在男人心里：老婆总是别人的好，孩子是自己的棒！这就是男人们所谓的人妻情结。总是对比人的媳妇念念不忘，情有独钟！谋求自己的权利没错，某些人性深处迸发出来的想法和行为，也没有错。但是，做为人生的一个重要组成部分，婚姻还是需要稳定的。
男人甲，年过三十，事业小成。按理说也到了开始考虑婚姻大事之时，可他就是不想。问原因，答曰：对所有的女孩都没感觉。不是觉得她们轻浮做作，就是觉得她们矫情、没内涵。他称这些女孩就是脱光光钻进怀里，他都没有生理反应。问他性方面是不是有问题，答：非也。而见某些温文尔雅、思想瓷实、已为人妻的女性，即使是隔着一条街，也会心潮荡。因此，近十年来，恋爱没谈。
男人乙，结婚两年，娇妻满腹牢骚。怒其合欢之时，总是双目紧闭，不知欣赏盛悦之容。更有甚者，曾吼出家嫂之号、同事之名。娇妻痛斥，冷战开始，该男避之不宠。
男人丙，婚姻未过七年，已痒。老婆姐妹好友，兄弟朋友之妻，都觉胜于自己老婆。于是期待着暧昧，幻想着另一番品味。便开始来往紧密，创造可乘之机。暗示若干，虽遭过拒绝，但百折不挠，期许收获。
以上三男，表现不同，却同属一症。思优念秀？追新求异？还是见贤思齐？其实，这仅仅是一个人妻情结罢了。何为人妻情结？男人对爱人的感觉越来越淡，而对别人的老婆兴趣越来越浓的情结即是。这是什么原因呢？其实这是心理因素在作怪。
所以，别人的老婆不一定就比自己的好，我们要从心里上克服这种不良状况，只有这样，才能从根源上杜绝不道德行为的发生。
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男人为什么会腰痛？ 男人腰痛吃什么食物好？
说到腰痛，很多人认为这是女性朋友的事情，其实牙痛不是女人的专利，男人也会出现腰痛的情况。那么，男人腰痛最常见的原因有哪些呢？男人腰痛该如何缓解呢？
男人为什么会腰痛？
1、长期从事站立工作，导致腰肌劳损
如果你的工作需要长期的站立，比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立，会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外，如果经常背重物，像搬运工，腰部的负担很重，长期如此的话就容易发生脊椎侧弯，出现腰肌劳损性腰痛。
2、过度劳累
现代人生活压力都很大，虽然现代女性比较独立，但是男人还是家庭的顶梁柱，要赚钱养家，工作起来总是很拼命，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、饮食不规律，这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛，如果不注意休息养生，腰痛症状会越来越严重，会导致一些疾病的出现。
3、坐姿问题
与长期从事站立工作的人相反，有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服，但是如果不注意坐姿问题，也很容易出现腰痛问题。古人讲究坐有坐姿，站有站姿，但是人们的坐姿是千姿百态，很多人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。
4、肾虚
说到男人腰痛，可能很多人都会想到肾虚，因为腰痛时肾虚最明显的表现。男人肾虚多与性生活有关，纵欲过度是最主要原因，所以如果是肾虚腰痛的话，要注意补肾，多吃些黑色食物，要控制性生活次数。另外，肾虚除了腰痛外，还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。
男人腰痛吃什么食物好？
1、维生素B
维生素B可以帮助减缓神经及肌肉疼痛，如果摄取不足，则容易引起腰痛。含维生素B较多的食物包括全谷类（未精制）、肉类、酵母、豆类、鱼类、马铃薯、绿色蔬菜等。
2、色氨酸
色氨酸可以增加脑中血清素的含量，对稳定情绪、睡眠、疼痛的控制很重要。富含色氨酸的食物为碳水化合物，如米饭、马铃薯、番薯、面食、面包、馒头等。
3、药粥
猪肾粥
原料：猪肾两枚，糯米50g，葱白、五香粉、生姜、盐适量。做法
1、将猪肾洗净，泡水半小时去腥味，去脂肪，切细。
2、将米淘洗干净，放入锅内煮成粥。
3、粥将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调味即可。
