可以抵御外部环境对肌肤所造成的损害。
如果是脸上的斑点比较多的话，建议男性朋友们平时可以适当的多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，尤其是一些蔬菜和水果，水果里面的维生素含量是很丰富的，适当的补充能够有效的淡化黑色素，去除色斑，美白肌肤。
四款自制美白祛斑面膜
脸上有斑又想美白？怎么办？其实平时可以自己自制几款美白祛斑面膜，好用又美白。
1、杏仁咖啡蛋白美白面膜
功效：杏仁咖啡蛋白美白面膜可以滋润皮肤除皱纹，令松驰的皮肤绷紧变得更有弹性，淡化黑斑，使皮肤更滋润白皙。
做法：先用热水把杏仁泡软，捣碎成泥状，再将杏仁泥、蛋白、咖啡粉混合搅拌均匀，装进瓶子里，每天睡前，取适量涂在脸上，第二天醒来，再用温热的清水把脸清洗干净。
2、醋蛋美白面膜
功效：这个面膜的效果很不错，可以收缩毛孔，淡斑，美白肌肤。
做法：将鸡蛋洗干净晾干，放在白醋里面泡上一个星期，等到鸡蛋透明并且变大的时候再取出来，用针将鸡蛋扎破，最后将鸡蛋清倒在事先准备的瓶子里。用法也很简单，每天晚上洗脸过后，把蛋清抹在脸上，干的时候就可以用清水清洗了。
3、芦荟美白祛斑面膜
功效：芦荟汁蜂蜜面膜具有祛斑效果，可以淡化斑点，使皮肤更美白。
做法：准备一片芦荟叶，去除外皮留下叶肉，将叶肉捣成汁，再往里面加入1匙蜂蜜和面粉，搅拌均匀就可以用了。将搅拌好的糊状物敷在脸上，10分钟后清洗干净。
4、冬瓜祛斑面膜
功效：将冬瓜汁涂在斑点的地方可以祛斑美白，敷面膜的效果也很好，特别适用于黄褐斑。
做法：最简单的就是把冬瓜去皮洗干净，捣烂成汁涂在脸上的斑点处，如果要做成面膜也可以往里面冬瓜汁里加入一只蛋黄、半匙蜂蜜，搅拌均匀后当面膜敷。
脸上的斑点很烦人？以上推荐的几个自制面膜效果都不错，有兴趣的不妨试试。
男士祛眼袋怎么做？
眼睛对人的美观是很重要的，大眼睛是每个人都喜欢的。但是由于日常的生活习惯不好，也可能会给眼睛带来一点困扰，比如经常熬夜晚睡，或者晚睡睡觉前喝水太多，水肿情况比较严重，就可能会造成眼睛有黑眼圈和眼袋，浓浓的黑眼圈，大大的眼袋是很影响美观的，看起来也没什么力气。下面我们就来就来介绍一下去除眼袋的方法。
1、不要经常的去熬夜，平时的时候要经常的带上一些肌肤补水，如果你的肌肤很干燥的话，那么就要注意及时的进行补水保湿，这样就可以很好的让皮肤达到平衡。
2、可以给肌肤进行按摩，你可以一边轻柔自己的眼部，一边闭上眼睛，这样就可以让你眼部的皮肤得到休息，并且缓解疲劳感。（如果你用电脑了，那么在洗手之后在进行按摩）。
3、睡前洗脸，对于男性来说也要养成这样的好习惯，不管你平时的时候熬夜到多晚，也要注意睡前应该洗脸。对于洗脸的水可以交错的使用，这样可以更好的去除眼袋的。
4、偏方：就是将一个小茶杯放进冰箱里面，进行冷冻15分钟，然后在将一小块的化妆棉浸在茶里面，然后敷在眼部，这样就可以缓解眼袋了。
男性如何去眼袋和黑眼圈呢？在介绍完去除眼袋的方法之后，接下来就是黑眼圈的祛除了，其实对于这些方法去不了根，最关键的问题就是要自己好好的去保健。专家表示：祛除黑眼圈的方法，那就要注意少熬夜，平时的时候要注意自己的睡眠，当然可以进行眼部的按摩，往两边按摩，长期的坚持，则就会缓解黑眼圈的现象的。
上文中介绍了一些去眼袋的方法，如果眼袋比较深的人，可以按照文章中介绍的一些方法进行调理。但是最有效的去除眼袋的方法，是要保证充足的睡眠，同时还要注意消除水肿。消除水肿可以依靠饮食调理的方法，红豆、薏米、冬瓜、百合等都是可以消除水肿的。
DIY白术祛斑美白配方及做法
白术是一味中药，而用白术来祛斑美白方法你又知不知道呢？下面介绍三种DIY的方法给大家。
白术祛斑美白方法一：白术祛斑面膜
【配方】白术粉10克，白醋适量
【做法】
1、把白术粉放到干净的容器里；
2、然后倒入适量的白醋和水进行充分的搅拌；
3、清洁脸后可以均匀地涂于脸上；
4、等15-30分钟后就可以用清水洗干净；
【功效】可以有效祛除雀斑和黑斑。
