患上尿道结石应该如何保健?

养成良好的生活习惯,能够有效的预防疾病,同时当疾病发生了以后,也能够更好的对身体做好保健护理!男性患上尿道结石的时候,结石嵌顿的部位疼痛,同时伴有下尿路感染。触诊时常可触及前尿道的结石。有的患者甚至经尿道口见到结石,尿道憩室内继发的结石,排尿时可无任何不适及尿流改变,但尿道口有分泌物,同时也可触及结石。

忌饮水过少:人体每天都要从尿中排出大量的代谢产物,同时又要将尿尽量浓缩以减少体液的丢失。据统计,人体每天排出的尿量在1000毫升以下,则产生晶体的机会就明显增加,如果少于500毫升则处于成石的危险境地。

尿道结石患者饮食注意事项:忌营养过剩。摄入过多的食物,,造成营养过剩,是尿路结石形成的重要因素。因为营养过剩也会增加结石形成的机会,结石者宜根据结石和尿分析的结果调整进食,尤其动物蛋白不可过量,动物内脏也要少吃。

忌过多食用糖类:食糖类,尤其是单糖和乳糖都可促进肠道钙的吸收,并相应也增加肠道草酸的吸收,故结石患者少食糖类为佳。

尿道结石患者饮食注意事项:忌草酸多的食物,菠菜、扁豆、西红柿、芹菜含有大量草酸。另外,豆腐、巧克力、茶叶等含草酸也不少,草酸钙结石患者应少吃或忌吃这些食物。

忌过量饮酒:饮酒可增加尿中尿酸排泄并使尿量减少,啤酒虽可一时利尿,但往往随后又引起尿液浓缩,故结石患者以少饮酒为宜。

尿道结石患者应注意饮食:忌食物过精,食用越精制的食物,产生尿中结石成分越多。而粗制食物吸收缓慢,代谢物的排泄亦较平稳,故尿结石患者以适当多食粗粮为好。

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