功效：早餐服用，可补。肾，还可治老人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履维艰、耳聋等。粥中加50g杜仲更好。
枸杞羊肾粥
原料：枸杞叶250g，羊。肾1只，羊肉60g，葱白1000g，细盐少许，糯米60g。
做法
1、将新鲜羊肾洗净，泡水半小时去腥味，去筋膜，切细，再把羊肉洗净切碎。
2、枸杞叶煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、糯米一起煮粥。
3、粥成之后加少许盐，稍煮即可食用。
功效：益肾阴、补肾气、壮元阳，可治肾虚劳损、阳气衰败、腰肾疼痛、腿脚萎弱、头晕脑胀、听力减退或耳聋等。
男人为什么会便秘？ 男人便秘吃什么好？
如果一个人出现了便秘的情况，那是相当难受的事情了。想排便却无奈于怎么排也拍不出来，不憋屈死才怪！因此一旦出现便秘，需要抓紧时间治疗，越早治疗所受痛苦就越短。
男人为什么会便秘？
除了老年人比年轻人容易出现便秘之外，导致便秘的原因也是多样的。导致男人便秘的原因包括：年龄。不过，疾病及药物也是一个十分重要诱因。抑压便意。生活习惯产生变化，例如假期、外游。怀孕或更年期期间荷尔蒙产生变化。服用某些药物，包括制酸剂、强效止痛药（如吗啡）及一些抗抑郁药。
其实男人便秘的原因，更多的可能是由疾病引起，可能只是某种疾病的症状而已。蹲姿可能有部分缓解排便困难症状的作用，但这并不意味着蹲姿排便就不会便秘，或坐姿排便就会便秘。就好像热水敷腹部可以缓解痛经，但并不意味着经期不用热水敷腹部就会引起痛经。原本就不痛经的人，无论敷不敷热水都不会痛经的。
我们常说坐便比蹲便更容易便秘，而其实便秘与否与肛肠角什么的没有关系。既然排便时肛肠角小并不会引发便秘，那么“坐姿排便肛肠角小+肛肠角小引起便秘=坐姿引起便秘”的逻辑链就破裂了。也就是说，便秘的人无论坐姿还是蹲姿都会便秘，而不便秘的人无论坐姿还是蹲姿都不会便秘，只是蹲姿或许可以使便秘的人更轻松一点。
男人便秘怎么治疗？
1、润肠升级
不是只要喝水多就能解决便秘的。正确的喝水法是每次一口气喝完一大杯水，这样才能提升肠道的蠕动速度，为身体减轻负担。
玫瑰蜜枣茶：取玫瑰花适量、蜜枣两枚，沸水泡10分钟即可。每天饮用能促进新陈代谢，清除宿便。
绿茶香蕉奶：香蕉切片与牛奶一起放入榨汁机，搅拌一分钟后加入黑芝麻粉15克，绿茶粉5克，搅拌均匀后饮用。这款饮料能清火排毒、滋润肠道，让排便更顺利。
2、习惯升级
如果无法在清晨准时排便，那就在晚饭后蹲蹲厕所，将积累一整天的垃圾全力排出身体外。
餐后一个梨，晚餐后20分钟吃一个梨，梨富含维生素和钾元素，可以清洁肠道并净化肾脏，促进营养的吸收，加快垃圾的排出。
翘臀排便法，将两个凳子放在自己的左右两侧，双手支撑于凳子上，做蹲起动作。每天坚持10分钟，便秘就会远离你！
男人便秘吃什么好？
1、青梅干
青梅干中的柠檬酸不仅可以刺激胃还可以刺激肠的蠕动。
2、酸奶
饮用酸奶后，肠内的有益菌会增加，这些菌可分解酸奶形成有机酸。通过有机酸的刺激肠道使蠕动加剧，利于排便。
3、橘皮
洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加入葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用。
4、中药桔梗
取中药桔梗10克，每天泡茶喝一杯，喝一个月才能见效。
男人为什么老爱打呼噜？ 男士们总是打呼噜怎么办？
男人打呼噜似乎是一件十分平常的事情，但是如果经常打呼噜不仅会影响家人的休息而且会给自己的身体造成一定的伤害，那么，男人打呼噜的原因是什么呢？男士们睡觉时总是打呼噜怎么办？如何预防打男人呼噜？
男人为什么老爱打呼噜？
1、过度劳累
男人打呼噜的原因之工作过度劳累，加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种打呼噜现象。
2、鼻部原因
鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都是导致男人打呼噜的原因。
3、咽部原因
扁桃体及腺样体增大肥大，男人打呼噜的原因包括悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