白术祛斑美白方法二：三白子面膜
【配方】白术粉5克，白芍粉5克，白茯苓5克，牛奶适量
【做法】
1、把三种粉放到干净的容器里；
2、倒入适量的牛奶然后进行浸5分钟，让粉完全吸收牛奶的成分；
3、洁面后均匀地涂在脸上，20分钟便可清洗；
【提示】也可以使用开水把三种粉进行冲食，内外兼用，效果更佳。
白术祛斑美白方法三：白术粉嫩肤
【配方】白术粉
【做法】
1、每天晚上清洗脸后取小小白术粉均匀地涂在脸上、脖子、手部；
2、第二天早上用温水清洗干净；
【功效】有效祛斑、美白、不刺激皮肤，安全无副作用
以上的方法的简单又有效，爱美的你就不要错过了哦！
男士祛痘 应该怎么做
别以为这是某个MM早上的护肤程序，这可是85后男白领小东每日要做的。碰到要见严重客户的时候，小东还会用上“秘密武器”，用遮瑕膏让面部的痘痘“隐形”，标准的花样男一枚。
20岁以上40岁以下 这些男人最爱“面子”
“二十多岁和三十多岁的男顾客最多，他们有了护肤意识，也舍得掏钱。”杭州一家商场相关负责人告诉记者，现在购买化妆品的主力客群集中在70后，80后和90后;值得瞩目的是，90后虽然年纪小，却已露出出有赶超70后、80后的势头。
年岁不同，男士们所运用的产品也大不相同。“年纪大的，买得最多的是洗面乳和面霜，而且忠诚度很高。”杭州大厦相关负责人表示，例如像SISLEY全能乳液、LAMER海蓝之谜面霜的顾客中，就有一局部是男性顾客。更为前卫的85后、90后，爱好彩妆的男生很多。
不再让女人代劳 40%男人自己买美肤品
“这两年来，男士护肤品的销售每年递增迅速。”在杭城很多商场开设个人保护店的屈臣氏相关负责人，对此也有很深的印象。他们的自有品牌Mancode旧是男性构造的，其中保湿和控油两个系列销量一直很好。
随着对“面子”难题的瞩目愈来愈多，男人们也变得更勤快。“以往，大多是女人为男人买的，现在不同了。”据屈臣氏统计，男士在个人保护产品的需求愈来愈高，同期追求专业化和个性化，超过40%的男士会为自己去买。在杭州商场的化妆品柜台，男人们跑得也愈来愈勤快。
日常生活要知道的美白祛斑小窍门
想要去除脸上斑点做一个完美的型男？其实，在我们日常生活中有许多种美白祛斑的小窍门，例如像鸡蛋、蜂蜜、香蕉等这些都是有效的美白祛斑好材料哦，而且这些材料不仅可以美白祛斑，还有防治动脉硬化的作用呢，那么，下面就跟着小编去了解一下这几个美白祛斑的小窍门吧。
美白祛斑小窍门一：牛奶
材料：一小杯鲜牛奶、化妆棉
做法：先用蒸气蒸脸，让脸上的毛孔全部打开，然后用化妆棉沾湿牛奶，敷在脸上大概十五分钟，然后再用清水洗净即可。
功效：长期坚持，可以使脸上肌肤白净均匀，淡化斑点。
美白祛斑小窍门二：蜂蜜蛋白
材料：新鲜鸡蛋一枚、一小汤匙蜂蜜
做法：将蜂蜜和鸡蛋搅匀，晚上临睡前敷在脸上，然后按摩，可促进血液循环，待一段时间风干后，用清水洗净，一周大概两次即可。
功效：可以改善肤色暗沉，减低色素沉着，淡化脸上斑点。
美白祛斑小窍门三：香蕉
材料：新鲜香蕉一根
做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷脸，15分钟后洗去。
功效：坚持使用可令干性的皮肤保湿清爽细嫩的状态，并可去除脸部痤疮及雀斑，一周一次，美白又祛斑，非常实用。
美白祛斑小窍门四：苹果
材料：新鲜苹果一个、少许牛奶/蛋清
做法：苹果去皮捣成糊状，加入适量的牛奶或者蛋清，然后涂于脸部，15至20分钟后洗去。
功效：隔天一次，可有效美白保湿肌肤，淡化顽固斑点。
上面四种就是日常生活中要知道的美白祛斑小窍门，这些小窍门不仅有美白祛斑的功效，而且还具有防治动脉硬化的作用哦！
男生应该如何祛痘美白
男生应该如何祛痘美白
男生也爱美，男生也希望自己的脸上能够光滑细腻，但是，一旦长有痘痘，就会影响到面部的美观，以下是给大家介绍的男生袪痘美白的方法。
我们可以取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。
