现在有很多男人主导家里的事物，现在很多人都有很大的心理压力在里面，那么家庭主夫的心理压力到底来源于哪里呢，下面就来看看吧。
妻子外出挣钱养家，丈夫在家带孩子、做饭，如今这在国内外都算不上新鲜事了。随着女性受教育程度的增加和就业范围的扩大，今后夫妻俩轮换内外角色的可能性将越来越大。不过，夫妻角色的互换并不是一件轻松简单的事情。男子回到厨房，其原因尽管不同，但多数男士却是不得已而为之。
家庭主夫的心理压力更大
美国一项最新调查资料显示，这些家庭主夫的健康情况的确远不如那些挣钱养家的男子汉。由于心情抑郁等原因，这些男性的死亡率也大大高于那些主外的男士。
专家分析认为，造成上述现象的主要原因是男士惯于扮演主外角色，一旦被迫回归家庭，需要相当长的适应过程，其间心理压力骤然提升，他们会感受来自社会和亲友的歧视，甚至还经常得不到妻子的理解。由于绝少与其他家庭主夫或家庭主妇来往和沟通，他们的心理世界也会经常处于一种孤立状态。长期下去，将有损健康和寿命。
有意思的是，国外一项调查结果表明，由家庭主夫带大的孩子智商更高，他们在学校里会取得更大的成功，在社会上更容易立足。这一点可能多少会让备感压力的家庭主夫们稍觉安慰。
其实家庭中的主夫还是有很多的心理压力的，这些心理压力的来源你也是需要注意的，我们需要远离这些心理上面的压力才能让家庭更加和睦。
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揭秘！最旺夫女人都有哪些？
男人成功的因素有很多，家和万事兴，娶一个称心如意的女人，无疑会助你在事业上成功的更快，那么哪种女人才能旺夫呢?是机智，聪明，贤惠还是其他的，需要具备些什么品质呢?下面一起来看看。
旺夫第1款心比天宽型。
真诚、实在、大气。
男人不是管出来是放出来的!旺夫是很不容易达到的，对于一般女人来说，最重要的是维持家庭稳定，很少有女人可以既开发出男人的内在潜能，又能稳定两个人的关系。假如一个男人结婚那么多年，一直思想活跃、行动自由，即使有事情在外面留宿没及时通知她，家里也不会翻天，太太的大气是个很重要的前提。
旺夫的女人需要有天分，天生心宽，这是学不来的。还有就是需要两个人运气好，碰到合适的人，怎么看怎么顺眼，就愿意做牺牲。也许刚开始你会对这种类型的女人不是很感兴趣，她不是那种眉飞色舞、眉目传情的女人，时间长了发现这是一个极大的优势，在漫长的生活中沟沟坎坎那么多，这些都不重要。多愁善感、心细如发的女人一旦进入生活，可能会很磨人。男人不是管出来的，女性如果跟男性协调好了，生活会更幸福。
做男人要实实在在，我把完全真实的我展现给她，这是对她的认可和最大的尊重。做男人没必要当面一套，背后一套，玩什么把戏。如果哪天有人往你家里打电话，说看见你老公在某某地方跟一个女的遛弯儿呢，如果家里不会炸，她还会说没关系，这很正常!所以归根结底就是那些最基本的东西：人要真诚、自立、有信用。如果真把这些当成行动指南，认真地去做，就能过好，没有什么特殊的技巧。当然，如果两个人能够互相欣赏，生活里有点幽默感，那是更深的层次。
旺夫第2款善解人意型
温柔善良、南方女孩。成功男人只求女人善解人意型。
