红糖水怎么做？红糖用温水泡比较好

红糖是非常好的调料和药品，也可以做很多美食，红糖有补血的功效，是女性美容养颜的圣品，很多人都非常喜欢喝红糖水，那么红糖水怎么做？红糖用温水泡比较好。

红糖水怎么做

红糖水——最简单的饮料

材料：红糖25克，开水适量。

做法：杯中加入红糖，用开水冲泡，知道红糖融化，并且杯中颜色变成深红色，这是味道比较浓的时候的颜色了，因此不喜欢太甜的人可以少放点红糖。另外可以用冷水加红糖置于火上熬制红糖水，效果会更好。

功效：温补养生，通经活血。

红糖滋润茶

材料：绿茶2克，红糖30克。

做法：沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂。

功效：会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。

红糖排毒磨砂膏

材料：一小勺红糖，三勺蜂蜜。

做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏。

用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。

功效：红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

红糖美白面膜

材料：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。

做法：将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。

用法：每天一次，或者一般都是每周做两次，使用3个月左右。

功效：可以减少皮肤中的黑色素。

山楂桂枝红糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华

生姜枣红糖水

材料：干姜、大枣、红糖各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

乌梅红糖饮

材料：乌梅15克，红糖;30克。

做法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

红糖用温水泡比较好吗

红糖用温水泡是比较好的。

指导意见：沸水会破坏红糖的固有成分，建议用温水来泡红糖。

红糖最好是早上9-11点服用用85℃以上的水冲然后冷却到可以接受的温度饮用。

《本草纲目》记载：红糖性温、味甘、入脾。上午9:00点～11:00点，是脾经值班时段。此时是脾脏最活跃的时间。这个时间饮用红糖水效果最好。

红糖水的饮用原则

喝适量的红糖水对身体是有好处的，能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证，但是建议不要在睡前喝，会使体内糖储量过大，长期以往有可能导致糖尿病，还会出现发胖、龋齿等症状。

红糖水一般人都可以喝，男女老少均可饮用，但是有一点，建议经期内的经血正常的女性，少喝为好，因为红糖水具有活血的功效，它有一定的催经作用，所以经血正常，还是少喝点好，以免加大经血流量，引起身体不适。

相关知识

饮用红糖水的禁忌 红糖的营养价值

红糖是从蔗糖中提取的，属于天然食物，保存了蔗糖的营养成分并且更加容易吸收的，红糖不但可以食用而且还含有丰富的营养，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍饮用红糖水的禁忌，红糖的营养价值。

饮用红糖水的禁忌

1、按照中国民间习俗，一般生完孩子，都应该适量的喝一些红糖，对大人孩子都有利。

2、产后喝红糖水时间不宜过长，一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。 如果时间过长，造成产妇继续失血。

3、红糖的糖分很高， 每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。

4、消化系统不佳的人士，糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时，最好不要用红糖水一起喝下去。

5、因为红糖是糖制品，所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。 而且最好是蜜蜂存放，以免潮湿!

红糖的营养价值

红糖的好处在於温而补之，温而通之，温而散之，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

不适宜吃红糖的人群

虽说吃红糖好，并不是所有的老人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服。

专家建议不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。

红糖水为什么发酸？红糖可以促进细胞新生作用

红糖是我们平时的日常生活中非常常见的一种食物，红糖对于我们身体的健康有很多好处，很多人都会经常喝红糖水，那么红糖水为什么发酸？红糖可以促进细胞新生作用。

红糖水为什么发酸

红糖产生乳酸

红糖比白糖含糖蜜高，水分和杂质也较白糖多，在存放过程中，极易受乳酸菌的侵害。

在一定的气温条件下，盛放红糖的容器如加盖不严或掺入水分，那么，乳酸菌就会在糖内迅速生长繁殖，使红糖成分逐渐分解为葡萄糖和乳糖，转化成乳酸及其它有机酸，致使红糖的甜度降低并带有一定的酸味。因此，存放红糖的容器一定要封盖严密，并将其至于干燥通风处。