男性导致生痘痘的原因有可能只是单纯的上火引起的，只需要去火就可以了，然而大部分却是因为自己皮肤的油性。男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。所以有大约有80%以上的男性皮肤都是油性。而油性肌肤很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔而导致痘痘的产生。所以能够清洁面部就成了重要的工作。
当大量油脂混合着残留彩妆堵塞在毛孔时，需要的是具有吸附效果的深层清洁面膜来为肌肤扫除烦恼。
为了保证痘痘的不会复发，男性朋友们在生活中要多注意饮食习惯以清淡为主，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉含量高的食品，多喝开水，保持消化良好，大便通畅，还要注意睡前用温水洗脸，去除油污。男生长痘的原因有很多，所以在袪痘方面就需要对症下药，才能帮助男生消除痘痘的烦恼。
男生去痘印用什么好
1、珍珠粉+鸡蛋清去印法
珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。
操作方法：取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。
2、白芷粉+绿豆粉消痘印法
这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。
使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。
试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变校而且还有一定的美白效果呢。
痘印虽然对美观造成影响，但是找到好的袪除方法，痘印便会消无踪，当然使用一次并不会太见效，要坚持使用效果好。
小T支招：教你白醋怎样洗脸美白祛斑
很多朋友都说白醋不仅能够杀菌，还能用来洗脸，一定会有非常不错的美白、祛斑的护肤效果，怎么样，想让你的皮肤变得美美的吗？赶快来试试下文小编为你带来的小T支招，教你白醋怎样洗脸美白祛斑吧。
一、白醋鲜橙多式洗脸法
1、买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀；
2、你可以选择直接扑到脸上，或干脆把脸浸入调好的温水，凉水；
3、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序（即用洗脸奶洗脸）。
二、白醋皱纹按摩法
1、晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合；
2、用棉球蘸饱混合的醋和水，轻轻涂擦脸上有皱纹的地方；
3、用手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
三、白醋白术擦拭法
1、用白醋捣入中药白术适量调和、密封浸泡；
2、每天洗脸后，用浸泡一星期的白醋白术擦试面部长斑的地方，便可令雀斑逐渐消除、隐退。
四、白醋拍打洗脸法
1、把白醋和水按照1:3的比例配好，可以用小瓶子随身携带；
2、每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，直到感觉湿润为止；
五、白醋干膜清洗法
1、每天晚上洗完脸后涂抹一点白醋在脸上；
2、十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉；
编者温馨提示：使用最后一个方法时候要注意避开眼睛周围等，而且你会感觉有点痛但是这只是第一次的结果，不要担心白醋本来就有杀菌效果，坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细腻而且变白了。
男士如何快速祛斑美白，居家DIY面膜很简单