旺夫这种话题似乎多少带些相学色彩，一个普通人很难明白什么样的女人是具有旺夫相的，只有过起日子以后才能知道。如果一个男人娶到老婆后越来越发达了，我们可以说是这个女人给他带来了幸运。当然男人的成功还会有很多别的因素。
什么样的女人旺夫?其实，旺不旺夫不能单单从长相说起，谁能说出哪个女人旺夫，哪个女人不旺夫?如果那样，不旺夫的女人还有人要吗?如果人人都知道什么样的女人能旺夫，那么我们身边的男人就没有穷人和富人了，最旺夫的女人身价也就成为衡量男人财富的尺码了。我觉得还是夫妻两个人的协调和匹配最重要。俗话说：天时不如地利，地利不如人和，夫妻之间更应该讲究人和之气。
什么样的女人是目前你最需要的类型?那么年轻商人心里最美的女人花是什么样子。善良温柔!对，女人的善良和温柔最重要，也就是我们说的善解人意，这样的女人会让男人活得很轻松。越是成熟、成功的男人越对这样的女人有一种生活上的依赖和依恋。
如果女人称男人是一座大山可以依靠，那么男人更想女人是一片静静的港湾，可以让男人停靠。也许在这里用如此俗套的语言形容成功男人的心境，显得矫情了一些，但这是男人们最真实的感受。相信很多成功的男人都会这么想，只不过各有各的呈现方式罢了。男人最喜欢什么地方的女孩子?答：南方的，南方的女孩子温柔善良善解人意。
压力太大怎么缓解？压力大时怎么解压？
现代人为了拥有更好的生活往往都会面临着各方面的压力，由其是当今的年轻人，同时现在大环境也不太好，经济也越来越差，等问题导致很多人都常常被压力压的喘不过气，那么如何才能将这些积压在体内 的压力释放出来呢？
压力会造成脑部焦虑中枢异常，造成失眠、肌肉紧绷、心悸、烦躁易怒。压力也可能造成忧郁，脑细胞健康下降，食欲与兴趣下降、负面想法，甚至自杀念头。有些身体疾病和压力有关，如胃食道逆流、心血管疾病、偏头痛。
压力更会让一个人不快乐，影响人际关系与家庭生活。所以如何减少压力对身心健康的影响，真的是现代人生活中非常重要的议题。
该如何纾压呢？可以分为三个层面，行为、认知（即想法），与药物。这里就行为上如何纾压提出很简单的四字诀， 那就是动、静、归、空。
纾压的四字诀动就是运动。但不是只要随便动动就可以了喔！有一个病人说她每天晚饭後都会散步一个小时，问我可以纾压吗？答案是，消消食帮助健康还可以，纾压没甚麽效果。运动要到心跳每分钟120下以上，持续至少20分钟。就像打一场3对3的篮球棋牌，一下场绝对只想喝杯凉的，所有不愉快、烦恼都被抛在一边。
静就是嗜好。像是收集邮票、做模型。有一部很有名的影集，男主角是警探，下了班就到地下室刻木船，当工作的很专心、很投入的时候，自然就可以纾解压力。
归归属。可以是感情的、朋友的、养宠物，或宗教的。避免讨论负面的生活琐事，感受彼此的关心，营造正向的情绪与能量。
空适时地放空。有人只要一放假就忙着做另一份工，开两三个小时的车去探视父母、陪小孩出去玩。其实真的要留一些时间给自己，享受慵懒的时光，暂时把责任卸下来。一年放两个长假是最好的，但要安排好，不要让工作打扰你，也不要赶行程，轻松而惬意地让自己身心安顿，活在当下。
按摩也是有帮助的，但是花钱之外，操作不好也可能造成身体的伤害。找心理医师谈谈也是个不错的方法，有时候只是需要一个人好好倾听我们的烦恼，分享我们的孤独，顺顺自己的思绪，外加一点小小的建议。
男人“情感危机” 压力太大!