一般说来乳酸对人体是无害的，如果存放的红糖仅有酸味，仍可食用。

红糖水一次喝太多

你是不是喝太多才涌上来了，喝东西要有节奏慢慢喝。

红糖的甜度高、风味独特且具有增加色泽的作用，在菜肴中放入一定量的红糖，不但可以增加香气，使料理色泽更加红润诱人，更能同时增添营养与健康。

有许多注重养生的家庭和厨师已经开始以红糖取代黄糖或白糖应用在一般烹调上，替代使用时要注意不可完全取代白糖或黄糖的份量来调味，因为白糖与黄糖甜度比红糖低，如果添加相同份量的红糖，做出来的味道会过甜，菜色也会过深，应适量减少份量再斟酌菜色添加。

自身疾病

口酸,多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡.中医认为,口酸多为肝胆之热侵脾所致,常伴有胸闷胁痛,恶心,食后腹胀,舌苔薄黄,脉弦.可以多吃一些清热败火的水果梨苹果、喝一些金银花茶。

红糖的功效

优质的原料和传统的工艺，是真红糖的立足之本。真红糖又名古法红糖，为纯手工熬制、不添加任何防腐剂，使甘蔗中的营养得以保留。有助改善女性寒凉体质、受寒体虚所致的痛经、月经不调，对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁的分泌均有益处。易于人体吸收，能快速补充人体能量，有助恢复体力，促进儿童骨骼生长，增加记忆力。还可改善老人体寒虚弱、贫血、皮肤粗糙、造血功能下降。具有强效抗氧化及修护作用，促进细胞新生作用。

红糖水为什么有泡沬

红糖坏了

糖是很粘稠的，如果冲水快了的话是会出现泡沫的。指导意见：如果泡沫一直不去，那么最好是不要吃了，也没多少，别吃坏了肚子。

红糖存在杂质

因为你煮了==在沸腾的过程中,肯定会产生泡沫啊。而且红糖如果本身存在杂质的话,也有这个问题产生。

红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。不管红糖白糖,一旦受力,就有可能变成白色,也有可能掺杂进去白糖或者糖渣。现在的红糖没有以前的纯正，特别是颜色和味道都不一样了，因为生产厂家为了谋取更多的利益，在里面添加了各种料，像是劣质面粉。

520撩妹用什么套路比较好？

520撩妹用什么套路比较好?当你喜欢上一个妹子的时候，是不是想要去追求她，然后各种跪舔，各种乞求。这样做的结果是，妹子可能会被你的举止而感动，然后答应做你的女朋友，但是大多数情况会被女生发好人卡，被委婉的拒绝。

520撩妹用什么套路比较好：

1、心态建设

很多男生在兄弟面前挥洒自如，指点江山，自信满满，可以说吹牛皮不打草稿，一套一套的。但是面对喜欢的妹子，往往紧张忧虑，满脑子又是兴奋紧张又是担心，于是大脑空白不知所以然，最后凉了黄花菜。

你有没有尝试过，在妹子面前能够把她当成兄弟泰然处之，轻松自如，做更真实的自己，放下你的顾虑，找个妹子放宽心态，就相当于眼前的妹子就是你的兄弟。轻松自如毫无压力，这就是无需求感;风趣幽默，调侃自嘲，可以吹牛皮不打草稿，这就是有趣;内心随和，懂得如何玩得开心，这就是风度。

2、从朋友做起

大家都爱用的一招，就是先和她做好朋友，这样你表现的机会也多，成功的机会就更多一些。但是很多男生都做不好这一点，就是相处太熟了反而让妹子对你没感觉了。所以要让你成为她的朋友，而不是让她成为你的朋友，要尽量把自己所有的优点表现出来，但是你的过去和你的思想不要轻易表露，留点神秘感才更有魅力。

3、甜言蜜语

妹子是听觉动物，她们都喜欢听甜言蜜语，说出你最想对她说的话，别就只会一句“我喜欢你，我爱你”什么的。文采不好就用最朴素的语言，就算蹩脚杀伤力也是足够的。如果觉得心里没底，可以临时学习一些经典的言情小说和电影，去体味下里面的经典语录。

