大汗现象,除见于极度激越型的人外,一般可有两种解释:
一、体质问题。如体弱带病,营养不良,稍事动作,也会大汗淋漓。这种现象充分反映了其神经功能失调,无力支撑生理状态的平衡与协调。
二、心理问题。常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况下。特别值得提出的是,那些有着性功能障碍的人,如阳痿、早泄者,由于精神过度紧张,性兴奋不能集中于局部,而向全身扩散,则必然导致出汗。
根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人的性行为类型:如黏着型和激越型,有高潮型或无高潮型。有些人只要一进入性爱状态就是兴奋和高潮前的平台状态,这种人的性享乐是在整个过程中取得;而另一些人在过程中没什么太大的快感,直到高潮时才有兴奋和欣快的感受。黏着型的人射精慢,过程时间长,而激越型则相反。
因此,反应的强弱不能仅以身体的虚实来解释。一个身体很棒的小伙子,由于他是激越型的,植物神经功能反应灵活敏感,以致可能在整个房事活动中都出汗。但黏着型的人就很少出汗或仅微微出汗。
身体虚弱吃什么?三食谱最值得选择
有的人由于多种原因会出现身体虚弱的状况,出现此种状况后,就要从食物上进行补充,那么,身体虚弱吃什么食物好呢?
山药米酒
原料:山药粉30克、米酒或甜酒适量。
用法:山药加水煮熟,调入米酒或甜酒成糊状,晚上空腹服。
功效:治疗身体虚弱。
猪膏
原料:猪膏75克、生姜汁200毫升。
用法:上二味慢火微煮沸,煎至量减半,入酒(半甜酒)750毫升相和,搅匀,滤过备用,温服,每日2次,饮前或夜卧空腹饮,每次1~2杯。
功效:治疗虚劳体瘦。
山植龙眼
原料:山植片、龙眼肉各250g,大枣、红糖各30g,米酒1000毫升。
用法:前4味入米酒浸泡10天,每天摇动1次,10天后即可服用,每晚睡前饮30~60毫升,实热便秘者忌用。
功效:治疗虚弱。
不要简单的认为任何食物对人体都是有好处的,有些食物一旦食用过量会对身体产生反作用,而男性身体变虚就是这个道理。
高脂牛奶
随着人们经济水平的提高,饮用牛奶是非常普遍的现象,如果随意的饮用牛奶,男性的身体也会变虚,为何会出现这样的现象呢?其实是因为,市面上售卖的牛奶属于高脂牛奶,简单点说,这些牛奶中含有较多的脂肪。
其脂肪的含量一点不低于肥肉中的含量,如果长时间饮用高脂牛奶,体内的胆固醇也会升高,这就会使身体健康出现异常!
男性想要身体变好,最好的方法不是不喝牛奶,建议男性最好饮用低脂牛奶,这样就可以降低体内的脂肪和胆固醇的含量,身体也就会越来越好!
油炸食物
油炸鸡腿、鸡翅、肉圆等食物是非常常见的,其实鸡肉、猪肉从表面上看对身体是有一定的益处,但经过油炸后就会对人体有较多坏处,它也是使男性身体变虚的原因之一。
因为这类食物经过油炸之后,食物本身的脂肪就会转化成反式脂肪,这种脂肪对人体是有一定的危害性。
除了以上的油炸食物具有这种脂肪之外,饼干、薯条、曲奇等油炸类食物也都含有,如果男性长时间食用这类食物,对自身的健康是非常不利的。所以,男性想要身体变好,最好不要食用或者少食用这类油炸的食物。
肉
肉的品种有诸多,但猪肉是人们比较偏爱的,很多家庭几乎每天都会食用过多的肉,尤其是体力劳动者。其实,如果男性每天都食用大量的肉,对自身的健康也是非常不利的。
不要简单的认为肉可以为身体补充蛋白质,使身体越来越强壮,如果过量的食用,肉中的饱和脂肪、胆固醇就会使身体的血管变窄,易使血管出现堵塞的现象。
长期之后,身体就会越来越虚,疾病缠身。想要使身体强壮,肉应该适量的食用,每周食用2次就可以了,这样就不易造成体内高脂肪、高胆固醇的现象,同时自身的血管也不易出现堵塞。
民间有“冬令一进补,来春可打虎”的说法,但您知道“冬令进补秋垫底”吗?本期小编教您如何在秋天调理好身体,为冬天进补做铺垫。
“秋垫底”能让“冬进补”更有效。营养专家表示,冬天进补前调理身体有助于健脾化湿,防止虚不受补。否则,身体不仅难以吸收补品的营养,还会事与愿违地被其所伤,诱发湿热加重等问题,得不偿失。专家特别指出,以下4类人需要格外注意进补前调理。
身体十分虚弱的人。身体虚弱的人不能指望冬天集中进补就把身体调理好,应该循序渐进,在秋天就适当地服用平和的补品,调整腑脏功能,为冬天进补打好基础。秋天进补以食补为宜,芡实、山药、大枣、龙眼、百合、莲子等温和的滋补品都是很好的选择。其中,芡实易于消化,能健脾益胃;山药补益气血、健脾补肾,可以常吃。
肠胃功能不好的人。这类人往往体内湿热较重,表现出舌苔厚腻,直接服用补品会增加肠胃负担,适得其反。冬天进补前要吃些“开路药”,清除湿热,调理肠胃功能。脾胃虚弱、食欲不振的人可用生薏米30克、山药15克、陈皮10克、茯苓10克煮水,代茶饮,经半个月调理能增强食欲,调和脾胃。经常腹胀、消化不良的人可用莱菔子10克、山楂10克、陈皮10克、木香5克煮水喝,半个月后消化功能便会增强。
容易上火的人。爱上火的人一般为阴虚,表现为手脚心发热、面颊潮红、眼睛干涩、口干咽燥、口舌生疮、大便干结、经常失眠等。这类人如果不在进补前滋阴,必然遭遇“火上浇油”的窘境。常见的滋阴食物有水产品、鸭肉、百合、乌梅、山药、荸荠、莲子、木耳、银耳、蜂蜜等。如今很多年轻人饮食上“无辣不欢”,喜欢熬夜,都需要适当滋阴。
刚刚患病的人。入秋以来,天气渐冷,很多人得了感冒,就觉得自己虚弱,想要马上补一补。值得提醒的是,疾病彻底治愈后才能进补,否则容易复发。
最后,专家提醒,进补不可盲目,要注意3个方面:第一,一般人不用刻意进补,药补不如食补,好好吃饭,加强锻炼,就能增强体质。第二,如果确实虚弱需要进补,应咨询正规医院的医生,辨证论治,循序渐进。第三,进补要掌握好度,如果出现流鼻血、口舌生疮、大便秘结等问题,有可能是补得不对或补过了,要立即停止。