4、呼吸道原因
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打呼噜的原因。另外，男性噜会伴有咽炎，口臭，口干，呼吸不畅，早起头痛，白天无精神等症状。这是男人打呼噜的原因之一。
不少女性朋友抱怨，称自己晚上时常被丈夫的呼噜声吵醒，很是让人心烦，那么有没有缓解打呼噜的方法呢？
男士们总是打呼噜怎么办？
1、睡觉换个姿势
对于普通人，平躺着睡是个健康的睡姿，但对于打鼾一族，平躺着睡可能是他人的噩梦！因为平卧会使舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道引起打鼾，而侧卧则可避免这种情况的发生。
2、减轻体重
如果男人脖子上堆积太多的肉，有可能会让呼吸道坍塌，导致打鼾。所以减肥后脖子上的脂肪减少，打鼾症状便会有所缓解。而对于变胖以后才开始打鼾的人群，减肥可能有助于缓解打鼾症状，但对于那些体型匀称或已经很瘦的打鼾人群并没有什么作用。
3、保持鼻腔通畅
鼻腔其实很像水管，当水管堵塞了，水流就会变得很急。同样的，当鼻腔由于感冒或过敏等情况而阻塞时，呼吸气流就会变得很急，人就容易打鼾。如果打鼾是由于鼻腔阻塞造成，使鼻腔通畅即可缓解打鼾症状，睡前洗热水澡、使用鼻清洗器以及通气鼻贴等都有助于缓解症状。
男人如何预防打呼噜？
1、选择适当的枕头
有人认为把枕头垫高有助于改善呼吸，事实上，这样做却有反效果。建议选择软点、有弹性、高低合适的枕头，以利于呼吸通畅。
2、睡前不要饮酒
很多在冬季觉得睡前喝一杯可御寒，研究表明，睡前饮酒会导致血糖、血压升高，导致呼吸道变窄，呼吸不畅，导致打呼噜。所以睡前还是不要喝酒。
3、使用加湿器
如何预防打呼噜了，保持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥，也能预防鼻腔中积累起过多的鼻屎。
4、睡前吃些蜂蜜
蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，预防打呼噜。
5、适当的锻炼
要保持健康的生活习惯，加强锻炼，适当减肥，保持良好身材，这些都有助于解决困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题。
男人为什么要刮胡子？ 男人刮胡子的正确方法
有不少男人为了迎合某些人的审美而留胡须，但是大多数的女人对于男人有胡子的行为都不赞成，觉得不卫生。那么，男人为什么要刮胡子呢？男人该如何刮胡子呢？
男人为什么要刮胡子？
剃须是用剃须刀或者其他可以刮的东西把我们的体毛刮掉，把皮肤上长的很薄的那么一小层毛刮下来的过程。男人似乎永远都要剃须。洞穴里的人用石头作的刀来刮。
如果你不洗澡，你身上会变得很臭很恶心。梳头也很容易理解，因为不梳的话头发会很乱。如果你不刷牙，牙齿就会被腐蚀，然后慢慢的脱落。那么男人为什么刮胡子呢？因为：
如果总是不刮的话，胡子会变得很不舒服，因为总是要吃东西，所以胡子会变得很恶心。刮胡子可以去除胡子中的虱子，跳蚤和一些小虫子。刮胡子可避免在打架的时候有胡子好让对手抓住。胡子让吃东西更方便一点。他们迷信一个人有着很多胡子意味着他很老。
男人为什么不能用手拔胡须？
现代的男性一般都不会留长胡须，到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有随手拔胡须的习惯。其实，这种做法十分危险。
人体面部口唇周围的血管特别丰富，与整个面部的静脉互有交叉，和颅内毛细血管的网状结构——海绵窦也相通。另外，面部的静脉血管与身体其它部位的静脉血管相比，还缺少一种防止血液倒流的装置——静脉瓣。所以，这个部位一旦发生感染，很容易导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命。
而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，轻者引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿；重者就会使炎症蔓延至整个面部、颅内，严重危害人体健康。
男人刮胡子的正确方法
1、剃须前