不要觉得甜言蜜语肉麻就不讲，尽管她们也知道这些甜言蜜语多半不过是谎言，但就是爱听，并乐此不疲，所以说“坏男人是骗女人一阵子，好男人是骗女人一辈子!”爱情或婚姻中不能有欺骗，但也缺少不了善意的谎言，因为这会增加浪漫和情趣。

4、制造吸引

真正有吸引力的妹子，总是被很多和他们同龄的男生围着追，像苍蝇一般。他们之所以会去选择成熟稳重的男生，就是因为他们觉得成熟的男生不会这么去做，成熟的男生更懂得如何去吸引妹子。所以，如果你想和一个你喜欢的妹子在一起，千万不要过早暴露需求感，不要跪舔，不要让他们失望。

520撩妹用什么套路比较好?撩妹的套路五花八门，但是万变离不开其宗，如果说撩妹有什么万能的通则的话，那么这个通则就是：始于颜值，陷于才华，忠于人品。说白了就是开始喜欢是因为对方的容颜，然后倾慕对方的才华深陷其中，最后能不能长久还要看看对方的人品。

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红糖面膜多久做一次好？红糖面膜的功效与作用

红糖是我们平时的日常生活中非常常见的一种食物，很多人都会经常使用红糖做吃的，红糖还可以用来做面膜，那么红糖面膜多久做一次好？红糖面膜的功效与作用。

红糖面膜多久做一次好

一周1次左右即可。

红糖面膜带有一定的去角质作用，不能过多用，一般油性皮肤可以1~2周使用1次，干性皮肤应该适当延长时间。这样能避免角质层越来越薄弱，反而对肌肤不利。

红糖面膜的功效与作用

美白祛斑

红糖面膜具有美白的效果，因为红糖面膜中含有天然的成分，如氨基酸、蛋白质等，还可以促进皮肤新陈代谢，淡化色斑，让皮肤更白皙，可以让皮肤的气色更好。在使用红糖面膜以前，往其中加入一些牛奶，可以让红糖面膜的美白效果更好。

滋润皮肤

红糖对肌肤的滋润度很高，和蜂蜜一样，红糖面膜敷在脸上以后，可以改善干燥缺失的肌肤状况，让皮肤更加润泽一些。

排毒养颜

红糖面膜还具有很不错的排毒作用，敷完红糖面膜以后，脸上的气色会好很多，可以变得红润光泽。而且以前被蜜蜂蛰了之后有一种特效的治疗方法，就是涂一点红糖，不用多久被蜜蜂蛰了的地方症状就可以减轻。

去角质

将红糖面膜涂到脸上以后，轻轻的按揉脸颊，片刻后洗掉，还可以起到去角质的作用，可以去除脸上的的老旧角质，提亮肤色。根据制作方法的不同，红糖还可以做成磨砂膏，可以让去角质的效果更好。

抗氧化

红糖面膜中含有蔗糖，其中含有丰富的维生素C以及B1、B2、B6，除此之外，红糖面膜中还含有一种多糖，具有天然的抗氧化成分。所以使用红糖面膜具有明显的抗衰老作用，可以延缓衰老。

红糖面膜敷多长时间

红糖面膜片状的15分钟左右即可，自制红糖面膜可以将时间控制在20分钟，在面膜变干之前将面膜取下来洗干净脸部，避免面膜反过来吸皮肤中的水分营养。

红糖面膜可以天天做吗？红糖的功效与作用

我们都知道，红糖是非常好的食物，红糖的作用有很多，做法也有很多，一般情况下，我们都是食用红糖，红糖面膜具有很好的滋养效果，那么红糖面膜可以天天做吗？红糖的功效与作用。