若男士在市面上找不到更好的祛斑美白产品，不妨可以尝试以下所介绍的两款DIY祛斑美白面膜，安全有效，价格实惠。
DIY祛斑美白面膜一：蜂蜜鸡蛋面膜
【备料】鸡蛋一个，蜂蜜适量，糯米粉适量
【做法】
1、先把鸡蛋打开壳，把鸡蛋清和鸡蛋黄倒入碗中
2、再把鸡蛋清过滤出来，去除鸡蛋黄
3、在装载鸡蛋清的碗里倒入糯米粉
4、再倒入蜂蜜
5、把三者充分搅拌成糊状
6、男士把脸清洁干净后，把面膜均匀涂在脸上
7、静静待20分钟即可用清水洗干净
8、每2周做一次就可以
【功效】可以美白祛斑的同时，还可以祛痘紧肤，细致毛孔
DIY祛斑美白面膜二：紫蕊草
【备料】紫蕊草适量，牛奶适量
【做法】
1、在药店购买紫蕊草后，便可叫店员打成粉状
2、取出适量的紫蕊草，置于干净容器
3、倒入适量的牛奶调成糊状
4、洁脸后再把面膜敷于脸上
5、待15-20分钟后用清水洗干净即可
【功效】紫蕊草是很适合男士解决脸上斑点、黑头、黑色素沉淀等问题，有效延续皮肤的衰老，滋润皮肤，提高皮肤的弹力
以上两款适合男士DIY面膜，有兴趣的男士有空的时候可以在家做一下。
男生想要皮肤白就这样做吧
男生想要皮肤白就这样做吧
现在可是一个看脸的时代，越来越多的男生，开始做起了皮肤美白，但是男生美白用女生的那一套办法可不行，男生美白也是有独门秘籍的哦！男生想白就这样做吧，只要你按照小编的方法做，相信用不了多久的时间，皮肤差的男生都会获得白白净净的皮肤。
1、常补充维他命A
我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白，就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以，告诉男友们多为肌肤补充一点维他命A类单品，它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。
2、吃抗氧化的食物
我们生活在重重雾霾之下，吃着不健康的食物，这些都会让肌肤加速氧化。如果还爱喝啤酒的话，问题就会更加剧。补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。
3、多喝绿茶
绿茶中还有大量的EGCG，一种强有力的抗氧化剂，它足以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤。
4、必须戒烟
如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，即使抽烟扮相很美，也请阻止他继续下去。
5、不熬夜晚睡
皮质醇是一种身体内的应激激素，它有自己的代谢时间表，水平最高在早晨6-8点，最低点在凌晨0-2点。所以睡眠对皮质醇的调节至关重要。合理睡眠早上最晚8点起床，晚间最晚0点入睡，是不影响生活质量的大前提，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
男生除了应该做到上面说到的那些，还要适当的补充点维生素，平时工作闲暇之余，可以吃一些橙子、苹果之类维生素比较充足的水果，也会有助于改善肤质，但是要长时间保持哦!
男生脸部保养怎么做
“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人 有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人的皮肤问题来自…… 荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。过多的户外运动男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。
《男生想要美白祛斑需要怎么做》一文由2022男性护肤频道的小编为您提供，如要了解更多关于男人养生粥怎么做内容，可以点击进入“男人养生粥怎么做”频道查看！