男人们说他们说谎是被女人逼的，女孩总太在意一些细节，为了不让感情产生裂缝，虽然违背诚实，但没有恶意。女人心软，这也为男人的谎言提供了滋生的沃土，女人总是在愤怒之余依然无法抗拒男人温情的谎言。
生存压力来自女人？
在过去的20世纪里，中国男人有近一半的时间在打仗。然而，当硝烟远逝，和平的生活已经成为国人的一种习惯时，男人们却开始感觉到自己的分量在逐渐变轻;特别是在被喻为她世纪的今天，男人们更是日益感到一种危机的降临，而这种危机，又往往来自于男人们最亲密的朋友--女人。
中国女人大步迈入职业大军行列大约是从20年前开始的。女性职业化的趋势以及女性文化、思想水平的不断提高，不仅对男人形成巨大的工作压力，而且还令两者关系发生了质变。女性对自己的社会地位、家庭角色、位置等越来越重视，对原有的社会结构特别是某些男性的特权发出了空前的挑战，这对男人来说，无疑是巨大的冲击。
另一方面，医学研究也表明，就身体的整体抵抗力而言，女性强于男性，男人比起女性来说，更容易被击倒。因此，中国男人是在以一种异常沉重的步履跨入新世纪的，从明显有别于他们的父辈抑或祖父辈的沉重脚步声里，传达出了尴尬、无奈、艰辛甚至恐惧。
如今的中国男人，在老婆面前越来越不那么光明磊落、襟怀坦荡了。很多男人都爱在老婆面前留一手。除了私房钱、抽烟喝酒等不是秘密的秘密外，他们最不愿意告诉老婆的，就是隐私。
男人们说他们说谎是被女人逼的，女孩总太在意一些细节，为了不让感情产生裂缝，虽然违背诚实，但没有恶意。其实不然，很多男人已把说谎当作自己必备的武器，没有花言巧语又怎能泡上纯情MM，他可以不为你做任何事情，只凭一张嘴便让你认定他有多么多么爱你，却不知道这样的山盟海誓甜言蜜语在他口中已如顺口溜一样了。女人心软，这也为男人的谎言提供了滋生的沃土，女人总是在愤怒之余依然无法抗拒男人温情的谎言。
比任何时候都渴望关爱？
一项最新的调查显示：中国成年男性约有20%到30%患有不育症、性功能障碍、前列腺疾病、泌尿系统感染等男科疾病，且发病群正以每年15%的速度递增。男性健康已成为不容忽视的社会问题。
也许有人会说，男子汉是坚强、刚毅的象征，何需讲什么安慰？其实不然。从某种意义上讲，做女人难，做男人更难。正像一篇文章中写道，男人并非是天生的幸运者，最要命的是他们还必须强撑着架子，打肿脸充胖子。因而男同胞要比女同胞更为不幸。作为男人，不管个体情况如何，要成为符合社会尺度的男人，的确不容易。
相对来说，女人在社会竞争中是可进可退的，进则成为女强人，巾帼英雄;退也可做贤妻良母，无伤大雅。男人则不然，他们如过河的卒子，许胜不许败，否则他就要遭到其他男性和全体女性的抛弃。于是乎，男人的身体更容易有癌症之类的恶魔来光顾，男人心脏一生搏动的次数也远远多于女人，这颗心实在太累太孤独了。
时尚与男人的情感世界究竟有什么必然联系？有资料显示：时尚意识与年龄呈一定程度的反比关系。25岁以下男性群体中，时尚意识很强或较强的占42%，而26-35岁中的比例只有30%，36-45岁中的比例降为27%，46-55岁中的比例为20%，56-65岁中的比例就只有19%了。
在生活态度上，时尚意识不同的男人往往差异很大。漂亮衣装、非凡气度不单单是表面文章，它也以其独到的方式披露着男人的思想和内心世界。通过比较不同年龄的男性在几项时尚用品的拥有情况，或许可以得出这样的结论：30岁的男人是最时尚的男人。名牌服装、信用卡、手机、股票可以算得上是成功男人的形象包装，这一类时尚用品更多地体现着男人的社会地位和物质生活水平。电脑、股票的拥有率与年龄没有明显的正比或反比关系，其原因在于这两类物品更多地体现出家庭消费或投资状况，而非个人行为。
时尚象征着一个时代的最强音。男人的内心世界所释放出的形态和能量，永远充满着不可抗拒的征服欲和表现欲。男人追求时尚其实就是追求潮流，追求个性的独立和释放。追求时尚，恰恰反映了男人对成功的渴望，以及被别人理解的渴求。
男人们说他们说谎是被女人逼的，女孩总太在意一些细节，为了不让感情产生裂缝，虽然违背诚实，但没有恶意。其实不然，很多男人已把说谎当作自己必备的武器，没有花言巧语又怎能泡上纯情MM，他可以不为你做任何事情，只凭一张嘴便让你认定他有多么多么爱你，却不知道这样的山盟海誓甜言蜜语在他口中已如顺口溜一样了。女人心软，这也为男人的谎言提供了滋生的沃土，女人总是在愤怒之余依然无法抗拒男人温情的谎言。
女人太彪悍 导致男人压力加重
每个男人都想自己有个温柔、善良的妻子，可要是是喜欢的人偏偏是比较彪悍的，就让男人非常烦恼了，到底哪种女人让男人婚后心理压力重重呢?快来一起看看吧!
