前列腺炎是男性生殖系统的常见病，在泌尿外科男性患者中50岁以下组占首位，51岁以上组居第2位。其发病率高达6%。人群中有前列腺炎者占8%。那么男性朋友如何缓解前列腺炎呢？男人可以多吃些葡萄、猕猴桃、苦瓜等果蔬，能够有效地配合药物防治前列腺炎等疾病。
苦瓜
维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。
很多男人不太喜欢吃水果，其实这种水果疗法更适用于青春期前列腺炎患者。
青春期慢性前列腺炎患者一般为14～18岁的孩子，患病的原因常因精神压力过大引起盆底功能紊乱，使前列腺与尿道压力增加，导致尿液反流致使排尿困难。
青春期慢性前列腺炎一般无细菌感染或白细胞增多的情况，所以，治疗这种病多采用心理、物理和中医辨证施治、水果食疗等。
如果检查有细菌感染，应在医生指导下合理使用抗生素。
葡萄
具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。
取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1～2次，连服两周，可治前列腺炎和小便涩痛。
猕猴桃
有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。
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男性治疗前列腺炎偏方有哪些?
前列腺炎是危害男性生殖健康的疾病，但是多数人对于改病的治疗方法不是很了解，那么有什么比较好治疗偏方呢?
前列腺是男性重要的性腺器官，如果患上了前列腺炎不仅可能会影响排尿，还可能会引发其它生殖疾病，那么除了常规的治疗方法之外，还有哪些比较好治疗偏方呢?下面为大家介绍男性治疗前列腺炎偏方有哪些，供大家了解。
1、野菊花、地丁、白花蛇舌草各15克、银花、公英、冬葵子各20克、椿根皮、榆白皮、扁蓄12克、木通10克，主治急性前列腺炎会阴部坠，小便疼痛，尿黄赤或白浊。
2、白花蛇舌草、穿山甲各20g，知母12g，菟丝子、茯苓各18g，王不留行、萆薢、车前子、益智仁、泽泻各15g。水煎内服，1日1剂。药渣煎水熏洗会阴部。14天为1疗程。
3、阳虚甚加附子;小便余沥加益智仁、乌药;痛甚加元胡、川楝子;血精加白茅根、生地;尿路刺激症甚加车前子、木通(用量在6克内，不用川木通);腰膝酸软加杜仲、续断;附睾炎加橘核、荔枝核;湿热甚黄芪减量。每日1剂，水煎服。
4、鱼腥草30g，萆薢、野菊花、生芡实、菟丝子、枸杞子、丹参各15g，益智仁、王不留行、橘核、荔枝核、车前子各10g，乌药6g，三七粉3g。水煎内服，1日1剂，2次分服，3个月为1疗程。
5、组成有白芥子、上肉桂、猪苓、瞿麦、扁蓄、石韦、牛膝、车前子各10克、川楝子15克、琥珀面3克(分冲);用法：水煎服;主治慢性前列腺炎急性发作，小便淋痛，会阴部胀痛，或尿频白浊，腰酸疼痛等症。
6、将生大黄50克放砂锅内，加水500毫升，煎煮至200毫升左右，倒入小盆中熏会阴部。待药液不烫时，以纱布浸湿擦洗会阴，每次10分钟左右。另取中极(脐下4寸处)、会阴两穴，外敷用生姜汁调制的大黄末10克，胶布固定。每天1次，连用15天为1疗程。
7、桃仁6g，丹参、泽兰、乳香、赤芍、王不留行、川楝子各9g，败酱草15g，蒲公英30g。水煎内服，1日1剂，1月为1疗程。
当心！男性如厕看报或致前列腺炎
男人并不像外表看起来那么坚强，挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子，也只有在这种温度下精子才能充满活力，温度过高或过低都会影响睾丸的功能。
如果男性身穿紧身三角裤，就会使阴囊固定紧靠腹腔，因而阴囊调节温度的功能会受到限制;同时，如果睾丸一直靠近温暖的腹腔，腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度，将造成生精功能障碍，导致不育。
此外，如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料，将使阴囊处于密闭状态，空气不流通，细菌容易繁殖，引起尿道炎。长此以往，将造成精子质量差，活动度低。
现代人的日常生活中，不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。中山大学附属第二医院泌尿外科副主任表示，久坐马桶是不良的卫生习惯，对男性生理健康影响尤其大。
