在日常生活中，经常会有很多男性朋友们由于吃错东西，或者肠胃消化不良，以及一些不良的生活习惯，导致便秘，这让男性朋友们感到十分的困扰，那么男性朋友们究竟为何会便秘呢？下面让我们一起来详细了解一下吧。
1.饮食因素导致的便秘
如果饮食量比较少而且比较精细，粗纤维比较少，所以形成粪便的时间比较长，在身体内水分被大量的吸走，所以出现了排便干燥困难等，出现了便秘。
2.生活中没有形成良好的定时排便习惯
很多人因为因为工作繁忙、出差、生活不规律等因素，即使是有便意，但是周围环境不允许排便，所以只能忍着，时间长了造成直肠对大便的压力感受降低，造成没有便意，出现了便秘，有的人在大便的时候长期在厕所看书看报，导致排便时间过长，时间久了就导致了习惯性排便时间过长，形成了便秘。
3.年老体弱
年老体弱以及久卧病床的人由于协助排便的肌肉力量减弱，造成排便困难
4.肠道出现病变
肠道的病变会使得肠道变得狭窄，造成排便困难，比如结直肠癌肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等，肠道疾病不仅仅会造成便秘，还会造成出现相应的发病症状。
5.神经系统的病变也会导致便秘的出现
神经系统的疾病也会导致便秘，一般来说会导致便秘的神经系统疾病包括脑肿瘤，帕金森氏病，骶神经或脊髓损伤，脊髓肿瘤，多发性硬化等。
6.大肠部位出现病变也引起便秘
大肠部位出现疾病也会导致便秘的发生，比如肠易激综合征，其中的一种类型叫做痉挛性便秘，就会出现一定程度的便秘，有时候还会出现腹泻与便秘的交替进行。
经过上述内容的详细介绍，相信大家对于导致男性朋友们便秘的真相也有了一定的了解，而男性朋友们在日常生活中，一定要注意养成良好的生活作息饮食习惯，从而有效的预防便秘，避免对身体造成不必要的危害。