过于庸俗势利
女人可以长得不漂亮，但千万不要太庸俗势利，像古代的三姑六婆，东家长西家短，狗眼看人低，见好处就想要，死要钱，没本事还一身的臭毛病，自以为是，不可一势，甚至骂街。摊上这样的妻子，等于摊上了一辈子的麻烦，是男人最大的不幸，跟这样的女人结婚，简直是进了地狱。
异性交往甚密
异性的交往当然是允许的，但显然必须要注意尺寸，作为有夫之人，在与其他异性交往过程中必须要照顾到丈夫的感受，那种无视丈夫感受的女人，看起来似乎很有自立意识，其实是不尊重丈夫，也是不真爱丈夫的表现。
而跳过丈夫去跟丈夫的同事或同学或朋友有私人的交往，或电话，或逛街之类的，也许有的丈夫知道了表面上不会太在意，但心里肯定不受用。女人不要只看表面，要看男人的内心，不要认为这是男人小气，将心比心，假如你的丈夫也这样，跳过你而跟你的同事或同学或朋友(当然是女的)有私人的电话交往，尽管确实是正当光明没有做见不得人的事，但我想你不可能会感到好受。异性交往把握分寸，这永远是必要的。
像强悍母老虎
有的女人天生就有控制欲，有首歌词说女人是老虎当然不是指所有的女人，但确实有部分女人像母老虎，属于彪悍型的，从丈夫小孩，到公公婆婆，都被她整得疲惫不堪，懒得跟她一般见识，可这类女人根本就属于不知好歹型的，反而越来越强悍，最终当然是失去所有人的心，包括她丈夫，甚至孩子。
不把性当回事
有两种女人让男人特别头痛，一种是欲女型的，经受不住诱惑，经常跟丈夫之外的其他男人玩暧昧或出轨;一种是对性不感兴趣型，在她潜意识里，性只是为了繁育后代的功能，只要有了小孩，性的任务就完成了。性这个东西，少或无当然不行，滥了更不好。
性生活不和谐
性生活很重要，别不以为然。据调查，80%的夫妻因为这个原因，从而导致出轨、离婚事件的发生。倘若女性私处存在松弛、干涩、无弹性等问题应尽早解决，如日本艾美伊人宝典就很不错，建议女性可以试一试。
就是不修边幅
婚前女人没有不爱漂亮不爱干净的，但不知为什么婚后有的女人似乎就会来个大变脸，变得不怎么爱干净，变得不太注意修边幅，更常见的则是任身体变形，也不再打扮，这就是黄脸婆的演变过程。有的女人可能会说，女人家务事多，或者带小孩，哪有时间去做这些?