红糖面膜可以天天做吗

不可以。

红糖面膜一般使用的原料有红糖、牛奶、蜂蜜、面粉等，这些成分每天都敷在脸上，脸部没有自我修复的时间，很容易加重肌肤负担。我们不建议每天使用红糖面膜。

红糖面膜虽然具有滋润的效果，但是同时也具有去角质的效果，所以红糖面膜是不能天天用的，不然会导致皮肤的角质层越来越薄弱，肌肤从此变得脆弱敏感。所以红糖面膜最好可以每周用一次，最多两次。

红糖的功效与作用

1、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。

2、红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

3、红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。

4、红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。

5、红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。

6、红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。

天天做红糖面膜的坏处

损伤角质层

天天用红糖做面膜很容易损伤角质层。红糖的颗粒物质能起到磨砂作用，起到清除角质层的作用，每天用红糖做面膜角质层不能及时进行自我修复，容易变得脆弱，影响其正常的保护皮肤作用。

男人和女人相比 谁比较好色

在很多人的印象里，男人都是比较好色的动物，但是男人真的没有没有女人好色吗，男人和女人到底是谁比较好色一点呢，下面就跟着小编来具体的看看吧，希望让你知道男人和女人谁比较的好色呢。

一、男人看见美女会流口水。女人呢?女人一般是不流口水，但女人看见自己心爱的男人却一般直接是触电反应，傻呆不足以形容，男人看美女还有欣赏之心，女人看自己的男人基本是当作自己点心一样的心情，这种色心不明显但却比流口水不知道要灼热多少倍，所以，美女被男人看到一般有自豪感产生，而男人被女人盯住一般就只剩下无路可逃的绝望感啦。

当然，女人的色力量太大，所以她们一般很专注，把所有力量集中用于自己喜欢的男人，而不象男人傻拉吧唧的东看看西望望，毫无色的杀伤力，在这点上，女人的色更本质，更有效，由此我们从这点看出女人更会色，更懂得色，也色的更有水平。

二、男人喜欢看色情图片，没错，没错，好象色情杂志基本是为男性用户服务的，虽然现在有为女性服务的杂志，但还不成主流。但由此我才发现了一个更本质的道理，男人看这些图片，是因为他们需要视觉刺激来帮助自己想象，男人顶多幻想个明星什么的和自己上床，但女人呢，女人拥有无穷的想象力，她们在性方面可以天马行空的想象，她们可以把你想象成骑士，也可以想象成一只魔幻世界里的怪兽，她们在自己的空间里自由的享受想象的快感，而根本不需要直接的图片来帮助自己，那只会限制她们的感觉，所以女人自然比男人喜欢色情图片少的多，虽然现代女性想象力不如以前了，但瘦死的骆驼比马大，色之想象力，男人再给四匹马也赶不上的。

三、男人喜欢谈论女人的身材，对，但这是什么，典型的YY行为而已，说的天花乱坠的男人们有几个是真实反应情况呢?多数是满足自己的虚荣和YY的快感而已。女人呢?女人不谈这些虚的，结婚的女人喜欢姐妹们在一起谈论相互老公的具体表现，说说细节问题，这是在干什么?这是一种多么实际的行为啊，相互交流经验，相互促进提高技巧，相互帮助发现对方老公的破绽，这种务实的态度是女人谈论的越多就越厉害，而男人的虚荣只能越谈变的越没底气，所以，劝告结婚的老公们，少出门和朋友吹牛，多盯着点老婆，少让她们相互教学了，不然，在床上你只剩下举白旗的份了，女人在这种方面，色的彻底，色的实用，需要男人好好学习啊。

四、男人喜欢盯女人的胸啦，屁股啦，不错，但只能盯，你敢动手吗?动手必是被叫非礼，性骚扰说大不大，说小可一点不是小事情哦。女人呢?见过三十岁的女人么?她们不盯，她们是直接上手，而一般被骚扰的男人还一般是要么美孜孜傻忽忽的的接受骚扰，要么就是哑巴吃黄连有苦说不出，毕竟你给别人说你被女人骚扰，还不被白眼死了，所以传统观点害死人啊，难道我们看看就是大错，而被直接骚扰却永远不能说?所以女人永远懂得利用环境，利用舆论，利用自身先天的优势牢牢把握色的本质，占了便宜还可以装受害者，天啊，色狼永远只能是个流浪儿，而熟女却永远是交际场上的聚光灯。

