小李今年31岁了，毕业之后，便顺利的进入一家国企从事计算机软件开发工作，工作上可谓一帆风顺，颇受领导器重，目前已经是部门的负责人；家庭方面，就有些不尽如人意了，因为，小李到现在已经结婚3年了，和妻子的感情一直很好，夫妻性生活也很正常，但是，就是不怀孕，始终看不到妻子的肚子或者月经有异常，这让期盼着早日为人父的小李很发愁，开始时，以为是妻子的原因，几乎跑遍了市里的各大医院，而且连私营医院都跑了个遍，钱花了不少，药吃了许多，但就是没有一点怀孕的迹象。无奈之下，细心的妻子，耐心的劝说小李，让小李去做个检查，开始时，小李根本无法接受妻子的建议，认为自己根本就没什么事，身体健壮，怎么会引发他引发不育呢？后来，在妻子再三的苦口婆心劝说之下，小李听从了妻子的建议，到医院进行了全面的检查，结果让小李大吃一惊，原来，小李结婚三年妻子没有怀孕，其原因在于小李本人，而与妻子没有关系，小李的精子成活率极低，因此引发的结婚三年不育。
在现实生活中，的确有不少结婚后几年都不育的夫妇们，特别是丈夫，常常把不能怀孕的原因全部归咎于女性，这种想法及观念是极其错误的，很多时候，夫妻不孕不育原因在男方。那么，造成男性不育原因有哪些呢？
先天疾患引发男性不育。不少男性天生无精子或者天生无睾丸、隐睾及遗传因素等，都可能引发男性出现不育。对于因先天因素引发的不育，截止到目前，医学界尚无特别的治疗方法，依旧属于医学难题，尚待攻克。
饮食不当引发男性不育。现代男性，由于生活压力大，工作节奏快，导致不少男性日常饮食不注意，殊不知，不当的饮食也是导致男性不育的重要原因之一，例如，进食大豆过多，会导致睾丸功能出现衰竭，引发正常的生育；芹菜具有抑制睾酮生成，有杀精的功效；进食过量的海产品会导致血液中汞离子浓度升高，影响正常生育。因此，必须要注意合理、科学的饮食。
过度烟酒引发男性不育。长期大量的吸烟会降低男性精液的质量，导致精子成活率降低或者少精症的发生，且可能引发精索静脉曲张，导致男性不育的发生，如果计划怀孕，最好提前戒烟，这样有助于生育功能的提高与恢复。此外，过度的饮酒，往往会导致睾酮水平降低，性功能出现障碍，睾丸出现萎缩迹象，从而影响正常的生育。
性事不节引发男性不育。不少新婚夫妇，性生活过度频繁，导致男性肾功能下降，精子成活率降低，从而影响生育功能；有的男性不注意性生活的卫生，引发尿道炎、前列腺炎、附睾炎等泌尿生殖道的感染性疾病，导致不育的发生。
久坐不动引发男性不育。不少男性由于工作原因或者是长时间的上网等，长时间的久坐不动，诱发精索静脉曲张，导致精子数量减少，精子成活率降低，精子形态不正常，影响精子发生和成熟，从而引发不育的发生。
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长期喝酒导致男性不孕不育
现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。
啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力。
据报道，伦敦国王学院生育学专家林恩·弗拉泽研究了三种影响生育能力的化学物质--大豆和其它豆类中的染料木黄酮、啤酒花中的8-prenylnaringenin以及清洁剂、油漆、除草剂和杀虫剂所含的苯酚壬基等等。科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。
专家解释说，精子遇到卵子的时候，会释放一种酶，冲破卵子的外膜，而雌激素可以刺激精子的活性，如果尚未成熟的精子过早地受到刺激，在还没有遇到卵子的时候就释放出酶，等到真正需要的时候，却无法冲破卵子外膜，那么
生育能力必将遭受影响。
俗话说得好：不孝有三，无后为大，就现阶段咱们的思想都还没进化到做丁克家族的程度，所以呢，为了你以后的幸福生活，少喝点或者干脆不喝!
导致不孕不育的食物“杀手”
酒精科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足。
毛棉籽油长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。
向日葵籽向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩。向日葵子能影响正常的生育功能，导致不孕不育，造成阳痿，故育龄青年不宜多食。
肥肉大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
精面粉白面包吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
避免久坐沙发 防止男性不孕不育
人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感等症状。
精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少。
睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。
所以，需长时间久坐的坐椅应以硬椅为佳，购买沙发时，应充分考虑沙发的弹性硬度，过于柔软的沙发最好铺一层坚硬的坐垫。
随着汽车的颠簸，长途驾驶者睾丸受压更为严重，所以不仅坐椅要铺上坐垫，连续驾车一段时间后还应下车散散步，以活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，让睾丸得到放松。
憋尿憋出尿道炎：引起尿道炎的淋球菌和衣原体、支原体是引起不育症的致病菌之一。衣原体、支原体因其引起尿道炎症状不显着，甚至无症状，很多人误以为没有症状就没有性病，延误了检查治疗时机。
感染支原体长时间不治疗，会附着于男性精子尾部引起精子活力明显减弱，以至影响受孕。在女性引起输卵管等盆腔的炎症。导致受精通道的阻塞，也会影响生育。现代青年中，有不少不育患者最后都发现这个病因，值得引起注意。
正确来说男性坐的时间不应该过长，应该过段时间就起来动一下，走一走。舒缓长期受压的睾丸，让血液循环才能避免伤害到男性睾丸的功能。