这当然可以成为一个理由，但其实必要的修饰并不是要你花太多的时间，而在现实生活中发现，哪些懂得打扮和修饰自己的女人反而可能是那些工作生活都很忙的女人，这正如吃饭，再忙还是得吃饭，忙只是一个借口罢了。有的女人可能会认为男人在吹毛求疵，其实大错特错，这并不是男人要求女人这样，即便女人不为了男人，也应该如此，这是一种生活态度。
一直疑心疑鬼
男人最怕女人疑心病太重，稍有风吹草动，就草木皆兵，一直改不了疑心疑鬼的毛病。有的女人可能会说，还不是因为男人都花心好色靠不住，这当然是一个原因，但显然不能成其为真正的理由。不否认有相当的男人花心好色靠不住，可你如果真碰到这样的男人，即便你疑心疑鬼整日像个警察一样，也并不能阻止这部分男人的出轨花心。女人越是疑心疑鬼越说明没自信，反而让男人感到厌烦而瞧不起。
控制老公私钱
男人没有不存私房钱的，只是多少的问题，还有就是妻子是否知道的问题，有人可能会说，妻子知道就不能叫私房钱，
其实所谓的私房钱就是可以私自用的钱，可以用来进行个人消费的钱，妻子知道你有这笔钱，但她并不过问钱的数量，这钱仍可以说是私房钱。
没有私房钱的男人，做什么事都得向妻子要钱，这男人做得还像男人吗?表面上看起来他的妻子似乎很能控制丈夫，似乎很得意，其实这样的女人做妻子做得最失败。有的女人可能又会说，这还不是为了他好，怕他有钱变坏，或抽烟喝酒，或在外面花心，这纯粹是没出息的女人的想法，男人真想存私房钱的话，女人能阻止吗?还有，靠这个能阻止男人的出轨吗?太幼稚了。
总想改造老公
有的女人在婚前发现男人的诸多毛病缺点，心里想着等结婚后再好好改造，这可说纯粹是一厢情愿的奢望。好女人可以成就好男人，但好男人并不是女人改造出来的，而总想着去改造男人的女人也决不会是好女人。
无视丈夫父母
有的女人有一种潜意识，那就是嫁给他又不是嫁给他家人，于是在言行举止中不知不觉间会无视丈夫的父母家人。显然，这又是一个误区，男人是属于妻子的，也仍然是属于他的父母家人的，你不可以也不可能让他脱离他原本的大家庭。得到男人的心，除了真心去爱他，也必然要去恰当兼顾他的家人。
不给自由空间
在我看来，所谓的妻管严，根本不是婚姻应该有的样子，婚姻时男人女人没有所谓管的问题，不管是丈夫还是妻子，都是绝对平等的两个个体，既相互依存，又相互独立，在相互依恋的同时必须要一定的个人自由空间。
当然，这种自由空间要建立在自尊自爱并对得起对方的信任的基础上，但退一步说，即便对方对不住你的信任，靠管有用吗?你管得住吗?他又不是小孩，也许表面上看起来他在听你的，但多半是阳奉阴违，当面做一套，背后又是另一套，反而你得不到真实的情况，这岂不成了女人的悲哀?