那么现在的你是不是了解了呢，知道想比于男人来说，其实女人也是非常的好色的呢，那么现在的你是不是了解了呢，知道男人和女人谁比较的好色呢。

红糖是甜的还是苦的？什么样的红糖好？

红糖是我们平时的日常生活中非常常见的一种食物，很多人都很喜欢吃红糖，红糖可以做很多美食，还是非常好的调料和药品，那么红糖是甜的还是苦的？什么样的红糖好？

红糖是甜的还是苦的

很混浊的甜味,干吃有点苦后变甜。

真正的好红糖是“凝结如石，破之如沙”的，红糖甜或不甜取之于天气，甘蔗甜了红糖就甜了，甘蔗不甜，红糖就不甜。

什么样的红糖好

红糖在挑选时也是有原则的，可以通过色、香、味来辨别红糖的品质。

根据生产工艺及甘蔗原料的不同，颜色会有所区别，比如淡黄色、黄色、棕红色、褐色等，红糖的颜色越深质量越差，优质红糖呈晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块、不成团、无杂质，而且水溶液清晰，无沉淀;

品质好的红糖闻起来会有特殊香味，劣质产品则没有香味或有异味，优质红糖具有甘蔗汁的清香味;

红糖里添加一些保健成份后，功效要比单纯的红糖要好，优质红糖口味浓甜带鲜，微有糖蜜味。

红糖用热水还是温水冲泡

红糖用温水泡是比较好的。

指导意见：沸水会破坏红糖的固有成分，建议用温水来泡红糖。

红糖最好是早上9-11点服用用85℃以上的水冲然后冷却到可以接受的温度饮用。

《本草纲目》记载：红糖性温、味甘、入脾。上午9:00点～11:00点，是脾经值班时段。此时是脾脏最活跃的时间。这个时间饮用红糖水效果最好。

赤砂糖就是红糖吗？教你辨别真假红糖

在我们平时的日常生活中有很多人都会经常服用红糖，红糖是我们生活中最常见的食物，很多女性朋友都会经常喝红糖水，那么赤砂糖就是红糖吗？教你辨别真假红糖。

赤砂糖就是红糖吗

在现代制糖工业中，先将甘蔗榨汁，然后加入磷酸、硫磺、石灰水等进行脱色得到白砂糖;多次提纯后剩下仍未脱色的糖渣，最终被加工成赤砂糖。因而赤砂糖是白砂糖的孪生兄弟。

有专家指出，传统意义的红糖是由甘蔗直接做成的，而赤砂糖是甘蔗经过工业化生产做成白糖后的下一级产品。也就是说，赤砂糖是工业化生产的糖，与白砂糖工艺相同。“市场上随处可见的赤砂糖，总是披着红糖的外衣，其包装配料表上也是五花八门，什么冰糖蜜、白砂糖、蔗糖，更有甚者直接在配料表上标注红糖。”

赤砂糖，只有60年的历史。但因为制作成本低，味道、颜色接近红糖，易于规模化生产，所以很快占据了红糖市场的大半江山。古时候少数人可食用的珍贵红糖，现在批量生产走入大众生活。

教你辨别真假红糖

看包装的配料表

我们可以根据配料表上面的成分，分析是否是真红糖。

吃一口

《本草纲目》中记载红糖为“凝结如石，破之如沙”。正宗红糖看似硬如石头，但轻咬(破之如沙)入口即化，自然清甜，沙感浓郁，后味有一股特有的焦糖味。一般化工调配加工的红糖色泽稍浅，表面硬实际也很硬，吃的时候小心牙齿，而且只有单一的甜腻;真正的土红糖，很酥软，切开的糖片有延展性，切片和整块的颜色几乎一样，结晶颗粒均匀松软。