洗净面部，避免剃须刀刺激皮肤或碰伤皮肤后引起感染。涂抹剃须膏不但能润滑胡须，还能减少剃刀对面部的直接伤害。质感柔软的獾毛刷，能像海绵一样留住水分，并全面地把剃须膏润入肌肤。
2、剃须时
适当绷紧皮肤，既可减少剃刀运行的阻力，又能防止碰破皮肤，面部胡须的生长方向不同，首先要了解胡须的纹理，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿疼痛。
3、剃须后
用温水洗净后，涂抹须后水。从医学角度讲，须后水不是必需的，但是须后水中的某种成分有收缩毛孔，使人感觉清新滋润的作用，所以不妨选择一种不含酒精成分的须后水。
男人刮胡子的禁忌事项
年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。
不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。
绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
男人为什么会腰痛？ 男人腰痛该如何缓解？
说到腰痛，很多人认为这是女性朋友的事情，其实牙痛不是女人的专利，男人也会出现腰痛的情况。那么，男人腰痛最常见的原因有哪些呢？男人腰痛该如何缓解呢？
男人为什么会腰痛？
1、长期从事站立工作，导致腰肌劳损
如果你的工作需要长期的站立，比如售货、理发、教师、服务员等，长期、持续的站立，会让减弱我们腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到了抑制后就会引起腰痛。另外，如果经常背重物，像搬运工，腰部的负担很重，长期如此的话就容易发生脊椎侧弯，出现腰肌劳损性腰痛。
2、过度劳累
现代人生活压力都很大，虽然现代女性比较独立，但是男人还是家庭的顶梁柱，要赚钱养家，工作起来总是很拼命，加班熬夜是常有的事，睡眠不足、饮食不规律，这样的生活很容易引起慢性疲劳，在这样的状态下久了就容易会有腰痛，如果不注意休息养生的话，腰痛症状会越来越严重，会导致一些疾病的出现。
3、坐姿问题
与长期从事站立工作的人相反，有些人工作则是长期坐着，坐着比站着舒服，但是如果不注意坐姿问题，也很容易出现腰痛问题。古人讲究坐有坐姿，站有站姿，但是人们的坐姿是千姿百态，很多人都是弯着腰，要不就是靠着椅子，这些错误姿势坐久了，腰痛的毛病自然就来了，想要缓解久坐族的腰痛，首先要学会正确的坐姿。
4、肾虚
说到男人腰痛，可能很多人都会想到肾虚，因为腰痛时肾虚最明显的表现。男人肾虚多与性生活有关，纵欲过度是最主要原因，所以如果是肾虚腰痛的话，要注意补肾，多吃些黑色食物，要控制性生活次数。另外，肾虚除了腰痛外，还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。
5、泌尿系统感染
男人泌尿系统感染也会引起腰痛，衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因，主要表现为腰痛、腰酸，严重的疼痛感会放射到会阴部，同时有尿痛、尿频等症状，男性泌尿感染如果不及时治疗的话，会引发膀胱炎、前列腺炎等病症，严重的会导致不育，所以，男性泌尿感染要及时治疗。另外，泌尿结石、结核等疾病，也会导致男人腰痛。
男人腰痛该如何缓解？
1、腰部肌肉要锻炼
倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。
2、四季保暖
月经流产期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性应该时刻注重腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。
3、调补肾阴
假如月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。
还常吃一些中成药：六味地黄丸。假如阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
4、节房事
做好避孕，人工流产多者，易伤肾引起炎症。
5、床垫厚度适中
腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
喋喋不休 男人为什么会怕“唠叨”
为什么男人怕唠叨?