男人健康家庭才健康
男人更易忽略自身健康
来自权威机构的调查数据显示，男性群体大都处在很多人难以想象和难以承受的过劳生存状态，一个累字几乎可以道出所有男人们的心声。在英年早逝的知名人士中，男性占据了绝大多数。不少精英人物，为事业、为责任熬尽了血和汗，透支了健康，甚至付出生命的代价，过早地离开他们挚爱的家人、钟爱的事业。为了获得更大的荣耀和成就，他们的职业生涯就像穿上了红舞鞋那般永远无法停止旋转，直至身体崩溃、垮掉。曙光新近调查和统计显示，三分之二的男人在对待健康问题上仍存在得过且过，甚至讳疾忌医的心理。数据说明：尽管男性健康危机四伏，但许多男性关心自己甚少，尤其是3040岁的男人常以年轻力壮自居，甚至使自身长期处于透支的亚健康状态，长期生活无规律、久坐、憋尿、酗酒吸烟、饮食无度、嗜辛辣、环境污染等使男性生殖健康问题日益严峻。
正视健康问题才能赢得更多
男人很少关注自己的健康，而即使知道自己的健康已经亮起红灯后，大多男人还是有各种理由继续透支自己的健康。美国某大公司原总裁汤玛斯在被查出患有心脏病需要住院治疗时，仍不想放弃手中的工作，他甚至告诉医生，公司有多少事等着他裁决，没有他是不行的。而在医生带他去了趟墓地后，汤玛斯终于豁然了。医生告诉他，你我总有一天要永远躺在这儿。没有了你，你目前的工作还是会有人接手来做。公司仍然会照常运作，不会因此而关门大吉。第二天，这位总裁就向董事会递上辞呈，并住院接受治疗，出院后过着闲云野鹤的生活。而该公司也没有因此而一蹶不振，至今仍然是蜚声国际的大公司。没有人知道下一个倒下的会是谁，但某些不幸显然是可控和可以避免的。因此专家提醒，对于健康，男人要先过心理关，要有正确的态度，要知道首先有健康的生命才能拥有更多。
男人健康家庭才健康
说起健康对男性的危害，专家指出，疾病不只会影响男性自身的健康，同时由于男性在家庭中的重要地位，男性的健康问题甚至在某些情况下等于给家庭亮起了红灯。而在瞬息万变的社会发展和日益加快的生活节奏中，男性所承受的压力与日俱增：他们对未来的过分期待，对自己近乎完美的苛求，对工作的执着，对家庭的牵挂无一不令现代男性陷入巨大的压力漩涡之中。40岁左右的职业男性中有八成以上都感慨自己不堪重负。40岁以前拼命挣钱，40岁以后花钱保命已成为职场男性遵从的至理名言。
有人叹息：一些男人拥有了成功、财富、成熟，却保证不了自己长命。他们中英年早逝者有之，发疯者有之，抑郁者有之，自杀者有之专家指出，发生这种现象的原因错综复杂，但一个共同点是，他们都在不同程度上患有身体或心理疾病，并没有得到及时重视与救治。
因此男科医院专家提醒，如果一个男人的健康出现了问题，他影响的不仅是个人或者家庭，而是一个社会，从这个意义上说，男人的健康问题不仅仅是他个人的事情。家庭幸福了，社会才幸福，家庭安定了，社会才稳定。所以说，在个人健康的基础上，家庭健康才是人们最应该关注的。
女人四种面相最旺夫 男人争着娶
男人应该都想娶找几个旺夫的女人，但是什么样的女人才最旺夫呢，女性的面型大致可以分为几种，面向专家就给我们介绍了几种，最旺夫的女人的面型，下面就让我们一起来看一下，什么样的女人才能最旺夫吧。
她是金形面方
女性若面方，性格本属刚强，对婚姻不好，但面有肉包着，即能外柔内刚，表现出一种独特性格。古代的贞烈女子，便属此种女性。
眼神若能柔和，更是一个善良和有爱心的女性，懂得体贴别人。
而若颧鼻相配，即鼻直颧骨起而有肉，但颧鼻又不至太高，不会超过丈夫的鼻，这种女性则非常之能干。
以上所说三种面相配合起来的黄金旺夫相即是：一、面方有肉;二、眼神柔和;三、颧鼻相配。
方形面的金形女性能同时拥有以上三种面相，她能带给丈夫极大的自信，时常鼓励丈夫令其有向上心，旺夫又帮夫。
她是木形瓜子口面
木形女性的性格是非常柔顺的，但缺点是多愁善感，容易对爱情起悲观心态。
若是下巴能够长得够厚有肉，便会有很多人对她尊敬，也有丰厚的财运。
瓜子口面的女性，若再有眉清目秀的好相，便是非常聪明和有智慧的女性了。
另外第三样是眼要有灵光，眼神望去很有光彩，令人有一种精神饱满的感觉。
以上所说的三种面相配合起来的黄金旺夫相即是：一、下巴肉厚;二、眉清目秀四、眼有灵光。
瓜子口面的木形女性，如能同时拥有以上三种面相，丈夫会极有才气，能够名扬四海。