闻味道

就是闻味道。真红糖闻起来在甘醇的香甜气息里夹杂着清新的蔗香，绝对没有刺鼻的气味。

观察流动性

同样一包红糖，如果倒过来看，颗粒的流动性很好的是假红糖。真红糖的颗粒流动性差 ，因为含有水分和其他物质，更粘质阻碍流动。

泡一泡

开水冲红糖后，会看到很多小气泡不断冒上来。因为红糖熬制的过程就是蔗糖水分蒸发的过程，水分在糖浆里形成气泡后破裂形成水蒸气蒸发，甘蔗汁越熬越浓稠，气泡上来的阻力大，浇注冷却时被留在糖里，就形成了很多小空洞。

白糖和赤砂糖几乎没有水分，所以最多是在浅表面形成少许小洞。

真红糖采用手工熬制，入水后会产生大量的气体，而后缓慢融化。普通的工业红糖入水即化。

红糖水怎么泡好喝

楂桂枝红糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

黑木耳红枣饮

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

姜汁薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。

作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

要想泡出既营养又好喝的红糖水，配料是必不可少的，只有选好了配料，汤水才能做的有营养。那红糖水怎么泡呢，怎么去选择配料呢，其实生活中有很多红糖水的配料，例如，山楂就是很好的配料，山楂是一种开胃的食物，能够在调节胃的同时，打开人的胃口。而且山楂还具有活血化瘀的功效。所以赶快做一碗山楂红糖水和您的家人分享吧。

追女孩子用什么绝招比较好？开启大招，横扫八方

追女孩子用什么绝招比较好?正所谓，情场如战场，每一场恋爱都像一场没有硝烟的战争一样。在追求心仪对象的过程中，免不了要猜测对方的想法，而在猜测的过程中你需要根据自己手上所掌握的信息做出最有利的判断，以便事半功倍。

追女孩子用什么绝招比较好：

1、知己知彼，认清敌我

我的个性怎样?我有哪些兴趣?我的人生观如何?价值观又如何?然后认清对象：追求的对象个性怎样?她有哪些的兴趣?她的人生观如何?价值观又如何?再认清敌人：她有哪些追求者?其中哪个追求者比较突出?他的特点在哪儿?全盘衡量，几经思索，找出自己的优点，发扬光大，揪出他的弱点，并加以攻击，知己知彼，才能百战百胜。

2、胆大心细、勇往直前

认清敌我之后，就要放心大搜索胆，积极展开攻势，爱她就要勇敢踏出第一步。打电话、玫瑰香水，每天一通电话，一朵玫瑰花，生日时候不忘送个小礼物，譬如幽香淡淡的香水，附上一张小卡片，温馨百倍。

3、软硬兼施、恩威并济

从头到尾对女孩子百依百顺，不见得就好，最聪明的办法就是要刚柔并用。有时候温柔，有时候稍为霸道;有时候宠她，有时候树立小小权威形象，两者灵活应用，必可百战百胜。

4、角色扮演、入木三分

女孩子可以说是个弱小与伟大的综合体，她有时会像个小女孩，需要呵护;有时又像个小妈妈，非常会照顾别人。利用这特质，男生可以不断扮演慈祥的父亲去关爱她，偶而演小baby，让她发挥母性的光辉;有时扮个良师益友，有时又扮个大哥哥的角色，在爱的路上一定顺畅无比。

5、天罗地网、疏而不漏

虽然你追求的对象是她，但请千万记住，决定权在她，影响力在她家人。所以一定要常去她家走动，上从爷爷奶奶，爸爸妈妈，叔伯姨舅，下至兄弟姐妹，甚至她家养的小狗宠物，表现出你八面玲珑的本事，打个通关，俗话说“吃人嘴软，拿人手短”，在她面前一定帮你说好话，让她觉得失去你就会终生遗憾。

追女孩子用什么绝招比较好?其实，在追女孩子的过程中可以说是危机四伏，既存在女孩子拒绝你的内部风险，又存在情敌横刀夺爱的外部风险;那么对内就是要提升自己去吸引女孩子，降低内部风险，对外不能麻痹大意、疏忽懈怠，不给潜在情敌留下任何可乘之机。