(1)唠叨表示不够幸福:女人也许认为说话是分享心事，听到男人耳中，却被翻译成“你在怪我不能让你幸福……”，要不你哪来这么多的苦?而自己每天做牛做马，没料到她仍不幸福，愈想男人就愈沮丧。
(2)唠叨暗示能力不足:男人认为，我做事自有分寸，轻重缓急都能掌握，哪需要别人指示，所以一听到女人说这说那，就觉得她摆明了不信任我的能力。
(3)唠叨代表权力低落:只有权力高的一方能命令权力低的人，女人不断要求命令，就意味着权力的移转，男人当然不爽。
调查显示，男人讨厌女人做的事情当中，排名第一的就是“啰唆唠叨”，远高于排名第二的“不爱打扮”。看来连一向好色的男人都宁可忍受丑女，也不愿忍受唠叨女，你就可想而知这事态的严重性了。
对许多男人而言，这可真是个恼人的千古奇案，似乎也是自己痛苦的主要来源。
研究发现，女人一天说的话可以是男人的两倍，所以这么看来，女人的确比男人更爱唠叨。
若要仔细推敲，女人被男人视为唠叨的动作，其实包括不同的内容:
(1)重复命令:女人对男人发号施令得不到回应，就会不断地重复要求(而非请求)，例如:“你究竟什么时候去换灯泡?”
(2)关心提醒:即使是出于善意的提醒，只要不是男人想听的，也算唠叨:“你今天吃药了吗?”或者:“今天降温，别忘了多穿衣服。”
(3)称赞他人:有时女人表达的是对别人言行的欣赏，但如果男人觉得女人话中有话，这也算唠叨:“隔壁的老王今年情人节买了一个名牌包送太太，她得意地向大家炫耀呢!”或者:“听说老吴很会修理电器，任何东西坏了，他三两下就能搞定!”
(4)分享心事:最让女人感到委屈的恐怕就是这一种了，忙了一天好不容易两个人见到面，跟你说说心里的想法，才表示咱俩亲密如昔。但男人下了班就想放松，安安静静地看个报纸就心满意足，此时女人如果抒发千言万语，就真是太不识相了:“办公室小徐和小陈今天开会时相互咆哮，经理竟要我去协调他们的冲突……”
女人该理解的是，基本上只要让男人心烦的沟通方式，就算是唠叨，哈!这也解释了为何男人认为女人无时无刻都爱唠叨，而女人却只会承认自己“很偶尔”才会唠叨的差异。
对女人来说，这些可是内容功用截然不同的沟通形式，但到了男人耳里，却通通变成同一种定义:“啰唆唠叨”。
男人为什么比女人短命 这些才是主因！
第一条，男人有泪不轻弹。
男儿有泪不轻弹、女人才爱哭鼻子，女人的眼泪让人同情，男人的眼泪让人反感。男人一哭不是窝囊，就是废物，所以男人不敢哭。
每个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，每一个人都可能因为失落、难过而产生情感上的反应，哭自然是人类的本能，是人类宣泄内心感受的一种方式。然而现实社会却人为地剥夺了男人哭泣的权利，使男人缺少了可以排遣内心苦闷的途径，即使自己内心难过，也要强忍着泪水往肚里咽。
孰不知，这必然会因为男人无法排遣苦闷而造成心理上的负担，日久天长，自然影响到健康。
第二条，男人有话不爱说。
为保持男子汉的形象和在竞争中取胜，男人在互相交往中总是保持高度警惕和戒心，难于开诚布公，生怕暴露自己的缺点和弱点，变得封闭和孤独。
有苦不爱说，叫打碎了牙往肚子里咽。
我有个病人，40岁出头，大款，开房地产公司，亿万富翁，是个南方人，又瘦又小。他说：洪大夫，你别看我又瘦又小，我这人特别坚强。房地产不好做，受苦受累受委屈，多着呢!但我表面上若无其事。我跟我太太讲，你放心，什么都不用你管，天塌下来我顶着。现在顶得心肌梗死了。
