在现如今社会中，经常可以看到许多男性朋友们都自带游泳圈，怀揣大肚腩，其实过于肥胖对于身体的危害是非常大的，这很多人都知晓，但是真的减肥真的很难做到，而且还极易反弹，如何预防则成了关键，那么对于男性而言哪些事容易发胖呢？
1.甲状腺机能衰退可能发胖
若是体内甲状腺荷尔蒙分泌不足，新陈代谢会减缓，变得胃口全无，但是体重会增加。另外还有较少见的肾上腺皮质亢进产生的库欣式症候群，身体会分泌超量的可体松荷尔蒙，那也会造成体重的增加。
2.睡眠不足引起肥胖
您是否缺乏睡眠?我们的身体在充分的休息过后运作得最好。若是睡眠不足，身体会自然产生生理压力并且自动储存热量或脂肪来因应。
3.压力也会导致发胖
您是否感觉压力太大?现代社会要求每一个个体做更多的事、扮演更多的角色、获取更多的成就。生活压力驱使我们不断往前进，让我们熟练的应付生活难题，但是同时也影响着我们的心情和感情。
经过上述内容的详细介绍，相信大家对于这些让男性朋友们容易发胖的因素也有了一定的了解，而男性朋友么你在生活中一定要极力的避免这些因素与自己产生交集，从而将发胖的几率降到最低，希望这些内容可以帮到大家。