由于排便动作是机体反射动作，是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作，如果人久坐马桶读书读报，会忽略便意，使全身的排便动作不协调，出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性，造成排便困难，进而大便干燥，久而久之形成习惯性便秘。
对于男性而言，这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长，下腹部和盆腔容易淤血，使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮;同时长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。
不仅久坐马桶，男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动，都容易使男性会阴部充血，淤血淤积，从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状。
男性久坐不动 当心前列腺炎找上你
当今社会，由于网络的普及，很多人都会坐在电脑前很久，对于男性来说，要特别注意工作的劳逸结合，否则，慢性前列腺炎可能悄悄来到身边。下面我们来看一下：
慢性非细菌性的前列腺炎在门诊病人中的发病年龄有逐渐提前的趋势，这种病本来是20到40岁男性的常见病，但是现在的门诊中高中生也时有出现，这可能和现在男性工作学习的紧张状态有很大的关系，所以男性要特别注意。
前列腺是男性身体中的重要腺体，它分泌的前列腺液和前列腺素都是男性所必需的。一般来说在门诊中前列腺炎主要包括急性和慢性两种，急性前列腺炎主要是由细菌引起的，患这种病的人相对较少，只占到前列腺炎病人的10%。而慢性前列腺炎的患者相对来说人数就要多很多了。
引起慢性前列腺炎的主要原因是前列腺在长期的充血状态下引起的炎症。尿急、尿痛、下腰部疼痛等症状都有可能是由慢性前列腺炎造成的。
虽然慢性前列腺炎有自愈的可能，但仍然会影响病人的生活质量，要想保持前列腺的健康，减少前列腺的局部充血状态是非常重要的，比如：不要进行太过剧烈的运动，不让身体处于非常疲劳的状态。对于从事脑力劳动的男性来说，长时间保持坐姿和憋尿都会对前列腺造成很大伤害，要特别注意。最好在工作一段时间后起来活动一下。仍在学习的学生也要利用好课间休息的时间，多做放松的活动。另外，远离烟酒等不良刺激，注意卫生习惯也是保护前列腺的要素。
男性患上前列腺炎一定要积极治疗，如果任其发展下去，不仅会加重病情，更严重的会导致不能性生活。所以说前列腺炎要抓紧时间治疗，男性千万不要耽误了治疗的最佳时间。
前列腺炎治不好吗 前列腺炎反复原因
前列腺炎是生活中比较常见的男科疾病，多数患者往往会出现治疗过后病情反复的情形，那么为什么会出现这样的情形呢?
男性的前列腺如果没有做好护理就可能会导致前列腺炎，但是部分的患者在治愈过后又会出现病情反复的情形。难道前列腺炎治不好吗?下面为大家介绍前列腺炎病情反复原因，供大家了解。
前列腺炎病情反复原因
治疗不规范
不规范治疗或长期滥用抗生素，可导致菌群失调，使条件致病菌或耐药菌株增生，严重者可引起真菌二重感染。此外，由于慢性前列腺炎多伴有多种病原体感染，如果忽视合理治疗，也可引起前列腺炎反复发作，不易治愈。因此，规范抗生素应用及正规治疗性病是当务之急，患者应到正规医院看病，使一些不正规医院或诊所无机可乘，避免治疗不规范及滥用抗生素。
包皮过长或包茎
包皮过长或包茎患者包皮内板潮湿，不但窝藏大量病原体，而且易引发龟头炎、尿道炎，部分患者甚至可合并尿道口狭窄，导致排尿时尿道内压力增高，排尿受阻，病原体随尿液逆行而上引起感染。
再次发生不洁性交
在治疗过程中，如果不洁身自爱，再次发生不洁性交或性伴侣未同时接受治疗又未停止性生活，发生再次感染的可能性很大，结果导致病情反复发作。
前列腺结石
前列腺结石可压迫前列腺导管，引起前列腺液淤积，病原体持续存在，引起前列腺炎反复发作。
心理抑郁或焦虑
研究发现，慢性前列腺炎患者因久治不愈而产生心理问题，加重了抑郁及焦虑情绪，甚至导致性生活减少，前列腺液排出减少或不畅，也会加重病情。
不良生活习惯
酗酒、大量吸烟、经常吃辛辣食物等不良习惯会造成治愈困难。平时，患者应多饮水，避免辛辣食物、烟酒等，以促使疾病早日治愈。
前列腺炎的预防方法多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部2次，同样可以收到良好效果。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