第三条，男人有病不去看。
中国国家统计局有个数字，同一种病，男人去看医生的比女人少40%。男人有病拖着、扛着、挺着，实在不行了才去医院，去了才发现，晚了。有一个大款，开公司董事会时，突然胸痛发作。疼极了，不说，忍着，实在忍不住了，自己偷偷用手按摩，还疼，捶捶胸口，还不行，喝热水……最后越来越厉害，出冷汗，脸色苍白。别人一看不对了，3个人把他送到医院。一做心电图，心肌梗死，打一针1.5万元，不行了，晚了，抢救不过来了。
第四条，男人有家不爱回。
对现在的许多男人而言，下班就回家像是一种无能的表现，所以他们中的许多人更愿意下班在外面玩，在酒吧里度过夜晚的时间。经常熬夜，睡眠严重不足，影响身体健康。
男人为什么会长“咪咪”?答案都在这里
我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。让我们一起来探索未知的身体!
有没有在马拉松比赛结束时，看见过这样触目惊心的一幕：居然有人乳头流血了!而且遭殃的无一不是男性。这是为什么?
更让人细思恐极的是，为什么男人也会有乳头?这不合逻辑啊，造物主你是来逗我们的吗!本期《身体密码》，健康哥就来带大家了解一下，关于男人咪咪的那些事。
男人为什么长咪咪?
我们知道，人类的基因被储存在46个称为染色体的小包裹里，其中一半是父亲给的，一半是母亲给的，配成了23对。其中的22对，男、女没有差别，叫做常染色体。和性别有关的是第23对染色体，叫性染色体。
和乳头、乳腺有关的基因都在常染色体上，男女都一样。在胚胎发育的第3～4周，乳头就开始出现了。这时候的胚胎甚至连性腺都没有。在第5周，性腺出现了，不过这个时候的性腺是中性的，它会发育成睾丸还是卵巢，完全取决于有没有Y染色体。
在Y染色体上有一个决定睾丸发育的基因。如果存在Y染色体，在第7周时性腺将开始发育成睾丸。如果不存在Y染色体，胚胎的性腺一直等到第13周再发育成卵巢。
也就是说，男人乳头并不是退化器官，而是没有发育的器官。所有男宝宝们都是按照“先女后男”的顺序发育来的!男人在还没(bú)有(shì)蛋(nán)蛋(rén)的时候，就已经长出咪咪了!
咪咪为啥没被进化掉?
从进化的角度来讲，男性多长两个乳头不需要什么代价，不过是多了一些组织细胞而已，而且它们也不会有什么害处，所以进化掉的动力比较弱。
反过来，如果仅仅为了去掉乳头，就在某个单一性别上完全改变基因编码和身体的发育，就会很费事而且不值当。也就是说，进化掉的成本很高。
Anyway，并不是所有的性状都是对环境的适应，它们也不一定都合理，比如男性有两个乳头这种事，只是自然选择的副产物而已。
男人怎样爱护咪咪?
既长之，则爱之。每一对咪咪都应该被细心呵护，即便是长在男人身上!不然它们就很可能遇上“血光之灾”，比如我们在开头提到的“马拉松流血”事件。
这是因为“跑马”时，突出在胸前皮肤上的乳头经历与衣服数小时的摩擦，因皮肤被磨破而出血。其实，涂抹凡士林、粘创可贴、穿男式“文胸装”等都可以有效预防这类状况。
另外，男人的乳房同样可能患上乳腺疾病，甚至乳腺癌等。男同胞们平时应注意保持乳房的清洁卫生，养成自查的习惯。如果出现局部疼痛、摸到肿块、乳头出现凹陷、溢液等异常情况，应立即到医院进行相关咨询和检查。
咪咪还有哪些用处?
其实，我们男人长出了这对神奇宝贝，也还是有很多用处的，比如：
——美观
如果没有乳头，那里光秃秃的显然不好看。
——便于定位
做心肺复苏(CPU)急救时，可取两乳头连线的中点偏下方进行按压。
——用于提供刺激
不管是紧急的时候，还是平时玩闹，“大力揪”都是力荐的污术嘛。
——安慰剂
据说有时父亲的乳头是可以暂时安抚婴儿情绪的，如果没有“奶”，还怎么当奶爸!
——有备无患
便于将来接受变性手术。
说了这么多，忽然跟自己的胸部有了种相见恨晚的亲密感，赶紧低下头拍拍自己的咪咪：这么多年跟着我，你们辛苦了!
男人为什么会长胡子?真相在这里
从进化的角度来看，胡子究竟有什么意义呢?儿童、女性、还有很多男人都没有胡子，也照样过得很好。但现在这年头，如果你去街上逛逛，你会见到各种各样的胡子，从精心修理的胡茬，到上了蜡的小胡子，再到各种时髦的花样，可谓应有尽有。
如果我们看到男人对自己的外表如此在意，那就很容易推断出，他们这样做只是想寻找一位伴侣。但相关研究和采访都显示，胡子至少能起到一部分帮助男人在同类中提升地位的作用。
平均而言，与其它物种的雄性和雌性相比，男人和女人在外貌上有着很大的区别，而这至少有一部分与男人浓密的面部毛发有关。在研究男女之间存在的这种差异时，很多人往往将其归咎于进化过程中的性选择，即人们会更加偏爱能够增加交配几率的个人特征。
但有趣的是，女人对胡子似乎并没有那么感兴趣。虽然一些研究发现，女人喜欢男人留一点、甚至留一大把胡子，但其它研究则报道称，女人更喜欢胡子刮得干干净净的男人。由于这些结果缺乏一致性，我们便无法得到这样的结论：胡子是因为女人喜欢才进化出来的。
因此，研究人员提出了另一种性选择倾向，或许能解释这一现象。要想繁殖后代，光是具有吸引力往往是不够的，你还得和同性竞争，才能争取更多的交配机会。而这一点是有证据支持的。
一位男性能否长出茂密的胡子，其实和他体内睾酮水平的高低并没有绝对的关系。此外有大量研究表明，男人和女人都将胡子视作成熟、强壮、和具有攻击性的象征。高大魁梧的男性往往可以把对手吓跑，从而为自己赢取更多的交配机会。
无论是在现代社会，还是在整个人类历史上，这一点都是始终成立的。较高的支配地位能够为男性简单粗暴地赢得交配机会：基因证据显示，今天约有8%的亚洲男性是成吉思汗及其家族的后代。
在奈吉尔·巴伯尔开展的一项研究中，他将英国在1842年至1971年间的胡子修剪时尚潮流与婚姻市场上的男女比例联系了起来。结果显示，每当男性对女性的竞争比较激烈时，胡子就会变得流行起来。
胡子并不是唯一能彰显主导地位的特征，声音也具有同样的作用。人们往往会将票投给声音较为低沉的领袖;在参与竞争时，如果某人认为自己比对手更占上风，也会压低自己的声音。就像面部毛发一样，通过音高也能轻易地判断出一个人的性别。
为了寻找胡子和嗓音在进化上的起源，研究人员开展了一系列测试，看看人们是否认为它们代表着吸引力和支配地位。研究人员让6名男性分别在四种不同的胡子状态下拍摄了四段视频，然后让20名男性和20名女性对他们的吸引力和支配能力进行评估。他们还用电脑软件做了四份不同版本的视频，改变了片中男人声音的高低。
结果发现，音调低于平均值的男性被认为是最有吸引力的，过高或过低的音高都不受欢迎。不过，男人的声音越低，在受试者心目中的支配能力就越强。胡子对男人的吸引力没有确切的影响，但留有胡子的男性被认为比其他人更具有主导能力，这与此前的研究是一致的。
吸引异性和与同性竞争之间存在的矛盾在胡子和嗓音方面并不适用。平均而言，男性总希望自己比女性心中的理想形象多一些肌肉，而女性则认为自己应该比男性喜欢的更瘦一些、妆更浓一些。我们似乎不太擅于判断异性究竟认为什么样的特征具有吸引力，或许一部分原因是因为，我们的本能做法便是打败同性、吸引异性。
当然，这些研究中的大多数都是在西方国家进行的。在世界的不同地区，化妆品的使用、身体成分、甚至长胡子的能力都可能存在很大的差异，因此如果我们在别处开展这些实验的话，也许又会得出不同的结果。
但关键是，不管是胡子还是其它东西，我们总喜欢将一个人的竞争能力与外貌联系在一起。你以为你能一直取悦所有人吗?那是不可能的。
男人为什么会口臭？ 男人口臭问题该怎么解决？
生活中有许多人被口臭的问题所困扰，但是多数人对于导致这一问题的原因不是很了解，那么，男人为什么会口臭呢？男人口臭问题该怎么解决呢？
男人为什么会口臭？
1、胃病
胃幽门部狭窄或梗阻时，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。反流性食管炎等胃病还可导致病理性口臭，黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放“酸气”。通常在积极治疗胃病后，口臭能得到显著改善。
2、上呼吸道疾病
鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分形成鼻涕，剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，当蛋白质分解后，就会产生腐败味。
3、尿毒症
尿臊味多是患有慢性肾炎或肾病的患者发出的。病程进展到慢性肾功能衰竭阶段（俗称尿毒症）时，由于无尿，某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味，这是病情趋于危重的信号。
4、糖尿病丙酮酸中毒
当一个人血糖超标，未加控制时，体内的脂肪分解，就会产生酮体，其中的α-酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。当呼出这种气味时，患者体内的酮体浓度已经非常高了，接近或达到糖尿病酮症酸中毒的水平，需要及时就医，否则会有生命危险。
5、肝衰竭
肝衰竭时，肝脏代谢能力减弱，分解毒素的能力下降，导致血氨升高，使口中出现略带甜味的排泄物臭味，又被称为“死亡的气息”。体内某些支链氨基酸代谢能力减弱，还会导致烂苹果味。
男人口臭问题该怎么解决？
1、首先是照顾好你的肠胃
肠胃不好的话是会对身体产生很多不好的作用，因此想要远离口臭的烦恼，最好是先照顾好自己的肠胃。多吃一些暖暖肠胃的食物，像小米粥、南瓜粥等食物都是可以温暖肠胃的，还可以保护你的胃粘膜帮助消化。此外，菠菜、胡萝卜等也是很好的暖胃食材。
2、可以尝试用“绿色饮料”清洁口腔
在对抗口臭的时候，可以用小麦草、或者大麦汁等物质当做主要材料，每天来一杯叶绿素汁漱漱口，清新清新口气，效果都是很好的。口腔是绿色健康的，你的口气自然也是清新的。
3、记得每天补充250毫克的维生素C
维生素C对口腔的作用很大，可以修复牙龈还能防止出血，并且排除口腔内产生的多余的垃圾，还你一个干净卫生的口腔。
4、刷牙要彻底
有些人只是习惯性的早上起床之后会去刷牙，其他时候都是一种放弃的状态。吃完饭后也是可以刷牙的，而且刷牙的时候不要只是走个形式一样的随意刷两口就好，舌头也不要放过，并且可以尝试用牙线剔除牙缝里面残留的垃圾，污垢。而且最好能够经常换牙膏牙刷，防止牙刷上面细菌的滋生。
5、常吃新鲜食物
多吃蔬菜水果不但可以促进消化，防止便秘的产生，也能够间接地防止口臭的产生。
